秋冬季护唇的小妙招

秋冬季护唇的小妙招

　秋冬季护唇的小妙招？我们都知道秋冬季的天气是很干燥的，在干燥的季节很多人的嘴唇会出现干裂的现象，所以很多人都很重视护唇的，下面我分享秋冬季护唇的小妙招？

秋冬季护唇的小妙招1

　 1、喝汤喝水后擦拭水润痕迹

　早晨起床后，要饮一杯水，解决体内环境的缺水状态，唇部也立刻水当当的。每次喝完水之后，要用面纸轻轻地把唇周围的水迹蘸干，不然看起来不但有失风雅，又极易蒸发并带走唇部的水分。冬天天冷，人们常吃火锅，或是煲一锅浓浓的热汤饮用，但要注意，吃完油腻的火锅或是喝完汤后，要及时擦去黏在唇部的汤汁，否则，水分蒸发后，嘴唇上就会留下很多很难去掉的油脂和干屑。

　 2、轻松脱掉小干屑

　将棉棒蘸取约30℃水后涂在唇部干燥的脱皮地方，停住两三秒，等死皮被软化后，用棉棒在唇部轻轻地滚动一下，死皮就会轻松脱掉。切忌用手撕掉皮屑。

　 3、正确选择润唇膏

　一个好的润唇产品应该具有隔离、修护作用，并具备一定的防晒功能。唇膏中通常都含有一些润肤的成分，如羊毛脂、矿物油、植物油等。一些滋润度比较好的`成分还包括角沙烯、尿囊素、羊毛脂、维生素A、维生素E及一些天然植物油脂等。

　另外，一些唇膏中含有的某些成分，如芳香混合物、色素、防腐剂苯唑卡因，对于易感人群来说都是不良刺激物，长期使用反而造成唇部慢性损伤，如干燥、脱屑，皲裂等。易感人群应该慎重选用。

　 4、双唇防晒要切记

　脸部防晒已经得到了人们的充分重视，却忽略了唇部防晒。其实双唇更容易被紫外线灼伤。娇弱的唇部既没有皮脂腺分泌皮脂来保护，对皮肤起到保护作用的黑色素含量又较少。如果没有唇部的防晒概念，再加上没有时间护理等原因，这些问题一天天的累积就会造成唇纹加深。为了防止唇纹，一定要注重防晒，并选择滋润度高的润唇产品来加强护理。

　 5、掌握润唇最佳时间

　随时随地用润唇膏来滋润应该没错吧当然没错。但是你要是掌握最佳的时间，才能事半功倍。有些MM想起来的时候才涂抹，也有的MM在每次用完餐后涂抹。但是有一个最佳时间，你一定不能错过：晚上睡觉前厚厚地涂抹上润唇产品，让你的唇一整夜都处在滋养状态之下，第二天你就准备迎接水嫩嫩的樱桃唇吧。

　 6、唇部也要定期去死皮

　定期去死皮，才能让润唇膏的作用发挥最大。但是一定要用专业的唇部去角质产品!因为面部的去角质产品颗粒比较大，不适合唇部护理。

　 7、用白糖去角质

　利用白糖去角质，效果非常好，先用热毛巾敷唇10分钟，然后将白糖加入蜂蜜，再涂在唇上按摩2分钟，再清洗干净即可。

　 8、按摩嘴唇

　每天在临睡前，可以先用化妆棉蘸取蜂蜜，涂抹在嘴唇上以后，将手洗干净；然后用干净的指头轻轻按摩嘴唇。这种按摩的方法可以帮助肌肤促进血液循环，使得嘴唇获得更多的滋养，更加有营养。

　睡前将橄榄油涂在嘴唇上，待20分钟后擦去，这样可以令双唇吸收充分的维生素E成分。也可将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜，同样具有滋养效果。

　 注意护唇的误区

　 1、强果酸去唇部角质

　由于唇部只有很薄的一层角质层直接覆盖在真皮上，并且没有皮脂分泌，因此，唇部的肌肤其实是非常脆弱的，如果此时使用含有比较强的果酸成分的产品或者脸部的磨砂膏，就会对唇部造成直接的伤害。当我们要为我们的唇部去角质的时候，应当选择专门为唇部所设计的去角质产品。

　 2、唇部是不需要美白的

　只要你选择温和的美白产品，就不会造成唇部过敏。可供选择的有维生素C的衍生物、洋甘菊、甘草等成分，应该避免酸度比较高的成分比如果酸。

　 健康锦囊

　1、不要经常涂抹口红，口红中的石蜡和色素容易使唇部水分流失。

　2、用餐过后，必须先拿纸巾擦净唇上的油分，然后再涂抹唇彩或唇膏，这样有助于养护唇部肌肤。

　3、唇膏一般可用2-3年，但遇热会融，宜存放于阴凉处，不要被阳光直射。

　4、要养成主动喝水的习惯，也可在医生的指导下服用一些维生素，改善唇色暗沉的状况。

　5、导致冬季口唇干裂的内因是新鲜蔬菜、水果吃得太少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，所以冬季更应多吃包含此类维生素的蔬果。

　6、少吃油炸、辛辣等带有刺激性的食物，否则会令嘴唇更易干裂。

　7、洒水、使用加湿器等方法都可以提高室内空气湿度。

秋冬季护唇的小妙招2

　 秋冬季护唇的疑惑有哪些

　1、唇部干燥。面对唇部的问题，出现缺水是很大的问题，平时要养成长期喝水的习惯。

　解决办法：当唇部出现干燥甚至干裂时，可以先用热毛巾敷在嘴唇上5分钟左右，再用非常柔软的刷子。

　或者试试这些方法，轻轻刷掉嘴唇上的死皮，之后再抹上润唇霜或是橄榄油。如果需要化妆，再适当涂一些唇膏和唇彩。

　2、唇色黯淡。这样的问题也是比较常见的，主要是由先天因素决定的，其次是身体状况不好，比如营养不全面。再有就是太阳暴晒和空气污染。

　解决办法：选用具有隔离与防晒功能的唇膏。多喝水、多吃蔬菜和水果。在涂抹口红时先进行唇部护理，先使用优质护唇油，然后再使用口红，最好是无色口红。习惯化唇妆的女性在上唇膏之前先上粉底，这样会使唇色看起来更加均匀鲜亮。

　3、唇部纹路加深。对于这些纹路的处理要注意，唇部小烦恼与长期面对电脑显示屏、天天给唇部化妆有关，还与嘴唇皮肤比较纤薄有关，导致嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。

　解决方法：随身携带含有维生素E等滋润成分的润唇膏。润唇膏最好选用信誉度高的品牌。别忘了夜间也要搽润唇膏。长期化妆容易出现脱皮，建议一个星期内，最好有两天不化妆，只抹润唇膏。

　 解密秋冬季护唇的疑惑

　 1、出现大风的天气要注意预防，刮大风时，嘴唇容易突然变成肿肿的香肠嘴，得好几天才下去，这是怎么了呢？

　要做阿訇预防的措施，很可能是嘴唇受风长了荨麻疹，不管它通常几个小时就能下去。但，其中有一种被称为“血管神经性浮肿”，这种浮肿会反复出现，比普通荨麻疹持续时间更长。你可以通过服用抗敏药来抑制，吃了药后很快就能恢复。

　 2、唇纹越来越深，怎么改善才能恢复饱满水润的双唇呢？

　大家要重视预防，做好改善才能有唇部的恢复，平时喝完水，把唇上水分按干后，马上涂护唇膏。冬天嘴唇干燥脱皮，可在洗脸后，在唇部涂上厚厚的冻膏状护唇膏（也可用蜂蜜或橄榄油），用保鲜膜封住，再用温毛巾盖住，软化角质，5~10分钟后，用棉花棒轻轻地把老皮剥除，这个动作一定要非常小心，棉花棒只是把已经脱皮的老皮去除，不是撕除造成新伤口，最后再涂上护唇膏。

　 3、秋冬季节用口红，卸妆后总觉得干干的，有什么好方法吗？

　平时大家要做好唇部的保养，做好护理，可以试试用橄榄油卸妆。看电视时在唇部涂一点橄榄油，等3~5分钟后，就可以用棉片很轻松地卸掉彩妆了，然后使用洁面品正常洗脸就可以了。

　 4、怎么改善暗淡的唇色呢？

　对自己的不良习惯要注意预防，看看自己有没有抽烟、咬嘴唇、撅嘴、抿嘴、不给嘴唇防晒、卸妆不温柔不彻底的坏习惯。如果有，一定要立即改掉。还有就是多做运动，通常气色不好的人，嘴唇也会暗淡。运动少的人，肤色自然光泽少。适当补血补气，也是女人一生都要留意的养颜秘籍。气血旺，气色自然好，嘴唇也会有光泽和好颜色。

　 5、抿嘴时嘴唇周围总有一些白色小颗粒，是白头粉刺吗？能用粉刺针来清理吗？

　要做好唇部的干净和清洁，这些像沙粒大小的东西，是嘴唇的皮脂腺。当皮脂腺因受到激素失调的影响而变得明显，被称为皮脂腺异位。看着不明显时最好不要用粉刺针来刺激，一般在体内激素平衡后，症状会改善。如果小颗粒变大，可以请美容师用消毒后粉刺针清除。当然，如果你觉得自己的消毒工作做得很完备，也可以自己搞定。

　 6、唇部防晒，是用含有防晒值的润唇膏好，还是口红好呢？

　平时要保持唇部的保湿，润唇膏选滋润为主、没有防晒值的，涂上它打底，再用含有防晒值的口红。如果去海边或紫外线很强的高原，就用有防晒值的粉底在嘴唇上打薄薄的一层底，再用有防晒值的口红。

1 如何用白糖洗脸去角质

直接将白糖与蜂蜜、适量的清水搅拌在一起，在清洗脸部的时候，直接用温水将毛孔打开，随后用刚才调制好的水进行打圈按摩，重点区域就是T区。因为这部分的油脂是最多的，而且最容易产生痘痘，差不多按摩半个小时就可以用清水清洗干净，等清洗完之后就需要进行护肤。

好处：用白糖清洗脸部的时候就可以使得细胞脱水死亡，从而帮助角质快速的代谢，从而起到去角质的作用。

2 白糖怎么洗脸效果最好

1先用洗面奶将脸部清洁，随后取适量的白糖放在掌心上，并加入适量的水进行揉搓脸部，按摩一分钟之后就可以用温水清洗，对于伤口的愈合是有一定的帮助，尤其是暗疮印非常有效。

2将白糖与纯牛奶搅拌在一起，将之加热随后脸部清洁之后就可以进行涂抹了，等待半个小时之后清洗即可，可以使得肌肤保湿。

3将脸部清洗完之后，并去适量的白糖揉搓后按摩脸部，差不多一分钟之后就可以用温水清洗，可以将黑头去除了，还有一定的美白作用。

4直接将白糖用温水融化了，再将它揉搓脸部，在按摩的时候动作一定要轻柔，差不多3分钟就可以清洗，白糖具有强烈的抗氧化功能，所以用白糖洗脸就可以延缓肌肤的衰老速度。

3 白糖洗脸一周几次最好

白糖的主要成分是葡萄糖，属于富含营养物质，长期经常的用白糖洗脸的话，可能会导致细菌滋生，医生建议，白糖洗脸一周一次即可，不需要太勤，以防脸部细菌滋生。

4 用白糖洗脸有什么副作用吗

白糖本身的颗粒就比较大，在清洗的过程的时候就会残留在皮肤的表面，从而就会堵塞住毛孔，油脂就无法正常代谢处理，长期如此，脸上就会引发细菌的生长，肌肤就会出现问题，最显著的问题就会出现痘痘。

白糖去角质的方法一直受推崇，不仅是因为操作简单，最关键是健康有效。

1、白糖洗脸

将白糖加蜂蜜调匀，再加水混合，然后用温水洗脸，让毛孔自然打开，再将调匀的白糖蜂蜜水按摩脸部，并着重按摩T区，半小时后再用清水洗干净，即可去除角质。

2、白糖+牛奶去角质面膜

将白糖加入牛奶混合，然后涂在脸上，20分钟后洗干净，并一边洗一边按摩肌肤，可有效去角质，并有消斑淡斑功效。

3、白糖+柠檬汁去角质

将白糖加入少量柠檬汁、橄榄油、香精油调匀，然后在洁面后，敷在脸上，并加以按摩，可达到去角质效果。

不同肤质去角质方法迥异

　不同肤质去角质方法迥异，角质的去除也是护肤工作中必不可少的一步，选择合适的护肤方案才能保证肌肤的吸收，这样美白的效果就不会大打折扣了，皮肤干燥起皮有可能是天气导致的，我整理了不同肤质去角质方法迥异，希望对你有所帮助。

不同肤质去角质方法迥异1

　 混合性肌肤

　特点：脸颊部分干燥，T区以及下巴油腻，嘴角周围暗沉无光。

　去角质要求：不能太过清洁，不能太过滋润，需要一定的抗菌功效。

　推荐方案：鸡蛋、食盐去角质法。1个鸡蛋加两勺盐，充分搅拌蘸取蛋液按摩脸部，用完之后感觉白了一层不说，皮肤也不会觉得干涩。

　PS：一个鸡蛋的量涂抹整张脸肯定还是有剩的。剩下的去角质产品也可以用来涂抹手臂和腿部。

　油性肌肤

　特点：肤色黯淡，有色素沉积，毛孔粗大或者局部油腻，无法吸收保养品。

　去角质要求：需要足够的清洁力，有清热消炎的作用。

　推荐方案：绿豆粉去角质法。两勺绿豆粉加水混合成糊状，涂在脸上进行按摩，停留五分钟之后洗掉。

　PS：背部出油的男士或者女士也可以选择这个办法定期做背部去角质。

　 干性肌肤

　特点：皮肤黯淡，眼角出现明显的干纹，小细纹。

　去角质要求：需要足够的滋润度，柔和的力度不损伤肌肤。

　推荐方案：蜜糖去角质法。两勺蜂蜜加一勺红糖充分搅拌之后涂抹在脸上配合按摩，让混合物在脸上停留五分钟再冲洗干净。用完之后皮肤触感超级细腻，润滑，好像有一层水膜。

　PS：夏天我们的双脚需要长时间露在外面。脚的美观也就被提到了一个前所未有的高度。定期用这项DIY方案去除脚部的角质，做好之后再涂上面霜，双脚能够在极短时间内恢复生气。

　 敏感肌肤

　特点：肌肤比较情绪化，敏感，干燥，肤质较薄，有轻微红血丝。

　去角质要求：一定的镇定消炎作用，安全，适度的去角质效果。

　推荐方案：薏仁去角质法。两勺薏仁粉加适量清水充分搅拌之后涂抹于脸上，轻轻按摩不要用力拉扯肌肤，三分钟之后洗干净。清洁之后皮肤发热敏感的现象会得到改善。

　PS：面部、手脚，甚至背部去角质都已经成为爱美女性的习惯。但大家往往忽略掉胸部、腋下这些脆弱的部位更需要我们定期呵护。给敏感肌肤推荐的这款方案就非常适合在闲暇时随手给我们的胸部、腋下做一次去角质护理。

　 温和去角质工具大揭秘

　去角质洗澡巾：日本美容达人强烈推荐的超好用洗澡工具，看似轻薄柔软的小毛巾，实际上却是用经久耐磨的特殊面料做成，有着传统搓澡布的粗糙质感，但在利用了毛巾可以上搓下揉的延展特性后，即使是自己一个人也能完成对全身角质的彻底清洁。配合丰润的沐浴乳使用，去角质、清洁、润肤在一个步骤里同时完成。

　浮石：泡澡浮石其实是一种多孔、轻质的玻璃质酸性火山喷出岩，用来磨除脚跟和手肘处的厚实角质效果很好。

　丝瓜瓤：祖母的年代就一直流行的天然搓澡工具。丝瓜瓤晒干后坚韧且轻巧，能够简单地磨除肌肤表层的死皮与污垢，由于其吸水后会开始变软的特性，因此对娇嫩的肌肤也不会有严重的损伤。丝瓜瓤还拥有消炎杀菌的功效，即使是敏感肌肤者也能放心使用。

不同肤质去角质方法迥异2

　 不同类型肤质如何去角质？

　 干性皮肤去角质

　由于干性肌肤的角质层比较薄，所以容易受到刺激，建议别过多去角质。

　 中性皮肤去角质

　可以选择较为温和的角质膏，也可以自己用细盐加蜂蜜混合然后涂抹脸上，能有效地去除角质。

　 油性皮肤去角质

　由于油性皮肤角质层较厚，让老化的`角质剥落并不是很容易的事情，而毛孔一旦堵塞，更容易引发“痘痘危机”。最常见的去角质产品如磨砂膏或软化剂，更适合角质厚、较粗糙的肌肤，让去角质更为彻底有效。

　 混合型皮肤去角质

　混合性皮肤应在去角质时注意去T区的角质，因为T区会比较油腻，去除频率大约一周一次就可以。角质选择适合自己肤质的

　 去角质手法

　产品是首要条件，但是如果使用不正确，不仅不会达到良好的效果，还会伤害肌肤。1、取适量的去角质产品放于手心，让角质膏在掌心吸收体温。2、从额头开始由内向外，用中指与无名指的指腹以向外螺旋的按摩方法进行清洁工作。3 、脸颊部位是由下往上做螺旋型按摩，油性肌肤的MM们可以重复多做一到二次。4 、下巴是堆积角质的重灾区，需重点对待，但注意不要触碰到唇部周围。注意：去完角质之后，后续的保养工作也很重要哦。

　 蒸脸软化角质

　蒸脸是去除角质的关键步骤之一，要切记用50-60度的水蒸汽熏蒸脸部5分钟，温度不宜太高，时间也不能太长，并且要让熏蒸容器与脸部保持20-30厘米的距离，这样才能达到去角质的目的。

　 食醋牛奶去角质

　食醋和牛奶混合在一起可以去除脸部老化的角质层，首先，用温水将脸部毛孔打开，然后用食醋和牛奶混合在一起，一边冲洗肌肤一边按摩。

　 白糖去角质

　用热毛巾敷在脸上2分钟左右，然后取一汤匙白糖和少量的清水混合在一起，搅拌均匀之后将其涂抹在脸上进行按摩，大约按摩10分钟左右即可，用温水将白糖冲洗掉。

　 洁面

　彻底清除面部的彩妆残余与灰尘等外部物质，能让肌肤恢复自然状态。1、取豆粒大小的面乳置于手心，将其搓揉产生丰富的泡沫。2、将这些泡沫涂抹在脸部皮肤上，由鼻翼开始从下至上，以指腹打圈按摩的方式进行清洁。3、让泡沫遍布整个脸部，用同样的手法由下至上按摩，切忌力度过重。4、用冷热水交替清洁面部，这样可以起到收缩毛孔的作用，还能促进面部血液循环。

　 化妆水清洁

　化妆水是洗脸后的第一道工作，它也是皮肤二次清洁品，同时还能为肌肤及时补水水分，所以这道工作非常重要。1、取适量的化妆水倒于手掌心。2、把化妆水均匀的涂抹于面部，轻轻拍打促进肌肤吸收。3、也可以利用双手用按压的方式让化妆水更好的渗透到皮肤中去。4、用手指中间的三只手指指腹轻柔按摩眼角、鼻翼两侧、嘴唇等部位。

　 乳液护肤

　乳液是为肌肤表层形成一道保护膜，它能抵御外界伤害的同时还可以修复滋养皮肤，防止肌肤内水分流失。1、将1元硬币的大小的乳液倒入手心。2、用中间的三只手指指腹轻轻地从右上到下在额头、两颊、下巴处，由内而外慢慢推开按摩，直至乳液被完全吸收。3 、用剩余的乳液擦拭鼻子与嘴角。4、轻轻按压整个面部，促进乳液的吸收即可。

目录方法1：身体去角质1、红糖、白糖、粗糖都能用。2、选择油类。3、将糖和油混合。4、加入精油（可选）。5、清洗皮肤。6、用磨砂混合物进行去角质。7、清洗、擦干。8、每两周去一次角质就够了。方法2：脸部去角质1、了解其危险性。2、一开始先选择红糖和白糖。3、和油类或蜂蜜混合。4、清洗脸部。5、把头发往后束起。6、将糖磨砂抹到脸上。7、把糖都冲洗掉。8、擦干皮肤，做好保湿。糖的颗粒在相对温和的情况下有效去除死皮，而且糖重含有少量的乙醇酸，能够保持皮肤光滑，减少脱皮现象。当然啦，这虽然不能当成什么万能美容法，但是在性价比和皮肤安全方面完全没话说！不过要记住，无论哪一种去死皮法，用得太频繁的话反而会伤及皮肤。

方法1：身体去角质

1、红糖、白糖、粗糖都能用。粗糖是非常强力的去死皮工具，对于脚部和其它较粗的皮肤尤其有效；红糖的颗粒小一些，且含有大量水分，所以相对温和一点；颗粒状的白糖则在两者之间，它的颗粒和红糖相当，而糖蜜水分则几乎没有。使用之前必须要知道的是，对于敏感皮肤而言，磨砂有可能会引起暂时性的斑点。以防万一，你在首次使用时不妨先测试一下。

2、选择油类。橄榄油是最常用的油，当然了，除此之外，其它任何天然油类都能用。油分能够让糖更容易附着在身体是，对于皮肤健康也有益处，你可以根据自己的肤质和个人喜好来选择适合自己的。对于油性皮肤而言，可以选择红花籽油、榛果油、葡萄籽油。

对于干性皮肤而言，可以试试椰子油、乳木果油、可可油。

如果不想香味太重，可以用葡萄籽油、红花籽油、甜杏仁油。

3、将糖和油混合。对于一般的磨砂，将一份糖和一份油混合成糊状物就行；对于强力磨砂，可以把两份糖和一份油混合。如果是用白糖的话，糖的数量要翻倍。

如果你准备去角质的皮肤上有粉刺或者出血，那就用再温和一些的磨砂，将一份糖和两份油混合，否则的话会让皮肤状况更严重的。

4、加入精油（可选）。如果想要味道更好闻或者增加一些其他的健康功效，不妨加点精油进去，通常精油的成分占到整份磨砂的1%-2%就够了。一般而言，每240ml的磨砂里可以加入48滴精油，每一汤匙（15ml）的磨砂里加入3滴。百里香、薄荷、以及其它草本和香料可以制成抗菌精油，对于抚平粉刺很有效，但也容易造成皮肤过敏。

除非医师同意，否则不要使用柑橘油、茴香、生姜、当归等成分，这些会诱发光过敏，在阳光下会起不良反应。

5、清洗皮肤。如果你的皮肤很干，不妨用温和的肥皂盒温水清洗一下；如果皮肤已经很干净了，那就用水沾湿就好，因为在干燥的皮肤上去角质会引起红肿和过敏。太热的水和碱性强的肥皂会刺激到肌肤，让肌肤变得脆弱甚至灼痛，在这种情况去角质的话只会让皮肤状况更糟。

6、用磨砂混合物进行去角质。温和地将糖油混合物抹到皮肤上，用打圈的方式按摩，每个部位按摩2-3分钟，动作要轻柔，如果有任何的痛感、不适、红肿，都说明你下手太重了。

7、清洗、擦干。用温水清洗干净后擦干身体，还可以抹点润肤乳，或者其他不含糖类的润肤油。

8、每两周去一次角质就够了。你的外层皮肤每隔两个星期会进行一次代谢，如果你去角质太频繁，去除掉的有可能就不是死皮，而是健康的皮肤组织了，而且会引起红肿、角质层变薄，让皮肤更易受细菌感染。

方法2：脸部去角质

1、了解其危险性。尽管糖算是相对温和的材料，但其本质仍然是粗质的磨砂，这意味着在去除死皮的同时也有可能会刺激到敏感区域，例如脸部。这种情况虽不常见，但如果过度使用或者使用不当，都会引起脸部角质变薄和灼痛等反应。糖做的磨砂膏会让脸部皮肤产生微裂纹，久而久之，这些微裂纹会引发痤疮、细纹、皱纹和暗淡。

粗质磨砂不适用于脸部有粉刺和破口的人群。

2、一开始先选择红糖和白糖。红糖是所有糖类里最温和的，对于脸部娇嫩的皮肤而言再适合不过了，而颗粒的白糖则包含了较少量的水分，因此磨砂的感觉会更多一点，用也可以用，只是不适合敏感肌肤的人群。

3、和油类或蜂蜜混合。将2汤匙（30ml）糖和2汤匙（30ml）植物油相混合，植物油可以用蜂蜜代替，蜂蜜的主要成分就是糖分，因此能提供额外的磨砂功效。红花籽油和橄榄油也很常用，其它可用的油可参考身体磨砂部分。

4、清洗脸部。如果你的脸上有尘垢，可以用温和的肥皂和温水清洗，如果不脏的话可以直接用温水沾湿即可，确保磨砂上脸时不会太过刺激。别忘了把手也洗干净，防止手上的细菌触及脸部。

5、把头发往后束起。如果必要的话可以把头发都往后束，磨砂会在最后冲洗掉，但如果沾到头发上就麻烦了。

6、将糖磨砂抹到脸上。舀1-2汤匙（15-30ml）磨砂到你的手指上，把它们抹到你想要去角质的部位，以打圈的方式轻轻按摩2-3分钟。这个过程中你应该是不会感觉任何疼痛或不适的，否则的话就说明你下手太重了。

7、把糖都冲洗掉。找一块柔软的毛巾浸入温水中，然后把它捞起，轻敷到脸上，轻轻地把糖擦掉，重复这个动作直到所有糖都擦干净。

8、擦干皮肤，做好保湿。用一块干净的毛巾把脸拍干，如果想让皮肤更柔软，不妨抹一点保湿乳液在脸上，按摩1-2分钟，你的脸会变得柔嫩光滑的。

小提示对于干裂的嘴唇也同样适用，用完你会觉得嘴巴如丝般柔滑的！

糖类本身对于皮肤的保湿效果是很短暂的，长久来看甚至会让肌肤变得更加干燥，而磨砂里的油类则提供了长期的保湿作用。

剩余的磨砂可以密封起来存放在凉爽恒温的地方，加入几滴维他命E能够延长它的保质期。 而具体的保质期有多久则取决于你用的什么油。

警告糖会引发皮肤上的破口出现刺痛的现象，不过只要不是你太大力，一般是不会更恶化的。

柠檬汁以及其它柑橘类的成分会引起感光性、皮肤敏感和干燥等现象，虽然它们确实有很好的去死皮功效，但这些副作用也使很多人对于糖类磨砂望而却步，转而选择一般的化学磨砂膏。

精油有时也会引起过敏反应。在尝试一种新的精油之前，不妨将它和双倍的植物油混合，在手腕内侧涂抹一点作为测试，如果48小时后仍未产生副作用则可以放心使用。

如果你的皮肤刚刚晒伤，仍有敏感灼痛现象，千万不要使用磨砂。