如何控制皮肤角质增生

皮肤角化症是以表皮角化过度为主要变化的一组皮肤病。可表现局部皮肤角质增生、皮肤干燥，有鳞屑、皲裂，一般无主观不适，有时可有瘙痒或疼痛，常在冬季加重。本组疾病并不少见，其发病多与遗传有关，有的病因尚不明了。病程多是慢性，治疗较困难，多数只能对症治疗。

变为多角形的棘细胞、扁平含有嗜碱性颗粒的颗粒细胞、扁平的无细胞核及细胞器的角质细胞。这一过程一般需要28～45天。表皮的分化过程受多方面因素的控制，很易被干扰。凡能引起基底细胞分裂和分化的因素都可引起角化过度和角化不全。如环磷腺苷和环磷鸟苷、前列腺素、多胺、抑素、肾上腺能促效剂及糖皮质类固醇激素等，均对皮肤的角化起调节作用。角质形成过度或角质堆积，可使角质层角化过度。角化过程不完全或角化异常，导致角化不全及角化不良。形成皮肤角化过度的症状。

引起皮肤角化过度和异常的原因多种多样，可概括为遗传性及获得性两类，故各种角化性疾病也可据此分为遗传性及获得性两类。

这是鸡皮肤，学名叫毛周角化症“鸡皮肤”是天生的，无法“彻底治愈”，却是能有效改善的。

①温和去角质

因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。

去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果，只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28--45天，所以这么猛的去角质，1--1个半月做一次就够了。

去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。

很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。

②滋润最重要

比去角质更重要的，是滋润皮肤--去角质只是手段。

“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品等。

另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。

如果“有钱又有闲”，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善“鸡皮肤”很好的方法。

③欲速则不达

一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。

如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”，治标不治本，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。

改善“鸡皮肤”“贵在坚持”

在晚上临睡前用温热的水把脚洗干净。

按照1:3的比例，也就是10g的白醋要配30g的水，将白醋倒入水中，以此类推。注意一定要搅匀。如果您脚上的死皮很厚的话，建议泡1小时，如果不很厚的话建议泡30分钟。

将普通的凡士林涂抹泡过白醋的脚上涂抹均匀后，将干净的袜子套在已涂好凡士林的脚上。静套12小时，套完12小时，就可把袜子取下。凡士林在一般的商店都有卖，下面的是其中的一种凡士林。

　　口腔白斑 口腔白斑的病因目前仍不十分清楚，但临床上所见往往与下列因素有关：吸烟，烟叶燃烧后产生的尼古丁和热对粘膜有刺激作用。其他如咀嚼槟榔、酒、醋、烫、竦、不良修复物、错位牙、残根残冠的锐利边缘对局部粘膜的机械刺激等均可诱发此病。此外，动物实验证明，维生素A缺乏亦可引起上皮过度角化。白色念珠菌感染，缺铁性贫血，维生素B12和叶酸缺乏等也有关。 口腔白斑

　　一般无自觉症状，如上皮角化程度较重，可有粗糙、口干或进食乏味等症状。好发部位为颊、舌、唇、腭等处粘膜。多在检查时被发现。病变呈乳白色斑块，边界清楚，稍高出于粘膜表面，初起时尚光滑，以后逐渐扩大，增厚、粗糙，并出现龟裂，失去正常粘膜的弹性和柔软度。如病变的某一部分显著变白，呈疣状，或出现糜烂、溃疡，或基底部出现硬结时，可作活检，以排除恶变的可能。该病为乳白色角化斑块，明显高出粘膜表面，界限清楚，表面粗糙，可发生皲裂与溃疡。必要时需经活检才能确诊。

　　治疗

　　1、去除局部刺激因素，如戒烟、酒，去除不良修复物；拔除残根残冠和异位牙等。 2、口服维生素A，25万单位，3/d。 3、用001～03％维甲酸软膏局部涂有去角质作用。或用鱼肝油在病变部位按摩。 4、小范围的白斑，可用手术切除，定期观察。 5、有条件可作冷冻治疗。 6、病变较轻者，可不作特殊处理，定期观察。 注意：禁用腐蚀性药物如硝酸银等烧灼。

　　口腔黏膜角化是口腔黏膜的白色病损，主要表现为口腔周围口膜组织颜色发白，质地改变，表面隆起或粗糙。病因多为创伤、化学物质损伤、感染或免疫损伤等。口腔黏膜角化病一般不能用外力擦拭掉。

　　最常见的口腔豁膜角化病为尼古丁口炎和创伤性角化病。

　　尼古丁口炎 这是一种发生于重度吸烟者的特殊病变。由于尼古丁口炎的发病部位显要，特别是当病变位于角化的硬愕时，临床检查时容易发现。病变早期豁膜发红，逐渐变为灰白色，表面增厚可出现裂纹。病变的特征为围绕损害部小涎腺导管口呈灶状增厚，形成中间凹陷的脐状结节，中间有红色中心，也可因焦油沉积呈褐色。尼古丁口炎是因重度吸烟造成的口腔黏膜变化的一种，是一种可逆性病变，戒烟后病变可逐渐消失。

　　创伤性角化病 是指孤立的、增厚的口腔黏膜白色病损，多发生在与义齿卡环及粗糙的义齿边缘接触的口腔豁膜、残根周围茹膜、磨牙相对应的颊黏膜及重度吸烟者唇部。病损是由局部刺激引起的，一旦去除这些刺激因素后，这种病变可消失。

疏通脸部毛孔堵塞最有效的方法

　疏通脸部毛孔堵塞最有效的方法，皮肤要想细腻光滑，必要的护肤不可少，护肤的第一步就是清洁，正确的清洁方式是保证肌肤良好状态的前提，下面分享疏通脸部毛孔堵塞最有效的方法。

疏通脸部毛孔堵塞最有效的方法1

　 卸妆务彻底

　毛孔堵塞跟化妆有一定的关系，经常化妆，但却卸不干净妆容，就会令一些彩妆屑残留在皮肤的毛孔之中，久而久之，就会将毛孔给撑大，毛孔之中就会堆积油脂和污垢。所以，经常化妆的美眉们，在睡前卸妆的时候一定要卸干净妆容，不仅要使用适合自己肤质的卸妆产品，更要用化妆棉在脸部、颈部、唇部等部位打圈按摩，再用清洁度较高的洗面奶来清洁皮肤，务必要卸妆彻底干净才行！

　 去角质

　毛孔堵塞也不一定全是角质厚的原因。但是我们皮肤里的多余角质需要，做定期的清洁的。想要皮肤变得更好的话，就要定期的给我们的皮肤去做去角质的清洁。一段我们，皮肤的角质层过厚的话，会造成我们毛孔的堵塞。为了让我们角质层成减少，我们就要做去角质的工作。要把多余的角质层去掉。一定要选择适合自己的产品，适合自己皮肤，然后再做一些清洁。

　 用柠檬汁洗脸

　说到柠檬汁大家都不太陌生，而且柠檬汁里面具有非常高的维生素成分。而且对于我们想要瘦脸的女生也有很好的帮助。我们在使用的时候，可以在皮肤上适当擦一些柠檬水。这样可以对我们的皮肤，有着抗氧化的作用，也可以减少粉刺生成。在我们脸上的发生。长期坚持使用柠檬水，还会对我们的皮肤带来一些美白的功效。

　 及时补水

　其实皮肤出现一些毛孔堵塞的情况，就是因为我们皮肤内部出现了水油不平衡的状况，或者是因为我们皮肤里水分的不充足，而导致我们皮肤油脂分泌过多。油脂分泌过多就会造成皮肤毛孔的堵塞。所以要是不想出现些症状的话，还是要进行补水的。水分是皮肤是最需要的，一定不能让我们的皮肤缺水。

　 经常蒸脸

　蒸脸，用热水熏脸，是清洁毛孔的最佳方式之一，尤其是针对于皮肤油脂分泌比较旺盛的美眉们来说，每周做两到三次的蒸脸和熏脸，可以有效清理油脂、疏通毛孔。做法也是非常的简单方便，美眉们只需要取一盆热水，将脸移至热水的上方，坚持十分钟的时间，然后再用洗面奶来清洁皮肤，最后涂抹上爽肤水，每周坚持两到三次，就可以让毛孔维持干净清透。

疏通脸部毛孔堵塞最有效的方法2

　 脸部毛孔堵塞有哪些症状

　1，毛孔粗大是毛孔堵塞的初期症状，如果皮肤上的油污没有及时被清理干净，就会逐渐累积而将毛孔撑大了。

　2，毛孔堵塞会让毛孔内的脏的物质分泌不出来，久而久之就会长痘痘，继而生成黑头和粉刺。

　3，毛孔堵塞严重的情况还会，发红，起小疙瘩，冒白头，而且还是一大片的，不同于青春痘。

　 毛孔堵塞要怎么解决

　1，面部清洁，一天早晚两次的清洁

　2，老化的角质是毛孔堵塞最主要的问题，如果长期不清洁角质，老化的角质就会被氧化，肌肤也会变得异常粗糙。

　3，其实除了去角质，利用深层面膜也是能起到很好的疏通毛孔的作用，因为深层面膜的最主要功效就是吸附毛孔深处的脏东西，帮助恢复面部的活力，建议需要疏通毛孔的朋友选择矿物泥和撕拉类型的清洁面膜。

　毛孔堵塞的最主要问题还是清洁，在发现有毛孔堵塞的初期症状就应该把这个问题扼杀在摇篮中。特别喜欢化妆的女性朋友，除了选择通透性好的化妆品外，还要选择一款有足够清洁力度的卸妆产品，否则护肤品的残留物将是毛孔堵塞的一大元凶。

疏通脸部毛孔堵塞最有效的方法3

　 一、去角质是必须课吗

　有些人去除角质后，感觉皮肤细滑柔软，感觉很棒，一段时间不去角质就会不舒服，希望通过去角质来改善皮肤，而患上“去角质”上瘾症，这类人很容易因过度去角质或是方法不当使皮肤受损，形成脆弱敏感肌，可能还会形成红血丝。

　如果你的年龄在25岁以上，或是皮肤出现了初期老化(皮肤松弛)，如果你经常上妆，皮肤暗黄粗糙，如果你想让皮肤焕发光彩，那么去角质可以助你一臂之力。

　一般来说，自基底细胞层到表层形成约为2周，而角质层形成皮垢后到自然脱落，也需要2周的时间，如果体内新陈代谢缓慢，皮肤表层就易堆积老废角质，因此需要去角质，帮且皮肤新陈代谢，细胞更新，恢复皮肤细滑柔嫩。

　 二、去角质化学PK物理

　物理去角质：是由去角质产品的磨砂粒，结合按摩手法，将脸上的死皮磨下来;或是使和撕拉面膜，将附在表皮的旧物质撕拉下来。这种方法是立竿见影的，但也会因为刺激过大，使用过于频繁，手法不正确，而使皮肤提前老化松弛，毛孔粗大，而光滑细腻也只是短暂的效果。

　化学去角质：这是一种比较温和、安全的去角质方法，如水杨酸、天然酶成分可慢慢的分解死皮成分，清理皮层，如果成分安全合理，使用得当，那么效果是很持久有效的。

　 三、有伤口、破裂、痣、病变、过敏、湿疹、发炎的皮肤，绝不可以去角质

　眼部皮肤薄而脆弱，除了使用眼霜，去角质此类的护肤法，绝不可使用。

　敏感肌肤慎用，皮肤在过敏期时是不宜使用的，如果是红血丝皮肤，不建议去角质。

　用于身体的磨砂膏较大而硬，也不可使用在柔嫩的面部。

　做过焕肤、微晶磨皮等美容手术，尽量避免使用去角质产品。

　 四、去角质有度须知

　有些护肤产品会有去角质的成分，如美白、祛油和抗衰老的产品，还有些洗面乳中含有去角质颗 粒，要清楚使用的产品功效和成分，不要重复去角质，导致清洁过度。

　每次去完角质都需要敷一片保湿面膜，如果觉得麻烦也需要在第一时间抹上化妆水和保湿乳霜，否则出现“越用越干”的现象。

　一般皮肤一周使用一次去角质产品即可;敏感皮肤要减少使用，一月使用一次即可，或是使用一些水洗面膜、柔肤水等非磨砂型的去角质产品;混合性皮肤可以在T字区加强去角质，干燥的两颊不要频繁使用去角质产品。

　使用去角质产品，手道一定要轻，慢慢的顺着肌肤纹路，在额头上往上螺旋画圈，或是直接横向揉搓;脸部是由下往向轻揉，在鼻头的地方往前或直线上下画圈。

皮肤角化症是以表皮角化过度为主要变化的一组皮肤病。可表现为局部皮肤角质增生或是皮肤干燥，有鳞屑和皲裂，一般不会有主观不适，有时可有瘙痒或疼痛，一般都在冬季加重。本疾病其实并不少见，其发病多与遗传有关，有的病因尚不明了。病程多是慢性，治疗较困难，多数只能对症治疗。

一、皮肤角化症的病因

人类表皮最下层的基底层细胞先后变为多角形的棘细胞、扁平的颗粒细胞、扁平的无细胞核及细胞器的角质细胞。这个过程一般需要一个月。表皮的分化过程受多个方面因素的控制，很易被干扰。

凡是能引起基底细胞分裂的因素都可引起角化过度和角化不全。如环磷腺苷和环磷鸟苷、前列腺素、多胺、抑素及糖皮质类固醇激素等，均会对皮肤的角化起到调节作用。角质形成过度或者是角质堆积，可以使角质层角化过度。角化过程不完全或者是角化异常，会导致角化不全及角化不良，从而形成皮肤角化过度的症状。

二、皮肤角化症的治疗

皮肤角化症与很多因素有关，除遗传原因外，还有可能与维生素A的代谢障碍、营养神经或是血管运动神经机能障碍、内分泌失调等因素有关。通常症状轻微者可以擦含果酸或去角质成分的保湿乳液。严重者的患者，会给予含尿素或维他命A酸或水杨酸的霜剂或乳膏来加以治疗。不过药物对于毛囊角化的治疗并不是非常的理想，也不容易根治。

随着冷光量子运用于皮肤美容，临床上治愈了大量"多毛"患者和雀斑、老年斑、斑痣患者，同时在治疗中发现，那些伴有毛囊角化病的患者"小疙瘩"也神奇地消失了。经过美容界多年临床结果发现，毛囊角化病患者一般经过冷光量子两三次后即可以治愈，无痛苦且不留疤痕，治愈的患者还没有复发的情况。

冷光量子不但可治愈毛囊的角化，同时还可以将患部色素分解排出，从而恢复正常肤色。如果毛囊角化患者已有多年病症，冷光量子在无法治愈时，可先用冷冻疗法治疗后再配合以冷光量子，可有良好的治愈效果。

三、皮肤角化症的预防

在冬季气候干燥时，因为皮肤失水较多，容易发生此病。因此，在冬季洗澡不宜过勤，也不宜过多的使用碱性洗浴用品。洗澡后要涂抹有护肤作用的油脂，用以保护皮肤的柔润。

涂抹防晒油或是口服维生素C也可减少此病的复发。皮肤角化症，本病为常染色体显性遗传性疾病，服用激素类的药品极易患本病，本病与内分泌有密切关系。本病与鱼鳞病可同时并发。

皮肤角化症是一种慢性的毛囊角化性皮肤病。此病多见于儿童和青少年。病情在冬季加重，在夏季则减轻。皮肤角化病患者可以通过皮肤护理来减免此病的发生。在饮食上可摄取一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、绿色蔬菜、新鲜水果等。此病虽然不是一种非常常见的皮肤疾病，但是我们也必须做好预防工作，以防患于未然。

1、洗澡时患部应涂抹含有去角质成份的肥皂或沐浴乳，并轻轻地用沐浴刷来刷洗，以清除毛孔的角栓。

2、症状轻微者，沐浴后要尽快擦上含有果酸或是去角质成份的润肤霜，在原则上每天抹个六、七次不为过。一年四季中滋润很重要，这是毛周角化症的日常护理方法中要坚持的重点，也是极为有效的一点。不过选择时要特别注意标示。

3、症状较明显者，可在沐浴后，使用含尿素加上水杨酸的乳霜来涂擦患部，用丝瓜布每天来刷抹5秒，若没有刺激感，可每周增加5秒，至多每天每次不超过20秒。待丘疹不明显的时候，刷抹次数可降为每周二次，并且改用无水杨酸成分的乳霜来保湿。

4、尽量不要随意挤压这些丘疹，以免引发毛孔发炎、感染。还可能形成色素沉淀，造成红肿不退。

5、若患处未见改善或产生痒、痛等毛囊发炎的症状时，则应寻求皮肤科医师来加以进一步的治疗。

6、沐浴时采取温和去角质，以清除毛孔的角栓，适当的每月进行一到两次。

7、多吃含有维生素A和维生素E的食物。喝清肝去火的凉茶，不要吃上火、油腻的东西，要多吃蔬菜、多喝水。

鸡皮肤是一种顽固的皮肤疾病，绝大多数都会有鸡皮肤症状，只不过一些不严重，有些妹子格外扎眼，有的已经忍受了鸡皮肤许多年，都对鸡皮肤皮肤深恶痛绝。那么什么产品去鸡皮肤好，青春时光就这几年，青春没了就没了，钱没了还可以挣，如果青春没了，要钱有什么用啊

毛周角化很痒怎么办，毛周角化脸部怎么办

鸡皮肤形成的直接原因是由于毛囊周围的角质增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，从而形成了一粒粒小凸起。所以定期为肌肤去角质是消除鸡皮肤的有效方法之一，但需要注意的是，由于鸡皮肤特殊的肤质原因，去角质时我们必须采用温和的方法

黄瓜是夏季的主要蔬菜之一，也是各位爱美姑娘美白的重要法宝之一。黄瓜富含各种维生素，包括维生素B2、维生素C、维生素E，这些维生素除了能够提供肌肤所需的营养之外，还可以防止肌肤衰老。另外，黄瓜中的黄瓜酶能够加快人体新陈代谢，促进血液循环，增强肌肤的氧化还原作用。除了多吃黄瓜之外，我们还可以将黄瓜制成面膜，敷在鸡皮肤位置，能够起到改善鸡皮肤的效果

毛周角化很痒怎么办，毛周角化脸部怎么办

虽然鸡皮肤长相丑陋，让人恨不得除之而后快，但千万不要用手挤抠鸡皮肤患处，鸡皮肤是挤不掉抠不掉的，而且挤抠还会造成毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，严重的情况下还会产生粉刺、毛囊炎等。如果在挤抠的过程中弄伤了皮肤，甚至会导致发炎和色素沉淀，到时候解决这些问题，比解决鸡皮肤要困难的多。去除鸡皮肤最佳拍档产品义恩堂修护霜，修复肌肤，效果很好，让你享受夏天的秀

毛周角化很痒怎么办，毛周角化脸部怎么办

那标准的鸡皮肤到底长啥样呢先找到你身上的一个鸡皮肤颗粒。颗粒周围通常有程度不等的红斑;颗粒顶端有一个灰褐色或者灰白色的圆锥状角质栓，这是由浓缩的皮脂分泌物和毛囊上皮细胞聚集在毛发周围形成的，所以可以看到中间有一根细小的白色绒毛可怜地蜷缩着。抠掉这个角质栓，颗粒顶端就只剩一个微小的凹窝。那是不是这样做鸡皮肤就解决了别做梦了，孩子。角质抠不尽，几天它又生。那标准的鸡皮肤到底长啥样呢先找到你身上的一个鸡皮肤颗粒。颗粒周围通常有程度不等的红斑;颗粒顶端有一个灰褐色或者灰白色的圆锥状角质栓，这是由浓缩的皮脂分泌物和毛囊上皮细胞聚集在毛发周围形成的，所以可以看到中间有一根细小的白色绒毛可怜地蜷缩着。抠掉这个角质栓，颗粒顶端就只剩一个微小的凹窝。那是不是这样做鸡皮肤就解决了别做梦了，孩子。角质抠不尽，几天它又生。

姑娘们不要因为冬天冷就贪恋超热的热水澡哦，殊不知这样可是会使鸡皮肤更加严重哦。热水是身体水分蒸发的更快，使肌肤缺水更为严重哦，当然就会加重鸡皮肤状况啦。去除鸡皮肤最佳拍档产品义恩堂修护霜，修复肌肤，效果很好，让你享受夏天的秀