这两个东西功能是一个。所以不用重复使用，先用磨砂膏，再用去死皮的，会把角质层打的很薄，长期这样容易有红血丝。皮肤自身防护能力下降。所以，两种选一种。一星期最多两次。
我建议面部 你可以找一款 面部去角质的按摩霜。不一定要选磨砂膏。我个人对磨砂膏不怎么看好。因为颗粒大的，容易破坏毛孔。颗粒小的容易堵塞毛孔。我建议还是温和的按摩霜比较好。只要带去角质功能就可以。你说的去死皮按摩膏，我觉得面部一般没有什么死皮，一般人的问题就是角质层稍厚而已。如果面部有起皮，是因为干燥和敏感。所以补水和保湿就可以解决。千万不要用粗暴的方式想去除起的小皮。
身体方面我认为是 肘部和膝盖部。用磨砂膏就可以。或者直接用盐和糖混合好的浴液，打小圈处理。
我不知道你又是脸又是身体的着急去角质是为什么，是因为想去黄，还是想皮肤增光泽度。不知道想达到的效果。下回你要说清楚自己做这些是要达到什么目的，别人更容易回答。因为具体效果有很多种方式达到。
你好，泰国清迈大学有哪些申请策略？1泰国清迈大学主校区位于泰国清迈西郊。清迈大学是该市唯一的国立大学，也是泰国北部领先的高等学府。2报考条件：高中(含中专职高)毕业或完成高中二年级考试；雅思55分以上。如果你不没有英语成绩，如果学校开设语言预科，可以参加培训，然后参加入学考试。3申请材料：护照；照片4张(2寸白底)；申请表；无犯罪证明的中英文公证；雅思成绩；毕业证书或毕业证书中英文公证；中英文成绩单公证。
2泰国清迈怎么去
从曼谷到清迈有很多交通方式可以选择，比如飞机、火车、汽车、大巴。
1飞机：首选素万那普机场和廊曼机场。这两个机场都有直飞清迈的航班。不同的是，前者更贵，而后者相对便宜。
2火车：曼谷到清迈的火车票必须在曼谷火车站提前购买。每天都有快车，快车，快车，一定要提前买。
3汽车：曼谷汽车北站有去清迈的长途汽车，车程约9小时。大多数旅行者选择夜车，这样他们可以睡一觉后到达目的地。
4巴士：曼谷NCA站。NCA可以在网上或车站提前订票。
5小巴：如果人多，就it’坐飞机包个巴比划算。速度和公交车差不多，但是车上都是朋友家人，私密性比公交车好。
3泰国清迈风景视频
清迈从清迈到清莱大约190公里。清迈是泰国第二大城市，清迈的首府，也是泰国北部的政治、经济和文化中心，地位仅次于曼谷。这座城市到处都是美丽的风景，鲜花和植物，尤其是玫瑰，被称为北方的玫瑰。清迈自然环境优美，平均海拔300米。它是泰国的一座高原城市，气候凉爽，是著名的避暑胜地。清莱：是泰国最北的城市。它创建于1262年。其东北部和北部与缅甸和老挝相邻。距曼谷约785公里，面积11678平方公里，坐落在海拔580米的高地上。它从清迈到清莱大约190公里，用百度地图测的。
4泰国清迈旅游指南
建议你在清迈待7天。
第一天，睡到自然醒，吃晚饭，喝咖啡加冰，全身放松泰式按摩，吃晚饭，逛夜市。
第二天大象营喂大象，逛古寺，精油全身按摩，逛宁漫路。
第三天，黑白庙，香薰按摩，吃喝。
第四天，苏铁山，双龙寺，普平宫，全身去角质按摩。
第五天，学做泰国菜，去网上名人咖啡馆，吃当地火锅烧烤，草药包艾灸按摩。
第六天，逛瓦洛洛民族市场，买纪念品，去泡吧，寄明信片，吃喝，晒后修spa。
第七天，逛逛中央世界玛雅百货，买点东西，吃个饭，做个足部去角质护理，美白补水，美美地回去工作。
每天睡到自然醒，你就赢了不要累。男孩可以参加丛林跳跃。
5泰国清迈旅游景点路线
清迈是泰国北部的一座城市。这座城市弥漫着干净善良的气息，它的淳朴和闲适让人流连忘返！这里环境优雅清新，气候终年凉爽，被誉为泰国北部的玫瑰城，历史文化悠久，还有泰国历史上的一座古城——兰那泰王朝。古城-清迈
清迈的发展程度仅次于首都曼谷。没有像曼谷那样疯狂的购物，没有像芭提雅那样的海滩。东方夏威夷，以及散布在古城各处的许多寺庙。
watbuppharam
清迈的一个旅游景点，建于1497年，当时佛教盛行
普拉辛寺也译作帕欣寺，别名双龙寺或舍利佛寺。它是泰国著名的旅游景点，是清迈规模较大的佛教寺庙，也是清迈与Chidillon寺齐名的贵族寺庙。它位于古城清迈的西部，最初由国王莱蒙于1345年建造，后来几次扩建形成了现在的规模。寺内供奉的帕辛佛像，据说是600多年前从锡兰传入的。
水清门
清迈的祠堂是WatChiangMan。清迈建城时，曼格国王曾在此安营扎寨，监督整个工程，并在此修建了战俘营清曼。寺内有两座拉纳式的寺院，是规模较大的寺院。它们在1920年被翻新。佛坛前有一尊立佛，建于1465年。这是迄今为止在清迈发现的最早的佛像。小寺院里有两尊珍贵的佛祖菩萨摩诃萨和菩萨摩尼。据说两尊佛像都有造雨的功能。曾有一段时间，曼格勒国王很看重佛菩萨摩诃萨，甚至在战争期间一直把它放在身边。
风情之城——清迈
古城是清迈的特色标志之一这是个小镇。在四方古城，古城悠闲的节奏让你即使再焦虑也要学会放慢脚步。
洛伊克拉通
每年的10月底和11月，泰国都会有盛大的节日。在loikrathong，泰国各地的信众会将水灯放入河中祈福，点燃天灯祈福，千人放灯的场面十分浓厚。
如果你每年4月13-15日来到清迈，那么首先恭喜你，你击中了泰国春节泼水节。每年的4月13-15日是泰国传统的泼水节，因为泼水送祝福是这个节日的重要组成部分。
泼水节
也被称为泼水节。这是泰国盛大而快乐的一天三百六十五天。它清迈非常热闹。现在，所有年龄的人都可以混战在大街上，你随时随地都可能被伏击。即使你不如果你不想开战，你将被迫加入这场疯狂的盛宴。唐如果你淋湿了，不要生气，因为它会让你变得更湿。这里的习俗是：用干净的水洗掉过去一年的挫折，迎接一个新的好的开始，所以你溅得越多，你得到的祝福就越多。
当你厌倦了城市的喧嚣，想找一个安静舒适的地方时，可以尝试来到这座古城——清迈。
当你站在阳台上，看着远处的风景，俯视着人来人往的小街小巷，一切都是那么的宁静美好。
1泰国清迈自由行攻略
你好，泰国清迈大学有哪些申请策略？1泰国清迈大学主校区位于泰国清迈西郊。清迈大学是该市唯一的国立大学，也是泰国北部领先的高等学府。2报考条件：高中(含中专职高)毕业或完成高中二年级考试；雅思55分以上。如果你不没有英语成绩，如果学校开设语言预科，可以参加培训，然后参加入学考试。3申请材料：护照；照片4张(2寸白底)；申请表；无犯罪证明的中英文公证；雅思成绩；毕业证书或毕业证书中英文公证；中英文成绩单公证。
2泰国清迈自由行费用
如果开车去泰国，关键在中国哪里？如果它从西双版纳出发，自驾车油费2000元左右。
泰国之旅攻略：
泰国是个大国，从西双版纳开始。我不Idon’我不知道你开车去泰国的目的地。如果开车去泰国北部重要的旅游城市清迈，——，车程约705公里。车程约9小时(不包括穿越2条过境线(缅甸或老挝、泰国)的时间，以及停留休息的时间)。一般情况下，可以早上7点出发，晚上7点-8点到达清迈。
3泰国清迈的景点
泰国十大旅游景点TOP1:曼谷微笑之都
曼谷位于湄南河两岸和湄南河三角洲。它是泰国的首都，也是入境的第一站。它也是一个既有古老风味又有现代风格的东方大城市。这座城市由捷克王朝的皇帝于1782年建立，曼谷成为了今天泰国的宝库，以及它的精神、文化、政治、商业、教育和外交中心。因为曼谷的湄南河像蜘蛛网一样纵横交错，曼谷也被称为东方威尼斯。曼谷名胜古迹数不胜数，佛寺数量最多，大小寺庙400多座，建筑之美全国第一。在曼谷的大街小巷，五彩缤纷的寺庙和寺院随处可见，因此也被称为佛教寺庙之都。
推荐景点：大皇宫和玉佛寺、四面佛、云石寺、国家博物馆、大圣殿山、卧佛寺。
泰国十大旅游景点TOP2:泰国北部的玫瑰，清迈
清迈是泰国第二大城市，泰国古都，历史文化名城。始建于1296年，有着辉煌的历史背景，以丰富完整的文化古迹闻名于世。这里曾是泰国历史上第一个独立国家拉那泰王朝的首都。清迈风景优美，以花草闻名，尤其是玫瑰，素有北方玫瑰之称。清迈距离曼谷700公里，地处海拔300米的高原盆地，群山环绕，清澈的河畔流经市区，气候凉爽，树木葱郁，风景秀丽，古迹众多。它是东南亚著名的避暑胜地。
4清迈旅行攻略
1
和合同条款。
和国内大部分出租房一样，基本都是要签一年的合同，交两个月的押金。所以，一次选对一个极其重要。
2
中介和房东的对接
1建议通过当地中介。如果英语好，可以直接找当地中介，避免被同胞骗。尤其是在线租房网站良莠不齐，所以它最好能找到本地的。
2肯定是泰国楼主，因为现在的政策是外国人入境需要24小时申报。这个需要楼主帮你办理，你自己也可以办理，但是如果有本地人的话会方便很多。
3验房确认时，房东、中介、租客都要在场！房屋交付清单尽量详细，房东交付的设施必须清晰透明，签字确认，防止日后纠纷；拍照确认房屋新旧状况。D
2如果您付款，您通常会向您的泰国帐户支付默认款项。可以提前找房子，10、20天后再预约入住。
3女生的话，地点建议在外国人聚集区Sukunyi，或者华人区Rama9。尽量靠近轨道交通和大超市。唐我不住在泰国地区。
4入住前，检查所有水电相关设施和器具。(这里租房很正规，合同里会有很多照片。所有住房的原始问题都会被拍下来，你赢了当你结账的时候不要被责备。)
5提前问清楚水电费怎么交，网络怎么办。尤其是水电费的问题！唐别忘了交费！在泰国，如果你不如果你超过两个月不交水电费，你就会失去你的电表而且重新安装会是一笔不必要的费用。
6当我发现没有使用的物品时，我要求泰国房东当场安排带走(在搬进去之前)不必要的贵重设施。房子里的活动空间大，租客的维护责任更少。
7确认房子的门锁。首先，在泰国，治安问题不容忽视，要注意防盗。弄个全新的门锁，除了你有钥匙，就只剩下房东了！其次，可以防止房东索赔。
8合同修改时，必须公平；合同中关于延长停留时间的条款应该更正，任何更正合同的一方都必须是透明的。
9注意泰国的地形，防洪不可大意！泰国的洪水已经不是新闻了。选择地势较低的住户，请提前仔细查看周边排水系统。如果洪水浸泡，损失巨大，失去安全。泰国雨季天气变化频繁，为测试房屋是否耐用、不漏雨、避免日晒等问题，租户需要选择特定的天气进行检查。
四
就分享和停留时间而言
1在泰国合租房子，室友的问题要认真考虑；很多在泰国的留学生喜欢带朋友来合租，但他们不会搬进去之前不要想它。比如生活习惯是否相似，性格是否能长期相处，经济诚信是否可靠等等；比如三个人合住一个房间，其中两个人有矛盾，需要生死与共并立即分离。然后，剩下的室友要平均分摊所有的房租水电等费用。如果三个人同时搬出，合同期还没到期，押金很难退回，全部浪费。
2被打扰，拒绝忍耐；万一被隔壁老王、楼上一个老师和一个**的噪音干扰、漏水、灯泡爆炸等。请直接找楼主干预或赔偿回复。
3唐不要未经允许就改造你的房子。有些女孩喜欢钉她们最喜欢的小兄弟到墙上，或者一些小公主喜欢整理他们的房间城堡。以上行为都是个人自由，但是，啊，房子是租房人的。做之前请先问清楚，以免发生纠纷，要求赔偿。
4保管好任何收据，在泰国租房。许多公寓租户使用ATM现金支付租金，电费甚至可以在711便利店支付。因此，为了避免系统出错还是楼主拒绝付款，租户手中的所有文件应妥善保管。
5和楼主相处的时候，注意自己的态度，注意不要伤害别人，注意不要对待别人。在处理房租纠纷的时候，请对，不要对。这期间要配合泰国地主的工作，还是要积极对待。
6如果你不如果不能按时退房，你需要提前通知。
7交付后房屋内设施有问题请主动告知。
8搬家时注意带走重要的资料文件和物品。
9入住的时候可以询问关于携带宠物的问题；泰国大部分公寓不允许养宠物，违者将被罚款。
10注意选房和中介问题的关系是否复杂，避免转租加价。
11房产证和地址
一、泰国旅游的线路规划：
首先，清迈属于泰国游的北线，曼谷和芭提雅属于游的中线。我建议直飞曼谷(it从北线开始是可以的。清迈的机票虽然比较便宜，但是航线少，it在旺季很难订到票)，而且它从中心部分(参观的最佳地点)出发是可以理解的。泰国旅游基本可以分为北、中、南三条线路。因为这三个地区相距较远，景点自然分散。
1北清迈线：
看主要的历史文化遗址，寺庙等。比如白庙/蓝庙所在的清迈和清莱，很多人都在这里养老。
2南港岛线：
这是一个主要的岛屿旅游。泰国最大的岛屿普吉岛、苏梅岛、甲米岛都在泰国南部，是蜜月度假的不二之选。
3曼谷中线：
曼谷-芭提雅-苏梅岛是游览曼谷、芭提雅、海岛最经典的路线。在这里，你可以感受到皇家文化、寺庙文化、按摩文化、人妖文化、泰拳文化等。你还可以感受到岛屿的魅力，如著名的苏梅岛、格陵兰岛和金沙岛。曼谷是泰国的首都，有大皇宫、玉佛寺、四面佛、网上名人水市场、夜市等景点。被称为东方夏威夷的芭提雅海滩也是一个男人的天堂，以人妖节目、成人节目等为特色。当然，芭提雅还有nongnooch热带花园、真理寺、黄金屋、奇珍佛山等景点。最近的苏梅岛拥有泰国最美的海滩，一年四季都可以享受帆板、浮潜、滑水等水上活动。
泰国中央旅游区是一个精英旅游区，旅游设施和交通基础设施齐全。是一般旅游首选的登陆地点和出发游览区！
二。关于泰国的建议美国旅游业：
它第一次旅行，推荐芭提雅的曼谷(必游)苏梅岛是一个更好的方法。据统计，网络评论中85%的游客是第一次走这条线路去泰国。好处是旅游设施完善，交通便利。如果你想提前通过OTA(网上预订和房源审核供你参考)找到一个漂亮的别墅度假村和城市，那就要根据自己的情况来选择旅行方式。因为我去过泰国很多次，跟团和自由行都尝试过，所以我就把泰国游分为三类，说说各自的优缺点！大家根据情况选择！
第一：泰国建议玩6-7天，因为泰国景点很多，位置跨度也挺大的。如果你玩得开心，不累，这个时间正好。
第二：不建议纯自由行。泰国是一个文化非常开放的国家。外来人口多，人员混杂。文化语言风俗都是大杂烩，不适合自由行，一个人玩。建议去泰国参观可以有私人裁缝或者家人陪同的优质团。
第三：到泰国，建议直飞曼谷开始玩。泰国是一个国家，不可能什么地方都去。根据自己的时间和兴趣，路线要合理。第一次建议进出曼谷。芭提雅和沙美路过，可以看到泰国最精华的景点。看大皇宫，玉佛寺，水上市场，国际人妖歌舞秀，芭提雅，四面佛，骑大象，苏梅岛出海等等。
第四，在泰国找正规的当地导游。因为导游多，一定要选择靠谱的。肯定有公司能签合同。价格真实正规，比较有保障。泰国是一个非常宽容的国家。它有许多绰号：佛教之都、美食天堂、微笑之国、男人圣地。我希望你会很高兴你来了。
三。旅游气候及其他注意事项
1泰国是热带国家，年平均气温30左右。按照这个温度直接带衣服就行了。泰国人喜欢吃冷食，喝加冰的水，所以中国游客第一次来一定要注意饮食。
2泰国是一个佛教国家，95%以上的人是佛教徒
4泰国是个给小费的国家，每天在床边给20头猪(相当于5元人民币)小费。
5去泰国一定要看人妖节目，吃泰国菜。
如果时间允许，可以去泰国的泼水节玩，也叫泼水节每年4月13日持续三天。这是泰国的一个重要节日，所以你可以玩得开心！泰国的泼水节代表着所有邪恶、不幸和罪恶的消除，以及所有美好和纯洁的新年的开始。永远不要穿太薄的衣服。
6带到泰国的物品(仅供参考)
(1)每人要带5000元人民币以上，这是硬性规定。人民币不足5000元的，寄回国内，随机抽样。
(2)短裤、无袖t恤、沙滩鞋最实用。在泰国的一些地方，对着装要求很高的人不会我不喜欢穿得太随便，尤其是在寺庙里，必须穿裤子才能进去。宽松轻便、透气易干的服装是雨季旅游的最佳选择。
(3)护照(泰国是落地签)。
(4)女性美国的防晒化妆品和控油补水产品。
(5)一些常用的退烧药和感冒药要提前准备好。
(6)通讯：提前开通国内国际漫游，或者在机场购买泰国欢乐卡，拍照不限流量。
5泰国清迈旅游攻略自由行
建议你在清迈待7天。
第一天，睡到自然醒，吃晚饭，喝咖啡加冰，全身放松泰式按摩，吃晚饭，逛夜市。
第二天大象营喂大象，逛古寺，精油全身按摩，逛宁漫路。
第三天，黑白庙，香薰按摩，吃喝。
第四天，苏铁山，双龙寺，普平宫，全身去角质按摩。
第五天，学做泰国菜，去网上名人咖啡馆，吃当地火锅烧烤，草药包艾灸按摩。
第六天，逛瓦洛洛民族市场，买纪念品，去泡吧，寄明信片，吃喝，晒后修spa。
第七天，逛逛中央世界玛雅百货，买点东西，吃个饭，做个足部去角质护理，美白补水，美美地回去工作。
每天睡到自然醒，你就赢了不要累。男孩可以参加丛林跳跃。
护肤品的种类有很多，不同的护肤品功效作用和护肤方法都不同，按摩膏可以促进肌肤血液循环和新陈代谢，可以很好的清洁面部皮肤。
多久用一次按摩膏
正常肌肤和干皮一周用一次，严重干皮三天用一次，敏感肌和痘痘肌半个月或一个月用一次。不同肤质使用按摩膏的周期不一样，但是效果是一样的，都会使我们的肌肤更细腻、紧致以及干净。越来越多的人喜欢用按摩膏替代去角质的产品，因为按摩膏添加的成分更温和，对皮肤的伤害性更小，并且清洁得更彻底。但是很少有人知道按摩膏的使用周期到底为多久，其实这是需要根据肤质来进行划分的。正常肌肤和不太严重的干皮可以一周使用一次。主要是起到按时清洁以及给肌肤补给营养的作用。严重干皮可以每三天用一次，及时补充肌肤的水分。但是痘痘肌和敏感肌最好半个月或一个月使用一次按摩膏，因为按摩膏的营养会使痘痘肌加重，又由于使用按摩膏必须要长时间在脸部进行按摩，敏感肌是承受不了这个时长的。因此这两类肌肤的人群使用按摩膏的周期间隔会比较长一些。洗脸之后就可以使用按摩膏了。按摩膏的作用是能够给肌肤进行一次深层的清洁，把毛孔内无法用洗面奶洗掉的脏东西给按摩出来，让毛孔变得干净和健康。其次由于在脸上按摩时间比较长，因此可以促进面部的血液循环，让气色更好。按摩膏还有一个好处就是可以促进我们皮肤的新陈代谢，通过按摩的方式将废弃角质按摩掉，按摩期间用提拉的手法还能够紧致肌肤，定期使用按摩膏按摩会令皮肤变得更细腻光滑，有效延缓衰老。
按摩膏一次用多少合适
如果用按摩膏的话，不容易很快吸收，因为它油性比膏的油性大，如果用按摩油5克就够了，10克就可以做完按摩程序。
温馨提示：
1、按照正确的手法轻轻按摩，手指不要太用力，直到皮肤感觉微微发热，然后换一个部位继续按摩。
2、整个身体按摩完毕后，取一小匙盐，用手指蘸一点，轻轻拍在脸部，再重复一遍按摩程序。
3、用温水洗净脸，涂上保养品。
按摩膏的功效
按摩膏一般用于面部护理时，它可以帮助清洁毛孔，从而使皮肤变得更加嫩白、透彻、清亮。下面就和我一起来看看按摩膏的用法及功效。按摩膏主要是促进肌肤血液循环和新陈代谢的，做按摩是为了防止肌肤的衰老和松弛去角质的顾名思义就是去皮肤表面的死皮的，而之后的营养品能更好的吸收。按摩膏配合按摩，可以深层清洁皮肤;促进面部血循环，帮助营养渗透吸收;滋润皮肤，给皮肤提供水分和营养。 不同按摩膏配合不同手法还有它不同作用，如美白、补水、抗皱、排毒等。 按摩膏一般含油脂成分较重故可以比其它护肤品较长时间在面部摩擦，也正因为此，按摩完了以后一定要及时清洗干净，以防堵塞毛孔形成油脂粒或出现过敏等。
按摩膏的使用方法
清洁面部后，用手指沾些按摩膏涂抹在脸上，轻柔的按摩，主要在两颊的部位打圈按摩，帮助肌肤吸收营养，精华。按摩膏一般有很好的滋润，去角质的效果，所以大家涂抹后要好好的加以按摩，指肚轻轻的反复揉脸，不漏下任何一处地方。5-8分钟就可以冲洗干净了。冲洗的时候也一定要洗透彻才可以。要不毛孔会被堵塞的。
注意事项：
1、有伤、肿包、湿疹、皮炎等皮肤不适的部位，请不要使用。
2、当出现伤、红肿、湿疹等异常现象时，请停止使用，去皮肤科就诊。如果继续使用会导致症状的恶化。
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