手臂上有白色的小粒不痛不痒

手臂上有白色的小粒不痛不痒

手臂上有白色的小粒不痛不痒，很多人都会有一个困扰就是自己的手臂上有白色的小粒不痛不痒，这个可能是皮下油脂分泌过于旺盛的原因，应及时去看医生进行治疗，以下分享手臂上有白色的小粒不痛不痒。

手臂上有白色的小粒不痛不痒1

手上出现小白粒不痛不痒，可能属于湿疹、水疱鳞屑型手癣、脂肪粒、扁平疣等病变，建议患者到医院皮肤科就诊，完善相关检查帮助确诊，并及时在医生指导下进行治疗，常见原因及处理措施如下：

1、湿疹：发生可能与局部摩擦、出汗、干冷空气刺激，以及接触刺激性肥皂或清洁剂等有关，表现为局部皮肤上出现小水疱及脱屑，形似小白粒，多伴有不同程度的瘙痒，少数患者也可无瘙痒及疼痛症状。患者应避免刺激因素，可遵医嘱外用炉甘石洗剂帮助水疱收敛，还可适当涂抹曲安奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等激素类药膏使局部症状快速消除；

2、水疱鳞屑型手癣：由真菌感染引起，表现为指尖、掌心等部位出现针尖大小的水疱，散在或群集分布，形似小白粒，水疱消散后局部脱屑，少数患者可不伴有瘙痒及疼痛症状。患者可通过真菌显微镜检查帮助确诊，确诊后可遵医嘱外用酮康唑乳膏、咪康唑乳膏等抗真菌药物进行治疗；

3、脂肪粒：常见于脂肪粒中的粟丘疹，好发于面部，部分也可出现于手部，与遗传、局部外伤、皮肤病等有关，表现为针头至米粒大小的坚实丘疹，呈乳白色或**，无疼痛及瘙痒等自觉症状，形似小白粒。若无特殊不适可不进行治疗，若病变较大或伴有异物感，也可通过外用维A酸制剂或激光、电灼、手术等方式去除病变；

4、扁平疣：由人乳头瘤病毒感染引起，好发于面部、手背等部位，多表现为粟粒至绿豆大小的略凸出皮面的扁平丘疹，颜色可呈正常肤色、灰白色或淡褐色，表面光滑，呈圆形、椭圆形或不规则形，可形似小白粒，一般无自觉症状。确诊后均可通过外用水杨酸、咪喹莫特乳膏等药物，或激光、冷冻、手术等方式去除病变。

手臂上有白色的小粒不痛不痒2

手臂上出现白色的小颗粒，需要根据颗粒的外观来判断如何形成，如果这种白色颗粒之间穿插着红色或者褐色的颗粒，分布在上臂外侧，不疼不痒，用手触摸有明显的凸起，或者呈粗糙样改变，考虑有可能是毛囊角化症。这种情况是一种遗传因素导致，一般不会对身体造成过多的不良影响，可以不需要治疗。如果想要祛除，可以涂抹阿达帕林凝胶或者维A酸乳膏等。

如果手臂上的白色颗粒孤立，出现顶端扁平，考虑有可能是感染人类乳头瘤病毒以后形成的扁平疣，是一种皮肤的赘生物。该种情况属于一种病毒导致的传染性疾病，建议选择液氮冷冻治疗，配合外用重组人干扰素凝胶，所以出现以上情况，建议医院就诊，确诊后对症治疗更好。

手臂上有白色的小粒不痛不痒3

皮肤上有白色的小粒像鸡皮疙瘩什么原因

这些小颗粒并不是粉刺，而是毛周角化症。仔细检查一下，我们很多人身上皮肤的毛孔，都会有那么一点一点发红的小凸起，更严重些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩，所以毛周角化症又俗称“鸡皮肤”。

它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊 ——有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不太明显，但也属“鸡皮肤”。“鸡皮肤”不痛不痒，也不会病变，只是特别干燥、会起屑，还会影响美观。

能改善吗？YES

“鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季节皮肤的角质增厚， “鸡皮肤”也就显得更严重，有的甚至会呈现“鱼鳞病”的症状——这听起来好像很可怕。

其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均，很多人呈现这种症状还不自知呢。另外，“鸡皮肤”也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。

“鸡皮肤”是天生的，无法“彻底治愈”，却是能有效改善的。

温和去角质

因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。

去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28--45天，所以这么猛的去角质，1--1个半月做一次就够了。

去角质比较温和的方法，是用[浴]盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海[浴]盐比较好)。可以用[]浴]盐泡澡，也可先将[浴]盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与[浴]盐起化学反应)，在淋浴时用。用[浴]盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。

很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。

你好，只要按照下面的做，慢慢就会好的。

1每天都是用茶叶水洗脚

茶叶水洗脚可以去除脚上的异味，而且还有杀菌消毒的作用，坚持几个月可以明显感受到脚味没那么重了。

2在鞋子里使用防臭竹炭鞋垫

在鞋子里垫上合适的鞋垫也很重要，这样不但可以防止脚气积聚在鞋里，还能有效吸汗，但鞋垫和鞋子也要经常清洗和晾晒。

3使用去香港脚的喷剂

只要坚持，这类的喷剂还是很有效果的，只是最好都在晚上或在家时使用，不然这个味道也会很重的。

4防止脚汗穿吸汗防臭的袜子，

天热时不要把脚闭在严实的鞋子里，让脚时常透透气通通风，并使用一些精油进行按摩。

5经常去角质

不管男女脚上若是味很重，就改经常修剪指甲，去去角质，将脚上的死皮和污垢去除，这样也能让脚更好的呼吸。

6多洗脚

把洗脚当成洗手来做，相信再怎么臭的脚也会没有那么重的味道了。

护肤品不吸收往往是因为肌肤的吸收能力变差导致的，紫外线、睡眠、压力、熬夜等原因为当代女性带来严峻的肌肤挑战：干燥紧绷，粗糙暗沉，毛孔粗大，上妆不服帖，用什么护肤品都不吸收。这种情况下，可以使用肌底液配合其他护肤产品一同使用，提升后续护肤品的吸收，从而改善肌肤状态。日本花王旗下“养泡泡”碳酸精华-苏菲娜土台美容液，是一款碳酸泡沫质地的肌底液。日本国内销量突破700万瓶※日本花王内部统计销售数据，在中国国内也斩获各项媒体大赏。碳酸泡泡绵密细致、上脸很舒服，各种肤质都可以使用。花王的“碳酸泡泡微米化技术”和“碳酸保持技术”将碳酸泡泡做到001mm，极小的微米泡泡却能保持高浓度的碳酸，易滋润至肌肤角质层。帮助肌肤水润且改善肌肤纹理，持续使用可感觉到肤色也明显更明亮。不需要改变现有的护肤步骤，只需在护肤第一步使用，就能让护肤效果事半功倍。

你好！

由于本病是由皮肤真菌或称霉菌所引起的 足部多汗潮湿或鞋袜不通气等都可诱发本病。很多人认为脚气通过污染的澡堂、游泳池边的地板 浴巾、公用拖鞋、洗脚盆而传染所致，但为什么有的人被传染而有的没有呢？其实被此种真菌所传染者，均为脚掌及脚丫部处在亚健康状况的人。由此得出了为什么 脚气得不到根治而反复杀菌又见不到效果的原因所在，当然使用达克宁等一般可以暂时得到缓解，但反复发作性也很强，所以很多人都认为是治标不治本。

其实病理分析原因后治疗也就易解决了，只有有效的提高脚趾丫部的抵抗力就可以从根本上解决脚气反复发作而无法得到根治的问题了。你可以试试那个“速攻 促毒清抗菌喷雾剂”，是外用的，脚气最好用外用药，无毒副作用，见效快，直达病灶。市面上的药店也很容易买到，脚气很难治的，你要坚持使用，别稍微好一点，就停用了。祝你早日摆脱脚气的困扰。

嗯。我小姨就是美甲店的，那个没什么，很正常的，你去店里把你的要求告诉里面的人员，然后等完了以后，你可以去差不多的药店或者美容店买些便宜但质量不能差的油性乳液擦拭在脚上上就OK了。放心，没问题的！

陈家恩编译 听到香港脚，您是否觉得那是离自己遥不可及的事呢？香港脚是由于脚掌感染到一种叫作「白癣菌」的霉菌，而这种白癣菌会随着感染者的角质一起脱落，进而传染给别人。根据日本指出，由于一般家中大多都是脱鞋走路，因此最容易感染到香港脚的便是家庭。不过日本皮肤科医师仲弥表示，只要每天洗脚、改穿五趾袜，便可预防感染香港脚。 高温潮湿的环境，是白癣菌的最佳孳生场所 白癣菌并非是一种很顽强的病菌，从人体身上脱落下来的白癣菌，只要单独留在地板上，短时间之内便会死亡。不过一旦潜伏进从人体身上，所掉落下来的角质皮垢里，在高温潮湿的环境下，便可存活一年以上。因此像是浴室的防滑垫、脚踏垫，即是白癣菌的最佳寄生场所。 对抗白癣菌的第一步，便是找出家中那里是高温潮湿的场所，如厨房踏垫、厕所拖鞋，并定期清洁，彻底干燥。而地毯、木质地板，则用吸尘器清理。除了环境清洁之外，仲弥医生还表示可从个人卫生习惯，去预防白癣菌上身。 每天洗脚，远离香港脚 白癣菌的寄生速度，会随着湿度高低而增减。举例来说，若体温35度，湿度85％的话，即使过了一周，白癣菌也不会侵入角质。而相同体温，但湿度增为100％时，白癣菌只需一天便可寄生在角质内。 不过换个角度想，即便在极为潮湿的环境之下，白癣菌也需要24小时才能寄生在角质内。因此每天洗澡时，都要仔细地清洁趾缝与脚板，如此一来便可以轻松洗掉白癣菌，防止病菌入侵角质层。但要注意，若过度清洗脚缝，或使用去角质磨石磨擦脚板的话，反而伤到皮肤，让白癣菌更加容易入侵。 根据日本流行病学调查研究指出，一天穿8小时以上鞋子的人，得到香港脚的机率，远高于8小时以下的人。鞋子是一个封闭不透气的空间，所以容易滋长白癣菌，为了不让鞋子成为细菌繁殖的温床，因此尽可能地多备几双外出鞋，每天轮流换穿，并且要把其他鞋子摆放在通风良好的场所通风。 此外，避免穿像靴子这样密不透风的鞋型。而高跟鞋这种前端尖窄的鞋款，会让脚趾全挤在一起，固定住指缝间的白癣菌。袜子也改穿棉质或丝质，这种吸汗透气的材质，若穿五趾袜，则更可让脚趾空间变宽，更加活动透气。

我的手很干燥又粗糙怎么办

　我的手很干燥又粗糙怎么办，在我们的生活中，手掌干燥粗糙的情况是比较的常见的，有的患者比较的严重，有的患者比较的轻微，这给患者带来不同程度的影响。那么我的手很干燥又粗糙怎么办呢

我的手很干燥又粗糙怎么办1

　1、手干燥粗糙可能是因为体内缺乏维生素C和维生素A引起的；

　2、长期接触热水、洗衣粉、香皂、洗洁精、肥皂等。热水容易刺激手部，而洗衣粉、香皂、洗洁精含有较多的化学成分，长期接触皮肤，可能会导致皮肤粗糙干燥；

　3、长期接触石灰水泥之类的；

　4、日常不注意保养，双手都是暴露在外的，而且每天都在使用，所以手部特别容易干燥粗糙。

　5、未定期去除手部废弃角质

　 那我们该怎么保养我们的手呢？

　 1、多吃含维生素的新鲜蔬菜和新鲜水果

　酸枣（新鲜的酸枣中含有大量的维生素C,含量是红枣的2-3倍、、红辣椒、西兰花（含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能够增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性、、西红柿、菠菜、白菜、苹果、猕猴桃（含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E等，被誉为“水果之王”、、葡萄等。如果比较严重，如剥落脱皮可以适当的服用维生素C。

　 2、减少手部对香皂、肥皂、洗洁精、洗衣粉的直接接触

　在洗碗、洗衣粉的时候手直接接触洗洁精、洗衣粉等含有化学物质的物品，更容易刺激手部皮肤，导致手部干燥。在洗碗、洗衣服或者做其他家务的时候，可以戴塑胶手套，避免手接触到冷水、洗衣粉之类的'。另外手部干燥的人，平时洗手的时候不要用肥皂，肥皂属于碱性，用来洗手的话，手很容易干燥。

　 3、定期去除手部废弃角质（一周一次就行啦、

　 1、手上皮肤角质堆积过多，会导致皮肤变得更加干燥粗糙，

　抹了护手霜也不能吸收，还可能会出现营养过剩，出现其他皮肤问题。去除废弃的角质后涂抹护手霜啥的才更容易被吸收。好用的角质霜还是非常多的（不一定非要用角质霜，可用白糖代替，用白糖搓之前先用温水泡几分钟、李医生去角质嫩肤凝露（150g，399元/瓶、，男女都可以用选大米提取物，温和软化不刺激，有股淡淡的清香味，使用后皮肤常光滑、干净小麦胚芽、芦荟等提取物，可以补充皮肤水分很大一瓶呀，脚踝、膝盖、肘关节也可以用，一周两次。

　 2、手部深层保养，美白手膜

　手膜不仅可以美白，还可以补水。半亩花田烟酰胺手膜

　巨好用的一款手膜，非常好吸收，使用后手上的皮肤感觉非常水嫩光滑，而且还白了。对啦味道也特别好闻，有股淡淡的清香味、重点是使用起来非常方便，打开直接套在手上就可以了，还不影响玩手机，超爱。套上后可轻柔按压，让手部更好的吸收营15分钟后取下手膜，然后用清水洗干净，最后涂抹护手霜就OK啦。

　 3、去除角质后或者做完手摸后涂抹护手霜并进行按摩

　澳赞护手霜30g/支，便宜又好用，49元可以买10支。手容易干燥的美女帅哥记得包中常备护手霜，每次洗完手就立马涂抹护手霜。涂抹护手霜的时候可以配套按摩，一定要注意手指、关节、指甲周围处均匀涂抹。

我的手很干燥又粗糙怎么办2

　 手掌干燥粗糙怎么办呢

　 1、手部清洁

　手掌干燥粗糙的患者进行手部清洁是很有必要的，患者可以在晚上睡觉前进行，倒入盆中温度适中的水，可在盆中加入适量的橄榄油或是白醋，双手反复的、持续的搓洗至少一刻钟，通过这样清洁手部可使得手部角质层得以软化，久之手掌干燥粗糙的情况得以明显的改善，需要注意的是这种方法起效是比较的慢的，患者一定要长期的坚持。

　 2、手部去死皮

　手部去死皮也是缓解手掌干燥粗糙的较好的方法，患者可取红糖和蜂蜜等量，取适量并调匀，然后均匀的涂抹在手掌中，双手进行按摩约15分钟，然后用温水把手部清洗干净，这样对于去除死皮，改善手掌干燥粗糙的情况有很好的帮助。

　 3、补充动物胶原蛋白

　手掌干燥粗糙的原因是很多的，注意饮食也是很有必要的，大家可以多吃猪蹄、鸡爪、肉片等富含胶原蛋白的食物，来改善手掌干燥粗糙的情况。

　 4、多吃水果、蔬菜等

　手掌干燥粗糙的患者，在日常的生活中可以多吃水果、蔬菜等，以便补充维生素、微量元素等，这些对于改善手掌干燥粗糙的情况也是很有帮助的。

我的手很干燥又粗糙怎么办3

　手干燥粗糙，这是由皮肤油脂分泌减少导致的，其处理方式具体如下。

　首先应减少洗手次数以及洗手液、洗洁精的使用，并加强保湿护肤，可使用保湿剂，如维生素E乳膏，鱼肝油软膏，尿囊素等。可选择甘油或者是凡士林，如果伴有瘙痒和脱屑的症状，增加外用表皮生长因子，促进皮肤的生长。

　其次排除由于真菌感染导致的手癣。如已确诊，可以给予抗真菌药物外用，比如联苯苄唑霜、咪康唑霜等，严重者可以口服氟康唑、伊曲康唑或者特比萘芬。所有药物的使用需均在医生指导下进行。

　1、涂抹一些蜂蜜 蜂蜜是解决手部干燥的最好方式。蜂蜜是最好的抗氧化剂、保湿剂和抗菌剂，你只需要将它涂抹在手上，等待10分钟后再用温水冲净，一天重复1~2次。

　2、用杏仁油按摩 另一个解决手部干燥的极好方式是杏仁油。杏仁油富含维生素E，按摩后可以让你的手部恢复生气。此外，它还能帮助血液循环，减少皮肤感染。

　3、可擦拭凡士林 凡士林是解决皮肤干燥的最廉价替代品之一。如果你不想使用蜂蜜或是杏仁油，可以在睡前大量的擦上凡士林，你会发现手部干燥很快就会改善。

　4、使用优格敷手 优格是天然的保湿剂之一，可以用来治疗干燥、搔痒或烧伤。它也有去角质和清洁的属性。混合2匙的优格和适量的绿豆粉成糊状，敷在手上等待干燥，再用温水冲净。

　5、使用酪梨敷手 酪梨有补救干裂的惊人效果。它富含不饱和脂肪酸、维生素A、C、E，可以帮助你的手。混合1/2的酪梨和1匙蜂蜜，敷在手上10分钟后，用手洗净。

　6、使用蛋黄敷手 蛋黄可以帮助异常干燥的皮肤返回昔日的光泽，迅速解决你的干裂。取出1个蛋黄后打匀，敷在手上30分钟，干燥后再用肥皂洗干净。

　7、使用牛奶敷手 牛奶也可以解决你的手部干燥问题。将一条毛巾浸泡在牛奶中，然后敷在手上5~7分钟，再用另一条毛巾沾温水，洗净牛奶。

其实脚臭就是因为我们的脚心汗腺多，比较容易出汗。汗液里面除了含有大量的水分跟盐分之外，还含有乳酸以及尿素。在经常出汗的情况下，脚心的细菌就会随之大量繁殖并且会分解。这个时候再加上汗液中的尿素跟乳酸，这样就会发出一种臭味。并且如果这个时候自己穿的鞋子透气度不好的话，脚臭胃就会越来越强烈。那么有脚气怎么办才能根除？怎么治脚气脚臭？

1、治疗方法

1萝卜去脚臭：有脚臭的患者可以准备萝卜一个，切成均匀的薄片，然后放在锅内，加入适量的水，用旺火熬制3分钟后再用文火熬制7分钟后倒入盆中。等到热水降温了以后，将自己的双脚放进水里面，连续洗一个星期左右就会发现脚臭减轻了。大家可以使用白萝卜来治疗脚气、脚臭的情况，先将白萝卜洗干净之后切成片，然后就像是在平时煮白萝卜汤一样，煮好之后倒在盆中，待水温适中的时候，将脚放进去，泡30分钟左右，坚持使用一周左右，效果就会得到明显的缓解。

2用盐水洗脚：可以在洗脚之前，打一盆热水，放入适量的盐和数片姜。等到热水不烫的时候，将双脚放入，搓洗10分钟左右后，不仅可以治疗脚臭，还可以消除疲乏。

3韭菜去脚臭：韭菜对于脚气也是有很好效果的，大家先准备一斤韭菜，然后放在锅中用水煮开，待10分钟左右，将韭菜盛出来，用煮好的韭菜水来泡脚，效果也是不错的。每天泡一次，每次30分钟作用，连续使用一周左右。

4土霉素除脚臭：有不少人会因为脚臭而感到烦恼，在经过多次的实践证明之后，先将土霉素研成末，均匀的涂在脚趾的缝里，每次使用1--2片，坚持半个月左右，就会发现脚臭味在逐渐的减少。

5姜水洗脚：可以将姜放入锅中煮沸，也可以加入适量的盐，煮5分钟左右倒在盆中，等到温度适中的时候，将脚放进去，不仅可以消除臭味，还可以起到消除疲劳的效果。

2、脚臭原因

（1）潮湿的环境

脚是一个多汗的部位，脚掌上面有很多的汗腺，它比身体的的其它部位多出汗2~4倍。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。潮湿的环境是导致脚臭的一个重要原因。

（2）闷热封闭的空间

鞋子穿的很紧密，通风透气性不佳的时候，除了会变得更潮湿外，还会释放出二氧化碳气体，导致脚臭更加明显。很明显的差别就是夏天就算出很多汗，只要穿的是凉鞋，脚臭就会得到明显的改善。

（3）细菌的繁殖

引起臭味的最重要的原因就是细菌大量的繁殖，细菌的可以分解皮肤中的角质蛋白以及脚汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各种代谢物。这些味道在袜子中，无法散发出去，就会形成含有臭味的代谢物。香港脚就是典型的因为霉菌导致的。香港脚脚臭最严重的就是趾腱间，产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚。

（4）脚部的不卫生

有的人可能不爱洗脚，导致脚部形成很多的老旧角质与皮屑。然后它们在汗水的发酵下，细菌的作用下就会导致一股恶臭。时间久了还可能形成各种足部疾病。

（5）鞋子的问题

有些平时不会脚臭的人偶尔出现脚臭，就需要考虑是不是鞋子的问题了。有些胶鞋、尼龙袜什么的就很容易引起脚臭。这主要是因为它们不透气所导致的。

（6）足部真菌感染

足部真菌感染又称足癣，足癣是引起脚臭的一个重要原因，这种情况靠清洁是没有办法解决的，需要及时的接受抗真菌治疗。而且足癣是有传染性的，患足癣的人不要与他们共享衣物，也不要在抠脚之后还抚摸其它地方。

3、预防脚臭

1、每天洗脚

要想双脚不散发味道，保持清洁很重要，用温水和肥皂每天清洗脚部，可以有效去除污垢、脚汗、以及会引起气味的真菌。脚趾之间、指甲缝里都要洗，这些地方通常是细菌的藏身之处。如果你的脚有味道，那就一天多洗几次。早上一次、晚上一次、锻炼后或流汗后一次。

2、脚部去角质

去除脚部的死皮也能避免散发脚气，不妨在家用磨砂膏或者浮石摩擦下双脚，也可以去美容院做个美甲护理。脚趾甲也有时刻保持清洁、修剪整齐，以防细菌趁虚而入。

3、保持脚部干燥

脚气是由细菌引起的，而细菌最容易在潮湿的环境下滋生，所以保持脚部干燥也就是避免潮湿，自然就让细菌无可趁之机。洗完澡后一定要把脚擦干，包括脚趾缝隙也不要放过。擦干脚后用外用酒精涂抹脚趾。外用酒精可以进一步干燥脚趾间的皮肤。

4、穿袜子

如果方便的话，穿鞋子一定要穿袜子，袜子能够帮助吸收水分，减少脚气。如果不穿袜子，脚汗会直接蹭到鞋子里，或者一直附着在你的脚趾间，脚气会越来越重。建议穿抗菌袜，这种袜子由特殊材质制成，能防止细菌的滋生。

5、使用脚部止汗剂

止汗剂含有抑汗成分，能防止汗液产生，减少脚气。在睡前喷一点止汗剂在双脚上，让里面的有效成分有充足的时间渗入你的脚部皮肤，在第二天发挥抑汗的作用，可别忘了在趾缝间也喷一点，这里可是脚汗脚气的“重灾区”。

6、穿对鞋子

脚气很大一个因素就是鞋子不透气，在买鞋子的时候尽量选择透气性好的，塑料和橡胶的鞋子能不穿就别穿，因为它们通常都很不透气。选择帆布、网眼的鞋子，能够确保脚部空气的流通。