不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，尤其是上完妆后情况会更糟，妆很难化均匀。在一连串的熬夜之后，如果觉得脸紧紧的、痒痒的，有脱屑现象，还可能会患脂漏性皮炎。
出现以上皮肤状况是因为角质层粘附在皮肤上的原因，适度的去角质是必需的，可是一味的利用保养品而忽略了睡眠质量，是舍本求末的办法，因此使用保养品要针对每个人的肤质选择得当，才能有相应的效果。
用按摩敷面来调理，适度的简单按摩，可以增加皮肤的弹性健康，还可以选用一些快速修护产品来解决问题。
一是肌肤轻断食，回归本源，二是坚持科学护肤。
选择自己适合的方法和产品，是能变回健康肌的。
敏感肌是一个很需要注意护理的肤质，需要早预防早发现早修复。
概括说来，「敏感肌」就是不能承受大多数健康皮肤可以耐受的刺激，一旦环境稍有变化，比如进出空调房、桑拿浴、旅游气候骤变，或者吃点辣的、热的食物，再或者有点小紧张、稍有心理变化，皮肤就会马上出现非常强烈的反应。
比如经常面颊发红，有时还会感觉像心跳一样「砰砰砰」阵阵发热，涂护肤品后稍有不慎就会微微刺痛，甚至后瘙痒、紧绷，像被蜜蜂蛰的感觉一样，需要马上洗掉才能舒服一些。
平时不刺激的时候皮肤可能看上去都很正常，也可能会表现为泛红、脱屑、毛细血管扩张等。
敏感肌的护理的主要原则，是修护皮肤屏障，修补一堵破裂的墙很困难，所以修复皮肤屏障需要时间慢慢重建，一般大约需要 3-6 个月。
敏感肌的解决方案
分年龄，找原因
1）少男少女（<20 岁）：
原因：一般很年轻就是过敏肌，多数为遗传过敏体质，可能有特应性皮炎、哮喘、过敏性鼻炎等病史。
解决方法：
① 需要前往医院通过过敏原测试，来尽量避免接触可疑致敏物，常见的接触致敏物比如动物毛、尘螨等，食物致敏物比如海鲜、热带水果等。
② 这类过敏肌需要配合口服药物治疗。
2）后青春期（20-35 岁）：
原因：一般这个年纪，多数是由剃须用品、痘痘药物、化妆品等导致的皮肤屏障受损。
比如说，外用祛痘痘的药物本来应该薄薄一层点涂，结果看到痘痘那么多，心急地多涂几层，结果局部造成局部脱皮。
突然有一天发现皮肤非常敏感。所以需要正确使用祛痘痘药物。
解决方案：
① 需要做医学检查，比如真菌、细菌、螨虫的等，有针对性治疗。
② 避免使用不安全护肤品，或者刺激性强的护肤品。因为有很多成分，是只可以作为药物，在处方后使用，而不可以添加在护肤品中的。
比如使用可能含有激素的商品，可能含有未知祛痘成分的产品，可能有强效祛斑成分的护肤品等。所以平时购买护肤品，一定要在专业靠谱的渠道！
3）青年（36-45 岁）
原因：多数是由于皮肤病，比如酒渣鼻、脂溢性皮炎、激素依赖性皮炎导致的敏感肌。
解决方案：这个年龄段有敏感肌，需要注意及时看医生面诊。
4）围绝经期（46-55 岁）
原因：女性受激素水平影响更大一些，大约三分之一的女性在围绝经期皮肤会变得比以前敏感。
解决方案：个体情况差异很大，这个时候还是需要看诊，让医生帮您做适当的调整。
修复皮肤屏障
修复皮肤屏障我们分为 2 种：
一）急性期——肌肤轻断食，回归本源
表皮的新生周期为 28 天，网上曾经也疯传过 28 天清水洁面就可以让皮肤重焕新生的秘籍，这当然是炒作的结果。
不过从某方面讲，倒是也有可取之处。如果某段时间，你的皮肤特别痒，又很痛，而且不时有皮肤发热、烧灼、不适，这个时候则需要尽快看医生，同时暂时让皮肤休整一下。
所以当皮肤出现以上症状时，学会「停止使用」某些产品，比如避免含有酒精、水杨酸、乳酸等成分的产品，比「盲目开始使用」某些产品更重要。
虽说为「断食」，但是要适时有度，比如说清水洁面之后，面部仍然非常紧绷、甚至疼痛，就要变通使用保湿乳锁住水分。
二）慢性期——坚持科学护肤
处于慢性期的敏感皮肤，虽然不会出现严重的急性症状，但稍有不慎，就会使皮肤症状加剧。
因此对于慢性期的敏感肌来说，护理成为了重中之重。
关于敏感肌护肤的原则又是老生常谈三句话：温和清洁、加强保湿、注意防晒，这些相信大家都已经印象深刻。那么具体产品应该如何选择呢？
敏感性皮肤需要避免含有酒精、水杨酸、乳酸等成分的配方，最好选择无香精、无色素，含防腐剂较少，不含铅、汞等重金属的产品。
一旦发现不能耐受的产品，一定马上停用！马上更换为舒缓、镇静的产品，然后逐渐一种一种试用。选择护肤品的一大原则就是成分简单，最好在成分表上不要超过 10 种。
洁面产品
洁面最好使用非皂基、无泡沫，没有剥脱剂的洗面奶，之前推荐的有氨基酸洗面奶。
很多用户在后台问具体如何知道这款洗面奶是氨基酸成分，其实有一个简单的小窍门，是看成分为「+氨酸 + 金属离子」，只要认准氨酸字眼就可以。
比如「耶油酰甘氨酸钾」、「月桂酰谷氨酸钠」。
常见一些氨基酸洗面奶品牌比如芙丽芳丝、百植萃、elta、宝拉珍选、优色林。
另外丝塔芙洗面奶，虽然属于 SLS 型，但是制剂配方非常柔和、刺激性小，敏感肌肤也可以使用。
当然，就像每个人对食物的感觉不同一样，每个人皮肤有不同的偏好，所以用完护肤品之后感觉会略不同，最终还是要选择自己皮肤「最喜欢」的款。
2保湿修复产品
那么，什么样的护肤品是敏感肌适用的呢？
我推荐的是「医用护肤品」，同时兼备化妆品和某些药物特性的产品，具备日常修复皮肤屏障的功能，本质是化妆品，但具有一定的功效和良好的安全性。
主要的活性成分大都来自天然植物、矿物及活泉水，无毒副作用，又能显示一定功效性，可以每天使用，
但是不能替代药物治疗。与普通化妆品相比，不含色素、香料、致敏防腐剂，安全性高。
一些常见的医用护肤品牌包括：修丽可、美帕、百植萃、薇诺娜、玉泽、绽妍、德美丝、理肤泉、丝塔芙、润百颜、艺霏等等。
除了医用品牌，市面上常见品牌适用于敏感肌的产品：
干性&敏感肌：
无印良品敏感肌化妆水
肌研极润保湿化妆水（浓润型）
雅漾舒缓乳液
理肤泉特安舒护润肤水/修复乳
柯润保湿化妆水（滋润型）/柔和乳
蜜浓 MINON 氨基酸保湿化妆水/保湿乳
雅漾修复保湿霜
海蓝之谜面霜
施泰福霏丝佳润肤霜
油性&敏感肌：
倩碧保湿洁肤水 2 号
肌研极润保湿化妆水（清爽型）
柯润保湿化妆水（清爽型）
理肤泉清痘净肤爽肤水
芙丽芳丝保湿修复乳
Cerave 补水保湿乳
菲诗丽 FAB 燕麦特润修复乳
碧欧泉活泉润透水分露
中性&敏感肌：
薇诺娜舒敏保湿润肤水
玉泽皮肤屏障修护保湿水
理肤泉特安修复乳
柯润保湿化妆水（普通型）/柔和乳
雅漾修复保湿霜
海蓝之谜面霜
修复精华包括：
修丽可植萃舒缓精华
艺霏虾青素修复精华
润百颜玻尿酸精华等
敏感肌适用的防晒包括：
修丽可日光防晒乳
百植萃天然水嫩防护霜
美帕隐形修复防晒
雅漾隔离保湿乳
娇韵诗防晒霜
FANCL 防晒隔离乳
理肤泉隔离轻盈乳等
如果皮肤非常敏感，建议在正式使用任何产品之前，都建议在小臂内侧，试用两三天，没有不适症状，再用于面部。
三）加重时——系统治疗
需要注意的是，医用护肤品只是辅助药物或光电治理，做好敏感肌的基础护理，并不能取代药物，而是相辅相成，互相补充。
敏感有时是一些皮肤病的临床表现，比如酒渣鼻、湿疹、痤疮等，反复发作的皮肤病，很难根治，与遗传、环境、精神压力等等多因素相关，所以一定要在必要时求助医生的专业指导。
如果您的皮肤情况已经非常严重，持续一两个月都没有好转，则建议去当地的皮肤科进行系统的修复和治疗。
在医院，可以外用药物、口服药物和光电治疗。
1外用药物
主要包括各种生长因子类的，比如重组人表皮生长因子（易孚），碱性成纤维细胞生长因子（贝复新）等。
激素依赖性皮炎可以外用吡美莫司、他克莫司等替代。
2口服药物
如果你的主要症状是灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感，可以选择抗炎、抗组胺类药物口服。
对于伴有焦虑、抑郁状态者可酌情使用抗焦虑和抑郁类药物。再次提醒，口服药品一定要在医生面诊后使用。
3光电治疗
1）冷喷、冷膜对热刺激敏感的患者，可通过低温物理作用，收缩扩张的毛细血管，达到减轻炎症的目的，舒缓紧绷发热感觉。
这个操作比较简单，一般美容机构都可以，价格也比较便宜。
2）红光具有抗炎和促进皮肤屏障修复的作用；黄光可促进细胞新陈代谢，降低末梢神经纤维兴奋性，对于敏感性皮肤的各种症状起到缓解和治疗作用。
这个治疗比较舒缓，而且价位不高，大约几百元。
3）强脉冲光封闭扩张的毛细血管，对表皮细胞发挥光调作用，促进皮肤屏障功能修复，缓解皮肤敏感症状，大约全面部一千到三千。
4）射频可刺激真皮 I、Ⅲ 型胶原增生，提高皮肤的耐受性，大约每次两三千。
5）针对血管激光治疗对于面部潮红、红血丝等情况，能有有效的改善，一般是按照每单位面积收费，价格比较高。
四）日常作息
吃好、睡好、加强防晒，每次都是老生常谈。
忌口除了之前提到的「奶油甜心」，还需要注意白天避免食用光敏性食物。光敏性食物指那些吃了以后，照射强光，就会和日光发生反应，进而出现裸露部位皮肤的红肿、皮疹，并伴有明显瘙痒、烧灼或刺痛感等症状。
一些含叶绿素高的蔬菜和野菜（灰菜、苦菜）都属于光敏性食物。
常见光敏性食物有灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋莱、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。
除此之外，「光敏性海鲜」包括螺类、虾类、蟹类、蚌类等，同样含有光敏物质，也需留意。
比如说有些人，外出一日游之后突然出现皮肤状况，其实只是因为中午吃了一顿农家乐的一些野菜，再加上下午在户外晒了点太阳，出现了「光敏反应」。
六个常见问答
问题 1：我的皮肤过敏之后又红又热，我会一直用凉风吹着脸，这样才舒服。
面膜，市面上的种类之繁多，试问那个女孩子没有用过十几款！
来说说我用过的一些面膜~有时候会搭配一些仪器，帮助吸收或者提拉紧致。下面是我目前手边的一些面膜合照，还有一些已经用完了，但是没有再囤。之前我特别喜欢囤面膜或者护肤品，但是现在觉得这些东西还是用越新鲜的越好，所以就想把手边的这些用完，再回购一些好用的。
目前大家比较常见常用的面膜，有这么几种：贴片式、涂抹式、免洗式（睡眠面膜）、果冻软膜等。给大家分类推荐下~
贴片式：韩国jayjun黑水光面膜、泰国ray、日本佑天兰果冻面膜、日本石泽研究所大米面膜/美白面膜
黑水光
当时跑男第一季的时候火了的面膜，很早就用完了，也回购过1次，觉得很好用。这个是三部曲，先是洗面奶，然后是个水光精华，之后再是贴面膜。这款说是有清洁作用，但是清洁这种也不是立竿见影或者，所以我觉得不是很明显，但补水效果是真的好啊！
ray
这款是最近半年购买的，一样买了一盒，银色补水收缩毛孔，金色有紧致的效果。但是我个人对于面膜的标准就是补水就行，其他的效果我觉得即使有也不会明显，所以不太苛求。这款面膜很服帖，精华也挺多的，是个日常补水的好单品。
果冻面膜是最近的最爱！质地是果冻的，精华特别多，之气皮肤特缺水，上妆浮粉严重，当天立马就敷这款急救，很好用，因为质地的关系，这款能敷半小时左右。
大米面膜&透明白肌面膜
这两款可以作为天天敷的面膜，质地清爽不粘腻，对肌肤没什么负担，不会闷痘或者营养过剩。而且这个是10片一包的，打开之后最好尽快用完。
涂抹式面膜：D-green绿膜、欣兰清洁面膜、透明白肌涂抹面膜、胎盘素按摩膏、科颜氏白泥清洁面膜
D-green绿膜
是代购推荐的我的，主打排毒清净化洁功效，是日本美容沙龙的商品成分特别自然特别好，具体的大家可以搜一搜了解。这个质地特别特殊，盒子里是硬果冻质地的，挖一块放在手心，搅拌一下，就会变成那种粘稠的，然后再涂抹在脸上。然后这款面膜会发热，如果有蒸脸仪配合用更好，周围温度越高发热就越明显。没有蒸脸仪的话，浴室的蒸汽也可以哦。同事这款建议大家配合刮痧板用，我用的是微电流的那种刮痧板，有提拉紧致和帮助吸收的作用，用平常的牛角或者水晶刮痧板也OK的哦~超级推荐大家！
欣兰
的这款也是种草很久，最近才拔草的，因为看到过一些文章，褒贬不一。但是毕竟每个人肤质不同，所以还想试试。功效就是去黑头清洁。我这个是冬天购买的，敷上去感觉特别凉，用下来一次没有太大感觉。决定等天气热了，再经常用下试试。
科颜氏白泥
之前买了试用装，已经用完了，觉得正装太大罐，很难用完所以没有再回购，毕竟还有其他的涂抹清洁面膜用。这款清洁效果很好，用完之后黑头确实有所改善，就是比较难洗掉。
透明美白肌
这款是因为觉得贴片式的还不错，所以购买了涂抹式的。质地很奶油，非常的细腻。味道也很好闻。用完之后肤色感觉稍有透亮，但还是要长久的用下去，效果才明显哟。
胎盘素按摩膏
买来之后还没用过。当时是想搭配黄金棒和刮痧板用的。最近他家的另一款面膜特别火，绿色瓶的，之后准备买啦试试！(我真的太容易被种草了，可是太多又用不完)这款按摩膏质地很Q，比较像果冻，闻起来也很香。
以上是我对于我喜欢的，和最近购买拥有的面膜一些总结，希望对大家有帮助。其实冻膜是我最近特别想尝试的面膜种类，等手上的面膜用一用，我一定要买一款，嘻嘻~另外就是手调面膜稍微有些麻烦，怕自己坚持不下来，浪费了。所以！想要美，真的不能懒惰哇！
1、 春雨蜂胶面膜
春雨这个牌子整个就很温和，面膜纸一般厚重，精华液也很多，但是不至于粘稠，蜂蜜面膜味道最大。
春雨白色有祛痘印，淡斑的功效。春雨蜂蜜主要的就是补水保湿，敏感肌可用。黑春雨面膜是去除毛孔污垢，清理毛孔，排毒。
2、 JAY JUN 水光樱花三部曲面膜
水光橘色是祛痘提亮，皮肤有光泽。水光干细胞，面膜纸很软很薄，用着舒服，作用是保湿美白，去皱。水光粉色作为明星产品，含有眼霜成分，还可以去细纹。
3、 AHC B5玻尿酸补水面膜
AHC面膜的功效可以顶一般的面膜好几片，所以很适合熬夜的妹子用。而且可以作为急救面膜用，在重大的约会前贴一片，然后上妆，效果超级好。含有玻尿酸成分，还含有胶原蛋白成分超级超级补水，深层补水。褐色的那款还有美白成分。
4、 自然之名洋甘菊面膜
很多博主都有推荐过。主打补水和舒缓作用，含有洋甘菊，薰衣草成分能改善皮肤干燥、易敏感问题，很适合敏感肌的妹子。植物纤维材质的面膜，质地柔软轻透，不会闷痘。
5、 科丽曼密集焕白补水面膜
面膜纸很舒服很服帖，精华液也很多，既美白又补水。敷完脸感觉很舒服。第二天早上起来就觉得皮肤水水的。而且敷上去，精华不会掉。小黑片的清洁面膜也很好，去角质去黑头无压力。起到第二次清洁的效果，不会让你的毛孔堵塞，清洁的同时还可以补水。
（1）DrJart蓝色药丸强化保湿面膜
说起Drjart这个品牌也是如雷贯耳，不过其中最让我心动的还是蓝色药丸面膜惹！补水保湿，维持肌肤水润全都靠它；面膜纸很轻薄，精华液也很足，是业界良心没错了！敷完后能立即提亮肤色，缩小毛孔细腻有光泽。同时镇定肌肤、消退红肿的效果也是棒棒der~而且Djjart在泡菜国是顶级的药妆品牌，各种肤质都可以放心的使用哦！
（2）JAYJUN BABY新生焕白面膜
这款面膜又称“樱花面膜”，光从外观颜值上看就已经很会撩了hiahia~不同于其他面膜，这款面膜里含有眼霜！主打柔嫩舒缓，眼霜主要含透明质酸和海藻糖；同时补水保湿的效果很不错，能够维持眼周的湿润度，减少细纹。抗皱效果也很明显，可以缓解法令纹和颈纹。不过各位仙女们要记得敷完面膜洗脸后再用无名指均匀涂抹眼霜哦！
（3）ELIXIR怡丽丝尔胶原蛋白睡眠面膜
怡丽丝尔是资生堂旗下作为日本的专业胶原蛋白品牌，抗衰老是它们品牌的主打功效。这款睡眠面膜是透明啫喱质地，上脸后完全没有黏腻感，在强效锁水的同时还会保湿肌肤弹力，鹅且还能解决肌肤干燥问题，是干皮救星没错了。作为晒后修复的冻膜使用也是完全OK的，舒缓镇定的效果非常棒！因为是睡眠面膜，所以无需清洗，非常适合平时忙碌到没有时间护肤的白领们使用！
（4）FRESH馥蕾诗玫瑰润泽保湿舒缓面膜
这款面膜的特别之处就在于它是一款在护肤前使用的面膜。据说含有1001朵大马士革玫瑰！打开盖子就可以闻到玫瑰fa和玫瑰精油的味道惹~保湿舒缓的效果很不错，鹅且它可以天天使用，官方建议是敷5-10分钟就OK了。假如脸蛋干燥粗糙，护肤前使用它，可以让护肤品更好的被吸收哎！就是价格有点肉疼我的钱包可能hold不住Emmm
面膜可以说是每个女生都会用的护肤品了，就像口红一样永远买不停，各种补水、美白效果通通都想要，55这里推荐三款超好用的面膜。
1、可莱丝面膜
这个面膜也是我从大学用到现在的，还一直回购的面膜了，真的是超级补水王，当时在学校用的时候超级惊艳，安利到我们整个宿舍的姐妹们都在用的一款，简直可以说是我一辈子都会用的面膜之一了。
所以可以说，可莱丝这款蓝色的补水面膜，是我到目前用过的最喜欢的，效果最好的面膜。
其他两个颜色的也挺不错，但还是比较喜欢蓝色盒装。
以下是我的使用心得：
这款面膜绝对是“大旱田”的“救星”！具有深层补水、调节皮肤及修复毛孔的效果。同时还能持久保湿、修复毛孔等效果。敷完面膜后，肌肤水润透亮又饱满。晚上敷一片，第二天上妆效果简直不要太好。
2、sk2 前男友面膜
大名鼎鼎的“前男友面膜”，顾名思义，就是去见前男友前一定要敷的面膜，换句话说，敷了它，皮肤好得让前男友都追悔莫及，分分钟想要找你复合！特含的PITERA成分有助于调节肌肤代谢，令肌肤保持年轻嫩滑。同时使用后还能改善毛孔粗糙等问题，保湿效果也是一级棒，长期使用还你一张砰砰水嫩肌。
3、肌美精3D面膜
不同于一般的普通面膜，这款面膜的3D设计很贴心的连脖子都照顾到了。上脸是由用两块面膜裁剪拼接而成，能够更大程度的贴合鼻子下巴一些边边角角。虽然是厚厚的面膜纸，但保湿效果却很出彩，厚厚的面膜纸能够有效隔绝皮肤跟空气接触，利于精华的吸收。
又到了全民敷面膜的季节了，天气炎热干燥，晚上睡觉之前敷一片水润润的面膜真的很舒服。
1、泰国ray面膜
泰国RAY金色面膜 ，真的便宜又好用，里面含有看得见的金箔成分可以修复痘痘！还有提拉紧致的作用。
2、日本大米面膜
日本石泽研究所大米面膜 cosme面膜榜第二 不含任何化学成分，清爽不粘，精华液也很多 敷完脸滑滑的，重要的是收缩毛孔效果也非常好！
3、JM蜂蜜面膜
JM水光蜂蜜面膜，蚕丝质地，里面添加玻尿酸水光成分，除了能保湿，还能提亮皮肤，修复粗糙肌肤。
4、泰国海藻面膜
泰国安娜海藻面膜前段时间受到林允的热推，平价又好用，敏感肌和孕妇都可用，超强补水 可以修复毛孔，而且真的很白菜价，天天敷都不心疼。
5、雪本诗面膜
雪本诗面膜，美白提拉紧致面膜 ，功效看得见，最主要的是温和温和温和。
面膜好不好要看你我的面膜的诉求基本是什么？是保湿补水还是收缩毛孔，又或是美白提亮，每个人肤质都不一样。答主只能简单说说现在市面上比较流行的面膜。
不会回购系列
我的美丽日记玻尿酸保湿面膜
缺点：面膜纸比较小，精华也不多，补水效果一般般，感觉更适合当作妆前面膜 ，所以不会回购的。
养乐多面膜
用起来和普通酸奶敷在脸上感觉差不多，还有点厚重，然后有点辣眼睛，效果不是很好。
肌美精面膜
粉色保湿，蓝色美白的面膜纸服帖精华也多， 但是保湿和使用感不算很好。
推荐款面膜
奥伦纳素冰白
价格比较高，用完皮肤就超级棒，效果能持续很久，第二天起床依然很棒。用完毛孔很细，皮肤很亮，据说连敷效果超棒。频率大概一周1-2次吧，缺点的话除了贵可能就是调面膜比较麻烦吧。
水光面膜
三部曲很好用，还有一款颜值很高的，三部曲是精华面膜和眼霜。面膜本身和其他面膜区别不大，但是结合洗面奶精华面膜三部曲，效果就很棒了！外出这款面膜是首选，洗面奶都省了。然后面膜质地轻薄，然后能比较贴合面部的那种，精华液也超多。晚上用了第二天起床皮肤会很好的。
AHC、DrJart
AHC这款主打保湿补水，性价比很高，比针剂面膜更好用。药丸面膜也很火，推荐蓝药丸和绿药丸。蓝药丸补水，很薄感觉可以敷半小时，而且不黏腻；绿色药丸镇静肌肤，很适合晒后修复，更适合夏天备着。
森田
这款是之前森田给的未上市的试用，6倍的补水效果真不是盖的。蓝色款是补水，红色款还多了精华，更适合熟龄肌。
OOZOO针剂
韩国的面膜真是做的很好。非常补水，不过精华浓度感觉高一点，会有点黏腻，如果注重肤感的不推荐这款。
台湾FUKUROU
下方白色的那款，是台湾院级的修复面膜，据说做微整后用的面膜，是修复力非常好的面膜了。前面提到的绿药丸也有修复的效果，正常修复，绿药丸就够啦。
皇后面膜
超值的一款面膜！价格便宜，效果很好。粉色的是补水50片，白色的大包装是美白30片。7片一袋，我觉得比较适合，一周多的样子用完。粉色这款，非常不像廉价面膜，非常推荐。
毛穴抚子
毛穴抚子酒精味有点重，或者说有点像米酒味。补水力度够，而且还有收缩毛孔的效果！价格都很便宜，是天天连敷很好的选择。
面膜好不好用不是看有多少人用它，而是看里面所含有的成分是否真正能够给到肌肤所需的养分。一款好的面膜并不需要投入多少的广告费去制造噱头，在这里要提醒广大美少女们千万千万注意微商圈的面膜，我并不是贬低它们而是你敢不敢放心使用一个你从来没有听说过的三无产品？只凭几张反馈图就能够打消你的疑虑吗？
话不多说，上图！
JAY JUN水光面膜一直是我的大爱，以前用的是**款的，其他的是新款，红色的是玫瑰、粉紫色的是樱花、白色的是干细胞，每款的主打功效都不一样但是都保湿！面膜最重要的是什么？保湿！不得不说粉紫色这一款算是我的心头好了，里面搭配了眼霜，也可以当做面霜或是颈霜，喜欢的朋友可以去试一下。
雪花秀雨润面膜，轻薄乳霜质地，好推开好吸收，涂到脸上不黏腻，不用担心弄到枕头和被子上，这一款是睡眠面膜同时也是很多熬夜妹子的福音，既能保湿也能隐形毛孔。
碧蒙萱有机绿茶面膜。再没有比有机成分更让人安心和放心的产品了吧？这款面膜在“品质圈”可是很火的，单单“有机”两个字真的可以秒杀任何产品，它还可以去角质，能给皮肤深层补水起到保湿的功效，都说用好一点的面膜看价格，几块钱的面膜肯定不能给你带来好肤质，十几块可以说比较有档次，我只能说，碧蒙萱，不简单~~
这一款你绝对不陌生，NMF针剂水库面膜，这一款是可莱丝的升级版，15分钟强效补水，代替微整形美容针，讲天然保湿因子快速渗透到肌肤，从而给肌肤喝饱水，也算是好评如潮了，反正我大学的时候全宿舍都在用……补水真的很棒！
AHC高浓度B5玻尿酸面膜。熬夜肌、敏感肌、痘痘肌、大晕肌、红血丝肌统统都有救了！ 这一款跟上面提到的碧蒙萱一样都是孕妇可以使用的，但是碧蒙萱更安全。这款面膜是能够调节水油平衡的，促进细胞再生、提升皮肤弹力，舒缓治敏，极度缺水的肌肤都能被拯救！
总之这些都是良心推荐，001%的差评率甚至是0差评！！
我简单介绍下，我这几年研究护肤品的结果，这几款面膜基本上是这几年最火的，也是很有名的，值得的两款是1春雨面膜 大概一盒也就95元左右 当然是正品价格 敏感肌肤完全可以用 放心用 温和好用补水 2丽得姿面膜 很便宜大概49元一盒10片 没什么钱的美女 又想用好用补水的面膜当然选择它
当然， 还是那句老话 适合自己的才是最好的
那么我们在日常护理的时候应该注意以下几点 1 清洁： 选择不含碱性物质的洁肤品，既达到清洁的目的，又可以保持皮肤的自然湿度，建议选择性质较温和的弱酸性洁面乳。洗脸水不要太热（18 30 为宜）。不要进行过度深部清洁，如去角质，以免损伤皮肤的功能屏障，引起皮肤敏感。
2 保湿水： 选用保湿效果较好的，温和柔肤滋润型、不含酒精的纯露，充分补充皮肤的水分。
3 乳霜： 保湿非常重要。一般选用水包油型的修复乳霜，最好含有蓝甘菊成份，修复受损脆弱及敏感肌肤。
4 防晒：出门前20分钟涂抹好，建议选择SPF 15，PAF 的防晒霜，每2 3小时使用一次。
5 面膜： 在面膜前先用喷雾蒸面可加快面部血液循环，补充必需的水分，以面部潮红为度，每次5 10分钟左右。选用补水效果较好的面膜，敷膜时间一般为每次15 20分钟。
很高兴回答这个问题，小伊有本身就是干皮，超级干的那种，可以说是沙漠皮吧，特别是冬天，就算是抹八层过两小时还是干到爆，而且我的脸颊两侧和下巴角质层很薄，能看到明显的红血丝啊！！！真是不想再说我皮肤自己多糟糕了,所以我对护肤品的要求就是一定要保湿滋润且不能刺激，最好呢还能修护角质层，但是如果让我选一个的话那一定就是保湿了啦，如果皮肤保湿补水没有做到位就很容易衰老，皱皱的很丑，好啦，废话不多说，让小伊来分享一下我平时的护肤吧！
1洁面
先从洁面开始说起吧，干皮用的洗面奶要注意一下，不要用那种清洁力很强的，泡沫超级丰富的，特别是含有皂基的洗面奶，这样会让你的皮肤越来越干，还有就是早晚的洁面要不一样，晚上的洁面需要清洁力相对来说强一点的，因为需要卸除白日里的彩妆和吸附在脸上的微小灰尘，而早晨就需要用温和一点的洗面奶，因为干皮不容易出油脂，经过一晚上的睡眠皮肤还是很干爽的，就需要用温和一些的洁面或者直接温水洗就好了，看你自己的习惯吧。这里我讲一下我常用的洗面奶吧，早晨我常用的是雅漾的活泉修护洁面乳，丝塔芙洁面乳，都是无泡沫的，很温和，晚上常用的是EltaMD氨基酸泡沫洁面乳，雪花秀顺行洗面奶，freeplus泡沫洁面乳。
2化妆水/护肤水
最近换季，皮肤比较敏感，所以用的最多的就是HABA的G露，超级温和无刺激，我一般就是用化妆棉擦拭两遍再用手拍两遍，最后一遍加上一两滴HABA的美容油混合拍在脸上，虽然它是油，但是对于我们干皮来说真的一点都不会觉得油，只会觉得很滋润（前提是你不要 太多啦），还有最爱的水是ipsa流金水、娇韵诗的黄水和origins蘑菇水，薏仁水用来湿敷也很不错哦（主要是便宜大碗）
3眼霜
这个东西其实因人而异吧，而我就是属于那种眼下干纹很明显的，还有黑眼圈的，这些年也试过很多眼霜，最近比较喜欢用的就是菲洛嘉雕塑360眼霜，质地很轻薄，很容易推开，但是去干纹和黑眼圈效果差点，我感觉就是纯保湿，因为最近换季，皮肤状态不太好，不敢用别的，只能追求保湿啦。其他比较喜欢的有倩碧活力沁凉眼霜，兰蔻大眼精华，资生堂百优眼霜。
4精华
干皮一定要用精华啊，不用精华后续上的乳液或者霜什么的就感觉不会吸收，很快皮肤就会变得很干很干，而精华里面的成分都是我们干皮肌肤所需要的高营养物质，成分比较精致，功效比较强大，效果也比较显著，所以啊，一定一定一定要用哦！小伊爱用品是碧欧泉的保湿打底精华，兰蔻小黑瓶，娇韵诗双管精华，雪花秀润燥精华。
5乳液
乳液对我来说就是夏天用的产品，冬天用之后还要加更加保湿的面霜，目前爱用品是IPSA的自律乳液，雪花秀平衡乳，Minon氨基酸保湿乳液，倩碧的黄油
6面霜
面霜真的是干皮必备，锁水能力超级棒，后续上妆也不会起皮卡粉，小伊爱用品是雅漾舒缓特护面霜（敏感肌必备），资生堂百优面霜（干皮冬天必备），兰蔻水分缘舒缓日霜，科颜氏高保湿面霜
7面膜
这个很重要，对于干皮肌肤来说最需要必备的就是补水保湿面膜，特别是北方的冬天，大风呼呼刮，皮肤吹得可干了，室内空调暖气对皮肤也是伤害，晚上回到家最重要的事情就是让干燥的肌肤恢复水嫩，这时候选择一款补水保湿的面膜就尤为重要啦，面膜有涂抹式和片状，我觉得两款都是需要备上的，小伊最近爱用品是春雨蜂蜜面膜，泰国RAY面膜，泰国Annabella海藻面膜，蒂佳婷蓝色药丸面膜。
每到换季皮肤就变得很敏感，一天偷懒不做护肤脸上就会爆皮，干性皮肤真心伤不起。
今天给大家分享一下我平常使用的护肤品啦 包括适合干皮用的水乳、精华、干皮面霜等
所有推荐都是四星半到五星，爱爱爱不完 会回购系列
三套干皮水乳亲妈，完美cp组合
1Haba vc（水） 角鲨烷sq油（真不油）
很多人都知道HABA的G露是这个牌子的当家花旦，但是我却独爱这款VC水。
用这款水最大的感受就是，渗透性极强，真的非常非常好吸收啊，比较懒的我一般会拍2遍到3遍（官方用法拍5遍），然后再加sq油，用完后脸感觉嫩嫩的，皮肤很比较稳定。有种“润物细无声”的感觉。
HABA油
用法非常的多，可以根据自己的喜好来用
滴在乳液里，更滋润
滴在粉底里，上妆封服帖
配合G露/vc水用，每次用完脸超级软
也可以用于每次做面膜前的打底，每次洗完面膜脸嫩嫩的，这是我经常用的方法。
2兰蔻粉水+黄油（有油版）
这一套是之前在小红书看别人推荐的，完美的搭配组合！！！冬天用简直太棒了
粉水我直接买的大瓶400ml的，质地算是比较粘稠的，不像平常单纯的爽肤水，但是涂抹在脸上很滋润，虽然质地粘稠但超好吸收，刚开始用脸上会有点刺痛，连续用三天就不会了，好像是因为脸太干了！
倩碧黄油，听名字感觉很很油，其实一点都不油！！真的！！超级水润，很容易推开，很好吸收
黄油分为有油版跟无油版，夏天可以用无油版的
3致己新颜 健康 水 菁萃乳
真空按压的设计拿在手里质感十足，沉甸甸的超有分量，用完了绝对不会扔掉系列
水的质地轻薄，但又不是那种很清爽的水一下子就挥发不见了，倒在化妆棉上往脸上抹，完了以后脸瞬间又软又滑，很快就吸收了，保湿效果好，如果只让我用一句话形容红色轻肌水乳的话，那就是：“适合一年四季的保湿型化妆水”
菁萃乳就是维稳，保湿效果杠杠的。挤在手上感觉有点黏稠，上脸了就不觉得黏，觉得很润很润很润很润，按压式设计 ，每次基本一次两泵的量，吸收很迅速，用于其他精华之前，有一种1+1>2的效果。
科颜氏淡斑精华
30ml用了两个月就空瓶了！！在打算回购中
滴管设计的玻璃瓶身，既卫生又能掌控用量。精华液是透明的液体，质地十分轻薄，延展性高，吸收十分不错，使用后不会有粘腻感。也不会有刺激感，整体感觉不错，成分比较温和。
用起来蛮舒服的，上脸吸收很快，不会影响后续产品的使用，上妆也不会搓泥，1-2滴就可以涂抹全脸
在精华里面算是性价比很高的啦
兰蔻塑颜霜
买这款面霜是因为，在小红书、抖音看到各种00后都开始保养了！！像我这种90后再不保养就真的老了
兰蔻这个塑颜霜紧致抗衰老的效果挺不错的。
质地也是有点像冰激凌感觉的，但是很清透，味道是淡淡花香，很好推开，滋润度很高。是一款很适合我的干皮面霜。
我在使用时会搭配按摩手法，用了一段时间，觉得皮肤确实有紧致，每次使用完都很舒服
上次有一次带回家，还被我妈抢去用了！！气死我了 我妈是混油皮，她用起来也感觉不错！原来它不仅是干皮面霜，各种肤质用起来都无压力~
不一定每个宝宝都觉得好用！只是分享一下自己的感受
选择适合自己的才是最重要的！毕竟每个人的肤质不同，地域环境也不同，甲之蜜糖乙之砒霜。
我妈妈就是干性皮肤，对于护肤这一块护肤品怎么选她是不太懂的。平时也就偶尔感觉整个用用洗面奶和面霜就完事儿了，但是到后面我研究护肤品的时候，我也帮我妈妈研究了一下甘平应该如何去护肤，现在她的皮肤变得水润一点了，而且皱纹。，感觉整个人皮肤状态好了不少，下面我就把经验分享给你，希望能让你有个参考。
如何补水？
干性皮肤最大的一个问题就在于如何补水，单纯的靠护肤品来补水，只是起到了一个表面的效果，让你表妹的皮肤看上去不那么干燥而已，其实真正的给皮肤补水，除了需要外服还需要内养。
那就是说每天要保证足够的饮水量以及饮水时间，如果饮水时间太晚的话，第2天早上起来皮肤会显得非常的肿。
所以如果你想保证皮肤的水润，你一定要喝足水，而且要多吃一些含水量，含维生素c比较高的水果和蔬菜。内养才是硬道理！
补水面膜有效吗？
第2个干皮非常注意的问题就是敷面膜！很多干性皮肤，包括我妈妈在内，他们的想法都是一天都要敷一次面，但其实面膜可以不用敷的那么勤，主要是一个星期2~3次就已经足够了。
口碑比较好的补水护肤品
鉴于洗面奶或者爽肤水只是起到了清洁皮肤和二次清洁软化角质的效果，我在这里就不推荐了，给你推荐几款口碑比较好的补水的面霜和精华液希望能对你有一些帮助。（都是我妈妈用的）
科颜氏高保湿面霜
这款面霜可以说是一年四季都要常备的面霜，口碑也非常的好，尽管它的流动性不是很大，但是上脸之后非常好，推开也特别容易吸收，基本上头一天晚上涂抹之后第2天早上皮肤还是水水润润的。
郁美净
我妈妈除了喜欢用高保湿面霜之外，第2个特别喜欢用的就是郁美净，尤其是在秋冬季节的时候，我妈妈皮肤还会特别的脱皮，这个时候他用郁美净郁美净是宝宝都能够用的，所以对大人或者敏感皮肤而言都不会有刺激作用。
原液
如果要介绍适合干性皮肤使用的补水精华液的话，我还是推荐大家使用补水原液，从含量上面来说，补水原液的浓度要比精华液的更浓，而且补水原液基本上只有一个功效，那就是主打补水，特别特别适合干性皮肤使用。
26岁干皮 | 护肤计划分享|香奈儿山茶花护肤我是明显的大干皮 如果保湿工作没做好
上妆就会起皮 妆感不好看
护肤分早晚
早上主打保湿补水
用的是香奈儿家的基础保湿山茶花系列
淡淡香味很舒服 而且涂在脸上就很有安全感
因为吸收比较快 感觉皮肤砰砰喝饱水一样的
一直在用同系列山茶花保湿洗面奶 快用完啦
所以就没拍照 香奶奶家的包装就很舒服
晚间护肤注重维稳和抗氧化
海蓝之谜精粹水用起来粘粘稠稠的有些厚重
要等精粹水吸收再去做下一步护肤
兰蔻精华无功无过 用着没什么感觉 不再赘述
娇兰复原蜜是我一年四季都在用的
用习惯了 感觉用完了以后皮肤很细腻
皮肤摸起来很光滑 因为是水油所以没有很厚重
我到冬天都不喜欢用霜的 上妆也很保湿不卡皮
我觉得这是复原蜜的功劳哈哈
sk11 小灯泡精华 真的要夸夸它
刚开始用的前几天美白效果太明显了
很明显的脸白了几个度 而且很自然的那种
从气色里透漏出的气色好
所以我又怒囤了五六瓶灯泡精华
但是有一点不好的是
不能和含有玻尿酸成分的一起用
不然搓泥到你怀疑人生
用了sk11就不要用兰蔻精华 真的搓泥
上次去香奈儿专柜 柜姐夸我皮肤底子很好
我觉得皮肤是挺细腻的 就是有点点小斑点
所以我会用传明酸抗氧化精华来叠加
希望我们可以一起做个精致女孩
干皮在选择护肤品时不能只是看水乳了，面霜和精华都是很必要的，针对保湿、美白进行适合你皮肤的选择。
1、Haba G露参考价格： 195/180ml
一般干皮使用的水乳都要滋润的，但是这款特别的清爽，不过它是以保湿抗敏稳定为主，适合喜欢清爽质地的敏感干皮。
2、雅顿时光胶囊/金胶囊
参考价格： 350/14ml
对于干皮来说，这是一个保湿性特别强的产品，尤其是胶囊的包装，很方便取用，也不用担心滋生细菌，刺破胶囊后是油分，不过很好吸收，用手按压一下就可以。
它是以视黄醇为主要成分的精华，有刺激胶原蛋白再生增厚角质层的功效，对于滋生的小细纹很有用。
3、Timeless玻尿酸原液
参考价格： 75/60ml
玻尿酸是一个很稳定的保湿剂，这个成分很简单，水、玻尿酸、防腐剂，功效就是单一的保湿作用，吸收完之后脸上会比较干，可以搭配其他乳液、面霜来使用。
4、妮维雅蓝罐
参考价格： 69/56g3
世界上第一款水包油质地的面霜就是妮维雅，保湿性超级强，不过因为太过于厚重，还是有蛮多人不喜欢的，可以买日版的，稍微没有那么厚重。
30岁之后我也是大干皮了。特别身处北方，偏干燥气候，精简护肤在我这里不存在的。除非愿意长皱纹，出斑点，那您随意。
我分享个人自用觉得不错的。如果像我一样干皮极干皮沙漠皮，皮肤干燥的熟龄肌美妞，可以参考下。
我分享的都是韩系，因为我本人用了17年韩系，不喜欢的也可以绕行。
首先说WHOO后 津率享高保湿抗衰老系列吧！
本人回购多次，因为我就是干皮，以前不懂提前预防，我又中韩两国跑，两地气候温差大，皮肤保湿跟不上，爆皮，干性敏感红肿痛，出红血丝，爆痘，干裂引起的细菌感染皮肤炎症等，我都经历过。所以护理尤其上心。
而韩系whoo后津率享系列，改善气色，调理女性因为气血失调，造成的皮肤粗糙，晦暗，松弛，失去光泽的皮肤。
属于高保湿，抗皱抗衰老系列。
水乳质地就特别滋润，精华可以拉丝那种，面霜半透明膏体，不流通，保湿比较持久。如果极干皮，这个系列精油跟乳液或者霜调和，整个系列用下来，五六天就能改善干皮。记得别熬夜哦！
适合三十岁以上混合偏干，干性，极干性肌肤使用。
这个系列含有红山参津液，红山参津液同女性荷尔蒙极其相似，专门针对老化以及暗沉肌肤研制。 整个系列单品都很营养，为高粘度液体，易被皮肤吸收，同时能够促进胶原蛋白再生，解决肌肤各种老化问题。
我本人特喜欢这个系列。每次皮肤干的时候就涂的满脸冒油，睡一觉第二天起来，气色那叫红润。
空瓶好几套了。这是最近空瓶的一套。
有条件用正装，经济能力不允许小样也可以。以前套盒里精华和霜先用完，我自己也会用小样。现在提前预防调理，精华用完会额外配whoo后自生秘贴用，效果也挺好。但极干性皮肤还是全系列用效果比较好。特别精油，江湖救急，全系列使用大干皮救星哦！
我用过很多韩系一二线品牌，之所以首推津率享全系列，就是它的滋润度比较高，吸收相对好一些。
OHUI欧蕙塑颜凝时系列，又称逆时空胶原蛋白系列，在韩系高档品牌里，属于性价比高，经济实惠又好用。
改善细纹、紧致提升、增加弹性、滋润保湿、修护受损肌肤屏障。
随着岁月的流失，皮肤会逐渐变的干燥粗糙，弹力下降，色泽暗淡，这种变化不仅起因于保持皮肤 健康 的水分和养分的不足，也起因于必须成分固定的一系列活动的不足。
塑颜凝时系列，技术性的结合了保湿与老化护理两种功能，能够长时间保持湿润和充满生命力的皮肤。
韩国本土凡响不错。属于性价比高又好用的高保湿抗衰老护肤品。
最近大爱CNP Rx院线品牌，贵妇抗老化系列简直太适合干皮熟龄肌用了。在韩国不愿意做医美的，都愿意用这类处方功能型化妆品。
可能在国内大部分不认识这个品牌。因为用料足，功能强大，外销出口限制多，这品牌目前只供本土内销。
这牌子也是LG公司的品牌，先有的皮肤科医院，后来又建立用于临床的化妆品牌。
我本人用了好几年。跟日化线品牌换着用。虽然我38岁刚生二胎不久，但我个人觉得保养不错。
干皮真不能人云亦云。我们本身皮肤屏障就容易受损。别人夏季还出油的，我们干皮也就T区因为护理不当出点油。脸颊还是干干的。
年轻姑娘干皮，常年需要保湿护理。
像我这种本身底子好，中性皮肤，但上了年纪转变干皮的，更要用心保养，才会让衰老来的更慢一点。
韩系护肤品划分很详细。我也是随机分享几款口碑好的。
干皮像是爱茉莉旗下雪花秀牌子，滋阴，人参，臻雪等人参配方都非常滋润。中档赫拉品牌水仙花、胶原蛋白系列都挺好。
而LG旗下的whoo韩方中草药品牌，旗下的天气丹，天率丹，我上面分享的津率享；Ohui欧惠的植物干细胞技术，旗下极致修颜、以及分享的塑颜凝时都很滋润又抗老修复效果也好。
还有母婴品牌S：m37 苏秘呼吸的皇室苏玛、净透无瑕、魔法修复，敏感肌问题型哺乳期孕妇都能用的植物发酵系列。
极干性干皮还有一些定制型精华或者霜，也有一些小窍门应对皮肤问题较多时候，比如叠加用一些精华，精油勾兑，和乳霜勾兑，这需要一定知识。我一般江湖救急时用。
大多数男生不注重自己的皮肤问题，经常匆忙洗一把脸就直接出门。随着时间的推移，面部变得越来越干，不少人还面临干痒发红的状态。那是因为长时间吸收不到营养水分，可见让皮肤补水是多么的重要！ 但是，男士们真的懂得怎样正确补水吗？Q1： 补水一般都怎样选择，真的有效果吗？A： 作为一名成功摆脱干皮的过来人，要负责任的告诉大家，形成干皮一般有两种可能，一种是长时间不保养，皮肤没有吸收到营养与水分。而另一种则是没有使用适合自己肤质的产品。千万不要盲目从众，否则不仅会让你产生过敏现象，相反会加速脸部状态的恶化。 Q2： 脸部总是红红的，还总是出现发扬的症状？A：那就是因为你不好好护理皮肤啦！干皮相比来说是皮肤最娇嫩的生理状态，一不小心就会受到紫外线，浮尘物的“侵蚀”。长期没有进行皮肤管理，导致皮肤缺水干裂，从而破坏面部角质层，形成恶性循环。 Q3： 总是忘记坚持，可以断续使用吗？A： 皮肤的新陈代谢是有一个28天周期的修复状态，如果不能坚持使用化妆水的话，这周期的维度就快加长，却起不到最佳的保养效果。只有坚持使用，形成良好的循环系统，才会加速皮肤的锁水程度，重现水嫩光肌。 ❶ —缩水成分AHA化妆水推荐指数： SK-II添加了缩水成分AHA，并且快速有效的调理以及平衡肌肤平衡状态。富含水杨酸，男士用来也能去除老化角质细胞，并有清除多余油脂效果，补充肌肤水分。— ❷ —滋润型化妆水推荐指数： CPB干皮一定会入手的一款滋润型，强效有力的补水因子迅速进入肌肤，形成新陈代谢的超强循环系统，带来天然光泽的水嫩肌肤，让男士也可以重现婴儿般水光质地。— ❸ —天然薄荷紫苏化妆水推荐指数： 黛珂从天然的紫苏以及迷迭香成分中提取，将保湿因子注入高效机能的化妆水中，给皮肤全新的清爽体验。虽然强效保湿但却不油腻，让你感受自由的肌肤舒爽感。— ❹ —自律循环液化妆水推荐指数： 茵芙莎以“自律循环液”为系统构成的补水功效，充分渗透并滋润肌肤的同时，能预防成人粉刺和肌肤干燥。肌肤光滑有弹力，持续处于水润状态。— ❺ —植物川谷籽化妆水推荐指数： 雪肌精化妆水本身蕴含汉方植物川谷籽，以及从当归根中提取物精华而成，天然的护肤成分打来全效的保湿作用，让你的皮肤形成一道保护屏障，无惧色素沉淀或者干痒。— ❻ —蜜露精华化妆水推荐指数： 资生堂 通过西洋芍药萃取出透明的化妆液，温润，细腻的水润质地迅速溶于肌肤，湿润效果俱佳，让你的肌肤得到修复保障，男人也可以有着天然水光肌。 说到这里，我就给大家展示了亲身种草的实战经验，希望干皮男士们一定要重视起自己的皮肤状态，保养要趁早！不要等到肌肤崩溃时，再来重视，那就太晚了。
哈喽宝贝，作为一个曾经的沙漠皮，我来分享个人护肤经验啦 以下均为我的良心推荐，希望可以对你有帮助！
干皮人见人爱的-复原蜜这是娇粉心中的“自愈神器”，也是我自己的心头爱！因为对于大干皮来说非常惊喜，超强补水和修复，爆皮妹子闭眼入。
细腻如蜜的油状，使用起来却不是油的肤感，毫无粘腻感，整体质地轻盈且滋润。它的吸收力，个人觉得真不是其他品牌能随便比拟的，太太太太好吸收。用完它再来上妆，爆皮卡粉着实不存在的，这也是我愿意再去回购它的理由，毕竟爆皮也真的是干皮星人的心头恨了，扰心到能让你怀疑人生…
滋润度满分的复原蜜，主打核心成分就是法国黑蜂蜂蜜与蜂皇浆，利用黑蜂技术从源头修复肌肤，修复力可想而知。使用后的第一感就是吸收快，第二天脸部肌肤会更加弹润细亮，and一天下来都不会卡纹卡粉。
安利沙漠皮将复原蜜滴在粉底液中，会润不少，亲测有效的神奇搭配。百搭精华，事半功倍。
干皮的救命稻草—雅顿金胶一直在用雅顿的胶品，从粉胶到金胶，只想说路人转粉，又是一个值得不断回购的深坑！
目前感觉肌肤整体状态真的有升一个level，脸滑滑的，没有闷痘现象，眉间爆皮状况完全缓解！
我目前是早上用金胶，使用感不错，相比较于其它油润类产品，吸收力确实会快一些些。
年轻妹子亦可get起来！！！！肌肤状态真是口以感受到的改善！
滋润度高到飞起的-科颜氏高保湿面霜又一瓶来了，好用到没盆友的面霜战斗机，包装上除了容量大其它都比较低调，但这每次一摸都感觉自己手伸到酸奶里的内在质感，实在是太棒了！大干皮们，面霜选它！
确认过眼神，是理想中的高保湿面霜了，绝对的清爽不油腻，面霜呈白色，抹开的清透质地非常好被吸收，完全没有黏腻感，也不会觉得油油的很厚重，肌肤无刺激无负担，痘皮油皮也推荐去尝试！
科颜氏这款面霜是可以提供全天候的保湿，据官方说这是历经了极地考验，也可令肌肤依然柔软润泽的。像现在北风呼啸的严寒天气下，它可以帮助肌肤深度补水保湿，调节水油均衡，不闷痘更不会堵塞毛孔，延展性也很好，上脸非常舒服！
不要惯性的认为面霜就是油油的，不好上妆，这款面霜完全可以自信的打败各种质疑声音，空瓶没问题，上妆不浮粉，我自己这个敏感干皮用起来没有刺痛感！
当然，推荐归推荐，建议大家还是先了解下自己的肌肤状况，专柜尝试后再下手，以上，供参考！
干性皮肤补水是重中之重，补水的方法有很多，爽肤水、营养水、这些都可以给皮肤补水，干性皮肤之所以干，就是皮肤的缩水功能差。怎么解决缩水问题我们一起来看看……
1解决缩水问题:玻尿酸有很好的缩水功能，它可以锁定大于它40倍的水分，还有玻尿酸有超强透皮吸收的作用，可以把水分锁定到皮肤基底层，然后再慢慢的由基底层把水分输送到表皮层，这样就可以使皮肤在4－6小时内保持足够的水分。
2光补水也不能很好的解决皮肤干的问题，还要及时的补充营养丰富的乳和霜，有些乳和霜里面含有海藻、鱼子酱、这些都是很好的天热营养成分，这样就可以保持水油平衡。
3为什么乳和霜要同时用？
乳以补充营养为主。霜有补充营养的作用，同时霜也有保护和隔离的作用。霜可以保护皮肤的水分和营养成分不会很快流失，也可以隔离外界风吹日晒对皮肤的损坏。
4要养成用隔离霜的习惯，隔离霜顾名思义，它是皮肤的一层保护屏障，也是皮肤保湿的最后一道关卡。用了隔离霜之后，再用BB霜或者粉底也不容易卡粉了。
好了小伙伴、老伙伴们大家学会了吗？做到以上几点，你干燥的皮肤一定会水嫩起来的，加油我们一起抗衰老一起逆生长!
61岁的我每天都是这样美美哒
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糖可以让人产生愉悦感，不过研究发现，经常吃甜食不仅会增肥，还会导致人体过早地老化，皮肤也会受到损伤。
这是因为糖分会与皮肤中的胶原蛋白结合，削弱胶原蛋白对皮肤的修复和再生功能，导致皮肤过早地出现皱纹、变得松弛。研究表明，50~70岁的人如果血糖水平增高，会让他们看上去比实际年龄老5岁！
除了少吃糖，还要防着点生活中的“隐形糖”。例如：一份红烧肉含糖40~50克；一份鱼香肉丝含糖25~30克；雪饼、鲜贝、虾条等膨化食品，它们有的吃起来虽然是咸的，但里面也含有不少糖分；甜饮料等都是含糖大户，这就不用小固多说了！
世界卫生组织建议，成年人每天的糖摄入量应控制在25克左右，约6茶匙。所以，日常饮食中大家也要尽量远离各种含有隐形糖的食物，选择一些糖的替代品。如烹饪时用橘皮、柠檬汁等代替糖的甜味，用水果代替甜食等。
电波拉皮好不,电波拉皮有没有副作用呢？电波拉皮好不好这个只有做了的人最有深刻体会，那种酸爽的体会让你做完都有点不敢相信自己的眼睛，做完之后每次炫耀那嘚瑟样儿，闺蜜每次都想要挠人。做电波拉皮的前提是要在正规机构去找专业的医师帮你量身打造，正版的设备是电波拉皮手术的前提，医师的审美与经验手法是手术效果的保证，最后自身ACMETEA（类人肽）营养充足可以有效降低术后副作用发生的几率。那种美美哒的皮肤可以保持1-2年，比一般的美容保养要时间长久，这也是很多姐妹喜欢电波拉皮的原因。当然做任何医美手术都或多或少存在副作用，要说没有一点副作用那就是明显的骗人与忽悠，这时候可要注意了。据有关学者研究表示，术后不能服用单一的胶原蛋白，会造成皮下自身生成的胶原蛋白与外部的胶原蛋白重叠和堆砌，会出现肉芽组织和增生的副作用，一些瘢痕的出现也是与外部服用胶原蛋白有关，以下是有关电波拉皮的相关知识，大家可以了解下，希望对一些爱美的姐妹有帮助##
电波拉皮好不,电波拉皮有没有副作用呢？----电波拉皮是什么
电波拉皮是指超声波通过仪器穿透皮肤表皮，经过真皮层，到达皮肤筋膜层，多点聚焦产生65℃~70℃的高温，刺激筋膜层细胞收缩，并刺激胶原蛋白的产生，从而达到皮肤紧致和提拉的效果。这种美容方式属于无创治疗，超声波通过表皮的时候没有聚焦，就不会产生高温而伤害到皮肤表面。所以，这项美技术很受广大爱美人士的喜爱。
电波拉皮好不,电波拉皮有没有副作用呢？------做电波拉皮的步骤1
1选择医生很重要，每做一次医美，医生的审美与手法经验都是关键，一般在做之前你需要去面诊一下，医生要根据你说自己想解决的主要问题，然后结合自己的经验、审美给出一些建议。当然，你必须选择有皮肤专科执照的医生，千万不能找没有资质的医师。
2选择设备不能忽视，做一次医美，正规的设备是保证效果的前提，如果没有正规的设备或者用了山寨版，效果自然会大打折扣，还很有可能会出现副作用，毁容事件也是屡屡发生。所有电波拉皮的仪器都是长得一样，其实电波拉皮有许多版本，但无论哪个版本手术前，至少需要确认有TDA认证，或者CFDA认证。不然你的脸可能会被山寨版的并不明物伤害。
这项技术是美国专家研究出来的，设备成熟度也自然很好，当然后期也有一些设备来自韩国，国内，选择设备的不同，与你的收费也有直接的关系。
目前，中国的整容行业以每年200%的速度快速增长，“10年来已有20万张脸被毁”，数字说明了整容是有风险的。无论是微整手术还是非介入式美容手术的风险原本就是不可避免的。
3选择机构不能忽视，做一次医美，必须在正规的机构才有做电波拉皮手术的资质，医生水平相对也要比较可靠。术前签订协议协议中，标注仪器名称、品牌名称、产地、操作医师姓名。这是唯一留下能为自己以后维权的证据，还是要保留好的。毕竟谁都不想发生事故。
但退一万步说，万一出现医疗纠纷，正规机构也不会直置之不理的！可如果是美容院和工作是那就不好说了！
做电波拉皮除皱多少钱，做电波拉皮步骤和注意事项-----做电波拉皮的步骤2
当我躺在那里，还是有点小紧张的。毕竟我是医美小白。做电波拉皮之前，助理先帮我敷麻药，白色膏状，涂厚厚一层，大约敷50分钟之后，用木质刮片刮掉，棉片擦拭干净。敷完麻药的脸可真是什么感觉都没有，嘟一下嘴都觉得有些吃力。接着美容师会在我的脸上画格子。我努力抬起下颚，让她能准确画线。
开始做了，心中还是有一点小紧张的，探头在脸上慢慢滑动，听到砰砰的声音，究竟打几发，因人而异，年轻的少一点，年纪大的需要打多一点。张美女帮我做的时候还给我普及电波拉皮的知识，真的好感激噢！我的是每个区域走了3次。脸颊两边三块区域做完之后，开始做颧骨上方，然后是眉骨上方的区域，最后是颈部，也是从最外侧开始，最后做颈部最中间的区域。先做半边脸，再做另外一边。做完半边脸后，医生给我看了下对比，当即有了微微的紧致提升的感觉。皮肤底层觉得有些烫。 张美女说如果感觉到烫就对了，聚焦产生的高温刺激着筋膜层细胞，先损伤后再刺激胶原蛋白生成，从深层次的达到提拉和紧致的效果。
大家最关心的问题，痛不痛？我觉得没有像她们说的那么痛，但有些区域，比如眉骨上方这里，靠近颧骨的地方，是较痛一点。特别是做眉骨上方的区域时，就像有人扯着你的头发使劲在拉。当探头刚碰到我眉骨上方的区域时，我差点想坐起来。好在一会儿就过去了。此外，下巴的区域也稍微痛些。 如果忍不了痛，可以告诉医生，她会适度调节下。 全程做完大约半个小时不到，护士拿了一个压力球给我，说紧张的时候可以捏住，但直到最后我也没捏过。是不是还算坚强啊···
做完之后，医生会把脸上的凝胶擦掉，然后敷一个补水面膜。面膜拿掉之后，再补水和乳液，然后最重要的是——防晒霜，必须必须涂。 我问医生，为啥这东西被炒得这么贵，有些地方要6W＋，她说贵在探头，一次性的耗材。就是下面我手里拿着的这个，做完后我特地让拆下来看了一下。我做的过程一共用了两个探头。区别是治疗深度的不同。正规探头16800一个，每个探头只针对一个客户使用，你想想便宜的价格背后会有什么你不知道的秘密呢！ 她好像话没说完就止住了，我想我大概已经知道背后是什么了~~~~~
然后就结束了？NO，我怎么感觉才刚刚开始呢。
电波拉皮好不,电波拉皮有没有副作用呢？-----做电波拉皮术后注意事项1
张医师嘱咐，不能服用胶原蛋白，会造成胶原蛋白堆砌，容易出现肉芽组织和凹凸不平的现象。回去一周脸颊两边和颈部会觉得微肿痛，可以敷面膜（但一周不超过3次），必须做好防晒，在家里也要涂！ 如果条件允许，服用（类人肽）超刀美盾营养，对术后的水分蒸发和红肿有很好的恢复作用，回去后，我在网上也查了一些关于（类人肽）超刀美盾营养的资料，真的很神奇。
做电波拉皮除皱多少钱，做电波拉皮步骤和注意事项-----做电波拉皮术后注意事项2
1、一周内请勿用36度以上的水洗脸；
2、一月内不要去高温环境（比如桑拿、温泉、瑜伽等），防止暴晒；
3、一周内不要吃辛辣食品，不要喝酒；
4、术后三个月，按医嘱每天2到3次口服类人肽，同时口服配套营养，根据恢复情况，逐渐减量。
5、一月内不要接触烟酒、酱油，辛辣等发的食物和腌制品。
6、一周内，辟免使用果酸类去角质类等保养产品。
7、术前术后，禁止口服胶原蛋白产品，辟免出现新生皮肤组织不均衡
8、建议一周不超过2次面膜。（大量使用面膜，会导致皮肤新生组织血液循环不畅通，使皮肤更新失败）建议睡前使用高质量的保湿乳和保湿霜，可以辅助帮助锁水。这些都是表面的，真正的补水还是通过口服ACMETEA（类人肽），所含的塞洛美可以更新成长新的皮肤保湿层，只有内外双向促进。
电波拉皮好不,电波拉皮有没有副作用呢？----多大年龄去做电波拉皮
多大年龄去做电波拉皮手术适合呢？ 这个其实看个人，我觉得如果你的皮肤开始出现衰老迹象时，你就可以考虑去做了。我身边的几个朋友也想做，跟我年龄差不多，不过说想再等两年，再挨两年再说。我觉得一旦过了35岁，就可以考虑。早做皮肤就定格在那个年龄的状态。我自己觉得做的有点晚了。
我们女人不容易啊！孕期自己休息不好，加上照顾新生儿，需要大量的熬夜，人一下子就老的很快，而且那个时候根本没时间护肤。不过如果你护肤得当，皮肤看上去还可以，晚一点介入好，毕竟一旦做起来就是一个持续性的事。还是对自己好一点吧~！这些话说的我心中一紧，看来我们的张美女是过来人啊！
电波拉皮好不,电波拉皮有没有副作用呢？-----电波拉皮属于“医疗美容”还是“生活美容”？
根据《医疗美容服务管理办法》，运用手术、药物、医疗器械以及其它具有创伤性或侵入性的医学技术方法，对容貌和各部位形态进行的修复与再塑，属于“医疗美容”。对于电波拉皮项目究竟属于“医疗美容”还是“生活美容”？广州天河区卫生监督所的一位工作人员表示。“既然改变了皮下的纤维组织，当然算是医疗行为。”北京海淀区卫生监督所的答复则是：设备的频率高于800千赫，属于医疗器械，纳入“医疗行为”范畴。所以，哪些没有资质的机构和“医生”注意了，这属于非法行医，这种行为后果是很严重的！
中国黑诊所数量已超6万家，是正规诊所的6倍。90%以上的“洋医生”多为非法执业者。没有《医师资格证》、《执业医师证》以及《医疗美容主诊医师证》的非法执业者多来自非法培训机构，中国整容整形业兴起的近10年中，平均每年因美容整形毁容毁形的投诉近两万起，10年间已有20万张脸被毁掉。
风险一：红肿、起泡
风险二：干涩、暗淡、生斑等
风险三：塌陷、凹凸不平、皮层坏死、面部歪斜、面部不对称
风险四：没效果、效果不明显
之所以医生要求电波拉皮手术前后口服（类人肽）营养，是因为在电波拉皮过程中将射频探头停留时间过长，或者是温度过高造成皮下组织灼烧，容易出现起泡现象。“类人肽”ACMETEA，富含弹性蛋白肽、类人玻尿酸活体肽保湿层再生营养，强和稳固胶原纤维结构，恢复纤维结构的断裂层。为新生皮肤组织提供必需营养。
医美是个大事。所有医美项目，我前前后后研究了一年多。因为很多东西出来没多久，不敢随便做，特别是一些侵入式的项目，我尤其得谨慎！毕竟脸是自己的，我可不想被当做小白鼠，后果是我不敢想象的！
如果皮肤的弹性下降的话，皱纹，下垂等很多的问题就会出现。虽然不能抓住溜走的时间，但是对于皱纹的增长和皮肤的下垂我们还是可以防止的。皱纹是人在老化时，不可避免的问题。皮肤的弹力下降，造成皮肤的下垂。另外，太阳反复的，长时间的照射也会形成比较多的细小皱纹。因脸上有细纹而苦恼的MM们来看一下Ulthera（电波拉皮）脸部提升，了解清楚后再去做电波拉皮，并尽量减小副作用发生的几率吧。让美丽与智慧并存于我们这些生过娃，熬过夜，经历过磨难的女人身上吧！
一、好处：
1、敷面膜可以帮助皮肤补充水分，帮助美白肌肤，抑制黑色素的产生，提亮面部肤色，淡化斑点。
2、有利于肌肤排除皮表细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质。
3、面膜中的水分渗入表皮的角质层，皮肤变得柔软，肌肤自然光亮有弹性。
二、坏处：
1、超过规定的敷面膜时间，等面膜水分蒸发干了还不揭开面膜的话，面膜会反过来吸收肌肤的水分。这样就起不到面膜的保湿补水效果。
2、每天都敷面膜会导致肌肤营养过剩，使肌肤不能最好的吸收面膜中的营养成分。
面膜是美容保养品的一种载体，目前粉末调和、高岭土、无纺布、蚕丝面膜、天丝面膜、生物纤维面膜、不织布面膜材质的面膜使用十分广泛。超导膜面膜为最新一代创新的技术。
面膜，是护肤品中的一个类别。其最基本也是最重要的目的是弥补卸妆与洗脸仍然不足的清洁工作，在此基础上配合其它精华成分实现其它的保养功能，例如补水保湿、美白、抗衰老、平衡油脂等等。
扩展资料：
敷面膜的注意事项：
1、把握敷面膜的最佳时间
一天中敷面膜的最佳时间是晚12时至凌晨3时。在此时间段是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。
2、敷面膜前确保皮肤干净
只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。
3、敷面膜前确保皮肤湿润
湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先涂点化妆水，但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。
参考资料：
参考资料：
美容仪大部分是需要搭配护肤品一起用的，当然也有的美容仪是可以单独用的，那么对于不同的美容仪有不同的搭配原则，那具体该怎么挑选，下面我带大家来看一下美容仪搭配什么护肤品最好？
美容仪搭配什么护肤品最好
A）适合凝胶的类型：RF射频、微电流类型的美容仪因为可以发射交流电，直接抵达皮肤深处，因此对肌肤的刺激性较大，对皮肤薄、易过敏的人群来说甚至有可能破坏肌肤保护屏障，因此不能单独使用，一定要配合较为浓稠的凝胶、精华使用。具有抗老、除皱等功能的产品往往多为凝胶质地，价格昂贵的精华如果单独使用可能会吸收效果不佳，搭配能够利用高频率震荡波使皮肤表层升温收缩的美容仪，去皱、收紧肌肤的效果更好，精华凝胶还可以保护肌肤。
B）适合水乳的类型：适合水乳的美容仪一般刺激性不大，大多数为离子型美容仪，只释放电离子，伴随着加热和震动的功能，进行产品的导入和皮肤深层清洁。清洁型美容仪通常会带有人造毛的刷头增强清洁效果，使用时要注意及时清洗、更换。搭配护肤品使用的导入型美容仪也会采用一些有刷头的设计，一般多为硅胶刷头，既不吸收产品造成浪费，又可以完美贴合人的面部曲线，照顾到鼻翼、嘴角等难以护理的细节处，配合刷毛按摩让肌肤充分吸收水乳产品。
C）无需搭配产品：无需搭配的美容仪就属光疗仪了，光疗是医美经常采用的技术，尤其是红蓝光治疗，临床上应用蓝光与红光结合治疗痤疮。因为光疗一定时间会导致肌肤水分流失，所以在使用前后都要充分补水保湿。无需搭配产品的美容仪一般没有微电流、离子等黑科技，主要起到的是按摩作用，通过按摩来疏通淋巴、疏通血管，以此起到激发细胞活力，紧致皮肤的作用，或者通过按摩来消除水肿，视觉上起到瘦脸的作用。
美容仪配合什么护肤品合适
1、清洁：这一步是通过导出功能，利用离子的力量，把毛孔中的脏东西给带出来。这是所有步骤里唯一一步要搭配化妆棉的，而且不发热。所以这一步应该搭配的是有清洁作用的化妆水，或者是保湿型化妆水，清莹露。这里推荐的是CHANEL美白去角质水、城野收敛水，MUJI，薏仁水，SKII，清莹露、蘑菇水……
2、导入：你可以利用导入模式，也可以利用超声波，帮助保湿物质更好的渗透到皮肤底层。这一步无需化妆棉，需要用到的是啫喱状的精华/面霜/面膜，或者是粘稠型的化妆水。由于不能用含酒精以及对皮肤具有高刺激性的护肤品（比如磨砂类），因此这里推荐的是：城野医生的VC水（粘稠化妆水）或者是peterthomasroth的小黄瓜面膜（啫喱状）、神仙水。
3、眼部模式：美容仪的发热模式可以帮助提拉外眼角以及眼周肌肤，有助于帮助眼部的血液循环，对黑眼圈，眼袋等眼部问题有一定的效果。这一步要求用的是啫喱状的眼胶，不可以使用含油的眼霜！这里推荐的是资生堂的bio-performance、SKII眼胶。
4、提拉模式：使用更强的超声波频率，来刺激肌肉，达到提拉紧致的效果。这步使用的产品，和第二步的要求是一模一样：啫喱状的精华/面霜/面膜，或者是粘稠型的化妆水，两步的产品可以重复，或者你想用不一样的也可以，我建议是先在脸上厚抹一层护肤品，然后再用机器按摩，这样抹的比较均匀。这里推荐的是芦荟胶，啫喱面膜，蜗牛胶。
5、冷冻模式：在这个步骤可以涂精华或者面霜什么的，然后脸就很油光的感觉，用冷冻功能，脸就呈现哑光状态。
美容仪如何使用才有效
1、首先我们需要彻底地对面部进行清洁。任何的保养品，都必须在清除毛孔的污垢后使用才有效。而如果是带有洗脸功能的美容仪，则需要先把洗面奶揉成泡沫均匀涂抹在脸上以后，打开洗脸功能，让其在脸部均匀按摩，鼻子两侧和额头要进行重点按摩。
2、接着是使用化妆水。我们都知道，化妆水有助于毛孔舒张，能让护肤品获得更好的效果，所以千万别忘了这一步。
3、然后我们就需要涂上面部精华。先用手指蘸取涂抹于面部各个部位，再打圈涂抹均匀。
4、之后就主要是我们美容仪的导入时间了，前面的准备工作，都是为了这一步能达到更好的效果。使用美容仪在面部各个部位进行按摩，这个阶段每次需不低于10分钟才会有效果。另外，每次使用之后，美容仪上都会有一些化妆品的残留，长久下去可能会腐蚀探头。所以每次使用完之后，一定要记得对探头和手柄进行彻底的清理。
美容仪推荐
1、斐珞尔FOREOLunaMini1代洁面仪
lunamini洗脸仪风太大了，很早前2012年买过clarisonicClarisonic的洗脸仪，觉得还是很刺激，有一次导致过敏了，脸都是肿的，所以很久不敢用洗脸仪，无奈风太大，双十一买了lunamini。我用低档，每周1-2次，还是能感受到通透干净的，但洗完脸有点红，所以不敢多用。但确实有清洁的效果，还是不错的！
2、TripollarStop系列射频美容仪
tripollar也是双十一入手，为了提升法令纹。在医美也有做射频提升，这个就是在家里做保养。买的时候就是为了少女心买的粉色，Tripollar是1M赫兹的，达到医用级别，我因为一直做医美，所以用高档没问题。过程中一定要慢慢移动，不然会烫到，因为胶太不喜欢，所以就做两颊，眼底稍微带一下，还是有明显提升效果的，第二天苹果肌也会觉得砰砰的。
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