冬天去角质要注意什么

1、减少去角质的次数

在炎热的夏天里，由于人体的新陈代谢比较快，所以一般建议每个星期去角质的次数为2—3次，但是冬天刚刚好相反，受到天气的影响，肌肤干燥，如果频繁的去角质，那么就会伤害到肌肤中的屏障，让肌肤更加干燥、粗糙，因此冬天去角质的次数每个星期保持一次就可以了。

2、避开敏感部位

冬天的肌肤缺少水分，变得很干燥，那么在去角质的时候一定要记得避开敏感跟干燥的部位，比如，我们的T区跟U区位置，在去角质的时候就要注意了。

3、慎重选择产品

冬季肌肤缺水严重，那么在选择去角质的产品上一定要注意，建议多选择一些蕴含有天然成分的角质产品，例如，酵素物质的去角质产品，既能去角质，还能锁住肌肤中的水分，防止水分流失。

4、在去角质的产品中加入乳液

冬天皮肤干燥，需要做好基本的保湿工作，在去角质的时候，我们可以适当的在其中加入一些乳液，然后搭配混合一起涂抹在脸上，轻轻按摩，既能去角质也能更好的保持肌肤中的水分，因为温和的乳液中含有着一定的油分，将它跟去角质的产品结合在一起能快速的软化角质，让死皮更快的脱离，完美的做好肌肤补水的工作。

很多妹纸都觉得在冬季就没有必要做去角质的肌肤护理了，其实这是不正确的想法，因为我们的肌肤角质层的细胞是不会停止新陈代谢的，所以在冬季还是需要定期的去角质的，那么，冬季怎样做好肌肤去角质？冬季怎么去角质护肤？来看看。

1、怎样做好去角质

肤水：看起来普通的化妆水，但其中含有能够溶解死皮、促进角质脱落的添加剂。

用法：用浸满柔肤水的棉片擦拭清洁后的肌肤，避开眼睛周围，重复3～5遍。有两个要点，首先是一定要用化妆棉擦拭，才能带走老废角质;另外，使用量要足够，否则容易给肌肤造成摩擦损伤。

适合：所有肤质都适用，由于质地清爽，特别适合轻微发炎的暗疮肌肤。

洁面霜：乳霜般的质地和用法，含有促进血液循环、提高肌肤新陈代谢功能的添加剂，使用一段时间后，肌肤能够呈现出光洁剔透的弹性和活力。

用法：在肌肤感觉格外暗沉缺乏生气的时候，或在保养日霜或晚霜之前使用。

适合：特别干燥和已成熟的肌肤，熬夜后以及感觉肌肤疲惫的情况下使用。

活肤精华液：含有溶解死皮和污垢成分的精华乳液，长期使用能够抚平粗糙和毛孔痕迹，淡化色素沉着形成的印记。

用法：每晚清洁之后，在保养晚霜之前使用，用手指轻轻按摩直至全部吸收。

适合：同时具有毛孔、细纹、肤色暗黄等多种问题的肌肤。

2、护肤常见的误区

护肤误区一、随便用手挤痘痘

痘痘完全好的时间是7-10天，还会留下疤痕，而如果你不管它，好的时间只会是2-3天，如果用手来挤，手指上的细菌还会进入到痘痘中，极有可能造成肌肤感染，发炎，并且让痘痘更加恶化。每次你的手想要接触脸部的时候，给手找点别的事情做。停止用手碰脸3周，你就开始看到大的改变。

护肤误区二、用毛巾擦拭皮肤

洗完脸以后用毛巾轻轻吸干水分比擦拭皮肤更好，尤其如果你还是敏感肌肤的话。毛巾的摩擦会导致刺激，而成年累月的摩擦会导致皮肤失去弹性。如果你用毛巾擦拭眼周皮肤，黑眼圈更容易形成。

另外，对毛巾的选择也是很有讲究的，纯棉柔软的毛巾对皮肤的伤害较小。

护肤误区三、卸妆太过粗暴

不管你是化浓妆还是只是擦了防晒霜，卸妆都是护肤的第一步。卸妆除了要干净之外，更重要的是温柔。有些人一味地想卸妆干净，用力过猛，伤害到皮肤，这些是再多的护肤品都弥补不过来的。尤其是眼周皮肤，一定要温柔，切忌搓和拉扯，否则易生皱纹。

护肤误区四、去角质过于频繁

去角质确实是让肌肤快速变得明亮通透的方法，但是过于依赖去除角质反而会让肌肤的保护层减低从而导致过敏。每周1-2次是最合理的使用方法。

护肤误区五、防晒不彻底

不管是夏天，冬天还是一年中的任何时候，你的日霜或防晒霜都应该有最少SPF15的防晒指数。虽然彩妆产品现在也都带有一些防晒指数，但是和带有防晒系数的面霜比起来是远远不够的。

护肤误区六、每天喝水就不用补水

喝足够的水确实能给身体补水，但皮肤上的水分流失得快，所以喝再多的水也不能忘记给皮肤补水，尤其是在干燥的秋季。除了每天洗脸后必用的爽肤水之外，还需要配合乳液锁水。如果平时皮肤比较干，还需要随身携带补水喷雾，以便随时补水。

导读冬季困扰美眉的问题大多是皮肤容易干燥，角质层变得很厚！所以每到秋冬季节，各位美女都纷纷采取不同措施，进行去角质活动。但是，盲目的去角质会变本加厉的损伤皮肤！我们要注意在去

导读 ：冬季困扰美眉的问题大多是皮肤容易干燥，角质层变得很厚！所以每到秋冬季节，各位美女都纷纷采取不同措施，进行去角质 活动。但是，盲目的去角质会变本加厉的损伤皮肤！我们要注意在去角质时的事项。这样才能够让你的皮肤白 嫩的！

好好爱护你的角质层

好好爱护你的角质层

美女Carrie是个护肤 达人，而且年纪轻轻的她，完全可以当得起“资深”两个字，要知道，她从小学时代就开始用护肤品了，稍长大后，她的护肤就取得了有目共睹的效果，这有两点可以证明：一是数不胜数的同学用“白得像一张纸”、“白得像雪”之类的词语形容她；二是凡是有她在的圈子，大家每次说到皮肤白这个话题，她认第二，就无人敢认第一。

而现在，Carrie从事的也是和美容 护肤有关的行业，身为公司白领的她，已经有能力尝试更多品牌，当然也可以对更多的护肤品评头论足。个人兴趣加上工作积累，让她对美容护肤的话题更加专业。对于“去角质不如防角质”这个概念，她十分认同，并且还介绍了一套自己的预防角质心得。

去角质 ，你应该做几次？

去角质，你应该做几次？

既然前面说到不能太频繁地去角质，那么去角质的频率该如何把握呢？

Carrie建议，皮肤薄的美眉，不化妆的情况下，一个月做一两次去角质就完全够了；化妆的话，一个月去角质也绝对不要超过四次。皮肤厚的美眉，不化妆的，一周去一次角质，化妆的，两周去角质两到三次即可。当然，这不是标准，还需要根据所在气候和个人情况而定。

冬天不能过度去角质

在冬季里，很多人的皮肤会干燥，皮肤会有脱皮、掉屑的情况出现，如皮肤水分够的话，皮肤就不会有脱皮和掉屑的情况出现。特别在秋冬季节里，皮肤相对容易干燥和敏感，护理好角质不容忽视，不能过度去角质，过度去角质不但会使皮肤失去抵抗能力，还会导致过敏发炎或红血丝等症状出现。

防角质第一步：保湿 最紧要

防角质第一步：保湿最紧要

日常生活中要拥有理想的角质层，第一步就要把保湿做好。 每天时要耐心清洁每个细节部分，例如鼻翼、嘴角、太阳穴等位置，用品的泡沫，以快速打圈的手法把毛孔里的污垢排出；然后化妆水可以用两层（化妆水包括洁肤水、柔肤水、爽肤水 ），第一层，洁面后用洁肤棉沾上清洁力为主的化妆水拭擦，可以使化妆棉在拭擦的过程中做第二次清洁并减低角质堆积，第二层则用量多一点稠一点精华类的化妆水，用手直接拍到脸上并 直到皮肤吸收呈水润状态， 可以促进脸部的血液循环，皮肤吸收营养和水分多一点，角质层就不容易老化，而且角质层可以更健康一点，从而吸收之后的保养品也事半功倍。

防角质第二步：秋冬也要

防角质第二步：秋冬也要

平时除了要做好保湿 以外，许多美容 达人都强调要重视防晒。到了秋天冬天，美眉认为就好了，不需要防晒了，其实冬天依然有紫外线照射，而且冬天的云层比夏天的薄，阳光更容易直接照射到皮肤上，紫外线易令皮肤缺水，产生色斑，加速皮肤老化，所以防晒绝对不能马虎。

到了彩妆部分，建议喜欢化妆的MM用有防晒功能的粉底 。据介绍现在很多粉底工艺都做得很出色，而且还有护肤 和预防粉刺 的配方，一方面质地很轻薄，另一方面还有修颜和阻隔粉尘污染的作用。此外，粉底使用的量也很重要，不要厚厚地在脸上糊一层，这样皮肤会没办法呼吸，只用一点点，拍匀，然后晚上一定要 ，并且要用两层保湿水保湿。

防角质第三步：不要忽视电脑前的保养

防角质第三步：不要忽视电脑前的保养

日常彩妆之外，周护理也不能少了“防角质”这一步，比如使用补水的面膜。坚持一周敷2-3次面膜，能使角质软化呈水润状态，延长皮肤老化。其实，现在很多美眉都会在家里上网，处理邮件，绝对不能忽视在电脑前的保养，而补水保湿 面膜就可以帮到你，千万要记得，辐射更是使皮肤缺水和色斑生成的元凶之一。

皮肤该不该去角质，在医学上和美容上始终就有两种观点。医学上，反对去除角质，认为除非已形成角质增生等异常病变，否则具保护功能的角质，可通过自然代谢做更替，不需要借助外力去除：而美容师则循循善诱去角质的重要性与必要性，强调去除老化角质后皮肤所呈现的光泽质感，并有益于保养品的吸收。那么我们到底应该相信哪种观点呢？ 还是先来看一看角质的作用。 皮肤角质的作用 皮肤最上面一层是角质层，角质层是整个皮肤组织的最外层，担负着保护与保湿等重大责任。具有四个方面的保护作用。 1 对真皮层的黑色素，具有防晒的作用，其实角质纤维也在防晒方面占有很重要的作用，可阻隔光线伤害皮肤组织。 2 阻隔有毒物质防止外来有毒物质对体内的侵害。 3 抵挡外来微生物破坏角质层的紧密结构及弱酸环境，可有效防止一些微生物、细菌的入侵。 4 抵抗风吹、日晒、雨淋等外来刺激。 美容观点：通过角质现象，可判断出皮肤的洁净度、色泽、湿度及弹性等，直接影响着美的印象。角质增厚，首先在触感上会觉得相当粗糙，在视觉上，皮肤也难呈现出光滑明净的质感，加上表情牵动粗厚的表皮，很容易出现皱纹。去掉老化角质后可以加速保养品的吸收；减少粉刺的生成，防止毛细孔油脂阻塞；还可以使彩妆效果更持久、均匀。 医学观点：正常的皮肤代谢，会将老化的角质细胞自然地推剥下来。人工去角质时，对皮肤的熏蒸、按摩，会使皮肤表面出现暂时性的水肿状态，让皱纹的线条淡化，情绪也随按摩而愉悦，整个皮肤状态非常好，但事实上，一段时间后，皮肤还会进入原本的循环周期状态。如果太过频繁去角质的话，会使角质原本所具备的功能丧失，例如，容易导致对阳光日晒敏感，或接触到一些本来不会过敏的东西，在失去角质保护后，容易产生接触性皮炎，细菌的感染率也会相对增加。根据皮肤的代谢规律，可以一个月去除角质一次，一般情况下，不要违背了角质代谢的规律。 不过，对于老化皮肤、有黑斑、青春痘困扰的病人，可采取医学去角质方法，例如果酸去角质，不仅可以去除角质，还能使表皮细胞更新得比较快，使表皮细胞更年轻，促使细胞间隙的多糖类蛋白增加，延缓皮肤老化，减少皱纹产生，也能去除部分黑色素，并改善青春痘及疤痕。 自我观察而定 1 脸上的肤色出现暗沉、发黄时，或是手肘、膝盖等处的皮肤颜色发深时，可以加强角质清除。 2 由干燥引起，而不是角质粗厚所引起的干燥起皮屑，在去除角质后，再擦上保护品，吸收的效果会更好。 先行去角质 以下属于特殊情况，必须先去除角质，才能增强效果。 1 做皮肤护理的目的，是促使保养品的快速吸收，所以在做美白护理之前，需要先行去角质。 2 除疤之前，应先去角质。 3 未发炎的粉刺，有些是因角质栓塞引起，因而需要特别清除角质层。 4 想全身晒出完美的古铜色，可在擦防晒霜之前，先去除角质。 各类肌肤去角质的极限 1 油性皮肤：对肤质较油、角质增生较粗厚，而呈现出发黄、色暗的油性皮肤，去角质的速度可以频繁一点，可一周去除1次。 2 干性皮肤：皮肤干燥，角质代谢比较慢，可一个月去除角质1次。 3 混合性皮肤：可分区域去除角质，出油多的T字带可一周1次；干燥的V字带，两至三周1次。 4 正常中性皮肤：根据部位、需要、触感而定。 5 敏感性皮肤：不建议去角质。 简单易掌握的去角质手法 去角质的手法同一般的按摩动作基本相同，要顺着肌肤纹路，在额头处往上轻打螺旋，或直接横向搓揉；脸颊部分则是由下往上轻搓；在鼻头的地方往前或直线上下搓揉，整套动作的力度一定要轻，感觉要和缓舒服，手部动作过重会对肌肤造成无谓的伤害。 肌肤之美，来自日月循环的代谢活力。在夏天，由于皮肤新陈代谢速度加快，废物和老化角质层也迅速堆积，从而使肌肤失去细嫩的光泽。要焕发肌肤新生，第一步就是去除老化角质。 夏天，去角质刻不容缓 夏天的温度节节升高，皮肤的活动也越来越频繁。角质层由于受紫外线照射而启动保护功能，自动粘紧皮肤，不再按正常程序脱落。这种生理反应会导致皮肤呼吸和吸收水分的能力下降，甚至堵塞毛孔造成恼人的痘痘，所以去角质的工作应该是夏日护肤的重点之一。 你该选择哪种去角质产品？ 去角质产品现在种类很多，比较常见的是磨砂类和去角质面膜类。磨砂类产品内含细微颗粒，在与肌肤摩擦时除去老化角质；而去角质面膜内含有促进角质剥落的成分，通过溶解来去除角质。 ·干性、易敏感性皮肤最好选用去角质膏，因它不摩擦肌肤，对皮肤的刺激较少。 ·敏感性肌肤不适合去角质。 ·油性皮肤、混合型皮肤各种产品均可使用，但要注意的是手法一定要轻柔，以免磨伤皮肤。重点去角质部位是出油较多、毛孔粗大的T型区。 你该怎样使用去角质产品？ ·去角质千万不可过度！错误的去除角质（包括使用过于频繁、摩擦时用力过猛）可能让皮肤变薄，自身抵抗力下降，导致皮肤的敏感。 ·每种肤质去角质的频率不一样，油性肌肤一周不超过一次；中性或混合性肌肤两周一次；干性肌肤一个月使用一次。冬天去角质的频率一般低于夏天。 ·如果平时每日使用促进老化角质脱落的产品（如有些美白产品中含有温和去角质成分），那么可以适当减少使用去角质产品的频率。 说到去角质，可不是随便随便搓搓，一定要掌握去角质的诸多要领。一般来讲，去角质最多2周1次就可以了，如果次数太过频繁，反而会让皮肤干裂。另外要用对手法，不然会弄出更多小细纹，像脖子手法由下往上，对抗地心引力，才不会去完角质，皮肤也被拉皱了。更重要的是，有些皮肤状况是不可以去角质的，一定要特别引起注意，不然本来是想保养皮肤，结果却弄巧成拙，使皮肤越变越糟。 脸部 去角质时间 脸部加脖子约3-5分钟。 去角质次数 油性皮肤、混合性皮肤的 T字部位 1-2次/1周 ；干性皮肤 1次/1周 四肢 躯干 全身去角质时间 每个地方约3-5次，共约15分钟 去角质次数：2次/1个月 谁不可以去角质 如果有以下的状况，千万不能去角质。 1 已出现干燥或脱皮 千万不要以为去角质可把皮去掉，这时应该做的是保湿，去角质只会减轻皮肤的自我防御力，脱皮的情形反而会更加严重。 2 有发脓或发炎的痘痘 只要有长痘痘都不适合去角质，尤其是具有传染性的脓包痘痘，建议可以避开长痘痘的地方，千万不要碰到痘痘。 3 有皮肤疾病 如果有皮肤方面的疾病，避免传染，也不适合去角质。例如，扁平疣。 去角质产品 市面上去角质产品可分四大类，包括酸类的果酸、水杨酸，摩砂膏类，酵素类及泥类，可分别根据成份的类型，选择适合自己肤质的产品。 化学的比较好 磨砂类产品所含的颗粒，一般来讲化学聚合物因为颗粒较圆细，比天然材质更温和。天然磨砂颗粒粒子表面较粗，反而容易刮伤皮肤表层。至于酵素类产品，在脸上停留的时间不能太长，避免造成过敏。泥类产品以吸附功能为主，一般说来效果不是那幺好。酸类产品由于有腐蚀性，强烈建议必须在医疗专业人士的指导下使用。 沐浴球 如果你懒得记这些手法，也懒得用去角质产品，可以就用洗澡专用菜瓜布或沐浴球，沾些沐浴乳洗澡的时候多搓几下，也就可以了。去完角质后一定要马上擦上乳液或保养品，不然皮肤会非常不舒服 皮肤有自己的生命期，过了一段时间就会出现死皮堆积的情况，因此去角质就成了护肤过程中不可缺少的一环。中华全国工商联美容化妆品业商会专家委员会副主任阎世翔教授说，现在市面上去角质产品的种类很多，其中比较常见的是磨砂型和凝胶型两种。 油性肤质最适合磨砂型 磨砂型产品内含细微颗粒， 通过与肌肤摩擦除去老化角质。一般来讲，磨砂颗粒有化学聚合物和天然型两种，化学颗粒较圆较细，相对更温和；而天然颗粒表面较粗，虽说可以轻松拨离老化角质并清洁毛孔，具有按摩功效，但如果使用过频，力度过大，都会很容易刮伤皮肤表层。 通常，我们可以根据磨砂颗粒的大小，决定使用的频繁程度。细粒的磨砂，可经常使用，不过，相对去角质效用弱些；较大颗的磨砂，按摩手法上要轻柔，使用频率最好为每周1次。 阎教授说，有些磨砂型去角质产品采用泥浆式的土质颗粒，具有吸附油脂、黏除角质的功效，对油性肤质的人比较适用；如果干性肤质的人使用，则要注意加强皮肤的保湿。另外，由于是天然的土质颗粒，表面时常尖锐不平，在冲洗时动作务必轻柔，以免刮伤皮肤的表层，留下细小伤痕。正确的用法是以磨砂膏轻轻按摩脸部，将表面的角质磨掉，然后以温水冲洗，拍上化妆水即可。 过敏性和干性肌肤选凝胶型 凝胶型去角质护肤品，属于水溶性，没有刺激性的颗粒状磨砂，胶状质地通过溶解老化坏死的角质层达到去角质目的，原理类似使用橡皮擦，老化角质随着产品摩擦后的碎屑一起被擦除。由于凝胶去角质品含有保湿因子、蜂蜜、酵母等，能改善干燥现象，淡化缺水细纹，使肌肤变得柔软平滑，所以比较适合过敏性与干性肌肤使用。 使用去角质产品有讲究 阎教授表示，使用去角质产品其实也有讲究。有些面膜，如深层清洁面膜、吸脂面膜，因为大多含有酸类或酵素成分，会具有去角质的作用。这类面膜不能与去角质产品同时使用，因为过度去角质只会让脸上皮肤发红、过敏。同样，局部拔除粉刺的贴布，也对皮肤有去角质的效果，如果与去角质产品一起使用，一样会造成对肌肤的过度刺激。 肤质不同，去角质的频率也不一样，阎教授提醒，去角质不宜太频繁，否则会让皮肤干裂。油性肌肤一周不要超过1次；中性或混合性肌肤两周1次；干性肌肤则一个月使用1次。如果平时使用促进老化角质脱落的产品（如有些美白产品中含有温和去角质成分），那么可以适当减少使用去角质产品的频率。 另外，使用去角质产品时，正确的手法很重要，比如脖子应该由下往上，不然会弄出更多小细纹