小孩子的脸怎么变白？

皮肤变白的5个方法

　　1防晒

　　许多人皮肤变黑或变色，都是因为接触到紫外线。如果你真心希望肤色变白，那就待在室内，尽量让皮肤保持白皙。如果要出门，就用防晒系数至少20的防晒霜保护皮肤。

　　2每周去角质

　　动手去角质可以去掉死皮细胞，使皮肤变白。不过，这招只在原本肤色比现在白才有用，因为剥去死皮，没被太阳晒过的新皮肤就会露出来。

　　3不要抱有不切实际的期望

　　天生黑的皮肤很难提亮一两个色号。你只能做好防晒，去角质，使用天然美白方法，保持皮肤健康，尽量让它显得白一点。记住，持之以恒才是最重要的。别忘了每周做几次护理。

　　4制作柠檬汁洗液

　　柠檬汁是十分强效的美白剂。它含有果酸，是个天然去角质剂，可以去掉皮肤表层，露出底下更白皙的肌肤。柠檬汁也含有柠檬酸，它有轻微漂白作用(涂在头发能漂白发色)。让皮肤浸在柠檬汁里，就能稍微提亮肤色。

　　5用生土豆擦皮肤

　　土豆含有大量维生素C，所以被认为具有轻微美白功效。如果手边没有土豆，番茄、黄瓜等富含维生素C的蔬菜或许也能发挥作用。非处方美白霜通常含有维生素C，不过你可以直接将土豆擦在皮肤上，达到更好的效果。望采纳

　　秋季天气比较干燥，很多女士娇嫩的脸上都起了干皮。虽然是一种常见现象，但爱美的女士们对此很是烦恼。“脸上起的都是干皮，太影响形象了。”不少女孩面对自己脸上的这种“瑕疵”，都是烦恼不已。

　　水，是肌肤健康的源动力，是美丽容颜的保证。其实要解决皮肤干燥起皮的办法很简单，当然就是喂肌肤喝饱水。但“喝水”也是有讲究的，先来看看你具体属于哪种皮肤干燥的状况吧！

　　状况1：出现小干纹，基本护肤过后，皮肤稍显干，肤色暗淡。

　　某一天，脸上突然开始出现细纹，我们就要警觉皮肤是否出现缺水状况了。加上天气转热，皮肤分泌油脂增多，很多MM会改用清爽控油的产品，而且增加了洁肤的频率，忽略了补水产品的使用，使得皮肤虽然看起来清爽，却已经处于缺水的状况之中。

　　状况2：皮肤粗糙，易脱妆，毛孔粗大，皮肤容易出现潮红过敏现象。

　　饥渴状态的皮肤，自身会不停分泌油脂来“解渴”，如此一来，毛孔就会被撑大，皮肤变得粗糙难上妆，所以MM们为了掩盖就会“拼命”的打粉底、化浓妆，不曾想会带给肌肤多么大的损伤，恶性循环由此开始，皮肤变得脆弱，过敏现象也因此产生。

　　状况3：T区严重出油，全身皮肤干燥起皮，护肤品难以吸收。

　　到了这一步，就说明你的皮肤已经处于极度饥渴，就要开始走向衰老状态，如果你再不重视起来，到时候面对的就不仅仅只是“皮肤干燥起皮怎么办”的问题，有可能会是“皮肤衰老怎么办”了哦。

　　解决方案：

　　1、洁肤去角质

　　皮肤干燥、护肤品难吸收，是因为肌肤表层堆积了厚厚一层的角质层，单依靠洗面奶是无法清理干净的，这个时候温和的去角质凝露、磨砂膏就将成为MM们的救星，只要在平时的清洁步骤中加如此简单的一项，势必起到double的效果哦！

　　ps：按摩去角质时，取适量去角质凝露，用中指、食指以顺时针画圈的方法从脸颊开始，依次按摩鼻翼、额头、下巴等容易堆积角质层的部位，三分钟后用清水冲洗干净即可！

　　

　　3、重点护理

　　说完了脸蛋的问题，当然不可避免的还有嘴唇、眼睛、双手的护理，她们的地位可是同等重要的哦。晚上洗脸的时候，拿热毛巾敷敷嘴唇，用热水泡泡手，擦完化妆水，给眼睛涂个合适的眼霜，每天只要几分钟，下一个水漾女生也许就是你哦！

　　ps：嘴唇上起干皮的时候一定不可以直接撕掉！应该用冒着热气的毛巾，轻轻捂在嘴唇上，然后用棉签将软化后的死皮轻轻擦掉，涂上滋润的甘油就OK了。

　　 儿童 脸色暗黄可能是脾胃虚弱的表现，要如何正确调理儿童脸色暗黄呢以下是由我整理关于儿童脸色暗黄的调理方法，希望大家喜欢!

　　儿童脸色暗黄的调理方法

　面色发黄可能是脾胃虚弱

　儿童脾胃虚弱多因长期饮食不规律、过食生冷食品、长期服用抗生素或是某些 疾病 (如慢性 肺炎 )后引起。脾胃虚弱的孩子多面色发黄或面部色素沉着不均匀(出现花斑)，头发稀疏、消瘦、指甲脆薄有白点，还有经常出现发作性脐周疼痛，时轻时重。脾胃虚弱偏内寒的患儿除了有上述症状外，食欲虽好，但是大便次数多、量大，食后即拉;脾胃虚弱偏内热则食欲不佳，大便干燥(两三天一次)，此类患儿多因过多食用零食或过量饮用牛奶所致。

　1、少吃干燥、辛辣等等重口味食物

　不能够给孩子吃太多油炸、腌渍、膨化类等等食物，这类食物不仅不容易 消化 ，同时也不利于孩子的身体发育。

　2、脾胃虚弱的孩子多吃热饮

　这一类的孩子不能够吃太多的酸奶，这样不利于保持肠道平衡，而是应该多吃一些山药、薏米粥、南瓜粥等等，也可以适量的吃一些健脾的中成药。

　3、喂养得当

　日常应该给孩子进行科学饮食，孩子的饮食要荤素、粗细搭配，并且不能够给孩子服用太傅哦的 清热 解毒 、去火等等药物，这样很容易损伤孩子叫能的肠胃;并且日常也要减少给孩子吃零食的次数和数量，养成正确、科学的饮食习惯;

　4、捏脊疗法

　孩子脾胃虚弱调理，可以对孩子进行适当的捏脊，这样效果很好。具体的操作方法;家长的双手我成空拳的样子，然后用ongoing拇指按压孩子背部突起的部分，然后从上往下推挤，每天做两次，可以有效的促进肠胃功能的恢复，令身体的经络和血气运行恢复正常。捏脊不仅能够调理脾胃虚弱，同时还能够强身 健体 、增强体质。

脸色暗黄的调理食物

　多吃豆类食物气色好

　豆类对女性的荷尔蒙有神奇的稳定功效。就如同牛奶，豆类及豆类所含的大量的蛋白质可以帮助机体吸收大量水分，有助于保养皮肤。同时，它们所包含的大量的氨基酸，对肌肉的修复和再生，皮肤、头发、指甲的生长都有好处。相关研究表明，在治疗和预防乳癌方面，豆类食物也扮演着重要的角色。所以每天食用适量的豆类或者豆制品，如豆浆、豆腐，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用。

　多吃番茄气色好

　番茄含有丰富的 微量元素 。其中，胡萝卜素、维生素c和茄红素，可以对抗阳光和 皮肤癌 。 营养 学家研究显示，每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要，并且可以起到降低 心脏病 的风险和抗衰老的作用。从而为你带来红润 健康 的好肤色。

　多吃葡萄气色好

　葡萄是一种可以帮助抗衰老的水果。它富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮。其中类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。此外，葡萄还含有一种抗癌微量元素白藜芦醇，它可防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。而且不仅是葡萄肉，葡萄皮和葡萄籽也都对女性非常有益。一个小要点就是葡萄的一大部分营养来自葡萄皮，所以连皮是最好的。

　多吃醋气色好

　醋有调节肠胃的功能。它的酸味可加速唾液分泌，加速消化。醋酸及柠檬酸则能渗透食物，有很强的杀菌能力。有效帮助抑制人体老化，预防各种老年疾病。日常生活中，适量地食用醋及醋制品，可以使你的皮肤光滑，皱纹减少，容颜滋美。用加醋的水洗脸或洗澡，还能能起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。

　多喝红酒气色好

　红酒含有200多种对人体有益的营养成分，它所含的糖、有机酸、氨基酸、维生素、多酚、无机盐等都对人体非常有益。红酒中含有的抗氧化成分，可抗癌、抗衰老及预防血小板凝结成血管阻塞。所以对女性来说，睡前小饮一杯红酒可以促进 血液 流通，让整个人的气色好起来。而对有轻微 贫血 的女性，红酒可养气活血、 养颜 美容 ，使皮肤变得有弹性。

　多吃燕麦气色好

　燕麦中富含可溶性纤维和不溶性纤维，能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外，减去体内多余的脂肪。其中丰富的亚油酸能延缓衰老，对 脂肪肝 、 糖尿病 、浮肿、 便秘 等也有辅助疗效。煮一小碗谷类，加少许蜂蜜混合其中是再合适不过了。它适合在睡前食用，不会招致肥肉，还可以帮你排除体内多余脂肪。舒缓内体肝脏，让你在第二天一觉醒来就有迷人的血色。

　多喝酸奶气色好

　作为一种健康食物，酸奶的健康功效已经得到广泛的认可。而且不只是酸奶，任何发酵的乳制品包括酸乳酒，都含有乳酸菌，能够多方面保护你。研究指出酸奶可以降低患 乳腺癌 、刺激性肠胃综合症、消化系统的炎症以及肠胃紊乱等疾病的可能。同时，酸奶可以帮助减轻 胃溃疡 以及阴道 传染 病。所以，能够帮你调养好肠胃得到好的内体平衡。

　多吃香蕉气色好

　香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，它除了含有丰富的能使肌肉放松的镁，它几乎含有所有的维生素和矿物质，可以补充皮肤所需的所有营养，价值很高哦。

去掉暗黄皮肤的方法

　1、喝水，清晨1杯水

　大家都知道喝水的重要性，需要 补水 ，水分充足 自然 就有好皮肤，所以，坚持每天早上起床后先喝1杯白开水，为了增加效果，可以在清水中加入适量盐，可以起到清肠 排毒 的作用。

　2、做好隔离与 防晒

　紫外线为使我们的皮肤变得暗黄发黑，想避免这种问题出现，那么出门前一定要做好防晒和隔离，可以使用效果好的防晒霜和隔离霜。另外，还要记得回到家后就要马上卸妆。

　3、正确洗脸去角质

　黯淡无光的脸色暗黄，看似由于营养不足而导致，确切来说是由于脸部肌肤表皮的角质层没有进行正常地新陈代谢而导致。去脸部肌肤的角质是快速改变肤色暗沉、暗黄、无光泽的方法之一，去角质后的脸部肌肤，不仅能够让脸部肌肤变得白皙嫩滑，还能让 护肤 品的营养快速地渗入肌肤底层，滋养肌肤，让脸部肌肤的肤色更加明亮润泽。

　4、敷 面膜

　不要小看一张小小的面膜哦，每周做大概一到两次，长期坚持了以后你会发现面膜对皮肤的改善是很见效的，既可以补水、 美白 ，还可以去痘痘哦。不过皮肤暗黄的人尤其需要注意补水，所以建议在敷面膜之前先用 保湿 水将脸保湿，这样一个小动作可以让敷面膜的效果翻倍呢。

　5、多吃白萝卜

　 中医 有提到：白萝卜利五脏，美白肌肤。因为白萝卜中含有丰富的维生素C，不仅能促进肌肤于胶原蛋白的融合，还能改善血液循环，清除体内的废气、废物，抑制黑色素，使皮肤白皙细嫩。

　6、饮食调理

　用日常的饮食来调理皮肤暗黄也是可行的。

　牛奶：多喝牛奶，尤其是纯牛奶，牛奶能使人变白的说法是有科学性的，所以平时一定要注意养成喝牛奶的习惯。

　大枣：因为大枣富含了维生素C和维生素E，经常吃就可以使你的皮肤非常的光润。

　芝麻：芝麻里含有的营养物质可以使你的皮肤有重生一样的焕然一新。

　7、运动

　运动可以使肌肤排毒，让毒素随着肌肤毛孔汗液及时排出。使肌肤散发健康、自然的肤色。如：爬山、慢跑、 羽毛球 、 体操 等等，这些常见的运动项目要多做。

祛斑肯定要选择科学的祛斑方式才可以。科学的祛斑方式是内外结合，双向祛斑。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

一、调节作息规律

一餐不吃没大碍，身体内的营养素能够储存，但一晚没睡，隔天肯定露出倦容，因为睡眠无法“存放”，“补眠”其实是补不回来的。在我们睡着3小时后，身体会分泌“生长荷尔蒙”，一天的身体和肌肤再生，大约花上6小时;建议12点半前上床，以符合人体随太阳作息的“日夜节律”，让肌肤顺利再生。二、冰糖柠檬汁

柠檬有抑菌消炎的功效，经常食用柠檬汁能有效消除斑点，还能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合饮用都很不错。10天快速祛斑方法用柠檬外敷患处也很棒哦。都知道柠檬是天然的维生素C“仓库”，50g柠檬中的维生素就高达30毫克，还含有其他对皮肤有益的成分。三、使用白醋面膜

在纯净水里家一点点白醋，按后用纸膜浸泡，再敷脸，连续3天，停2天，如允许以让皮肤苏息一下，这种面膜是团体的美白，也不花多少钱，是很值得一试的。

芦荟胶是很常见的护肤用品，很多人家里都备有芦荟胶，芦荟胶主要的作用是保湿补水和舒缓肌肤，很多人长痘会用芦荟胶来祛痘，确实是不错的，而且用了芦荟胶后会感觉很舒服，痘痘也会慢慢消失，那儿童可以用芦荟胶吗？儿童能用芦荟胶吗？

1、儿童可以用芦荟胶吗

儿童可以使用芦荟胶。

芦荟胶源自草本植物芦荟。是一种纯天然的植物提取物，无毒副作用，有消炎杀菌的功效，不止成年人可以用，儿童用也是非常好的，家长可以放心的给孩子使用芦荟胶。

2、晒后修复芦荟胶

小孩子的防晒比较难做，一方面防晒霜不好挑选，另一方面是孩子多动，且玩心重出去前不喜擦这些东西，回家后家长可以给自家的宝贝擦些芦荟胶，修复晒伤的皮肤。

3、应对蚊叮有奇效

夏天到了，蚊子非常多，儿童好动，经常在外面玩，难免会成为蚊子的目标，回家后除了必须的教育还要记得给孩子擦一些芦荟胶，达到消炎止痒的效果。

4、儿童使用芦荟胶注意

如果之前没有用过芦荟胶建议在使用前做个防敏测试，在耳后或者手臂内侧擦一些芦荟胶，半个小时后没有过敏反应即可使用，为安全着想，使用的芦荟胶以大品牌为宜。

5、用芦荟胶脸上搓泥

原因一：角质层太厚

当用完芦荟胶后脸上搓泥，很大的原因是因为脸部该清除角质啦。角质层为皮肤最外层细胞层，适度的角质层有着保护皮肤的作用，但是当角质层过厚时，外界的水分和养分都难以进入到皮肤内，而芦荟胶又是属于高营养物品，进不去就只能在皮肤外，因此形成搓泥现象。

解决方法：定期去除角质，通常是1周使用1次去角质物品，干性肌肤和敏感性肌肤可以2周或半个月使用1次。

原因二：皮肤吸收差

有的人天生皮肤吸收能力就差，而25岁以后的肌肤，吸收能力也会下降，当皮肤吸收能力变差后，护肤品不被吸收，自然就会产生搓泥现象，而芦荟胶的主要成分是芦荟多糖，本身就具有一定的黏腻感，这让吸收能力差的皮肤会更感到更加难吸收。

解决方法：涂抹芦荟胶前，可以先使用肌底液、爽肤水、精华等护肤产品，这些产品都能够帮助肌肤打开毛孔，增强肌肤的吸收能力。

原因三：使用量太多

芦荟胶本身就是一款比较黏腻的产品，如果使用量过多的话，其产品会全部堆积在皮肤表层，继而产生搓泥现象，这跟涂抹过量面霜的下场是一样的，因此在使用时，需要更好的控制用量。

解决方法：控制好芦荟胶的用量，通常脸部只需使用1个1元硬币大小的用量即可。

原因四：使用方法错误

通常芦荟胶是在爽肤水、眼霜、乳液、面霜等护肤品后使用，在此之前已经使用很多护肤品了，脸部肌肤对于每个护肤品的吸收时间长短都不同，并且密度越大的护肤品，皮肤吸收时间会越长，如果上一个护肤品皮肤还没吸收完，就马上涂芦荟胶，那么皮肤是很容易出现搓泥的。

解决方法：延长护肤品的间隔时间，确保上一个护肤品完全吸收后，再涂抹下一个护肤品。