孕期三种情况不宜去角质

孕期三种情况不宜去角质

　孕期三种情况不宜去角质，掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力，护肤的诀窍就在于补水和保湿，脸蛋白净就是最好的美白，护肤是由一道道工序组成的，关于孕期三种情况不宜去角质你都get了吗？

孕期三种情况不宜去角质1

　 一、 脸上滋长痘痘

　怀孕后，受到孕激素的影响，很多孕妈妈的脸上都长出了大大小小的痘痘。为了提高肌肤的清透水润质感，清除堵塞在毛孔处的老化角质，孕妇往往会进行一定的去角质护理。孕期护肤专员却对这一做法表示质疑，同时强调，肌肤形成痘痘时，就好比在脸上长出了一个脓包，如果这个时候进行挤压、揉搓，就会导致痘痘的破损，出现肌肤创口，极其容易引发感染发炎问题。孕期护肤，如果出现痘痘滋长，孕妈妈比较好还是选择豆乳滋养洁面乳等，做好肌肤的温和清洁即可。

　 二、 脸部过敏出现红血丝

　肌肤长期处于敏感状态的孕妈妈都会发现，自己的脸颊两侧，出现了深深浅浅的红血丝。但是她们却没有意识到，自己的肌肤已经处于极端敏感的状态，如果继续进行去角质护理，只会一再磨损表层角质，不断削弱皮肤屏障能力，加剧肌肤敏感不适状态。孕期护肤专员表示，这类孕妈妈不应盲目进行去角质护理，而应当选择洋甘菊系列，做好有效舒缓，同时注意结合臻养修护精华油进行按摩，增强皮肤角质免疫力与抵抗力。

　 三、皮肤晒伤脱皮

　外出时如果没有做好皮肤的隔离防护，一旦长期遭受紫外线的强烈照射，孕期妈妈的皮肤就会容易出现晒伤、脱皮的问题。孕期护肤专员指出，在这一阶段，肌肤急切需要得到舒缓镇定，如果进行去角质护理，就会对皮肤造成严重刺激。因此，在晒后肌肤还未恢复之前，孕产妈妈一定要避开去角质产品的`使用，转而使用补水面膜进行滋养舒缓。

　去角质产品虽然有助于促进新兴角质层的生成，但是盲目去角质，却会对皮肤造成严重刺激，损伤肌肤质感。孕期护肤，比较好选择温和多效的孕妇专用护肤品，对症下药，维持肌肤的健康状态。

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　 孕期护肤 孕妇去角质的注意事项

　 一、选择适合的去角质产品

　在孕激素的影响下，孕妇肌肤较为敏感易受刺激，加上孕期护肤要顾及胎儿的，所以孕妇在选择去角质产品时应该注意成分的和性质的温和，不要使用含有酒精、激素、重金属、矿物油等有害成分的去角质产品，建议孕妈选择孕妇专用的去角质护肤品，如的大米去角质凝胶，这些专用的孕妇去角质护肤品温和低敏且无害，更适合孕妇使用。

　 二、去角质与护肤分开进行

　有些孕妈喜欢包含多重功效的护肤品，例如有去角质作用的化妆水。其实这些有多重功效的护肤品成分较复杂，易刺激肌肤，且去角质效果也没有专门的去角质护肤品效果明显。建议孕期护肤应选择专门的去角质产品，并注意脸部和身体肌肤的去角质护肤品应有所不同，因为脸部肌肤更脆弱。例如脸部使用上文的大米去角质凝胶，那么身体可以选择如茉莉磨砂膏等身体专用去角质产品。

　 三、肌肤干燥起皮时不宜去角质

　有些孕妈对孕期护肤过于重视，急于求成反而会伤害肌肤。就如孕妈喜欢在皮肤干燥起皮去除身体角质，认为这样可以更好地清除肌肤老化细胞，殊不知去角质过度，也会伤害肌肤，使肌肤产生发红、刺痛等敏感现象，所以建议肌肤干燥的孕妈应该先在干燥部位补水保湿再温和去角质。

　 四、去角质力度要温和

　在使用去角质产品时，孕妈们常常会用力揉搓或者搭配磨砂板使用，这种做法绝对是不可取的。人体肌肤本来就娇嫩，在加上孕妇肌肤薄弱，若过分用力磨砂去角质，会刮伤肌肤，造成肌肤损伤，其实孕期护肤应该舒缓温和地进行，所以建议孕妈使用温和的磨砂膏并且力度适中地按摩肌肤即可。

　对于护肤保养众说纷纭，但是追求更美是共同目标，怀孕之后，肌肤会变得异常敏感脆弱，滋生各种各样的肌肤问题，孕妈们需要根据自身肤质状况，为自己量身制定一套保养方案。

听说洁面慕斯的清洁能力会更强一些的，那么半亩花田的氨基酸洁面慕斯效果怎么样呢？这款洁面产品有什么样的优势和劣势呢？

半亩花田氨基酸洁面慕斯怎么样

半亩花田这个品牌我还蛮熟悉的，我之前也有用过这个品牌的磨砂膏，使用效果还蛮不错的，我之前用的洗面奶洗完之后脸很紧绷，我就想换一款氨基酸洗面奶用用，在网上看的时候我就看到了这款半亩花田氨基酸洗面奶，我看它的销量很高，而且评价还蛮不错的，就想试试。

半亩花田氨基酸洗面奶的味道不错，淡淡的大米发酵的味道，闻着不刺激，应该是没有添加什么香精和酒精的，用着也很温和，脸上没有出现过敏的情况。

半亩花田氨基酸洗面奶是那种慕斯洗面奶，挤出来就是很丰富泡沫，完全不需要自己用手打，用着还蛮方便的，泡沫轻轻柔柔的，上脸很舒服有时候不小心弄到眼睛里面一点点，也没啥感觉。它虽然是氨基酸洗面奶，但清洁效果还蛮不错的，每次用完之后就感觉鼻子看着干净了很多，一些黑头都被洗掉了，脸上的油脂也都被洗下去了，脸摸着还蛮干爽的，没有假滑感。

另外，这款半亩花田氨基酸洗面奶洗完之后脸不会紧绷干燥，保湿力不错，洗完脸之后就算没有及时的涂水乳，也不会觉得干，看着还蛮有水分感的，嫩嫩的。

关于半亩花田氨基酸洗面奶怎么样这个问题，总的来说，它温和不刺激，泡沫丰富绵密，使用感不错，洗完之后不拔干紧绷，清洁效果好，还有一定的保湿力，值得推荐。

半亩花田氨基酸洁面慕斯的优势和劣势

半亩花田洗面奶采用天然成分为原料制造而成的，接近于人体PH值（人体正常皮肤表面的PH值在50~70之间，皮肤的PH值平均约58），加上氨基酸是构成蛋白质的基本物质，所以它相对于皂基洗面奶会比较温和的，而且可以有效除螨、祛痘，同时可以修复肌肤。

半亩花田氨基酸洗面奶简评半亩花田氨基酸洁面的表活成分是氨基酸，对肌肤基本不会刺激，它的膏体很细腻，打出的泡沫很绵密，这样更容易带走皮肤污垢，使用起来更加舒服。里面还添加了苦参碱的成分，他可以帮我们清除肌肤表面的螨虫，帮助我们改善痘痘以及闭口。里面的神经酰胺3可以长效保湿，洗完之后不会紧绷。

半亩花田氨基酸洗面奶简评它还有一个洁面慕斯，轻轻挤一下就有很多的泡沫，非常的温和舒适，是我用过最好用的去角质产品了，强烈安利。用起来很温和，去油效果挺好的。使用也很方便，按压式的，干净卫生。

半亩花田氨基酸洗面奶简评氨基酸洁面的主要特点是可以更深层清洁皮肤，可以去除老化角质，使皮肤油脂分泌平衡。所以半亩花田的洗面奶算是比较便宜大碗的了。

每天坚持使用,洗面奶洗完后脸都感到很清爽舒服,氨基酸洗面奶能很好地保护皮肤,还可以修复舒缓,美白肌肤，现在天天洗脸都是用它,皮肤比之前好一百倍,最爱它的清洁力度了,洗起来很干净,洗面奶的清洁效果是很好的,现在更好了,效果真的棒!

半亩花田氨基酸洁面慕斯孕妇可以用吗

不可以。

女性在孕期使用护肤品要慎重。在孕激素的影响下，孕妇肌肤较为敏感易受刺激，加上孕期护肤要顾及胎儿的安全，所以孕妇在选择去角质产品时应该注意成分的安全和性质的温和。

不要使用含有酒精、激素、重金属、矿物油等有害成分的去角质产品，建议孕妈选择孕妇专用的去角质护肤品，如亲润的大米去角质凝胶，这些专用的孕妇去角质护肤品温和低敏且安全无害，更适合孕妇使用。

半亩花田氨基酸洁面慕斯和洗面奶有什么区别

1、质地不同：日常洗面奶为膏状。需要通过打泡之后再洁面，而且洁面慕斯直接就出泡沫，节省了一些步骤，更为方便。泡沫细腻程度不同。日常如果靠手部打泡或者打泡网这些出来的泡沫没有洁面慕斯直接出的那么细腻。

2、清洗：不管使用哪种洁面产品后，都是需要清洗干净的，洁面慕斯因为是泡沫状，所以清洗起来较为简单；而膏状洗面奶的特性是亲肤，相较起洁面慕斯，使用过后残余部分不易，感觉总要反复擦拭几遍才完全清理干净。

3、性价比不同：洗面奶会稍微比洁面慕斯要更高些，同样的容量的情况下，洗面奶可以用得更久一些。像肌研跟旁氏的洗面奶，便宜大碗，使用感也还不错。

4、适合肤质：洁面慕斯和洗面奶区别其实并不大，只是各有侧重点。洁面慕斯较为温和，跟人体的PH值更接近，因此不会对肌肤的酸碱度造成影响，适合的肌肤广，即使是敏感性肌肤也能使用。而洗面奶在清洁力方面则相对较强一些，油性肌肤使用更适合。

屈臣氏的5款孕妇护肤品，遇见别犹豫，虽然很火却不贵，不买可惜了

我怀孕之后，也经常去逛屈臣氏，里面还有孕妇护肤品。

不仅是屈臣氏，某宝上也有这些，大家可以去看看。

先给大家 一点护肤的小建议：

1不要经常用手摸脸、托腮、抠痘痘。

2流汗后用清水洗脸，并及时擦干。

3常换枕头、枕套。

4干皮不要经常用洗面奶洗脸，一天1-2次就可以。

5夏天的时候，面膜可以放在冰箱里冷藏保存。

6不要频繁去角质，一个月1-2次。

7防晒！防晒！防晒！

然后，给大家分享几款在某宝或者屈臣氏里面比较好用的护肤品！

德国嫩芙孕妇护肤品

嫩芙是孕妇专用的品牌，品牌理念“专业、安全、有效”，成分在美丽修行上是全绿的，不含酒精、防腐剂、香精。而且还是无香的，对我这样孕吐的孕妈来说就是比较友好的。

叶酸是主要的成分，是最核心的，他们家每一款产品都有，主要的作用就是高保湿和养肤。

水乳质地是清透的，上脸很清爽，也比较好吸收，几秒就可以吸收了，流动性和延展性是比较不错的。

洗面奶泡沫丰富，洗完脸之后不紧绷不假滑，氨基酸的表活，很温和，不会刺激到皮肤。

Lamer精粹水

首先这个绿色的包装我真的好喜欢呀，这几年好喜欢这种绿色，看着就觉得开心~

然后虽然叫精粹水吧，但我觉得就是个精华液，因为 里面精华量99%，水量1% ，当精华来用完全没毛病~

主打维稳修护，里面 添加了活性精粹和焕活酵素 ，我一般在换季的时候会用它，因为这时候我的皮肤很容易出现各种各样的问题， 但用它一个星期，皮肤就能回到之前的状态，烂脸期必备神器！

因为精华量高嘛，所以 质地上就比平常的爽肤水要更加粘稠一些 ， 但是延展性很高，用量要少很多，上脸也不会粘腻，而且吸收超快，可以说是秒吸收了，保湿也没的说，毕竟价格在那里摆着呢对吧~

娇兰兰花面霜

娇兰家的经典产品了吧，我入手的第一个娇兰家的就是这个面霜，虽然是贵妇面霜吧，但是 适合进入初抗老年龄的姐妹 ~

然后这个包装真是在我的审美点上践踏， 香槟金的金属盖子+黑色玻璃瓶身 ，黑金配色，低调奢华，拿在手上沉甸甸的，超有质感的~

奶油一样的质地 ，肉眼可见的丝滑，挖出来一勺真的可以以假乱真了。 看着比较厚重，其实一点都不，超容易推开~

而且我不得不说它真的是 干皮亲妈 ！超级滋润的！用完之后感觉整张脸都在发光，大冬天后续上妆也不会卡粉，用了一段时间之后能感觉到眼下的细纹减淡了很多，棒棒棒！

无印良品水乳清爽版

第一套入手的水乳，也挺平价的，不过它只有最基础的补水效果，肤感不会黏腻。

我很喜欢它的包装，充满了性冷淡风格，很简约，瓶子透明的可以直接看到里面的用量~

水的流动性很不错，量多也好掌握，乳也是很清爽的质地，吸收速度比较快，保湿效果还不错。

它里面添加了葡萄柚籽、马齿苋等成分，可以给皮肤带来润泽和保护，而且不含有酒精、防腐剂、香料，

是一套清爽不黏腻适用于敏感肌肤的低刺激水乳，无功无过，皮肤敏感的时候确实用起感觉很不错。

怡思丁防晒

这是专为油皮打造的防晒霜吧，我个人真的超喜欢用它的，使用感非常轻薄~

对于防晒霜我最怕的就是闷X厚重X油腻，这个完全不会，用起来很水，一点也不油腻！

防晒值有SPF50+、PA+++，日常用对我来说完全足够，上脸不会假白。

后续上妆也不容易搓泥，一涂上很快就会隐形成膜，敏感肌也是可以放心使用。

不过缺点就是不是很防水，如果去 旅游 什么的，就还是不推荐这款啦，日常用很推荐这款，特别好用！

不可以。

女性在孕期使用护肤品要慎重。在孕激素的影响下，孕妇肌肤较为敏感易受刺激，加上孕期护肤要顾及胎儿的安全，所以孕妇在选择去角质产品时应该注意成分的安全和性质的温和。

不要使用含有酒精、激素、重金属、矿物油等有害成分的去角质产品，建议孕妈选择孕妇专用的去角质护肤品，如亲润的大米去角质凝胶，这些专用的孕妇去角质护肤品温和低敏且安全无害，更适合孕妇使用。

扩展资料：

注意事项：

洁面慕斯可以天天用，建议油性皮肤早晚一次，中干性皮肤早上使用一次就好了，洁面慕斯直接挤压出来是泡沫质地的，比洗面奶的清洁能力更强，不用起泡网起泡，出来的泡沫会更加丰富细腻。

温水洗脸后，将洁面慕斯挤到手心，把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。然后用清水清洗即可。

-洁面慕斯

人民网-女人怀孕须知：孕期怎么保养皮肤 揭孕妇皮肤保养的注意

爱美之心人皆有之，孕期也要美美哒。在孕期除了要感受身体里小生命的一举一动之外，孕妈妈也要注意对自己肌肤的保养哦，不希望做了妈妈之后变粗糙的、就要开始使用孕期也能使用的一些护肤品吧：

呼吸蓝色套装

我闺蜜在备孕期间就换了整套护肤品，停了化妆（虽然平时也不怎么爱化妆）。当时也是好几个人围在一起研究，对比了很多无添加，纯天然的护肤品，最后还是选择了这套呼吸。据闺蜜说，这是她做过最正确的选择，第一感觉就是温和，水和乳都非常的好吸收又清爽，在孕期能够很好的补水保湿。现在哺乳期的闺蜜又回购了这套！

fresh润泽保湿花水

孕期妈妈的护肤的首选，我也是闺蜜怀孕之后才接触到的。 每天早上和晚上。洗完脸后拍上一层爽肤水，整个人都很清爽。喷头形式的设计， 喷出来的水很细很舒服，有股淡淡的玫瑰香闻着很舒服。保湿效果也是非常不错的，都镇定皮肤的作用，而且很省水，一瓶可以用很久。唯一的缺点是喷头上面没有盖子，不过看在好用的份上可以忽略不计。

Belli隔离霜

这款隔离霜是专门为孕妇设计的，是孕妇每天必备的护肤品。如果在孕期上班的孕妇，隔离是很重要的。这款隔离的防晒度数满足日常的需求，膏体薄厚适中很容易推开，能改善肤色，涂后皮肤会比较细腻透亮，会有一点点美白效果，是怀孕妈妈的孕期首选哦。

Fancl芳珂洁面乳

在日本很平价的一个牌子，也是我一直在无限回购的一款洗面奶，他家一直主打无添加，成分温和安全，能够很好的清洁毛孔，保留肌肤所需的水分，孕妇也能用的一款洁面乳。

孕妈们在关爱宝宝的同时，一定要注意孕期护肤哦~

孕期由于激素分泌水平与平时很不一样，也很容易受到外来刺激，孕期肌肤衰老速度是平时的许多倍，一不小心就变成“黄脸婆”了。

推荐一些孕期适用的护肤品~

su：m37呼吸系列水乳，韩国护肤品，由天然发酵而成，无添加，补水效果好，不油腻。

Fresh，这个牌子主打天然孕妇可用，将古老的护肤配方与先进的科学相融合，从天然植物中提取有效成分，产品安全 健康 ，功效不是特别明显，主要是配方安全，孕期选择还是不错的。

娇韵诗，所有产品都是取自于天然植物，认为植物和草药能够温和平衡肌肤性能，所以产品非常的安全，孕妇也是可以使用的，他们家预防、淡化妊娠纹的产品非常不错哦，担心妊娠纹的孕妈们可以试试。

HABA，日本护肤品，是著名的无添加护肤品牌，崇尚简单自然的护肤之道，让肌肤提升自愈能力，敏感肌、孕妇都可以使用，很有实力，在日本还是非常有影响力的。

另外像珂润、芙丽芳丝、雅漾、理肤泉这些敏感可以使用的产品，孕妈妈们也可以放心使用~

怀孕期间体内会发生很大的生理变化，造成孕产期的一些肌肤问题，比如：干燥、瘙痒、松弛、晦暗等，即使之前皮肤很好，没有任何皮肤问题，在怀孕期间也有可能成为敏感型肌肤。可就算如此，为了宝宝的 健康 ，只能把护肤品拒之千里！

其实也是有安全温和无副作用适合孕期使用的护肤品，像网上就有很多推荐，不过自己没用过，也不敢做出评价。我自己用的是蝶美，也许你没听过这个牌子，那是为了防止网店造假，所以只有实体店的缘故！

这个牌子口碑还不错，不含激素，乙醚，人工色素，防腐剂等。可以了解一下！

怀孕了，孕妇用护肤品要特别注意，一定要选择孕妇专用的护肤品，我现在也怀孕六七个月了，对孕妇护肤品做了一定的了解，下面介绍几款孕妇放心使用的护肤品

1 欧缇丽葡萄籽

以前我用了挺多种护肤品，自从用了欧缇丽后，就一直在使用，没有换过，不管怀孕前还是怀孕后，很清爽不油腻，味道淡淡的很好闻，抗氧化，个人非常喜欢，强力推荐

2 呼吸37度

我也买了一套，刚用不久，非常补水，但我觉得比起欧缇丽，没那么清爽，因为我是混合型皮肤，怕油，如果你皮肤偏干，那么这款很合适

3 珂润

这套我有朋友用过，很温和，不刺激，补水也很好，孕妇或敏感皮肤都可以放心使用

4 AHC补水面膜

面膜我一直用这款，精华很多，非常补水，敷完面膜皮肤嫩嫩的，保湿效果很好，它的护肤品孕妇也是可以用的

5 SNP燕窝面膜

这款补水效果也是很好的，有高浓度的燕窝原液，补水锁水，可以试一下

6 JM欧若拉公主防晒棒

我买了这款防晒产品，防晒效果很好，温和不刺激，不油腻不厚重，基础护肤后直接涂，手不会弄油，很方便

我觉得以上几种护肤品都挺不错，可以试一下，看哪一款更适合你

孕妇在怀孕期间使用护肤品，最害怕的就是护肤品里面含有铅汞激素，以及各种有害成分。因为孕妇和她腹中的胎儿，有一根脐带相连，孕妇体内如果有各种有害物质，就很可能通过脐带传递给胎儿，严重影响优生优育。

我认为，孕妇使用的护肤品，不能含下列成分:①人工化学香料。②人工色素。③石油成分。④苯甲酸酯粪防腐剂。⑤酒精。⑥甲醛释放体。⑦硅油。

这就是我们常说的"七无添加″护肤品，当然，还要经国家部门权威认证。

对于身体特别虚弱的孕妇，还要加上一条，即:不使用具备高效活血化淤功能成分的护肤品，(比如:藏红花)，以防万一。(这一点，是环亚 科技 美肤宝培训导师特别提示的)

我通常建议孕妇使用下列产品:

法兰琳卡芦荟清透补水系列一一干燥、油光、毛孔粗大肌肤。

法兰琳卡沙棘维C透亮保湿系列一一干燥、暗哑、肤色不匀的肌肤。

美肤宝金钗玉露润颜保湿系列一一油性、中性、干性及混合性肌肤。尤其适用于干燥、缺水肌肤。

美肤宝补水舒润系列一一干性、中性、油性及混合性肌肤，尤其是干燥缺水性肌肤。

其中，回头率最高的，当属"美肤宝金钗玉露润颜保湿系列"。

切记，要买正品哟!

爱美是每一位女人的天性，怀孕以后，很多孕妈会纠结能不能用护肤品呢，会不会对肚子里的宝宝有影响，今天，我们一起来了解一下吧

你好，我是Yugis揪揪妈妈，非常高兴跟你分享我的经验。

我的经验

Yugis揪揪妈妈高龄36岁才怀孕生孩子，但由于年轻时也是美女一枚，所以即便怀孕生孩子也是非常爱漂亮的。相信所有女性都是爱漂亮的，所以孕期也要护肤。Yugis揪揪妈妈生完孩子后可是一根妊娠纹都没有哦，肚子上的皮肤还跟以前一模一样，并没有松弛现象。同时脸上也没有任何黄褐斑、妊娠斑，产后皮肤立即恢复如初。

（图为Yugis揪揪妈妈抱着4个月的揪揪）

下面我根据自己的经验推荐几款孕期和哺乳期可以安全使用的产品，并且也给大家讨论一下如何在孕期和哺乳期保持年轻的妙招。

（图为Yugis揪揪妈妈产后1个月左右，无P图照）

孕期哺乳期护肤方法

有些人以为化妆品护肤品一定是伤皮肤的，所以怀孕就放弃的护肤。这是相当不正确的做法。孕期其实同样需要基础的护肤才能保养我们的皮肤。并且，由于激素分泌与普通时期不一样，部分孕妈皮肤状态比较敏感，可能出现长斑或者长痘的现象，但这些都是暂时的，只要注意修复，一般来讲等生产以后，就会逐步恢复正常。

Yugis揪揪妈妈本人怀孕时由于激素分泌失调，有段时间脸上出现毛孔粗大、油脂分泌过于旺盛的情况，但我一直在注意洁面和保湿，产后没有多少天，激素一恢复正常，皮肤就恢复光洁了。

（产后28天抱着揪揪）

孕期和哺乳期推荐一些护肤品以及注意事项：

1 脸部护理

孕期不要使用美白类功效产品，更不要使用三无面膜等护肤产品，尽量选择成分单一的清洁保湿产品，就没有什么问题。 需要非常注意的是，A酸类产品具有很好的抗皱功效，水杨酸具有祛痘功效，但这两样成分对胎儿都不算特别安全，有小概率致畸的可能性。 所以安全起见最好排除有这些成分的护肤品，比如雅诗兰黛小棕瓶含有少量A酸，虽然是很好的产品，Yugis揪揪妈妈在孕期和哺乳期也停止使用了，虽然有问题可能性非常小，但毕竟一丁点儿风险准妈妈都是不想承担的。

Clarins孕妇系列： 这个系列的洁面、保湿等产品都非常适合孕妇和哺乳期的妈妈使用，非常 健康 的成分。Yugis揪揪妈妈当时就把洁面、眼霜、精华和面霜都改为了这个系列。我不能说功效非常好，毕竟孕期哺乳期主要是考虑安全，但正常的清洁保湿都是做得不错的。

Fancl无添加系列： 这个是比较出名的无添加产品，我身边有宝妈们在使用，非常不错的产品。

Mama&Kids母婴系列 ：这个日本的天然护肤系列有适合孕妇、哺乳期妈妈以及新生儿的各类护肤以及洗护产品，非常适合准妈妈使用。

日本药妆： 像SANA豆乳等日本药妆也是可以考虑的产品，基本上成分比较单一，没有什么特殊功效，主要就是清洁保湿的产品都是可以使用的。

防晒： 孕期的晴天如果外出最好使用遮阳帽遮阳伞，因为孕妇皮肤比较敏感，太阳太大更容易产生色斑。如果没有太阳帽和太阳伞，可以使用Clarins的防晒霜，或者使用Mama&Kids系列的婴儿防晒霜，基本上成分上就可以安心。

Yugis揪揪妈妈孕期出国旅行了两次，有一次还在海边，我就使用的婴儿防晒霜，感觉非常合适。

（图为Yugis揪揪妈妈孕5个月在海边）

2 身体护理

随着孕周增加，妈妈肚子慢慢大了起来。皮肤伸展性不同，每个妈妈长妊娠纹的多少和时间都不一样。处于保险起见，妈妈们可以从孕中期开始就开始使用它家的防妊娠纹霜，每天涂抹于肚子上，并且轻轻打圈按摩吸收。孕晚期有段时间肚子撑大的速度特别快，很容易出现肚皮发痒的情况，这个时候尽量不要用手去挠，最好的办法就是涂抹防妊娠纹的霜或者油，然后轻轻按摩，就能缓解瘙痒。

摩洛哥坚果油Argan Oil是被证明最有效的让身体保湿，有效防妊娠纹的一种天然护肤品。很多品牌都有含有摩洛哥坚果油的防妊娠纹产品。Yugis揪揪妈妈当时使用的是我们直接从摩洛哥买回来的天然Argan oil。

当然防妊娠纹的霜不是万能的，长不长妊娠纹和长多少妊娠纹跟遗传有关，使用防妊娠纹的霜，主要是保持皮肤滋润，避免瘙痒加重妊娠纹的情况。

写在最后

孕期正常的护理皮肤和身体是绝对有必要的，只要不使用三无产品和功效类美白产品，尽量不化妆或者少化妆，对身体就没有影响。

（图为我家揪揪）

身边的很多孕妈都不敢使用护肤品，担心护肤品会对腹中胎儿产生不良影响。其实是孕妈更应该注重饮食：很多孕妈期间吃麻辣烫，麻辣小龙虾 ，辣条等等都不怕？

孕妇在选择和使用护肤品的时候，一定需要注意的是在产品的成分上，不能含有任何化学物质和刺激性物质，不能对宝宝和孕妇本人产生伤害，一旦出现过敏性反应，应立即停止使用。同时，最好选择纯天然的护肤品，才是比较好的。孕期女性做好皮肤的基本养护非常有必要，应加强基础保湿，白天做好物理防晒，防止因紫外线引起的黑色素沉积。

孕妇可以安全使用的护肤品牌很多比如：呼吸系列、娇韵诗、Fresh馥蕾诗等孕妇敏感肌肤专用！一起来看看吧！

Clarins娇韵诗孕妇身体护理三件套装

妥妥的孕妈必备！

1娇韵诗身体抚纹霜200ml

2娇韵诗身体护理油100ml

3娇韵诗身体去角质霜200ml

并赠怀孕手册，全方位呵护怀孕肌肤，去除妊娠纹。妊辰纹是如果有了，你花多少钱也恢复不了的，所以一定要爱惜自己皮肤！

clarins娇韵诗美白透白套装

娇韵诗美白水乳，内含化妆水200ml ，乳液75ml，一款具美白效能的理想爽肤水，卸妆清洁后使用，具有洁净软化肌肤、细致毛孔的作用，唤醒肌肤莹亮光泽，每瓶200ml （孕妇可用）怀孕时，会引起的贺尔蒙改变，脸上黑斑的量会大幅度的增加，所以娇韵诗的美白系列就最适合准妈妈了

雪花秀三件套套盒

适合任何肤质，偏黄皮肤，敏感肤质效果含有人参，从内而外解决肌肤问题哦美白保湿，对改善黄褐斑，暗黄无光泽都很有效配合明星产品润燥精华一起使用效果更佳！孕妇也可以放心使用!

呼吸水分惊喜安瓶套装

呼吸蓝色水份高级限量套盒,皮肤缺水就用它保湿补水三件套补水套盒中的NO1！想补水又要清爽不油腻绝对推荐你这一套 呼吸家天然发酵，孕妇，敏感皮肤都可以用！

呼吸su:m 37 时光能量三件套

很惊艳的中国红颜色。对于混合型和油皮的亲来说，当然也包括痘痘肌肤是完全可以放心购入的，这款护肤套盒可以调节水油平衡，让肌肤保持水润的状态，兼具收缩毛孔的功效，可以改善毛孔粗大和皮肤粗糙的问题，全天然发酵的成分，刺激几乎为0，还有就是这款套盒的味道儿 还真是没的说 好闻 淡香 没得挑，只要适合你的肌肤就是最好的，不分贵贱 。

德妃紫苏水乳各200ML

一抹瞬间吸收，淡淡的薰衣草味道，特别适合夏天 控油效果特别好，对大油田，混合型偏油，痘痘肌肤，闭合型粉刺肌肤，毛孔粗大肌肤特别合适 德妃家的限量产品，一年就发行一次，也是它们家的明星产品哦，让肌肤延缓衰老、深层补水、修复镇定，孕妇小朋友都合适用!

Fresh馥蕾诗玫瑰保湿爽肤喷雾

可以用于平常补水用！极细的吸管，使得喷出来的水雾细细的覆盖在我们的每一寸肌肤上，这款在香港经常全港断货的!它是爽肤水，也有很多馥雷诗的粉丝们拿它做日常喷雾。100％纯净玫瑰花水，分子细致易渗透吸收，能有效镇静舒缓肌肤，并具有保湿功能。

安耐晒蓝色防晒

宝宝 敏感肌可用，SPF35，60ml。特别为婴儿，儿童和孕妇设计的，低刺激 无添加紫外线吸收剂，无酒精 无防腐剂 无香料 无着色 有效抵抗紫外线刺激肌肤。防水，抗汗效果强，持久保持肌肤 健康 。敏感肌肤，孕期，哺乳期，1岁以上儿童均可使用。

黄春雨面膜10片装

面膜纸非常薄，亲肤感超强，精华液也很优质，补水保湿真的很好，用完皮肤水润润的，没有一点不适感蜂胶功效：能够增强机体免疫力，改善问题肤质；促进细胞再生，对于痘痘肌、干皮、孕妇都是福音！

Fancl水活嫩肌保湿面膜

一盒6片这款补水效果绝对是棒无添加有领导性的“fancl”,绝不含荧光剂，孕妇，敏感肌强烈推荐fancl面膜，修复因为缺水出现的干燥暗哑，泛红及敏感脆弱皮肤不好，超级干燥的皮肤，连续敷三天还你水嫩光滑！

想要选到适合自己的护肤品，一定要根据自己的需要慎重选择，否则美容是很容易变成毁容的。

我自己在怀孕期间是没有化过妆的，那至于护肤品我还是有使用，但是也放弃了以前高营养成分和有美白抗皱等功能的产品。相反，我用起了我女儿的郁美净儿童霜。我觉得儿童的应该会安全一些，另外一方面也支持了国货。

不知道有没有跟我同样做法的姐妹呢？

但其实，只要掌握了一些专业的护肤知识，准妈妈和妈妈们就可以挑选到合适的产品。

“纯天然，无添加”不可信

根据行业的通行习惯，，化妆品大致可以分成几大类，包括 彩妆（如粉底）、护肤（如乳霜）和香水。 就中国的消费现状来说，护肤在这几类产品里面占据的市场份额最大。所以下文在分析时以护肤品作为化妆品的主要代表，也会提及其他类别的化妆品。

所有的化妆品都是化工产品，里面都添加了各种化工原料，例如防腐剂、香精、增稠剂、色素等等。对于美白、防晒等功效型产品来说，还要添加各种美白成分或者防晒成分， 这些成分几乎全部都是人工合成的化学物质。以上林林总总的成分在发挥作用的同时，也可能对皮肤造成刺激。

所以根本就不存在所谓的“纯天然”、“无刺激”的护肤品或者化妆品；即使是“绿色”、“纯植物”、“无添加”等听起来让人心动的概念，实际上也都是经不起推敲的营销噱头而已， 消费者在购买的时候，切记要擦亮眼睛分清这些看上去很美的概念。

孕妇用什么护肤品好？

“品牌号称是孕妇专用的护肤品牌，这是真的吗？”“孕妇用什么护肤品好？”

化妆品从业人员经常被问到类似问题，实际上怀孕是一个很复杂的过程，没有任何机构或者个人做常年的追踪和观察。更重要的是， 没有人敢专门针对孕妇做对照性的研究，因为这样的研究是违反医学伦理的。

既然基础的研究都没有开展，那么技术人员在研发产品的时候必然是随大流，把普通人用的产品搬过来，根据营销的需要加一点噱头成分进去，换个牌子和包装，就打着“孕妇专用”的旗帜堂而皇之地粉墨登场了。因此， 所谓的“孕妇专用”都是自我标榜和吹嘘而已，实际上大部分的普通护肤品孕妇都可以使用，不一定要“孕妇专用”品牌。

从护肤品的功能来说，清洁和保湿这两种基础功能已经研究得很透彻了，所以孕妇基本上可以放心使用。 美白成分的透皮吸收很低，正规美白护肤品的安全性也有保障，问题也不大。

至于防晒方面，由于怀孕期间激素变化的影响， 阳光照射可能会造成或者恶化孕妇的色素沉着现象，导致长斑，所以孕妇更加要做好防晒。 但是防晒 涂抹防晒霜，防晒最重要的是避开上午九点到下午五点这段时间的强烈日晒，最好待在室内；必须外出的话要用太阳伞、帽子、口罩、墨镜等工具。

如果实在担心防晒工作没有到位，可以涂抹一些“纯物理”的防晒霜，它的核心成分是二氧化钛和氧化锌，光稳定性好，不会分解，相对来说安全性比化学性的防晒霜好。

妊娠期间由于皮肤胶原纤维受损，腹部会出现一些粉红色的波浪状花纹；分娩后在腹壁上留下银白色有光泽的疤痕线纹，初产妇最为明显，这些现象统称为妊娠纹。

妊娠纹是否出现主要取决于体质和遗传，如果孕妇的母亲以前怀孕时有妊娠纹，那么孕妇多半也会有，小部分取决于后天的保养。因 此怀孕后要坚持适度运动，营养要均衡，避免体重暴增。

使用托腹带，用纯橄榄油或者霍霍巴油这类安全的成分按摩腹部，也可以尝试使用预防妊娠纹的产品 。产后可以做射频治疗，通过刺激内源性成纤维细胞改善妊娠纹现象。

孕间须避免的产品、成份

彩妆，特别是口红、指甲油。 这些产品都有大量的色素粉料，有可能通过口腔和消化道进入体内对胎儿造成影响。出于职业需要必须涂口红和指甲油的，在吃东西之前要把它们擦掉。

香水、精油或其他香薰产品。 这类产品大多来自植物，成分极其复杂，而且分子往往很小，挥发性很好，很容易通过口腔、皮肤和呼吸系统进入体内。所以不要被这类产品主打的“植物”或者“纯天然”概念误导，以免出现问题。此外， 如果一个化妆品成分表上出现五种或以上的植物“提取物”（Extract），建议也要谨慎选择，道理相同。

内服的维A酸药物（包括异维A酸/泰尔丝和维胺脂） ，这种药物专门用于治疗严重的痤疮，它的副作用是会导致胎儿畸形，所以医生在开药时都会很谨慎，确认病人的妊娠状况，孕妇切不可自行用药。

至于外用的维A酸类药物，例如迪维、乐维、炔维、阿达帕林、他扎罗丁等等。目前尚无对胎儿产生副作用的文献报道，但是出于安全考虑最好还是先不用，起码要在医生指导下使用。含有维A酸衍生物成分（如视黄醇、视黄醛）的护肤品也是如此。

此外，按摩三阴交或者合谷穴有可能导致流产；离子导入仪或其他美容仪在接触腹部时电流可能会通过皮肤影响到胎儿；桑拿的高温会改变子宫环境，可能导致胎儿畸形。

儿童护肤，保湿重要

与成年人相比，儿童皮肤最大的特点是皮脂腺尚未充分发育，皮脂分泌量少，所以皮肤不会油腻，以中性或者干性皮肤最常见。 儿童的皮肤比成人薄，皮肤的防御屏障功能较弱，对外界的刺激很敏感。 另外儿童没有工作或者社交方面的礼仪需求，可以免除很多不必要的需求。

由于儿童的皮肤和成人在结构，特点，功能要求上不同，所以 儿童化妆品的主要作用是保护。 护肤最重要的原则是“多一事不如少一事”，宁可没有效果，也不要伤害皮肤。

儿童护肤最重要的是做好保湿，特别是在寒冷季节。 选择保湿产品时不用去追求很高大上的概念和成分，相反，很多在市面上已经卖了几十年的耳熟能详的国货老品牌，其质量和安全性已经受到市场的严格检验，堪称物美价廉，可以作为首选。

防晒是很容易被父母和儿童忽略的护肤环节，据统计， 普通人在18岁以前，接受的日晒剂量已经占了一生中剂量的3/4，所以防晒也要从娃娃抓起。 婴儿车应该装配有遮阳蓬，儿童户外活动时要打伞或者戴有帽沿的帽子。目前“儿童专用”的防晒霜尚无统一的标准，必要时可优先选购纯物理的防晒霜。

成人化妆品大都含有各种功能性成分、香精香料、防腐剂和增稠剂等化学成分，这些物质对儿童来说并不需要。在选择儿童用的产品时，尽量选择配方简单、成分温和、对皮肤刺激小的产品。在没有其他信息供参考的情况下，可以看包装盒的成分表， 一般来说，成分表上成分数目少于10种的产品可以作为儿童化妆品的优先选择。

彩妆对皮肤多少都有一定的损害，所以儿童要少化妆。 偶尔拍写真或者参加学校的表演需要化妆，尽量化淡妆，要及时彻底地卸妆。

作为普通消费者，在给孕妇和婴童选择化妆品时其实并不需要过分担心和纠结，毕竟人的皮肤结构和保养原理基本都是相通的。当然也不需要片面去追求天价的品牌和产品，因为化妆品是一个营销驱动的行业，孕妇和儿童选择化妆品这点尤其明显。掌握了科学的护肤知识和原理，每个人都能挑选到合适自己用的产品。