手的皮肤粗糙需要去角质吗

 需要。手是女人的第二张脸，因此手部皮肤的护理也是比较重要的。对手部皮肤的护理不仅仅只是用护手霜进行日常的滋养，还需要定期对手部皮肤进行去角质的工作。手部皮肤的角质层如果过厚，就不能够吸收护手霜中的营养成分，还会导致手部皮肤过于松弛产生皱纹容易衰老，因此对手部皮肤进行去角质是非常必要的。

可以采取一些方法来正确的去除角质，日常生活中很多用品都可以用来护肤。例如用砂糖加蜂蜜，就可以去除皮肤的老化角质。准备颗粒较粗的砂糖，在砂糖中加入适量的蜂蜜，将二者搅拌均匀，然后涂在手部皮肤上，用另外一只手以打圈的方式揉搓按摩。

注意要把握好力度，不要用力过猛，以免过度摩擦造成对皮肤的伤害。等到感觉砂糖慢慢地融化了，就用温水清洗干净。可以发现，此时手上的死皮角质已经被砂糖的颗粒清除干净了。再加上蜂蜜的滋养保湿效果，手部皮肤变得细腻光滑，也可以购买磨砂膏为手部皮肤去除角质。

磨砂膏中含有细微的颗粒，不仅可以对面部、身体的角质层有清除的作用，对手部皮肤也同样有效。将磨砂膏均匀涂在手部，然后用手指轻柔地按摩，使磨砂膏中的磨砂颗粒与手部皮肤进行接触摩擦，这样就会把手上的死皮和老化角质清除带走。用完磨砂膏后发现手部皮肤变得光洁细嫩。此时一定要用护手霜对手部皮肤进行保湿滋养，以免皮肤因为过于干燥产生皱纹松弛。

都说手是女人的第二张脸，手部肌肤的保养是很重要的，有的人觉得自己的手部指关节的皱纹太多了，看着很显老，很影响手部的美观。

手指关节为什么会有皱纹

因为手要经常收缩运动才能拿得住所要的东西，这也是长期进化适应的结果，而像手臂、小腿等部位相对皱纹就少。无论是皱纹、鱼尾纹、细纹、眼尾纹都是因为皮肤表皮层不均一的塌陷引起的。首先，皮肤是由三层结构构成如下图示：分别是表皮层、真皮层、皮下脂肪，真皮层包含了胶原蛋白、弹力蛋白、和其他纤维构成了支撑皮肤的骨架。也是这些元素使的皮肤显得光滑年轻，同样这些元素也易受到UVA、UVB以及臭氧或其他氧化因素的损伤。其中UVA这种长波紫外线(380-420nm)可深达真皮和皮下组织层面，而UVB这种短波紫外线可达表皮层，臭氧一般只能穿过角质层。

皮肤抗皱科学家指出：25岁左右眼角可能出现浅小皱纹、眼袋等;30岁左右额部皱纹加深增多、外眼角出现鱼尾纹上下睑皮出现不同程度的皱纹;40岁则出现鼻唇沟加深，口角出现细小皱纹，颈部皱纹也跟着显现出来;50岁则眼袋加深并出现下睑纹，上下唇也出现皱纹;到60岁则全颜面弹力下降颜面皱纹加深。

手指关节皱纹多怎么办

1、首先就是要有保养手的概念，要有对手使用保养品的概念。在平常的时候要坚持使用护手霜，每次洗完手之后都要。如果手比较的干燥的话在睡觉前摩擦手促进血液的循环再涂上护手霜。

2、再就是去角质了。一般的话每一周都要为手进行去角质的保养。但是在购买产品的时候不要选择颗粒较粗的，同时吸收的时候也不要太过用力搓一边伤害手表面的皮肤。开车的时候记得带上手套。

3、为了手部皮肤的水润娇嫩，洗手是很重要的一环。太容易接触到灰尘细菌所以要勤洗手。洗手要用温水或者是冷水和热水交替洗，洗手最好使用软水，因为硬水中含有较多的无机离子对皮肤有害。

保养手的方法

step1

双手先彻底洗净，再以手部或身体去角质产品，在手背上及手指间轻轻按摩，去除老化角质后，再以清水冲净。接着，取适量护手霜，均匀涂于双手的手臂、手掌、手指及指间。

step2

按压手掌虎口穴道，慢慢加压、放开，持续数秒。

step3

利用拇指与食指，由指间向手背螺旋状按摩，依次按摩每一根手指。

step4

利用食指与中指，夹住手指根部关节，稍稍施力往上拉、下拉、左拉、右拉、侧拉，然后瞬间从指尖拉出放掉。从姆指到小指，一个一个重复上述动作，因指缝有淋巴腺，充分拉扯有助于排除体内毒素。

step5

最后，裹上保鲜膜或戴上棉质手套，静待十或二十分钟，让滋养成分能完全被肌肤渗透吸收。

观皱纹知病变

在您不经意的时候，皱纹已经悄悄地爬上了您的脸。您留心周围每个人脸上的皱纹，可以发现这个人的性格特点和健康状况，您对着镜子观察自己脸上的皱纹，也能明白该特别留意您身体的哪个部位。

1、在乐观者的眼睛周围会出现弧形“笑纹”。

2、眼睛下面出现半月形皱纹，是肾，膀胱和心脏有病的征兆。

3、鼻梁上出现许多十字形皱。

4、鼻梁上的前额上有皱纹，说明这个人大概从事的是常常需要冥思苦想的脑力劳动，有这种皱纹的人容易犯偏头。

5、如果右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好。

6、如果前额上的皱纹不连贯，可能患抑郁。

7、如果一个人紧挨着鼻梁的前额上出现明显的十字形连续皱纹，这样的人很少生病。

8、如果从鼻子到唇边出现的长皱纹呈斜线，您的心脏可能不好。

9、如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。

10、下巴下面的“猫爪形”皱纹，说明皮下脂肪层被破坏。

去角质的正确步骤如下：

1、先用洗面奶清洁全脸。

用含有水杨酸洗面奶清洁脸部，T区额头部分从下往上打圈，T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，两颊手法是大面积从下往上打圈。

2、从最易出油的鼻头开始。

将去角质霜在指尖微微揉匀，利用手指的温度让去角质霜更易溶解出鼻头的角栓。鼻翼两侧用角质霜揉搓打圈，鼻梁处以双手指腹上下交错按摩2-3分钟即可，时间不宜过长。

3、接着是容易堆积角质的下巴。

下巴两侧的淋巴需要配合去角质产品经常打圈按摩，此外，用手指的关节处按压脸颊旁的两块骨骼，不仅让暗沉走光光，小V脸也跑出来啦。

4、额头重灾区也要仔细清洁。

清洁不当让毛孔阻塞，额头容易发痘痘。去角质时要从眼角向额头，再由额头回到眼角，以这样的轮廓来回三次打圈按摩。

5、最后是容易敏感受伤的两颊。

双颊位置容易过敏，伴随有红血丝，因此去角质时轻轻带过即可。要注意避免过度用力去角质及使用磨砂微粒较为粗糙的去角质霜。

6、用化妆棉擦去，拍上收缩水和乳液。

全脸去完角质后，用化妆棉均匀的拍打脸颊，弹去多余的角质霜，力度以肌肤感到柔软舒适为最佳。随后使用具有收敛功效的化妆水与乳液为肌肤加盖。

手指头关节黑怎么能变白

　手指头关节黑怎么能变白，大部分爱美的女孩子都想自己身上的的肤色都能够一致，都是白白嫩嫩的，但是在关节处的皮肤总会比其它部位的皮肤要黑上几度，特别是手指头关节这种地方，那手指头关节黑怎么能变白呢？

手指头关节黑怎么能变白1

　 1、牛奶褪黑

　常见的牛奶美白效果也是很好的，准备一小杯新鲜的牛奶，用蒸汽蒸黑色皮肤的地方，然后用化妆棉吸满新鲜的牛奶，敷在脸上十五分钟左右就能取下了。

　最后再用清水把皮肤上的牛奶清洗干净，长期坚持，就能让肤色白净均匀，效果很不错的。

　 2、醋盐搭配

　首先，我们要把醋和盐用水溶解，比例大概是水、白醋、盐的9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，然后擦在脸上，早晚各一次，这样就能有效的改善黑色素沉淀的问题，而且效果很强，皮肤会变白，痘痘也很快就不见了。

　 3、牙膏除黑

　这种方法非常简单，我们只需要把白色的牙膏，涂抹在黑色的关节皮肤处，然后慢慢的揉搓，最后再用水洗掉，每天坚持做三次，过一段时间之后，我们就能看到效果了。

　 4、避免接触紫外线

　黑色素的形成和紫外线是息息相关的，所以我们平时要减少强烈阳光的接触，特别是中午十二点以后的几个小时，阳光是很强烈的。

　这个时候我们就算是出门，也要记得戴防晒伞，涂防晒霜，除此之外，我们日常接触的电子产品辐射当中也要注意对皮肤的不良影响。

　 5、注意排毒

　黑色素沉淀很大程度上还是血液循环不畅通的表现，去除黑色素的沉积，平时还可以在血海、足三里、内关、大椎等部位按摩一下，特别是脾经、胃经等地方来敲一敲，就能轻松的帮助排毒，平时还可以选择做做瑜伽。

　 6、三餐起居要有规律

　我们的身体其实是很敏感的，一点点小的伤害就会有很大的反应，如果有疾病反映在皮肤上面，那么就会表现出晦暗、炎症、色斑等，所以我们想要保养好皮肤的话，就一定要在平时养成一个良好的生活习惯。

　 7、保持自己良好的情绪

　因为情绪不好也是会导致黑色素沉淀的，如果我们经常生气，或者长期精神压力过于紧张，那么脸上和手臂上就会出现很难看的'色斑，特别是脸上。

　所以我们平时一定要保持愉快的好心情，中医理论上也认为太过于激动的情绪会对我们的身体造成不小的伤害，尤其是会严重伤肝脏，反映在皮肤上就是晦暗无光、色素毒素沉淀等。

手指头关节黑怎么能变白2

　1、可以先使用去角质的产品来进行改善。

　2、另外，关节发黑也可能是缺乏B族维生素引起的，可以口服维生素营养末梢神经的药物，也可服用活血化瘀，相关药物通络的中药调理。

　3、以下的办法也管用：刺激手掌正中点，用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，这些方法都能够促进血液循环，达到治疗效果。

手指头关节黑怎么能变白3

　1、一般情况下，手指关节颜色深有可能是因为角质因素，关节处一般是比较容易导致角质堆积的地方，如果是角质因素，在洗澡的时候选择毛软的刷子刷一刷，是可以解决的。

　2、天气问题也是导致手指关节颜色深的原因之一，如果处在气候比较冷的地方，很容易引起关节血液凝块。这种情况，可以多做运动，能帮助缓解。

　3、手指关节颜色深也可能是缺乏维生素B，导致造血困难，引起带氧不足的问题，所以血液污浊诱发表皮发黑。维生素B大量存在于豆类以及谷类中，是维持健康的重要营养物质，每日进食少量猪肝，能够尽快改善缺乏维生素B的症状。

　4、适当做些运动，促进体内血液循环。适当进食一些含热量相对较高的食物，如辣椒、牛羊肉、葱等，也能够改善手指关节颜色深的问题。