长时间坐着，导致屁股上有黑色印，该怎么去除？

1、经常活动下，休息的间隙起身来回走动一下，活动一下下半身。

2、使用坐垫，或者比较软和的椅子，增大屁股与凳子的接触面，改善压迫的环境。

3、洗热水澡后，用热毛巾敷下。

4、有效的方法就是使用专业嫩红素产品，从根源彻底解决臀部黑色素。

1、避免久坐

长期坐在比较硬的凳子上,增加了皮肤与凳子的摩擦,然而坐在柔软的坐垫上面,每隔半个小时,调整下坐姿,或者稍微站立一会,长时间可以改善发黑的现象。

2、充足的睡眠

不规律的睡眠,不仅影响身心健康,而且会使血液流速缓慢,化瘀成斑,使皮肤变黑,所以,要尽量做到不熬夜或者少熬夜,才能皮肤变得白嫩。

3、去角质美白

屁股上角质层比较厚,洗澡时可以用磨砂膏对臀部进行按摩,手法要轻柔,去除角质层后再用身体乳涂抹,只要坚持下去,就改善肌肤的颜色。

那是因为那块皮肤老是磨损，所以角质变厚，粗造，色素沉积。就如同身体的膝关节和肘关节部位，相对其它部位的皮肤就要粗造些，颜色也略微深。

方法：1，去角质霜，每次洗澡用，可全身都用，深层 清洁，光滑皮肤 （ 可选有美白功效的身体去角质霜 ）

2，果酸保湿化妆水，每天晚上擦，也可全身涂抹，皮肤会光滑细致变白皙（ 屁股粗造处要重点涂抹 ）

3，橄榄油，在涂抹完果酸保湿化妆水之后，涂抹粗造处，有时间的情况下，可稍加按摩，促进吸收（ 有保湿软化皮肤的作用 ）

坚持一个星期，就可以明显看到变化了

PS：如果经常坐着，就准备一个柔软的厚坐垫，屁股的皮肤就不容易变粗造了，自然也就不会有那2块粗黑的皮肤了~~~~~~~~~`

你好，你的情况是经常坐着屁股出汗不能及时排出去，所以就会出现这个现象，建议（1）不要座的时间太长，不利于血液循环（2）每次洗澡的时候，可以用一些去角质的磨砂粉（3）用丝瓜络沾上盐，在黑的部位环形按摩，几分钟以后，冲干净，全身适用。

指导意见：

建议以后坐的时候，记得在凳子或椅子上垫点东西就会好许多。注意保持臀部卫生，在洗干净的皮肤上面涂上橄榄油，有益于保持水分并滋润营养肌肤，消除及延缓色素沉着出现，减缓皮肤的老化速度。

建议美女先用去死皮的，再用乳液，可以达到最佳效果！

下面两样很经济实惠，MM可以看看！

1 李医生嫩白去死皮素 25元：能达到去死皮素产品的效果，除完以后蛮光滑的，价格是便宜的

2 郁美净浴后乳液 200ml/14元：赞阿，味道不错，滋润度也很好，很喜欢。直到下次洗澡还觉得滋润