去角质用什么护肤品好？

脸上的角质层过厚，会引起一些肌肤问题，去角质是很有必要的，平时要注意洁面，每一周或者两周定期的去去角质，能够让肌肤更加的光滑，去角质可以使用的产品有很多，那么去角质用什么护肤品好？好用的去角质护肤品推荐，一起来看看吧

1、去角质护肤品推荐

兰芝草莓柔肤磨砂_喱

参考价格：1950/150ml

清洁战斗力：★★★★

产品介绍：

含有的草莓萃取物在磨砂过程中给肌肤补充了水分和营养，滋润肌肤；纤维颗粒能够去除肌肤老化角质，帮助肌肤回复健康活力；红色小颗粒中蕴含的维他命C可以被肌肤所吸收，令肌肤光洁健康。作为日韩系护肤品，味道清香，物美价廉，很适合亚洲MM使用。

网友用后感：

用过这款草莓味的磨砂_喱，感觉有种想吃的感觉，味道好好闻，甜甜的，女孩子一定喜欢！去除角质的功效也不错，不过不适合每天使用，一周一次就足够了~(by囡囡的小慈)

蝶翠诗天然圆粒磨砂膏

参考价格：1200/100g

清洁战斗力：★★★★

产品介绍：

大S在《美容大王》里推荐过的一款磨砂膏。它使用经精心打磨的天然杏核圆粒，可轻松去除导致肌肤粗糙的老化角质，使肌肤柔嫩光滑。由于添加了2种不同大小的杏核微粒，能够产生强弱不同的使用感，给予肌肤适度的刺激。每周使用1～2次，研磨出光滑美肌。

网友用后感：

跟DHC的卸妆油一起用，对付黑头还是蛮有效果的，单独用去角质效果也不错，挺好用的款产品。

水芝澳海洋矿物磨砂膏

参考价格：2400/120ml

清洁战斗力：★★★★★

产品介绍：

柔和磨砂粒子能够轻柔去除肌肤表面堆积的死皮细胞，清洁毛孔，使肌肤表面细致、光滑。同时补充肌肤水份，令肌肤恢复活力。

网友用后感：

它不仅去掉了我脸部的死皮连毛孔里的污垢也一起带走了，一星期只要2到3次就可以了，而且使用了之后不会出现不适的症状(如红肿会痒或者皮肤紧绷)。现在我还在坚持使用它，已经是第三瓶了喔。

HR赫莲娜珠肌焕肤磨砂膏

参考价格：3500/50ml

清洁战斗力：★★★★★

产品介绍：

这是一款HR赫莲娜的畅销经典之作。它含有多种去角质粒子及微细磨砂粒子，能柔和地去死皮和皮表瑕疵，去除阻塞毛孔的死细胞、杂质和老废角化细胞，同时促进表皮细胞的再生功能。使用之后能够感到清除鼻子周围和脸部黑头的效果非常理想，毛孔清爽舒畅，肌肤洁白光滑，透明光亮，健康有光泽。

网友用后感：

蓝色的磨砂粒子会随着按摩动作变得越来越细致，令面上的死皮及毛孔内的污垢都得以清除，肤色暗哑也得以改善。用后有一抹清凉的感觉，很洁净，特别适合夏天使用。

珂丽柏蒂光润磨砂膏

参考价格：6500/200ml

清洁战斗力：★★★★★

产品介绍：

具有独特微晶颗粒的磨砂珠，通过柔滑的按摩过程，可以彻底去除身体肌肤的污垢和老旧角质。同时抑制角质重层化，可以保持肌肤水润，能促进全身代谢，呈现干净平滑的肌肤。再配合简易的按摩手法，能迅速将肌肤打磨抛光，效果显著。

网友用后感：

此款磨砂膏膏很容易挖取，虽然是膏状，但非常容易推匀，因为是植物性基底油做底，所以觉得亲肤性很好，吸收不会过于油腻。

2、去角质注意的原则

不当去角质，可能造成皮肤会有脱皮、发红等不适应的状况，应注意去角质的方法，应尽量避免过度刺激。一般而言，刮去或撕除的机械式去角质方式，容易造成皮肤的伤害，较不建议经常使用;化学性去角质方式，更需注意浓度与停留时间，以免过度伤害肌肤。

若是在日晒、肌肤进行光电术后，或较易泛红的肌肤，不宜在敷面膜前先去角质。若为痘痘或油性肌肤，可以先洗脸，去角质，再敷面膜。一般而言，男性较适合在敷面膜前先去角质，先局部去除掉老废角质，接着以温水让毛孔打开，这时面膜自然会易於渗透，将营养成份吸收到肌肤。若有去角质时，当天勿再使用剥离式面膜，或含有水杨成份的美白面膜，以防去角质过度，造成敏感肌肤。

长痘痘期间应尽量少做去角质，以免弄伤痘痘而因起炎症。 可利用芦荟清热解毒的特有作用，治疗痘痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处，便能软化皮肤，消炎止痛，不留痕迹。如痘痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁，早晚各1次，每次10毫升。坚持一段时间，可收到令人满意的效果。 治疗痘痘平时的饮食调理十分重要，应该着重注意以下几个方面： 1调整消化道功能：消化道功能不好，脾胃湿热，上蒸肌肤，可以使痘痘加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。 2改变饮食习惯：凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。 3多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痘痘愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。

我和你一样啊`` 混合偏油`长痘痘` 

从初中长到大学`` 

用过很多广告上说的``还有专柜卖的去痘产品``都没什么效果``或者是起初见效``过段时间依旧长 

最近接触了手工皂``超级爱啊``基本上不怎么长了``痘印也淡化了好多好多``现在学妹都说我变白了```脸不会红红的咯``` 

现在脸也不会那么油了``而且毛孔也细了很多`` 

你可以尝试下哦`` 

关于手工皂的相关信息``可以搜索下``我就不介绍了`` 或者需要介绍我再补充答案``` 

保养品也一样用比较天然的``也是有需要我再补充 

要想去角质就选择含有去角质添加物的皂皂`例如温泉泥啊什么的```另外也可以找天然温和去角质的面膜```我用的就是`和手工皂是一个品牌的

酵素微泡焕肤面膜 含有木瓜酵素`什么清洁``去角质`提高肌肤保水力`很温和 `我连黑头都没有了

发张自己照的``是左边的那个`右边是补水的

去角质是护肤的一项工作，有时候身体的角质层脱落比较慢，角质层变厚，影响肌肤对护肤品的吸收，皮肤也会看起来非常粗糙，去角质可以选择一些护肤产品，帮助身体去除多余的角质，那么有哪些好用的去角质产品？去角质产品怎么选择好？

1、去角质产品推荐

相宜本草去死皮膏RMB30/68g

推荐理由：这款去死皮膏能更新肌肤，畅通毛孔，以便养分吸收和新生表皮生长，改善暗淡无光、粗糙干硬状况，恢复肌肤白皙与光泽。

佰草集脸部去角质磨砂_哩RMB75/80ml

推荐理由：这款产品温和而不油腻，其能温和有效的去除面部肌肤老化的角质，红景天的有效成分更能增进肌肤的活力，平衡面部肌肤细胞的新陈代谢，使肌肤常保光洁柔润，恢复细腻柔滑。

姬芮新焕真皙美白去角质泥膜RMB128/100g

推荐理由：这款去角质泥膜能去除含因毛孔脏污带来的暗沉及黑色素的老化角质，塑造具有透明感明亮肌肤的泥膜。产品使用后，可切实感受透亮肌肤，缔造具有透明感、丰润饱满的焕白美肌。

玫琳凯柔肤磨砂膏RMB80/150g

推荐理由：这款磨砂膏能为肌肤提供最适宜的修护，使肌肤重现健康年轻的风采。柔肤磨砂膏蕴含独特配方的地中海植物萃取精华，能有效去除表皮老死角质，焕发肌肤活力、常保肌肤柔美细腻。

肌研卵肌去角质洁面乳RMB42/130g

推荐理由：这款产品能温和去除黑头及毛孔内的污垢，改善暗哑及粗糙肌肤，重拾光滑幼嫩的新生肌肤;弱酸性，低刺激性，不含香料，油份及酒精。

资生堂水活焕妍去角质面膜RMB350/75ml

推荐理由：这款乳霜状水溶性面膜含深海矿物泥高岭土和其他微量成分，能吸取面上多余油脂和污垢并紧致毛孔，令肌肤更细嫩清新，重现青春动人神采。

倩碧水溶性七日按摩霜RMB260/100ml

推荐理由：这款按摩霜能使肌肤更加光亮，清新，淡化细纹，紧致肌肤，控制油脂分泌。增添肌肤亮泽度，更易于上妆。使保湿层更易吸收水分。

2、脸部去角质的方法

步骤一：先用洗面奶清洁全脸

用含有水杨酸洗面奶清洁脸部，T区额头部分从下往上打圈，T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，两颊手法是大面积从下往上打圈。

步骤二：首先从最易出油的鼻头开始

将去角质霜在指尖微微揉匀，利用手指的温度让去角质霜更易溶解出鼻头的角栓。鼻翼两侧用角质霜揉搓打圈，鼻梁处以双手指腹上下交错按摩2-3分钟即可，时间不宜过长。

步骤三：接着是容易堆积角质的下巴

下巴两侧的淋巴需要配合去角质产品经常打圈按摩，此外，用手指的关节处按压脸颊旁的两块骨骼，不仅让暗沉走光光，小V脸也跑出来啦。

步骤四：额头也是重灾区，需要仔细地清洁

清洁不当让毛孔阻塞，额头容易发痘痘。去角质时要从眼角向额头，再由额头回到眼角，以这样的轮廓来回三次打圈按摩。

步骤五：最后是最容易敏感受伤的两颊

双颊位置容易过敏，伴随有红血丝，因此去角质时轻轻带过即可。要注意避免过度用力去角质及使用磨砂微粒较为粗糙的去角质霜。

步骤六：用化妆棉擦去，拍上收缩水和乳液

全脸去完角质后，用化妆棉均匀的拍打脸颊，弹去多余的角质霜，力度以肌肤感到柔软舒适为最佳。随后使用具有收敛功效的化妆水与乳液为肌肤加盖。

很多人都会定期去角质，有些人不太了解为什么要去角质，角质层在肌肤表面有一定的保护作用，但是角质层厚会让肌肤看起来暗沉，也不利于护肤品的吸收利用，需要去除多余的角质，那么用什么去角质最有效？怎样有效去角质？下面为大家介绍。

1、如何去角质

1、食盐去角质

手足：将精盐加入护手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。身体：把精盐加入沐浴乳里，用来全身祛角质，此法也适用于沐浴产品，或者加入薄荷油之类的按摩油，这时盐巴的外层会被油包裹着，不但可以增加滑顺度，也不会被水溶解了。

面部：洗脸后，让脸保持微湿状态，取少量的精盐在脸上按摩(眼睑四周避免使用)，30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致，一周以一次为宜。

2、细砂糖祛角质

细砂糖4大匙，柠檬汁1/2小匙，橄榄油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴(可根据你的喜好选择，搅拌均匀即可)。

3、橘子皮祛角质

将最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为祛角质霜。

4、玫瑰蜂蜜去角质

两个核桃研细，加入野玫瑰蜂蜜，适量面粉（当然也可以发挥点想象，加点其他的：柠檬汁、橄榄油等），调匀后敷在脸上，10—20分钟就清水（温水）洗净OK了，皮肤也变的细滑了，一周一次就足够了，只是有点考验持久力：）

5、橄榄油去角质

橄榄油加白砂糖，在脸上轻轻的揉就好了！

具体时间不要太长一般自己觉得OK就好了。

6、酸奶去角质

达能酸奶一般喝完后，边壁都会有一些很浓的剩余酸奶

加入一小匙盐，注意不能搅拌及久，否则盐会溶化

用手稍微搅拌一下就好了，然后均匀的涂在脸上

10－15分钟后洗去，可以去角质

7、燕麦酸奶面膜去角质

材料：

燕麦或是燕麦片，适量草莓酸奶。

1先将燕麦或是燕麦片磨成细粉

2再将一匙的燕麦粉加上适量的草莓酸奶，搅拌均匀后就ok了。

燕麦优酪面膜，可以每星期做一次，只要轻轻的在脸上按摩，就可以利用燕麦颗粒粗粗的触感，替皮肤上的角质层做一次深度的清洁，有空多试几次，在家轻松DIY，也可以拥有美丽的脸蛋。

8、绿豆粉去角质面膜

材料：

市售绿豆粉，生蛋白，熏衣草精油，刷子（腮红刷或水彩笔等一般平面刷。

做法：

将两匙绿豆粉加两匙生蛋白加两滴熏衣草精油然后调匀，不需加水。再用刷子”以同一方向”均匀刷在脸部皮肤上，等待十分至十五分之后，再用清水冲洗，一星期约使用三至四次。记得每次使用完，再用收敛化妆水拍打脸部，这两种自制的美脸面膜，只要常常使用，并且能在使用后充分洗净；便可以让皮肤增加透明感

9、葡萄去角质

原理：葡萄内含有天然的去角质和抗氧化剂，令肌肤感到丝般柔滑且紧致，葡萄具有这样的功效是因为内含的果酸具有轻微的去角质功效，能够亮白肌肤。

自制方法：制作时，先将葡萄剥皮并去核。然后将果肉捣碎成浆状。

使用方法：使用时，先将果浆均匀地涂抹在面部，避开眼部和嘴唇周围。保持10-15分钟。涂在肌肤上时会有黏滑感，但与此同时你也将会感到清爽和紧绷。之后用温水洗净，拍干水分并按照日常护肤的步骤涂上保湿霜。

10、黑芝麻去粉刺磨砂露

材料：黑芝麻粉3钱、蜂蜜三大汤匙、温牛奶一盒

作法及用法：将芝麻粉与蜂蜜搅匀，轻轻按摩脸部，芝麻最好还有些颗粒感，避开眼唇、发际循肌理按摩，鼻翼两侧可以加强力度，以温牛奶以优酪乳洗净后，再以清水及洗面乳清洗一次。

11、珍珠粉DIY巧除角质+美白

珍珠粉已经成为家喻户晓的天然美肤品，用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头，并且还有美白的效果，其具体作法如下：

第一步、取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。

第二步、将调好的珍珠粉均匀地涂在脸上。

第三步、用脸部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。

此法每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。

12、苏打粉去角质乳液DIY

材料：利用苏打粉(便利商店或超市都有在卖)、乳液。

作法：将一小匙的苏打粉加入1大匙乳液中搅拌均匀，再加入2、3滴精油就完成了。据说在乳液中加入苏打粉，除了可以去除老废角质之外，也能让皮肤变得更柔嫩明亮。

2、去角质注意事项

肌肤需要新陈代谢，肌肤表层一些老废的细胞就会残留在肌肤表面，这就是老废的角质，角质的长期积累会导致我们的肌肤变得暗淡无光泽，还会影响肌肤对护肤品的吸收，脸部角质也是如此，更应该去除。

当脸上有化脓或发炎的痘痘，就不适合去角质。如果痘痘是闭合式的，则可以适当去角质，但是去角质时，最好还是能够避开长痘痘的地方，不要碰到痘痘。

去角质其实就是这么简单，角质虽然我们要定期的去除，不过去角质也不能够太频繁，因为角质同样会给我们的肌肤带来保护作用，所以去完角质后的善后工作要做到位，这样我们才能够更好的保护肌肤。

3、去角质的误区

去角质误区一、痘痘肌去角质

痘痘皮肤的角化过度，仅限于毛囊皮脂腺导管内的细胞角化过度，其他区域皮肤的角质代谢依然正常，所以并不需要去角质“加餐”，若强行去角质，很容易导致痘痘破裂而感染。因此长痘痘时，不需要特别加强去角质，只要将专门的祛痘产品点在生痘处，让产品中的LHA和水杨酸溶解角质，疏通毛孔中的角质堆积，抗菌消炎即可。

去角质误区二、使用去脂力过强的卸妆洁面产品再使用去角质产品

你是否喜欢用深层卸妆、深层清洁产品，而且还要使劲揉搓面部，不然觉得洗不干净？那么你的角质在你毫不知情下，已经被磨薄了。应选用弱酸性的洗面品，如果是碱性洁面品，每次洗脸要减少洗面奶的用量。

去角质误区三、频繁去角质

有人追求肌肤顿时柔滑细腻的感觉，对于去角质“上瘾”。一段时间不做就觉得脸上不舒服，皮肤状态一差就指望通过去角质来改善，殊不知过于频繁去角质使皮肤受到严重的危害，皮层越来越薄，出现红血丝干燥脱皮等现象。

去角质误区四、认为颗粒感越强去角质越好

磨砂膏中的颗粒较粗，使用时跟皮肤的摩擦较大，用后皮肤会干燥、发红、疼痛。应挑选颗粒细小、圆润的磨砂产品，天然果核微粒、微粒、杂粮微粒都是好选择。千万不要把身体用的磨砂膏用在脸上，颗粒感太强会让脸部肌肤太过刺激。

去角质误区五、磨砂使用全脸

磨砂型去角质产品本身含有的磨砂颗粒摩擦系数比较大，如果使用时力度过大，会给皮肤留下细小划痕，眼部以及敏感的红血丝皮肤角角质层皮层较薄，用磨砂型的去角质产品容易对肌肤造成损害。

去角质误区六、重复使用去角质产品

很多品牌的化妆水都同时含有去角质功能，每天使用这样的化妆水已经能让皮肤保持柔软、清透，再进行专门去角质只会让皮肤去角质过度受伤。

想要知道这款化妆水有没有去角质作用，可以尝试在洁面后用化妆棉沾化妆水轻轻擦拭皮肤，擦拭后化妆棉上有黄或黑色的脏污，表明这款化妆水已经具有去角质功能，不再需要其他去角质产品了。

谢谢大家的信任，时间问题，无法一一回答，今天写这篇文章专门回答一下怎么祛痘吧。

真的不太赞同自己私自使用药膏来祛痘！凡是药膏，不管有没有激素、抗生素，刺激一定是最大的！痘痘没治好，把脸弄过敏就糟糕了！！

再者，医生都不能保证能祛痘。

一只药膏就搞定，真不敢苟同。

所以，

请！

不要把药膏神！仙！化！

小小的科普一下：

维A酸软膏+阿达帕林凝胶

这两是治疗粉刺的经典药物，属于类视黄醇类。

姐姐说可以抑制角质形成细胞过度增殖，还能抑制皮脂分泌，而这两个原因是导致粉刺产生的直接原因，所以对付粉刺，用这两个药膏中的任何一个都行。

但是对于其他原因导致的粉刺，这两个药膏就无能为力了。

而且这两个药膏并不是所有人都耐受，耐受就能用如果皮肤出现瘙痒灼烧就不要用了，毁脸的！

红霉素软膏

是一种抗生素，很久以前用来治疗痤疮，但是发展到今天，对红霉素耐药的微生物越来越多，所以现在不提倡用它治疗痘痘哈。

克林霉素凝胶

也是一种抗生素，目前也有不少微生物对它产生了耐药性，也快淘汰了。

夫西地酸

还是一种抗生素，抗菌谱比较广，治疗痘痘也很明显。

但是！它属于处方药，一定要在医生的指导下才能用。

莫匹罗星就算了吧，治不好痘痘，还可能导致皮肤瘙痒。

总之，不管是什么药膏，其实都不能说百分百能够祛痘。

因为维生素产生耐药性的速度比灭痘的速度快多了。

即使用药膏把痘痘消灭了，不好好护理的话，痘痘粉刺还会卷！土！重！来！

战痘，是一个综合的、长期持续的战争！

10年前，我也是战痘勇士啊！满脸痘痘，没谁了，超级自卑，见到男同学都不敢直视。

曾经无数次在想，如果我不长痘痘，命运会不会不一样？？

现在只有压力大、熬夜的时候才会长痘痘了。

所以小伙伴长痘痘别着急，我们一起来克服！

痘肌日常护理

洁面——露得清水杨酸洁面（疏通毛孔）

痘痘肌一定要用水杨酸，水杨酸可以去角质、疏通毛孔、淡化痘印黑色素、缩小毛孔，让皮肤更加光滑细腻。

姐姐推荐我买的，里面含有水杨酸，但是不知道含量，估计洗面奶也不会添加太多，祛痘效果嘛，脸上的痘痘下去快我不敢说是它的功效，毕竟一个洁面而已。

我后背也偶尔出痘，用它洗后背，用了一周出油少了很多，用了十多天，痘痘还不起了，真的很意外！

这个洁面有两个颜色，绿色和橘色，功效一样，味道不同。

_喱状的，无油配方，用起泡网打发，泡泡很细腻，洗完脸很顺滑，小脸被风一吹，好清爽呀。

夏天可以早晚用，但是秋冬季节用的频率高会有点干，可以自己根据皮肤状况调整一下。

Aleble洗面奶

水杨酸洁面不能经常用，痘痘缓和后，换成普通洗面奶就行啦。

aleble洗面奶是复配氨基酸洁面，真的超好用！膏体特别绵细温柔，虽然起泡不是很多，也正是说明了它氨基酸含量比较多！也算是优点了！

洗完脸很舒服，不干不油不燥不假滑！而且含有积雪草提取物，可以镇静舒缓，对痘痘肌很友好。

护肤水——珍贵水/碧柔水杨酸爽肤水（疏通毛孔、抑制皮脂分泌）

碧柔爽肤水里面的水杨酸浓度是2%，无油配方！油皮和混油皮用着都会很爽！

这瓶是姐姐推荐给我的，她去澳洲玩，逛药店，店员推荐给她的。

长痘期间，我早晚用这瓶做二次清洁，用棉片浸湿擦脸，皮肤立马就能感觉通透清爽，皮肤痘能呼吸了一样。

再进行后续护肤，会吸收得很好。

最大的一个感受就是特别控油，用了一段时间后皮肤不爱出油了！

这瓶水说起来历史真是够悠久！130年前法国一位药剂师研发滴，在法国相当畅销，针对的就是痘痘、闭口、粉刺、黑头问题！

这瓶里面添加的水杨酸浓度时1%，还加了鞣酸、硼酸（略微有毒性，不过没大事，不然不会让卖的）。

这瓶我是用来做湿敷，夏季用的频率高一些，一周4-5次（每次5分钟），敷完特别控油，特别清爽舒适。

红肿痘痘，湿敷一天就能控制恶化，两天基本就平了。

相比较而言，个人更喜欢碧柔，大家可以多参考参考。

精华——欧玛橄榄gel修复凝胶（消炎避免红痘痘印生成）

别看价格贵，用对了就等于省钱了（实在不行，买支小样也不错）！

用一堆不管用，痘痘留下红印子，再不小心红痘印成了黑痘印，哭都来不及。

注意买gel！gel啊!gel的才是抗炎修复的！serum的是抗氧化的！

这个精华含有橄榄多酚（用专利技术提取出的），修复愈合能力很强大，改善肌肤敏感脆弱，强化肌肤抵御能力，抗养抗菌，还能舒缓痤疮，治痘祛印一起上！

还添加了积雪草、B5辅助褪红修复，熊果苷美白。

我天，它真的是太完美了。

如果只能买一款精华祛红色痘印，我只买这一款，修复+消炎+缓解痘痘+美白进一步淡化痘印。

只是后悔没早点认识它，虽然现在不怎么起痘了，也会买一支小样备用，新出现一颗红色痘印就连续点涂10多天，下去还挺快的（第一时间用）。

祛痘药膏攻克痘痘

哪里长痘痘了，可以用祛痘产品局部祛痘！

皮肤耐受好，可以用阿达帕林点涂痘痘（没有激素、抗生素）。

皮肤耐受不好，用阿达帕林脸就红肿爆皮，可以用欧慕慕。

这个药膏的成分是红没药醇，特别温和，可以消炎修复。

但是见效也不是很快，要连续涂3、4天，痘痘才能下去。

不过，这个药膏能长期用，没有副作用。

长痘痘的小伙伴，饮食上也要多注意！少油盐、少牛奶、少蛋糕糖果饮料。

还有就是千万千万不要用手去挤压痘痘，尤其是面部三角区，可能会导致颅内感染的！

手实在痒痒就看看别人挤痘吧！

超级解解压！有木有？？

我长痘痘也有一年了。

分享一下我的经验。

首先，我开始从高考毕业后，我整个就一女汉子，从不会养护自己的皮肤，然后那个暑假我四川的表弟表妹来我家，然后我就带着我的弟弟妹妹出去玩，哪里都去，不管太阳的暴晒(一点儿防晒都没有擦)。

后来军训也没有擦防晒。

说起来就尴尬。

太粗糙了哈哈哈。

后来就秋天开始了。

皮肤干燥起皮，开始冒痘痘。

广东的天气虽然一年四季很暖和，但是那里湿气太重，很潮湿，刚从贵州去广东也有可能是水土不服才弄成的痘痘肌。

后来就是持续冒痘痘嘛，然后满脸痘痘，回到家我身边所以人都说我怎么皮肤变得这么糙了(我以前皮肤还可以，因为也没有弄啥化妆还有洗面奶洗脸的)

后来痘痘就是补水好起来的。

补水还要内服点维生素C片，维E，对我挺有用的，但不知道对于您怎么样。

补水的话，我一穷学生，我用的不是很贵，也不会像我老妈要钱用来买这个，后来自己在图书馆兼职挣点钱然后买了梦妆这个水乳霜。

挺好的。

是韩国的梦妆。

后来和朋友去澳门玩就买了水藻面膜敷。

后来痘痘少了很多，真的少了很多。

但是之前手痒的痘痘很难受。

然后接下来告诉你怎么去痘印。

其实去不了很严重的痘印。

这个可能得激光手术。

然后平时你可以还是得多补水。

补水这个真的很重要。

敷面膜补水。

如果你平时偶尔冒痘痘，晚上推荐你用狮王祛痘膏这个真的很好。

但只涂痘痘，不要涂很大区域的地方。

觉得长篇大论就直接看总结吧:

1不要用皂基洗面奶，用氨基酸洗面奶。

比如

2平时注意清洁后补水。

清洁也要做得好。

但是补水更重要。

敷一点补水面膜。

3还是补水。

因为这个真的太重要了。

哈哈。

多补水痘印的毛孔会缩小的。

下面是我的皮肤对比：（不要怀疑，是同一个人的！）

改善痘痘肌肤的方法痘痘就是医学中所讲的寻常痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性的疾病，具有一定的损容性，各年龄阶段都有可能患病，以青少年发病最多。

改善痘痘肌肤的方法：改善痘痘肌肤的方法：

改善痘痘肌肤的方法：

1健康饮食

如果你是痘痘肌的话，就一定要尽量避免吃辛辣食物，因为吃这些辛辣食物，往往只会加重自己的痘痘症状，对自己的护肤是没有任何帮助的，平常最好是吃一些清淡一点的食物，这样对改善痘痘肌也是有很好的帮助。

2保证清洁

清洁是基础保养的第一步，也是痤疮护理的关键。

清洁做得不够彻底，往往造成毛孔阻塞，使皮肤看起来粗糙、没有光泽，更可能产生粉刺、面疱或衍生其它皮肤的问题。

角质厚引起这些问题的皮肤，可以用一些磨砂膏等产品，去除老化角质，加强皮肤的正常新陈代谢，但角质也不要太频密，大概一周一次。

3充足的睡眠

睡眠不足或者是熬夜都有可能会造成内分泌失调，所以保证一个充足良好的睡眠，对于改善肌肤情况来说也是非常重要的，同时也要保持一个健康的心态，这样对于改善痘痘肌也很有帮助。

4适量运动

想要缓解痘痘的肌肤也要适量的做一下运动，这样可以保证机体的功能正常的运作，可以促进血液的循环速度，帮助代谢的正常进行，都是可以缓解痘痘的症状，而且运动的话可以适当出些汗，可以及时清理毛孔，是很有帮助。

5及时补水

实际上痘痘肌是毛囊发炎，真菌感染，除以上几点之外，应该逐步改善痘痘肌的根源。

油性肌肤，大部分是由于皮肤缺水，皮肤自身免疫系统会分泌油脂来保护肌肤的缘故，故而痘痘肌需要补水，让肌肤逐步恢复水油平衡。

通过对上文的阅读，相信大家对改善痘痘肌肤的方法：已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

手臂上长了好多痘痘，好痒的，可能是湿疹所造成的。

湿疹是一种皮肤炎症，是由于皮肤对于化学制剂、蛋白、细菌与真菌等种种物质的变应性反应。

患上湿疹后，要避免使用刺激性的食物如如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等，避免使用香皂等清洁皮肤，因为香皂会刺激皮肤。

患湿疹后，最好使用清水清洁皮肤。

含有湿疹后，最好穿全棉内衣，避免穿化纤内衣，因为化纤内衣会刺激皮肤。

在患有湿疹的部位，可以使用皮炎平，无极膏等外用药膏进行涂抹。

患有湿疹，还可以口服赛庚啶，维生素，地塞米松等药物治疗。如果湿疹严重，还可以采用静脉输入抗过敏药物如葡萄糖酸钙，维生素C,地塞米松等药物进行抗过敏治疗。

对于油性皮肤，皮脂中的游离脂肪酸会影响角质形成细胞的分化和脱落，导致油性皮肤角质层增厚，而较厚的角质层则会影响皮脂的正常排出，导致部分皮脂被角质形成细胞堵塞，堵塞毛孔，产生粉刺。

由于缺乏水分和油脂，角质形成细胞代谢缓慢，一些废角质不会及时脱落，堆积在皮肤表面，影响护肤品的吸收，也会因毛孔堵塞而引起粉刺。也就是说，无论什么样的皮肤，油还是干，如果皮肤没有得到适当的治疗，就可能有粉刺。而角质层阻塞毛孔是导致粉刺的一大因素，所以我们通常需要关心角质形成细胞的正常代谢那么已经长痘痘之后，痘痘肌肉还能去角质吗去角质，祛痘有帮助吗怎么去角质？

一、痤疮肌肉可以去角质吗？

这取决于痤疮的严重程度如果炎症不严重，可以适当去角质如果全是脓肿囊肿粉刺，最好不要去角质，这样会加重皮肤炎症。

2、去角质有助于治疗痤疮吗？

是的，由于角质层的厚度是导致粉刺的主要因素，当然有助于去除废角质层进行去角质，但不允许随意去角质，不当的去角质只能刺激粉刺皮肤。

三、如何去角质痤疮皮肤？

 根据脸上粉刺和炎症的不同，紧闭的粉刺皮肤可以使用洁面面膜，丘疹和粉刺可以轻轻地去角质凝胶，而囊肿和粉刺只能用化妆棉湿敷后在脸上轻轻擦拭去角质必须在不刺激痤疮皮肤的基础上进行。