我觉得应该开始停用去角质膏之类的东西，然后开始保养皮肤，最好的就是坚持做面膜，刚开始是每天晚上一片面膜，后来就是2、3天一片，慢慢的会有效果出来的，就是这样的消耗比较贵，如果价格上消费不起，可以自制面膜，还算比较实惠的。
我之前也有过这样的情况，不过现在基本上调回来了，而且我也不怎么敢用去角质的东西了，人体皮肤自然生成，自然脱落，只要平时清洁干净就可以了，这样才最健康安全。
白天脸上出油怎么办
白天脸上出油怎么办，相信很多人有这样的困扰。白天出油，化的妆都晕妆了，让人无比烦恼。经常容易出油，可能是因为你的作息不规律，也可能是因为内分泌失调。以下是我帮大家整理的白天脸上出油怎么办，希望对大家有帮助。
白天脸上出油怎么办11、去除角质
定期给皮肤去除角质，如果皮肤的角质层过厚的话，那么皮肤将会出油过度。
2、爽肤水
平时应该给脸上涂抹一些爽肤水，给肌肤补充水分，也能够避免皮肤过于油腻。
3、清洁皮肤
白天在外面，脸上可能会有一些灰尘，因此，每天晚上回到家之后应该彻底地清洁脸部皮肤，尤其是T字区域。
4、补充维生素
皮肤经常出油的话，有可能是体内缺乏维生素了，因此，平时应该多吃些含有维生素的食物，比如水果、动物肝脏等等。
白天脸上出油怎么办2双重清洁解决脸上皮肤太油
在洁面上选择清爽型的洁面乳，洁面时在脸部容易出油且毛孔粗大的部位做一下按摩，按摩的方式则是从下往上，由里往外打圈式按摩，这样可以彻底清洁脸部皮肤表层的油脂以及粗大毛孔内的污物，而在洁面之前可以用卸妆油或者卸妆膏先清洁一下脸部，可能很多妹纸会好奇，为什么没化妆却要用卸妆产品，其实脸部接触一天空气中的灰尘，那厚厚的一层不是简单的用洗面奶就可以清洁干净的，只要双重清洁才可以有效解决脸上皮肤太油的状况。
定期去角质解决脸上皮肤太油
油性肌肤的妹纸脸上角质细胞代谢会特别的快，所以脸部皮肤很容易受角质的堆积，如果没有及时去除，则很容易使脸部毛孔堵塞，从而形成粉刺、长痘痘等问题肌肤，因此每周一次的去除角质是脸上皮肤太油妹纸必做的工作，如果想解决皮肤太油的状况，还是坚持这个习惯吧。
做好控油工作解决脸上皮肤太油
油性肌肤的妹纸应该采购一些控油的产品，因为这些产品可以持久控制脸部出油状况，而这类型的产品应该用在乳液后面而且要等乳液在脸上干透以后才可以涂控油产品。有些控油型产品会因为浮粉比较重而留下白色的印迹，因此一定要注意不能涂得太厚。如果出油的部位是整个脸部，你可以使用全日卸油光保湿，它的吸油微粒能够及时抑制脸部油脂，清盈配方能迅速被皮肤吸收，保证肌肤全天清爽无油。
平衡补水解决脸上皮肤太油
油性肌肤油水失调，应使用具有平衡油脂分泌功能的爽肤水。在盛夏你如果觉得皮肤太油而不想搽护肤品的话，就拍上一层爽肤水，为肌肤补水。充足的水分能滋润肌肤，防止皮脂腺分泌过多油脂。混合型肌肤就需区别对待，给油性部位补水，给干性部位保湿。
不吃辛辣性食物解决脸上皮肤太油
脸上皮肤太油的妹纸应该减少吃辛辣食物的习惯，因为辛辣食物会刺激身体的内分泌。从而使脸部油脂分泌过旺，因此清淡的饮食不吃辛辣食物也是解决脸上皮肤太油的方式之一。
不熬夜解决脸上皮肤太油
熬夜对皮肤没有任何的好处，尤其是油性肌肤的妹纸，你们有没有晚上过了12点以后，脸上的皮肤就变得特别的油，这是因为熬夜会导致内分泌失调，尤其是脸上皮肤本身就很油的人，皮肤就会更加油，因此养成良好的生活作息，不熬夜也是解决脸上皮肤太油的方法。
一提起油皮肌，菇凉小伙们首先映入脑海中的大概就是粗糙暗沉，没有漂亮的白皙感，没有透亮的细腻感，还经常油光满面，看着影响视觉效果，摸着油油腻腻，自己感觉还难受。其实油皮的粗糙感跟废旧角质是脱离不开的。下面我带大家来看一下油性皮肤去角质的正确方法。
一、做好清洁工作清洁面部可以说是所有护肤过程的首个步骤，去角质自然也不例外，毕竟只有先将皮肤外层的油脂污垢清理干净，才能让老废的角质露出来，尤其是油性皮肤，油脂分泌多，容易吸附污垢，堵塞毛孔。
1、卸妆
不要以为不化浓妆就不用专门的卸妆品卸妆哦，就算稍微做个防晒，打个粉底也是要用专门的卸妆品卸妆的，尤其现在彩妆界出了这么多防水防汗的持久性彩妆品，如果不用专门的卸妆品卸妆的话，很容易留下残留的。
①挑选tips：油性皮肤卸妆尽量选择质地清爽的卸妆水，既能清爽卸妆，不给肌肤增加油腻感，而且性质更加温和一些，有些甚至是有不错的补水效果的，对中和油皮的多余油脂也是有利的。当然，如果是大浓妆的话，可以选择卸妆力更强一些的卸妆膏，就是乳化的时间长一些，卸妆力还是很在线的。大油皮尽量就不要选择油性的卸妆油了，是会增加油皮肌的油腻感的。
②使用tips：卸妆前记得先洗手，避免手上的细菌沾染了卸妆品。卸妆的时候先卸除眼影唇膏等颜色较重的部位，之后再清洁其他部位。卸妆时手法要轻柔一些，不要大力揉搓，顺着肌肤的纹理按摩就可以了。卸妆后用温水冲洗，因为冷水对油脂的清洁能力有限，热水又会掠夺油脂，容易让皮肤变得干燥。
2、洁面
卸妆之后的二次清洁也是必不可少的，既可以清理掉残留的彩妆，又能净透毛孔，对后续去角质前的准备工作也是有利的。
①挑选tips：油性皮肤可以选择皂基类洁面和氨基酸类洁面交替进行的方式，不过尽量还是以温和的氨基酸类洁面为主，以清洁力较强的皂基类洁面为辅，每周晚上护肤时用上三四次就可以了。这样使用一段时间后，视皮肤的出油状况，减少皂基类洁面的使用次数，直到全部用氨基酸类洁面就可以了。当然这种是正常油皮的洁面方式，如果是经常长痘痘的肌肤、外油内干的脆弱型皮肤，有炎症和伤口的油皮，尽量全部用刺激性较小的氨基酸类洁面就可以了。
②使用tips：洁面时，先揉搓出丰富的泡沫，然后以打圈按摩的方式按摩洗脸，重点按摩面部T区，尤其是出油较多的鼻翼两侧。之后用温水清洗掉泡沫就可以了。
二、软化角质
软化角质的过程其实就是为了为让后续的去角质步骤更加温和，对皮肤的刺激损伤度更小一些，而且去角质也会更容易一些，毕竟硬质的老旧角质是比较难剥脱下来的。软化角质主要有蒸脸法和护肤法。
1、蒸脸法
蒸脸能帮助肌肤打开毛孔，软化角质，并将毛孔中的油脂污垢浮出，对后续清洁去角质相当有利的。蒸脸的话，相对相对专业一些的，可以选用一台面部蒸脸仪，用细腻的气雾，打开毛孔的同时，还能起到细腻的补水效果。当然如果没有蒸脸仪，也可以选择用一盆开水蒸脸的方式，蒸脸时，将面部凑近脸盆，距离热水20到30厘米的距离，维持五分钟左右就可以了。另外，不管是用蒸脸仪蒸脸还是用热水脸盆蒸脸，频率都不要太多，每周一次也就可以了。
2、护肤法
除了蒸脸，用护肤的方式来软化角质也是可以的，也可以说是对油皮二次清洁的过程，用稍微清爽一些的化妆水就可以了，不过挑选化妆水时，需要注意看下它的成分，透明质酸钠就是一种很不错的角质层软化剂，而且除了软化角质，它还有补水保湿的效果呢。讲究一些的话，菇凉们可以借助化妆棉，用沾湿化妆棉的方式，可以更仔细的软化到面部皮肤的每个角落。
三、清洁角质
做好了去角质前的准备工作，接下来就是去角质的过程了，不过去角质的方式也是有分类的，即物理方式和化学方式。
1、物理方式—机械性摩擦
这是一种罪简单，也是最原始的一种去角质方式，就是利用一些颗粒状的元素机械性的将皮肤表层的死皮细胞剥脱掉。自然而然，用的去角质产品就是一些颗粒型的磨砂膏类产品，它的质地配方中一般都存在细小的硬质颗粒。选择磨砂膏类产品时，尽量选择微粒小一些的，或者颗粒更加均匀一些的，否则是很容易损伤到皮肤的，而且去角质操作时，动作尽量轻柔一些。另外，是不太建议脆弱的油皮肌肤用这种去角质方式的，类似外油内干的皮肤，经常长痘痘的皮肤，有炎症的皮肤等等，这类肤质可以借助化学的方式。
2、化学方式—酸类溶解
这种去角质的方式是利用酸类成分溶解连接皮肤细胞的和皮肤的粘连处，让死皮细胞脱落的过程，比较常用到的酸类成分包括果酸和水杨酸。类似痘痘炎症或者痤疮类的油性肌肤更适合水杨酸类的，不光有脂溶性，它还能渗透到肌肤毛孔内部，溶解油脂防止毛孔堵塞的效果呢；而果酸类的，焕肤能力比较强，更适合光损伤后的皮肤，对焕白肌肤也是有效果的。
选择小tips：选用化学的方式去角质产品时，就要注意一下配方中酸类成分的浓度了，一般水杨酸的安全又高效的黄金浓度就是2%，在安全和高效的临界点，不会损伤皮肤；而果酸的浓度就没那么固定了，一般10%到15%是中等浓度，5%是安全的浓度，可以作为起始浓度，如果皮肤的耐受性还可以，浓度还可以根据自己的情况酌情增加。
3、注意事项
其实去角质是一种从皮肤上剥脱死皮细胞的过程，不管是用物理方式还是化学方式，说到底就是一种暴力清理的过程，所以这个过程即便是粗糙抗造如男士肌肤在清洁护理的时，动作也一定要轻柔，否则是很容易损伤刺激到皮肤的。另外还有很多男士为了皮肤的清爽细滑感，每每感觉油腻粗糙了，不耐烦洁面，就跑去直接用去角质产品，这是不对的。要知道角质是有一定的代谢周期的，它本身也是有剥脱能力的，我们人为清理的是代谢周期内清理不掉的老旧角质。对于出油多，代谢快的男士肌肤来说，每周一次的去角质也是足够的，频率太高是极容易损伤到皮脂膜的。
四、后续收尾
皮肤去除老旧角质后，留在外面的可就是较为鲜嫩的皮肤或者新角质了，而且去角质的过程中，还掠夺了大量的水分，即使是保水力强一些的油性皮肤，去角质后的皮肤失水率也是相当高的。再加上去角质前一些打开毛孔的步骤，也是会让皮肤原有的水分流失的。所以，去角质的后续收尾就是收敛毛孔兼补水保湿的步骤了。
1、收敛补水
这个步骤其实就是将刚刚打开的毛孔收缩回去，以防止过多的水分流失，毕竟这个时候皮肤的外围已经没有很强的保水能力了。不过选择收敛毛孔的产品时，除了注意查看收敛成分如金缕梅精粹、尿囊素、葡萄精粹等等，大量的补水成分比如透明质酸钠，水溶性胶原蛋白等也是需要注意一下的，质地可以选择清爽水润一些的，防止增加皮肤的油腻感。
2、持久保湿
补水和收缩毛孔之后，为了维持皮肤的持久水嫩感，后续的保湿工作一定要做好。保湿收敛水之后，可以加入一款清爽无油的保湿乳液，是能加乘刚刚去角质后皮肤的保水力，而又不会带来油腻感的。
皮肤爱出油怎么改善
皮肤爱出油怎么改善，在生活中很多人的肌肤是油性肌肤，很多时候刚洗好脸没多久皮肤就油了，而且油性皮肤是比较容易产生皮肤问题的，特别是容易长痘痘，那皮肤爱出油怎么改善？
皮肤爱出油怎么改善1第一招：饮食
想要改善皮肤出油就要先调整好饮食，你是否很喜欢吃油炸等油腻的时候呢？你是否很喜欢吃火锅呢？其实这些都会加重皮肤出油还会造成上火等问题，因此要先调整好饮食，对于油腻辛辣的食物少吃，尽量吃蔬果。
第二招：控油
爱出油就要学会控油，你可以采用控油的护肤品，不过要记住多数的高浓度酒精的爽肤水的控油都是暂时性的，而且还会导致皮肤干燥哦，因此最好是按照自己的肤质来选择控油产品。
第三招：去角质
其实角质的去除极为重要，因为它们的堆积会直接堵塞毛孔，导致皮肤无法“呼吸”。因此想要改善出油就要定时的去角质，保证毛孔的正常。
第四招：多运动
其实在冬季的时候身体的器官功能会下降，再加上各种火锅。很容易就会导致毒素堆积，那么油脂就会过多的分泌，而运动是最好的排毒方式了，因此建议朋友们平时可以多去运动一些，不但可以提高代谢而且还能改善器官功能哦，总之多运动可以帮助多排出油脂，避免爱出油哦，所以建议可以适当的做做瑜伽。
皮肤爱出油怎么改善21、严格遵守使用方法正确敷面膜
很多小伙伴应该有过这样的苦恼，面膜也是定期敷但是却没有什么效果其实很多姑娘在敷面膜的时候都犯过不少错误比如说，敷面膜时间过长敷完面膜没有根据该面膜的使用方法清洗或不清洗敷完面膜后不涂护肤品等这都会导致补水保湿清理肌肤不彻底所以要根据你所敷面膜包装上的使用方法进行使用。
2、根据季节更换护肤品
温差渐大的秋季是燥气太过的季节不管什么肤质都会受到气温湿度改变影响出油量以及保湿度所以根据天气更换基础保养是很重要的，比如说油田妹子很适合在这个秋季选择最近风靡日本的SK-II大红瓶轻盈版。
3、每天根据时间表喝水六~八次
喝水这件看似平常的事其实对美容和健康有这关键的作用我亲测有效啊！一天喝六~八次一次喝一杯（一百五到二百五十毫升）才可补充一日所需的水分量（约一点五公升）而喝水的最佳时间如下，起床后马上、早餐时、十点时、午餐时、下午茶时、晚餐时、要洗澡时、睡觉前喝对了轻轻松松就能打造美颜。
4、泡澡美容法
大家都知道日本家家都有泡澡浴缸而且贩卖各种各样的泡澡剂对于养颜美肤简直再好不过了泡澡能促进血液的循环帮助身体把塞在毛孔里的油质废物排出让皮肤变得更有光泽更柔嫩，有的日本女生甚至会在泡澡结束后再用冷水冲洗一遍好让打开的毛孔收缩回去这样能让皮肤变得更加平滑所以如果有条件一定要坚持泡澡让肌肤从内到外从头到脚都变得水嫩光滑。
皮肤爱出油怎么改善3皮肤爱出油的原因
皮肤爱出油的原因一：不规则的生活作息会导致出油
在彻夜的疯狂玩乐之后，皮肤摸起来是不是变得粘粘的如果持续着不规律的生活或是睡眠不足的话，自律神经的功能会变得失调，容易出错。如此荷尔蒙的`平衡被破坏，而造成皮脂过度的分泌，因此，即使无法做到早睡早起，也应该有充分的睡眠，尽量每天以相同的步调生活。
皮肤爱出油的原因二：吃了油腻的食物，脸也跟着油腻
理所当然，吃了油腻、脂肪含量高的食物，当然变得很容易出油。尤其是新陈代谢好的人，因为将脂肪排出体外的功能很强，皮脂的分泌也会较旺盛。特别容易出油的人，在夏天时应告诫自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。
皮肤爱出油的原因三：肤质也会遗传
的确，肤质是会遗传的。父母都是油性肤质，你的肤质也很有可能是油性肤质。另外，长期在相同的饮食习惯下生活，父母、兄弟姐妹的肤质通常都会很类似。
皮肤爱出油的原因四：错误的肌肤保养会产生过多的皮脂
你平时是在认真做卸妆、洗脸、化妆水、乳液这四种基本的保养工作吗举例来说，如果没有好好卸妆和洗脸，毛孔内就会残留污垢，接着皮脂冒出，毛孔也因此扩大，细菌在这里繁殖的结果就是长出青春痘。
另外，洗脸时如果“搓”得太用力会将皮脂洗去过多，皮脂腺反而会分泌更多的油脂。还有，因为不想粘粘的，所以夏天时不擦乳液，有这种做法的人很多。同时，皮肤为了要保护住水分，就会分泌更多油脂的。在这个时候，吸油面纸的使用也不能太勤，那样反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
脸部出油怎么改善
脸部出油怎么改善，我们都知道脸部出油会让我们看上去非常糟糕，也很影响个人形象，那么大家知道脸部出油怎么改善吗，下面就来看一看脸部出油有什么改善吧，希望可以帮助到有需要的朋友。
脸部出油怎么改善11、保持皮肤水油平衡
皮肤出油有比较多的原因，其中一个比较重要的原因就是皮肤的水油不平衡，一般来说，油性皮肤是比较容易缺水的。而缺水的话就容易影响皮肤的皮肤保护层，所以平时维持皮肤水油平衡是非常重要的，如果想要很好的维持皮肤水油平衡，那么就要对皮肤进行补水。一般来说，可以通过敷公主家面膜的方法进行皮肤补水，公主家面膜有效密集补水，深入肌底，从根部锁住水分，使肌肤长效保湿。平时要多喝水，每天至少要喝八杯水，这样就可以补充身体所流失的水分，对身体好处是比较多的。
2、定期清洁皮肤
一般来说，如果皮肤比较油腻的话，是很容易出现面部出油，长出痘痘，所以女性朋友平时一定要认真清洗皮肤。一般女性朋友在晚上可以用卸妆水先卸掉脸上的`妆容，再使用公主家洁面凝胶，每天早上和晚上都用一次公主家洁面凝胶来清洗皮肤，这样的话，油污就可以被很好的清洗干净，对皮肤也有比较不错的控油效果，有效改善皮肤出油的情况。
3、定期去角质
定期去除角质这是油性皮肤绝对不能忽视的工作，油性肌肤会分泌很多油脂，而且油脂非常容易吸附灰尘，并且角质也会堆积老化角质层，这些都是我们日常清洁时无法彻底清洁干净的，所以我们一定要借用去角质产品，做定期的脸部深层清洁，让肌肤保持干净。一般情况下每一周进行一次深层清洁就足够了，但是不能太频繁，容易刺激肌肤。
4、多锻炼
脸部出油是其实也属于排出有害物质的一种方式，女性朋友平时应该多进行一些体育运动，这样的话是很好的促进肌肤排出有害物质的。一般来说，运动之后会出很多的汗，这样的话皮肤油脂比较多的情况也会得到比较好的。
脸部容易出油的朋友们一定要注意脸部的清洁，但是也不要过度清洁，不建议使用清洁力度特别强的产品。除了这些，平时还要注意饮食方面，尽量少吃辛辣油腻的食物，这些食物容易加重皮肤出油问题。
脸部出油怎么改善2多睡觉：
睡觉对于皮肤的重要性不言而喻，有时候睡个美容觉，比做什么面膜都有效。如果你每天都很晚睡觉，还希望皮肤会不出油，那纯粹属于做梦。
少吃刺激性食物：
其实刺激性食物不仅仅是指辛辣食物，咖啡、油炸鸡翅、烤串、香烟、烈酒，都能毁掉你天生的好皮肤。
定期给皮肤做深层清洁：
如果你洗脸只是马马虎虎的两三下，那么老出油也不是怪事了。皮肤不会自动变干净，是需要你勤奋的护理，才能维持一个好状态。建议每个月都做1、2次去角质工作，如果皮肤老出油的话，可以加多次数。
减少压力：
整天在封闭的办公室里，心情也像牢笼中的鸟儿，感觉不到一丝自由。如此天天麻木的生活，不但会让你懈怠了皮肤的护理，辐射、粉尘还会让皮肤越来越油。不如给自己一点时间，远离电脑、远离报表，做做瑜伽、慢慢徒步，到自然界中去寻找更新皮肤的力量。
注意隔离和防晒：
阳光对皮肤有好处，但太强力的阳光对皮肤只有反作用力，就是皮肤会变得更油，而且更容易变老。所以出门涂个防晒霜或者有防晒指数的隔离霜，是非常有必要的。
补水：
如果你老是不爱喝水，皮肤当然不会水当当，那么趋势就是油脂过度分泌，所以一定要坚持大量喝水以补充水分。另外，要少用油性化妆品，以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞，最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品，黄瓜面膜补水效果就不错。
换用自然护肤品：
有的朋友喜欢用大牌化妆品，其实这些产品含有过多的养分，会让皮肤透不过气来。如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。
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