肤色不均匀怎么改善???

很高兴为楼主解答! 1根据楼主描，说明您的皮肤有点色素沉淀。我认为应先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的，不然您皮肤会越来越差~您只要按以下方法护肤，您皮肤一定会越来越水润,自然亮白pp的。 2脸上有斑的朋友请注意：若是晒斑是可以根除，若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不能根除的，因为在您血液中有这种斑元素，所以不能根除，只能淡化。劝您不要相信任何祛斑产品，这些产品只能淡化，不能根除。 3注意防晒(防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱，其实四个季节紫外线照射都一样)楼主注意：不要认为阴雨天紫外线照射会低，阴雨天的紫外线照射也很高，所以要采取防晒措施。在家不出门也有紫外线照射，室内紫外线照射强度比室外还高，因室内有各种电器的电辐射，所以防晒是一天最重要的事。（防晒霜您可选雅芳,防晒霜+晒后修复才35元,欧莱雅的也不错,防晒霜+晒后修复240元） 4注意皮肤清洁。每天洗两次脸早洗掉睡了一晚觉脸上油脂,晚重点是清洁皮肤~ 睡前一定要洗脸(用适合您皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,来提高皮肤弹性,对皮肤补水有较大作用洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤作用(洗脸正确方法:先取适量洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额、脖颈,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍。注:皮肤较敏感的应少洗两颊,两颊皮肤层较薄,清洗次数多了易过敏) 5请楼主不要用短时间就能美白的产品含铅汞多的产品最好不用,会有依赖性,用时间长了再换别的产品易会过敏若您使用的产品已经过敏,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么都别擦一周就见好! 6护肤品您可用雅芳,一套约在150元,价格可以,效果不错欧莱雅保湿系列一套350元,效果绝对好~粉底液您可以用优倩,一瓶50ml的才35元,面膜建议您用雅芳冰镇面膜,一瓶100ml16元,补水效果超强。 7眼霜一般建议25岁以后再用效果更好25岁以前用,皮肤暂不缺少那么多营养若确实想用可用雅芳植物的，一瓶40元。眼霜建议只晚上用就行,不然会因营养过剩起脂肪粒其它化妆品不要涂在眼周,涂在眼周易形成脂肪粒若您因以前使用不当起脂肪粒,那以后您只要注意,不要再使用营养过剩化妆品,就会随时间变化自然消失。25岁以上可以用雅芳新活眼霜，一瓶120元。涂眼霜正确方法：在眼周涂少许眼霜用无名指在眼周以逆时针方向打圈，进而提升眼部肌肉。若楼主只针对去眼袋、黑眼圈可不用眼霜,教您个最简单的方法：请您准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个)在冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼上，您也可以去超市买瓶冰冻水放在眼睛上10分钟就有助缓解黑眼圈,效果不错(马上见效奥)若楼主要想彻底去除，需要您做眼部按摩：用双手无名指在眼周以逆时针方向画圈，然后点按眼部穴位，（若您不知道眼部的穴位在哪，您可以直接乱按眼周就可以，总有点对的）建议楼主最好在晚上临睡觉之前喝一杯酸牛奶，有助帮助睡眠，提高睡眠质量，这样您就可以彻底和黑眼圈说886~ 8建议不要长时间化妆,化妆品会堵塞毛孔若化妆了,临睡前一定要用卸妆液卸妆,不然一但堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或因色素沉淀起色斑! 9去角质最好别用,会使您角质层越来越薄，皮肤越来越敏感。 10建议不要长时间食用辛辣食物(辣椒、麻椒)、茶水、碳酸饮料或咖啡之类饮品,对皮肤没有好处,建议多喝白开水或绿豆汤既能美容排毒又能防止中暑。请不要多吃油炸食品、含铅量多的食物(松花蛋),这样也会因色素沉积而起色斑 11要注意补水保湿,补水只靠化妆品效果不明显,建议多喝白开水、吃新鲜水果、蔬菜时间长了,不用化妆皮肤自然会变好有的朋友常用甘油等油性较高的产品来为自己的皮肤进行补水,甘油只是含油分较大,起不到补充水分的作用,建议楼主不要乱用,那样还会因使用不当而使皮肤过敏 12注意多休息,保证充足睡眠,美容觉在22:00至凌晨2点,这段时间是美容的最佳时期要您选择敷面膜的话,就在14:00-15:00或22:00-23:00吸收效果最好(切忌:敷面膜时不要看电视、上网最好是平躺着睡一觉,上面膜时间是15分钟,超过15分钟皮肤中的水分会被面膜反吸收面膜一般建议一周敷1-2次就行,不能天天敷) 13用化妆品步骤:洗面奶-水-乳液-霜-防晒\隔离(白)洗面奶-水-精华-霜-眼霜(夜) 14擦化妆品时要用手轻拍面部直至完全吸收 15建议楼主可以随身携带一款补水喷雾，随时给皮肤补水。 16保持好de心情也是美容的良方奥~ 17有条件的可以每周食用一次vc和ve 个人建议,希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆ 以上回答是黄百合蓝妖姬原创,请各位君子自重,复制盗用者检举

肌肤不均匀的护理方法

根据原因来护理永远是最根本的方法。女生的肌肤也有差别，所以需要寻找到适合自己的方法。

1、 分区保湿

在保湿上可以采取分区护理的方法，因为保湿度高也代表着油性高，对于混油女性不太友好，容易造成局部长痘的现象。可以在干燥区域使用保湿型的水乳，在容易出油的地方使用清爽的护肤品。

2、 酸类护肤品加防晒

一些护肤品可以起到调整肤色的作用，比如说可以用果酸、水杨酸将废旧角质尽快剥落下来。这是属于肌肤角质厚的女生使用的方法，同时使用的时候一定要做好防晒，否则只会加速暗沉。白天做防晒的时候在颧骨、鼻梁处上两遍，运用口罩的物理防晒做二次保护。卸妆的时候就需要更加细致，对于不平坦凸起的地方仔细地清洗。

3、 饮食调理

身体中有太多堵塞的时候也会在脸上体现出来，通过饮食上的调整可以让身体排出毒素，让身体变得健康起来。蔬果类的效果尤其好，除了纤维增加肠道蠕动，还具有特别的成为可以 养护肌肤。比如说菠菜的抗氧化能力非常高，可以抵制暗沉。不仅如此，当脸上产生痤疮的时候，还可以帮助肌肤尽快愈合以免留下暗疮。粗粮也是非常好一种排毒食物，燕麦、黄豆炒粥做菜，能够让细胞具有极高的活性。

肌肤肤色不均，可以在日常用粉底来进行遮瑕，但是这并不是长久的方法。最终还是要通过护肤拥有由内而外的美丽肌肤，才能够真正获得年轻感。

问题一：肤色不均匀怎么改善 改善肤色，告别肤色黯淡 肤色黯淡是每个人都可能会遇到的问题，生活习惯不同，肤质不同、年龄不同使每个人的肤色状况也不尽相同。不过肤色黯淡种类无外乎三种：角质型肤色黯淡、血液循环不畅型肤色黯淡以及紫外线型肤色黯淡。找出自己肤色黯淡的主要原因，便可以对症下药，进行肌肤护理。努力改善不健康的晦暗肤质从现在开始！ 一、角质型肤色黯淡 皮肤的角质层逐渐失去了光彩，肌肤越来越黯淡无光，解决这一问题的关健是要去除角质并同时进行补水。水分的补充能量重新焕发肌肤的光彩。 改善肤色对策： 去除老化角质 角质型肤色黯淡重要的第一步就是要去除老化的角质。定期为脸部做去角质护理，做好每天的卸妆工作和每周的去角质工作会对改善肤色起到很大的效果。 给肌肤补水 肌肤越来越干燥是开始老化的信号，水分的补充能重新焕发肌肤年轻亮丽的光彩。因此充足深层的补水是非常必要的，每天除了喝适量的水外，还要给肌肤使用保湿效果长久的化妆水，有细纹的地方还需要特别保养，涂上美容液，另外，一星期要做两次补水面膜。 紧致肌肤 随着年龄的增长，肌肤开始变得松弛，失去原有的弹性，因此需要使用一些防皱紧肤的护肤品来保持肌肤弹性二、血液循环不畅型肤色黯淡 你是否常常被黑眼圈和肌肤疲倦困扰，这是血液循环不畅型肤色黯淡，体内新陈代谢和细胞在退化，血液循环也就逐渐不畅。用 、香薰等护理方法是很有效的。 改善肤色对策： 用 消除肤色黯淡 随着年龄的增长，肌肤功能逐渐老化，辅以 能使滞留的血液恢复顺畅，从而解决肤色暗沉的问题。方法：涂上乳液，在脸部轻轻打圈 一分钟即可，效果显著，赶快试一试吧。 用蒸汽毛巾促进脸部血液循环 肤色黯淡并不是一朝一夕形成的，也很难在朝夕之间解决，要想让肌肤保持年轻的活力，可试一试使用蒸汽毛巾，将温热的毛巾敷在脸上，可促进血液循环，促进代谢。 用香薰油为眼部做特别护理 眼睛皱纹的毛细血管很细小，容易使血液循环滞留形成黑眼圈，使脸色显得黯淡，用香薰油可解决此问题。方法：将一滴柑橘香薰油溶入100毫升的水中，放入冰箱冷藏。使用时将棉签浸透敷于眼周围，可收紧眼部肌肤，缓解黑眼圈问题。 三、紫外线型肤色黯淡 紫外线是肤色晦暗的帮凶也是肌肤的大敌，肌肤因为黑色素的沉淀而黯淡。选购一种适合自己的美白产品进行脸部整体护理是十分必要的。 保持好肤色的20条小秘诀 1 注意保持适量的运动，比如坚持每周打一场羽毛球，或者每天爬几层楼梯。 2 睡眠不足是保持好肤色的天敌，充足的睡眠至关重要。 3 饮酒要适度，防止饮酒过度导致肌肤出现暗疮。 4 睡觉前在浴缸里泡泡，既有助于改善肌肤还可以提供睡眠质量。 5 过量摄取碳水化合物会使肤色发黄。 6 晚上10点至凌晨2点肌肤处于修整期，这期间要尽量处于睡眠中。 7 绿茶可促进新陈代谢。 8 消除便秘、月经不调、经痛等问题。 9 养成每隔一段时间用保湿喷雾给肌肤补水的习惯。 10尽量少抽烟。 11注意室内室外不要温差太大。 12养成出门前半小时涂防晒霜的习惯。 13保持心情舒畅，时常保持笑容可运动脸部肌肤。 14多摄取维生素、蛋白质、矿物质等营养。 15勤补妆也能带来好肤色。 16减肥要适度，完全舍弃脂肪的节食减肥是不科学的。 17多补充维生素C。 18少喝冰的饮料。 19手脚容易冰凉的人要常做足底 。 20冷色系的服饰容易映衬满脸倦容，白色服装则可映出好肤色。

问题二：怎么改善面部肤色不均？ 皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮肤就越黝黑；反之，则皮肤就越白晰。 皮肤黑与白取决于饮食 正所谓“一白遮三丑”，皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”！以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。 1、应该少吃含有酪氨酸的食物，例如马铃薯、红薯等。 2、多吃含有维生素C的食物，例如酸枣。鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等。 3、富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。 除了以上饮食中的注意点，MM还可以按着下面的说法多注意些： （1）最需要注意的是阳光。 我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。 （2） 食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。 （3） 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。 （4） 情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康的身体，才能有真正的亮丽。 ・针对面色苍白：蜜汁花生枣粥 养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。 做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。 ・针对面容黑黯：栗子白菜煲 养颜原理：面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。 做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许。 ・针对皮肤粗糙：笋烧海参煲 养颜原理：通常皮肤粗糙的原因是阴血不足，内有燥火，而海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。 做法：把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片一同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用。

问题三：肤色不均匀怎么办啊 1 长期的办法可以通过饮食来改善，比如补充维生素和果酸来以内养外。

2 使用含果酸的洗面奶调节肤色。

3 用粉底液来遮盖肤色不匀

教你几招皮肤美白的方法

夏季，皮肤除了要防晒，更需要美白，下面介绍几种秘方不妨试一试：

冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得 而光滑。

冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗脸水中洗脸，常洗可使面部光洁柔软。

把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来搽睑，皮肤会保持光滑润泽。

晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。

用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用～月，皮肤将会变得 。

杏去皮，滑面、轻粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龙脑及麝香少许，再以鸡蛋白拌和成膏，每早起床洗脸后，用药涂抹，数月后，容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花。

皮肤美白十二法

1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点―下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2―3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以 的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

11、少抽烟、少喝 性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧!

1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？

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问题四：身体肤色不均匀，如何改善 靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮肤(一曰二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻 ,洁场光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效)

问题五：肤色不均是什么原因造成的？怎么改善呢？ 不知道你的肤色不均是怎么的是面部局部的话可能是寄生攻引起的每年春天或秋天可以服用肠虫清两片一次，平时注意清洁，若是大面洁的有效方法要增白就多做面部护理要长期性才可能有效，还有一种就是让你黑一点夏天多晒太阳晒黑了这个还是要注意面部寄生虫的杀灭不是还是会出现你说的状况，以前我都有不过这几年好了平时我推注意保养的

问题六：如何改善肤色不均的问题 20分 你的皮肤比较暗黄是因为熬夜引起的，还要注意你的肝脏有没有问题，因为肝直接影响血脉， 肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。

另一种原因是因为你的皮肤比较干，所以皮肤就很容易出油，皮肤表面很容易出油，油脂长期堆积

再次，由于疲劳、紧张或其他生理原因，会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体

的废物长期停留在体内，这样残余的废物在肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废

物，产生毒素

最后，就是因为你的内分泌有了问题，所以你的脸色比较暗黄

问题七：肤色不均匀有什么好的办法改善？ 如果皮肤呈现 黑色：是因为uv紫外线照射防御不够，荷尔蒙分泌失常;生活不规律;让黑色素可乘之机。 蓝色：因贫血或血液循环不畅，让脸色淡淡透出青色，或蓝色。 红色：肌肤常常气色”好’’的让人尴尬,有时有刺痛和灼热感,引起肌肤发红的原因一;过敏;二是新陈代谢加快;三是室外温度过高或长期在空调房里肌肤缺水造成的 **：城市中严重的空气污染和光老化；皮肤中毒;睡眠质量不好；工作压力大脸色枯黄自然在所难免。 出现了肤色不均没关系,了解了肤色不均成因以后,告诉女性朋友一些防治的方法：你就可以很轻松的调整这些状况了; 黑色:彻底告别香烟和咖啡,用绿茶做替代品一方面能够有效提神,另外在排除皮肤毒素方面也有一些帮助,强化肌肤屏障预防紫外线对皮肤的侵害,生活要有规律,因为不规律的生活作息令身体内的排毒系统,修复系统无法正常运作,使皮肤黑色素增加随着年龄的日益增长和反复日晒的影响,黑色素的生成变的紊乱,过多的黑色素产生,并且分布不均,在表皮的死亡细胞中积聚,都让皮肤暗沉,甚至出现恼人的色斑,黑色素决定了我们的肤色,正常情况下,黑色素细胞陆续不断产生并且均匀的分布到皮肤细胞中,在给皮肤自然的肤色 蓝色:多吃清淡的食品来保证营养均衡,多吃鲜果和蔬菜粥,保证充足的睡眠,在睡前要为肌肤做 ,这样不但能促进血液循环,消除疲劳而让肌肤红润,更能帮助睡眠 红色:如出现过敏及时服用过敏药物,减少外出和过敏源的接触,并涂抹温和的隔离霜和防晒霜药物 型则应立即停止该药物的服用,新陈代谢型则应采取补水等方式加以疏导和安抚肌肤,使用具有舒缓功效的补水精华,面膜,减少营养过高护肤品的使用,停止去除角质的换肤产品,并停止热水洗脸的方法 **:每天要做深层清洁,每周进行一次桑拿或蒸汽浴,帮助毛孔排毒,多层次摄取维生素c,维生素A进行面部 血液循环,每天两次轻柔 是皮肤红润的捷径,做有氧运动可舒缓压力,防止血管收缩,让皮肤健康红润在饮食上如果营养摄取不均衡的话,也会让体内的胡萝卜素增高使皮肤发黄

问题八：肤色不均匀应该怎么办 不知道大家有没有发现，有时我们的肌肤不是一个颜色，看上去好像地图。一边是东部地区，一边是黄土高原。这是什么原因造成的呢？我们又该怎样消除肤色不均匀的现象呢？就让我来告诉你答案吧！ 1长时间接受紫外线的照射 肤色不均匀的原因之一就是我们长时间接受紫外线的照射，防晒霜涂抹不均匀造成的。此时，我们不但要继续防晒，还要做好晒后修复的工作，一般来说，只要我们坚持使用美白产品，美白肌肤，让肌肤恢复亮泽没有任何的问题。 解决方法：坚持使用美白产品，我建议大家使用玉竹凝水透白乳液。中药成分制成，可以深入滋养肌肤，帮助肌肤改善干燥缺水的现象。还可有效均匀肤色，促进角质脱落，美白肌肤，适合全身使用哦。 2肌肤血液循环不畅造成的 肌肤血液循环缓慢，体内的毒素无法顺利排出体外，黑色素也渐渐出现在肌肤表面，就会让肌肤看上去颜色不均匀。所以，我们应该促进血液循环，帮助肌肤加速将体内的速度快速排出体外。 解决方法：我建议大家每天用双手适当 肌肤，可以有效促进肌肤的血液循环以及新陈代谢，帮助肌肤排出毒素，恢复活力以及弹性，对于美白肌肤也有很大的帮助。 3老化角质过厚 当肌肤表面的老化角质堆积过厚时，肌肤看上去就会变得粗糙黯哑。由于老化角质堆积的厚度不同，肌肤的颜色也就不相同，也因此肌肤出现肤色不均的现象。因此，定期去除角质是我们每个人都应该做的事情。 解决方法：我们只要定期做去除角质的工作，肌肤就不会出现肤色不均，粗糙黯哑的现象。不过，我要提醒大家，在冬季，由于肌肤干燥缺水，我们一定要选择适合冬季使用的产品，例如蚕丝深层去角质凝露。

问题九：怎样改善肤色不均匀，提亮肤色 美白的保湿护肤品可以考虑一下SANA的豆乳美肌乳液或者TFS的大米水乳，据说美白效果不错，值得考虑一下！

另外，保湿的工作先做好，便于提亮肤色的了，因此要注意先保湿后美白！

而且要想美白的话，自制的面膜也是可以的哦！

我复制的是我自己找来的资料，亲手打下来的回答，我复制自己打的资料总可以吧？

希望以下的一些回答对你有用了！

1，感觉皮肤很干时，不妨尝试做下面膜，可以让皮肤水嫩有弹性

2，用爽肤水和护肤品时，不妨试着轻拍下脸部，以脸部感觉舒适的力道为主，每天护肤时都轻拍打一下，不但可以帮助皮肤吸收护肤品，还可以让你的皮肤水嫩光滑，轻轻一摸就弹回来，真是喜欢上摸脸的感觉，试下，在脸上弹钢琴吧，保证你会爱上这种摸脸的感觉，不过容易长痘的MM此方法不推荐，只会让你的皮肤更糟哦！

3，觉得皮肤肤色不好，想变白吗？可以不妨试试用牛奶洗脸，或者豆浆也行，也可以让你的皮肤光滑哦！

以下是几个让皮肤变白的小招：

首先是三个自制护肤面膜的DIY方法：

不过在选择DIY的方法护肤前，千万要想清楚了，并且试用后确定不会敏感后再用了，不然护肤不成反毁肤可就糟糕了，千万要注意啦！

一，抗氧化抗暗黄DIY护肤：红色蛋白的物语面膜

材料：番茄酱两茶匙，蛋白两茶匙

制作方法：将番茄酱与蛋白放入碗中，调和均匀即可

使用方法：将面膜敷于脸上十到十五分钟，再用清水清洗，该方法可以每天都用的哦！不过没有需要还是不要用太多次了，以免伤害皮肤就惨哒：：

二，去暗沉和死皮面膜：维它命恋人面膜

材料：半根胡萝卜，鸡蛋黄一个，无糖藕一茶匙

制作方法：将新鲜胡萝卜洗净后磨碎，加入藕粉及蛋黄一起搅匀

使用方法：洁肤后，将面膜远均匀涂于脸部二十分钟后用清水洗净就行

该办法可以用于熬夜后的皮肤护肤，能使过度劳累的皮肤恢复元气哦！

三，持续美白，抗衰老面膜：花漾美人之面膜

材料：准备槐花3克，玉米须10克，麸皮25克，水500毫升，面粉适量

制作方法：将槐花，玉米须和麸皮一起放入锅中，加水煮沸后续煮五分钟，过滤取汁，冷却后加入面粉调匀（

使用方法：将面膜轻拍在脸上，15分钟后洗净，每周使用二至三次，连续五周

PS：因为植物里面的天然成分不一定适合每个人，可能会有剌激性，所以建议各位MM在使用前，先在手上或耳后做过敏测试后再决定哦！敏感性MM最好是不要用了

苹果十VE，光泽皮肤抗氧化！

材料：红苹果，维生素E

做法：将红苹果洗干净榨汁然后加入维生素E，用面膜纸贴上脸上就可以了哦！（不过可以先试一点在耳后或感觉比较敏感的地方，一小时后此处没有出现过敏反应便可放心用了！）

上面的回答是在女刊看到的，感觉不错，因此发给你共享啦

以下的却是本人自己亲身试过比较有效果的美白小招，不妨考虑看下吧：

如果想让皮肤变白，可以试试用牛奶洗脸，奶粉化的和纯牛奶的都可以的了。每天早上起来后，把已经化好的牛奶倒在洗脸盆里面，用水轻轻洗一会就行了！时间由自己决定，但切忌时间不要少于60秒钟，。然后洗好后及时补水保湿就可以了！

如果担心脸上的脏东西只用牛奶洗根本洗不干净的话，可以先用洗面奶洁完肤后，再用牛奶洗一会儿脸就可以了！然后不要忘 了护肤和防晒哦！生活中少吃或尽量不吃酱油和醋类会让皮肤色素沉下去的食物，记得补水，皮肤自然会白暂起来的哦！楼主加油了！

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问题十：肤色不均匀怎么办 敷美白面膜

肤色不均匀是非常让人困扰的一件事情，肤色不均匀的人会给人一起看起来营养不良的感觉，比方说脸色一块白，一块黄，或者是一块黑，那这样在化妆的时候也比较不方便了，导致肌肤肤色不均匀的原因也是非常多的，那么如何改善肤色不均匀？如何改善肤色暗沉？

1、肤色不均匀原因

一是由肌肤油腻导致的，最明显的表现就是面部的T字区，这部分美眉的毛孔比较粗大，色度非常匀称。对于这部分朋友们，我们建议从控油和保湿两个方面入手来解决这个问题。

二是色素沉积原因导致。有一些美眉是地地道道的吃货，喜欢辛辣、油炸、冰冷的食物，而且对于防晒问题也不是很重视，很容易导致色素沉积。我们常见的黑斑、晒斑以及痘印都是由这种原因造成的。

三是面部皮肤干燥。如果肌肤水分不足的话，就会变得粗糙、黯淡、缺乏弹性和透明感，看起来肌肤色泽就不会均匀。在这里，我们建议您进行深层次的补水，不要满足于一般的保湿水，每天尽量多做几次补水面膜，特别是春秋两季。肌肤水润透亮之时，就能解决脸上肤色不均匀的难题了。

四是受囤积毒素的影响。脸上肤色不均匀是什么原因呢？还有一个重要原因，那就是如果体内沉积大量的毒素，肌肤也会出现过油、过粗以及老化角质层堆积的问题，从而导致肤色不均匀。建议大家定期去面部角质，口服排毒养颜胶囊，会取得意想不到的效果。

2、肤色不均匀改善方法

1、脸上有斑的朋友请注意，若是晒斑是可以根除，若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不能根除的，因为在您血液中有这种斑元素，所以不能根除，只能淡化。可以适当服用一些逍遥丸(中成药)和维生素E来帮助淡化斑点。

2、注意皮肤清洁。每天洗两次脸，早洗掉睡了一晚觉脸上油脂，晚重点是清洁皮肤~睡前一定要洗脸(用适合您皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸，洗干净脸后再用冷水泼脸，来提高皮肤弹性，对皮肤补水有较大作用。洗完脸后一定要擦柔肤水，柔肤水有再次清洁皮肤作用

3、请不要用短时间就能美白的产品含铅汞多的产品最好不用，会有依赖性，用时间长了再换别的产品易会过敏若您使用的产品已经过敏，那么您就只用清水来洗脸，洗完脸后什么都别擦一周就见好!

4、肤色不均怎么办？建议一定不要长时间化妆，化妆品会堵塞毛孔。若化妆了，临睡前一定要用卸妆液卸妆，不然一但堵塞毛孔，脸上会起疙瘩或因色素沉淀起色斑!去角质最好别用，会使您角质层越来越薄，皮肤越来越敏感。

5、建议不要长时间食用辛辣食物(辣椒、麻椒)、茶水、碳酸饮料或咖啡之类饮品，对皮肤没有好处，建议多喝白开水或绿豆汤可以美容排毒。请不要多吃油炸食品、含铅量多的食物(松花蛋)，这样也会因色素沉积而起色斑

6、注意多休息，保证充足睡眠，美容觉在22:00至凌晨2点，这段时间是美容的最佳时期要您选择敷面膜的话，就在14:00-15:00或22:00-23:00吸收效果最好。(切忌:敷面膜时不要看电视、上网最好是平躺着睡一觉，上面膜时间是15分钟，超过15分钟皮肤中的水分会被面膜反吸收。面膜一般建议一周敷1-2次就行，不能天天敷)。

3、肤色暗沉怎么办

1、好好洗脸：要想让女性保养品在短时间内被完全的吸收，应好好洗脸、清除角质，这是非常重要的。堆积在毛孔里的老化的角质和油脂脏污等，如果不能得到很好的清洁，不仅会影响保养效果，会让整个人的脸色变的暗沉无光，所以好好洗脸是如何改善肤色暗黄的关键一步。

2、活络气色：注意每天都要做脸部按摩，做脸部按摩不仅可以加速新陈代谢，还能让肌肤变的红润透亮，脸部线条也可以得到彻底的放松。

3、补充水分：根据肌肤的状况提供强效的保湿，至少每周两次深层保湿。再加上特殊的补水技巧，配合每天多喝水，可以保持肌肤的水嫩。

4、消除疲劳：肌肤的疲劳并不是一天就实现的，肌肤的疲劳是长年累月造成的，最后以黯沉、粗糙、干燥的形式表现出来。

很多女性脸上都出现肤色不均的情况，随着生活的压力及空气污染脸部情况越来越严重，还没结婚就变成了“黄脸婆”。脸上肤色不均给人感觉脸上脏脏的不好看。气色不好的感觉，那么脸上负责不均怎么办？怎么调理肤色不均？我们来看一看。

一、脸部肤色不均匀

只要出门一定擦防晒乳液,选择SPF15至30系数的产品,每隔2至3小时就涂抹一次。因为夏日容易大量流汗,如果选高于SPF30的防晒乳,反而造成皮肤的负担,所以系数越高并非就是防晒时间越长喔!

将蛋黄、小黄瓜与一匙鲜奶搅拌成糊状敷脸,或是将胡萝卜榨汁敷脸。

将番茄去皮压碎,加入少量蜂蜜跟半汤匙黄豆粉搅匀敷脸,等5分钟左右再清洗干净,是让皮肤白回来的好方法。

多喝牛奶,可以让皮肤白白嫩嫩。

二、女性肤色不均的方法

1、肤色偏红

原因:肌肤偏红的大部分原因是敏感,这是敏感肌的重要表现之一。一旦敏感有时会有刺痛感和灼热感。这种刺激一般是由于室内外温差过大或者长期呆在空调房肌肤缺水而造成的。

调理Tips:首先选择涂抹隔离防晒霜,隔离敏感源是第一步。如果已经发红敏感了,应立刻给皮肤紧急补水以舒缓肌肤的过敏发红,建议使用具有舒缓成分的护肤品,如芦荟、洋甘菊。

2、肤色偏黄

原因:现代城市的空气污染和光污染越来越严重,而现代人压力大、饮食不规律、睡眠质量差等亚健康的生活,容易导致皮肤质地差、肤色暗黄的亚健康状态。

调理Tips:做好皮肤的清洁工作,定期做深层清洁和去角质。除了保证睡眠,在饮食上,注意要均衡摄入营养,多摄入可以让皮肤白嫩的维他命E,减少摄入会令皮肤发黄的胡萝卜素。

三、气色不好饮食调理

1、喝点山药莲子粥。除了饮食均衡营养外,一些药膳也可以选用。我经常推荐山药莲子粥,有血虚的加上红枣和桂圆。

2、阿胶是补血的著名药材,但用量大反而对脾胃功能不好,影响食欲。其实,一般人用普通药膳就可以了,贫血很严重的可以用一些阿胶,把枣和阿胶一起蒸,阿胶一加热就和红枣融在一起,口感比较好。

3、脸色差身体胖吃薏米。出现这种情况是脾虚有湿导致的虚胖,同时脸色黄,眼睑下面可能有斑,这些人可以多吃薏米仁,薏米仁有健脾去湿和清热作用。另外还可以多吃山药莲子、冬瓜、萝卜等食物。

四、饮食提亮肤色

1、女性也可以平时多喝一些酸奶,酸奶中含有各种身体所缺营养元素,营养的补充有利于各种皮肤亮色,帮助自己变白。每天坚持喝一杯酸奶可以有效缓解肌肤颜色。脱脂酸奶的效果最好

2、女性对于各种食物要求要比男性高很多,适当的美白能够让女性肌肤看起来特别不错,很多人都会问女性吃什么会提高原本肤色呢,其实需要一种膳食纤维来消化体内的一些东西,不妨选择麦片,其中,能够将一些营养元素不断为血管提供,而且能够让人体获得更多能量,是一种含有较高纤维的食物,可以不断释放能量,也能够让人体的血液保持平稳状态,而且经常吃燕麦片的女性会维持理想身材,少量燕麦片就能够让你感到饱腹,不会有任何饥饿感。

3、尤其是在经历了一段时间运动之后,你会发现脸部出现暗沉,因为这个时候钾元素是流失最快的时候,香蕉中含有丰富的钾元素,你可以在午后,或者是下午茶时分吃一支香蕉,既会给身体带来营养,又会提亮肤色。

4、素食让你更健康,皮肤又白又嫩。这个方法的前提是要懂得素食的方法,素食如果天天吃青菜,那脸也青菜样没血色。素食一般要求每餐必须有米饭,青菜,豆类,面类。配合一些坚果,红枣作为零食,你会很健康。

5、每天10点30分之前睡觉,身体能得到很好的休息,皮肤也能得到很好的休息。如果一开始不适应那么早休息,那么可以朗诵书,读着读着就想休息了,读书耗神,容易让人疲倦。第二个方法是白天玩,疯玩,玩累了自然晚上睡得好。第三个方法是薰衣草精油有助眠的功效,点一滴到枕头上。

6、泡泡脚，泡脚有很多很多好处,而且不花钱,热水泡脚就很好了。当然如果身体比较寒,可以买一些姜苗来泡脚(就是生姜的叶子,晒干后就是姜苗了),姜苗泡脚可以促进血液循环,可以助眠,非常不错,这个我很喜欢。

五、自制美白去黄秘方

1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，20分钟后洗掉

5、早晨醒来应及早空腹喝杯温开水，如在早晚配合服用支沅玫瑰精油软胶囊效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

　你的脸色是不是也不太好看，没有红润的气色，而且也会有皮肤暗黄的情况出现，皮肤颜色不均匀的原因有很多，比如会所色素沉着或者是气血差等因素导致的。皮肤不均匀的话，下面的这些原因和调理的方法可以试试，对于保护肌肤来说有好处，还能有效调理。

　 原因1：色素沉积

　症状：面部肌肤局部色素沉积会导致小花脸，比如晒斑、黑斑、痘印等都属于此类。除此之外，对于鼻翼、唇周过度去角质也会让肤色变暗沉。这样的情况就要做好防晒的工作了，保护好自己的肌肤，可以选择一些美白的产品，加上适当的

　按摩，让色素沉着得到改善，而且也可以缓解皮肤不均匀的作用。

　 原因2：毒素囤积

　症状：身体内部有太多毒素、皮肤清洁不当、过厚的角质堆积这些都会让肤色暗沉不均，特别是下巴、额头位置的肤色与身体有很大关系。所以说一定要注意休息，养成好好保护肌肤的方法和习惯，可以定时的去处死皮和角质层，可以让你的皮肤恢复光泽。每周进行一次去角质，可以改善皮肤不均匀。

　 原因3：肌肤油腻

　症状：皮肤出油严重，特别T字区，油光和毛孔粗大会让脸色不够匀净。使用可以有调理皮肤作用平衡的洁面乳或者是控油的产品，达到很好的控油的目的，减少皮肤不均匀的状态。

　上面的这些皮肤不均匀的原因以及调理的方法，大家都知道了，如果你也有皮肤不均匀的话，这些方法可以试试，对于保护肌肤来说有一定的好处，所以说如果皮肤出现了问题一定要及时的去寻找原因，这样的话才能针对性的去调理。