怎么自制去角质面膜

我们皮肤外面的一层角质层，是帮助我们皮肤保持湿润、防晒、阻挡细菌入侵的，经过一定时间的周期，它就会脱离我们的皮肤。如果角质层没有按照正常的代谢脱离，那么久而久之它就会在我们的脸上慢慢堆积，这样就会导致皮肤清洁不干净、护肤品无法深入肌肤，导致各种各样的症状出现。所以，在日常护肤中，我们除了要进行清洁面部肌肤之外，还需要定期去角质。

一般去角质的方法有采用磨砂膏、去角质啫喱、去角质面膜等。除了使用专业的去角质产品之外，我们还可以利用日常生活中一些比较常见的食材帮助我们去除肌肤上的角质。

西红柿去角质面膜

材料：

小西红柿3个、干菊花10朵、全脂奶粉2匙

做法：

1、将菊花用沸水浸泡，过滤掉渣子留下菊花茶;

2、将西红柿捣成泥状，与奶粉、菊花茶混合调匀;

3、将面膜均匀的涂在脸部，保持15分钟后洗去即可。

绿豆茶叶去角质面膜

材料：

绿豆粉1匙、茶叶包2个

做法：

1、将茶叶用开水泡开，冷却;

2、往茶水中加入适量的绿豆粉，搅成泥状;

3、洁面后，用沾了绿豆泥的茶包轻轻擦拭脸部，约5分钟重复一次;

4、重复3遍之后用温水洗净即可。

这两款自制的去角质面膜所使用的都是比较容易获得的材料，并且纯天然无添加，所以对皮肤基本没有伤害，即使是敏感性的皮肤也可以使用，大家可以在家试一试。在去角质的时候，注意一般一周1~2次，如果是比较敏感的或者干性肌肤，半个月一次即可，不能频繁去角质，以免伤害皮肤。

1、祛痘

使用不当的护肤产品或是美发产品可能引起痤疮，加一点盐就可以迅速消除红肿：四分之一茶匙的盐倒入一杯温水中，将棉球或纱布浸泡其中，敷在痘痘上，一分钟之后取下即可。

2、排毒

假如盐接触到肌肤，细菌及毒素难以粘附生存于皮肤表面，使细菌不能从皮肤获取养分，从而杀死细菌，促进表皮细胞的再生。将一杯盐加入温和的洗澡水，半个小时以后，奇迹出现啦 —— 全身肌肤都得到一次彻底的排毒，柔嫩的不可思议。

扩展资料：

必须少吃盐的人：

1、胃不好的人。和含盐少的食物相比，盐分过大的食物会降低胃中保护性黏液的黏度，使它对胃壁的保护作用下降，食物中的各种有害物质更容易作用于胃壁，因而会促进多种胃病的发生。流行病学调查表明，盐摄入量和胃癌风险之间有正相关性。

2、骨质疏松的人。钠摄入量过多的时候，身体会努力排钠，但同时会增加尿钙的排出量。对于骨质疏松的人来说，这简直是雪上加霜。所以，遵从“少吃盐等于多补钙”这句话一点没错。

人民网-给肌肤来点"盐"色 7个用盐法祛痘又嫩

人民网-7类人必须少吃盐 教你5招减盐不减咸

引言：很多人可能会听到这样的一个说话，就是用盐水洗脸可以起到消炎的作用，有什么科学依据存在吗？接下来跟着小编一起去了解一下吧。

一、用盐水洗脸的科学依据

我们可以知道用盐水洗脸是有一些科学依据的，盐可以消菌杀毒，所以大家都知道我们在平时做菜的时候，无论是在洗菜的时候都会放一些盐，这个时候消炎杀菌的作用比较明显，你会发现它确实有一些科学依据。首先我们可以了解到用盐水洗脸的好处，它可以帮助人们控制油分，所以当脸上喜欢出油的朋友们就可以用盐水洗脸，这个时候在脸上按摩几分钟，你会发现控油效果是比较持久的，而且效果是比较佳的。他还有一个好处就是可以消除人们的双下巴，很多女生都想要一个下巴，这个时候如果出现了双下巴，就证明你可能比较胖了，所以他有着瘦脸瘦身的功效，所以我们就可以把它抹在我们双下巴的地方。

二、功效比较多

这个时候进行按摩就可以了，而且10分钟之后我们就必须清洗干净要懂得时间段的隔离，不要太频繁，可能会损害皮肤。它还可以帮助人们去角质，我们知道一些油性皮肤的人他脸上的油质比较多，这个时候用盐去角质它是天然无害的，而且你会发现也不会伤害到我们的皮肤，我们可以买一些专门可以用在脸上的盐，这个时候一周用一次或者是两次就可以的，不要用的太过于频繁。你会发现它也可以帮助人们清洁去污，也可以帮助人们洁肤消炎，当你的脸缺水或者是长痘长斑都可以用盐水洗脸，这个时候洁肤消炎的作用比较明显，还能够吃饺子，这个时候也能帮助皮肤保湿，还有抗皱的一些功效，让你的脸变得更加白净。

用盐泡脚没有坏处，用盐泡脚的好处：

1、盐水泡脚可以治脚气。盐水泡脚治脚气，这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。

2、盐水泡脚可以清洁脚部。因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以清洁脚部。

3、盐水泡脚可以去角质。因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。

4、盐水泡脚可以补肾、抗衰老。因为我们人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，而式样盐水泡脚，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环，已达到补肾、抗衰老的好处。

5、盐水泡脚可以治感冒。盐水泡脚促进血液循环，去除足部的寒气，这样就可以达到治疗感冒的作用。

6、盐水泡脚可以助眠抗衰经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。

人民网-养生从泡脚开始 盐水泡脚有六大好处

用盐洗脸可以变白。

用盐洗脸可以变白的原理：

盐能够提亮肤色，用盐洗脸有很好的清洁和去污垢的作用，将一小勺细盐混合3到5滴的水，用手指轻轻的将其搅拌均匀后，再将其从额头自上而下在脸上轻轻按摩，几分钟后，直到脸上盐颗粒呈白粉末状，用温水洗净即可。这样可以让皮肤变得透亮，不那么暗沉。

扩展资料：

用盐水洗脸的好处：

1祛除雀斑

盐在一定程度上可以祛除面部雀斑，因为盐在面部摩擦时，能有效消除脸上毛孔所积累的油脂、粉刺、以及黑头等。

2改善毛孔堵塞

用温水洗脸后用盐敷在脸上后轻轻来回按摩，可以将毛孔内的一些脏东西排出来，可以改善被堵塞的毛孔。

参考资料1：人民网_每天都洗脸 用什么洗脸可以把脸洗白

参考资料2：人民网_用盐水洗脸有什么好处？ 盐水洗脸要注意什么？