燕窝面膜怎么样

燕窝面膜怎么样

　燕窝面膜怎么样呢？燕窝是稀有珍品且营养丰富，被很多人选做养生美容的食品，除了日常的进食之外，很多女性也会用燕窝做成面膜来护肤，下面就跟着我一起看看，燕窝面膜怎么样吧！

燕窝面膜怎么样1

　 燕窝面膜怎么样

　燕窝面膜富含燕窝、雪莲及六胜肽等珍贵奢侈的养颜成分，能及时为肌肤补充营养，深层提高肌肤的水润与白皙度，并提高肌肤锁水功能，肌肤细致饱满，亮白水嫩的肤质透出来，肌肤任何时间否绽放剔透光泽；萃取燕窝中的活性成分及表皮生长因子，融合雪莲的美白精华，辅以提升肌肤弹力的六胜肽：有效改善暗哑倦肌，紧致脆弱松肌，持久透亮白嫩，细致水盈，绽放自然纯净光华。

　 自制燕窝蜂蜜面膜起什么作用

　燕窝蜂蜜具有美白肌肤作用，可以让肌肤光滑，富有弹性。

　蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。温水兑蜂蜜饮用是最常见的方式，但其实蜂蜜也可成为外用美容品，据介绍，用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

　燕窝是爱美一族的`钟爱，特别对于准妈妈而言，食用燕窝能使产后肌肤恢复起到积极作用。据介绍，燕窝的营养成分中以蛋白质为最多，有50%，碳水化合物30%。虽然其它食物亦含大量蛋白质，但研究发现这些蛋白质对人体的功效远不及燕窝，因为燕窝的蛋白质具有大量生物性的蛋白分子，所以比花胶、鲍鱼、海参的滋补作用更好。正因为燕窝具有养颜功效，因此女性常食燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润、光滑、富有弹性，这也是众多明星热衷食用“燕窝”保持容颜亮丽的一个秘诀。

　 燕窝面膜如何自制

　 秘方一：清洁补水燕窝面膜

　材料：燕窝浓汤，酸奶，蜂蜜，面粉，小钵一个

　做法：

　1、取一个干净的容器，将1/3杯酸奶，2茶勺蜂蜜，2茶勺燕窝汤，面粉若干搅拌混合成糊状。（油性皮肤的美眉们可以再加上半茶勺柠檬果汁，使其具有控油的功效。）

　2、用干净的手或化妆棉球取调制好的面膜充份地涂抹在清洁后的面部，脖子，甚至可以是更广范围的皮肤上，保留5分钟。

　3、温水洗净后，轻轻拍干，再用日常的护理品保湿。

　注意：第一次做面膜之前应做局部测试，1小时后，观察测试部位皮肤没有没有异常反应，方可大面积使用。

　这个面膜可以补充水分，调节油脂分泌，最适合现在这个季节使用，健康肌肤一个礼拜敷一次也就可以了。最重要的是这个面膜不含任何激素，不会让皮肤对它有什么依赖性。

　 秘方二：再美白去皱燕窝面膜

　材料：燕窝浓汤，珍珠粉，银耳，黄氏，白芷，茯苓，面粉

　做法：珍珠粉，银耳，黄氏，白芷，茯苓，玉竹各5克，然后研成细末，并配面粉5克，用燕窝浓汤调和。仔细涂在肌肤上，30分钟后洗去即可。用后发现肌肤滋润白皙，在淡淡的中药清香中变得更健康。

　燕窝富含蛋白和燕窝酸，纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效，燕盏经清水或纯净水浸泡后，可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力，养颜美容、美白肌肤，也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。

燕窝面膜怎么样2

　 燕窝面膜自制法

　 第一招：润肤美颜燕窝面膜

　制作材料：燕窝汤，玉竹，珍珠粉，茯苓，银耳，白芷，黄氏，面粉

　 做法：

　1、先取珍珠粉，银耳，黄氏，白芷，茯苓，玉竹各5克，接着研磨成细粉末。

　2、然后配上面粉5克，用燕窝汤调和。

　3、再往脸上涂抹一点调制好的燕窝面膜，看看燕窝面膜是否会从肌肤上滑落。

　4、用干净的化妆棉球蘸取调和好的燕窝面膜仔细充分地涂抹在清洁后的面部脖子或者其他肌肤上

　5、待燕窝面膜涂在皮肤上30min后用温水洁面。

　 面膜功效：美白润肤

　 第二招：清洁水润燕窝面膜

　制作材料：燕窝汤、酸奶、柠檬汁、蜂蜜

　 做法：

　1、先用勺子取2勺燕窝汤和蜂蜜，适量的酸奶和柠檬汁

　2、接着将其搅拌均匀。

　3、再往脸上涂抹调制好的燕窝面膜，看看燕窝面膜是否会从肌肤上滑落。

　4、假如燕窝面膜会滑落，可以适量的加入一些蜂蜜调和。

　5、用干净的化妆棉球蘸取调和好的燕窝面膜充分地涂抹在清洁后的面部脖子或者其他肌肤上

　6、待燕窝面膜涂在皮肤上20min后用温水洗去即可。

　燕窝面膜的功效：滋润补水，令肌肤润白细腻，提高肌肤的弹性

　 注意事项

　如果窝友们是第一次DIY燕窝面膜，则需要做敷面膜局部试验。取一小部分燕窝面膜涂抹于脸部。

　等待大概30min后，观察涂抹部位皮肤有没有出现过敏反应。倘若没有产生过敏反应，即可放心使用燕窝面膜。

　在此我再推荐一种经济实惠的燕窝食谱，那样各位朋友就可以享受完美味的燕窝后再敷个美白润肤的燕窝面膜啦，美美哒！

　 鲜奶麦片燕窝

　主要材料：燕窝5克，牛奶100克，燕麦片10克，蜜饯樱桃5克。

　燕窝做法：

　1、先把燕窝放进温水中浸泡3~4小时，

　注意盛装燕窝的器皿不能有油污，以免影响燕窝的口感。

　2、然后待燕窝泡发完后，挑毛去杂，用手撕成条状，

　3、接着蒸炖燕窝半小时左右备用，把燕麦片加入牛奶进行加热

　4、最后往煮好的燕窝倒入燕麦牛奶，添加蜜饯樱桃、白糖调味即可享用。

　　痘痘,学名 痤疮 ,又名青春痘和粉刺,它是 美容 皮肤科里比较常见的病种之一。那么怎么去痘去痘的方法有哪些自制 祛痘 面膜 中药 配方你知道吗下面就是我给大家整理的自制祛痘面膜中药配方，希望对你有用!

　　自制祛痘面膜中药配方

　1、黄芩中药祛痘面膜配方

　黄芩的功效： 清热 燥湿、泻火 解毒 、止血安胎。

　黄芩的美容作用：黄芩具有广谱抗菌作用，适用于各种皮肤炎、粉刺痤疮、 湿疹 、面疱等，是治疗性美容的常 用药 。用黄芩粉或煎汁，在患处敷用皆可

　2、金银花中药祛痘面膜配方：

　金银花的功效：清热解毒、消暑利咽。有很好的抗菌消炎作用，能治疗皮肤炎、疮痈红肿等。

　金银花的美容作用：银花有清热消炎的作用，可用于青春痘、面疱、扁平疣等的治疗。可磨粉，加水调合后，在痘子局部贴敷。也可煎汁后，用纱布净药汁敷于患部。

　3、大黄紫草中药祛痘面膜配方

　材料：生大黄15克紫草15克玉米油100毫升

　做法：将生大黄、紫草、料研成细末，将细末进入玉米油中，浸泡3-6天睡前用温水洗脸后，用药油涂脸，翌晨洗去。

　功效：本涂剂有清热解毒，抗菌消炎，凉血活血，抑制雄性激素的功效。对青春痘出现红色丘疹即用，疗效十分显着。对青春痘留下的瘢痕，也很有消除作用。

　4、丹参栀中药祛痘面膜配方

　材料：丹参10克黄芩15克栀子15克银花15克蜂蜜适量。

　功效：本面膜对青春痘化脓，形成囊肿性痤疮有较好的疗效。有人曾用次面膜配合清热解毒的中药内服，治愈了多例囊肿性青春痘。

　用清水浸泡2个小时后，连同浸泡的水入沙锅煮沸，在小火煮半个小时，虑去药渣，去滤液。加热浓缩，调入蜂蜜成稀糊状。先用温水洁面，除去面部油脂、尘垢，在敷涂丹芩栀面膜，30分钟清水洗去。每天早晚各1次。

　5、白芷白藓中药祛痘面膜配方

　材料：白芷50克白藓皮20克硫磺粉10克

　做法：将白芷、白藓皮洗净烘干，研成极细粉，和硫磺粉混合均匀，用凉开水调成糊，睡前涂于脸部患处，翌晨洗去。

　功效：本面膜有活血祛风，解毒杀虫，清除油脂，治疗青春痘或酒糟鼻合并痤疮的功效。

祛痘的八大食物

　红枣祛痘

　很多人都知道红枣有补血益气的功能，经常食用还可以健脾润肤，但是对其祛痘的功能很少知道。事实上，红枣确实有利于排除体内余毒，去黑斑、去“痘痘”有一定的效果!

　柠檬祛痘

　柠檬一直被用来做 美白 的佳品，和柠檬汁同时也有非常好的 排毒 效果。经常饮用，可以实现去除 色斑 、防止皮肤老化、缓解痘痘、皮肤美白等功效!

　含锌食物祛痘

　作为一个正在坚持战“痘”的人来说，平时在饮食中可以多安排一些富锌的食物，因为锌元素可以控制油脂分泌，有牡蛎、海鱼、海参、瘦肉、蛋类都是富锌的代表!

　维生素A、B2、B6

　维生素A、B2、B6等元素对祛痘也有很大的作用，这些元素能让体内激素实现平衡，具有 护肤 养肤效果，多吃一些如奶类、蛋类、叶状蔬菜里面富含维生素B2，B6具有很好的抗痘能力，如 动物 肾脏、奶类、蛋黄、豆芽、鱼类和胡萝卜、菠菜、香菇等蔬菜就富含B6，经常食用，对抗痘工作也有积极的 食疗 作用。

　猪血食品抗痘

　猪血为原料做成的各种 血液 制品，除了独特的风味，其中富含的血液蛋白，经过 消化 分解，形成润滑肠道、排毒功能的物质，将肠内的细菌、有害物质排除体外，将猪血制成猪血汤，效果最好，可以有效地排除体内肠毒!

　海藻去痘

　吃海藻类的食物，其中富含的胶质可以将体内毒素排出体外，改善体内环境，这样对痘痘的生长产生抑制作用。一般情况下，海带、海苔就是海藻类食物的代表!

　鲜果蔬榨汁

　排出痘毒，首先先清扫体内垃圾，对这样的工作，鲜果汁和新鲜蔬菜榨成的汁都是最好的能手。将新鲜的果蔬榨成汁后饮用，经过效果，体内血液将呈最适合人体环境的弱碱性，溶解体内废物垃圾，然后排除体外。

　吃菌类食品

　各种蘑菇、特别是黑木耳等菌类食品，是非常好的 清理 血液的效果，经常食用，去除痘毒指日可待。

四大错误的祛痘方法

　敷牙膏祛痘

　关于祛痘 偏方 ，很多人首先想到的是用牙膏。那牙膏真的可以祛痘吗答案是否定的，牙膏不仅不能祛痘，还会让痘痘更加恶化。涂上牙膏确实会有清凉感，牙膏也有一定的消炎作用，但是仅是对牙龈有效。牙膏还有的氟化物会刺激毛囊，让痘痘恶化。有些人嘴角长痘，就是因为牙膏没有洗干净导致的。所以牙膏可以祛痘的说法是完全错误的!

　隔夜茶水洗脸祛痘

　有些人认为用隔夜茶水洗脸或敷脸可以祛痘。其实，隔夜茶水虽然可以去除脸部的油脂，但是并不代表就能祛痘。长痘除了因为油脂分泌旺盛，还有很多其他原因。况且长期用茶水洗脸，也会让皮肤变黄。

　服用避孕药祛痘

　民间有一种说法就是食用避孕药可以祛痘。从药理学上来讲是有一定依据的：避孕药就是通过抑制黄体天生素的水平而减少雄性激素的分泌，并且能阻止雄性激素与其受体结合，从而能使油脂分泌减少，抑制痘痘产生。但是，过多的使用避孕药对身体 健康 不利，也会影响女士的生理周期，导致月经失调，从而使痘痘更加严重。更甚的还会引起不孕，所以服用避孕药这个偏方是不可取的。

　磨砂膏祛痘

　老一辈的人是不是有告诉过你，痘痘可以用磨砂膏给磨下去这种说法也是错误的，磨砂膏的功能是祛除没用的角质，并不是祛痘。相反，如果在已经发炎的痘痘部位使用磨砂膏，只会让痘痘的炎症更加严重。

吃过牛筋后能做蜂蜜蛋清面膜。因为面膜是在皮肤表面，不会进去体内的。

牛筋具有补肝强筋，祛风热，利尿之功效。常用于筋脉劳伤，风热体倦，腹胀，小便不利。

牛筋是牛的脚掌部位的块状的筋腱，就像拳头一样，而不是长条的筋腱，长条的筋腱是牛腿上的牛大筋。蹄筋向来为筵席上品，食用历史悠久，它口感淡嫩不腻，质地犹如海参，故有俗语说：“牛蹄筋，味道赛过参。”有些动物也含有蹄筋，其中，熊掌和骆驼掌最上等，而马蹄驴蹄猪蹄则劣等。

功效与作用:牛蹄筋味甘，性温，入脾、肾经；有益气补虚，温中暖中的作用；治虚劳羸瘦、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、中虚反胃。

营养价值:1蹄筋中含在丰富的胶原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老。2具有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用，有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。

选购:一个牛蹄只有一斤左右的块状的筋腱。但是必须把牛皮去掉。牛蹄筋分为许多种，牦牛最好，黄牛次之，再次是水牛；壮年牛最好，小牛和老牛次之；好斗者最好，体重者最好，无病者最好。要选购干燥，筋条粗长挺直，表面洁净无污物，色光白亮，呈半透明状，无异味的牛蹄筋食用。购买生牛蹄筋时，没有弹性的为泡发的。

存储:建议购买后直接进行烹制，不要存放过长时间。

牛蹄筋的功效与作用

食用方法:干牛蹄筋需用凉水或碱水发制，刚买来的发制好的蹄筋应反复用清水过洗几遍。水发蹄筋：先用木棒将蹄筋砸一砸，使之松软（这样易于涨发，且成品酥脆，出品率高），再放入水中浸泡12个小时，然后加清水，蒸或炖4个小时，当蹄筋绵软时，捞入清水中浸泡2小时，剔去外层筋膜，再用清水洗干净即可使用，蹄筋带有残肉要去除。另外，牛蹄筋的最大用量为每天1公斤，不宜超过这个最大量，因为牛蹄筋汤粘腻，不容易被吸收，反而腹泄