夏日背部美容护肤小妙招有哪些

夏日背部美容护肤小妙招有哪些

　夏日背部美容护肤小妙招有哪些，女性美容不仅仅是脸蛋美丽、手脚娇嫩就足够的，背部肌肤的护理也十分重要，但背部也是最容易被遗忘的护理部位，下面分享夏日背部美容护肤小妙招有哪些。

夏日背部美容护肤小妙招有哪些1

　 消炎去痘护理

　对于背部美容护肤去痘痘，采用矿泥去痘护理是比较有效的。矿泥能吸收背部多余的油脂，其富含的矿物质还能让细胞更充分获取养分，美白背部，抵御痘痘的反复侵袭。

　背部护理去角质后，用湿毛巾敷在背部，稍稍按摩几下，让肌肤毛孔充分舒张。然后，将矿泥用刷子在背部刷匀，贴上保鲜纸。倘若家里有蒸汽仓，可进入蒸汽仓内蒸热，让肌肤更能轻松吸收矿物质的营养元素。如果没有蒸汽仓，就在保鲜纸上敷上一条热毛巾，同样可以帮助加热。10分钟后，把保鲜纸揭去，洗掉矿泥。最后，把暗疮消炎水点在渲渲上，这样可以减少轻背部痘痘的发炎情况。注意，处理过程中别用手挤压痘痘，以免发炎，使情况更严重。

　 背部美白护理

　背部护理的皮肤新陈代谢速度缓慢，皮肤容易黯淡，需要MM们定期对其进行美白护理。你可以自制水果美白背膜，也可以使用具美白功效的按摩精油，效果都还不错。

　水果富含大量维生素和微量元素，其中苹果、香蕉、菠萝、水蜜桃、圣女果都有非常不错的美白效果。平时，MM会把这些东西制成面膜敷面，其实用来敷背效果也很不错哦。把水果搅打成汁，调入适量面膜SPA粉，然后用小毛刷将水果面膜均匀地刷在后背上，再敷上保鲜纸。如果 你有红外线灯，用来加热背部SPA面膜，吸收效果会更好。水果面膜可在洗澡去角质后进行，清洗起来也很方便。清洗干净后，在背部涂抹美白滋润霜，能够起到滋润美白的双重效果。

　要想通过精油按摩达到美白效果，精油配方是很重要的。这里介绍一个方子，在MM当中口碑还不错。用10毫升小麦胚芽油做基础油，加入3滴柠檬精油。1滴鼠尾草精油，1滴玫瑰精油。搅拌均匀后，就可以直接用于背部按摩了。背部美容护肤的美白按摩最好在夜间进行，柠檬精油为光感精油，应注意避光。

夏日背部美容护肤小妙招有哪些2

　 背部也要去角质

　背部属于油脂分泌旺盛地带，也需要定期去角质，维持清洁、避免长痘的危机。建议选择具有细致颗粒的去角质磨砂产品，在湿润肌肤下按摩，达到去除老废角质的功效。也可以使用辅助道具如猪鬃洗背刷、去角质手套或丝瓜浴巾，简单去除背部污垢的好帮手。但是如果属于正在感染的痘痘的情况下，就要避免去角质，以免磨砂膏颗粒挤压痘痘而破皮发炎。

　 果酸乳液护肤

　若是背部肌肤因为天气炎热因出汗而造成痘痘时，处理与保养的方式就跟脸部肌肤一样，可在洗完澡的肌肤可擦上具有果酸类的乳液，帮助代谢及调理痘痘。对于已经产生的痘疤问题，也可使用这类果酸乳液做保养。

　 消炎喷雾再次清洁

　在外因为肌肤流汗、又容易阻塞毛孔的状况下，想要快速维持肌肤的洁净感，不妨使用具有抑菌效果的抗痘喷雾喷一喷，再用面纸擦拭，减少油光的堆积、同时再次清洁。

　 为美背敷面膜

　脸部专门去痘的面膜，偶尔也可以奢华的使用在背部肌肤。先从镜子看一下背部痘痘或有痘疤的区域后，可到美容院买长刷，取代手抹不到的位置，敷上面膜，静待15分钟后洗去；或是也可将敷料抹在保鲜膜上，左右都要留宽，然后贴在背上，再贴墙让保鲜膜紧贴背部，等待15分钟洗干净即可。

夏日背部美容护肤小妙招有哪些3

　 1、清洁

　清洁是护肤的第一步，身体护理也一样。不要以为使用了沐浴乳就万无一失了，这是大错特错。你需要根据你的肤质去选择沐浴乳，例如背部有鸡皮疙瘩一样的颗粒，这其实是毛孔角化症。如果你还继续加强清洁的话只会让情况更加恶化哦。小普拉建议大家选择一款适合自己的清洁强有力又配合保湿的沐浴产品。

　 2、保湿

　和面部肌肤一样，身体肌肤一样会因为干燥引起褪皮等各种皮肤问题，秋冬这个问题更严重。所以不要等肌肤发出信号再补救，将身体肌肤的保湿提到日常上！近年来流行的天然润肤油，可以加强吸收力和保湿力，更可以配合按摩达到消除疲劳、减肥消肿的作用~

　 3、去角质

　背部上的角质积累也不容忽视！在这里小普拉为大家介绍一种欧美十分流行的皮肤保养方法“干刷”。干刷是指用一个刷子打圈刷身体的不同位置，达到代谢和排毒效果，加强皮肤的光泽感，改善背部肌肤的凹凸不平。

　注意要选择一把刷毛柔软并且密度高的刷子喔~

人体的皮肤会长痘，一般都是在脸上长痘比较多，也有在背部长痘痘的，背部的痘痘一般能感觉到，但是很难直接接触，脸上的痘痘可以用一些产品去除，比较方便，但是背部的痘痘一个人比较难处理，那么背上长痘痘要怎么消除呢？一起来看看吧！

1、去除背部角质祛痘

背上长痘痘了很可能是因为太多的死皮堆积引起的，所以定期对背部进行去角质能够帮助保持背部的整洁，也能帮助去除痘痘。

做法：洗澡的时候可以使用身体磨砂产品去除背部死皮，也可以在平时使用浴盐等进行清洁。

2、白色食物祛痘

我们知道身体内火旺盛的时候也很容易引起长痘痘。如果是背上长痘痘很可能是肺火旺盛引起的。所以可以适当的调整日常的饮食帮助去除背上的痘痘。首先就是要保持饮食的清淡，其次可以多进食像银耳、百合等白色的清热食物。

3、背部清洁祛痘

背上长痘痘了想要祛痘的话不仅需要保持背部皮肤的清洁，也需要保持衣物、床单等与背部皮肤直接接触的物品的清洁。所以，想要消除背上的痘痘一是需要定期洗澡，但是洗澡的水温不宜过高且洗完澡后及时擦干水分；二是需要定期换洗床上用品，避免睡觉时背部细菌滋生，加重痘痘；三是定期换洗衣物，特别是出汗的时候，衣服很容易滋生细菌。

4、按揉经络祛痘

如果是背上长痘痘了的，可以尝试按揉经络穴位的方式来帮助通畅气血，促进身体组织的新陈代谢。

取穴：期门穴位于乳下两肋间当第六肋间。

做法：先早晚按揉期门穴约20分钟，然后再进行胳膊运动。胳膊运动的时候两臂侧平举保持肩臂掌指一条线，时间可以依据自身的适应力依次延长。

5、蜂蜜通便祛痘

如果是经常便秘的人，很容易因为身体毒素没有及时排出体外堆积在体内而引起身体长痘痘。所以不妨尝试饮用蜂蜜水来帮助润肠通便，排除体内毒素。另外也可以每天饮用足量的水，补充身体水分，促进新城代谢。

6、外用药膏祛痘

背上长痘痘如果比较严重的话，很可能是因为背部皮肤细菌感染发炎引起的，所以可以在医生的指导下使用消炎的药膏涂抹来消炎祛痘，另外如果背上严重长痘痘还可以在医生的指导下口服药物帮助祛痘。但是用药治疗对身体副作用较大，用药需谨慎。

7、忌吃鸡精味精

如果是背上长了痘痘还有痒的不适感的话，很可能是粉刺，而身体如果缺锌的话，是很容易导致背上长痘痘且痒的。在日常饮食中一定要避免吃味精鸡精，它们很可能导致身体排除锌增加而导致身体缺锌。另外还要多吃蔬菜水果，能够更好的帮助祛痘。

8、背上长痘的原因

1、清洁护理欠缺

背部不像脸部一样，人们可以轻易地进行有效的护理。长时间对背部皮肤欠缺有效的清洁护理，会导致背部皮肤毛孔被分泌的油脂、死皮等等堵塞而引起长痘痘等等皮肤问题。另外如果是不勤加换洗衣服、被套、床单等等，很容易导致背部细菌滋生引发长痘痘问题。

2、背部水分残留

洗澡之后，有的人不喜欢擦干身上的水分，特别是背部因为擦洗麻烦，很多人也很容易忽视背部水分。这样做一是会导致水分蒸发时带走皮肤的水分，导致身体皮肤缺水，水油失衡导致油脂过分分泌出现痘痘，二是没有擦干水就床上衣服会导致细菌在湿热的环境中滋生导致长痘痘。

3、背部皮肤过敏

如果是在选用润肤乳、爽肤露等等护肤品涂抹身体的时候，可能引起的皮肤过敏现象也会导致背上长痘痘。另外如果是属于过敏体质，也可能在接触毛巾衣物等物体的时候导致皮肤过敏而长痘痘。

4、情绪波动较大

如果是经常处于较大的情绪波动中或者是经常感到莫名的烦躁、过度的亢奋，又经常饮食睡眠不规律，这样很容易造成身体内分泌系统功能出现紊乱，导致后背上痘痘滋长。

5、肺热体质引起

经常在饮食上不注意，偏好辛辣、刺激性食物或者是经常熬夜、睡眠质量低下都很容易造成身体内火上升。特别是背部属于肺部的反射区，身体内火上升导致肺热，或者是背部的血液循环出现障碍都会造成背上长痘痘。

6、背部静电引起

在干燥的季节穿着化纤材料的衣物的时候很容易出现摩擦产生静电的情况。身体上长期携带的大量静电也是会加重背上长痘痘的的情况的。这是因为静电的长期累积会影响皮肤正常的油脂分泌以及毛孔正常的通畅引起的。

毛周角化症，一般又俗称为“鸡皮疙瘩”，表现为毛囊口角化堵塞，常发生在手臂外侧、脚正面和外侧、背部。基本上都是遗传的。

指导意见：

不要用手抓、挠，会变严重

洗澡时可以用含磨砂颗粒的沐浴乳去角质，洗完后抹保湿的润肤霜

多吃含有维生素的水果蔬菜这些。

坚持运动啊，排排汗非常有用的。

另外最好搭配用角质舒华膏来去除，坚持上一个月身上的疙瘩就好了。

搞定后背毛孔粗大的方法

搞定后背毛孔粗大的方法，皮肤毛孔粗大，对女生来说，是非常困扰的。特别到夏天，如果后背毛孔粗大，就不能露出性感美背了。下面是关于搞定后背毛孔粗大的方法，希望对大家有帮助！

搞定后背毛孔粗大的方法1

1、保湿

与面部肌肤保养一样，出现痘痘与粉刺都是因为毛孔油脂分泌导致毛孔堵塞。而为了达到水油平衡最好的方法就是保湿，所以洗澡后可以用一些便宜的丝瓜水搽在背部肌肤上，长期坚持能有效收缩背部毛孔。

2、清洗后背

后背是我们不容易看到的地方，所以在洗澡的时候洗后背是我们最头疼的地方，如果洗不干净或者是有洗不到的地方就很容易长螨虫了。同时，后背的身体循环代谢能力比较弱，那么后背的脂肪、废物就比较容易堆积在一起，从而形成我们经常说到的粉刺或痘痘。所以洗澡的时候要用深层肌肤摸来涂在后背上。

3、磨砂

用磨砂的方式帮助后背去角质，避免出现毛孔堵塞的情况，虽然效果很好，但是不能经常使用，一个星期使用两到三次就可以了，还可以预防背部痘痘的出现。如果条件允许的话，事先预约好美容师了，就可以到SPA馆去请教美容师关于怎么样美背的技巧，在专业人员的帮助下，效果会更佳的。

4、运动

给后背做一定的运动不仅可以起到美背的作用，还有助于人的身体健康。如果说运动减肥的方法有很多种，那么运动美背的方法也是有很多种的。例如仰卧起坐和俯卧撑，对于女性朋友来讲，做俯卧撑确实有点难度，所以还是建议女性朋友多做一下仰卧起坐，进一步地摆正腰背。

5、长柄浴刷法

在晚上洗澡的时候，如果用手不可以清洁背部的话，那么可以使用专用的长柄浴刷、丝瓜络来轻轻擦洗后背，这些都是非常方便、非常享受、实用的方法。先从背下侧向肩膀左右方向上下擦洗，然后再从肩侧向背部脊椎方向螺旋擦洗，动作力量要尽量大一些，这样美背的效果才好。

6、好习惯

每天早晚洗澡的时候，都要清洗背部毛孔的分泌物和细菌。当感觉后背痒的时候，不要用手直接抓，手带有的细菌很多，可能会感染到后背，严重的话还会引起发炎。为了做到保持皮肤的干净，进一步做好美背工作，我们必须要勤换衣服，特别是内衣和上衣，还有一点就是不要吃太多对皮肤有刺激性作用的食物，比如是甜品和油腻的东西。

7、装饰

装饰美背的方法有很多种，可以用身体亮粉涂在后背上，让肌肤变得细腻、光滑，从而发出闪闪的亮光，让你成为人群中的亮点。如果想穿露背衣服的话，就可以涂上跟衣服颜色相近的粉底，这样一来效果就更加好了。特别是出现在正式的场合，比如宴会、生日派对、公司庆典活动。

搞定后背毛孔粗大的方法2

1、清洗被套

背部出现毛孔粗大有黑头的时候，一定要注意周围环境的清洁，比如说每周清洗被套和床垫，有条件的话可以选择使用除螨虫仪器来进行清洁，清洗的时候可以适当的'增加一些衣服用的消毒水来消毒，有条件的话把被套床垫放到太阳下暴晒也有帮助。

2、选择沐浴露慎用香皂

很多背部毛孔粗大有黑头的患者都是习惯使用香皂的，其实香皂的清洁能力非常强，长期使用的话有可能会破坏背部皮肤的保护层。因此建议患者选择用温和的沐浴露来洗澡，不要选择香精太多的类型，选择普通保湿类的沐浴露就可以了。

3、选择清洁工具

有些背部毛孔粗大有黑头的患者是因为清洁不当导致的，这时候可以选择一些搓澡巾或者是浴球来清洁。在春节的时候要注意控制力度，不要大力摩擦以免伤害皮肤，轻微的转圈按摩就可以了。

4、使用身体乳

清洁过后患者要注意使用身体乳来对背部皮肤进行保湿，选择基础款的身体乳就可以达到目的。

背部毛孔粗大有黑头多数是跟生活方式有关，除此之外接触了毛毛虫或者毛发过敏也会导致皮肤异常。最重要的还是大家一定要注意睡眠环境的卫生工作，洗澡的时候注意对全身的皮肤尤其是背部皮肤做清洁，背部皮肤无法触摸的话可以借助工具来清洁，只要清洁做到位，那么背部毛孔粗大有黑头的问题就可以得到解决了。

本文标签： 保养秘籍 , 护肤美丽女人在对脸部皮肤做温和去角质护理的同时，也别忘记对身体肌肤的角质护理。其实，许多潮流前线爱保养肌肤的购物狂都对脸部精心呵护，可是除了用有机植物护肤品保养脸部以外，也别忽略身上的肌肤，身体每一寸肌肤也都要白嫩无瑕!重点扫除区：肩、背部打扫频率:每两周一次美丽女人肩部和背部的肌肤因为平日背包的关系，受到包带等外物磨擦，会显得比别的部位粗糙，所以，要注重对肩部和背部肌肤的保养。另外许多人因为背部毛孔粗大及油脂分泌旺盛而长痘痘，这个时候就需要定期为背部和肩部做去角质护理工作。洗澡时用热水微蒸肩部和背部，或使用热毛巾轻搓肩部和背部，使老旧的角质软化而容易去除。再仔细抚摩肩部和背部的肌肤，在感觉粗糙的局部肌肤上用去角质常识，均匀涂抹去角质膏或去角质油，轻轻按摩以加速去角质。必要的时候可以使用专用刷子轻刷背部和肩部，加强去除老废角质的效果。重点扫除区：手肘、膝盖打扫频率:每一周一次如果你的手肘和膝盖总是黑黑的，那是因为角质肥厚的关系。如果不经常对它们做去角质护理，那么手肘和膝盖看起来就会和其它肌肤特别不相称，尤其在夏日，女性穿着潮流前线的短裙，身体皮肤都展露在外，当然要身上的每一寸肌肤也都水嫩！想改善这样的情况，可以使用颗粒较粗的身体磨砂膏类去角质产品，在洗澡的时候以打圈的方式在手肘与膝盖部位按摩数次，然后用毛巾把剩余的去角质产品轻轻擦拭掉，再用清水洗净即可。

去角质全攻略护出好肌肤

　去角质全攻略护出好肌肤，让肌肤重回少女时代的光滑，平时简单的洗脸并不能帮助我们去角质，我们要关注皮肤的健康状况，我整理了去角质全攻略护出好肌肤，希望对你有所帮助。

去角质全攻略护出好肌肤1

　 绿豆粉真的可以用来洗脸、敷脸，而且具有去角质效果吗？

　A:绿豆粉本身是硬质颗粒，研磨后加上外壳，的确可以去角质，而且由于豆科植物普遍含有皂素，具有洁面活性剂的去油功效，所以也可以拿来洗脸。用市场买来的绿豆自己磨成粉就可以使用，不过磨完绿豆后要用筛子筛掉过大的研磨颗粒，避免搓伤肌肤。

　 去角质属于深层清洁，因此可以省略洗脸，直接去角质吗？

　A:洗脸是基本的清洁步骤，是不可以省略的。单纯的颗粒性去角质没有办法将脸上的油脂污垢洗下去，所以洗脸和去角质是两件不同的事情，基本清洁天天都需要做到，而深层清洁定期做一下就可以了。正确的步骤是先洗脸，再去角质。但需要注意的是，洗脸时已经做了揉搓动作，去角质的时候就要温和一点，不要太过用力。

　 遗传性的手臂、腿上摸起来一粒粒、粗粗的，该怎样去角质？

　A:遗传性的肌肤不管有没有去过角质，毛孔都会粗粗的。但如果定期做角质，肌肤就会变得比较平滑，如可以使用磨砂膏等的物理性去角质产品，或果酸、水杨酸等化学性去角质产品。一定要长期坚持才有效果，否则毛孔还是会变粗的。

　 使用果酸产品后就不用去角质了，是真的吗？

　A:这种说法没有错。果酸是化学性去角质的成分，使用果酸产品已经是做了一次去角质动作，如果再使用物理性的磨砂膏产品，肌肤可能因过度去角质而变得敏感。对于这两种去角质产品，建议最好间隔使用，这样对肌肤会比较有保障。

　 摸起来粗糙的肌肤就是需要去角质了？

　A:皮肤摸起来比较粗糙的原因有两种:一种是如果皮肤本身比较干，摸起来便会有粗糙的感觉；另一种是属于油性角质性肤质和粉刺肤质的人，也可能皮肤摸起来比较粗糙。去角质之前要先了解自己是哪种肤质。如果是干性或敏感性肌肤，本身肌肤就很干燥了，再去角质指挥让肌肤脱皮更厉害。如果是油性肌肤，就比较需要去角质了。

　 颗粒状的去角质磨砂膏会让毛孔越来越大吗？

　A:这种现象不容易发生。但是发炎性痘痘肤质和敏感皮肤不适合使用磨砂产品，因为磨砂膏若是把痘痘弄破了，更容易留下疤痕，敏感性肌肤会因被颗粒状的物质摩擦，而变得更加敏感。一般来说颗粒状的去角质产品在使用上要比较小心，要注意揉搓的力度，如果太用力，不仅会对肌肤造成微小的伤痕，导致擦伤其他保养品容易产生过敏现象，长期下来还可能会留疤。

　 去角质产品有水状的、凝胶状的、粉末状的、颗粒状的，哪种效果好呢？

　A:这就要看你是哪种肤质了。去角质产品有化学性和物理性两种，水状类的产品通常属于化学性，凝胶、颗粒状产品属于物理性，而粉末状的就要看成分了，例如加入木瓜酵素的是化学性产品，加入高岭土成分的则是物理性产品。一般油性或角质层较厚的肌肤，比较适合用颗粒状的产品，而中干性或角质层较薄的肌肤，比较适合用水状或乳状的产品。

　 为什么已经常做去角质了，还是一直在长黑头粉刺？

　A:因为肌肤的代谢周期是28天，毛孔也是肌肤的一部份，其代谢方式就是产生粉刺，所以想要藉由去角质彻底除去黑头粉刺是不可能的。但是去角质的确会将露在毛孔外的粉刺去除，让皮肤表面暂时变得比较干净。再经过一段时间后，内层的粉刺会继续生长往外代谢，在接触空气氧化后还是会产生黑头粉刺的问题。

　 晒后肌肤很粗燥，需要去角质吗？

　A:千万不可以。很多人接受阳光曝晒后都发现肌肤变得粗糙了，这是因为表皮在紫外线的作用后，细胞死亡所致。这时候如果去角质、擦果酸乳液，那你的肌肤就会受到太大的刺激。建议加强保湿、镇定的工作，敷保湿面膜、芦荟露等都是不错的'选择。

　 先去角质再使用妙鼻贴，这样拔粉刺的效果才会更明显？

　A:又去角质又用妙鼻贴拔粉刺，小心变成红色蒜鼻头！因为使用妙鼻贴本身就有去角质效果了，如果同一天再帮肌肤去角质，肌肤就会受到刺激，容易发生脱皮、发痒、红肿的现象。

去角质全攻略护出好肌肤2

　 脸部去角质

　Steps1：面部脱角质前，最好了解自己的肤质。彻底将脸部干净，最好在按摩及洗脸后进行。

　Steps2：鼻子、额头、下巴部位的油垢角质最多，可以使用轻轻地揉擦这些部位的粗糙角质。

　Steps3：脱角质时要依皮肤生长方向脱，不可太过用力也不要一下子脱得太多，以防引起皮肤搓伤或脱皮、敏感。

　 颈部去角质

　去角质的力道一定要轻柔，采小画圆的方式慢慢推滑，以清水冲洗干净，再进行保养工作即可。 在涂上舒缓的产品就可以啦!

　 唇部去角质

　Steps1：用稍微热一点的水浸泡毛巾，靠近唇部，但是不要贴着唇部哦。

　Steps2：棉棒沾好唇部去角质产品，在唇由左到右轻轻擦拭一到两次。

　Steps3：用温水将死皮擦拭，用产品涂抹上就可以了。

　Steps4：如果你想更加滋润，可以用蜂蜜涂在唇上盖上一层保鲜膜，10分钟后拿下来。在这10分钟里用水蒸汽熏一下唇部，或用温热的毛巾虚一会。

　 肘部去角质

　手肘、膝盖、脚踝、脚底这些地方的角质特别明显，都较为粗厚，建议以干敷的方式，也就是身体还没碰到水的时候进轻柔的去角质，由于身体用的通常含磨砂颗粒，这些颗粒遇水后多少会溶解，所以干敷时去除角质效果较好，适用于粗糙部位。

　 背部去角质

　Steps1：在沐浴的时候先蒸桑拿，这是为了加速身体的血液循环，另外还可以软化皮肤的角质层。

　Steps2：用或，按磨全身，用适合自己的清洁按磨后的皮肤。

　Steps3：沐浴完毕后，在皮肤上的水没有完全干的时候，使用身体润肤产品，来滋润身体的皮肤。