长寿秘诀只有一个字？

活了200多年你相信吗？256岁的李青云，长寿秘诀竟然只有一个字！究竟有什么神奇之处，就让我带你去看看！文章仅供参考。

人们普遍认为，彭祖是历史上最长寿的人，《国语》和《史记》上都有记载传说他活了八百年。彭祖是上古五帝中颛顼的玄孙，他经历了尧舜、夏商诸朝，到殷商末纣王时，已七百六十七岁，相传他活了八百多岁，是世上最懂养生之道、活得最长的人，他的养生之道还被后人整理成为一部《彭祖经》传世。

其实这是个误区，历史上真正最长寿的人并非彭祖，之所以这样认为，皆因远古时对年的计算，没有统一的标准。彭祖生于四川彭山，长于彭山，晚年终老于彭山。在彭山一带的乡间，至今流行一种「小甲子」计年方式，即六十天为一年。按此换算为现今标准，彭祖其实只活了一百三十多岁。

而历史上留有文字记述的年寿最高者，当数清代的李庆远，他寿长达257岁。李庆远是位传奇人物，他生于清康熙十八年1679年，卒于民国24年1935年，终年257岁。因为他对中医中药、尤其对养生术的研究和实践，都有不凡的造诣和成就，在200多岁的高龄时，其言行举止仍如同壮年，所以被人们誉为「神仙」。

　李青云的生平

李庆远原籍云南，又名李青云，90多岁到四川开县定居，一生娶过24任妻子，膝下子孙满堂。民国十六年1927，李青云应四川军阀杨森的邀请，去万县传授养身之道，杨森对李敬若上宾，为李特制全身新衣，请照相馆照相放大陈列在橱窗里，标明「开县二百五十岁老人李青云肖相，民国十六年春三月摄于万州」。一时之间，各报竞相作为奇闻报导，轰动全川。

在李庆远250岁那年，他的同乡、四川省开县籍的刘成勋先生，专程对他进行了采访。李庆远引经据内典，对养生术作了长篇巨集论，既谈个人的养生实践，又论古今养生有道与无道的经验与教训，这些都被详细记录下来，整理成为《自述》一文，留存后世，至今仍为养生名著。刘成勋的采访，发表在1986年第六期《气功》杂志上，同时刊登的还有李庆远口述的「长生不老诀」约1000多字。但当时却被《金氏世界纪录》怀疑和否认，后来经多方考证，才得到证实。

长寿秘诀：只一个「静」字

李庆远认为：人的寿命有长有短，这是由元气所主宰的。元气，又称原气，禀受于先天而赖后天荣养而滋生。它发源于肾，藏于丹田，借三焦上、中、下焦达全身，推动五脏六腑等一切器官组织的活动，为生化动力的源泉。他根据古人的养生理论，特别强调善养生者必以慈、俭、和、静四字为根本。

他认为自己健康长寿的原因有三：一是长期素食;二是内心保持平静、开朗;三是常年将枸杞煮水当茶饮。「保持一种平静的心态，坐如龟，行如雀，睡如狗」这就是青云留给后人长寿的秘诀指引。他始终认为保持一个平静安宁的心态是长寿所必须的。他的饮食主要以米饭和少量的葡萄酒为主。

英国、法国的医学科研工作者得到这一讯息后，便对枸杞进行了深入研究，发现枸杞中含有一种没有见过的维生素，便取名为「维生素X」，也称为「驻颜维生素」。经动物实验证实，枸杞具有抑制脂肪在纤维内蓄积、促进肝细胞的新生，降低血糖及胆固醇等作 用。枸杞的返老还童作用表现为：对脑细胞和内分泌腺有启动和新生作用，增强荷尔蒙的分泌，清除血中积存的毒素，从而可维持体内各组织器官的正常功能。

在讲到自己的养生经验时表示：「食不过饱，过饱则肠胃必伤;眠不得过久，过久则精气耗散。余生二百多年，从未食过量之食，亦不作过久之酣眠。饥寒痛痒，父母不能代，衰老病死，妻子不能替。只有自爱自全之道，才是养生的准则和关键。」

他还讲到生活细节的注意事项，他提出，凡细小之事，人们往往容易急躁，如此必然伤身。他告诫人们：寒暖不慎，步行过疾，酒色乐，皆伤身，损伤至极，即可亡身。所以，按著先人的养生术，行不疾行，目不久视，耳不极听，坐不至疲，卧不至吸;要先寒而衣，先热而解，先饥而食，先渴而饮，食欲数而少，不欲顿而多;要无喜怒哀乐之系其心，无富贵荣辱之动其念，此乃长寿之道也。

野史

李青云究竟有多大岁数至今仍是个难解的秘。据现已经掌握的资料证明，李青云至少有170 岁无疑。李青云来开县后雇佣的挑药担子的少年向此阳，是现在住在长沙镇李家湾人黎广松的外公，生于1806年，活了九十三岁，死于1899年。那时，李青云还健在。向此阳14岁为李挑药担子，李当时像个五十多岁的老人，以此推算，至少活了 170 年。

几乎没有人知道李青云早年的身世，目前的资料只知道他出生于四川，最后也终老在了那里。他10岁的时候出外前往甘肃，陕西， ，安南，暹罗和满洲采集草药。随后他的事情就基本上没有任何记载可循。再随后的日子里，他就依靠为人看病出售中草药为生，并在其右手留有长达6英寸的指甲。

活了1072岁的人是谁

活了1072岁的人是谁，自古以来人人都想长生不老可是谁又能真正做到呢？但历史上却还有一位活了1072岁的人，是不是听上去更觉得不可思议了？让我们看看活了1072岁的人是谁？

活了1072岁的人是谁1

根据《五灯会元》中记载：

千岁宝掌和尚，中印度人也。七岁祝发乃展，因名宝掌。魏晋间东游此土,入蜀礼普贤,留大慈。常不食,日诵《般若》等经千余卷一日,谓众曰:“吾有愿住世千岁,今年六百二十有六。”故以千岁称之。

有人说这是假的，宝掌和尚无稽之谈。可是这个特殊的历史人物正史偏史都有确切记载的。

在清朝康熙年间编辑的《黄梅老祖寺志》中发现有宝掌和尚的传记，附录中又有《千岁宝掌和尚生平行实》的记载，是清代老祖寺住持茆溪行森国师(1613-1677)所撰写。淸嘉庆20年修《华阳县志》、《五灯会元》等古献，也有关于宝掌和尚的记载。

世界上最长寿的人——宝掌和尚！

他整整活了1072岁！出生时惊现祥瑞，左手握拳，抓着一颗珍珠；死前闭气7天又醒来，留下一段偈语：“本来无生死，今亦示生死。我得去住心，他生复来此。”

宝掌和尚是中印度人，此人出生于周威烈五十二年丁卯年七月七日午时，即公元前414年，春秋末期、战国早期。

宝掌和尚是中印度婆罗门贵族的儿子。据说此人出生时就已经预示了他的不凡。宝掌和尚骨气不同常人，眼睛大鼻子长，两耳垂肩，双眉高挑，左手紧握成拳总不展开，父母知道这孩子将来一定不同寻常。

孩子才满九岁，父母就带他投奔佛陀精舍出家作沙弥。当师父帮他剃度落发时，他突然放开一直握拳的左手，掌心露出一颗珍珠。他虔诚地把这颗掌中明珠呈献到本师像前，并且首次双手合十顶礼。人们都说这是奇事，剃度师父因此为他起法号叫宝掌。

从此，宝掌和尚离尘出家，精勤修行，严持戒律。长大后，宝掌和尚为了能学到更多的佛法，外出参访圣贤知识，广受教益，走遍天竺各地，历时五百多年。最终来了东土震旦，也就是中国。

东汉末期桓帝之初，建和至永兴年间（公元147—153），宝掌和尚从今天的尼泊尔进入中国的云南到达四川，第一站是登峨嵋山，朝礼普贤菩萨，住在大慈寺十余年。

宝掌法师经常二十天才吃一餐饭，而且坚持诵经，相传每日诵经千余卷。有人为此咏诗赞叹：“劳劳玉齿寒，似迸岩泉急。有时中夜坐，阶前神鬼泣。”

宝掌法师常对人说：“我有一个夙愿，要住世一千岁，今年已经是六百二十六岁了。”因此，世人都尊称他千岁和尚。后来，宝掌法师又前往五台山，朝礼文殊菩萨。然后到云丹山搭起茅蓬修行了百十年。有一天，千岁和尚听说高僧佛图澄隐居在终南山，就背着衣钵，拄着竹杖前往询问佛法。西晋时期，千岁和尚辞别了佛图澄，到双峰山隐修。不久，海上仙岛的偓佺仙人邀他同上南岳山，在那里度过了数十个春秋。

到三国魏晋南北朝时代，五胡入主中华，战事频繁，宝掌和尚就留在寺院里开坛说法，普度众生。虽然外面战火纵横，山中的晨钟暮鼓却没有停息间断。到公元657年，唐高宗显庆二年丁巳岁，千岁和尚已经是高龄1072岁。

本来以为自己不会死，没想到还是要历经死亡。在公元657年7月7日，宝掌和尚忽然向如光、慧云二位徒弟说了一段偈语：“本来无生死，今亦示生死。我得去住心，他生复来此。”宝掌和尚是说，本来以为没有生和死，今天也要显示生死了，来生他还要转世，再来到这个世界。说完就闭目入定。

不过七日之后，又苏醒了过来，嘱咐徒众说“我灭度之后，你们就在这里修塔供养。日后，会有人来迎接我的遗骨回归中天竺。希望你们要切切注意，不要拒绝啊！”说罢就与世长辞，这个时候才真正圆寂了。

在公元662年有一个印度的僧人将宝掌的遗骨取走，当时遗骨发出了耀眼的光芒，最终印度僧人带着遗骨不知去了哪里。

活了1072岁的人是谁2

宝掌和尚：夙愿是住世千岁

当朝丞相何进对他的才华大为惊叹，写诗赞美说：“他是如此勤奋勉力,当经文从他的口诵读出来,就像岩壁上的清泉急速地喷泻。当他半夜里息心静坐的时候，可以听到躲在台阶前的那些将被度化的神鬼感激的哭泣。”宝掌法师常对人说：“我有个夙愿，要住世千岁，今年已是626岁了。”因此，世人都尊称他为千岁和尚。所以后来经常会有人们想知道历史上谁活了1072岁，那就是宝掌和尚了。

能预知自己的生死

唐高宗显庆二年(657年)，千岁和尚已经是1072岁高龄了。这年7月7日，他忽然向徒弟说了一段偈语：“本来没有生和死，今天也要显示生死了，我得去安住于成佛之道心，来生我还要转世再来到这个世界。”说完就闭目入定。

古代寿星一僧一道

在古代四川盛传的寿星有“一僧一道”。“道”就是彭祖，活了800多岁，“僧”就是宝掌和尚，活得更长，1072岁。跟其他长寿人物属于传说故事不一样，这两个特殊人物正史偏史都有确切记载。籍贯、生平、事迹、过世，件件分明，连地点、时间大体也是记载清楚的。虽说不可思议，仍令你不得不信。

活了1072岁的`人是谁3

千岁是什么概念，要知道中国人的平均寿命才有748岁，即使是发达国家美国也只有786岁。然而历史上传说有一个人活了1072岁，大约是我国古代的战国时期到唐高宗李治年间，此人称宝掌和尚。

出生时左手握拳，7岁才张开，故取名宝掌

宝掌和尚是出生印度，据说他出生时，左手握拳，掌心里有一颗珍珠，到7岁才张开。7岁那年，他剃发修行，一直握拳的左手突然张开了，露出了手中一直握着的珍珠。他虔诚地将珍珠呈献给本师像前，双手合十顶礼膜拜，于是他的剃度师父以此给他命名宝掌。当时的人听说这件事后都说这是奇事。

宝掌和尚是印度婆罗门贵族的儿子，大约是公元前414年出生，相当于中国古代的战国时期。宝掌出家后，精勤修行，严持戒律，很受敬重，但他一直遗憾没能亲自听闻佛陀的言教，每每想起都叹息不已。

东汉末年到中国寻找真谛

东汉末年，宝掌和尚来到中国寻找真谛。他先到四川峨眉山的大慈寺朝礼普贤菩萨，并在大慈寺住了十几年。接着他到五台山的金刚窟朝礼文殊菩萨。在峨眉山的 大慈寺，宝掌和尚对人说：“我有夙愿活到千岁，今年已经是六百二十六岁了”。

魏晋南北朝隐居修行

魏晋南北朝时期，战乱不断，烽烟四起，宝掌和尚一直在云台山普法修行。道家李道元麻衣子法号达真人等来追随宝掌和尚，皈依佛门。在云台山期间，宝掌和尚有猛虎跟随护卫，虽然外面战火纷飞，但云台山依旧晨钟暮鼓炊烟袅袅。云台山隐居修行，宝掌和尚也没有闲着，他曾经到过陕西终南山拜访高德佛图澄询问佛法，接着到南岳和庐山访问海岛仙人和耶舍尊者。

在庐山的时候，宝掌和尚听闻禅宗始祖达摩从广东来到了建邺，他拜别耶舍尊者，前往白下，去见达摩。宝掌和尚和达摩一见如故，相谈甚欢，两人结下了深厚的友谊。宝掌和尚向达摩咨询决疑悟道的心要，达摩一点拨，他立即言下大悟，觉得“七百多年来心中的疙瘩，竟然如坚冰一下子融化开了。”

唐高宗年间圆寂，享年1072岁

唐高宗显庆二年(公元657年)，宝掌和尚1072岁。传说他跟佛祖约定要活到1000岁，公元657年的七月七日他忽然向弟子说：“本以为没有生死，今天也要显示生死了，我得去安住于成佛之道心，来生我还要转世到这个世界。”说完就闭眼入定了。七日之后，他又苏醒过来，嘱咐众徒：“我死后，你们要修塔供奉，日后会有人来接我回天竺，切记不要拒绝。”说完宝掌和尚就圆寂了。

女人适合戴什么翡翠

1、现在佩戴如意翡翠，寓意也是非常好，那就是万事如意。戴着翡翠如意吊坠的女性可以遇事顺利，让她们办事情更有信心。翡翠如意吊坠设计简单，风格鲜明，是一个很好的选择，无论自己携带，还是送友人都是送祝福的最好礼物。

2、翡翠叶子。翡翠叶子谐音又是“业”、“夜”，寓意广泛而深远，一直深受国人的喜爱。不论男人女人，老人孩子，佩戴翡翠叶子都有非常好的寓意。

3、女人一般佩戴如意翡翠挂件最佳！很多人都知道如意，但不见得知道如意的来历与寓意。“如意”，顾名思义，如意如意，万事如意，它是缅甸玉雕件中比较神秘和特殊的制品。也是中华民族的传统的吉祥之物。

女人带哪种翡翠吊坠好女人带什么形状翡翠吊坠好

女人比较常见的是佩戴翡翠观音和翡翠叶子吊坠。翡翠观音：它的寓意很美好，象征着吉祥，所以很多人都会选择这样的玉吊坠。

女戴如意形状、叶子形状以及四季豆形状的翡翠都是很合适的。翡翠如意吊坠可以彰显身份，更是可以装扮美，还有着真切的寓意。女人佩戴翡翠如意吊坠寓意万事顺利，吉祥如意等；女性佩戴翡翠树叶，寓意金枝玉叶。

女人在玉吊坠的佩戴上并没有标准的界线定义来说明戴那样的好。玉吊坠在市场上常见的形状有树叶、平安扣、路路通以及福瓜等，它从植物到动物，从人物到神仙瑞兽等都有所涉及。

女人适合的翡翠吊坠之“玉葫芦”，在美观方面看，翡翠玉葫芦造型圆润饱满，翡翠玉葫芦通常雕刻有绿色翡翠。因此，无论是玉葫芦裸石吊坠，还是镶金的玉葫芦，在外观上都是极好的。穿着它可以大大增强女性的气质。

翡翠福瓜。从美观方面来说，翡翠福瓜具有圆润饱满的造型，加上翡翠福瓜通常是用满绿翡翠雕刻而成。翡翠福瓜寓意着多子多孙，所以女生佩戴翡翠福瓜能带来福气，早生贵子，多子多福，让家庭幸福美满。

翡翠带什么寓意是什么

1、翡翠的寓意：翡翠观音：翡翠观音也是常见的翡翠吊坠之一，因为观音与官印同音。所以，通常翡翠观音都是男性在佩戴。寓意能给事业上带来帮助。步步高升。

2、绿翡：生机、希望绿色，是翡翠最具代表性的颜色，它代表了一种生机、健康和希望，很容易给人春天的感觉。佩戴绿翡，就等于佩戴了一份安定与平和在身上。

3、翡翠的寓意非常丰富，不同的翡翠饰品有着不同的寓意，而且寓意都是很美好的。

4、翡翠在中国传统文化里有着不可替代的作用，翡翠乃是吉祥之饰物，翡翠是一种有灵气的宝物，一块上好的翡翠件能给人带来好运，趋吉避凶，佩翡翠石可养生，身上佩翡翠可防疾病，佩翡翠则百邪不侵。

5、首先，佩戴翡翠玉石就有很好的寓意“男戴观音女戴佛”相信这句话许多朋友都不陌生，它寓意着吉祥如意，美满幸福。戴翡翠是一种身份、道德、配品味的象征，古人有云：君子如玉玉生香，美玉生香香亦长。

女士带哪些翡翠好女士带什么翡翠

1、翡翠福瓜，翡翠福瓜寓意着多子多孙，所以女人佩戴是可以带来福气，让家庭幸福美满。还有就是翡翠福瓜细长圆润，小巧圆润，曲线玲珑的特点能把女生的闭月羞花的气质完美地展现出来。

2、翡翠平安扣。翡翠平安扣又被称为怀古，是我国一款传统的翡翠玉雕饰品。从外形上看，其外圈是圆的，标志着广阔六合；内圈也是圆的，标志咱们心里的平宁安远。安全扣通体油滑，与传承中国的传统文化“不偏不倚”相符。

3、翡翠豆子。翡翠四季豆饱满、圆润，不仅代表着幸福、福气满满和果实累累，同时，翡翠四季豆的饱满也意味着成熟、收获，学业有成、耕耘收获，意味着新的希望和新生命的开始。

4、翡翠福瓜。从视觉上来看，翡翠福瓜的造型是十分圆润饱满的。而翡翠福瓜一般选用满绿翡翠进行雕刻。而翡翠福瓜的寓意是多子多孙的，它能让家庭幸福又。而且翡翠福瓜的特点就是晶莹剔透，曲线玲珑。

5、翡翠福瓜。从美观方面来说，翡翠福瓜具有圆润饱满的造型，加上翡翠福瓜通常是用满绿翡翠雕刻而成。翡翠福瓜寓意多子多孙，所以女生佩戴翡翠福瓜能带来福气，早生贵子，让家庭幸福美满。

6、翡翠福瓜：玉福瓜造型圆润饱满，它通常是用全绿色的翡翠雕刻而成。翡翠祝福瓜意味着将有很多的子孙后代，会变得一帆风顺。因此，拥有翡翠祝福瓜的女孩可以带来无与伦比的幸福，早早生下珍贵的孩子，让家庭变得更加幸福。

女人戴什么翡翠好女人戴翡翠带什么好

女人戴保平安的翡翠有翡翠平安扣、翡翠四季豆以及翡翠佛，翡翠平安扣寓意为出入平安，平安扣外圈是圆的，象征着辽阔天地混沌，内圈也是圆的，象征着我们内心的平宁安远。

现在佩戴如意翡翠，寓意也是非常好，那就是万事如意。戴着翡翠如意吊坠的女性可以遇事顺利，让她们办事情更有信心。翡翠如意吊坠设计简单，风格鲜明，是一个很好的选择，无论自己携带，还是送友人都是送祝福的最好礼物。

女性戴绿色翡翠、紫色翡翠、红色翡翠都是可以的。翡翠向来是以绿色为尊，人们认为翡翠最美的颜色是绿色，据研究，翡翠的绿色是由铬元素致色的，铬元素含量不同，翡翠的绿色就会不一样。

女的戴什么翡翠挂件好不同年龄段的女性适合佩戴什么翡翠

1、翡翠福瓜挂件：翡翠福瓜是一种适合女性佩戴的玉石，无论是颜色还是造型都十分特别。此外，女人是水做的，翡翠那水一样的色泽更能衬托女性的美。

2、翡翠福瓜是一种适合女性佩戴的玉石，无论是颜色还是造型都十分特别。此外，女人是水做的，翡翠那水一样的色泽更能衬托女性的美。

3、老人适合戴翡翠桃子、翡翠葫芦、翡翠福瓜、翡翠寿星公等类型的挂件。

4、冰种清透的翡翠佛公。冰冰透透的翡翠佛公最适合年轻女性佩戴，让人看起来年轻时尚美观大气，而且在中国一直就有男带观音，女带佛的古话。这是因为佛公笑口常开，让主人去除烦恼，不受困难的束缚。

5、这个年龄层的熟女，适合自然、清雅的翡翠镶金吊坠。40岁左右的女性：看起来较为成熟稳重，需要佩戴一些优雅、复古风格的高端首饰来提升自己的风采，在款式搭配上需要沉稳一点。翡翠平安扣。

6、翡翠路路通，翡翠路路通造型非常简单，但是寓意却是非常吉祥的，而且大方简介，在提升气质增强气场上是非常强大的，而且传统的造型也让它百看不厌。

在百度里面最详细的就是百科里面关于“巫女”的解释了。就如同楼上复制的一样。见http://bkbaiducom/view/14018htm

我认为太长也不好，就选了自己觉得比较有用的一段，希望帮到您！

巫女的来源

日本古代就有巫女可以接受神的凭依，传达神意志，其中的“卑弥呼”就是位高“邪马台国”统治者地位的巫女（シャ-マン）。

日本神话中三贵子中的长女天照御大神（アマテラス），是太阳女神。她的另名为“大日霎贵”（おおひるみのむち），霎也可以写成巫女，即“大日巫女贵”，即她在现实中可能是仕奉太阳的巫女，也有说她是卑弥呼，但已经考究不能。依照日本神话的说法，她是日本神武天皇的祖先，所以日本的天皇就是太阳女神的后代。

神话中对太阳女神的记载

日本神话中，创世之神伊邪那岐和女神伊邪那美借着彩虹桥从天而降。伊邪那岐把他的剑浸在水里，当他把剑提起来时，从剑上滴下的水珠就变成了第一座岛屿。通过观察飞鸟，他们学会了做爱，他们的后代就是一个一个的岛屿。从此就有了日本、树神、山神和自然界的诸神。然而火神出生却夺去了伊邪那美的生命。在到地狱寻找伊邪那美之前，伊邪那岐将他们那夺命之子火神斩首，结果变出了更多的天神地祗和山脉。

为了避免受到地域的污染，伊邪那岐到河里沐浴，造出了邪恶之神，继而又造出了与之抗衡的神；然后，他到海里沐浴，创造出众海神；最后，他创造出了最高的三位神，也就是前面所说的“三贵子”：洗左眼生太阳女神、洗右眼生月神苏克尤密，然后，他洗鼻子又生出了风暴和地震神须佐之男，他负责掌管海洋世界。神与神之间的抗衡和敌对以婚姻来达成休战，须佐之男和太阳女神结合后，以一种奇特的方式来造出后代。须佐之男把自己的剑交给太阳女神，太阳女神把它折为三段，放入口中咀嚼，然后呼出三位女神。太阳女神把自己的项链断成五截（这是她作为天后的王权之物）给了须佐之男，须佐之男也把它放入口中嚼碎，吐出五为男神。太阳女神称这八位神祗为她的后裔。（他们就是日本天皇和贵族的祖先）

有一次，风暴神扔出一匹扒了皮的马从太阳女神摇晃的房顶飞过，吓得她躲到了一个山洞里，由此夺去了宇宙的光芒（也引来了冬季）。最后众神用镜子把太阳女神引诱出来，并把须佐之男逐出天庭以示惩罚。

被逐出天庭后，风暴神须佐之男又成了丰饶之神，他从一条龙的手中救出了一位女孩，并与她结婚，并建立了须贺王朝。他们生了一个孩子，孩子的名字就叫做大国主，大国主是奇术和医药之神。但是，大国主背叛了他的父亲，他偷了须佐之男的武器后，把须佐之男囚禁在地府。跟着大国主在一位侏儒的帮助下建立了一个非天属的国家。但是，太阳女神派她的孙子尼尼吉推翻了须佐之男的王朝，并建立了大和帝国。

现代巫女

“巫女”是日本宗教界的传统职业，直到今天，较具规模的神社及传统庆典中仍可见巫女白衣绯裤的身影；为人消灾解厄及事神的职务，使她们蒙上神秘的色彩。！

巫女可以分成两种，一种是宫廷神社所属的巫女，另一种是民间的巫女。前者在宫廷中酿酒、弹奏乐器、解说神意等等。在古代来说，巫女的神谕多少也左右到政治。

另一方面，民间也有巫女的存在。在中世以后，巫女层开始步入民间，在各地流传。明治政府时代虽然对巫术严禁，可是对於信仰来说，还是禁之不绝。

现在神社中的巫女到神社帮忙，负责神社参拜作法、打扫整理等工作。

　　李清云，出生于1677年，死于1933年，在世256年，是清末民国初年的中医中药学者，也是世界上著名的长寿老人。在他100岁时（1777年）曾因在中医中药方面的杰出成就，获政府的特别奖励。在他200岁的时候，仍常去大学讲学。这期间，他曾接受过许多西方学者的来访。李清云一生娶过24个妻子，子孙满堂。他认为自己健康长寿的原因有三：一是长期素食，二是内心保持平静、开朗，三是常年将拘杞煮水当茶饮。英国、法国的医学科研工作者们听到这一消息后，便对拘杞进行了深入研究。他们发现枸杞中含有一种没见过的维生素，便取名为「维生素X」。也称之为「驻颜维生素」。经动物实验证实，拘杞具有抑制脂肪在纤维内蓄积、促进肝细胞的新生、降低血糖、降低胆固醇等作用。拘杞的「返老还童」作用表现为：可刺激性腺及内分泌腺，增强荷尔蒙的分泌，强化脑细胞和神经细胞的生理功能，可避免人随年龄增长而出现血中积存毒素的现象，从而维持体内各组织的正常功能。

　　他曾接受过许多西方学者的访问，将自己健康长寿的原因归于： 常年用枸杞煮水当茶饮。由于他的大力倡导，枸杞才广泛用于养生保健。其实，枸杞驻颜防老、延年益寿的功能，在古代医籍中早就不乏记载和论述。 《本草经疏》云：「枸杞子，润而滋补，兼能退热，而专于补肾、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八，故服食家为益 精明目之上品。」《本草汇言》云：「枸杞能使气可充，血可补，阳可生，阴可长，火可降，风湿可 去，有十全之妙用焉。」《本草通玄》云：「枸杞子，补肾益精，水（肾）旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼 膝痛无不愈矣。」《本草正》云：「枸杞，味重而纯，故能补阴，阴中有阳，故能补气。所以滋阴而不致阴衰，助阳而能使阳旺。其功则明耳目，添精因髓，健骨强筋善补劳伤；尤止 消渴，真阴虚而脐腹疼痛不止者，多用神效。」故我国历代的医学家、养生家都很重视用枸杞养生。医界的知名寿星，如东晋时的葛洪（公元二八四至三六四年）活了八十岁，南朝齐梁时期的陶宏景（公元四五六至五三六年）亦活了八十岁，唐朝时的孙思邈（公元五八一至六八二年）活了一百零一岁（一说活了一百四十多岁）；他们都喜欢喝枸杞酒。我国民间也有服用枸杞养生 的习俗，并把枸杞子叫做「却老子」，意思即是驻颜防老。据北宋《太平圣惠方》载，有使者外出，中途看到一貌似十五、六岁的红颜女子，正执棒训斥一位看来已八、九十岁的老太婆，心感不平；上前劝阻，并责问女子道 ：「这老婆婆是你家什么人？你年纪轻轻，怎么好动手打她老人家？」红颜女子听了一笑，严肃地告示使者说：「她是我的曾孙女，因为不肯服食防衰老 的良药，以致未老先衰，步履艰难，我才责罚她。」使者不禁大吃一惊，连忙追问：「你今年多大岁数？会有这么大的曾孙女？」 那红颜女子答道：「老身今年三百七十二岁。」使者又问：「如此高寿，必有养生之道，不知服何长寿良药？」 女子道：「良药乃枸杞子。」 由此记载，也可见枸杞驻颜防老延年益寿的神奇功效。

　　枸杞子是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。枸杞子最早见于《神农本草经》,被列为上品。《神农本草经》记载:“枸杞味苦寒,主五内邪气,热中、消渴,久服坚筋骨,轻身不老”。《纲目》:“滋肾、润肺、明目。”

　　很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。

　　很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。

　　枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

　　最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

　　任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。现在，很多关于枸杞子毒性的动物实验证明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。