正确洗脸的方法

　正确的洗脸方法有哪些？人活一张脸，可见脸的重要性，其实生活中用手洗脸健康还是用毛巾健康出于健康角度来讲，最好用手洗脸，那么，正确的洗脸方法有哪些？

　 用手洗脸健康还是用毛巾健康

　出于健康角度来讲，最好用手洗脸，因为手部的皮肤更光滑细腻，对脸上的皮肤摩擦更少，对皮肤的表皮没有损伤;洗完后，用毛巾擦干净水珠即可;不出门的话，也可以让脸上的水分自然干;一般人的毛巾都晾在洗手间，环境比较潮湿一些，所以要注意经常拿到外面去晒一晒，这样阳光可以杀死上面的细菌;避免皮肤炎症。

　 正确的洗脸方法

　 第一：洗脸前先洗手至关重要

　每次洗脸前，请一定要把手洗干净。用洗手液或肥皂(有时出差啊)洗手，充分轻揉(手心手背)三十秒，再用流动的清水把手冲洗干净，这之后才能开始洗脸。

　 第二：洗脸奶充分起泡，按摩要轻，重点部位要避开

　混合偏油性的皮肤，一般都用泡沫型洗面奶，比如VICHY的泉之净洁面着喱、可伶可俐泡沫洁面油。揉出泡沫后，先从额头开始，从上到下，不管按那里，都不要超过三十次，也不要用力过大，用力过大会长角质层。

　洗脸按摩手法：

　额头是双手分别向外划圈，脸颊也划圈，T形区要注意。鼻翼两侧(上上下下)，从鼻翼到鼻尖，鼻根处至双眉间(上上下下)，将嘴抿起，划圈加上上下下;眉与眼尾部(划圈)。T形区非常长痘痘，但是不能因为容易长痘痘用力揉搓。

　 第三：洗多少遍视自身情况而定

　如人饮水，冷暖自知，要相信自我感觉。尽信美容专家，不如问自己，自己是不是舒服自己是不是觉得专家的方法有效

　洗脸习惯做法：

　1、一般情况下早晚各一次，严冬一次，炎夏三次

　2、外出时间较长，脸上感觉有灰，洗两遍

　3、春秋季节，早上应用较温和的乳液型洗面奶，晚上用清洁作用较强的泡沫型洗面奶，保湿最重要。

　 第四：清洁用温水洗后用冷水，冷热交替反复为脸部做运动

　用温水使毛孔张开，用洁面乳或洁面奶适度按摩，让它们带走脏东西，然后，用清水冲洗，再用冷水收敛毛孔，最后一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。

　 第五：决不用热水

　洗脸不是给脸部皮肤做，温水和热水最大的区别在于，温水是让脸部细胞接触后不紧张的温度，而热水却直接导致毛孔粗大!

　 第六：尽量使用流动的水

　冲洗脸部洗面奶时，一定要用水把手洗干净了，再拧开水龙头，用手勺流动水往脸部冲。

　 第七：冲洗用水，不用手和毛巾

　除了洗面奶必须用手按在脸上，把你的脸想象成薄如蝉翼的珍贵瓷器吧，尽量不多用手和毛巾，必须用手那动作一定要轻柔!

　 第八：擦脸用全棉干毛巾

　洗脸后用柔软、干燥的全棉毛巾轻轻按在脸上，让毛巾上的毛毛自己主动吸干脸上的水份。

　 第九：毛巾使用守则

　1、毛巾必须每周洗一次，打满肥皂，把它当成几年没洗过用力搓洗，然后用清水冲洗干净。

　2、有条件的话，最好洗完了再煮一煮。拿个专用的干净脸盆或锅子就当煮排骨一样放在炉子上煮。煮开几三五分钟就可以了。

　3、把毛巾晒干，阳光里的紫外线可以杀菌。

　4、使用时经常换面。

　 洗脸小妙招

　 1、白醋洗脸法

　具体方法：先准备一小盆水，不要太热，最好是温水，然后倒入约二汤匙白醋调均。洗净脸部和双手，然后浸入加入白醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净。

　功效：长期这样做，可让皮肤美白光洁、细腻。

　适合人群：皮肤粗糙的人。

　 2、白糖洗脸法

　具体方法：在大家每次用洗面奶洗完脸过后，准备一点白砂糖在手心上面，可以加入一点水柔和，之后用柔和好的糖水轻轻的揉搓脸部1分钟左右，再用清水洗干净即可。另外如果大家觉得白砂糖颗粒相对大一些，对于皮肤有刺激的感觉，还可以用超市买来的细砂糖来代替，效果一样的很好。

　功效：有效使皮肤光滑白嫩，而且对去角质和暗疮印非常有效哦。

　 3、盐水洗脸法

　具体方法：把一匙细盐放在手心加水二三滴，用指尖仔细将盐和水搅拌。洗脸后，用指尖沾着盐水，从额部和颊部自上而下涂抹，边涂边作环形按摩，每处按摩3-5次。待脸上的盐水干透呈状时，以温热的水洗去盐粉，再以自来水将盐分冲洗干净，最后涂上营养液或营养乳等。每天早晚洗脸后各进行一次。

说到收购牙膏皮这件事，让我想起了八九十年代时常回响在乡间的一种声音，那是收废品的吆喝声：“收买破烂凉鞋、烂铜烂铁、鸭毛鹅毛鸡肾皮、字薄纸箱纸、牙膏壳、啤酒瓶”！时光仿佛又回到了那个年代，那个清贫却又快乐的年代！

话说“牙膏皮”有啥用？

只要是生在农村长在农村的80后之前的孩子，应该对收购牙膏皮这种事情不算陌生，我相信也有很多朋友在那个年代买过不少牙膏皮，甚至偷偷把牙膏挤掉就为了卖牙膏皮的事情也不少做，应该挨了不少揍吧？

只要是卖过牙膏皮还挨过揍的伙伴们都知道，当年的牙膏皮可不像现在的样子，现在的牙膏皮都是塑料制品，而以前的牙膏皮可是用铝皮做的。在那个物资缺乏的年代，铝合金可是种贵重物品，一个牙膏皮也够小伙伴们换几颗糖了！

当时收购牙膏皮实际上就是回收再利用，因为以那个年代的条件，铝还属于紧缺物资，回炉再造成本低很多。当然这些事情那个时候我并不关心，我们只是不断的查看家里的牙膏什么时候用完，但牙膏皮已经挤得皱巴巴了大人们还能想方设法地挤出牙膏来，让我们盼望着能卖牙膏皮的日子又要等长一些！

虽然那个时候也不太清楚回收牙膏壳有什么作用，不过那个时候经常看到常驻村头的补锅佬用牙膏皮补铝锅，觉得好神奇所以有事没事一大群留着鼻涕孩子围观着补锅佬施展绝技！那个时候也总以为回收的牙膏皮是用来补锅的。

时光匆匆一眨眼就过去了30多年，每每想起童年时期，哪些挤掉牙膏卖牙膏皮的趣事，哪些围着补锅佬擦着鼻涕看绝技的日子，往事一幕幕浮现眼前，可再也回不去了！

被晒黑了怎么快速变白

　晒黑了怎么快速变白呢？夏天不仅仅是热，而这种天气容易把我们的皮肤快速晒黑，看着就觉得难受，那有什么方法让肌肤快速变白呢？我给大家整理了晒黑了怎么快速变白的文章，希望对大家有所帮助。

被晒黑了怎么快速变白1

　其实美白有一个最简单也是最实惠的方法，那就是要多喝水，水是生命之源，但是很多人却认为喝水没有这么大的功效，那么喝水真的可以美白吗？喝水美白就要注意水分的补充，适度的给细胞补充水分可以把体内的老旧废物一并带走。通常紫外线照射会使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生，通过适量补充水分促进新陈代谢可以使之较快移除，这种方法比保养品从表皮补充水分来的实在。

　 多喝水可以有效美白

　再来就是要保证有充足的睡眠了。如果想快点在晒后美白最好不要错过，尽可能在晚上十一点之前睡。拥有充足的睡眠是对皮肤最好的保护，充足的睡眠有效缓解生活压力，日常多听听音乐也是美白的好帮手，少抽烟少喝酒，刺激性的饮料少接触，可保持肌肤柔嫩光泽。

　与此同时，还有注意忌口。少吃甜食、肉类等酸性食物，以免影响维生素B群的代谢，而引起痘痘、黑头。另外，要配合大量饮水，多吃水果和蔬菜。特别是煮熟的西红柿，里面含有大量茄红素，可以帮助修复晒后的肌肤，做好美白和抗氧化的工作。

　最后，再和大家分享几个实用的美白小贴士：

　 1、随身携带补水喷雾。 皮肤晒黑以后，皮肤就会经常处于一种缺水的状态，同时皮肤也会因为缺水而导致微循环变慢，黑色素代谢不出去。因此随身携带补水舒缓喷雾，可以让你待在室内的时候使用，当皮肤缺水就可以及时给肌肤基层补充足够的水分，以利于皮肤的新陈代谢，一般一个月就会看到明显的效果了。

　注意：待在室外的时候不要使用喷雾，因为喷雾水会稀释擦在脸上的防晒霜，缩短防晒霜的功效时间。

　 2、牛奶敷面美白 。做法：将新鲜的牛奶泡入纱布中浸透后敷面，半小时后用清水洗去即可。如果是被晒伤了出现了红斑，也可以用这种方法淡斑。

　牛奶能够令脸部皮肤甚至是全身皮肤白嫩。牛奶敷面不仅能够帮助美白细嫩肌肤，还能够淡斑祛斑。

　 3、芦荟美白 。做法：将新鲜芦荟洗净后切片，用切面涂擦脸部皮肤即可。芦荟能够帮助抑制黑色素的产生、合成，加速黑色素的分解排泄，有效快速美白肌肤。

　 4、薏米水洗脸快速变白 。皮肤晒黑了，极力推荐薏米水洗脸。这是因为薏米含有丰富的维生素B，能促进皮肤的新陈代谢，起到淡化黑色素的作用。一般一个月就能看到皮肤有明显的效果了。

　薏米水的制作材料需要薏米250g、柠檬2个、蜂蜜1勺。首先将薏米清洗干净，然后浸泡3个小时左右，再将泡好的薏米放在锅里加十倍的水慢炖一个半小时，以薏米加水熬到奶白色并有些稠的时候就可以了，最后将熬好的薏米水冷却后放进冰箱，每次早晚间洗脸的时候到一些出来即可。

　注意：薏米水洗脸之前，一定要将脸上的妆容和脏东西用卸妆油以及洗面奶清洗干净。

　 5、醋美白。 做法：将醋和甘油按照5:1的比例混合后涂抹皮肤即可。

　这样做不仅美白还能够润泽肌肤。皮肤晒黑之后在洗脸水和洗澡水中加入醋能够帮助深层清洁皮肤，软化角质，深度美白肌肤。

被晒黑了怎么快速变白2

　 1、巧用舒缓喷雾

　夏天的经过一天曝晒，脸部会发红发痒，这通常就是晒黑的前奏。到了晚上不要一开始就用保湿的产品，先用温和的洗面奶清洗面部，来给肌肤做一下镇定，这个步骤很重要。因为肌肤经过一天的曝晒本身已经比较脆弱，直接用美白的产品，会进一步刺激到皮肤。补水喷雾无疑是最好的选择，喷脸迅速为肌肤降温，亦可将黄瓜切片敷面，起到收敛镇静的功效。

　 2、使用护肤品做辅助

　目前没有任一成分是可以实现全面美白的。那么我们就要在护理的过程中，选用具有阻断黑色素小体向角质细胞传递的成分，有效防止肌肤继续黑化的，例如烟酰胺、4MSK等成分。

　 3、精华液敷脸更速效

　面膜纸用蒸馏水或无表面活性剂的化妆水沾湿，然后滴入5-10滴美白精华液，再把面膜纸敷上，如果想效果更加明显，可以贴上保鲜膜加持。针对局部敷，也可以让适合经常出差的人快速恢复活力肌。

　 4、老化角质要定期清

　我们肌肤的更新周期是21天，想要能快速的变白，就要增加肌肤的新陈代谢，我们可以定期使用去角质的产品来加速这个过程，让美白和补水的产品更好的吸收。一般去角质的产品使用周期为7-15天，油性肌肤可以一周使用一次，干性肌肤半个月使用一次就可以了。

　很多人在晒黑后，感觉好像肌肤表层长出了第二层皮肤一样，干涩暗沉。这是因为日晒造成了黑色素和老旧角质的融合，要想快速美白，首先要将这些老旧角质去掉。要注意的是，去完角质后，不要立刻涂抹美白产品，先涂抹一层乳液，铺垫滋润新“露出”的角质，减缓美白产品的刺激，日后再正常护理。

　 5、化妆水加强细胞营养

　化妆水可以加强肌肤的角质细胞的修复，加速后续营养的吸收，例如含有维生素群、氨基酸、矿物质、抗氧化物等成分，让新生的角质层在视觉上更加美观。

　 6、防晒要保持

　肌肤暴晒受损之后最好不要化妆，一来防止色素沉积情况加重，二来避免卸妆过程中肌肤遭受到更为严重的伤害。尽量减少外出，外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服05克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。

　 7、多喝水

　其实最简单方便的美白方式就是多喝水，很多人可能认为喝水对美白没有太大效果。但是要美白就要注意水分的补充，适度的给细胞补充水分可以把体内的老旧废物一并带走。通常紫外线照射会使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生，通过适量补充水分促进新陈代谢可以使之较快移除，这种方法比保养品从表皮补充水分来的实在。

　 8、牛奶美白

　准备一小杯鲜奶，夏天的时候，也可以把鲜奶先放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

　 9、有些食物是晒后修护能手

　我们在饮食上也要注意，多吃美白的食物，如西红柿、薏仁、石榴苦瓜，草莓、番茄、大豆、沙丁鱼等，这些食物都具有很强的抗氧化特性，同时可以为肌肤补充晒后修护所需的物质，如维他命C、植物异黄酮、不饱和脂肪酸等。

　 10、美白修复要“忌口”

　少吃甜食、肉类等酸性食物，以免影响维生素B群的代谢，而引起痘痘、黑头。另外，喝柠檬水的时候一定要使用防晒霜，这样就不会感光，不然有可能会更黑哦。

变白的小窍门

　变白的小窍门，生活中会有很多人就得自己很黑，想要变白，想要让自己变的自信起来可是却又找不对方法，白是因为没有紫外线的辐射，做好了保护措施才不会变黑，变白的小窍门就让我来告诉你吧

变白的小窍门1

　在生活中，很多人都对自己的皮肤太黑感到特别烦恼，一直都想寻找一些变白的方法，让自己的皮肤变白变亮，让自己重新找回自己想要的自信心。为了帮助你们找到更多的变白方法，文章将为你们详细的几种常见的变白方法，相信在不久的将来，你们的皮肤会重现美白状态。

　如果你想要让自己的皮肤变白，有很多种方法可以帮助到你，但我们要选择一些适合自己体质的美白方法，这样才不会对我们的皮肤造成伤害，也让我们皮肤得到更好的保养和改善，恢复美白的肤质。

　 美白方法1、 要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月脸就会白嫩。

　 美白方法2 、 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透。

　 美白方法3 、天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

　 美白方法4、 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

　 美白方法5、 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

　 美白方法 6、 一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

　 皮肤美白的方法：

　 1、 多吃一些含维C比较多的水果，像橙子、蜜猴桃、柚子还有石榴等都是可以的 。

　 2、 多喝牛奶;

　 3、 多用一些补水的洗面奶和美白的面膜 ;

　 4、 多钝一些美容汤和多喝美容喝 ;

　 5、 还有就是注意一年四季的防晒 ，一定要涂防晒隔离霜，不管是什么天气它都会有紫外线的，如果不加以保护就会对皮肤的美白产生影响。

　这篇文章对于一些爱美的MM来说是比较实用的一篇文章，因为它可以帮助你们保养皮肤，让更多担心皮肤晒黑的女生放下忧愁。对于上面的提到的怎样才能变白，文章已经帮我们介绍了很多种方法，相信爱美的你们，对里面的一些方法你们可能比较熟悉，希望能够帮助到你们变白肌肤。

变白的小窍门2

　 如何有效变白1

　 1、巧用舒缓喷雾

　夏天的经过一天曝晒，脸部会发红发痒，这通常就是晒黑的前奏。到了晚上不要一开始就用保湿的产品，先用温和的洗面奶清洗面部，来给肌肤做一下镇定，这个步骤很重要。因为肌肤经过一天的曝晒本身已经比较脆弱，直接用美白的产品，会进一步刺激到皮肤。补水喷雾无疑是最好的选择，喷脸迅速为肌肤降温，亦可将黄瓜切片敷面，起到收敛镇静的功效。

　 2、使用护肤品做辅助

　目前没有任一成分是可以实现全面美白的。那么我们就要在护理的过程中，选用具有阻断黑色素小体向角质细胞传递的成分，有效防止肌肤继续黑化的，例如烟酰胺、4MSK等成分。

　 3、精华液敷脸更速效

　面膜纸用蒸馏水或无表面活性剂的化妆水沾湿，然后滴入5-10滴美白精华液，再把面膜纸敷上，如果想效果更加明显，可以贴上保鲜膜加持。针对局部敷，也可以让适合经常出差的人快速恢复活力肌。

　 4、老化角质要定期清

　我们肌肤的更新周期是21天，想要能快速的'变白，就要增加肌肤的新陈代谢，我们可以定期使用去角质的产品来加速这个过程，让美白和补水的产品更好的吸收。一般去角质的产品使用周期为7-15天，油性肌肤可以一周使用一次，干性肌肤半个月使用一次就可以了。

　很多人在晒黑后，感觉好像肌肤表层长出了第二层皮肤一样，干涩暗沉。这是因为日晒造成了黑色素和老旧角质的融合，要想快速美白，首先要将这些老旧角质去掉。要注意的是，去完角质后，不要立刻涂抹美白产品，先涂抹一层乳液，铺垫滋润新“露出”的角质，减缓美白产品的刺激，日后再正常护理。

　 5、化妆水加强细胞营养

　化妆水可以加强肌肤的角质细胞的修复，加速后续营养的吸收，例如含有维生素群、氨基酸、矿物质、抗氧化物等成分，让新生的角质层在视觉上更加美观。

　 6、防晒要保持

　肌肤暴晒受损之后最好不要化妆，一来防止色素沉积情况加重，二来避免卸妆过程中肌肤遭受到更为严重的伤害。尽量减少外出，外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服05克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。

　 7、多喝水

　其实最简单方便的美白方式就是多喝水，很多人可能认为喝水对美白没有太大效果。但是要美白就要注意水分的补充，适度的给细胞补充水分可以把体内的老旧废物一并带走。通常紫外线照射会使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生，通过适量补充水分促进新陈代谢可以使之较快移除，这种方法比保养品从表皮补充水分来的实在。

　 8、牛奶美白

　准备一小杯鲜奶，夏天的时候，也可以把鲜奶先放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

　 9、有些食物是晒后修护能手

　我们在饮食上也要注意，多吃美白的食物，如西红柿、薏仁、石榴苦瓜，草莓、番茄、大豆、沙丁鱼等，这些食物都具有很强的抗氧化特性，同时可以为肌肤补充晒后修护所需的物质，如维他命C、植物异黄酮、不饱和脂肪酸等。

　 10、美白修复要“忌口”

　少吃甜食、肉类等酸性食物，以免影响维生素B群的代谢，而引起痘痘、黑头。另外，喝柠檬水的时候一定要使用防晒霜，这样就不会感光，不然有可能会更黑哦。

　 如何有效变白2

　 快速变白方法

　 1、去角质

　在平时要经常进行去角质，这样会让皮肤变得更加的光滑白皙，但是也不能够天天进行，最好是一个星期进行一两次，不然很可能会给皮肤造成损伤。

　 2、敷面膜

　敷面膜是让脸变白的。一个最简单有效的方法，大家在平时可以选择一些具有美白功效的面膜，这样能够加快脸部变白的速度。敷面膜的时候最好是在晚上睡觉之前进行，这样可以取得最佳的效果。

　 3、牛奶美白法

　牛奶具有很好的美白作用，夏天可以将新鲜的黄瓜切成薄片，放在牛奶里，十分钟后取出，敷在脸上，具有很好的美白效果。也可以用香蕉捣成糊状，加入适量的牛奶和水。

　然后涂到脸部，轻轻拍打，20分钟后洗掉。

　 4、蔬菜美白法

　将西红柿捣烂，滤汁后将汁液涂于脸部，20分钟后洗净，每天可以多做几次，可以美白皮肤，还可以治雀斑。还可以将白菜帮切成片状，贴在脸部，同样具有美白的效果。

　 5、啤酒醒肤

　（1)首先往一个干净的小碗中倒入啤酒。把药用棉纱全部浸入啤酒，大约3分钟后取出来。

　（2)取出棉纱后把其略微的拧干一些，然后再把棉纱敷在脸上，让脸部肌肤彻底的放松下来，敷大约半个小时就可以了。

　（3)如果棉纱中的水分被肌肤彻底吸走，那么可以按照前两步重复的浸泡敷脸。

　 6、茶水美白

　方法一：把脸彻底的洗净后，将茶水均匀的涂到脸上，并用双手轻轻的拍脸。

　方法二：将蘸了茶水的脱脂棉敷在脸部肌肤上大约2-3分钟，然后用清水把脸洗净，有很好的去色斑、美白的效果呢。

　 7、补充维生素c

　维生素c才能抑制氧化，才能防止色素沉淀，所以想要美白的话，就一定要补充维生素c，才能多吃一些富含维生素c的水果，或是吃维生素c片。

用完洗面奶要洗脸吗

用完洗面奶要洗脸吗？一个正确的清洁过程是护肤的第一部也是最重要的一步。在日常生活中，很多人都会用洗面奶洗脸的，下面我为大家分享用完洗面奶要洗脸吗，一起来了解一下吧。

用完洗面奶要洗脸吗1

大概一分钟左右洗掉。取适量水扑打于脸部使脸部湿润，取适量洗面奶（一般3至5厘米）于手心，加水揉搓至泡沫状，涂抹于脸部并按摩一分钟，用清水冲洗干净即可。

洗面奶清洗皮肤时，清洗的对象物（即基质）是人体皮肤，粘附在上面的污垢基本是皮脂和角质层碎片及其氧化分解物（污垢），或者是与之黏在一起的美容化妆品残留物。这些残留代谢产物是不稳定的，可与空气中的氧，或沉积分子反应。

正确洗脸技巧：

1、把握好洁面水温。开水自然冷却到20℃~25℃时，溶解在其中的气体比沸腾前减少了1/2左右，水质也随之发生变化，内聚力增大，分子与分子之间更加紧密，表面张力加强，这样的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，因此更易浸透到皮肤里，从而使皮肤更加细腻、红润、有光泽。

2、使用柔软的洁面巾。用柔软的无纺布制成，加水后可以搓出丰富泡沫，洁面、卸淡妆一次完成。无纺布的质地还可以用来轻柔去除角质，由于使用方便，特别适合懒人或者出差时使用，但角质层特别脆弱的人最好不要天天使用。

用完洗面奶要洗脸吗2

洗面奶的危害有哪些

1、洗面奶直接脸上揉搓的危害

很多妹子在使用洗面奶的时候，不用水将洗面奶在手心揉搓起泡，而是直接将未揉搓的洗面奶直接涂抹在脸上，妹子们是否会感觉洗面奶很难揉搓洗面奶直接在脸上边揉搓边起泡，会伤害脸上的角质，从而造成敏感肌肤。

正确方法：洗面奶在涂在脸上之前，首先应该先润湿双手，然后将洗面奶挤到手心，待洗面奶揉搓起泡以后，再放到脸上，以逆时针的方式进行揉搓，这样才能有效洁净脸部皮肤还不会伤害脸上皮肤，从而避免洗面奶的危害。

2、过度用洗面奶的危害

很多妹子一天要洗面好几次，甚至觉得不用洗面奶就洗不干净脸部。其实脸部分泌出来的油脂对皮肤具有一定的`保护作用。每天洗面奶使用的次数不得超过2次，早上使用保湿型的弱酸性的洁面乳，因为早上起来皮肤没有和外界灰尘进行过多接触，可以使用清洁力较小的洗面奶;而晚上则需要清洁力较强的洗面奶进行清洁，在使用清洁力较强的洗面奶后，一定要立即使用爽肤水、乳液等护肤品进行保湿。

3、碱性洗面奶不宜长期使用

油性皮肤的妹子由于脸上油脂分泌旺盛，因此她们在选择洗面奶的时候，一般会选择碱性洗面奶，虽然碱性洗面奶对皮肤具有清洁功能，能够暂时抑制皮肤的出油率，但是脸上油脂过分被清除，脸上没有油脂的保护，皮肤会分泌出更多的油脂进行保护，这样就会导致油性皮肤出油率加剧，一直使用碱性洗面奶，油性皮肤的妹子就会陷入一个恶性循环。油性皮肤的妹子每天使用2次碱性洗面奶，次数不宜太多。平时应该多注意皮肤的保湿工作，皮肤水分充足其实也是减少皮肤出油的一个方法。

4、长期使用美白洗面奶的危害

长期使用美白洗面奶对皮肤来说也是一种危害，因为大多数的美白洗面奶都含有一定浓度的果酸或者是抗氧化剂，它具有软化角质，帮助老废角质的剥脱。其实洗面奶并没有美白的功效，因为洗面奶在脸部停留的时间最多不超过1分钟，而1分钟在脸部的停留根本不能达到美白的效果。这么说来，美白洗面奶的危害就显而易见了。长时间使用洗面奶会导致脸上角质过分剥脱，从而导致脸上出现红血丝、皮肤变成敏感肌肤等情况发生。

5、磨砂洗面奶的危害

很多洗面奶带有磨砂性质，这种磨砂类型的洗面奶即便带有可天天使用的洗面奶，也不可以每天使用。这是因为磨砂洗面奶带有去死皮的功效，而皮肤上的角质细胞自然新陈代谢，即便可以因为这种磨砂洗面奶的影响而进行剥脱，而部分老废角质却不会因为外界强行剥脱，而是会自然剥脱，也就是说即便每天使用磨砂洗面奶也不能彻底清除脸上角质，每个月进行2次就足够了，天天使用磨砂洗面奶，皮肤会角质的剥脱会导致皮肤失去角质的保护，从而变得敏感、容易被晒伤、感染以及皱纹等情况的发生，这就是磨砂洗面奶的危害。

三十岁左右的女性，应该选择适合自己肤质的护肤品。一般来说，要选用具有保湿、抗氧化、滋润肌肤等多重功效的产品。此时，最好选择高效、天然成分的精华，使用精华可以有效提高后续护肤品吸收效果，同时也可以提升皮肤的光泽度和弹性。

除了精华之外，护肤霜也是非常重要的一个环节。在这个年龄段，如果没有使用护肤霜，则容易出现皮肤干燥、缺水等问题。因此，选择一款具有滋润、保湿的护肤霜非常必要。

在清洁方面也要注意。使用温和的洁面产品清洁皮肤，可以避免皮肤过度干燥或者刺激皮肤。而在去角质方面，则需要选择对皮肤不会造成过度刺激的产品。这样可以清除老废角质细胞，使得后续护肤品更容易被吸收。

对于眼部护理来说，眼霜也是必不可少的一步。眼周皮肤薄且容易出现细纹，因此需要选择具有保湿、滋润功效的眼霜进行护理，以防止眼部皮肤出现紧绷感。

不要忘记使用面膜进行修护和滋润。面膜可以深层滋润肌肤，提升皮肤的水分含量，同时对于修复以及抗衰老都有很好的效果。APW精华面膜是一款非常受欢迎的产品，可以帮助改善针对干燥、缺水等问题的皮肤状态。

在三十岁左右的年龄段，应该注重全面而细致的护肤。选择适合自己肤质，具有多重功能的护肤品，并且坚持日常护理，才能让皮肤始终保持健康状态。

快速祛痘的简单方法

　快速祛痘的简单方法，无论男女，谁都希望自己的皮肤像剥了壳的鸡蛋那样，完美无瑕疵，但是现实中这很难达到，痘痘就是一个很麻烦的肌肤问题，影响着我们的美观，看看快速祛痘的简单方法

快速祛痘的简单方法1

　 祛痘的准备工作彻底洁面

　想要清理痘痘，得先给脸做个彻底的深层清洁。痘痘是由于细菌进入了你的毛孔形成的，因此在与它作斗争之前，应该先打扫干净战场。

　每次洗脸前，请一定要把手洗干净。用洗手液或肥皂（有时出差啊)洗手，充分轻揉（手心手背)三十秒，再用流动的清水把手冲洗干净，这之后才能开始洗脸。不要直接将洁面产品作用于脸部，而是取洗面乳加水在手中搓揉起泡，用泡沫洗脸，比较不会刺激皮肤，也比较容易冲洗。

　 给你的皮肤去角质

　养成每周一次去角质的习惯，这就像是给你的痘痘先搓个澡似的。去角质就是将皮肤表面一层已经老化或死去的表皮细胞温柔的祛除，为新生肌肤提供一个干净的`场所。记得去角质的时候不要用力太狠，这样会伤到皮肤的。

　 用水冲净

　用凉水冲净洗干净，轻轻用手擦洗。

　热水可以打开毛孔，让你用洗液把里面的脏东西洗出来，然后用冷水会让血管收缩，收紧毛孔。洗脸不是给脸部皮肤做桑拿，温水和热水最大的区别在于，温水是让脸部细胞接触后不紧张的温度，而热水却直接导致毛孔粗大。

　 祛痘的家庭疗法芦荟祛痘

　芦荟有很好的消炎、杀菌作用，被很多人用于去除脸上痘痘，通常是芦荟和蛋清均匀搅拌，涂在脸上有痘痘的地方，有祛痘功效。

　 冰敷

　冰敷对治疗痘痘有着神奇的效果。先用温水洗脸，将冰放入塑料袋中，敷在脸上，停留几分钟。冰能收缩毛孔，防止细菌入侵皮肤。冰敷也有助于减少皮肤红肿。

　 酸奶祛痘

　把喝剩的酸奶滴在准备好的少量珍珠粉里，搅匀后涂在有痘印的地方，可以直接去睡觉了，第二天洗掉就行了。

　 牙膏祛痘

　 快速祛痘的简单方法牛奶+蜂蜜

　冬天长痘的话用些蜂蜜来敷脸感觉超赞哦！加点牛奶还有祛痘的效果，美妞们赶快尝试一下，想祛痘的不能偷懒～

　 燕麦敷脸

　燕麦的保健功能十分好，还有不错的美容价值。可以用适量的燕麦混和温水然后敷脸，可以治疗痘痘和解决皮肤干燥的问题。

　 蛋清面膜

　在家里面最简单的祛痘方法就是用鸡蛋，将蛋黄和蛋清分离开，然后用蛋清敷脸，20分钟左右后用清水清洗。祛痘痘的同时还可以紧致美白肌肤。

　 小苏打+茶树精油

　小苏打和茶树精油都有杀菌消毒的作用，在小苏打中加入一滴茶树精油用水调和后用来洗脸可以起到预防和消除痘痘的作用，效果十分好。

　 草莓+酸奶

　草莓中含有大量的水杨酸，对付痘痘效果很好。可以把新鲜的草莓弄成泥状，然后加入同等分量的酸奶用来敷脸，每天一次很快就可以击退痘痘。

快速祛痘的简单方法2

　 一：黄瓜汁涂脸

　将黄瓜洗干净，榨汁，然后加入白醋调匀，用温水洁面后，再将黄瓜白醋液涂在脸上有痘痘的地方，10分钟后用温水洗干净，一天涂3次，连涂半个月即可有效祛掉痘痘。

　 二：蜂蜜祛痘

　蜂蜜含有大量的抗菌素，睡前在痘痘处涂上蜂蜜，然后贴上止血贴，第二天再揭去，可发现痘痘已经缩小了不少哦！非常的有效。

　 三：红酒白醋祛痘

　白醋有消炎杀菌的功效，可快速消灭引发痘痘的细菌，将红葡萄酒和醋加入一杯水中，然后罢拍在痘痘处，可有效快速消除痘痘。

　 四：大蒜祛痘

　蒜也有很强的杀菌作用，对发炎红肿的痘痘的很好的治疗作用，把大蒜切开两半，然后在痘痘处来回涂擦，或压出大蒜汁，涂在痘痘处，可快速有效消除痘痘。

　除了上文所介绍的这些，可以起到祛痘作用的东西还有很多的，比如说绿豆以及白醋等，可以用这些东西来洗脸或者是敷面膜，效果都是不错的，由于这类东西取材都比较天然，所以也不会对皮肤造成伤害，也不用担心痘痘会反复出现。