准备怀孕用什么护肤品

在怀孕之前的一段时间，称之为备孕期，许多女性朋友们会在备孕期的时候调理好身体，为怀孕做准备。而现代女性越来越离不开护肤品，但是护肤品当中多多少少会含有一些化学成分。那么大家知道准备怀孕的时候应该用什么护肤品吗？

准备怀孕用什么护肤品

由于护肤品中某些物质容易经过沉淀积累在我们的身体内，所以在备孕期必须使用无添加重金属、矿物油等有害物质的孕妇护肤品进行护肤，这样对胎儿的健康才有保障。譬如妆食同源的亲润孕产期护肤品，产品原料安全达到食品级，比较适合准备怀孕的女性使用。

准备怀孕吃什么好

一、钙

钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙，所需的钙为每天800毫克左右。

二、补叶酸

叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充04毫克叶酸。

三、补锌

锌对胎儿尤其胎儿脑的发育起着不可忽视的作用。富含锌的食物有牡蛎、贝、海带、黄豆、扁豆、麦芽、黑芝麻、南瓜子、瘦肉等。孕妇每天至少需要摄入100毫克锌。

本篇文章为各位女性朋友们介绍了准备怀孕的时候应该使用的化妆品，有需要的女性可以了解一下喔！无论是准备怀孕还是已经怀孕，我们在选择化妆品的时候都应该选择刺激性较少而且重金属含量较少的护肤品，如今护肤品市场上这类产品还是不少的。

不是所有化妆品都可以放珍珠粉的。

一般是放在直接接触皮肤的化妆品里，除了面膜，还可以放在润肤水里使用，将适量珍珠粉与润肤水调和，轻拍于面上。可以提供肌肤充足的养分，使皮肤得到完全放松的休息。

扩展资料：

珍珠粉美白祛斑的原理：

1、珍珠粉含有锌(Zn)等微量元素，能活化人体中超氧化物歧化酶(SOD)。而SOD是特异性自由基清除剂(主要是氧自由基O2-，使人体衰老的一种物质)，也就是使黑色素的生成量少了，皮肤就白了。

2、珍珠粉含有牛磺酸，牛磺酸能维持心脏功能，使血液循环正常化，能清除血液中过高的胆固醇，加快皮肤新陈代谢速度，加速黑色素的正常代谢，不让其在皮肤表面沉积，可以改善肤色、减少色斑的形成。

3、珍珠粉富含18种氨基酸和多种微量元素，能调节人体内分泌，促进大脑分泌褪黑素。人体内分泌失调，会导致内分泌激素分泌不平衡，新陈代谢会减缓，酪氨酸容易沉积，另外，生成某些激素可以促进黑色素细胞分泌、黑色素颗粒增加，使皮肤变得又黄又黑，出现黄斑，色斑。

—珍珠粉 （药物）

我严重怀疑宣传，到底有没有还是一回事。离子又看不见。

要想皮肤好，还是由内而外。当然，护肤品可以用，但同时要注意内在的“修炼”。

1、深色果蔬等富含抗氧化剂的食物

抗氧化剂可抗击人体内自由基，保护皮肤，令皮肤更加丰满有弹性。

2、动物肝脏等富含维生素a的食物

维生素a能帮助皮肤形成新细胞，让皮肤更柔软，并防止干燥皲裂。

3、坚果等富含维生素e的食物

维生素e对皮肤具有保湿作用。皱纹早现、皮肤苍白、痤疮等都是因为缺乏维生素e。

4、粗粮等富含维生素b族的食物

b族维生素有助于促进皮肤代谢，保持皮肤湿润光滑。

5、海鲜等富含锌的食物

锌有益皮肤健康，能促进伤口愈合。

6、红肉等富含铁的食物

铁对血红蛋白的形成具有重要作用，脸色发白和眼下发黑都说明身体缺铁。

本人亲身体验，豆浆美白和细腻皮肤。最好自己做，或找到卖纯豆浆的，一般的早点摊，都是过水浆（昨晚豆腐脑剩的豆腐渣再磨上三遍，几乎没有营养物了）。但要注意，男性不宜。男性不宜常喝。本人就男性，决不能常喝。女性也不要不间断长期喝，21天后，停喝七天，然后再次循环。中医7天为1个疗程，3个疗程治病。若再次服用，要隔7天。一切药物食物都适用。任何食物都不要连续长期吃和饮用，包括饮料。

化妆品中有很多矿物质的，很多妹纸都会经常使用彩妆产品，彩妆产品里有很多矿物质的，长期使用彩妆产品也会影响皮肤健康的，所以妹纸们要早晚都清洁干净自己的皮肤，那么，化妆品中有哪些有害成分？下面跟着小编来了解下位置的说法。

1、化妆品有害成分

化妆品中常见的有害金属：汞、砷、铅、镉等

镉及其化合物

化妆品中常用的锌化合物，其原料闪锌矿常含杂质成分镉，在化妆品中含量不得超过40mg/kg。金属镉的毒性很小，但镉化合物属剧毒，尤其是镉的氧化物。镉及其化合物主要对是心脏、肝脏、肾脏、骨骼肌及骨组织有损害，还有可能诱发高血压、心脏扩张、早产儿死亡和肺癌。

进入人体的镉，在体内形成镉硫蛋白，通过血液到达全身，并有选择性地蓄积于肾、肝中。肾脏可蓄积吸收量的1/3，是镉中毒的靶器官。此外，在脾、胰、甲状腺、睾丸和毛发也有一定的蓄积。镉的排泄途径主要通过粪便，也有少量从尿中排出。在正常人的血中，镉含量很低，接触镉后会升高，但停止接触后可迅速恢复正常。镉与含羟基、氨基、巯基的蛋白质分子结合，能使许多酶系统受到抑制，从而影响肝、肾器官中酶系统的正常功能。

镉还会损伤肾小管，使人出现糖尿、蛋白尿和氨基酸尿等症状，并使尿钙和尿酸的排出量增加。肾功能不全又会影响维生素D3的活性，使骨骼的生长代谢受阻碍，从而造成骨骼疏松、萎缩、变形等。慢性镉中毒主要影响肾脏，最典型的例子是日本著名的公害病——痛痛病。慢性镉中毒还可引起贫血。急性镉中毒，大多是由于在生产环境中一次吸入或摄入大量镉化物引起。

汞及其化合物

汞及其化合物在彩妆品中添加可以使颜色持久，护肤品中可以增白、美白、去斑、细腻肌肤。据一份权威机构的调查报告显示：中国化妆品市场中的美白、祛斑类产品大多存在不同程度的汞、砷、铅超标。有关专家指出，汞超标产品的美白祛斑作用很快，使皮肤看上去很白皙。但“汞超标”产品会破坏皮肤正常生理结构，造成汞中毒，引起汞中毒性肾病、脑衰弱综合征等，此外还会引起过敏、皮肤刺激及神经毒性症状。

铅及其化合物

铅的氧化物具有一定遮盖作用，也可用于美白，铅及其化合物通常被添加到染发剂中。铅及其化合物通过皮肤吸收，有可能危害人体健康，特别会影响到造血系统、神经系统、肾脏、胃肠道、生殖系统、心血管、免疫与内分泌系统等，对于孕妇，还有可能影响胎儿的健康。化妆品规范规定染发制品中铅的含量必需小于06%(Pb计)，否则会产生毒副作用。

砷及其化合物

砷及其化合物广泛存在于自然界中，化妆品原料和化妆品生产过程中容易被砷污染，因此作为杂质砷在化妆品中的限量为10mg/kg。砷及其化合物被认为是致癌物质，长期使用含砷高的化妆品可引起皮炎、色素沉积等皮肤病，最终导致皮肤癌。

安热沙是资生堂高档事业部防晒系列的明星产品，国内市场零售价为280元。资生堂人士表示，目前在售的通过资生堂(中国)投资有限公司渠道进口的化妆品都是得到中国正式的批文批件进口的、符合国家相关规定的产品，他们不会人为添加任何镉。因此有人怀疑是否其使用的矿物原料中含有镉。

但有些无良商家为了达到盈利的目的，常常在美白、祛斑的产品中添加违规的物质，对于这些功效强大快速的化妆品，我们一定要谨慎使用，千万别抱有侥幸心理。而对于某些特殊功效的护肤品，如果自身有敏感反应的更加要避免接触。

化学成分中的双刃剑：香精色素矿物油

滥用香精、色素、矿物油的化妆品已经成为现代三大毁容杀手。

香精过敏

香水中含有多种易挥发的有害物质，它对人体神经系统产生的毒副作用危害人体健康。如很多人使用香水时，会出现头晕、恶心、呕吐等中毒症状，有的人会产生过敏反应，引发皮肤问题。因此香水爱好者在使用香水时，尽量减少使用的频率和浓度，尽量不使香水直接接触皮肤，尤其是劣质香水化合物，轻者会使使用者皮肤过敏，重者会使皮肤溃烂，市面上有很多香水号称来自纯天然提取的香料，与那些化学合成香精截然不同，但如此高难度的提纯技术和巨额的成本，在国际上也只有少数几个品牌领袖能有如此实力，通常这样的“天然香”也价格昂贵。

色污染

据国外的一项调查显示：全球因滥用色素而导致毁容的女性高达上百万人。广东一位护肤品科研人员曾建议大家：选用护肤品的时候，最好是选择无色透明或乳白色产品，其他有颜色的护肤品基本是添加的色素。而医学美容专家介绍：一些皮肤增白剂对人的面容有潜在的危险。尤其是许多化妆品中含有无机汞等有害物质。美白产品中所含的汞以及汞化合物也很容易被皮肤吸收，日积月累慢慢积聚在体内，引起局部或全身性的毒副反应，对人体健康产生危害。

矿物油是魔鬼也是天使

矿物油顾名思义就是从矿物质里提炼出来的油，也叫液体石蜡。我们用的香水里面的很多香精也是从石油里提炼出的芳香烃。由于矿物油的特性是延展性极佳、吸附性良好，能牢牢地、平顺地附着于皮肤上，也因为这个特性，它在保湿方面是非常有效的一个成分，又具持久性、价格十分便宜，能大量制造，不易腐坏等优点，所以成为护肤品商家常用的。

那为什么有很多人用了含有矿物油的产品皮肤越来越干，甚至会起痘呢，那就是矿物油极佳的封闭性所引起的，导致了皮肤不能透气，毛孔被堵塞，就容易起痘，但这也是因人而异的，有人使用含有矿物油的产品，全然没有问题，有人只要沾了矿物油的边，必起痘。

对于矿物油不适应的人一般会对皮肤产生以下的伤害：

1极差渗透性，皮肤难以吸收，导致毛孔堵塞，引起痘痘。

2透气性差，造成皮肤细胞快速老化，皮肤产生干裂。

3长期使用，引起皮肤黑斑、雀斑等。

4严重时会出现整个脸庞泛黑的“焦面症状”。

矿物油本身没有什么错，对于皮肤可以接受的人来说，矿物油在保湿性方面就是天使，而对于那些皮肤不能接受的人来说，矿物油就是容易致痘了。

2、隔离霜伤皮肤吗

隔离霜的作用是可以隔离彩妆、粉尘污染等对皮肤的伤害，相当于一层皮肤的保护膜，同时还可以起到修正、提亮肤色的作用。夏天还有防晒隔离霜，既能防晒又有隔离效果。那么隔离霜伤皮肤吗？

专家表示，经常使用隔离霜肯定是会伤害到皮肤的，毕竟隔离霜BB霜或者是粉底液这些都是属于化妆品，如果经常覆盖在皮肤上面就有可能会使你产生一系列的不舒服的症状，皮肤也会加快衰老，还有可能会出现闭合性的痘痘粉刺。

但你在隔离霜和不擦隔离霜的同时也可以考虑一下呀，因为隔离霜可以防辐射，对皮肤有一定保护作用，但它本身对皮肤的伤害肯定小于不擦隔离霜的后果，要不然弊大于利了，大家都不会去选择的。

使用隔离霜以后更要注重卸妆，由于其中不仅含有防晒剂，更含有色粉，因此必须采用全套卸妆步骤，丝毫容不得偷懒。卸妆油、卸妆乳、卸妆水，根据皮肤需求选择；之后再使用一次面部清洁产品，让皮肤回复自由呼吸的能力。

隔离霜应该在面部保留的时间不要超过8个小时才好，晚上睡觉之前应该卸掉才好。使用隔离霜没有卸干净的话，是会导致毛孔堵塞，痘痘形成，皮肤粗糙等症状的发生。

　　黑头粉刺又称黑头，为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触）。黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。

　　去黑头粉刺方法如下；

　　一、良好的生活习惯

　　平时要养成良好地生活习惯，注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等，使炎性细菌向深部发展。

　　发生痤疮应及时到医院皮肤科诊治，遵循医嘱，认真服药，贵在坚持。足够疗程才能见效，不要自购药物，绝对不能用含激素的外用药，以免病情加重。最好不要滥用化妆品，上班更应注意卫生规律，不要浓妆艳抹，淡妆更自然、更适宜。

　　二、合理护肤，使用控制油脂分泌、保湿的护肤品。

　　三、注意饮食

　　饮食合理调配是很重要的，可以从“三多两少”做起。

　　1、多维他命维他命A对肌肤有再生作用，含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6，则可参与代谢蛋白质，以及促进脂肪代谢，平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。

　　2、多粗纤维粗纤维可以促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。

　　3、多锌锌可以增加肌肤的抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。

　　4、少肥甘厚味：如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。

　　5、少辛辣腥臊：辛辣食物容易刺激神经和血管，引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应，令患暗疮的皮肤恶化。

　　四、保证充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快情绪，劳逸结合，保持大便通畅。

　　1、洗面乳：建议买抗油深层洁面。

　　2、爽肤水：建议买保湿补水类。

　　3、日常细节注意：用干净的化妆棉擦，手有细菌。不要用乳液，用补水保湿霜。冬天夏天也这样用。夏天更要注意补水保湿。

二，祛痘日常护肤小贴：

　　1、洗脸：洗脸步骤很重要 先用热水或是温水洗，待毛孔张开后，用洗面乳，这样可以让脸清洁的更彻底。然后再用冷水洗净、收缩毛孔。这样久而久之可以紧致皮肤，防止毛孔变大。　

　　2、祛痘需要多吃的食物

　　更重要的是，要多吃蔬菜水果，喝水，少吃肉和热量食物，防止上火。

　　（1）含锌含钙食物。（如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。）

　　（2） 粗纤维食品（如全麦面包、粗粮、大豆、笋、绿豆粥）

　　（3） 维生素含量多的食品。（有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵；豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇）

　　3、去角质：去角质，就是去死皮。买有磨砂的洗面奶都可以，一星期一两次，会发现脸变得光滑，主要是抹去了脸上粗糙的死皮。

　　4、长痘痘的时候不要用磨砂去角质，不然会刮伤。痘痘没到时候被刮破、如果严重还会感染，越长越多，还留疤。所以挤痘痘的时候清洁很重要，用干净化妆棉隔着挤。最好用消痘痘的药，不要挤压痘痘。