女人脸上长斑吃什么能好 ? ?

1、蘑菇--营养丰富 蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。另外，蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。

2、土豆--润肠通便 有关美白的蔬菜，还有“双豆”一说，双豆即土豆和豌豆。 土豆含有丰富的b族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素c让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。

3、白萝卜--促进消化 中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。 白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。那么白萝卜可以美白吗？由于白萝卜含有丰富的维生素c，维生素c为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

4、胡萝卜--润泽肌肤 胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。

5、黄瓜--清洁美白肌肤 黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素b2、维生素c、维生素e、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。 黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素c的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。

6、冬瓜--美容佳品 冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。 冬瓜历来还被视为瘦身上品，有“瘦身瓜”之美誉。现代医学界认为，冬瓜的瘦身作用主要是其中含有丰富的丙醇二酸成分，这种物质可抑制糖类物质转化为脂肪，从而防止人体内脂肪堆积而产生瘦身效果。《神农本草经》中说，冬瓜“令人好颜色，益气不饥，久服轻身耐老”。冬瓜含有葫芦巴碱和丙醇二酸，前者可加速体新陈代谢，后者可阻止糖类转化成脂肪，从而起到减肥的作用。

7、豌豆--祛斑驻颜 多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，令面光泽”的功效。 现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素a原，这种物质可在体内转化为维生素a，而维生素a具有润泽皮肤的作用，而且是从一般食物中摄取，不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能，能拉紧眼睛周围的皱纹。

去马尔大夫就是去度假的，所以大家一定要去感受一下spa，好好享受你们的假期，下面小编就来和大家大概的介绍一下关于马尔代夫的spa价格，大家可以自行选择呢。

都喜天阙

经典套餐：天堂花园般体验水疗(25小时275美金、和谐的TadSi(泰硅泰国传统医药水疗(20小时210美金

按摩：阿育吠陀头部按摩(60分钟100美金、姜压缩及背部按摩(60分钟120美金、脚底按摩(60分钟100美金、净化回春按摩(90分钟/120分钟160美金、芳香排毒和塑形按摩(90分钟160美金、伊甸园的招牌按摩(90分钟/120分钟180美金、瑞典式按摩(90分钟/120分钟160美金、传统的泰式按摩(90分钟155美金、精油按摩之选(120分钟200美金

身体去角质：海藻和绿茶身体磨砂护理(60分钟125美金、薰衣草身体磨砂护理(60分钟125美金、山竹果皮身体磨砂护理(60分钟125美金

身体裹敷：海藻及咖啡因减肥身体裹敷(60分钟135美金、蓝莲花保湿裹敷(60分钟135美金、热焦糖泥裹敷(60分钟135美金

美容护理服务：芳香手部护理(60分钟75美金、芳香足部护理(60分钟75美金

面部护理：醒肤海洋面部护理(60分钟145美金、敏感肌肤精华面部护理(60分钟145美金、海洋美白面部护理(60分钟美金、透明质酸及胶原蛋白面部护理(90分钟180美金、天然有机肉毒杆菌面部护理(90分钟180美金

男士肌肤唤醒护理：男士盐浴磨砂护理(60分钟125美金、男士海洋换肤面部护理(60分钟145美金、男士手部护理(60分钟65美金、男士足部护理(60分钟65美金、男士皮肤健康计划(30小时360美金

孩子的水疗(6至14岁的儿童须由家长在水疗时间内全程陪同方可：快乐大脚(60分钟80美金、薰衣草摇篮曲(60分钟80美金、奇幻按摩(60分钟90美金、超级蜜手(60分钟U50美金、Spalicious治疗(90分钟110美金

温泉水疗套餐：生活的光芒(20小时225美金、伊甸园的触摸天堂水疗(25或/30小时280美金/310美金、终极激情(30小时350美金、和谐半日(50小时USD495美金perperson/USD950美金percouple

桑拿护理：泰国芳香草药桑拿(30分钟30美金、豪华椰奶浴(30分钟50美金

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库拉玛蒂

SPA：60分钟160美金、120分钟200美金、150分钟240美金

阿雅达

海洋天堂：180分钟690美金/双人

浪漫养生理疗：150分钟629美金/双人

浪漫之旅：590美金/双人

健康养生：90分钟210美金/每人

日出SPA：90分钟190美金/每人

呵护肌肤：90分钟150美金/每人

芙花芬

双人SPA：320美金

AKV

精华理疗：80分钟380美金/每人

特色按摩：90分钟250美金/每人

特色理疗：150分钟345美金/每人、625美金/双人

浪漫疗法：150分钟375美金/每人、675美金/双人

放松疗法：150分钟315美金/每人、570美金/双人

薇拉瓦鲁岛

护理二重奏：150分钟245美金/每人

阳光舒润：120分钟220美金/每人

温暖沁心：120分钟220美金/每人

古式疗法：90分钟200美金/每人

香格里拉岛

特色水疗：150分钟295美金/每人、3小时395美金/每人、土耳其浴4小时495美金/每人

特色按摩：平衡按摩1小时15分钟160美金/每人、热石按摩2小时255美金/每人、香薰活力按摩1小时30分钟180美金/每人、足底按摩1小时130美金/每人

亚洲养生按摩：菲式按摩1小时30分钟180美金/每人、泰式按摩1小时30分钟180美金/每人、指压推拿1小时30分钟180美金/每人、日式按摩1小时130美金/每人

身体护理：肌肤紧致身体护理1小时30分钟295美金/每人、生姜排毒护理1小时160美金/每人、舒缓日晒裹敷1小时160美金/每人、排毒矿物精华浴30分钟60美金/每人

面部护理：CHI和谐面部护理1小时160美金/每人、男士面部护理1小时30分钟195美金/每人、晒后平滑面部护理1小时160美金/每人、特色鱼子酱护理2小时290美金/每人

护理项目：椰子磨砂30分钟95美金/每人、浴盐磨砂30分钟85美金/每人、热带水果身体磨砂45分钟95美金/每人、滋养头发护理15分钟28美金/每人、背部清洁护理45分钟95美金/每人

虽然您在世界各地都能体验到Spa，但是能把Spa演绎得如此绝美、如此诗意的唯有马尔代夫，因为那里是最接近天堂的地方。

什么护肤品品牌适合春夏用

一 般我 都会担 心品 牌 会油 腻 ，但 是当 你用 了花色印记之 后 ， 会 感 觉 爱 上了品牌 ，口碑 也 不 错 值 得购 买 。

春夏季节用什么护肤品好？

春夏季节建议你使用补水性比较强的护肤品，夏季天气比较炎热，水分容易被蒸发，补水的同时还要做好防晒工作选择！孕妇尽量不要用什么护肤品，对宝宝不好的。建议使用纯天然的。

什么护肤品的品牌适合春夏用

一般 我都 会担心护 肤品的 品 牌会 油 腻 ， 但是 当 你 用 了花 肌源 之 后 ， 会 感 觉 爱上 了 护 肤 品 的品牌，口碑也 不错 值得购 买。

春夏季该用什么类型的护肤品

ZA的东西本来就很干

佰草集还行

国产产品也有不错的比如，相宜本草的纯露和绿茶锁水睡眠面膜 纯植物的 保溼效果很不错 价格也不贵 纯露55 面膜29 大超市就有卖 我是干性皮肤 我用了还不错哦 ~ 太便宜的建议就不要选了吧，基本没什么作用，没副作用就算好的了

京润珍珠 也不错 很滋润 他家洗面奶 和乳 还有防晒霜 都很好

洗面奶50多 防晒59 乳好像一百左右

或者去屈臣氏看看，那里也有很多价格合适的护肤品，也许能淘到不错的呢~~

你应该是混合偏干皮肤，建议你使用保溼补水的产品，油性大的就别用了，

这些价格都是我俯我家这边买的价格 你们那里就不清楚了，不过应该不会差太多 泊莱雅的水动力系列 也不错 锁水的 可以试试~~

步骤 当然是 1 洁面 2 爽肤水 3 眼霜 4乳液 5 隔离 夏天要是用防晒要用在最后一步

呵呵··个人体会 希望能帮到你o(∩_∩)o

春夏季节适合什么类型的护肤品

sum:37的罗马皇室套适合

春夏季适合用什么护肤品？

春天护肤,比较好的方法是水分的补充、油质的补充、防晒。在家里可以一、两个礼拜做一次面膜。面膜应该用保溼除皱系列的,如果皮肤能达到滋润,那这种护理本身就有美白、祛斑的效果。如果皮肤上的斑不是特别重的话,就没有必要去刻意地祛斑。

对付皮肤干燥来说,多数还是定期做护肤,这样能够做达到深层的滋养。两周在美容院做一次美容,中间在家里做一次面膜。

眼部的膜和脸部的膜是不一样的。眼睛周围的皮肤比较细腻,又比较脆弱,用在眼部的膜要质地、吸收功能都比脸部的强。

下班后家庭化妆方程式

首先要卸妆。由于污垢、油垢、空气的污染都附着在脸的表面,用净面霜把皮肤表面的污染都擦掉。这时不能用水洗,因为它们都是油性的,用水洗不掉,而应用化妆棉来擦。

1、彩妆不能乱用，一定要有养肤功能、保溼比较好的，劣质彩妆是最容易导致过敏的过敏源，个人认为AQ、CPB、ALBION EXCIA的比较好

2、美白的慎用，买之前一定要先试用

3、秋冬水之前最好加一个保溼、调节角质层水分的DD，这样肌肤才不容易干脱皮，会水水的，比如精米、lipsome、albion保溼乳液都可以的

4、多用抗敏保溼的水水敷脸，有好处，看看成分，有甘菊精华、金缕梅精华、金盏花都是可以抗敏的，甘油保溼的，最好是可以用在眼部的爽肤水，更安全一些的。花水不一定好，合成过的，有很多花水反而容易过敏，而且要冰箱里保存，冬天用实在冷飕飕的丫

5、做面膜、敷脸之前，两颊容易泛红的比如我这样的敏感皮，最好用一层油霜类打底，保护一下皮脂膜，茱丽的金盏花膏就可以，我现在用的是柔敏改良霜，黄油一样的质地，每次用一点涂在两颊就可以，再敷脸或者面膜，之后两颊就白白的啦

对抗敏感性肌肤

不论是否具有敏感性肤质，身体每一吋肌肤都有机会对化妆品产生过敏，对某些人来说，只要停止使用，过敏现象就会很快地消失，但有些人可能需要几天甚至一个月才能恢复，在医学上，不知道为什么有些人始终无法摆脱过敏，但我们可以针对保养品执行简单且成功的抗过敏计划。

1先确定过敏反应，排除皮肤病的可能性。

2找到造成过敏的产品或成份，并停止使用。有时候非常简单，例如使用遮瑕膏几个小时后，皮肤红肿发痒，就表示这个遮瑕膏有问题，很不幸地，在大部分的情况下，找出问题成份和产品并不容易，因为许多皮肤反应不是立即发生，在皮肤产生反应前，可能已经使用几个月了，而且化妆品种类这么多，每一种化妆品又有多种不同的成分，要明确指出那一种成分是造成过敏的根源相当不容易。

3不论是否找出过敏的物质，类固醇药膏是最好的治疗。类固醇药膏主要是减少发炎症状，但必需小心使用，皮肤 发生时，在患处使用类固醇药膏，只要几天后，皮肤就回复正常状态，而引起过敏的产品在停用一段时间后，皮肤对它还是依然过敏，不要害怕使用类固醇药膏，只有长时间使用时，类固醇药膏才会伤害皮肤。

4皮肤过敏或敏感时，不要使用其它 性的产品。香料、洁面刷、果酸、A酸、退斑膏或含有去角质成份的保养品等等，都可能引起皮肤 ，使得问题更严重。

5避免三温暖、蒸脸、流汗或摩擦，否则可能再度造成皮肤 而产生反应。

6如果四至六个星期后没有改善，或情况很严重时，就应该去看医生。

抗过敏物质

非常有趣的，大部份抗氧化剂具有抗 的效果，或许是因为接触自由基时，皮肤的反应就是发炎和 。目前常用的的抗敏物质有柳兰、柳树皮、尿囊素、燕麦萃取物、洋甘菊、琉璃苣、紫草、山茱萸、银杏、绿茶、红茶、葡萄子、甘草、辅Q10和维他命C，这些成份帮助皮肤对抗日晒、污染、 性皮肤品、和极端的季节与环境。

敏感

24岁春夏适合用什么牌子的护肤品

嗯````露得清和肌研都是主打保养护肤品的````你可以作为首选 而且24岁的年轻肌肤来说不需要太强烈的滋养,我认为这种深层滋养越早越深``你将来肌肤对滋养的渴求就越大`` 所以``过犹不及``露得清和肌研都很好`` 旁氏你就忘记吧```我觉得那真是个狗血的牌子`` 露得清走的是清晰的分清皮肤问题然后有套路的保养```(方案很多)``就是"润" 肌研的水`乳也都不错```就是"滋" 看你自己选择了```总体两个牌子来说```露得清会更"润"(有些喜欢用水滋养的朋友可能会觉得腻,但是其实它的成分一点都不堵塞毛孔也不有其他牌子腻) 我觉得如果你就是想美白那就肌研吧`````` 如果你的皮肤还有其他的小问题``(如你有区域的皮肤问题等不单一的问题,那就用露得清吧) 嘻嘻看看对你选购有没有帮助啊~ ` 露得清的```````````````````````````````````````````````````````````` 露得清细白洗面乳 100ml 98 露得清细白保溼液（化妆水） 200ml 138 露得清细白隔离乳液SPF30 100ml 155 露得清细白精华霜 30G 208 露得清清透舒缓面膜 5枚入 218 `` 肌研家的```````````````````````````````````````````````````````````` 化妆水系列 综合满意度 953% 很滋润 961% 滋润作用时间长 843% 渗透效果好 813% 滋润且不黏 738% 精华素系列 综合满意度 903% 很滋润 944% 滋润作用时间长 875% 乳液系列 综合满意度 869% 很滋润 908% 皮肤有弹性 837% 洗面奶60元，100g 保溼水89元，170ML 乳液120元，140ML 面霜120元，50g。

20到25岁春夏季节应该用什么牌子的护肤品保溼效果好啊

自从开始关注自己的肌肤我也尝试过不少护肤品了，嘿嘿，趁现在盘点一下吧。用过妮维雅，卡尼尔，旁氏，同仁堂，玉兰油，露得清，佰草集。。。。佰草集、同仁堂和露得清价格比较贵，其他都是平民品牌。佰草集的新七白美白柔肤水是感觉最好的了，但是对于像我这样的上学族来说很贵额（富二代就不用考虑这些咯，想怎么买怎么买），小小的一瓶150ml就花了俺170RMB，呜呜~~~~(>_<)~~~~ 是我用过的最没 最温和的了，顺便说一下他家的美白面膜效果不错，开始效果不太明显，后来（就是现在）不仅深层美白（不反弹，除非你自己又晒黑了）而且皮肤 （和我寝室其他人比起来） 。。。。都说玉兰油是中年妇女用的，如果你现在还持有这个观点的话就太out了！玉兰油现在也有专门针对像我们20岁左右的年轻女孩的了，我用过的是玉兰油莹肌亮肤液，刚开始涂上去有点油， 一下营养就吸收掉了，化学成分也不是很多，但是对比佰草集的就差一点了，还有她家的深层洁肤乳也还不错。。。露得清我用过她家的细白焕彩眼霜和水活盈透保溼乳霜小样（买眼霜送的），涂了之后眼部像擦了亮粉，会留下金色的粉，可能是营养成分吧（听说有的产品会加入铂金之类的），坚持每天早晚都用，还是有点黑眼圈的（有一点点明显），因为那段时间老是熬夜，能达到这个效果就已经不错了，后来看新闻，害怕里面添加的金属物质会沉淀在体内（好恐怖啊。。）就没敢再买了。觉得那乳霜不咋地（单买的话又贵！不划算），冬天用了还是会干（肌肤外面油油的，里面乾乾的）。。。旁氏的用过洗面奶，旁氏亮采净白系列粉润白皙防晒隔离露75mlUVBSPF30/UVAPA++（好长的名字啊，为了方便亲再次查找，特地搜的哟~~），滋润倍护瞬活盈润滋养液，粉润白皙滢泽露。比较好的就是那款名字长长的了，防晒效果还不错，未到很香（估计放了很多香精。。。无所谓咯，闻著舒服就OK啦），其他的都不推荐，洗面奶洗完很干很乾，滋养液和露个人不太喜欢，吾某个同学用着就很好，哎~这就是差异吧，哦！忘了说了，本人混合型皮肤，T字夏天容易出油，冬天比较干燥能吸进大量补水产品。。。。卡尼尔的用过真采净白泡沫洁面乳，水润凝护娇柔舒养爽肤水，清澈美白水漾精华凝露。精华凝露里面有柠檬精华，用了挺 的，一大股酒精味，洗面奶还行比旁氏的洗面奶要好，爽肤水很不错，强烈推荐，不含酒精不含色素不含香精，给皮肤零负担，虽然没有加香精但由于添加了什么花的液（不好意思，忘记哒~~）有一股淡淡的清香。。。。都说妮维雅的水好，我不觉得额，也是听信谣言上了当，发现里面有大量酒精+香精，拜尔斯道夫太不人道了，拿中国人的皮肤不当皮肤看的!他家的霜也做的不好，除了这个凝水活采密集保溼精华，说它是精华其实就是霜，一股清新的黄瓜味道，保溼还行。。。同仁堂的东东贵啊！！是我爸的单位过年发的一套深层锁水保溼套装，一支洗面奶就80，有点难洗（估计营养成分够多吧）洗后也不紧绷，一支锁水保溼液冬天用很舒服（后来下床时不小心碰到柜子，结果水就打碎了，~~~~(>_<)~~~~ 偶才用了一点点呀），后来上网一查，额~不便宜呀~

就说这么多吧，以上是我个人的一点经验和用后感，如果有和大家意见不同的地方也情有可原，仅供大家参考参考。。。

春夏季用什么护肤品好呢

和我皮肤一样，偶用的是雪完美的。感觉蛮不错的，有一款是乳液，呈蓝色用上去冰冰凉爽，适宜夏天用不会油腻，而且价格也不贵35-50之间，其实价格不能代表阀么，关键看自己适合什么样的`~-~`

夏天应该用什么护肤品

夏季炎热，由于人的皮肤油脂分泌过旺，常使油性皮肤变得更油，而旺盛的皮脂分泌本身就是最好的护肤滋养品，故应选用水质乳液,收缩水，化妆上可施以淡妆，或根本不化妆，并使用防晒护肤品。

二十岁适合用欧莱雅的护肤品 什么也别用最好,自然就是美,自然就是健康,还有我告诉你啊,现在的护肤品都含有化学物质,用久了对皮肤和身体有影响的

推荐aesop的产品

用妮维雅的控油保溼系列

-- 简单说说个人对皮肤的做法

皮肤，特别是脸蛋上的皮肤，是每个MM都细心呵护的地方。大家都使劲地把兰寇、倩碧、H2O往脸上涂的同时，有没有让皮肤负荷过重的感觉呢？

我因为懒，懒得每天细心地在脸上涂上眼霜、做面膜，更不喜欢上美容院做护肤了（因为等待的时间太长了）。也给自己找了个很好的借口：不要让皮肤受到那么多化学物品的侵蚀。

个人对皮肤的护理如下：

1、尽量保持充足的睡眠（早睡，一定要早睡，晚睡摸到脸蛋上马上感觉到起细粒状物），当然8需要一天睡足14、5个小时。（本人有个坏习惯，一到冬天就冬眠，要保持睡眠10——13小时。这个习惯非常8好，会引起眼睛浮肿，唉，又是懒误事）

2、每天补充大量的水源（我喜欢喝茶，每天喝的水系里面，茶的容量占了2/3。优点：据说可以帮助消化，并能使痘痘之类没那么容易长出来。在我脸上体现的也确实如此；缺点：据说常喝茶会失去洁白的牙齿。呜这点我可以证实）

3、不要让皮肤干燥。干燥的皮肤会很容易过敏，爆擦，并会迅速长出细粒妆物。（咳咳，我这么懒的程度，也做得到早、午、晚各洗脸一次，清水洗而已，HOOHOO~）洗完擦上细肤水，喜欢用兰姿的细肤水系列，分冬、夏2季，再涂上玉兰油防敏感性的保溼霜（这点大家就没必要参照啦，因为偶的皮肤是过敏性皮肤，用这些护肤品比较谨慎）就万事大吉啦。

4、最后，在爆晒前，就算你再懒，也请涂上足够的防晒品。要知道，晒前功夫做一番，晒后得益是两番吖。晒后就算涂上双倍、三倍的护肤品，也是不及晒前那么小小的一番功夫~

很不错、

韩后，著名护肤品牌，成立于2008年，隶属于韩后化妆品股份有限公司。品牌成立之初，十长生公司将韩后品牌定位“韩系有机护肤第一大众品牌品牌”，韩后以其优异的产品品质，大众化的价位，而深得消费者认同。

2010年，韩后首次提出了“有机革命”，立足二三线市场的日化精品店渠道，并适时对新渠道进行探索和补充，进一步对品牌进行扩张。目前，韩后品牌全国有效销售网点已经达到了4000家，拥有终端形象网点近3000家。

扩展资料：

韩后的品牌发展

2014年，韩后熬夜眼霜获2014“瑞丽美容大赏奖”大奖。

2015年，韩后品牌以10876亿元荣登2015中国最有价值品牌500强榜单。

2016 华南电商金标奖评选：荣获移动电商新锐奖

2016年5月12日，韩后获得第六届中国行业标志性品牌。 

2018年1月，韩后获《信息时报》“2017年度中国时尚产业创新营销企业奖”。

氧化是肌肤衰老的直接原因，压力、日晒、空气污染等都能让肌肤自由基泛滥，从而产生面色暗沉、缺水等氧化现象，皮肤如何抗氧化？下面与女人坊小编一起来看看吧。Lesson 1：抗氧化 给皮肤抗氧化是抵御老化至关重要的护肤步骤。如今市面上含有抗氧化成分的乳液、面霜种类繁多，令人目不暇接。不过它们的功效是一致的：减少外在环境中的自由基对皮肤的破坏，包括紫外线、烟雾和香烟中的自由基。好的抗氧化产品应该把伤害降到最低，同时改善皮肤的状况。 最有效的抗氧化成分莫过于蕴含在咖啡豆中的根皮素，这种物质由维他命C 和阿魏酸构成，含有艾地苯醌成分的产品，将睡前和晨起时的护肤品区别开来，这有助于各种护肤品发挥它们的最佳作用。Lesson 2：无所不能的维生素A 时下的美容产品中，多数含有功效性强的维生素A 或者类维生素A。不过，通常在柜台可购买的普通的美容产品中所含的维生素A，由于是和其他众多活性成分共同作用，针对性不是很强，如果你要求的护肤效果仅仅是改善肤质、延缓衰老，那么这类产品足可满足你的需要。 而如果你本身的皮肤问题比较严重，比如皱纹较多较深、日晒过度等等，会需要使用药性较强的产品，以取得更明显的效果，由皮肤科医生研发的专业产品，此刻会更具针对性。这类产品最初使用，皮肤也许会有刺痛感，但一段时间后，能看见比较明显的效果。国外，这类品牌较多。Lesson 3：永不厌倦的防晒 有没有可能尽量晚地使用抗衰老产品？抗衰老的最大工程莫过于防晒。如果你在一生中的每一天都坚持使用防晒霜，你的皮肤将不会因日晒而衰老。 在十几岁时不注意防晒的人，在20 岁以后就该多加用心了。每天常备的护肤品最好具备SPF15 的广谱防晒功能，能够同时抵抗包括UVB 和UVA 在内的阳光伤害，这些正是导致皮肤老化、患皮肤癌的罪魁祸首。至于晚霜，可以使用类维他命A 产品。 每天都要使用防晒用品真的很麻烦，有时真想偷偷懒，比如阴天时就没必要擦防晒霜，对吧？ 答案是：绝对不行，你可以不要化妆，但一定不能不擦防晒用品。纽约大学临床医学副教授Doris Day 把防晒霜称为日霜，她说：“再厚的云层也不能阻隔UVA 和UVB，所以，即便在阴天也要擦防晒霜。”Lesson 4：一生都要与体重斗争 忽然有一天，你会发觉自己的皮肤状态大不如前了，你在害怕吗？皮肤的衰老竟然这么快就来临了。而一件不可思议的事是，回顾最近，你是否经历了一次体重的跌宕起伏？ 保持皮肤光泽最省钱，最直接的方式就是保持体重。节食或减肥容易使皮肤松弛，失去弹性。迈阿密大学皮肤科助理教授Patricia Wexler 时常建议人们最好能保持现有的体重，因为减肥后容易反弹，反弹后又要继续减肥。这里的意思，绝不是要你放弃减肥，而是要尽量避免重复减肥，以减少给皮肤带来负担的可能性，当你达到一个自认比较满意的体重时，就尽力维持它。Lesson 5：颈纹，女人的年轮 有人说：“一道颈纹就意味着10 岁，你有几道颈纹，就意味你有多少岁。”这说法有点刻薄，但确实有警示效果。事实上，脸上能用的护肤品，多数也适用于颈部，每天给脸上擦保养品的时候，也不要忽略双颊以下的部分。如果投资购买颈霜，自然更有针对性，注意自己的姿势，例如不要经常低头，不要窝在床上看电视，看书，这些不良习惯都会招致颈纹的加剧。 如果想看到立竿见影的效果，最好求助于肉毒素。肉毒素可通过减少肌肉的活动，放松脸颊下方靠近颈部的肌肉组织，从而减少下垂的脂肪和脖子上的横纹。想要使颈部皮肤紧致，皮肤科医生会推荐一种仪器，通过释放超声波来升高皮肤表面温度达到光滑紧致的目的。Lesson 6：眼部烦恼大扫除 常常有黑眼圈和眼袋，怎么办？方法也许比你想象的要简单。最好的办法就是不熬夜，睡前不饮水。还有，减少盐的摄入量，多做运动。 生活在沿海地区的女性比生活在内陆的女性更容易受黑眼圈的困扰，她们的眼圈几乎是褐色的，眼睛周围长期有黑色素沉积。这一部分人想要消除黑眼圈，最好使用含高蛋白成分的抗氧化剂，或者含鞣酸的美白产品，它能渗透眼周的皮肤中，中和暗沉在皮肤里的黑色素。 黑眼圈的颜色偏紫的话，是由血管膨胀造成的淤青。这种类型的黑眼圈常见于吸烟者，还有赤道附近的人群。寻常的眼霜并不适用紫色黑眼圈，根据专家的看法，目前为止还没有任何产品能根治紫色眼圈。使用含维他命K 和维他命A 产品，会有少许效果。 治疗黑眼圈，最快速的方法还是激光。Fraxel 激光可专门针对褐色暗沉，而针对紫色的淤青，则需采用Vbeam激光，大约需要两到三次治疗。Lesson 7：今天，你Botox 了没？ 如今，注射肉毒素已经蔚然成风，毕竟，这是改善皱纹，最快也最有效的方式，但专业的美容医师还是不提倡顾客轻易尝试这样的做法。 很多人担心会遇到肉毒杆菌中毒现象。一旦肉毒素进入脸上的其他部位，也许会导致面瘫或痛风。实际上，这种顾虑并不是空穴来风。注射肉毒素的人群中，有1%—3% 会在注射后的四个月里出现眼睑下垂的症状，虽然这种症状并不难治愈，但毕竟让人很不安。 美国FDA 在今年5 月公布了《肉毒素安全性再审方案》，他们似乎也打算重新对肉毒素的使用进行规范，而在中国，许多去注射肉毒素的使用者，对危险性并没有明显的认识，认为只要找个有经验的医生就足够了，而注射肉毒素，最重要的一点，就是要先考虑它的安全性。Lesson 8：养肤粉底 许多粉底类产品中，宣称添加了抗衰老的成分，在化妆的同时滋养肌肤。一方面，具有遮盖功能的粉底可以把黑眼圈、色斑和皱纹隐藏起来，是熟龄女性的必备之物。皮肤美容医师Heather Woolery-Lliyd 认为，“化妆品配方里活性成分足够的条件下，可以达到伪装真实年龄的目的。”例如在粉底中添加适量的维他命A 成分，能够在3 到4 个月之间缓解皱纹和鱼尾纹。还有在粉底中添加美白成分，能起到一定的消除色斑和黑眼圈的作用。不过，另一方面，粉底的主要作用还是掩饰和遮盖，这是挑选粉底的首要原则，改善肌肤状况的重任，你还是可以交给日常保养品。Lesson 9：渗透力大作战 单看成分表，精心挑选的抗衰老产品，并无明显不同，但为什么A 和B效果如此不同，秘密就在产品的渗透力。产品的渗透力成了保养有效没效的关键点，由此基底类产品应运而生。 在同一张试纸上，一边先涂基础底液再涂保养品，另外一边直接涂保养品，可以很直观地看到，涂了底液的那一边，很快就渗透下去，而且渗透的程度很深，可直接透过试纸。而另外一边，就只停留在表层了。基底产品，或许会彻底的改变保养肌肤的未来。Lesson 10：不要死鱼脸 随着年龄的增长，肌肤不仅会松弛，还会变得僵硬，这里就要介绍除了著名的氧化概念，美容界的另一热点话题——糖化。La Prairie的Dr Sven Gohla曾表示：与自由基过度反应导致的肌肤氧化不同，糖化会在肌肤原先的胶原蛋白和弹性纤维中增加糖渣，从而引起一些“半化学反应”。这些“半化学反应”会退化胶原蛋白和弹性纤维这些肌肤的连接组织，使它们变得脆弱和僵硬，肌肤也就失去原本的弹性。 而Chanel则以有趣的试验，解释了皮肤的糖化过程，没有添加任何辅料的原糖，在最初的状态中，是柔软而富有弹性的，挤压或者按捏，均不会影响它恢复原本的形状。而糖逐渐冷却的过程，就如肌肤被糖化的过程，不再柔软，变得脆弱，当它完全冷却后，任何试图改变糖的形状的动作，都会导致断裂、破碎的后果。而抗糖化护肤品，要做的，就是将皮肤变成柔软的棉花糖，不因为糖化反应而变得脆弱，僵硬。

Whoo后比较好用，功效比较多。

作为LG旗下的Whoo后和爱茉莉旗下的雪花秀，这两家产品其实有很多共同点，比如都是以名贵药材为配方、温和的调理肌肤为诉求。

例如后的天气丹花献面霜：拱辰丹与黄精成分结合，令肌肤光滑柔嫩。只在晚上用，因为有些小油，用在两颊部位，第二天起来气色不错。而雪花秀的滋阴生面霜打开瓶盖就是经典的人参味，很舒服，不浓烈。作为护肤程序的最后一个步骤，保湿效果杠杠的，还有滋润、紧致、抗老作用。所以，还是要根本不同的功效来选择。

再如后的水沄精华露：含有五性味的马齿苋和白术，能有效调节脸部火气、水气，清火降燥，滋润保湿。啫哩状的精华液能很快被肌肤吸收，脸上凉凉的，润润的，总感觉这款精华似乎还有赤豆汤的香味！

雪花秀的润致焕活肌底精华：可增强肌肤抵抗力，并强化肌肤屏障的浓缩精华液，早晚两次，确实挺好用的，似乎有修复作用，连续用下来觉得眼角下的一些小皱纹似乎淡了，而且人的气色也变好。