1、洗手方法要正确
洗手也是有讲究的，不用使用肥皂，肥皂偏碱性，会让手部肌肤变得干燥，尤其是那种具有强烈清洁杀菌能力的皂角，选择对肌肤有滋润效果的洗手皂，洗完手之后要为手部涂抹护手霜，洗手的水分要适当，不要使用太热的水洗手，不然手部会加速老化。
2、做家务时佩戴手套
很多人在做家务的时候不喜欢佩戴手套，小编也一样。但是化学清洁剂中的成分会伤害肌肤，所以在做家务清洁的时候需要佩戴手套保护手部不受化学成分的伤害。
3、使用手部保养的乳液
乳液具有滋润肌肤为肌肤补充水分和营养的功能。每天至少擦两次护肤乳液，让手部避免干燥，时刻都具有光泽。
4、手部去角质
手部也是需要定期去角质的，这样手部皮肤才会更加的光泽，手部去角质没有面部那样繁琐就对了，去完角质要使用乳液滋润手部的肌肤。
5、手部防晒
手部同样也是需要涂抹防晒产品来避免日晒，很多人受伤会因为日晒出现晒斑。手部防晒产品有很多，一般可以可以自制手部护理产品，用柠檬汁、牛奶和蜂蜜一勺混合，涂抹在手上就可以滋润手部肌肤了。
最有效的护理手的方法
最有效的护理手的方法，手部干燥的主要原因是由于秋季天气干燥加上不注意保养,使手部皮肤缺水,造成皮肤细胞干瘪，造成手部干燥起皮，都说手是人的第二张脸，以下分享最有效的护理手的方法
最有效的护理手的方法11、清洁
手的护理最好在临睡前进行，用温水和温和的洗手液彻底清洁手部，涂上护手霜。然后对手部做1分钟的按摩，让双手吸取其营养素。尽可能不用肥皂洗手，若遇上顽固污渍，可用一茶匙糖加少许食油，以双手摩擦，可收到清洁之效。
2、去角质
所有劳动都要靠双手来完成，手上的角质又不能及时地去除，使双手看起来粗糙干燥。所以，每星期应为双手做一次特别的去角质护理。手的去角质次数要比脸部的多。
3、防晒
每天在脸上涂上防晒品的时候，千万别忘了给手部也做好防晒。无论春夏秋冬，紫外线也会加速手部皮肤的老化。
4、多保养
因为手背上只有很少的皮脂腺，需要补充油分和水分，否则肌肤会变得粗糙干燥。所以手部的保湿同样少不了，而润手霜是化妆袋中必备之物。
5、饮食调养
摄取足够养分补充维生素A、维生素C、锌及硒；胡萝卜、哈密瓜、蛋、奶酪中含丰富的维生素A；维生素E可自水果、绿色蔬菜等中获取；海产品、牛奶等含有硒及锌。
6、少接触洗涤剂
尽量少接触洗洁精、洗衣粉及漂白水，如有必要最好带上手套。如果不习惯戴手套，洗衣服时可以选择偏中性的洗衣液。
最有效的护理手的方法2手部护理：
1、准备专用的手套
提重物时，过大的摩擦会令手变得粗糙。因此要为双手选定几幅专用的手套，厚实、耐磨的手套是劳作时的必备品。在寒冷天气外出时，则应戴上质地柔软的保暖手套。
2、休闲时间做手部运动
看电视或者上网久了，可以做一些简单的手指运动。比如模仿弹钢琴的动作，让收益一曲一张地反复运动，可使手指关节灵活，促进手部血液循环，让手指得到很好的休息，促进手指的肌肤的'运动。
深度护理篇：
检查下你的双手，是否摸起来粗糙、看起来暗黄、还经常感觉干燥，此时你该做的是深度养护你的手。简单的手部SPA即可满足深度护理的需求，赶紧行动起来。
第一步：温和清洁手部
尽可能不使用香皂而选择洗手液，清洁双手的过程都要使用温热的水，但水温不要过高，以免烫伤肌肤。
第二步：去除手部角质
使用去角质按摩膏去除手上老化角质，用身体去角质产品就可以。如果你有心，使用面部去角质产品当然是最好不过啦。
第三步：用热毛巾敷5分钟
用热毛巾敷手也可以用其他方法代替，如在手上套上橡胶手套，再浸入热水中，利用蒸汽敷手，其目的是进一步软化角质。
第四步：使用滋润的手膜
将具有保湿滋润功效的精华素或深层修护功效的手膜敷在手背及手腕上。如果没有手膜，用具有滋养功效的面膜也可以。深度护理每周做一到两次就可以了，那日常该如何护手呢，什么时候需要用护手霜呢，这时候你需要学的是日常护手攻略！
最有效的护理手的方法31、避免接触刺激性用品
在生活中要尽量避免接触肥皂、洗手液等刺激性的生活用品，在洗碗、洗衣服时尽量戴手套，或者洗完手擦干之后，也要记得涂抹护手霜或将维生素E挤破涂抹在手上。
秋季的手部护理，不仅仅是在清洗完物品、接触刺激性生活用品后涂抹护手霜，而是在双手接触水后，就要及时擦干水分涂抹护手霜，保证手部得到长时间的滋润，切不可像夏天一样自然晾干哦！
2、坚持每天温水泡手
每天在进行手部护理前，要记得先用温水浸泡双手，大概浸泡3-5分钟。
让手部的血液循环加快，打开手部毛孔，这样可以更好地促进手部吸收护手霜带来的营养。
3、去角质
手和脸一样都需要去角质，而且去角质时所使用的产品颗粒不能过于粗糙，频率不可太频繁，这样容易破坏角质层，造成皮肤敏感。
这里推荐给大家一个自制手部去角质的方法：
2勺红糖+3勺玫瑰纯露+3泵身体乳。将他们搅拌均匀后涂抹在手部，双手轻轻交叉按摩。特别是手指关节处，每一个都要仔细按摩，大约5分钟后，用清水洗净。
与其翻遍安利找寻一个去角质膏，还不如自己制作一个天然安全、效果好的去角质霜。
4、手膜护理
我们除了可以选用一些美妆博主推荐的手膜，也可以按照推荐教程自己制作手膜。
我在这里给小仙女推荐一个手膜制作方法吧。
2勺珍珠粉+2颗VE胶囊+5泵身体乳+3勺橙花纯露。
其中珍珠粉主要功效是用于美白，VE胶囊和身体乳更多用于保湿滋润，能够给双手提供足够的水分，而橙花纯露除了可以淡化黑色素美白提亮，更能帮助皮肤吸收营养物质。
手膜中的一些成分大家可自行替换相同功效的物料，使用的物品并不唯一哦。
搅拌均匀后，涂抹在手上，手指关节处要厚涂才有效果。
涂抹完成后要记得用保鲜膜或一次性手套包裹住双手，怕掉的小仙女可以在手腕处用头绳等物品系紧，这样我们就可以放心的刷手机、看爱豆了。
记得在大约1-15分钟后洗净，最后再涂上一层身体乳，滋润手部并锁住之前补充的水分和营养物质。
5、手部按摩
最重要的一步，各位小仙女一定一定要重视哦，这一步要改善双手的“身材”了。
手部按摩前记得涂抹护手霜，给双手增加一个“润滑剂”，切记不要双手皮肤直接接触哦。
手部按摩一共有六个动作：
1、虎口部位以及手腕处顺时针方向按压。
2、手掌打开，利用左手拇指打圈按摩右手大拇指下方处在掌心方向的肌肉。（这两个动作主要是对手部经络进行放松、舒缓解压）
3、左手食指与中指弯曲，夹住手指并向上移动，每根手指都要重复。
4、左手食指在手指上打圈向上，在关节处要多做停留。（这两个动作主要是让手指匀称修长）
5、十指紧扣掌心向上，尽量向上伸展。
6、双手十指相扣，利用手腕的力量转圈。（这主要是拉伸手部肌肉）
在欧美地区，用洁面仪洗脸早就流行起来了，只是近几年才传入我国。很多人对洁面仪都抱着怀疑的态度，到底是传统的洁面方式好还是用洁面仪好呢其实，手动和洁面仪各有特色，先比较下它们的优劣，再来根据肤质开启夏日清洁模式吧。1洗脸，洗掉的是什么我们每天都会洗脸，到底把脸上的什么东西洗掉了呢我们面部主要有三种污垢：一是水溶性污垢，主要包括肌肤代谢产物，如肌肤排出的毒素、护肤品残留、汗液、空气灰尘等。这种污垢用清水就能冲洗干净。二类是油脂性污垢，包括皮脂、润肤剂残余，以及防水化妆品残留等。这种污垢需要用卸妆油等有机溶剂来溶解。三类是积累性污垢，主要指肌肤表面及毛孔中积聚的老废角质、氧化废物和油脂黑头等。它们需要用深层清洁面膜或去角质来清理。
2弄清面部的污垢，我们才能有针对性地采取洁面措施。手动洁面大解析：手动洁面优势分析：方便、灵活、易操作用手洗脸是大家最常用到的洁面方式，灵活的指关节可做各种动作，几乎面部的每个部位都能做到有效清洁。同时手部皮肤的纹理可以完美贴合面部皮肤纹理，纹理之间的摩擦还可以去除一些老化角质。另外手指肚适度的压力可以给不同区域施加不同的按摩力度，达到不一样的清洁效果。当然，前提是洗脸的手法和力度都非常到位，且选择的洁面品要有足够的清洁力。
3清洁力道过头易产生皱纹“日本美肌魔法师”佐伯千津大师说过，我们肌肤最外面的表皮只有02毫米，这个厚度比我们想象中薄多了。洗脸时，除了要轻柔地清洁眼周肌肤，其他部位也不能用力过猛。如果洁面中手拍打或揉搓的力度太大，很容易造成薄薄的表皮堆积、松弛，最后生出皱纹来。
4手指过度摩擦给肌肤带来负担很多人在洗脸时，会不由自主地来回摩擦肌肤，以为这样洗的更干净。但实际上，洁面产品才是清洁得关键，手指的过分摩擦会给肌肤带来很大的负担，尤其是粗糙的手指。在韩国，就有不少女星洗脸时手不碰脸，因此她们的肌肤特别光滑，由此看来过度摩擦对肌肤是不利的。
5洗脸时容易忽视T区用手洗脸时，掌心会重点放在脸颊部位清洁，其实，更为油腻的T区才是清洁的重点部位，而我们习惯性地洗两颊，常常忽视鼻翼、下巴、额头等部位，长此以往，T区会变得暗沉无光。
6分析了手洗洁面的优劣，我们不难得出，手洗的力度和手法不当，会令洁面不彻底，这对于油性和混合性肤质是非常不好的。如果你是出油较少的干性皮肤，且不经常化妆和接触外界油污，用手洗脸还是可以的。但洗脸方法一定要注意，最好是按照T区，鼻孔，下巴，额头和脸颊的按顺序清洗，鼻周用手指画圆打圈。打圈按摩的原则是从内到外，从下到上，对于毛孔粗大部分要逆着毛孔进行清洁。
注意事项
皮肤长时间直接接触碱性洗涤剂后，皮肤表皮的弱酸环境就会遭到损坏，其阻碍细菌滋生的作用也会消失，容易导致皮肤瘙痒，甚至引起过敏性皮炎等症状，或在皮肤上留下色素沉积，导致皮肤粗糙。
可以在做家务的时候，先涂上一层护手霜，然后戴上手套，最好是外层橡胶、内层棉质的手套。这样做可以避免橡胶刺激皮肤，同时不用直接接触污水和污物，减少了对皮肤的刺激。
扩展资料养护方法：
1、尽量选择用温水来洗手，这样不仅可以将手部清洗干净，还能够间接地滋润双手。
2、选用温和的的洗手液来洗手。
3、每天喝完牛奶时剩下一点来给手部肌肤补充营养。将喝剩的牛奶涂到双手上，约15分钟后用温水洗净双手，用牛奶呵护双手，不仅使手部皮肤变白，还能滋润双手，防止双手变干燥。
4、经常使用护手霜能够及时为手部提供水分及营养，帮助手部减轻纹路，达到柔润、保湿的效果。
5、定期为手部去角质。
6、做手膜进行深层滋养，手膜相较于护手霜，能够更加深入滋养肌肤，使手部保养更加全面、深层。
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