去角质的正确方法步骤

去角质的正确方法步骤,第1张

角质的正确方法步骤

去角质的正确方法步骤,角质长时间不清除一直留在皮肤上的话会对大家的美容效果有影响,要想焕发皮肤新光彩,大家就要知道怎样清除角质,下面看看去角质的正确方法步骤。

去角质的正确方法步骤1

先用水将手指漫湿在指尖挤出豆大一粒去角质凝露,用另一只手指将其搓开。

以打圈的方式,将去角质凝露分别涂在脸颊、下巴、鼻子周围,以及上唇和额头处。

持续在这些部分打圈,至少需要保持60秒钟。

若觉得面部太干燥,可以适当加点水在手上,增强滑润度。

将手指摊开,用手掌开始在这些部位,以打大圈方式摩擦面部20秒钟即可。

用双手捧水,将搓下来的死皮清洗干净,用洗面奶做更深层的清洁,将残留在脸上和毛孔里的去角质凝露通通都洗去,皮肤就会变得又白又嫩。

去角质的正确方法步骤2

去角质的正确方法

1、卸妆去角质同步进行

现在很多的女生需要化妆才会出门,那么在回家的时候我们也需要进行有效的卸妆的,其实我们在卸妆的时候就可以进行去角质工作,在卸妆的时候,先用温和的卸妆油除去面部肌肤的彩妆。

然后,用纸巾轻柔地按摩肌肤,最后用卸妆油再次按摩肌肤,过程中可以选择手指缠着纱布来擦拭脸部,这样一来,既达到了卸妆的效果,又起到了去角质的作用。但是,要注意的是,并不是每一天卸妆都要去角质,每大概隔半个月一次即可。

2、食盐轻拭去角质

食盐在我们的日常生活中是比较常见的一种调味品,其实我们可以在洗脸的时候在水里面加一点的食盐,也是可以帮助我们进行有效的去角质的,同时还能帮助我们有效的去除脸上的脏东西,非常简单方便而且有效。

3、“喝着”去除角质

很多在在看着喝着去角质的时候因为在心里面产生一丝的疑问,喝着也是可以去角质的吗,没错,可以在每日清晨起床后喝上一杯柠檬汁,因为这样可以加速身体以及肌肤的血液循环,促进肌肤的新陈代谢,从而加快肌肤角质层的不断更新,肌肤会因此而变得更加嫩滑和有光泽。每天喝一杯柠檬汁,不需要再做其他的去角质工作,就这样一点一滴、轻松去角质。

4、无刺激磨砂去角质

美眉们可以使用磨砂膏进行去角质工作,先用热毛巾敷脸,将角质软化,然后使用无刺激性的磨砂产品轻轻按摩去除角质,一定要是温和的、无刺激的,由于磨砂产品始终是会对肌肤造成伤害,因此,在按摩后,记得一定要用温水清洗干净肌肤,以减少对肌肤的刺激。

5、牛奶食醋洗脸

先用温水清洗干净面部肌肤,把肌肤的毛孔打开,用食醋和牛奶混合,一边按摩肌肤,一遍清洗肌肤,由于牛奶中含有丰富的蛋白质,蛋白质的分解酶会迅速除去面部肌肤老化的角质,而食醋可以很好的润滑肌肤,令肌肤更加细致嫩滑,也从一定程度上起到了保护肌肤的效果。

去角质小妙招

一、橄榄油去角质

众所周知,橄榄油具有很高的营养价值和。不仅在美发上有卓越的成效,而且在护肤上也能大放异彩。

具体方法:橄榄油加上适量的白砂糖,在脸上轻轻按摩片刻,一般10—15分钟,清水洗净即可。

二、莲藕去角质

莲藕含有丰富的维生素C、微量元素铁以及食物纤维,营养价值高,同时有助于促进肌肤代谢,去除老废细胞,让肌肤变得润泽光滑。

具体方法:把莲藕和莲子磨碎,将材料均匀涂上脸部,静候15分钟,接着轻轻按摩,并用清水洗去。

三、食盐去角质

说到食盐去角质,可谓是网络上最为流行的方法之一。食盐的清洁能力强,能够去除黑头,清洁毛孔,带走老化角质,恢复肌肤白皙粉嫩,长期使用能有效提亮肤色。值得注意是敏感肌肤者慎用哦!

具体方法:选取细食盐,用一小勺取适量,放在手上,加入3—5滴水,用手指揉开,让食盐处于半溶化状态;将其均匀涂抹在脸上,并轻轻按摩约3分钟,最后用清水洗净。

四、酸奶去角质

牛奶是众所周知的美容圣品,其制品酸奶也继承了牛奶的护肤奇效。酸奶富含维生素和胡萝卜素,有效促进细胞生成与修复,具有去角质、减少黑色素和美白功效。

具体方法:将酸奶和适量的面粉搅拌均匀,待其变得浓稠;将材料均匀涂抹在脸上,等待10—15分钟,清水洗净即可。

五、玉米片去角质

早餐玉米片主要是以玉米粉为原料,添加各种营养物质,诸如维生素、糖分、微量元素、矿物质等制成。具有一定的额营养价值,在护肤上,建议选择无糖的产品,并与牛奶混合,在当做人体早餐之余,不妨也让肌肤来个早餐。

具体方法:将玉米片弄碎,混合牛奶,搅拌均匀;将材料涂抹在脸上,静候15分钟左右,清水冲洗并按摩,可以让肌肤变得光滑细腻。

六、胡萝卜去角质

胡萝卜营养价值极高,富含胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、多种氨基酸、视黄醇等营养物质,能有效去除青春痘、抗击皱纹、提亮肤色等。

具体方法:取新鲜胡萝卜捣碎,取其汁液和少量胡萝卜碎,混合面粉制成面膜;将面膜均匀涂抹于脸部,静候15分钟,清水洗去即可。

七、蜂蜜去角质

一般而言,去除角质后的肌肤都较为干燥,需要及时保湿滋润。蜂蜜就能起到这样的效果,不仅能美白滋养肌肤,长期使用还能提亮肤色。

具体方法:取适量的蜂蜜与幼细白砂糖混合,待白砂糖变成半溶化状态,将材料均匀涂抹于脸部,静候10—15分钟,边按摩边用清水洗去即可。

八、绿豆粉去角质

在春夏时节,天气渐渐变得炎热,绿豆粉具有清热、排毒的功效,富含无机盐、维生素、胡萝卜素等营养物质,是养颜护肤的佳品。

具体方法:取适量的绿豆粉混合蛋清,充分调匀,将其敷于脸上,静候10—15分钟,用清水洗去即可。坚持使用,能有效提亮肤色,增加肌肤透明感。

去角质注意事项

肌肤需要新陈代谢,肌肤表层一些老废的`细胞就会残留在肌肤表面,这就是老废的角质,角质的长期积累会导致我们的肌肤变得暗淡无光泽,还会影响肌肤对护肤品的吸收,脸部角质也是如此,更应该去除。

当脸上有化脓或发炎的痘痘,就不适合去角质。如果痘痘是闭合式的,则可以适当去角质,但是去角质时,最好还是能够避开长痘痘的地方,不要碰到痘痘。

首先,在去角质之前一定要先洗脸,将脸彻底清洗干净后,然后才把去角质膏涂抹在脸上,开始轻轻地打圈按摩,让肌肤上的角质层慢慢地溶解出来。

其次,要注意去角质时按摩的时间不要过长,一般2-3分钟角质层就会脱落,这时候就可以用清水清洗掉了,不要让角质膏摩擦过长时间,否则会伤害到皮肤。

此外,注意去角质的频率不要太高,通常一个星期去一次角质就行,千万不能每天都去角质,否知会让肌肤的角质层变得越来越薄,那样肌肤也会开始变得敏感起来。

最后,在去完角质之后,一定要擦上一点爽肤水,以此来收敛毛孔,让肌肤变得更加紧致。

去角质的正确方法步骤3

去角质注意事项

1、并非颗粒越粗,效果越好

很多人都觉得去角质效果和颗粒的大小成正比,其实不然。只有肘部、膝盖、脚跟等角质层较厚的部位,适合用颗粒较粗的产品。手臂、大腿等肌肤细腻的部位,如果用大颗粒的去角质产品,反而会伤及肌肤。另外,汗液和油脂的分泌较多,颗粒细腻的产品更能够深入毛孔,去除污垢。

2、去角质未必一定要打湿身体

凝胶类的去角质产品本身含有足够的水分,如果在打湿的身体上使用,就等于稀释了原有成分。

这无疑是在变相降低产品效果。相反,霜或膏状产品则需要在身体湿润的情况下使用,特别是沐浴的时候,效果更好。

3、身体去角质也要经常做

身体肌肤中的皮脂腺比脸部肌肤少了大约7倍,因此腿部、手臂和手肘等部位更容易“缺水”,老化角质也更多。一般来说,肌肤细胞的更新周期是28天,但如果肌肤缺水干燥的话,这个过程就会变慢。这时候,就要“人为去角质”了。但是,去角质也不能过于频繁。因为角质层有保湿和防紫外线的功能,过度去角质反而会带来其他的肌肤困扰。一般每周最多不能超过2次。

4、脸部和身体去角质产品不能混用

由于皮脂腺和本身厚度不同,脸部和身体肌肤的去角质应当选用有针对性的产品。身体肌肤尤其是腿部、手臂和手肘处特别容易干燥,而脸部的去角质产品很难满足身体护理的需要;另一方面,脸部肌肤比身体肌肤更细腻,更敏感,因此身体去角质产品中较粗的颗粒则有可能对其造成伤害。所以,选择正确的产品也是夏天去角质不容忽视的一环。

  去角质之后先用按摩霜,然后再用爽肤水。

  按摩霜使用步骤:

  在洗净后的脸上,均匀地涂上按摩霜。把两手撮热,在脸上捂一会,使按摩霜融化,脸部血液循环加快,就可以按摩了。

  1、按照正确的手法轻轻按摩,手指不要太用力,直到皮肤感觉微微发热,然后换一个部位继续按摩。

  2、整个身体按摩完毕后,取一小匙盐,用手指蘸一点,轻轻拍在脸部,再重复一遍按摩程序。

  3、用温水洗净脸,涂上保养品。

  爽肤水使用方法:

  用棉花片由下往上擦拭,并在鼻头、额头、下巴处“按”几下,再用双手朝脸上“扇风”。棉花片以吸饱爽肤水但拧不出水滴为最佳状态。

要用啊。

去角质后你的皮肤会比较脆弱,需要用水乳才能很好的保护皮肤,还要补水才行。

去完角质后,可以敷一片面膜,因为此时肌肤的吸收效果好,也可以直接进行正常的皮肤护理。

首先是要用去角质的去除脸上厚厚的角质,然后再用洗面奶洗掉脸上的脏东西,然后再根据自己的皮肤选取适合的面膜,进行补水或美白,用完面膜后再用爽肤水进行补水,这样就可以达到最其本的脸部清洁保养了哦。呵呵,希望对你是有帮助的哈

现在的人们可谓是越来越会保养自己了,不管是男生还是女生,基本上都会去美容院做去完角质来让自己的皮肤变得更加的细腻光滑,而去完角质也是可以在家自己做的,不过去完角质后需要做什么呢?

1、 首先涂上一层质地清薄的爽肤水,最好是控油的或收缩毛孔的,然后涂上晚霜。切忌去完角质后不要晒太阳,一定要涂防晒霜才能出门,而且暴晒过后也不要轻易去角质,会比较伤皮肤。

2、 去完角质后一定要做的保养工作,包含了保湿与防晒两部分,去完角质后一定要给肌肤涂上温和的保湿乳保湿。若是敏感性肌肤,则建议在保湿之前先使用能帮助舒缓的保养品,如温泉水。

3、 去完角质以后一定要马上使用补水产品。比较敏感的肌肤可以使用含洋甘菊等舒敏成分的产品,舒缓肌肤以避免受到刺激。而肌肤的角质层一旦变薄,锁水的功能也会变弱,所以补完水以后,记得一定要使用锁水的乳液或乳霜,为肌肤制造新的保护膜防止水分流失。

以上就是去完角质后的处理办法,一般去玩角质之后用以上的随意一个办法即可。

去完角质要用爽肤水/收敛水/保湿水/柔肤水(不同肤质材用不同的水)—水的作用是锁住水分、收毛孔、不少水还有镇静的功效,用后使霜之类的护肤品更易吸收。

此外,去角质产品有很多类,选择最适合自己肤质的去角质产品,而且无论哪种产品使用时手法要轻柔,较年轻的皮肤适合温和不刺激的去角质啫喱,选对产品很重要。

然后去角质时一定要注意手法,错误的去角质手法容易导致皮肤出现细纹。去角质之前最好先将脸部清洁干净,然后从脖子部位从下往上地推抹去角质层产品,这样可以减少皮肤被拉皱的情况出现。

扩展资料:

另外,不同的肤质最好不同功效的去角质产品,干性肌肤可以选择有滋润容保湿功效的角质霜;中、油性皮肤可以选择有祛除老化角质、黑色素和粉刺的角质霜,用完之后还要记得做好保湿;

像经常出现粉刺、暗疮的皮肤可以使用富含海藻华的脱角质乳;最后毛孔比较粗大的皮肤最好使用一些含有深海植物制成的脱角质乳,过后做好保湿和收敛工作。

人民网-什么皮肤状态可以去角质?如何正确去角质?

人民网-皮肤粗糙可以去角质吗?去角质需要注意什么

去完角质后正确护肤效果加倍,去完角质也要进行战战兢兢的护肤,及时的给肌肤补水保湿,使用营养丰富的护肤品,做好防晒工作等。

去完角质要怎么护肤

1 去完角质后不要使用洗面奶。去完角质后,应该使用清水冲洗干净皮肤,而不要使用洗面奶,否则容易损伤皮肤的屏障,对皮肤造成刺激。

2 去完角质后要及时进行补水。去完角质后,皮肤的水分容易流失,而且此时皮肤的保水能力变差,皮肤容易变得干燥缺水和敏感,应该及时擦干净脸上的水珠,并及时进行补水,可以使用爽肤水进行补水,并轻拍脸部促进爽肤水的吸收。

3 补水后涂抹乳霜。使用爽肤水补水后,还应该涂抹适量的乳霜,在皮肤表面形成一层油脂保护层,帮助皮肤锁住水分,让皮肤保持水润。

4做好防晒。去除角质之后,皮肤是很薄也很脆弱,故而在去完角质后不要晒太阳,如果要出门则一定要做好防晒措施,而且暴晒过后也不要轻易去角质,否则会损伤皮肤。

去完角质后注意事项

皮肤外表的角质一旦被移除,皮肤水分就很方便流失。所以去完角质之后一定要马上运用补水产品。比较敏感的皮肤才能运用含洋甘菊等舒敏成分的产品,舒缓皮肤以避免受到刺激。而皮肤的角质层一旦变薄,锁水的功效也会变弱,所以补完水之后,记得一定要运用锁水的乳液或乳霜,为皮肤制造新的护理膜阻止水分流失。一般来说,其实一个礼拜做一次排除角质也是最好的,假如是平凡的,也会损害我们的皮肤,我们都知道皮肤的角质层也是非常的薄的,假如是平时不注意的话,会让我们的皮肤产生一些感染的,那么就像一些女士朋友们,仍是应该要积极的,经过一些符合自己的一些养护品,让自己的皮肤变得非常健康。

去角质的正确方法

1、要了解自己的肤质。如果肤质属于干性或敏感性,不特别去角质都没有关系,记住选择温和的去角质产品,大约1~2周进行一次即可。

2、至于油性肌肤者,尤其在夏天容易出油,角质产生的速度也会比中、干性的人快一些,一周大约可进行1~2次。如果你是混合性肌肤,较油的T字及下巴部位可按照油性肌肤的方式处理,较干的两颊则比照干性肌肤。

怎样判断脸上有角质

1、观察皮肤颜色

其实如何判断自己是不是脸部有角质最普遍的一个做法就是通过肉眼去观察,我们可以选择在一个光线充足的地方,用镜子来照着自己的脸看一下皮肤的颜色,因为皮肤上面的角质层是相当轻薄的,如果你发现自己的肤色出现暗沉,用手摸一下脸部会有明显的粗糙感,并且伴随这一些皮屑的掉落的话,这就证明了你的皮肤上面有角质需要去除。

2、脸部常常出油

相信很多朋友都会有脸部经常出油的烦恼,这就会导致刚刚化好的妆会容易掉。其实这也是因为我们脸部角质层过多所形成的,所以定期的清洁是十分有必要的。这样的话,我们的脸部才不会经常性出油导致脱妆,相信很多朋友都试过脱妆的尴尬情况,做好角质的清洁,对于我们的妆容维持有一定的好处。

3、护肤品一点都不吸收

使用的护肤品想要进入到肌肤中,最开始需要经过的就是最外层的角质层,所以适当的角质层的厚度才不会阻碍肌肤对于产品的吸收。当脸上的开始有角质的时候,你会发现更换了很多产品之后都没有办法吸收。这是因为存在的老化角质阻碍产品的吸收,所以通过后期肌肤对于护肤产品的吸收程度和快慢,也是一种能够判断脸上有无角质的方法。

4、容易出现粉刺和痘痘

相信有很多朋友脸上常常都会冒出很多的粉刺以及痘痘,一般来说正常的皮肤是不会有这种现象的。但是如果脸上有很厚的角质的话,就会严重影响到了皮肤的水油平衡,这时脸部就会出现大量的油脂,加上由于平时清洁不到位,就会容易产生粉刺和痘痘的现象。如果平时皮肤不怎么长痘,但是突然间一下子爆发的话,有可能是因为脸上的角质过多所引起的,所以各位女生可以根据自己的具体情况去判断要不要去角质。

5、皮肤出现严重的脱皮现象

一般来说,健康的皮肤都是比较光滑的,但是有不少的女生都会出现皮肤脱皮的现象,那么,很多人都会以为这是因为缺水的原因,那是世上最根本的因素是脸上的角质过多,所以皮肤不能吸收到充足的水分,才会引起脱皮的现象。

6、用手摸皮肤会有严重的粗糙感

我们一般的皮肤摸起来都会相当于得有光滑的感觉,但是如果用手摸脸上的皮肤感觉很粗糙的话,最有可能是因为脸部的角质积聚过多所形成的,这时候就要去一下角质了。

一般般来说,去角质的次数是需要根据肤质状况而定的:如果你脸部可见红血丝,建议不要去角质;如果你是干性皮肤,通常不需要定期去角质,只有感到皮肤粗糙到不行了的时候就去一下;如果你是混合型皮肤,建议在爱出油的部位去一下角质;如果你是油性皮肤,可以定期去角质,保持1周1-2次即可。去角质步骤如下:

1、先用洗面奶清洁全脸

用含有水杨酸洗面奶清洁脸部,T区额头部分从下往上打圈,T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈,两颊手法是大面积从下往上打圈。

2、从最易出油的鼻头开始

将去角质霜在指尖微微揉匀,利用手指的温度让去角质霜更易溶解出鼻头的角栓。鼻翼两侧用角质霜揉搓打圈,鼻梁处以双手指腹上下交错按摩2-3分钟即可,时间不宜过长。

3、接着是容易堆积角质的下巴

下巴两侧的淋巴需要配合去角质产品经常打圈按摩,此外,用手指的关节处按压脸颊旁的两块骨骼,不仅让暗沉走光光,小V脸也跑出来啦。

4、额头重灾区也要仔细清洁

清洁不当让毛孔阻塞,额头容易发痘痘。去角质时要从眼角向额头,再由额头回到眼角,以这样的轮廓来回三次打圈按摩。

5、最后是容易敏感受伤的两颊

双颊位置容易过敏,伴随有红血丝,因此去角质时轻轻带过即可。要注意避免过度用力去角质及使用磨砂微粒较为粗糙的去角质霜。

6、用化妆棉擦去,拍上收缩水和乳液

全脸去完角质后,用化妆棉均匀的拍打脸颊,弹去多余的角质霜,力度以肌肤感到柔软舒适为最佳。随后使用具有收敛功效的化妆水与乳液为肌肤加盖。

扩展资料:

食盐祛角质

手足:将精盐加入护手霜中,一星期揉搓按摩手部或者足部一次。

身体:把精盐加入沐浴乳里,用来全身祛角质,此法也适用于沐浴产品,或者加入薄荷油之类的按摩油,这时盐巴的外层会被油包裹着,不但可以增加滑顺度,也不会被水溶解了。

面部:洗脸后,让脸保持微湿状态,取少量的精盐在脸上按摩(眼睑四周避免使用),30秒后用大量的水冲净,皮肤会变得光滑细致,一周以一次为宜。

细砂糖祛角质

细砂糖4大匙,柠檬汁1/2小匙,橄榄油或者蜂蜜2大匙,香精油5滴(可根据你的喜好选择,搅拌均匀即可)。

橘子皮祛角质

将最外层的色素层削去,剩下的部分放在阳光下晒干,或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后,切碎放入搅拌器碾成碎末,可用清水、化妆水或优酪乳调和,成为祛角质霜。

核桃祛角质

两个核桃研细,加入野玫瑰蜂蜜,适量面粉(当然也可以发挥点想象,加点其他的:柠檬汁、橄榄油等),调匀后敷在脸上,10—20分钟就清水(温水)洗净,皮肤也变的细滑了,一周一次。(只是有点考验持久力)

:去角质

欢迎分享,转载请注明来源:品搜搜测评网

原文地址:https://pinsoso.cn/meirong/2627260.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-12-18
下一篇2023-12-18

随机推荐

  • 怎样鉴别我买的妮维雅是不是真的呀

    妮维雅是一款非常受欢迎的护肤品牌,市场上也存在一些假冒伪劣产品。为了确保你购买到的妮维雅是真正的正品,请你多角度进行鉴别。我们可以从包装上入手。正品妮维雅的包装通常具有高质感,印刷清晰,无模糊或拼写错误。包装盒上会有具体的产品信息,如成分、

    2024-04-15
    49400
  • 我用完妮维雅男士洁面泥 感觉脸特别凉 凉到刺痛 一会就好了 是不是过敏 是的话求解决办法。。。谢谢!

    用完妮维雅男士洁面泥,感觉脸特别凉,凉到刺痛,但一会儿就好了。这种情况可能是因为你对某些成分过敏导致的。虽然我不能确定你是否真的过敏,但你描述的症状和体验与过敏反应相似。妮维雅男士洁面泥是一款受到非常多消费者喜欢和好评的产品,但并不代表每个

    2024-04-15
    52000
  • 精华液用了还要用精华乳吗

    这两个是一样的,只是质地不一样而已。所以擦完精华液不需要去擦精华乳了。但是精华之后要用霜和乳液的哦!妃玲深层瞬透水润保湿精华保湿效果也好,用上去很容易的就吸收了,质地水水润润的,用起来非常舒服,用在脸上清爽的感觉很舒服,就是肌肤喝足了水份一

    2024-04-15
    48600
  • 产妇可以做艾灸吗?

    艾灸可以温经通络,调补气血,驱寒祛湿,是很多养生人士非常喜欢的一种养生方式。身边也有很多人平时也在做艾灸保健,懒妈妈去年也花了好多时间去学,目前自己在家也经常做艾灸。对于产妇来说,艾灸也是同样适用的,尤其是一些有产后“月子病”的产妇,月子病

    2024-04-15
    43700
  • sk2神仙水跟AG精华液能一起使用吗

    可以。skii神仙水是可以搭配其他的精华水隔天使用的,而且这样用也没有什么问题。毕竟精华水是抹在皮肤上的,如果你的皮肤对精华水不过敏,其实是可以隔天用的,毕竟这样也不会对皮肤造成什么负担,放心使用就可以了,绝对不会出现什么问题的。SK-II

    2024-04-15
    33000
  • 妮维雅防晒霜好用吗

    根据小编自己亲测之后的感觉来看还是很不错的,旗下的防晒霜有多种不同类型,有的是以黄盖呈现的喷雾,有的是以挤压头呈现的,也有一些是针对儿童而生的。不管是哪一种,其实都具有着很容易晕开、安全系数比较高的特色,特别是旗下的防晒喷雾非常好用,小小一

    2024-04-15
    34400
  • 妮维雅是欧莱雅旗下的吗 妮维雅是什么档次

    妮维雅是欧莱雅旗下的一款护肤品牌,它属于中档护肤品。妮维雅以其独特的产品设计和高质量的成分在市场上受到广大消费者的喜爱。让我们来讨论妮维雅是否属于欧莱雅旗下。是的,妮维雅是欧莱雅旗下的一个品牌。欧莱雅是全球知名的化妆品公司,拥有多个知名品牌

    2024-04-15
    47600

发表评论

登录后才能评论
保存