身体去角质多久一次

身体去角质多久一次

对于脸部去角质，小编相信很多人都会定期去进行，毕竟去完角质脸蛋会变得白嫩光滑，并且利于护肤品的渗透。但是你知道吗？除了脸蛋，身体也是需要适当去角质的，因为身体的皮肤细胞也会更新，也会产生老废角质，也就是死皮。定期给身体去角质可以让皮肤光滑细嫩，但是身体去角质多久一次最合适呢？我们今天就来说说。

身体去角质多久一次？

一般来说，身体去角质可以比脸部去角质频繁一些，特别是容易产生老废角质的部位，比如关节处。通常来说，我们脸部去角质一个月不要超过两次，而身体去角质的话可以一周做一次，多于一次就显得太多了，可能会破坏皮肤的角质层，导致皮肤敏感，出现红血丝。

身体去角质产品怎么选？

去角质产品一般有两种，一种是_喱，另一种是磨砂膏。对于身体去角质产品来说，小编更建议大家购买磨砂膏，因为去角质_喱揉出来的屑屑容易粘住我们的体毛，然后难以去除，甚至会引起疼痛，而磨砂膏则不会有这个问题。

身体去角质产品适量使用对皮肤有好处，而且用完要记得擦身体乳哦。

建议一个月进行一次，皮肤新陈代谢的周期一般是与女性月经周期时间相近，所以一个月清理一次身体上的角质是合理的。

因为脸部皮肤需要每天都吸收护肤品，所以去角质这一操作就是帮助皮肤更好的吸收护肤品，而是身体去角质虽然整体去角质的周期可以一个月为准，但是其他的关节容易老化的地方则可以一周去一次，比如说像是四肢关节处就可以一周用磨砂清理一次，让关节更加光滑细腻，但是频率也不能过于频繁那样会破坏角质层，导致关节处出现红血丝或者是皮肤敏感。



身体去角质的产品可以选择啫喱或者是磨砂膏的产品，磨砂类型的产品一定要选择颗粒非常细腻的，也更推荐大家使用磨砂类的产品，因为虽然啫喱状的更清爽一些，但是啫喱状的去角质产品也有可能与身体的汗毛粘在一起，所以去角质的时候容易引起皮肤刺痛，而细腻的磨砂膏则能够轻松的去掉身体的废弃角质，不会对皮肤造成其他损害。



身体去角质之后皮肤摸上去会更加光滑细腻，而且身体乳等等会更好的渗透皮肤，让皮肤更加光滑润泽也能很好的为身体祛除**起到美白的效果。所以身体去角质大家千万不能忽略。

油性肌肤建议一周做一次祛角质，混合性肌肤建议一周到两周做一次祛角质，干性肌肤建议两周以上做一次祛角质。根据不同的肌肤有不同的祛角质方法和次数，所以一定要根据自己实际的情况选择适合自己的祛角质方式。

油性肌肤的皮肤油脂分泌非常旺盛，容易堵塞毛孔。建议油性肌肤一周去一次角质，可以在做的时候选择磨砂类的产品进行使用，祛除皮肤表层老化的角质，让皮肤更加清爽。

混合性皮肤一般T区出油比较厉害，两颊则比较干。建议混合性皮肤两周祛除一次角质，夏季一周一次。祛角质的时候着重按摩T区容易出油的部位，两颊轻轻带过即可。

干性肌肤的角质层比较薄，容易敏感和脆弱。建议干性肌肤半个月祛一次角质。在产品的选择上尽量选择凝胶状的产品，不要用大颗粒的磨砂，以免对皮肤造成伤害。

在使用祛角质的产品的时候，要把面部充分洗干净，然后涂抹适量的祛角质产品，利用指腹以画圆的方法在脸部四周来回滑动，尤其是容易出油的部位，像T区和鼻翼两侧可以加强摩擦，把堆积的角质彻底清除。摩擦出废旧角质后用清水冲洗面部，冲洗干净后进行后续的基础护肤即可。

去角质干性皮肤一般半月一次即可，油性皮肤可适当的增加去角质的频率，比如一周一次即可。

对于去角质的产品，如果是指面部的去角质的产品，首先面部要做好清洁、润肤和防晒这样的功课，清洁是每天都要做的，可以每天选择使用一次具有清洁效果的洁面乳、洁面皂，这样就能够很好的去除掉表面多余的油脂，还有表面附着的脏的一些污物。对于皮肤来说，它是在不断的新陈代谢中的，表皮细胞从最底层到角质层再脱落掉，会经过一定的时间，如果说有一些角化不正常的情况或者是由于油脂的存在，有可能会使得表皮出现一些糠样或者比较细碎的脱屑，在这种情况下就可以选择一些具有去除角质功能的洁面产品，或者是具有去除角质、止痒作用的面膜类产品来进行使用。一般来说可以选择每周进行一次，最多不要超过这样的一个频率。如果是对于这些比较干性的或者比较敏感性的肌肤，可以尽量的不选择使用这类的产品，如果是必须要用，一般一个月左右使用一次就可以。

建议去角质前应先清洁脸部，将脸部多余污垢与油脂去掉，而在洁面后肌肤还留有水分，这时再去角质才能让肌肤呈现白皙、透亮。

　　皮肤的代谢周期是28天，一般一周去1到2次。干性皮肤半个月一次。脸部一周去一次角质，身体可延长至两周或一个月。 如果是去角质膏最好是半个月用一次为好，尽量少用，对皮肤不好。

　　（1）在充分洗净的脸庞上涂抹适量的去角质产品，然后利用指腹以画圆的方法在脸部四周来回滑动。

　　（2）在容易出油的T字部、鼻翼两侧及唇周，特别加强按摩，务使容易堆积污垢的死穴能彻底被清洁到。

　　（3）用大量的清水冲洗脸庞，使脸上的所有脏污、老废角质都一并被清除，白皙光彩的肌肤于是呈现。

　　（4）接着用沾取大量化妆水的化妆棉轻拍脸部肌肤，可使肌肤纹理变得细致，毛孔缩小不见。