身体需要去角质吗？身体去角质的好处有哪些？

很多人平时会给脸部去角质，脸部角质层过厚，皮肤会比较粗糙，而且看起来暗淡没有光泽，其实不仅是脸部肌肤，身体其他部位的肌肤也有可能出现这种情况，身体其他部位是不是也需要去角质呢？身体需要去角质吗？身体去角质的好处有哪些？

1、身体需要去角质吗

只有出现以下状况时才有必要去角质：

1、皮肤看起来感觉有些暗沉，同时摸起来的触感也有点粗糙不平滑；

2、在使用精华液和面霜之后，感觉很长一段时间之内，护肤品都“浮”在皮肤表面而不能迅速被肌肤吸收。

去角质工作最多2周进行一次，过频繁地去角质会把有用的角质层去掉，导致皮肤因失去保护而干燥甚至过敏。

2、哪些情况不宜去角质

1、已出现干燥或脱皮：千万不要以为去角质可把皮去掉，这时应该做的是保湿，去角质只会减轻皮肤的自我防御力，脱皮的情形反而会更加严重。

2、有发脓或发炎的痘痘：只要有长痘痘都不适合去角质，尤其是具有传染性的脓包痘痘，建议可以避开长痘痘的地方，千万不要碰到痘痘。

3、有皮肤疾病：如果有皮肤方面的疾病，避免传染，也不适合去角质。例如，扁平疣。

4、红血丝皮肤：不管是偏干或偏油的红血丝皮肤，都是表皮层很薄（能看到真皮层的微细血管）、水脂膜屏障功能受损的皮肤，所以特别容易受外界侵害而引发刺激、过敏。这样的皮肤，即使在皮肤测试中测出有老废角质，也不要去角质。

3、身体去角质的好处

说到去角质，可不是随便随便搓搓，一定要掌握去角质的诸多要领。一般来讲，去角质最多2周1次就可以了，如果次数太过频繁，反而会让皮肤干裂。另外要用对手法，不然会弄出更多小细纹，像脖子手法由下往上，对抗地心引力，才不会去完角质，皮肤也被拉皱了。更重要的是,有些皮肤状况是不可以去角质的，一定要特别引起注意，不然本来是想保养皮肤，结果却弄巧成拙，使皮肤越变越糟。脸部去角质时间脸部加脖子约3-5分钟。去角质次数油性皮肤、混合性皮肤的T字部位1-2次/1周

MM们都很注重脸部肌肤护理，但是就经常忽略身体肌肤的保养。身体肌肤缺乏必需的保养，容易堆积老化角质，尤其在四肢的关节处，像膝盖、肘关节这些位置。适当使用身体磨砂膏能清理老化角质，能是肌肤恢复光亮细嫩。

4、身体去角质的步骤

1、沐浴之前用工具（丝瓜络、身体毛刷或去角质手套）干刷身体。此举的作用是让身体更紧致，并为下一步正式去角质做好准备。由脚底开始向上刷起。

2、干刷完身体之后，用水打湿身体。如果最近被晒伤，或皮肤有任何小创口，都不要进行去角质步骤。

3、用浮石为脚部去除粗糙厚皮和老茧。如果双脚很粗糙，在一盆温水中倒入一杯牛奶，泡脚三十分钟再进行沐浴。清洁乳挤出适量于丝瓜络或去角质手套上，从脚底开始，在身体各处的皮肤上打圈。触及比较敏感的区域时，轻轻地擦洗身体以免伤害肌肤。

5、使用身体毛刷为背后及其他较难触及到的部位去角质。

6、为脸部去角质时，要使用一个与为身体去角质不同的配方，因为脸部肌肤更为娇嫩。尤其是眼周及嘴四周、唇部肌肤，去角质手法要格外地温柔。

7、不要忘记为双手去角质。双手的皮肤会变得更柔滑。

8、为全身去角质后，用温水洗净身体。然后将水温调至你所能忍受的最冷的温度，冲洗身体。可以根据自己的需要决定是否使用沐浴露。

9、沐浴后，为身体涂上保湿乳液。含有AHA（α羟基酸）或BHA（β羟基酸、水杨酸）成分的润肤霜很适合去角质后使用，可清除死皮细胞。

10、每天一次为身体涂上乳液或润肤霜。皮肤去角质以后，需要补充水分和持续保湿。

5、如何正确去角质

1、正常新陈代谢

角质是人体的重要天然屏障，每隔28天代谢一次。角质形成是健康皮肤正常的新陈代谢过程，老废角质细胞逐渐推向表皮，变得干燥自然脱落；当肌肤发炎、过度干燥时，角质则会异常增厚堆积，无法正常代谢，长期如此则容易出现各种肌肤问题。

2、角质太薄太厚都不好

角质太薄或不完整，肌肤容易受到外界刺激而敏感；角质太厚则无法自然脱落，肌肤容易粗糙、搔痒、发炎，出现长痘、生粉刺、暗沉等扰人的肌肤问题，严重恐造成色素沉淀、留疤、凹洞等问题。

3、过度容易变敏感肌

许多人会自行使用去角质产品来加速角质代谢。一般去角质的方式可分为物理性及化学性两种，物理性有居家的摩擦或吸附方式，如磨砂膏、柔珠、拔除式面膜，或医美疗程的钻石微雕、激光光疗，过度使用容易造成肌肤角质缺损，且柔珠不易分解会污染环境；而化学性则是透过溶解方式，如A酸、果酸、水杨酸等酸类成分，提醒肌肤敏感者要小心使用，也不建议天天去角质。

4、中性去角质产品

如何正确去角质呢？挑选中性温和去角质产品，如中性杆菌发酵液，具有微生物发酵成分，可有效软化角质自然脱落，只作用于老废角质细胞不作用于健康细胞，不会过度摩擦对肌肤造成伤害；且可天天使用，使用后是肌肤最敏感脆弱的状态，必须加强保湿、修复、防晒，维持肌肤正常新陈代谢，看起来自然白亮有光泽，保养也能事半功倍。

如今很多人意识到角质层过厚对皮肤的不利影响，定期的去角质是很有必要的，夏季皮肤容易出油，肌肤上有很多污垢残留，除了脸部要做好去角质的工作，身体肌肤也需要定期去角质，那么夏季身体去角质用什么好？夏季磨砂膏产品推荐。

1、夏季去角质产品推荐

1Jurlique茶树去角质身体磨砂膏

参考价格：￥420/300ml

使用心得：虽然价格较高，但为了防止身体肌肤提前衰老松垮，砸下一瓶也值得。这款磨砂膏添加了胡桃壳，非常幼滑和圆润的磨砂粒子，能够轻松去除身体肌肤的老废角质，用后的肌肤相当水润弹滑呢。

2Collistar紧致磨砂浴盐

参考价格：￥500/700g

使用心得：这款浴盐有去角质和纤体二合一的效果，富含咖啡因成分，另外常春藤和绿叶提取物都是能够瘦身纤体的功效，每次使用在大腿和腹部多做按摩，让肌肤更显柔嫩呢。

3Origins西柚磨砂沐浴_喱

参考价格：￥210/250ml

使用心得：身体属于干性肌肤的姑娘们最适合的去角质磨砂产品。富含杏桃果核微细颗粒，能够有效温和地去除身体老废角质，许多欧美大牌明星都非常推崇这款磨砂_喱，非常水润而且抗衰老呢。

4AcquadiParma蓝色地中海去角质磨砂霜

参考价格：￥780/230ml

使用心得：一款高端身体去角质霜，30+女生最应该囤下啦，因为这款磨砂霜具有火山浮石微粒，海盐以及柑橘皮，不仅能彻底去除死皮等顽固角质，还能迅速让肌肤回复娇嫩紧致的状态，防止看起来松弛老化哦。

5丝芙兰砂糖润体磨砂膏

参考价格：￥129/200ml

使用心得：丝芙兰最新推出的一款身体磨砂膏，质地犹如乳霜一般地柔滑，连颗粒都很细小微晶，敏感肌肤也适合用这款角质霜呢，能令肌肤润滑舒适起来，每周使用一次，让你的身体肌肤长久保持光洁紧致状态。

2、去角质的好处

1、改善肌肤问题

定期去角质能够帮助有效改善色斑、肤色暗沉等等肌肤问题。角质层是黑色素聚集的地方，通过去角质，将含有黑色素的角质去掉之后就能恢复白皙肌肤了，也能告别肤色暗沉、肤色不均等等问题。

2、促进营养的吸收

角质层过厚会导致护肤品的吸收，令护肤品无法达到效果，去角质可以帮助肌肤毛孔的疏通，从而吸收护肤品的营养。

3、让肌肤透气

冬季肌肤代谢慢，角质会无法自动剥落，从而堆积在皮肤表面，让肌肤无法呼吸而出现暗沉粗糙，去角质可让肌肤得到呼吸，毛孔得到顺畅。

4、促进血液循环

通过去角质还能够帮助促进皮肤的血液循环和新陈代谢。要知道角质层就是死皮细胞形成的，细胞的新生速度越慢，堆积在脸上的死皮就越多，通过促进血液循环能够加速细胞的新陈代谢，让皮肤自然保持洁白有光泽状态

5、防止毛孔堵塞

角质堆积会导致毛孔堵塞，引发痘痘，所以，去角质是疏通毛孔的最好方法，减少痘痘的形成。

6、减少黑色素沉淀

角质没有及时去除，会造成黑色素的沉淀，令肌肤出现色斑等问题，而去角质可有效去除黑色素，让肌肤呈现透亮，并减少色斑的形成。

米澳拉黄糖去角质也是火遍全网的去角质产品，主打温和清洁毛孔去死皮全身可用，那么米澳拉黄糖去角质好用吗？米澳拉黄糖去角质含有哪些？带着这些疑问下面是我为大家带来米澳拉黄糖去角质的全面分析，了解它的更多性能，帮你解决更多的困扰，感兴趣的小伙伴们赶快来看看吧！

1、米澳拉黄糖去角质好用吗

黄糖去角质，另一种去角质产品。实际上，这是我第一次遇到这样的产品。我感到非常惊喜。通常，去角质中有颗粒。像乳液一样，这种黄糖中的去角质颗粒也没有。光滑且非常保湿，使用后皮肤变得光滑而保湿。建议重力治疗易长粉刺和过敏的皮肤！ 101％温和无刺激！保持始终如一的新鲜香气，同时保湿不紧绷，轻松洗掉老废角质！

温和不刺激，适合更多的肤质，膏体种不含有杂质，也会保护你的角质层不受伤害。

2、米澳拉黄糖去角质成分

含有一种香料，一种致痘成分，痘痘肌谨慎使用。

其他成分完全安全，大家可以放心使用。

3、米澳拉黄糖去角质适用部位

4、米澳拉黄糖去角质测评

#第二次买了！很不错，用完之后脸干净了很多，很光滑，再敷一张面膜，效果杠杠的！

#效果好，按摩脸部一会，就掉出来旧角质，冲水也很快，没残留！过后肌肤柔柔润润的，很舒服！

#很好的去角质，用后不会有红脸现象，很柔和，味道也能接受香香的。

娇韵诗去角质霜是一款很温和的去角质产品，很多人听说好用，却不敢下手，下面的我为你们介绍娇韵诗去角质霜怎么样？娇韵诗去角质霜评测。

娇韵诗去角质霜怎么样

产品介绍

温和去角质清洁霜

使肌肤更光滑细致

皮肤类型：一般肌肤， 乾性肌肤， 混合性肌肤， 油性肌肤

质感：乳霜

温和的「焕肤」产品以天然黏土卸除污垢，让所有类型的肌肤，包括敏感肌肤都能立即展现光采。 具纾缓功效的西洋樱草有助保持理想的酸硷平衡，带来洁净、舒适、充满光泽的肌肤。

成份：

天然黏土，温和地去除角质、污洉及吸走多余油脂分泌。月见草精华：柔软及舒缓肌肤。

使用方法：

以掌心将少量温和去角质清洁霜温度调至接近体温，然后涂上清洁及拭亁的面部及颈部。注意避开眼部周围及眼眉位置，待一分钟后，以手指的全部范围，把温和去角质清洁霜重复地在面部由内往外轻推，直至清洁霜变成擦胶碎状为止。为免扯伤皮肤，当推开温和去角质清洁霜时，请用另一只手承托面龎，当清洁霜再推不开成擦胶碎状时，请用温水洗净，最后用沾满爽肤水的棉花，涂上面部和颈部。

娇韵诗去角质霜评测

给大家安利一款超级无敌好用的温和去角质产品～

废话说在前面：我是混合敏感肤质，所以用的一切清洁产品全都要温和温和温和‼️用过这么多的去角质产品，这一款真是惊艳到我了!特别给力，没有想象中的刺激，非常温和，简直不能太好啦!孕妇和敏感肌都可使用喔～真是造福我们敏感肤质的仙女呀。

步骤简单粗暴，直接抹脸，待干(约8-10分钟)然后就用手指轻搓脸，如果脸脏，搓下来的泥就越黑!搓完用洗面奶洗，你会发现，自己的皮肤就像刚剥完壳的鸡蛋这么光滑、干净。且皮肤完全不紧绷。个人感觉对清洁黑头作用挺大，反正我每次使用完都感觉黑头几乎都消失了～

娇韵诗温和去角质清洁霜拥有润白乳霜般的质地。这款去角质霜能以温和的方式清除肌肤的老废角质，使其恢复柔嫩触感;还具有帮助肌肤抵御外界环境伤害的功效，并能为肌肤持久保湿，达到水油平衡，让肌肤盈润，充满水分，由内而外展现清新光彩。

使用心得：每次使用完都感觉自己皮肤表面的脏东西和废旧角质都能够清洁的很干净，照镜子细看真的会感觉自己的皮肤好像都亮了一个色号呢～个人感觉这个产品对清洁黑头白头粉刺的作用都非常大，效果真的能看得见。只不过过了一个星期左右感觉肌肤好像又会长出新的废旧角质，也许这个产品不能够达到肌肤深层清洁吧，估计长期使用应该会更加有效果吧～会一直使用下去的，也会无限回购～

我是很懒用去角质的东西，用过好多产品要不用完干得要死要不就是磨砂颗粒粗得磨得要哭了，但是这是我用过最好用的两款去角质产品，身体用的是娇韵诗的竹子去角质磨砂膏，磨砂颗粒超级细腻的，质地比较浓稠，用完之后香香的涂个润肤露超级爽。是偶尔一次帮朋友在香港买洗面奶的时候顺手买回来的，用第一次就彻底的爱上了。使用频率一个月才一次(ps：我是超级无敌懒去角质的)面部的是前几天做活动凑单随手买的，隔天就收到了，质地就像是乳液加了磨砂膏，用完一点都不干!就颗粒有点点粗但按摩起来属于舒服不痛那种，那感觉好爽，哈哈哈哈哈哈哈哈。用完之后忍不住得发表使用感受。125ml一支用到天荒地老都行了，每次就半个硬币的量就好了。

去角质小方法

食盐祛角质

手足：将精盐加入护手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。

身体：把精盐加入沐浴乳里，用来全身祛角质，此法也适用于沐浴产品，或者加入薄荷油之类的按摩油，这时盐巴的外层会被油包裹着，不但可以增加滑顺度，也不会被水溶解了。

面部：洗脸后，让脸保持微湿状态，取少量的精盐在脸上按摩(眼睑四周避免使用)，30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致，一周以一次为宜。

细砂糖祛角质

细砂糖4大匙，柠檬汁1/2小匙，橄榄油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴(可根据你的喜好选择，搅拌均匀即可)。

橘子皮祛角质

将最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为祛角质霜。

核桃祛角质

两个核桃研细，加入野玫瑰蜂蜜，适量面粉(当然也可以发挥点想象，加点其他的：柠檬汁、橄榄油等)，调匀后敷在脸上，10—20分钟就清水(温水)洗净，皮肤也变的细滑了，一周一次。(只是有点考验持久力)