健康而容光焕发的皮肤秘诀

健康而容光焕发的皮肤秘诀

　健康而容光焕发的皮肤秘诀，对一个女人来说，拥有健康又有气色的肌肤是非常重要的，因为健康的肤色能让女人看起来更加漂亮。下面给大家分享健康而容光焕发的皮肤秘诀！

健康而容光焕发的皮肤秘诀1

　 1、使用安全的矿物质防晒霜。

　一年四季都应涂抹清洁的矿物质防晒霜。“紫外线辐射是明确的致癌物，”皮肤科医生解释说， “紫外线是皮肤老化质地和颜色变化的主要原因。”

　为保护您的皮肤，建议使用SPF 30或更高的矿物防晒霜（寻找氧化锌或二氧化钛等活性成分），并将其作为每天早上护肤程序的最后一步使用。

　因为矿物防晒霜是一种物理屏障，所以它应该作为化妆的最后一步使用：您尝试使用的任何护肤活性物质都不会渗透。

　 2、尝试补充胶原蛋白。

　身体和皮肤中含量最丰富的蛋白质是胶原蛋白。而且，不幸的是，我们这种必需蛋白质的自然储备会随着年龄的增长而耗尽。

　胶原蛋白补充剂含有氨基酸，已被证明可以促进我们的头发、皮肤和指甲健康。通过摄入水解胶原蛋白肽，补充剂被身体吸收，然后可以通过刺激我们细胞的成纤维细胞，从而促进健康、发光、紧致的肤色。

　这也得到了冷硬数据的支持：研究表明，这些胶原蛋白肽能够支持皮肤弹性、水合作用和真皮胶原蛋白密度。

　 3、去角质。

　我不建议使用粗糙的磨砂膏或布，去角质是让皮肤焕发光彩的重要秘诀之一。

　“使用无刺激性酸性清洁剂或能溶解表面死皮细胞的爽肤水进行轻微去角质，将使皮肤焕发光彩。” 为何如此？去除外层多余的死皮细胞有助于抚平肌肤纹理，提高护肤品的吸收率，提亮肤色。

　 4、照顾好你的肠道。

　研究表明，潜在的肠道健康问题可以通过多种方式在皮肤上表现出来，从瑕疵到潮红。

　这种联系甚至还有一个名字：肠道皮肤轴。整体肠道健康是微妙而复杂的，每个人都应该花时间学习如何照顾和滋养自己独特的肠道菌群，这一点很重要。

　然而，就本文而言，这里有一个通用指南：任何对肠道不健康的东西（即：糖、加工食品）都会导致肠道微生物失衡并引发氧化应激和炎症过程，不仅在肠道中，而且整个身体。

　随着时间的推移，如果不加以控制，这些不平衡也会表现为皮肤问题。

　 5、在您的饮食中加入健康脂肪。

　像坚果、亚麻籽和鳄梨中发现的健康脂肪可以帮助补充您的身体制造健康强壮细胞膜的能力，这可以通过恢复皮肤屏障来防止环境破坏。

　不摄入足够的健康脂肪会导致皮肤和头发干燥，在饮食中增加这些脂肪可能有助于改善某些以过度干燥为特征的皮肤状况。其他让皮肤焕发光彩的健康脂肪食物包括鲑鱼、奇亚籽、橄榄油和全蛋。

　 6、保持皮肤微生物组平衡。

　就像肠道一样，健康、平衡的皮肤微生物群对于保持健康、平衡的皮肤至关重要。

　这些微小的细菌使皮肤保持水分和柔软，抵抗自由基，抵御外界侵害，甚至可以抵御有害的紫外线。避免使用刺激性肥皂和磨砂膏来控制您的身体状况，因为它们可以去除构成皮肤微生物群的精油和细菌。

　另一方面，使用专为促进皮肤微生物群而配制的护肤产品，例如那些含有前生元、益生菌和后生元的护肤产品。

　 7、沐浴后立即涂抹护肤品。

　也许健康皮肤最重要的成分之一是水分。除了优质的护肤程序外，您使用产品的时间也会影响保湿效果。

　重要提示： 淋浴后立即进行护肤程序。每天洗脸后在面部和身体上涂抹保湿霜，可以补充和锁住水分。保持良好的皮肤比在皮肤干燥、发炎和不舒服后试图追赶要好得多。

　 8、练习面部按摩程序。

　它不仅让人感觉愉快，而且面部按摩可以减轻压力并促进血液循环，从而有助于保持皮肤细胞健康并有助于淋巴引流。每天只需几分钟，面部按摩后焕发光彩将非常值得。

　 9、吃富含抗氧化剂的食物。

　我最喜欢的是深色的绿叶蔬菜和水果。事实上，水果和蔬菜被认为是抗氧化剂的最佳来源。一些可以加入你的饮食的富含抗氧化剂的食物包括蓝莓、甘蓝、菠菜和额外的黑巧克力。

　 10、保持运动。

　运动会增加全身的血液流动，从而为皮肤带来重要的氧气、营养和矿物质。锻炼会使皮肤更明亮、更漂亮。

　 11、使用维生素C。

　维生素C是让肌肤焕发光彩的最佳外用成分之一，简单明了，它适用于所有皮肤类型，可均匀提亮肤色。

　支持这些说法的研究是合理而广泛的：维生素C可以促进平衡色素沉着，防止环境侵害，提亮肤色，并促进胶原蛋白和弹性蛋白的产生。

　 12、保持水分。

　喝足够的水对整体皮肤健康至关重要。保持充足的水分可以使您的皮肤保持滋润、健康，而且会焕发光彩。

　更不用说其他无穷无尽的好处了。虽然每天八杯是一般指导方针，但水的摄入量并不是万能的，所以听听你的身体需要什么。

　 13、定期做面部护理。

　我们知道，这并不总是可行的。但是，如果在您的预算范围内，定期进行面部护理是保持健康、容光焕发的容颜的最佳方法之一。理想情况下，每月进行一次面部护理，配合皮肤细胞的自然更新周期。

　 14、避免潜在的刺激性食物。

　您已经知道它们是什么：经过包装、加工、含糖量高的食品以及乳制品。过量的糖、乳制品和加工食品会导致皮肤发炎，导致痘痘。因为最近的研究已经证实了高糖食物与痤疮以及一般从头到脚的炎症问题之间的联系。

　 15、不要吸烟。

　显而易见，但出于诸多原因，值得重申：吸烟对您的身体从头到脚都有不利影响，包括皮肤。吸烟会限制皮肤的氧气供应，增加破坏性自由基的积聚，并增加患某些皮肤癌的风险。

　 16、加强你的皮肤屏障。

　皮肤发痒、脱皮、干燥？您的皮肤屏障可能受到损害。通过使用含有神经酰胺的保湿剂和清洁剂来加强它，神经酰胺是皮肤屏障的重要组成部分。

　 17、睡美容觉。

　另一个优先考虑睡眠的重要原因：睡眠不足或受到干扰会对您的皮肤造成严重破坏。

　研究表明，睡眠质量差会导致皮肤老化迹象（细纹和皱纹增加），皮肤屏障功能受损。与水一样，八小时是睡眠的标准经验法则，但要始终聆听您的身体。

　 18、保持您的化妆品和化妆工具的清洁。

　化妆刷、化妆包和海绵基本上是细菌、死皮细胞、油脂和污垢繁殖的温床——所有这些都会严重阻碍您对发光肌肤的追求。所以，保持卫生！定期清洁您的化妆工具，最好每隔一周清洁一次。

　 19、保持微温的水温。

　最常见的洗脸错误之一：使用错误的水温。用太热的水冲洗你的肤色（和头发）会剥夺皮肤屏障的天然油脂，这会使皮肤变干并导致屏障受损。

　太冷的水无法完成这项工作，并且可能会在您的皮肤上留下污垢和化妆品。因此，在清洁时，请坚持使用微温的水温。

　 20、尽量减少压力。

　我们知道说起来容易做起来难，但长期压力感会严重损害您的皮肤，甚至引发一系列问题，包括自身免疫通路。更有理由致力于适当的自我护理程序，例如为面膜、面部护理、锻炼和美容睡眠腾出时间。

　最后，作为一般经验法则，一旦您使用了方法，请将您的（很可能是脏的）手远离您的脸。粉刺、感染或发痒也可能归咎于不干净的双手。

健康而容光焕发的皮肤秘诀2

　 1、拥有健康光泽的肌肤

　如果想拥有健康的肤色，物理按摩当然是必不可少的方法之一。双手轻微地用力，围绕整个面部轻轻按摩，只需每天坚持几分钟，不用多久，就会看到意想不到的效果。

　优质精华液的品质都具有吸收快、见效快的特点。它们或能改善因色斑、痘印等原因造成的肤色不均问题，或能有效抗皱，改善肌肤弹性。

　奇的面膜可以瞬间改善肌肤干燥暗沉的现象，可以在白天或者睡眠时获得水润丝滑肌肤。

　想要获得好肤色，拥有一款轻薄易推开、易上色的粉底液是最便捷的方法。

　健康的肤色不能仅靠粉底来制造光泽，挑选优质面霜及眼霜是护肤的根本。

　妆容，应该凸显女人自身所具有的特质，并且让她拥有自己最独特的魅力和自信。

　 2、眼妆眉妆秘笈

　个漂亮的眉形可以使鼻子看起来更加立体修长，同时还可以开阔眼睛周围的空间，并且强调你的颧骨。首先要找到一个最适合自己的眉型，然后用镊子拔去周围不相关的眉毛。

　用醉紫色或是海军蓝代替一如既往单调、安全的黑、棕色眼线， 然后看看你的眼睛是多么的清澈、明亮和美丽。

　或者尝试一下有色睫毛膏，它可以给你的眼睛带来瞬间的改变。紫红色、海军蓝或绿色都是不错的选择，但是要选择一款更适合你眼睛的颜色和整体妆容。

　在使用睫毛刷的时候不要忘记刷下眼睫毛，虽然它们稀疏不均，但它们和上眼睫毛一样重要。它们可以圈出眼睛的轮廓，让眼睛看起来更加清晰明亮。

　 3、唇部保养

　知道，唇妆往往会影响整体妆容的效果，但是这个步骤总是可以迅速而谨慎地完成，切记，要顺着嘴唇的纹路涂润。

　红色唇膏纵然能散发出经典魅力的韵味，但是太妃糖色的唇色会让你看起来更加高贵和精致。

　唇妆的秘密是避免唇色过于贴近肤色，因为那可能会消耗掉妆容原本的跳跃感。可以尝试使用肉粉色的唇膏，再加一层透明唇彩也是不错的选择。

　 4、学用香体乳

　寻找一种独属于你的味道，而不是一种平淡无奇的存在。麝香拥有一种很特别的味道，可以帮助打造一种仅属于你的气息。琥珀香、花瓣香和清新柑橘的香则都会在不知不觉中展现一种低调的魅力和妩媚的情调。

　香体乳是一种可以将气味罩在身体上的奇妙方法，它同时也会使身体肌肤具有明亮的光泽。

　 5、调节肤色魅力释放

　深美容治疗师有一个窍门：用润体乳按摩肌肤，然后用明亮的润肤油提亮肩膀、锁骨和腿。到底选择紫罗兰、玫瑰色还是金色，取决于你的肌肤色调。

　如果你有一个偏亮的肤色，你可以选择一种温和的美黑产品。不易触及部位的皮肤，可以使用美黑喷雾或者摩丝。

　将人工美黑产品用到脸上之前，先在脸上擦一些冰块，它们可以帮助紧致毛孔，防止过量的产品渗入到毛孔中去。

　肤色太深？将柠檬和酸橙汁加海盐和糖加以混合，然后用混合物仔细均匀地擦拭在身体每一块肌肤上面，果酸具有一定的减淡肤色的效果。

　 6、发型很重要

　每6周去一次发廊，让发型师修护你的发型，并减去发梢干枯开叉的头发。如果超过12周没有打理过头发，不但会造成发型消失殆尽，还会造成头发干枯、散乱的后果。

　Jennifer Aniston、Kate Winslet 之所以万众瞩目，柔顺光泽的健康发质自然为她们加分不少。梳子在抚平头发的毛鳞片方面也有很大的作用，在这上面的投资非常值得，它会让你的头发拥有光泽，卷曲且充满弹力。

　发色选择的正确性是打造发型的关键步骤之一。延用自然的发色未尝不可，但如果决定将头发染色，那么请保持它的鲜艳度。

　保持自然的发色，这样，重新生长的新发不会过多地影响发型的整体效果。

　 7、让双手变得优雅诱惑

　如果你不喜欢经常光顾美甲店，仍然可以尝试着用三面锉抛光指甲，然后用白色笔沿着指甲的边缘涂上颜色，这样，一个简单优雅的法式美甲就做好了。

　若觉得抛光后的明亮度会有一点太过炫耀，那么，可以选择金属质感的指甲油。它们不会那么扎眼，反而会让指甲具有一种微妙的美感。

　双手需要精心地保养，皮肤的光泽和指甲的修剪很重要，最好两个星期做一次手部护

　将裸色低调的色彩涂在手指甲上，将大胆明亮的色彩涂在脚指甲上，这会体现一种低调的优雅。

小鹿是做化妆品生产的，揭秘一个真实案例啊，这种产品坚决不能买！

天价贵妇膏，吹得天花乱坠，实际是割韭菜，而且割得最厉害。

贵妇膏

贵妇膏就是在面霜里面加了粉底，因为粉无法乳化溶于面霜乳中，看起来就是颗粒状的，像珍珠一样，所以有一个大气的名字“贵妇珍珠膏”。

然后有些商家就用这个噱头炒作，说加有珍珠粉等名贵成分，说可以美白，其实即便真加有对皮肤也没啥用。

珍珠粉是啥？

90%碳酸钙和8%的硬角质蛋白，某度一下就知道，碳酸钙俗称石灰石，是无机化合物，不溶于水;你的指甲就是硬角质蛋白。都无法分解，怎么可能吸收，不过倒是无毒，指甲就是角质蛋白，可以啃呀。

又说贵妇膏含有水解胎盘（羊）提取物，可以抗衰，这个成分听起来高大上，只是不知道提取的什么，胎盘主要成分是脂肪，还有各种活性蛋白酶，别说加工成化妆品了，脱离母体这些酶就已经失去活性，已经是一堆化合物。

有些商家又说提取的是羊胎素，羊胎素已经被药监局除名了好吗！12年就说羊胎素是噱头。

看这些打着羊胎素的没有一个审批通过。

我了解到贵妇膏的“贵”，只是因为卖得贵，某些大牌动不动就几千一瓶，它只是打个噱头来割韭菜的，一瓶贵妇膏的成本跟一瓶面霜的成本并无区别。

醒醒吧！老铁！基础护肤四件套加 健康 生活就足够了。

其实好多护肤品和化妆品的广告词写的都很让人心动，分分钟想购买的节奏，但是购买护肤品或者化妆品，最主要的还是要看是不是真的适合自己。

下面我来总结了几样，我觉得不太适合我自己，但是好像广告上写的确实不错的护肤品或者化妆品，但是这仅仅只是对我自己来说没有用，希望给大家有一些帮助，也是有一个参考。

本人是混合偏油性皮肤，春季或者换季的时候皮肤有一些敏感，t区出油比较多，有一些黑头和毛孔粗大。

雅诗兰黛dw粉底液

这款粉底液是火了很久的，而且有了杨幂代言雅诗兰黛之后，这个品牌也就更加火了，雅诗兰黛的粉底液我用过两款，一款是沁水粉底液，另一款就是这个dw粉底液，号称是油皮亲妈的粉底液。

Dw粉底液号称油皮亲妈，无论是在广告上还是很多美妆博主的推荐上，她都这么写，我自己是在去年夏天入手的这款粉底液，因为我的皮肤比较偏油，我想要一款比较清爽，没有什么负担的粉底液，但是用了dw之后，我觉得它有点太过于干燥了，而且那段时间我确实没有什么保湿精华，也没有什么原液，所以我就直接上脸了。

结果我发现他是真的很干燥，而且有一点点卡粉的现象出现，尽管我做好了一定程度的保持工作，还是会出现卡粉推不开的现象，对于我来说有点过于干燥了，我是不会再回购了。

兰蔻粉水

还有一款就是兰蔻粉水兰蔻粉水是一款精华水，也是一款性价比和人气都很高的产品，而且基本上好像是每个人都用过对他的评价有两个极端，一个是评价特别好，认为它的补水效果非常好，另一个评价就是像我一样觉得非常油腻，而且吸收度不高。

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在用这一款精华水的时候，我有研究了一下它怎么用，基本上是爽肤水使用，或者湿敷，但是对于我来说过于粘稠，上脸之后觉得特别的黏腻，有一点负担，吸收力不是很好，我觉得是不是干性皮肤用起来会好一些呢？

而且就保湿能力这一块来说，我觉得乳液和面霜完全能够帮助皮肤锁水保湿，如果花这么大的价钱，仅仅只是用它来做保湿工作的话，我觉得价格确实有一点贵了。

ysl圆管

圣罗兰的口红我也接触的比较多，圆管方管方管唇釉，还有小金条我都用过了，但是我觉得最让我不能接受的还是圣罗兰的圆管口红。

首先我想说的是我是在专柜购入的这一款圣罗兰的圆管口红，刚开始在试用的时候觉得颜色特别好看，我购买的是14号，有一点偏橘色的色号号，但是回家了之后用久了发现它的颜色越变越淡，而且颜色非常浅，显色度不高，从滋润度方面来说确实很滋润，但是有一点油腻，如果是冲着这个品牌，我觉得可以尝试，但是想要再回购的话，我可能是不会再选择回购了。

贝壳提亮乳

这一款也是一个网红产品，相信很多人都有，因为我的皮肤不是特别黑，可能在太阳晒了之后会有一点黄，而且我喜欢用一些高光，放在t区的部分提亮，让我的五官更加凸显一点，于是我就入了这一款贝壳提亮乳。

这款高光提亮是乳液的质地，虽然说比较水润很好推开，但是在我的皮肤上似乎并不是很显现，它的效果高光显色度很差，而且上脸了之后有一种油腻的感觉，这款的质地滋润度各个方面我觉得都不错，但是主要是它的颜色和我的肤色并不相符，提亮效果比较差，基本上可以把它和粉底液混合一下，当做滋润剂使用了。

以上几个只是对我来说不好用哈，欢迎补充~

我是在韩国首尔做化妆品生意的。现在主营LG旗下一二线品牌。

实话实说，我除了30岁前买过一些小牌子化妆品入坑比较多，在护肤品上唯一一次严重踩雷经历就是2013年在天猫旗舰店，买了款花酿牌子护肤品面膜和化妆品烂脸了。还不是不好用，而是超出我所有大牌的功效，神话一般的好用。当时不懂，以为找到命定的仙药，结果仅仅八个月，烂脸收场。

皮肤从那以后，由中性变成混合型，对护肤品的需求就更高了。欧美牌子我用了十几套，实在没啥发言权。

但是韩系品牌我用了16年多。从年少时小牌子菲诗小铺，到赫拉，芙莉美娜，iope。再到呼吸，欧惠，雪花秀，whoo后，韩律等等，但凡适合我肤质的系列，几乎用个遍。

抛开使用感，比如油脂含量高，各种质地等不谈，光说功效，几乎没有失望过。

我比较听人劝那种，韩国的专柜店员比较实在，也都受过培训，让我用啥，怎么用，我就怎么用。

后来入了LG 健康 生活化妆品公司，就是whoo后，苏秘呼吸这个公司后，工作日都会听讲师讲解每款护肤品成分，原材料，功效等等，以及皮肤管理方面知识，还有定期皮肤测试，有DNA 健康 检查，皮肤问题到底是内因还是外因引起的，都能很好诊断，用什么也会对应皮肤需求购入。

基本不熬夜，身体非免疫力低亚 健康 ，皮肤问题都改善不错。

所以护肤品这块真没啥好分享。

化妆品彩妆类我需求不高。不过年轻时买了很多不适合自己的牌子。要是一个一个说那太多了。

随机说几个。一般我不太会吐槽。因为我总觉得，我自己用不好可能是不太会用，或者是使用方法不对。

睫毛膏菲诗小铺那款大肚子的，我怎么都刷不好，苍蝇腿。睫毛容易黏在一起。

但悦诗风吟也是小牌子，我买那款大肚子双头的就很好用。

气垫bb霜和干粉。啥牌子我也忘了，买的太多，总之都是小牌子伊蒂之屋和谜尚 兰芝悦诗风吟这类，年轻时买的，我觉得都不咋好用。

这真是一分钱一分货。现在用的whoo后和欧惠，呼吸除了呼吸那款cc气垫，应该是适合油皮控油那种，我用着干，不适合外，其他每款都好用。

眼影，韩国首尔一家私人开的化妆品点买的，也都不太贵，单独一个装二三十的，啥牌子太久了记不住，有的会使眼部皮肤敏感，好多次眼角肿了。之后韩系眼影盘低于100块的我都不会考虑。

眉笔眼线笔眼影笔，买的太多了，大多数没用几次。眉笔除了色号选错，我买的都挺好用。眼影笔除了黑色棕色化眼线外，其他色号几乎用两次就扔了，带不住妆。

口红我入坑最多。早期刚到韩国，爱逛专柜，看啥新品都想买。小牌子基本都四五十一只较便宜。香奈儿迪奥这类牌子二三百都不贵，我就愿意买。

实话。哪怕适合我的，我都从来没有一管用到底过。口红最好专柜试色，买好牌子，可以保湿的。

很多大牌有些都不好用。超级干爆皮，去了死皮都干。一些唇彩我也用不好。

彩妆类特别挑人。我用不好，不代表别人也用不好。所以我也不爱特意吐槽。

因为我很少用欧美日系，但是总被安利，欧美牌子国外朋友原产地专柜买过兰蔻，雅诗兰黛，倩碧，香奈儿这几个拍邮寄给我用，用得少无功无过吧！

日系我自己韩国首尔百货店Sk 2专柜买的，我用着就特干，水和精华容量挺多好像245ml 但不知道是不是买错套系，总之用着不好。当时我觉得可能用的时机不对，但春夏秋冬我都用了好些时日，都没感觉出哪里好来。就是干。加上这牌子也没添加香料，味道不好闻，用了一个多月扔了。

我个人觉得适合油皮。就我图里这款。2013年买的。实在不了解日系。有可能买错了。

32岁之后，再没乱买或者跟风购买过护肤品或者化妆品，就是听我们公司讲师讲解时，我也会理性分析，这款护肤品按照我的肤质和需求，什么时候适合用。

要知道护肤需求是会根据我们年纪，肤质，气候环境等外音，以及作息习惯，是否熬夜，身体亚 健康 的内因变化的。

包括一些化妆品也是。

所以我很少吐槽，有些就是分人用。

首先说明一下肤质，干皮敏感肌，和我肤质差不多的妹子们可以作为参考哦，不过一下个人用着比较鸡肋的产品，不一定大家用着就一定不好，理性种草排雷哈哈！

CPB长管隔离

买之前他就是我心中的白月光哈哈，大家都说他修正肤色效果好，上脸水润保湿，所以犹豫了很久还是入手了贵贵的CPB长管隔离，上脸之后感觉很干啊，并没有别人说的那么滋润，用量多了会很油，少了又推不开…对我来说真的太鸡肋了啊，曾经一度以为我买到了假货呜呜，可是多方对比之后绝对是正品，可实在get不到它的好…

自然乐园芦荟胶

自然乐园这个牌子最初就是因为便宜大碗的芦荟胶才在国内火起来的吧，当时真的是人手一罐，买了还觉得占到了便宜，可其实最后发现这款号称芦荟胶的产品，里面一点芦荟都不含？？！全是香精合成，对皮肤一点好处都没有…大家购买芦荟胶的时候，一定要看好成分表啊！更有些**妹用它直接过敏、变成敏感肌！一款芦荟胶真的大家都别再用了啊！

香奈儿water fresh粉底液

前段时间超级火的香奶奶新出的粉底液，看起来超神奇，里面都是亮闪闪的小颗粒，上脸之后就变成非常水润的粉底液！又迫不及待的买回家了，上脸其实很麻烦，必须要用配套的化妆刷一点一点的打圈推开，全脸上完之后遮瑕力几乎为零，也只有一点提亮的效果，而且一直宣传的是一款粉底液，而包装上的英文翻译过来其实是一款保湿乳…买来也就只能看看了吧…

兰蔻天鹅颈睫毛膏

这款睫毛膏真的没谁了…应该是我用过最容易晕妆的睫毛膏了吧，即是大牌，又有很多人推荐，而且价格不便宜，具备的这三个条件按道理没理由让他不好用吧，结果我涂它刚出门就能被晕成熊猫眼…几十块钱的睫毛膏都比它好用！天鹅颈应该是兰蔻家最难用的东西了！

完美日记粉底液

完美日记的网络营销一直做的很好，前段时间被刷屏的完美日记粉底液，我也是买回来试了试…上脸一点都不服帖，斑驳脱妆就更不用说了，真的是我用过最鸡肋的一款网红粉底液！那些说它好用的美妆博主们我也是真的无语……

总有一些化妆品是你用了一次就后悔得，甭管之前功课做的怎么充足，看别人说的怎么宇宙无敌巨好用，克真到了自己这 就特么怀疑我为什么花钱买了这玩意。

作为一个化妆品重度爱好者，骗子我不得不说，这种别人夸的天花乱坠，到我这真是一言难尽的产品，还真是层出不穷

1，娜丽丝防晒

它家得防晒简直就是我的人生巨雷啊，一开始买的喷雾，那味道差不点跟给我熏死，我只想知道娜扎是怎么忍受的。

后来，我不信邪又买了防晒乳，我手上近十款粉底液，没有一款是跟它不打架的 那个搓泥程度，每一次我都要卸了重新上妆。一辈子得冷宫防晒品牌。

2，KATE眉粉

大名鼎鼎的网红眉粉，它新的确实我也承认很好用，但是不知道为什么用着用着它就表面光滑结块，然后除非是把那一层刮掉，否则基本就取不上颜色。

后来我又买了一块，又出现了同样的问题，我真的不知道这是为啥，用其他眉粉也不这样啊，冷宫。

3，兰蔻持妆粉底液

这款底妆应该是兰蔻夏天的主打了，因为我是一个夏天混合秋冬偏干的皮肤，所以打算买它之前做了超多功课，看N多美妆博主的测评后，去丝芙兰把它买回家，兴冲冲的上妆后，刚开始我就感觉有点不太妙。

虽然它的质地比较流动，抹开也不厚重，但是总感觉跟我的皮肤是不贴不融合的。

大夏天持妆三四个小时得时候，我就开始有点拔干的感觉，四五个小时我照了下镜子，那个浮粉的程度，真的是让我感觉“无脸见人”

后来又试了一次，依旧如此。它只有在我前一天做完贼细致的各种去角质，面膜，滋养，仪器之后，第二天上妆才会比较好。

可我看别人上妆前后的对比明明是下面这样，如此完美无瑕，是我皮肤烂不配用它啊。。

4，PK107

一个老网红，之前我一直对它不太感冒，后来有一次江湖传言说它要停产了，于是才买的，但说实话就那个妆效，深的爱不起来

确实它打在脸上是有蓝光的，但是作为一个黄皮，有黑眼圈，眼下肌肤还比较干，用它我真的觉得不咋美好，什么使苹果刷嘭起来，泪沟瞬间没了的效果没看到我，到时浮粉卡纹，并且看起来很突兀倒是明显看出来了。想哭。

5，MAC棒棒糖唇釉106

这款唇釉我看网上**姐得试色都是这样的，特别美妙，超级美丽的浆果红色，并且嘴巴水嘟嘟的

作为MAC棒棒糖系列的热门色号，我也是从代购手上等了两周才拿到，没想到，涂我嘴上之后就成这种玫紫色了

虽然我知道口红千人千色，我也知道我唇色会有点深，但这个色差如此之大我真的有点无法接受啊，而且它持妆一段时间后，要不要这么显唇纹。

每一道沟壑够如此清晰可见，说好的果冻唇哪去了，而且它是染色的，如果你哪天嘴唇上还有点皮，得，卡的想死的心都有了。

化妆品这玩意，就是甲之砒霜已之蜜糖，希望大家都在花冤枉钱的路上越走越短

说到这个，牙牙经常尝鲜各种产品，好用不好用深有体会。但是产品是要结合肤质的，你觉得不好用对于其他肤质的来说可能非常好用。所以牙牙是针对自己混合偏干肤质体验后的感受，分享一下哪些吹得天花乱坠，实际上不好用的产品。

植村秀泡沫隔离CC慕斯

我是刚上市的时候买的，当时宣传的非常神奇，我也纯属是因为觉得新鲜才买来试试，结果就真的试试就再也没用过了。

1挤出来是跟摩丝的视觉和触感是一样的，因为挤出的量挺大的，我只能挤在掌心，最后弄得手掌很多粉，很油腻，十分不清爽。

2并没有很服帖，摩丝干的很快，不快速地用化妆棉晕开，就会卡粉。

3有吸油的效果，所以用后皮肤更干了，甚至皮肤看起来泛红。

4容量少，匹配不上这个价格。

用了两次就想扔了，想想价格不便宜就送给大油皮的朋友用了。

MAKE UP FOR EVER双用水粉霜

会买这款完全是因为看了李佳琦的抖音，李佳琦有毒，会被他的感染力带动地忍不住买买买。我是到专柜试用后买的，当时是在手背试用，觉得特别水润，很适合夏天使用就把它拿下了。

用了一段时间后发现刚涂的时候很水润，很好推开，但是遮暇力度很低，只能说是提亮肤色，用完后并没有感觉皮肤变水润，反而干干的，持妆效果也不好，本来想着夏天用会很舒服，结果出了一点汗就溶的差不多了，汗珠看起来白白的，十分尴尬。

可能很多人喜欢用，但是对于我来说是不会再回购的。

阿玛尼红管唇釉丝绒哑光口红

可以说阿玛尼红管唇釉的颜色非常的美，但是它有个致命的缺点就是很容易掉，口红掉色还好是颜色变淡粘杯，但是这款是一小块一小块地掉，如果是有吃到有油的东西会一片地掉。所以要用这款的话只能薄涂，厚涂溶妆的时候很夸张。

娇兰幻彩流星粉球散粉定妆蜜粉

会买这款是因为它漂亮，非常少女心的设计，买回来后就后悔了，首先是小粉球很容易碎，而且颗粒有大有小不均匀，如果用刷子定妆就会满脸大小颗粒不均匀的粉。这个时候就只能用粉扑揉碎厚再定妆，相当麻烦。定妆效果也不是那么的神奇，觉得挺鸡肋的产品。对于初学者来说，是千万不要挑战的产品。

还有吹得天花乱坠的泰国品牌Mistine，在泰国特地买了全套，有些失望，无论是羽翼粉饼，24小时持妆粉底液还是睫毛膏等，都过渡夸大了，并没有传说中那么好用。

非常火的一款眉粉，但是真的不好用，上色效果差，反反复复上很多遍都不上色，而且容易掉，不知道是怎么火起来的。但是对于初学者来说或许是件好事，不容易画坏。

希望我的分享能够帮助到小可爱们，大家可以互相交流，在彩妆的路上少走弯路。

雷款年年有，去年特别多，去年出现的各种爆款我都不忍直视了还有一些诈尸的"老网红"也莫名其妙的起来了，所以今天我就来吐槽吐槽那些被网上各种妖风吹的天花乱坠不忍直视仿佛此物只应天上有的雷品

仅代表我个人肤质（混合肌）发出的吐槽感受不针对各个肤质对我来说就是不好用的雷品!轻喷。

① 兰蔻粉水

emmm……相信我，我不是第一次吐槽它了，它确实性价比可以但是以我自己的使用感受我真的不会回购且一辈子用都用不完，假滑感比较严重而我自己也是了解成分的人（看过我文章的都知道）确实只对于干皮来说是个不错的选择但是油皮听我一句劝，慎入!!!闷痘闷得理所当然，并且只有简单的保湿效果其他的不用想了，介于水乳之间的质地，干皮到还好说油皮是真的不能用，夏季只擦一个粉水就够黏腻了而冬天只擦一个它保湿不够多加个乳液又变得黏腻了!并且，我买的绝对是正品!我不至于这么便宜还去买假货用。吸收没有那么快!!!我使劲揉脸加洗手后在揉脸也没把脸上那种油腻腻的感觉消除掉!!!我还是个混合肌都知道更别说油皮了。

② 血橙面膜

血橙面膜是今天火起来的而且是火的莫名其妙并且!现在几乎无人问津了这种昙花一现的网红产品不值得买!最严重的是我用了之后过敏了!？？？我自从16年调理好敏感肌后就再也没复发过用这款居然过敏了？？？! 腊鸡!（不过现在好了）无血橙成分毕竟韩国怎么可能将带有那么贵的水果提取物卖这么低价？

补水效果也是差的一批，敷完后还没过敏前无任何改变，不要求你美白什么balabala的但求你好好的补个水OK？这波我站李佳琪，他说的没错！

③ ray面膜

大名鼎鼎了也算是，前阵子又被扒出某个版本存在激素，这会实锤了吧！？在跟我说什么"啊，我都用这款面膜用10多年了怎么你一用就不好呢？你买假货了吧！"emmm当时我就怼回去了，我去泰国免税店买的，假货？？？话说不说的我是真的除了在我买的那家免税店其他地方根本就没有买ray的，而且我也听说了后来ray改名了依旧也是没见到，见到这款面膜也是在中国人比较多的地方看见的

且不说因为版本问题，就是这么多版本还不好用买到假货的几率很大你为什么还要冒死去买呢？比他低价的国产补水面膜好的比这个多的多还很安全非要作死去买这个版本都搞不清楚的品牌

④ 水晶防晒喷雾

相信我!这个是我一生中最不好用的防晒喷雾没有之一!油腻!难闻刺鼻!不防晒!都是它!虽然我不能指着你能防多少吧？至少别在我出门几分钟后就给我晒红了呀！防晒不防晒且不说就说那个难闻的味我家受不了太香了，香到刺鼻!虽然成分表里没有香精添加，但是!有多达60种的植物提取物，emmm60多种熬汤呢啊！？味道的来源主要就是因为这些提取物

油腻，非常油腻!油到怀疑人生的那种，相信我，不要买!

上边就是我吐槽的雷品了，谢谢，你是不是也中过招？踩过雷？评论区分享一下感受吧！

——END——

面膜

Sk2神仙水，这个可能是我肤质的问题，我是混合肌，这个神仙水可能更适合油性肌，我会觉得干，我会更喜欢迪奥花蜜系列的水。

1欧莱雅眼唇卸装液欧莱雅l'oreal细肤毛孔紧致收缩水

参考价格：81元

容量：200ml

2露得清的毛孔细致面膜和细白面膜（5片，90元

精华液充足，省省第2天喷点化妆水还可以用第2次。赞！)

露得清的深层控油洗面乳tb上128元：用了一点都不干，非常干净，洗后皮肤很光滑，柔软。

美丽加芬红酒面膜（120ml，70元，屈臣氏有售）

3依云喷雾（50ml，20元；400ml，45元。这个不用多说了吧，“地球人都知道！”赞！）

4the

body

shop

ve眼霜

（15ml，90元，适合秋冬用，补水去小细纹、黑眼圈的效果都很棒，优于接骨木花

眼胶。赞！）

bodyshop

teatree

oil

茶树精油

59元：有豆豆的时候用的，只需要一滴就能抹完全脸，需要配合

bodyshop茶树爽肤水。对防止豆豆很有效果，不愧是大s推荐的好东东。

缺点是味道不好闻，内置滴管，倒的时候量不好控制

（注：the

body

shop可是英国王妃黛安娜最爱的品牌哦，都是纯天然的东东。）

5za盈润活肤化妆水88：很适合夏天用~不油腻很清爽

za

保湿平衡水

200ml/78元:可以随时补充水分，保持肌肤柔滑润泽

,使用方便，物有所值！

za

t区控油喷雾

50元左右:性价比高,控油效果好。

但不能喷太多，否则粘粘的。里面有些白色的控油粉末，用之前一定要摇匀

6kiehl's契尔氏小黄瓜水125ml（

特别为干性中性及敏感性皮肤而设

）。

契尔氏金盏花植物精华

契尔氏牛油果眼霜

7borghese

贝佳斯矿物营养火山泥浆面膜(粉泥)

borghese

贝佳斯强效眼膜

30片

borghese贝佳斯妍白矿物温泉眼霜10g

贝佳斯矿物眼部滋养精华（极为有效

，尤其针对眼部细纹或微笑纹！）

8倩碧clinique眼部护理水凝霜。

倩碧保湿洁肤水2号

400ml

320元。

倩碧洁面皂（带皂盒）160元。

倩碧润肤露－者哩配方125ml

460元。

倩碧液体洁面皂-温和型200ml

200元

9高丝雪肌精化妆水（药用美白）200ml

kose清肌晶肥皂

180元

10润肌精洗面奶130g

90

润肌精乳液150ml

138

润肌精化妆水

200ml

138

11biotherm

碧欧泉可可紧腹凝胶40ml(大s推荐瘦身)

矿泉爽肤洁面者喱

150ml

200

矿泉爽肤水

200ml

210

活泉水份露

（中性）

50ml

390

本人花了几天时间查的明星产品,希望对你有用,祝你越长越漂亮哦~!

最满意洗面奶：

1露得清

深层净化洗面乳

2cetaphil

洗面奶

3佰草集

平衡洁面乳

最满意洁面皂：

1dhc

纯榄滋养皂

2clinique

温和洁面皂

3清肌精

洁面皂

最满意去角质产品：

1za

去角质霜

2clarins

深层清洁去角质霜

3stives

圣艾芙

杏子磨砂膏

最满意化妆水：

1雪肌精

2契尔氏小黄瓜水

3clinique

2#水

最满意乳液：

1clinique

黄油

2sisley

全能乳液

3雪肌精乳液

最满意面霜：1clinique

水磁场

2vichy

深度锁水保湿霜

3clinique

宛若新生活肤霜

最满意防晒产品：

1cilinique

city

block

倩碧城市隔离

2sofina

very

very

uv

cut

milk

3佰草集

防晒喷乳

最满意精华素：

1雅诗兰黛

anr系列

2兰芝

水库精华

3biotherm

水元素精华

最满意眼霜：

1kiehl's

牛油果眼霜

2雅诗兰黛

anr晚间特润修护眼霜

3the

body

shop

ve润泽眼霜

最满意清洁/去痘面膜：

1贝佳斯

绿泥/白泥/粉泥

系列

2origins

clear

improvement

泥娃娃

清洁面膜

3the

body

shop

蜂蜜燕麦3

in

1调理面膜

最满意美白/去斑面膜：

1佰草集

新七白美白嫩肤面膜

2露得清

细白修护面膜

3juju

酒粕面膜

最满意补水/滋养面膜：

1origins

drink

up

一饮而尽

2sisley

花香面膜

3兰芝睡眠面膜

最满意按摩膏：

1婵真

调理霜

2kose

纯肌粹

按摩美容液

3雪肌精

美白按摩面膜

最满意护唇用品：

1kiehl’s

1#

2burt’s

bees

小蜜蜂

3曼秀雷敦

薄荷系列

最满意护手霜：

1jurlique

玫瑰手霜

2露得清

护手霜

3屈臣氏

骨胶原护手霜

最满意身体乳液：

1the

body

shop

系列

2clarins

纤体霜

3dove

牛奶乳肤乳

最满意喷雾：

1jurlique

玫瑰喷雾

2雅漾

活泉水喷雾

3法国依云

最满意卸妆产品：

1dhc

橄榄卸妆油

2欧莱雅

眼唇卸妆液

3za卸妆油

最满意妆前打底乳/霜：

1kesalan

patharan

water

defense

2兰芝

隔离霜

3benefit

猪油膏

最满意粉底液品牌：

1chanel

系列

2mac

系列

3dior

系列

（因为种类实在太多，所以只针对了品牌投票）

最满意粉底霜：

1rmk

水凝粉霜

2cpb

光润粉霜（暂无图）

3covermark

纯中药修护粉底霜

最满意粉饼：

1dior

skin

凝脂粉饼

2chanel

净白光彩防晒粉饼

3ysl

珍珠焕彩两用粉饼

最满意散粉/蜜粉：

1dodo

红色恋人

版本较多，争议较大

2benefit

蒲公英粉

3娇兰

焕彩流星粉球

最满意遮瑕膏：1ysl

明彩笔

2mac

保湿遮瑕膏

3canmake

遮瑕膏

最满意高光产品：

1benefit

high

beam

淡粉高光修饰液

2bobbi

brown

星纱盘

最满意腮红：

1benefti

蒲公英粉

2stila

唇颊可丽饼

3majo

液体腮红

最满意眼线产品：

1bobbi

brown

眼线胶

2mac

眼线胶

3kate

眼线液

最满意眼影：

1pn

眼影膏

2mac

eye

shadow

3majo

恋爱魔镜

魔法眼影

最满意睫毛膏：

1美宝莲

胖子睫毛膏

2opera

睫毛膏

3as

纤长卷翘睫毛膏

最满意修眉用品：

1za

眉笔

2as

魔幻眉粉

3ipsa

修护眉彩

最满意唇膏品牌：

1as

安娜苏

2dior

魅惑唇膏

3el

靛彩丰润唇膏

最满意唇彩：

1chanel

cristalle

gloss

晶亮唇彩

2ysl

柔丽唇彩

3sana

水漾修护唇彩

最满意指甲油：

1as

安娜苏

魔幻指甲油

2opi

3za

日本必买清单及价格表：大米面膜、城野医生收敛水、尤妮佳化妆棉、太田胃药、龙角散润喉糖。

1、大米面膜

日本的大米面膜采用的是大米的精华，里面不添加任何的色素和香精，闻起来散发着淡淡的发酵后的酒糟味。大米面膜补水美白的效果特别的棒，而且一点都不刺激。价格1500日元左右，且有上涨趋势。

2、城野医生收敛水

风靡亚洲的城野医生收敛水，其有软化角质、收缩毛孔、深层补水的功效，可以直接用也可以用来敷面膜，都非常的棒，价格大约是12000元。城野医生是很多人都非常喜欢的一个护肤品品牌，很多人都很喜欢使用城野医生的毛孔收敛水。

3、尤妮佳化妆棉

尤妮佳化妆棉十分好用，其厚薄适中而且不掉棉絮，用起来也很省化妆水。尤妮佳化妆棉一共有四款分别是1/2深蓝色、紫色、浅蓝色、绿色。深蓝色 1/2省水湿敷化妆棉，这款注重湿敷和拍打化妆水，人民币价格大约是30元。

4、太田胃药

太田胃散是一种胃肠药，成分由桂皮、碳酸镁、沈殿碳酸钙、碳酸氢钠、丁香、茴香、陈皮等。太田胃药功效非常的多，不仅可以治疗胃病，还对酒后引起的胃部不适、胃胀胃酸等不良的身体反应都有疗效。价格是1127日元，月65人民币。

5、龙角散润喉糖

龙角散润喉糖可以治疗咳嗽，痰多，咽喉肿痛等疾病。这款龙角散润喉糖对容易引发咽喉肿痛的朋友是十分有用的，它的口味选择有很多，没事儿的时候当成糖吃也不要紧。日元价格大约是11285，折合人民币是72元。

moisturisor（保湿面霜) mult-（多元） nail color（指甲油） nail enamel（指甲油） nail polish（指甲油） nail saver（保甲液） normal（中性皮肤） nutritious（滋养） oil-control（抑制油脂） oily（油性皮肤） pack（剥撕式面膜） peeling（敷面剥落式面膜） pressed powder（粉饼） purify（清洁用） quick dry（快干） remover（去除、卸妆） repair（修保） revitalite（活化） scrub（磨砂式(去角质)） sensitive（敏感性皮肤） shading powder（修容饼） solvent（溶解） spot（青春痘用） sun block（防晒用） toning lotion（化妆水） trentment（修护） wash（洗） waterproof（防水） -white-（美白用） acne（青春痘用品） active（赋活用） after sun（日晒后用品） alcohol-free（无酒精） anti-（抗、防） anti-wrinkle（抗老防皱） balancing（平衡酸碱） blusher（腮红） clean-（清洁用） combination（混合性肤） correct（遮瑕膏） cream（霜） day（日间用） dry（干性皮肤） essence(精华液） exfoliator（去角质） eye gel（眼胶） eye mask（眼膜） eye shadow（眼影） eyeliner（眼线(笔、刷)） facial（脸部用） fast dry（快干） firm（紧肤） foam（泡沫） foundation（粉底） toner（化妆水） gel（胶状） gentle（温和的） hydra-（保湿用） lip care（护唇用） lip coat（口红弧膜） lipstick（口红） long lasting（持久性） lotion（水、露） loose power（蜜粉） 护肤: skin care 洗面奶: facial cleanser/face wash(Foaming,milky,cream,Gel) 爽肤水: toner/astringent 紧肤水：firming lotion 柔肤水：toner/smoothing toner （facial mist/facial spray/complexion mist） 护肤霜: moisturizers and creams 保湿：moisturizer 隔离霜，防晒：sun screen/sun block 美白：whitening 露：lotion，霜：cream 日霜：day cream 晚霜：night cream 眼部GEL: eye gel 面膜: facial mask/masque 眼膜: eye mask 护唇用：Lip care 口红护膜：Lip coat 磨砂膏: facial scrub 去黑头: (deep) pore cleanser/striper pore refining 去死皮: Exfoliating Scrub 润肤露（身体）:bodylotion/moisturizer 护手霜: hand lotion/moisturizer 沐浴露: body wash Acne/Spot（青春痘用品） Active（赋活用） After sun（日晒后用品） Alcohol-free（无酒精）