脸上去角质过度怎么办？

　　脸上去角质过度，应该修复角质层

　　角质层的修复方法如下：

　　1、加强防护

　　敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在搽上基础保养品之后，再涂一层防晒品比较好。

　　2、充分保湿

　　敏感肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水份，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。建议定期使用含高效保湿成份的保湿面膜，以缓解肌肤干燥现象。

　　3、滋养减半

　　现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、高效果的化妆品就是高风险、高敏感。因此这类肤质的人在使用保养品时尽量选些刺激性小、性质温和的产品，不要给皮肤增加额外的负担。

去角质是很重要的一项护肤工作，我们的皮肤时间久了是需要定期做深层清洁的，去除老旧角质才能改善皮肤状态，大家都追求皮肤嫩滑，那么去角质就很有必要。

频繁去角质有什么坏处

过度频繁去角质存在的坏处会让我们的皮肤变得太过于轻薄，削弱了肌肤天然保护膜的能力，让肌肤变得容易攻击，更容易被细菌入侵，还容易受到外界的刺激，更严重还可能会引起皮肤过敏现象发生。去角质就像一把双刃剑，既有好处又有坏处，它有着令人心动的优势也有潜在的风险，所以为了不让肌肤受到更加严重的损伤，去角质要适当的进行，次数要控制好在一周一回，不能太频繁。人的脸上有着天然角质层，它相当于一面盾牌，能够帮助我们肌肤抵挡各种危害。角质层会有一定的生长周期，在短时间之内完成生长到死亡的过程，正常情况下死去的角质层是会主动从面部脱落，但是极为顽固的角质层不会掉，积累久了会容易堵塞毛孔，容易让肌肤长痘痘，引发了多种肌肤问题。我们去角质的主要工作就是为了对付那些顽固的角质，而定期去角质让肌肤变得更加干净顺滑，没有任何的负担，虽然听起来有很多优势，但是存在最大的弊端也就是能够破坏肌肤保护层的潜在风险，人的面部肌肤本来就很薄弱，去角质过于频繁打破了保护层，就会让肌肤彻底失去保护，变得很脆弱难以抵挡外界的侵袭。

去角质有什么坏处

过度去角质会让肌肤变得过于轻薄，削弱肌肤天然防护膜的能力，让肌肤变得极易被攻击，容易被细菌入侵，还容易受到外界的刺激，再严重一些可能会让皮肤过敏。去角质就像一柄双刃剑，既有令人动心的优势，也有潜在的风险，为了不让肌肤受到损伤去角质一定要适当进行，次数一定不能过于频繁。人的面部长有天然角质层，它相当于一面盾牌，能够帮助肌肤抵挡各种危害。角质层有一定的生长周期，在短时间内完成生长到死亡的过程，正常情况下死去的角质层是会主动从面部脱落的，但是极为顽固的角质层不会掉，积累久了容易堵塞毛孔，容易让肌肤长痘，引发多重问题。去角质就是为了对付这些顽固角质而存在的。定期去角质可以让肌肤变得更加干净，顺滑，没有负担，虽然听起来有多优势，同时也存在破坏肌肤保护层的潜在风险。人的面部肌肤本来就很薄弱，如果去角质过于频繁会打破防护层，让肌肤失去保护，变得很脆弱，难以抵挡外界的侵袭。为了不让皮肤受损，去角质不宜太频繁，最多每周1——3次就可以了。

去角质搓出来的是什么

去角质搓出来的东西是老去死皮物质，搓出来的还有肌肤表面沾染的灰尘垃圾，还有一部分东西是去角质的产品。人的皮肤是有新陈代谢周期的，时间大概会在一个月左右，代谢出来的东西会形成厚厚的一层角质。角质的存在就会影响护肤工作，平时敷面膜或者是涂抹水乳霜很可能肌肤只能吸收一小部分的营养，剩下的营养物质都被阻隔在角质层外面，之后就会慢慢的挥发掉了。除了影响护肤品的吸收之外，角质层太厚是会让皮肤分泌过多的油脂，慢慢的就会堵塞毛孔。脸部肌肤就会变得很差，黑头粉刺痘痘就会出现，这些问题出现还会带来了更多肌肤问题，脸色变得暗沉并且皮肤变得干燥，整个人的精神状态逐渐变差。所以说每个月去一次角质能够更好的呵护我们的肌肤，同时也对我们的精神状态得到了提升。皮肤是属于油性或敏感性肌肤，也有比较脆弱的正在修复的肌肤都不可以大幅度的进行去角质，否则只会让我们的皮肤状态变得越来越差。当去身体角质的时候可以大幅度的进行，能够把我们身体各个隐蔽的地方角质搓出来更多的脏东西，也是一个不错的清理身体的好方法。

去角质的正确顺序

去角质的正确顺序是先洗脸再去使用去角质的产品，最后用清水洗干净就可以。一些女生不洗脸直接去使用去角质产品，认为这样去除掉的角质会越来越多，最终给我们的感觉是脸上的所有角质已经去除干净，其实这样的做法是一种错误，在去角质之前要先清洗脸部，把脸部的灰尘洗干净之后再去进行去角质的工作。把去角质的产品挤在手上，然后先从鼻子开始打转按摩，大概两分钟左右就可以洗干净，接着到下巴的地方，这个是容易堆积角质的地方，需要多按摩几下然后再到额头，最后再是脸颊两侧，需要注意脸颊两侧轻轻带过即可，不要停留太长时间。最后一步就是需要用清水洗干净全脸，去角质工作做完之后是需要用温水将脸洗干净，切记不要使用太热的水或者是太冰凉的水去洗脸，温水是最好的，给脸上拍上收缩水和乳液就完成了最终的护肤步骤。对于时间分配建议一个星期做一回就可以，如果是干性和敏感性的肌肤，那么就需要延长时间，半个月需要去一次角质。市场上出现了越来越多天然去角质成分，比如糖分盐分燕麦这些，关键问题这些成分有很多的差别，所以也适当的去挑选合适的成分去对待自己的肌肤。

过度去除角质的肌肤会比较干，发红、发痒的情况也较为明显。另外，很多人害怕愈去角质皮肤就会愈薄，事实上角质只是表皮层的第一层，不至于因为长期去角质导致皮肤变薄，除非你真的去过头了，才有可能让皮肤变薄。

首先要了解自己的脸部肤质。如果肤质属于干性或敏感性，不特别去角质都没有关系，如果想做的话，记住选择温和的去角质产品，大约1~2周进行一次即可。

若担心去角质产品引起过敏反应，可以先询问专业的皮肤科医师，或是先用在手肘内侧，无过敏反应时再用于脸上。

至于油性肌肤者，尤其在夏天容易出油，角质产生的速度也会比中、干性的人快一些，一周大约可进行1~2次。如果你是混合性肌肤，较油的T字及下巴部位可按照油性肌肤的方式处理，较干的两颊则比照干性肌肤。

正确步骤：

以保养的步骤来说，脸部去角质应该在清洁完脸部、脸蛋还保有水分的时候进行。葛萍提醒，去角质的力道一定要轻柔，采小画圆的方式慢慢推滑，一个区域约7~10下。去完角质后，以清水冲洗干净，再进行保养工作即可。

脸部去完角质后一定要做的保养工作，包含了保湿与防晒（如果要出门的话），若是敏感性肌肤，则建议在保湿之前先使用能帮助舒缓的保养品（如温泉水）。此外，颈部去角质使用的产品及方式都应与脸部肌肤一致。

‍‍宋慧乔：用食盐代替去角质霜说起婴儿肌，大家会自然而然地想起宋慧乔，乔妹的皮肤可是出了名的好，没有斑点瑕疵，肤色匀亮粉嫩，十分诱人。她那天生丽质的好脸蛋没法比，但有些保养方法还是值得我们学习的，宋慧乔喜欢用食盐代替去角质霜来护肤，将食盐和洗面奶彻底混合揉出泡沫后，涂在脸上轻轻地按摩，每周一次就可以了。洗完脸后皮肤光滑又细腻，由于混合了洗面奶，不会由于食盐中含钠而让肌肤干燥缺水。

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相信大家都听说过火车上勒夫在那里吧，我们在洗脸的时候，如果洗脸水的温度比我们的正常体温要高很多。那么脸上的毛孔也会呈现出扩张的状态长期坚持下去毛孔就会越来越大。但是如果用冷水来洗脸的话，那么脸上的一些脏东西也不容易被清洗掉，所以说洗脸水的温度最好接近体温，这样的话既有利于打开毛孔，把毛孔当中的一些东西清洗出来，也能够带走一些多余的油脂，对于皮肤的保养也是非常有帮助的。

去角质也是一种很有效的保养皮肤的方法。角质层是皮肤最外层的一层，由数层角质细胞组成，是皮肤的一道天然屏障。角质层是按照一定的周期更新，有新的角质细胞生成，最表层的角质细胞也会脱落。一旦角质细胞不能正常脱落，就会导致皮肤粗糙等各种肌肤问题，因此我们要定期给肌肤去角质，保持肌肤光滑细腻还有光泽。小编建议每个月去角质1～2次即可，过度去角质会对肌肤造成较大的伤害。

美容觉是大家最乐意做的保养皮肤的方法了。

美容觉对现在的人们来说是一种奢侈，每天都要早早起来去上班。然而，如果有机会，我们还是要睡美容觉的。如果拥有充足的睡眠时间，肌肤可以很好地进行自我修复和自我更新，睡眠不够，就会使肌肤过度疲劳且得不到修复，这就是为什么很多喜欢熬夜的人的皮肤差的原因。

我每星期会做3--4次有氧体操，一般会坚持去健身房，所以并不觉得有多麻烦。有的女星为了减肥，吃很多药，甚至使用激素，我很反 对这种做法，注重饮食、保持适当的运动完全可以达到减肥的效果。有时候肥胖不是因为吃得太多，而是体内营养不均衡，造成排毒不顺畅。”

美白的方法有很多，给你提供几个:

1多喝水

如果皮肤干燥，就会很容易被紫外线划伤皮肤，它会伤害新陈代谢，使皮肤看起来暗淡无光。一定要每天喝8杯以上的水。特别是绿茶含有维生素C以及使皮肤健康的抗氧化成分，因此最好与水交替饮用。但是由于身体的性质要冷却，所以不宜喝过多的茶。

2使用维生素C

对于白皙和健康的皮肤，必须均匀地消耗营养。特别是维生素C，它是一流的美白剂，有助于防止黑色素的产生，并保护皮肤免受胶原蛋白的生成。但盲目吃大量的水果和蔬菜并不好。特别是柠檬、欧芹和艾蒿是光毒性物质。绿色蔬菜，如甜椒、西兰花和菠菜，草莓、苹果和猕猴桃是相对安全的水果。而且现在有许多易于食用的维生素补充剂。

3每天喝少于3杯咖啡

咖啡因中的咖啡因会通过移动黑色素引起色素沉着。另外，过量摄入胃容易受到刺激，并且可能对皮肤造成伤害并产生不利影响。每天喝两到三杯是合适的。

4充足的睡眠是美白的基础

睡眠不足会导致疲劳，这是黑色素沉着增加的重要原因。此外还会造成新陈代谢和血液循环减慢，使皮肤变得不好，所以必须克制。特别是要在用美白产品并期间睡得好，因为细胞在晚上10点到凌晨2点之间再生。

5出门前的防晒霜是必不可少的

美白的基础是避免紫外线。当到户外时，在正常时间内必须彻底阻挡紫外线。紫外线隐藏在雨天或阴天，所以外出前一定要涂上防晒霜。即使在室内，也可以使用具有防紫外线功能的乳液。这是一个很好的方法，不要在上午10点到下午3点出去，因为这个时候阳光照射最强烈，会产生很多紫外线。

6不要抽烟

烟草会使血管收缩并干扰氧气供应，还会减弱产品的吸收性，所以应该先戒烟再美白。

7压力是美白的敌人

压力会影响自主神经系统，导致激素分泌异常，造成的影响是黑色素增加。如果有任何疑虑或抱怨，可以听音乐或阅读一本书。它也是一种不运动也能缓解压力的方法。

8衣服颜色影响美白效果

衣服的颜色和紫外线密切相关。这是因为每种颜色吸收波长并以不同程度反射它。反射和阻挡紫外线的颜色是蓝色和白色，黑色是高吸收性的，所以要小心。

9选择地铁出行而不是公交车

有两种类型的紫外线，即UVA和UVB。双波长的光穿透云层和窗户并且能穿透皮肤的真皮。换句话说，人们会在无意识中受到紫外线攻击。所以使用地铁出行比公共汽车更安全，并且避开窗户。

10选择粉末状化妆品

在化妆时，选择粉末状的化妆品，因为细粉末颗粒可以有效地反射紫外线。用油纸轻轻推动皮脂去除皮脂，然后将粉末涂在粉扑上。

11选择正确的产品

追求美白和专注于每个品牌的效果略有不同。它的特点是可以改善已经产生的污垢或预防线。因此，请务必仔细阅读使用说明书并选择合适的产品。常用的美白成分包括熊果苷、维生素C和三百种花提取物，所有这些都能抑制黑色素的形成，帮助减少雀斑和黑眼圈。

12美白的第一步是去角质

角蛋白本身不仅看起来暗淡，而且还干扰正确的美白产品的吸收。所以需要定期去除死皮，皮肤会变得更加清晰和明亮。每周一次或两次使用磨砂膏进行去角质。如果选择具有白化功能的产品，效果会加倍。

13蒸汽毛巾促进血液循环

如果身体累了，皮肤也会很累。可以准备一条热蒸汽毛巾。它可以促进血液循环，稳定皮肤。

14每周两到三次特别护理

熊果苷、维生素C等功能强大的美白成分具有浓缩和美白的功效。选择合适的产品，并每周涂抹两次，以最大限度地提高美白效果。但不要每天使用，不然会刺激皮肤。

15晒伤的后续处理

如果皮肤看起来被晒伤，首先要让皮肤冷却。用冷毛巾或冰袋冷却皮肤，然后用稀释的黄瓜敷在脸上。黄瓜是一种多用途美白材料，可以将水分和美白效果结合在干燥的皮肤上。

学会以上这些方法，不仅对美白有帮助美白，对保持皮肤持续健康状态有很大益处，它可以使人看起来更加年轻。