什么样的洗面奶好

什么样的洗面奶好

　什么样的洗面奶好，在我们的日常生活中，现如今基本上大部分的人都会使用护肤品和化妆品，尤其是女生，对于护肤方面的事项是非常注意的，以下来看看什么样的洗面奶好。

什么样的洗面奶好1

　 泡沫型洁面乳：

　洁面乳套装含有表面活性剂，又分为多泡沫型与微泡沫型两种。通过表面活性剂对油脂的乳化能力而达到清洁效果。

　皂剂洁面乳也是其中一类，但是由于其特性明显，所以一般会和普通表面活性剂洁面乳区别对待。

　 溶剂型洁面乳：

　这类产品是靠油与油的溶解能力来去除油性污垢，它主要针对油性污垢，所以一般都是一些卸妆油，清洁霜等等。

　 无泡型洁面乳：

　这类产品结合了以上两种类型的特点，既使用了适量油份也含有部分表面活性剂

　 胶原型洁面乳：

　胶原蛋白洁面乳采用无皂基配方，温润舒适，能够有效的去除包括黑色素在内的脸部角质和污垢，使肌肤恢复透明清爽状态。产品中的纳米胶原蛋白成份在快速渗入肌肤，促进皮肤新陈代谢的同时，还为脸部增加了一层保护屏障，防止了脸部表皮水份的丢失和外界的污染物大量渗入，从而保护了娇嫩的皮肤不受有害因素的侵袭。

　 按肤质分

　按皮肤性质来分，洗面奶大致可以分为两个类型——柔和洁面乳和油性皮肤洁面乳。柔和洁面乳含有温和配方适合中性、干性、敏感性皮肤，而油性皮肤洁面乳配方中含油脂较少，洗完之后会觉得面部皮肤较干爽，所以顾名思义，适合油性、暗疮性皮肤。如果属于中性或干性皮肤最好勿用油性洁面乳，因为这样只会使肌肤更加干燥缺水

　 按对象分

　根据使用对象的不同，还可细分为针对不同皮肤用洁面乳、家庭用洁面乳、美容院用洁面乳等等。

什么样的洗面奶好2

　 洗面奶什么牌子好

　 1、freeplus净润洗面霜

　丸子的真爱，算是洁面界的网红。丸子油皮，会长痘痘，但是洗完觉得清洁力还不错，能洗干净脸，洗完不会紧绷，非常清爽，价格也非常公道，算是不错的洁面产品，适合所有肤质。但有些评价说味道不好闻，丸子倒是觉得还蛮好闻的。对了丸子用过人气很高的资生堂洗颜专科(皂基)，丸子油皮都觉得洗完太干了，有那种搓盘子的感觉，干性就别作死了，赶紧拔草!

　 2、curel珂润润浸保湿洁颜泡沫

　口碑款，可以温和地清洁面部的多余污垢，对各种皮肤都很友好，包括敏感肌。泡沫细腻丰富，洗完不会觉得紧绷。懒人必备，出泵就是泡沫，省去了打泡阶段。虽然是针对干性敏感肌设计，但是普通肌肤用的完全没问题，清洁力稍微比真爱差一点，适合晨洁。性价比高，百元搞定。

　 3、欧缇丽洁面慕斯

　温和的洁面效果，清洁力偏弱点。绵密，洗完清爽不紧绷、脸软软哒。也是很多人推荐的款，毕竟品质是一张通行证，全世界通用。味道很清淡，淡淡的西瓜皮味居然舍弃了葡萄、欧缇丽对葡萄可是真爱啊、、、适合各种肤质，法国产。

　 4、elta MD氨基酸洁面泡沫

　外观简洁不花哨，按压的泵头很卫生，清新的青瓜味，蛮好闻的。比较粘稠的乳液状，易起泡，温和，不刺激皮肤，清洁力足够，大多肤质都不会踩雷。洗完不紧绷也不假滑，成分安全。还那么大瓶，简直良心。

　 5、fancl无添加保湿洁面乳

　好像没啥人知道貌似大多数人用的`都是洗颜粉，这款洗面奶比洗颜粉方便很多，还有fancl向来都是无添出名的，所以用起来也特别放心。泡沫细腻，丰富绵密，没什么香味的膏状质地，挤一点就够了，够用挺久，价格也美丽，性价比up。

　 洗面奶的使用误区有哪些

　 1、慎用去角质洗面奶

　美白、去角质这些功效的洗面奶，产品中大都添加了一定浓度的果酸或BHA，软化角质，帮助老废角质剥脱。具有一定的刺激性，敏感性皮肤需要慎重使用。相比，保湿洗面奶中添加了更多的保湿成分，如丁二醇、玻尿酸等，还可以加入一定量脂质成分，维持皮肤表面的需要。

　中干性皮肤、敏感性皮肤的人群可以选择保湿类的清洁产品。而在冬季因为干燥和皮肤分泌油脂水分量的减少，消费者在选用洗面奶时，也可以根据其是否添加保湿成分，温和不刺激，具有保湿功效来进行选择。

　 2、洗面奶不要一周换一支

　消费者可以根据自己的需求，选择不同品牌和功效的洗面奶，并不一定要长期固定使用一款。一支洁面产品使用完毕后换用不同的一支完全没有问题。洗面奶是所有护肤产品中最不容易产生依赖性的产品。当然，也不要每周乃至每天更换不同功效的洗面奶，容易增加皮肤的敏感度，酸碱度相差过大，有可能还会导致皮肤蜕皮。

　 3、洗脸最适合用温水

　日常清洁注意用温水，有助于温和清洁。不要用杂质含量过多的硬水。清洁时间不要过长，以减少界面活性剂(洗面类产品)对较敏感的皮肤的刺激作用。

　 3、脸过敏还能用洗面奶吗

　脸过敏不建议用洗面奶，实在要用也要使用温和不刺激的洗面奶。

　皮肤过敏是一种常见的皮肤病，诱发皮肤过敏的不良因素有很多，例如过度护肤，接触过敏原，甚至换季也会引发皮肤干燥过敏。皮肤过敏一般会引起红肿，一片一片的，或者是大片的肿还伴随疼痛和痒，不要用手挠，越挠会越严重的，可用温水洗下，用干净的毛巾擦拭皮肤，另外要注意饮食，多喝水，注意个人卫生。

　 4、洗面奶怎么鉴别好坏

　 洗完看干不干

　我们在使用完洗面奶后，不要马上使用护肤品，感觉一下使用的洗面奶用完脸上是否很干，如果感觉干的话，那么说明这款洗面奶PH值偏碱性，由于我们的皮肤本身就是弱碱性的，如果长期的使用这款洗面奶，那么就很容易破坏我们的皮脂膜，导致肌肤水油紊乱。

　 看是否刺眼

　一般劣质的洗面奶会比较刺激，所以在使用洗面奶之后，眼睛睁开会有一股刺痛感，这就说明你的这款洗面奶不是很好。因为好的洗面奶在使用的时候是可以睁开眼睛的，而且也不会对眼睛造成刺激感。

　 用火烧

　将洗面奶挤出来一点用一只勺子盛着，然后用火烧，如果烧着烧着洗面奶溅出了油，那么就说明这款洗面奶不怎么好。如果洗面奶烧得越来越像牛奶，就说明这款洗面奶是好的，可以放心使用。

　 涂抹试用

　要判断一款洗面奶好不好，还有一个比较简单的方法，就是先挤出少量的洗面奶，好的洗面奶应该有淡淡的清香，涂在脸上应该不会有油腻感，在脸上涂抹一小块区域，看看是否有不适的感觉，如刺痛、发干、发热或者不透气等，如果出现了这些感觉，就说明这款洗面奶对皮肤很刺激，不够温和，不是好的洗面奶。

什么样的洗面奶好3

　 1、怎么选择适合自己的洗面奶

　 一、根据肤质选择

　首先给大家介绍的方法，就是我们要根据自己的肤质来选择，这样就是可以让我们的脸部变得更加适应的。比如说干性肌肤使用的洗面奶就要水润保湿一些，不能用完之后有拔干的情况。那么油性肌肤的洗面奶清洁能力就要强一点，当然也要清爽洗完之后才可以把脸部的脏东西都给清洁干净，所以大家要根据自己的肤质来选择。

　 二、根据洗面奶功效选择

　下面第二个方法，就是我们要根据自己想要的功效来选择洗面奶，比如说是美白还是清洁，或者是补水，我们都是要给自己去多多留意的，这样才可以让我们的肌肤变得更加健康，也才能得到自己想要的效果，因此大家如果是脸部有什么需要的特别的功效的话，就是要给自己去多多注意一下的。

　 三、根据成分选择

　接下来这一点也是非常重要的，就是给我们自己使用的洗面奶，成分一定要适合自己。比如敏感肌肤的朋友肯定是不适合使用皂基洗面奶的，这样只会让我们的肌肤变得更加脆弱，也很有可能会引起肌肤过敏泛红的问题，适合敏感肌肤的氨基酸洗面奶大家是可以试试的，还有就是没有酒精和香精成分的洗面奶我们也是可以去尝试一下的。

　 2、使用洗面奶的注意事项

　 一、清洁彻底

　我们给自己使用洗面奶的时候，一定要给自己多注意一下，清洁要彻底。也就是我们要把脸部的洗面奶都清理干净，不要有残留的成分在脸上，否则只会让我们的肌肤变得更加脆弱，甚至会有长痘和闭口的情况出现，所以一些容易被忽视的角落，还有我们的发际线部位，大家都是最好给自己着重的清洗一下的，这样才能让我们的肌肤变得更加健康。

　 二、打出泡沫

　下面第二个就是我们给自己使用洗面奶的时候，一定要给自己先在手上搓出泡沫之后，再给自己在脸部开始搓洗，所以大家要给自己去多多注意一下。或者使用起泡网来给自己搓出泡沫也是可以的。

　 3、氨基酸洗面奶好用吗

　现在非常受欢迎的氨基酸洗面奶是很好用的，因为这一种洗面奶我们可以让自己肌肤更加温和的清洁，并且还可以清洗得很干净，不会给皮肤带来刺激和损伤，所以大家是可以给自己去试一试这一种氨基酸洗面奶的。

鸡眼就是你把它 上面那个老皮 剪掉以后 长起来要比以前大

而且越剪越大 鸡眼膏就是要把他 一直贴然后脱皮然后在贴

我曾经剪开过几眼 里面有一粒貌似 米一样的白色东西 ··可能就要根除那个吧 治疗: 治疗时可在医院进行激光烧灼。如各种方法均治疗无效，则可行鸡眼挖除

以下均为复制 （因为字太多了····）

参考资料：

鸡眼是由长期摩擦和受压引起的圆锥形角质层增厚，有角质中心核，尖端深入皮内，基底露于外面。多见于青年人，好发于足底及足趾，如果鸡眼尖端压迫神经末梢，则行走时感觉疼痛。 治疗: 治疗时可在医院进行激光烧灼。如各种方法均治疗无效，则可行鸡眼挖除术。 预防: 预防鸡眼首先要矫正足畸形，穿着宽松、大小合适的鞋，减少局部摩擦和压迫。

别名 病理 概述 鸡眼是足跖或足趾因长期被挤压或摩擦而发生的圆锥形鸡眼状的角质增生物。 流行特征 发病机制 治疗 宜先用热水将患处泡软，削去表面角质层后，保护周围、露出鸡眼，然后外敷各种强角质剥脱剂，如市售鸡眼膏，15%柳酸乳酸雷锁辛软膏。03%维甲酸软膏，10%硝酸银液等，每隔数天重复一次，直到将尖端挖出为止。鸡眼若无感染，可用挖除术去除，方法多用尖头手术刀沿角质肥厚边缘处作环形切口，以有齿镊子夹住，在透明带上层，进行剥离，将鸡眼挖出。挖出后立即行走不痛，至少可2个月不痛和不发。若再发可再挖，一般1-2次，个别5-6次均可痊愈。上述挖出法可结合外敷法合并治疗。 预防 应穿合适而柔软的靴鞋，或以有孔的小片海绵垫保护局部避免受压。 临床表现 鸡眼为嵌入皮内的圆锥形角质栓，一般自针头到黄豆大或更大，表面光滑与皮面平或稍隆起，呈淡黄或深**，半透明。圆锥的尖端伸入皮内，呈楔状，底面扁平露于皮外，若用力将其表面的角质物削去，在中央可见一坚硬的针状角质栓塞，外周有一圈透明的淡**环，呈鸡眼状。大多为1-2个，偶有多发者，一般不易自愈，若去除致病因素。也能自然消失。鸡眼有硬软之分。硬鸡眼好发于足底以及小趾外侧，趾背等骨突出或易受压摩擦处，圆或卵圆形。表面扁平，质硬，呈淡**，其尖端可深达其皮的乳头层，在站立或行走时，往往因压迫乳头层的感觉神经末稍而引起剧痛，致走路艰难。软鸡眼多发生于相邻区两趾之间的一趾，由于潮湿而被浸软，因而变为灰白色，且有恶臭。 诊断 好发于经常摩擦及受压部位，如足底或趾间，损害为豆大或更大，微**的圆锥形角质栓，基底向外，略高虫皮肤表面，尖端呈楔形，嵌入真皮部，行走时有疼痛感，发生在趾间的鸡眼常浸溃变软，需与跖疣相鉴别；跖疣散发于足底各处，不限于受压部位，可不仅一个，为黄豆大小角质增厚，用力削去表面角化层，可露出表皮棘突及真皮乳头上端的断面和与真皮乳头血管渗出的微量血液凝成的小黑点的角质软蕊，其外有角质环。跖疣的发生是因为病毒感染。 鉴别诊断 并发症 病因 好发于经常行走或长久站立的人中，往往与职业有关。其重要的诱发因素与局部的摩擦和外压，如穿不适的靴鞋，脚被长期刺激和摩擦，故往往两足同时发病，且多见于较消瘦的青壮年中。常与慢性角化脱屑型足癣伴发。

蛴螬可治鸡眼

先挑破老白皮，把蛴螬（金龟子的幼虫，在不同地区有的叫地蚕、土蚕、核桃虫等）

打烂，有胶布贴于患处即可。

如果你脚上长了鸡眼，可尝试用下面一些方法去除。

1取乌梅10枚，研成细末，装入瓶内，加上香油浸泡7～10天，和匀成药膏。用温盐水浸泡鸡眼，待粗皮软化去除粗皮，取适量药膏敷在鸡眼上，再用纱布包扎，12小时换一次药，3天为一个疗程。

2取地骨皮、红花各10克，研成细末，加适量香油调成糊状。每晚热水泡脚后，取适量药糊涂在鸡眼上，再用无毒塑料薄膜盖上，用胶布固定。

3取芦荟和少许盐水，研成药糊。每晚热水泡脚后，取适量药糊涂在鸡眼上，用无毒塑料薄膜覆盖，再用胶布固定好。每天1次，10天为一个疗程。

4取紫皮独头蒜一个，葱白一根，花椒3～5粒，放在一起搅成泥状，敷在鸡眼上，用胶布外贴密封。24小时后除去胶布和药泥，1次未愈可再用。

5取六神丸10余粒，研成细末，加适量醋调成糊状。将鸡眼洗净，除去表面角质层，用盐水浸泡半小时后，将药糊涂在鸡眼上，用胶布固定好。3天换一次药。

6取数片阿司匹林，用盐水调成糊状，然后涂在鸡眼上，用热毛巾敷10分钟。每日1次，1周为一个疗程。

在用上述方法软化鸡眼时，如果出现了破损、出血、流脓，应该及时到医院治疗，以免贻误病情。

不会传染。

鸡眼是足底或足趾长期被挤压或摩擦而发生的圆锥形鸡眼状的角质增生物，经常行走或长久站立的人尤其多见，往往与职业有关。这是因为长期站立或行走，足部易受压或摩擦，以致局部皮肤的角质逐渐增厚而形成角质栓。较瘦的年轻人，由于皮下脂肪少，故更易发生。慢性角化鳞屑型足癣也常伴发鸡眼。

鸡眼皮疹为嵌入皮内的圆锥形角质栓，一般有针头至黄豆大小，呈**或灰**，圆锥的尖端伸入皮内，呈楔状，底面扁平露于外面，角质栓周围有一圈透明的淡**环，外观很像鸡眼。患者站立或行走时，鸡眼可压迫局部的感觉神经，而引起剧烈的疼痛，致使病人走路艰难，当去除局部压迫或摩擦的病因后，多数鸡眼可逐渐变软，恢复为正常皮肤。

治疗鸡眼首先应改穿合适的鞋靴，以避免局部受压。鸡眼的治疗完全可以在家中进行。方法是：先用热水浸泡患足，待鸡眼变软后用消毒过的刀片削去角质，用胶布（中间剪一小孔）粘贴正常皮肤，暴露鸡眼，再用鸡眼膏外敷，直至角质栓被完全腐蚀破坏；也可以用手术方法挖出鸡眼，但当鸡眼继发感染时是不能进行手术的，必须先用抗生素控制感染后再手术挖除。

鸡眼多见于足掌和趾侧，是由于局部长期受压、摩擦或刺入异物等，使皮肤角质层增生并侵入真皮而形成。鸡眼像一个小小的圆锥，尖端向内长，压迫真皮的末稍神经，走路时使人疼痛不适。

芹菜叶治鸡眼 芹菜叶洗净，捏成一小把，在鸡眼处涂擦，至叶汁擦干时为止。每日3～4次，一周鸡眼即被吸收，患脚完好如初。

清凉油治鸡眼 每天数次将清凉油涂在鸡眼上，再用点燃的香烟去熏烤，让清凉油溶渗进鸡眼内。治疗一段时间，鸡眼自然脱落，不留痕迹。

万年青叶治鸡眼 先将患处用淡盐温开水泡，小刀削去老皮，然后取万年青叶适量，洗净，捣烂敷患处，纱布包扎，胶布固定，2日一换，3次愈。

葱片治鸡眼 将有鸡眼的脚用水洗净，取老葱一根，在近须的部位切薄片，把葱片贴在鸡眼上，再用胶布固定，24小时换葱片一次，至鸡眼脱落。

萝雐治鸡眼 萝雐，亦称婆婆针线包。茎叶内含有丰富的乳白色浆汁。取新鲜萝雐藤或叶茎折断的乳白色液涂于鸡眼上，每日1次，5～10次可使鸡眼干枯脱落。

荞面治鸡眼 荞面30克，荸荠一个(捣烂)，加水和匀，敷鸡眼处，用布包扎好，有用此方者在一二日内连根齐落。

韭菜治鸡眼 取韭菜(连茎根)少许，洗净，切碎，涂患部。一天一次。10天左右见效。还可将生姜片置患处，隔日鸡眼可自行脱落。

半夏治鸡眼 取半夏5克，研细末，将患处温水泡软，刮去角化层，敷上药粉，胶布固定。5天后去药，大多可愈，不复发。

蓖麻子治鸡眼 取1～2粒蓖麻子，在火上烧烤，变酥时揉去外皮，将白色种仁捏破趁热敷在患处，外用胶布严封四周。过两天后打开胶布，用刮胡刀片轻轻地将上面角质刮掉，当剥下最后一层时，可见皮肤层粉红色而不出血，有一圆形浅凹时，再在上面贴一小块胶布。三四天后，皮肤长好，胶布脱落即愈。

乌梅治鸡眼 用热水浸泡鸡眼部位，用小刀除去表面角质层，用棉签蘸乌梅液搽于鸡眼部，待晾干后再涂1～2次，每日3～4次。乌梅液制法：乌梅60克，食盐20克，食醋60毫升。共置于约200毫升的磨口瓶中，振摇，放置48小时后备用。

鸡眼方

[方一]鲜半夏1小片。

[适应症]用治鸡眼。

[用法]将鲜半夏捣烂敷在鸡眼上，周围用胶布保护健康皮肤，数天后鸡眼可自行脱落。

[方二]鲜鹅儿不食草（最好带子）适量。

[适应症]用治鸡眼。

[用法]上药捣烂，外敷鸡眼（敷前用刀刮平），包扎3～5天。

[方三]鸦胆子仁5粒。

[适应症]用治鸡眼。

[用法]将患部用温开水浸泡，用刀刮去增生的角质层，然后将鸦胆子仁捣烂贴患处，外用纱布和橡皮胶固定，每3～5天换一次药。

[方四]生荸荠适量。

[适应症]用治鸡眼。

[用法]临睡前，将生荸荠剖开，合在鸡眼上，用布包扎。如此连用七天，鸡眼自会脱落。

[方五]鲜银杏叶6克。

[适应症]用治鸡眼。

[用法]上药捣烂，敷于患处，二天后，患处呈白腐状，用小刀将硬疔剔出即愈。

[方六]蜈蚣1条。

[适应症]用治脚底鸡眼。

[用法]将蜈蚣焙干研粉，剔去脚底鸡眼外皮，敷上蜈蚣粉，外贴橡皮膏，五天后，可拔出脚疔。

[方七]碱与石灰等量。

[适应症]用治鸡眼。

[用法]上药加水搅成糊状，取少量涂于鸡眼顶部（周围贴胶布保护健康皮肤），上盖纱布，包好二小时后见鸡眼已呈胶体状即可去掉。

[方八]蟑螂适量。

[适应症]用治鸡眼。

[用法]上药捣烂，外敷鸡眼处。

[方九]活蝼蛄1～2只。

[适应症]用治鸡眼。

[用法]将蝼蛄两前足剪去，取其浆滴在鸡眼上。

[方十]碧桃干30克，米醋90克。

[适应症]用治鸡眼。

[用法]将碧桃干放米醋内煎沸，待温，洗鸡眼，每次洗十五分钟左右，使药液渗透到内部，一天二次。

[方十一]山乌桕嫩枝叶适量。

[适应症]用治鸡眼。

[用法]将上药煎成浸膏，患处用温水浸泡，使鸡眼软化，消毒后，用刀削去鸡眼厚皮，用针挑破患处，擦去血迹，将浸膏涂于患处，用胶布贴住固定，每天换药一次。

处方1

紫皮大蒜1头 葱头1个

用法捣如泥，调醋。割除鸡眼表面粗糙角膜层（以刚出血为度），用盐水（温开水2000ml加生盐5g）浸20余分钟，使真皮软化，擦干，将葱蒜泥塞满切口，用消毒纱布、绷带和胶布包好。每日或隔日换1次。一般5-7天为1疗程。

说明用此药时必须现制现用。且葱、蒜要用较新鲜的为好，坚持用药，鸡眼即可脱落。

处方2

生姜片、艾叶适量

用法将生姜置患处，将艾叶置于生姜上，用香火烧之，隔日自行脱落即愈。

说明本方适用于鸡眼的治疗，若1次不见效，可再来一次，直至痊愈。

处方3

大蒜适量

用法将大蒜切成1-2cm宽的环状的大蒜片，盖在患处，然后用艾绒施灸。每日2次，至鸡眼落下为止。

说明施灸时注意温度不宜过高，防止烧伤。

处方4

新鲜香葱1根

用法剥下新鲜香葱（又名青葱）的根部的白色鳞茎上最外层的薄皮，贴在鸡眼上面（先用热水洗脚并擦干），用胶布固定。一昼夜后，鸡眼压痛即明显减轻或消失。第2天继用上法。如此多次重复，鸡眼周围的皮肤发白、变软，终于自行脱落。

说明用此法治疗鸡眼无任何不良反应。

处方5

葱头1个 荸荠1枚

用法将荸荠、葱头去皮，捣烂如泥，敷于鸡眼处，用卫生纱布包好，每晚睡前洗脚后换药1次。

说明本方用治脚鸡眼，可使其脱落。

处方6

葱白液（即葱叶内带粘性的汁液）

用法取鲜大葱，将葱叶头割断，用手挤其液，然后缓慢涂抹数次可愈。

说明本方用治鸡眼，可使皮肤逐渐软化，长期使用，可自行脱落。

六种方法巧除脚上鸡眼

如果你脚上长了鸡眼，可尝试用下面一些方法去除。

1取乌梅10枚，研成细末，装入瓶内，加上香油浸泡7～10天，和匀成药膏。用温盐水浸泡鸡眼，待粗皮软化去除粗皮，取适量药膏敷在鸡眼上，再用纱布包扎，12小时换一次药，3天为一个疗程。(摘自：求医问药网 http://wwwjk58com)

2取地骨皮、红花各10克，研成细末，加适量香油调成糊状。每晚热水泡脚后，取适量药糊涂在鸡眼上，再用无毒塑料薄膜盖上，用胶布固定。

3取芦荟和少许盐水，研成药糊。每晚热水泡脚后，取适量药糊涂在鸡眼上，用无毒塑料薄膜覆盖，再用胶布固定好。每天1次，10天为一个疗程。

4取紫皮独头蒜一个，葱白一根，花椒3～5粒，放在一起搅成泥状，敷在鸡眼上，用胶布外贴密封。24小时后除去胶布和药泥，1次未愈可再用。

5取六神丸10余粒，研成细末，加适量醋调成糊状。将鸡眼洗净，除去表面角质层，用盐水浸泡半小时后，将药糊涂在鸡眼上，用胶布固定好。3天换一次药。

6取数片阿司匹林，用盐水调成糊状，然后涂在鸡眼上，用热毛巾敷10分钟。每日1次，1周为一个疗程。

在用上述方法软化鸡眼时，如果出现了破损、出血、流脓，应该及时到医院治疗，以免贻误病情。

很简单，先不要用水冲，用嘉康利的温和卸妆露，天天洗脸的都能卸出来脏东西，更别说是你这几年没有洗澡的了，涂在皮肤上用手不断地搓，一小会泥巴就被搓出来了，不骗你，我身边朋友为了达到美肤的效果，不光脸上用，洗澡也会用。

请问你在哪个城市生活啊？

受伤肌肤的禁忌：

如果肌肤已经出现明显受伤的症状，就一定不要用热水洗脸、洗身体。这样做会加速毛细血管扩张、充血，出现更大面积的潮红以及晒斑。另外，暂停去角质护理。因为晒后的肌肤本身已经很脆弱，即使是最柔的去角质产品，最轻柔的动作，也会令肌肤“雪上加霜”。所以，舒缓、镇静类护肤产品才是最佳选择。

挑选合适的洁面产品

对于受伤肌肤而言，晒后修护固然十分重要。但是，清洁工作也不能忽视。一定要使用性质温和、质地柔滑的洁面产品。因为受损肌肤的表面已经变得十分敏感、脆弱，绝对经不起磨砂、深层清洁的“折磨”。如果受伤肌肤的皮肤表层已经开始脱落，千万不要用手撕，要让这些皮屑自然脱落。

芦荟的神奇功效

很多人都知道可以用芦荟的方式修护肌肤。其实，居家自己DIY一下也很简单，不妨一试哦。取新鲜芦荟一片，洗净后去除外面的表皮切片。注意不要让外层的小刺扎到你。然后敷在晒伤的肌肤部位。这种天然、纯粹的护肤方式宛然给受损肌肤下了一场“及时雨”，带来特别镇静的舒缓效果，令肌肤感觉清新、清爽。

居家修复小窍门

不知大家是否注意过，晒后修护类产品大多为凝胶或啫喱质地。因此，就地取材DIY一些纯天然的绿色修护产品，也可以达到良好的修护功效。

1）冰箱里经常准备一些冰袋。在肌肤潮热、发红是可以用来镇静、安抚。

2）用温和的洁面产品清洁后，在干净的凉水中滴入一两滴花露水，然后扑在脸上自然晾干，能够迅速为肌肤降温。

3）自制矿泉水喷雾。将矿泉水置于喷雾瓶中放入冰箱，随时可以取出喷洒面部。记得喷洒后及时用双手拍干。

4）卸妆后可以用冰凉的西瓜皮或黄瓜片贴面。

5）多吃水果。因为水果中含有丰富的维生素C成分，维生素C能够淡化和分解黑色素，并且有效抑制黑色素生成，避免色素沉着。多吃含有维生素C的水果蔬菜可以明显改善日晒积累的肤色黯沉与黑斑。

面膜修护最强音

众所周知，面膜具有迅速、高效、充分的护理功效，是护肤产品中的最强音。 晒后修护也不例外。在镇静肌肤之后，使用强效补水、美白的面膜，带给脸庞深层次的营养补给。然后再涂抹晒后修护产品，能够最大限度地发挥晒后修护的功效。一般每周2-3次为宜。如果肌肤受伤严重，也可每天敷面膜，待肌肤受伤状况有所改善后在转为每周两三次。

内服外用效果翻倍

有些食物具有天然的肌肤修护功能。可以吃，也可以用来外敷。双管齐下起到绝佳护理效果。

1）黄瓜：黄瓜含有丰富的维生素C。是天然的美白食品，建议多多食用。另外，肌肤晒伤后可以用捣碎的黄瓜汁敷在受伤的面部，10分钟左右就可减轻疼痛感。黄瓜汁水分丰富，富含的维生素C能增强肌肤的再生能力。既可补充肌肤流失的水分，又可以改善脱皮现象。记得敷完后用清水冲洗干净。

2）蛋清：蛋清营养丰富，含有充足的蛋白质，可以协助肌肤生产、更新。

3）蜂蜜：蜂蜜含有丰富的维生素，葡萄糖，能够滋润美白肌肤，还具有杀菌消毒功效。能够帮助伤口早日愈合，恢复肌肤光泽。

晒后修护是一个永恒的话题。只要阳光中存在着紫外线，只要紫外线仍然肆虐，有关晒后修护的林林总总就成了每一个关注健康、追求美丽的你、我、他切身关注的问题。真诚希望能身体力行地做好晒后修护的每一个细节，将保养肌肤进行到底！

问题一：满脸痘痘怎么办？ 100分 一、深度清洁皮肤，但不要过度清洁。

容易生痘的肌肤每天都需要彻底清洁皮肤上彩妆和其它脏东西，但是过度清洁反而会使皮肤过于干燥，水油失衡诱发痘痘。所以使用温和不 ，控油又保湿的洁面产品也很重要

二、痘痘要疏不要堵。

脸上长痘痘时，很多人会采取用“头帘”遮挡，其实这是很不科学的，痘痘的根本成因就是毛孔被堵塞了，头帘恰恰遮住了毛孔，并且头发细菌会进入皮肤，导致痘痘更加严重。专家建议，不要用头发遮挡痘痘，清爽透气才能好得快。

三、严控紫外线伤害，加强防晒。

紫外线会让皮肤加速老化，而更多的老化死皮则会加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎症。痘疤痘印更会因为紫外线而变得颜色更深更难消除。专家建议，选择专门针对痘痘肌肤的防晒隔离产品，会对皮肤有莫大好处。

四、食用清热饮料、茶，助你远离痘。

专家表示，辛辣油腻的食物让人食欲大增，也常招惹痘痘。如果禁不住美事的诱惑，食辣时搭配酸梅汤或凉茶，既能解馋，又能避免长痘。不过，如果你已经满脸痘疱了，还是远离辛辣油腻的食物为好。

五、最后一点也是最重要的一点，青春期出现痘痘是正常的情况，要保持足够睡眠，对痘痘要关注但不能过分关注，相信自己，喜欢自己的人是不会因为这些外在的东西而远离你的！

问题二：脸上长了很严重的痘痘怎么办？ 1、建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。

2、在继续做好美容工作的同时，请先去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。

3、生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。

4、:调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。

5、如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。

6、根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。

7、在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。

8、在T字部位使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡。

9、容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。

10、克制+克制+克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染!

11、加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜+洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。

12、尽量控制食物的 ，不要一次摄入大量的 性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点

13、保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。

问题三：感觉脸上要起痘痘怎么办 1保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改骇肠道的易菌生态。

2皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。

3最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易 皮肤造成青春痘。

4皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免 ，以免 油脂分泌，更容易长痘痘。

5如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。

6脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有青春痘的皮肤也是一大 。

7没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而 产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。

以上仅供参考,祝你早日康复

《9jk健康》答题专用 ，请误复制。珍惜别人的劳动成果！

满意的话请采纳！

问题四：女孩子脸上容易长痘痘，怎么办 别吃热气和上火和东西，多吃水果与青菜。好用最好配合玫琳凯的去痘产品 多喝水。还有痘痘千万别用手去挤，不然会留下伤疤，而变成斑点的。 希望你有好的皮肤哦

记得采纳啊

问题五：体内有火脸上长痘痘怎么办 1、内分泌失调，像是月经失调、吃了含有类激素的补品，痘痘多长在额头处。

2、多食辛辣、肥腻食物，痘痘多长在下巴处。

3、多食用油炸食物，痘痘多长在鼻子上。

4、熬夜、通宵，情绪波动大，影响肝胆功能，痘痘多长在面颊上。

节后长痘痘怎么祛痘

1消炎镇静最需要

长痘后，红肿甚至有浓的痘痘在脸上就像一座要喷发的火山。那么，在痘痘发炎的时期到底是裸脸让痘痘自行治愈，还是抓紧时机消灭它呢？正确的做法是抓紧痘痘发炎期，使用消炎产品，不要挤压、抠、挠抓或者摩擦已经形成的痘痘。如果放任不管，会让痘痘恶化。

对痘痘进行消炎可以选用含有芦荟、茶树油、北美金缕梅等有消炎杀菌舒缓功效的植物成分的产品，厚厚的涂抹一层在痘痘上。吸收了这些成分，发炎症状会缓解，痘痘也会变小。同时也可以选用外用药膏对痘痘进行消炎，但是要注意不要使用含有激素的外用药膏。

2修复毛孔很关键

痘痘消去或者破损了之后，不做好修复工作毛孔会变得越来越大，留下一个个的痘坑。如果不想自己的皮肤变差月球表面一样坑坑洼洼，就要做好修复工作。修复毛孔一方面要加快痘痘收敛愈合速度，一方面要防止污物和油脂进入伤口继续引起发炎症状。

对毛孔进行修复可以选择含有水杨酸、马栗树、鼠尾草、绣线菊等具有收缩毛孔功能的成分的产品，收敛性强的产品一般偏酸性配方，不适宜与皂化型的洁面产品使用。现在市面上有些产品含有收敛剂，虽然能够收缩毛孔但至少瞬间收缩，使皮脂分泌受到抑制，长期使用不仅无法达到效果，反而会增加皮肤负担。

3去痘印不留痕

痘印有红色和黑色两种。红色痘印是原本长在痘痘部位，由于细胞发炎而引起的血管扩张，并不会随着痘痘消退而缩下去；黑色痘印是痘痘发炎后色素沉淀，使长痘痘位置留下黑沉的颜色，使皮肤暗沉。两种痘印都能够随着时间慢慢推移自然消去，但需要半年或一年的较长时间。

想要红色痘印快点消退，就要想办法让痘印部位血管伸缩；想要黑色痘印消退加快，就需要把沉积的黑色素赶快运走。选择产品方面，消除红痘印可以选择加快血液循环和细胞活性的产品，消除黑痘印可以选择加快黑色素代谢和沉淀的产品。

问题六：脸色长了好多痘痘怎么办啊？？ 想要美容,漂亮,只要青春不留痘和痘疤痕! 医生不收X教你的方法~肯定省X有效! 如果还不知道用 那你麻┝! 2009年4月27是吉祥日~算我们有缘! ~跟你结个善缘吧！ 中医理论：血热血枯，血凉血生。热生风，风生痰，痰生百病，痰阻塞了气血通畅，造成新陈代谢系统， 无法正常运作，修补系统无法到达需要修补的地方。能让修复系统出问题，最大的原因就是血虚、血不足, 会造成血虚的最大原因，是内热，也就是所谓的：上火。 我们都知道使用车子一段时间后，需要加水换机油和保养。身体已经操劳十几年了，不知你有没有保养、 和调整呢长痘痘，那是内热所引起，就好像被内热的火所烫伤，脸上口舌属三焦经络管，你真是火大了。 在中医养生之道里，人每天要吃7种不同的青菜跟水果，才能达到营养补给和降热生血的效果， 如果你每天缺少一两样，多年下来那你的身体，就像火烧房子，到处着火。 皮肤表面的毛细孔是散热的管道，头部为最高，热上升、寒下降，如果你发觉它会痛，长痘痘，而且部出油, 有伤口，还会发热、冒烟，那就表示你的内热很高~皮肤不干干的,不暴皮,不L黑斑,雀斑,脂肪粒~才怪。 脸上的痘痘越来越多，表示你的内热越来越高，脸上皮肤的毛细孔，为散热管道，已经变成火山出气孔， 开始出油所以才会变红出浓成痘痘,乐厝雀杀涑,黑头粉刺哦! 尤其鼻头最多! 不L斑, 脂肪粒才怪 内热上火,着经络往上散热, 部成为月球表面,到处都是火山口,一坑一洞的了,出油,冒泡L,K不忍睹。 如果你用外擦的方法，也只是治标不能从根本治疗起，有r还会起到反效果,当内热无法从正常管道 毛细孔散发r,如果热往体内集中在~胃,就会变成胃炎,如果集中在肝，就变肝炎，时间久就变成肝硬化， 内热往五脏集中, @r~脖子,胸和背上,全身四肢PP,不长痘痘, 脂肪粒, 疙瘩,红点~才怪! 以此类推，一上火百病就到。 想要消缍欢,去掉痘痕, 要它永不头⒌淖詈冒旆, 就是~外攻内应~所以建议你内服外敷， 才能达到去根治本,美容美白,漂亮, 得到很好的祛斑去痘疤,功效和永不头⒌某晒。 祛痘印和斑外敷方法： 先准备半茶匙天然盐，1只鸡蛋的蛋白和1茶匙蜂蜜。然后把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜂蜜搅拌。 敷在清洁后的面部1-2分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用水洗一次脸，然后抹干即可。 用喝剩下的牛奶泡面膜纸敷脸，敷15分钟，可淡化痘印,祛斑美白,还可做晒后修复,使部光滑漂亮。 不过牛奶最好还是脱脂的，免得长脂肪粒，牌子可以不限。 每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋；早上起来空腹喝一杯蜂蜜水；多喝水，多吃蔬菜水果， 吃维生素也可以祛痘印,祛斑美白和美容漂亮哦！ 绿茶水有消炎，祛痘印,祛斑美白的作用。有痘痘的MM还可以把绿茶水当爽肤水用,有美白漂亮作用, 用热的茶叶水涂在痘印处； 内服方法: 就是降热,改善体|,如果你不喜欢吃苦的中药或凉茶，那就买绿豆煮冰糖，清凉又退火。 外加芦荟煮开水喝, 如果还想要美容、祛斑美白、漂亮。那你就要再加一点薏苡仁了。 平时多吃一些蔬菜，水果，例如：猪肝, 马蹄，莲藕，西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，雪梨~等 蔬菜，水果，青色入肝,黑色aI,那些东西，会帮你凉血, 补血, 肝, aI，对你的~痘痘~健康会有很大的帮助。 到药房买黄连上清片100粒b,一瓶一元五角,早晚各吃六粒，>>

问题七：脸上长痘痘怎么办 痘痘其实是皮肤的毛孔被堵塞了，里面的东西排不出来，积久了就产生细菌，这种痘痘细菌会产生一种破坏皮肤的物质，这种物质令皮肤发炎更严重，就形成了痘痘了。我早晚涂甘草百部霜在痘痘上，十来天就消了

问题八：脸上痘痘好严重怎么办怎么啊 首先要注意防晒 饮食要清淡 不要熬夜 然后你可以尝试一下以下方法

1、早晚洗脸时，用盐轻轻 脸部,再用水冲净，不仅可去除青春痘亦可消除绉纹。

2、用马铃薯,磨成泥用来洗脸，一阵子就好了。

3、治疗痘子到超市买决明子，在每天晚餐后泡来喝隔日痘子消失，小腹平平，体重也

减轻喽！

4、在痘痘涂上少许茶油精。

5、准备牙膏3~4公分，蛋白2小匙，香精油2滴（香精油不能是纯的） 。先将全部的材料加在一起搅拌，然后涂抹在痘痘上。

6、柠檬汁蛋清将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30 分钟后用清水洗掉即可。我使用两个星期，毛孔真的变小了，小痘痘也不见了，皮肤开始 变得白而嫩。

7、芦荟 ，利用芦荟清热解毒的特有作用， 治疗青春痘非常有效。 治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处， 使能软化皮肤，消炎止痛，不留痕迹。如青春痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁，早晚

各1次，每次10毫升。坚持一段时间，可收到令人满意的效果。

8、绿豆粉面膜 。绿豆有清热解毒的功效，治疗青春痘效果显著。

9、西瓜面膜。西瓜可去油脂，改善皮肤出油状况。

材料：吃剩的西瓜（几片）。

做法：把西瓜的果肉剔除，露出青色的果皮，敷在脸上5-10分钟再洗干净。

注意：敷完脸后记得洗干净脸皮上西瓜留下的甜味，否则可能会吸引小蚂蚁来野餐。

10、薄荷蛋白面膜。可改善油脂分泌，增加皮肤弹性。材料：生蛋白（一个），薄荷（一茶匙），脱脂奶粉（一汤匙），搅拌器具（汤匙、碗）。

做法：把蛋白，薄荷与脱脂奶粉混合后涂在脸上约15分钟，再用温水洗干净。

注意：敷脸的时间不要太长，否则脸会感觉紧绷且干干的。

问题九：13岁的女生，满脸都是痘痘，怎么办？ 青春期体内激素很不稳定，再加上如果自身皮肤偏油，或作息不规律，或便秘的话很容易就内分泌失调了。我当年也是那个时候开始长的，初二左右吧，呵呵，没人管，自己很任性的不忌口，结果断断续续长到高三，走了挺多误区，一直到大学开始认真护肤才真正摆脱了――但我想估计也因为年龄大了，身体各方面趋于稳定了吧。

回头看看这段历史，其实想对你说最有用的还是老生常谈的几样：

1忌口；油炸油煎的少吃，辣的绝对不吃。饮食不必苛求清淡，长身体的阶段不要天天吃素，吃肉对皮肤好呢，但绝不要油炸或油煎就行。饮食均衡，蔬菜水果多吃是很有好处的。

2把脸洗净，洗面奶早晚各一次洗，千万别因为觉得油或有痘痘就老用洗面奶。一天两次足够。冬天如果干燥就早上用清水洗就好。但晚上最好用洗面奶洗的干干净净才好。

3买一只芦荟胶，洗完脸后用来当乳液抹脸。

还是学生，别的就别乱买啥了，芦荟胶就非常好。（如果还想用，就买瓶爽肤水吧，超市买的就行，用在洗脸后芦荟胶之前。）

4多喝水。

真的就很有用，如果你痘痘是严重的那种，建议再看医生，而且一定是看中医，吃点中药调理一下内分泌。（不严重的话，就按我说的做就好。鸡

这是我的经验之谈，我当时舍本逐末，走了太多弯路。希望你吸取教训呀~~~

问题十：脸色长痘痘怎么办啊？ 痘痘是油脂分泌过多造成的，所以有些人特别是皮肤是油性的MM认为应该多洗脸，做好清洁工作。的确，脸部的清洁会有效地防止痘痘的产生，但同时不适当的清洁方式反而会使痘痘愈加的严重。

首先，洗脸时间不可过长，绝对不能超过两分钟，如果洗面奶在脸上停留的太久了，反而会让洗下来的赃物再吸收回毛孔里，再加上洗脸大多伴随着 ，脸部的肌肤会加速对赃物的吸收，堵塞毛孔，导致封闭性粉刺的产生。

其次，洗脸的次数不可太勤。如果你的皮肤比较油，那么早晚用洗面奶一次也就足够的，过的清洗会使局部皮肤角化，这也是痘痘产生的第二个原因。

最后，洗面奶的选择也很重要。一定不要使用强力去油的产品。毕竟抗痘的关键不是去油，而是让你的皮肤水油平衡，让基底膜更加健康。因此选择调理型产品和温和型产品让肌肤健康起来，再考虑祛痘的问题比较好。

^^如果你的痘痘一段时间里比较严重，那么再洗完脸以后请不要擦任何的化妆水、保养品和乳液，可以直接擦治疗青春痘的药膏。药膏不要擦全脸，只能局部使用。卸妆

如果有化妆，请各位MM一定要做好卸妆工作，但一定不要用卸妆棉卸妆。即使是健康的肌肤，使用卸妆棉都比较 ，更不用说是长痘痘的肌肤。卸妆时尽量选用温和的卸妆乳，卸的会比较干净急速祛痘产品

尽量少用此类产品，比如市面上比较推崇的李医生和牙膏涂抹法。李医生的确能比较快的让痘痘消下去，但主要是依靠里面的激素成分，长期以往，反而会 皮肤的油脂分泌，会使痘痘更加严重。而如果要使用牙膏涂抹法，则要注意牙膏的选择，决不能选择含氟的牙膏，因为那正是很多MM长痘的罪魁祸首之一。

内调技巧：

1、食疗

很多MM认为，富含油脂的食物，如花生、巧克力、油炸食品等与痘痘有紧密的关系。事实上，根据医学研究，这些食物与痘痘没有直接的关系，反而是高碘含量的食物会造成痘痘。因此，如果你是个痘痘族，那么请少吃碘盐、海带等高碘食物,饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、木耳、蘑菇、芹菜、苋菜、莴笋、丝瓜、苦瓜、西红柿、绿豆、黄豆、莲藕、梨、山楂、苹果、西瓜等。。

同时，网络上流传的VE治痘法是十分不可取的。因为据医学研究证明，VE，VB6和VB12都容易导致痘痘的产生。

2、生活作息

痘痘产生的根本原因还是内分泌的问题，只不过这种问题反映在了脸上。因此生活得调整对战痘也是十分重要的。首先要保持充足的睡眠，只有充足的睡眠才能使身体平衡，从内部上解决产生痘痘的隐患。其次要喝足量的水。水是生命之泉，能够有效地排除身体的毒素，身体的毒素少了，内分泌自然会平衡，痘痘也就不那么容易产生。最后就是要保持心情的舒畅。特别是在干燥的秋冬季节，心情不好容易导致肝火旺盛，而肝火大了就很容易造成痘痘。 消痘印，既可以用绿豆粉调成糊糊涂有痘痘的地方,也可以吃一些富含维他命C、维他命E的食品，比如果仁（但不要吃太多）；或者适量吃些维他命C药片、维他命E药丸。

　　一、让额头尽量少的接触刘海

　　让额头不再“受欺负”的最根本办法，就是让额头原理刘海，可是大多妹纸都是舍不得的，所以只能尽量少的让刘海月头直接接触了。当不用出门见人的时候，就可以大胆地将刘海挽起来，让额头皮肤好好地呼吸一下新鲜空气。平时做运动的时候，出汗比较多，最好用头带把刘海裹起来。利用闲暇时间，让额头远离刘海，来敲门的痘痘就少很多了。

　　二、加强对额头的护理

　　额头常常处于“危险”环境下，久而久之就会变得非常敏感，所以宜选择温和型的而非粗糙的磨砂膏来去角质。到了晚上，用去角质软膏去除头皮上的死皮细胞，并且在痤疮处轻拍一点水杨酸。白天的时候，注意随身带着去污渍油渍的纸巾，以便随时擦掉刘海上过渡到额头上的残留物。

　　三、减少护发美发等产品与额头直接接触

　　要减少美发护发等产品对皮肤的刺激，就从日常习惯开始入手吧。平时爱用护发产品的妹纸们，就不要直接往头发上喷了，可以先喷梳子上，在用梳子梳头;或者用东西将额头挡住再喷。如果额头上的痘痘突然急增，需要注意看看近期用的护发美发产品是否与自己的肤质相排斥。