除了防晒霜以外,还有什么可以起到防晒作用

夏天如何保护防晒

炎炎夏日，如何才能保持肤如凝脂、光彩照人？应该说，美丽的前提是防晒。因为黑色素决定了皮肤颜色的深浅，而紫外线的照射会加快黑色素细胞制造黑色素的速度，那么要保持健康白皙的皮肤，就必须注意防晒。

并不是SPF值越高效果越好

SPF表示防晒系数，指UVB防晒的有效时间长短和防晒程度强弱。SPF1表示有效防晒时间为20分钟，SPF5表示有效防晒时间为300分钟。一般来说，在海边、草地等阳光折射率较强的地方或长时间暴露在阳光底下，可选择SPF30—40的防晒护肤品，而一般情况下选择SPF15—20就行了，最多不要超过30。因为防晒护肤品SPF值越高，含有的紫外吸收剂也越多，虽然市场上销售的防晒品加入的紫外吸收剂是按国家标准生产的，对人体没有伤害，但也不是绝对的，因为人的皮肤接受刺激的程度因人而异。而且SPF值越高价格也越贵。

另外，由于每个人对阳光的防御能力各不相同，在选择SPF值的时候还需因人而异，肤色越白的人对阳光较敏感，而皮肤黑的人对阳光的感受力就弱一些，因此肤色白的人选择时可比一般人多出5—10，肤色深的人可略作减少。

防晒品如何使用

太阳弱、曝晒时间短时：1、起床后洗脸；2、轻轻点上化妆水；3、抹乳液；4、擦无色的防晒品；5、擦防晒粉底和粉蜜；6、用面纸吸油；7、补擦防晒两用粉饼；8、用吸油面纸擦干。

太阳毒、曝晒时间长时：1至5步骤同上；6、勤快地卸妆；7、再次上保养品及无色的防晒品；8、补擦防晒两用粉饼。

使用中应注意的问题：

1涂防晒霜时，要记住最容易受到紫外线伤害的还有双手。另外颈部后侧、肩膀、手背和脚背等部位也容易受到紫外线的直接照射，不可忘记涂抹。娇嫩的唇部也应涂上具有防晒作用的唇膏、唇彩。

2涂抹防晒品时要均匀。涂抹太厚容易阻塞皮肤毛孔，损害皮肤健康，涂抹不到又容易被太阳晒伤，达不到防晒目的。

3要反复涂抹防晒品。防晒霜的效力有一定的时间，夏天天气热，容易出汗，易将防晒品冲掉，因此补擦的工作就很重要。游泳后，更应随时擦干水分，重新涂抹防晒霜。做户外运动时，每3小时需补擦一次。

4每天都使用。现在大多数人只是在夏季才使用防晒化妆品，这种防晒观念应该更新。为了减少紫外线诱发的皮肤伤害及皮肤疾病，出太阳的日子里都该使用具有全面防晒功能的化妆品。

保护好你的唇

夏季，如何保证嘴唇的润滑和免受紫外线的破坏？教你一个决窍：涂一遍有防晒功能的无色唇膏，然后涂上防晒值在45以上的木莓色油性唇膏。熟透了的木莓紫中带粉，这种颜色的亮度恰到好处，既能抵挡强烈的阳光，又不会有发粘的感觉，铜棕色皮肤的人用这种唇膏效果最佳。如果想让颜色持久，涂抹的技巧尤为关键：先抹一层薄薄的唇油，用手指点涂唇膏，这样可避免轮廓过于生硬突兀，产生随意自然的效果；然后，用吸油纸吸一吸，点涂更多的唇膏，再抹一点儿唇油即可。

头发也要防晒

炎热的夏天，干性头发会显得越发干枯，油性的头发出油更多。头发有水分才会有光泽。直接曝晒于烈日下，头发的水分很容易被蒸干，头发自然变得枯黄，因此，头发也要防晒。

头发有三层组织，最外面的一层是毛鳞片，在阳光下，毛鳞片会被晒伤，造成头发干枯，甚至干裂。为了防止头发的毛鳞片被损害，可买些毛鳞片修补产品，涂在头发上补充头发养料，恢复头发的光泽。在出门时，要尽量戴一顶太阳帽或遮阳伞，避免太阳直接照射头发。夏天头发出汗多、油脂多，头发容易脏，为了防止脏物堵塞毛孔，平时要勤洗发，最好隔一天就洗一次头发，冲洗时要用流水冲洗干净，洗头发最好使用一些护发素，加强对头发的保养和滋润。只有精心呵护才会拥有一头光泽亮丽的秀发。

晒伤后的护理

当日晒时间过久，而我们事先又未采取防晒措施时，可采取以下一些方法减轻晒伤的发生：

1尽快回到室内，用冷水或冰毛巾降温，降温时间越长越好，这样做可以让表皮基底层被激活的黑色素细胞安静下来，不至于继续分泌黑色素。然后涂上含锌的收缩水或化妆水，因为这些收缩水或化妆水中大多含有消炎成分，可以很快抑制炎症扩展。或者还可以将黄瓜切成薄片，浸泡在牛奶中，在冰箱内冰一会儿，再拿出来贴在脸上，这种方法也有很好的镇定消炎作用。

2在脑部疼痛减轻以后，最好涂上一层小麦胚芽油(在药店或食品店可以买到)，它对治疗皮肤灼伤有特效，能很好地保护皮肤不再受刺激，并很快恢复原状。如果没有小麦胚芽油，用食用色拉油代替也可达到同样的效果。但值得注意的是，涂上这种油之后再去晒太阳，皮肤会很快出现褐斑，因此必须十分小心。

3芦荟治晒伤。剪下一小段芦荟，再剪去两边的小刺，并从中间片开，将片开的小段芦荟中的胶状物质涂在发热的皮肤上，经过固定后保留一晚，使芦荟成分充分渗透，第二天早晨，皮肤发红发热的现象就会消失，也可用芦荟做日常的皮肤护理，将切开的芦荟放在皮肤上涂擦，能感觉到滑滑的、粘粘的，几分钟后，皮肤逐渐收紧，过后，洗掉即可。经常使用，皮肤湿润滑爽，而且晒斑、雀斑的颜色也会逐渐变浅。

细胞的分裂与新陈代谢在夜晚10点至凌晨2点最旺盛，因此睡觉前用芦荟敷脸，效果很好；也可将芦荟捣碎，加入适当的蜂蜜、面粉，自制成面膜均匀地敷在脸上，每个星期做一次护理，肌肤会变得细致润滑。

4深层美白。深层美白可在速效美白的基础上，在家配合各种美白保养品，强化皮肤深层角质的生理功能。并抑制黑色素的生成，淡化角质层细胞的黑色素，使皮肤渐渐达到白里透红的颜色。表皮角质层细胞的黑色素减少以后，角质层变得透明了，因此皮肤就会渐渐转白。

深层美白保养需要天天做，每日早晚各一次，其保养程序如下：白天，用适合肤质的清洁用品，将脸彻底洗净；用棉片蘸取化妆水，将脸上残留的微量清洁剂擦干净；再用指腹蘸化妆水轻拍脸，帮助脸部血液循环，放松皮肤细胞；然后使用美白防晒粉底，这种粉底具有隔离、遮盖、护理三重功能，可以遮盖斑点，使肌肤呈现自然透明的质感。晚上：如白天一样清洁肌肤后，拍上化妆水后轻轻拍打，活跃皮肤细胞，然后使用晒后润露舒缓肌肤，帮助阳光灼伤的皮肤复原，消除刺痛感，并防止脱皮、降低灼热、发痒的情况。要选用不含香精的护肤品，减低对皮肤的刺激。

虽然现在有很多人喜欢化妆出门，但依然有一部分人喜欢素颜的自己，或者由于皮肤问题不能化妆，大家在外出之前也想知道单独涂抹水乳或者防晒可不可以，那么可以只涂防晒霜出门吗？只擦水可以涂防晒吗？我们一起来看看吧。

在皮肤表面只涂一层防晒霜可能会对皮肤造成一定的刺激，所以尽量不要只涂防晒霜出门。在涂抹防晒霜之前最好在皮肤表面涂抹一层化妆水或者乳液，这样能够起到保护肌肤的作用，也能减少防晒霜对皮肤的伤害。防晒霜当中含有一部分化学成分，这些化学成分只有被皮肤吸收才能真正起到防晒的作用效果，所以用户在涂抹完防晒霜以后需要防晒霜在表面形成膜状后再出门，最好间隔10—20分钟再出门，这样可以发挥防晒霜更好的效果。

只擦水可以涂防晒，但也需要根据自己的皮肤状态来判断。目前市场中的防晒霜有物理防晒和化学防晒，二者相比之下物理防晒对皮肤的刺激作用比较小，这种防晒霜可以直接在化妆水以后使用。如果自己所购买的是化学防晒，那么最好在涂防晒之前涂抹润肤乳或者面霜，这样可以起到保护肌肤的作用。

由于每个人的皮肤状态不同，所以大家在使用防晒霜时，还需要根据自己的皮肤状态判断具体要怎么使用。

什么可以代替爽肤水

什么可以代替爽肤水，皮肤好化妆才美，很多人觉得自己化妆也不好看的原因是因为皮肤没有保养好，生活中有很多可以帮助我们皮肤变好的方法，下面分享什么可以代替爽肤水。

什么可以代替爽肤水1

可以用收敛水或者柔肤水代替爽肤水。

柔肤水以软化角质，让皮肤柔软、嫩滑为特点，一般pH值偏向弱碱性，不刺激皮肤，属于温和型的。可通过帮助皮肤加速清除老化细胞，使肌肤更清爽，多适宜肤色较黯淡的油性、干性、中性、混合性肤质。

收敛水是油性皮肤最适用的化妆水，这种皮肤往往毛孔粗大。在洗完脸或去角质后，都可以使用收敛化妆水收缩毛孔，如果T字部位特别油腻，也可以单独在此部位使用收敛水，而在两颊干燥处则使用柔软水。长时间使用收敛水，化妆水里的药性及酒精成分会杀死皮肤外面及毛囊内的各种微生物，这样就会把我们毛囊内的有益菌种同时杀死了，所以收敛水使用时适量。

什么可以代替爽肤水2

家中临时没有爽肤水可以使用柔肤水代替，柔肤水是最接近爽肤水的质地，对皮肤有很好的清洁作用。能够去除皮肤内部残留的油脂污垢，还可以清爽保湿。柔肤水在使用后可以软化皮肤角质层，避免出现红血丝的现象。柔肤水的功效和爽肤水是非常接近的，所以可以代替爽肤水。

临时没有爽肤水还可以使用矿泉水代替，矿泉水中含有丰富的矿物质，各种微量元素，对皮肤起到一种补水保湿作用。经常使用矿泉水也可以美白皮肤，防止发生干裂现象。还可以使用保湿水代替爽肤水，在乳液之前涂抹，可以平衡肌肤的酸碱性。

以上是关于临时没有爽肤水可以使用保湿水或者矿泉水代替。总之我们的皮肤在清洁后，一定要使用水乳进行护肤。皮肤才不会出现紧绷的现象，而且护肤对于男性和女性都是非常必要的。我们的皮肤只有从平时的保护中进行积累，才可以保持年轻状态。

什么可以代替爽肤水3

爽肤水可以用水代替吗

爽肤水当然不可以用水代替啦，那它为什么不能用水代替呢？请往下看~

护肤最重要的三个步骤就是，补水、防晒和清洁，而爽肤水是补水的重要手段之一。尤其是到了夏天，人们皮肤的缺水情况就会比较严重。

因此就会有好多女生开始大量的囤面膜，如果没抢到自己喜欢的品牌，就开始大量入手爽肤水。这时，那些什么都不囤的“糙”女生就不懂了，听说过囤面膜的，还没听说过囤爽肤水的。

难道爽肤水还可以当作面膜来敷吗？爽肤水难道不就是一瓶普普通通的水，然后加了爽肤二字吗？其实，爽肤水并不等于水，当然也就不能用水代替了。

第一点：从功效特点方面

虽然爽肤水的一大半都是水，但水的成分结构却与水不相同，有的富含海洋矿物质的深海水，又配合了高丽人参精华的精华水，有抗氧化功效卓越的植物细胞水，电解质水等。

而我们平常用的水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的、未受污染的地下矿水，虽然也含有某些微量元素，但它并不是我们皮肤所需要的。

就拿目前大火的`SK-II神仙水来说它集维生素、矿物质和氨基酸等多种微量营养素为一身。能够有效提升皮肤的精致度、白皙度、细滑度、光泽度。均衡皮肤角质层的水油平衡，令油的地方不太油，干的地方不太干。

第二点：从用途方面

当我们清洁皮肤后，可以将爽肤水轻微的拍打在我们的脸上，因为它富含的某些微量元素是可以被皮肤吸收的，从而使我们的皮肤达到细嫩光滑，当然，只是拍爽肤水还是不够的，还需要搭配着其他产品使用，才能让皮肤保持水润的状态。

而水只能说在我们洗脸的时候，作为短暂性的补水，并不能够通过表皮进入到皮肤组织层。把它看作是化妆水或是平替爽肤水，这一观点其实是存在歧义的。

不过，因为每个人肤质不同，所以，有人会把它当作爽肤水来用，但对于大多数人来说，它只是普通的水，并没有什么功效。

还有就是好的爽肤水可以搭配化妆棉片，作为“即时性面膜”来使用，简单来说，就是可以湿敷。而普通的水如果用来湿敷，水因子挥发得比较快，没办法补给皮肤表面的缺水。所以，也不建议湿敷。

第三点：爽肤水也并不能完全“拯救”皮肤缺水问题

有些女生认为补水就可以完全靠爽肤水，宁可花1000元买一瓶水，也不愿意买一瓶800元的精华。我并不建议长期只用爽肤水去补水，应该结合其他的护肤来使用，比如面膜、晚霜、精华等。这样，才能有效地解决皮肤缺水问题。

什么可以代替卸妆水，只是用来卸防晒，洗澡时用沐浴露可以吗？

一般泡沫型的洗面乳就可以但建议不要用沐浴露 ,因为身体分泌的油脂要比脸上多的多所以沐浴露里有很多碱的成分洗衣粉和沐浴露之所以有那么多泡泡就是因为里面有很多碱的成分人身体分泌的油脂是酸性的,用沐浴露可以起到中和的作用但是脸部的皮肤要比身体娇嫩的多了你会用洗衣粉洗脸吗所以用泡沫型的洗面乳是最好的选择洗完以后还要擦一些营养液和护肤品不要因为觉得油腻就不擦只有这样才能保持肌肤的水油平衡不会长皱纹和痘痘|||用强生得baby油啊，可以替代卸妆水得

沐浴露可以用来卸妆吗 沐浴露卸妆有什么坏处

沐浴露其实跟很多卸妆水的成分差不多，都是用了清洁能力较强的表活剂，所以对于日常的淡妆是可以清洗的，但沐浴露可能会比一些卸妆水 性大，所以还是要谨慎使用。

对于一些比较浓的妆容，沐浴露就完全洗不干净了，得用卸妆能力比较强的卸妆油和泡沫洗面奶搭配清洁。

沐浴露可以卸妆吗 用沐浴露卸妆的坏处

360化妆品网提醒沐浴露其实跟很多卸妆水的成分差不多，都是用了清洁能力较强的表活剂，所以对于日常的淡妆是可以清洗的，但沐浴露可能会比一些卸妆水 性大，所以还是要谨慎使用。

对于一些比较浓的妆容，沐浴露就完全洗不干净了，得用卸妆能力比较强的卸妆油和泡沫洗面奶搭配清洁。

沐浴露可以代替香皂？？？我总觉得沐浴露洗不下脏东西来呀```洗澡可以只用沐浴露不用香皂吗？？？

沐浴露和香皂应该是两种性质不太相同的东西，沐浴露是弱酸性的，而香皂多是碱性的，所以说应该依照自己的肤质来决定是用什么。油性皮肤最好是使用香皂，感觉会更清爽。

用什么可以代替卸妆水

卸妆膏，卸妆油都可以

脸上涂了防晒霜是用卸妆水，那手上和腿上呢？是用卸妆水还是沐浴露？？

我都是用防晒喷雾，那种空气喷雾透明的，晚上洗澡的时候用沐浴乳稍微洗一下就好了，挺方便的，防晒霜的话，白色的，应该要用卸妆产品去卸，很麻烦，而且背部更加不好，

用沐浴露卸妆可以吗，偶尔一次

不行的，沐浴露没有卸妆功能，而且不是专门用在脸上的护肤品，使用了对皮肤不好。

卸妆步骤：

1、取适量的卸妆乳，用化妆棉或指尖均匀地涂于脸部、颈部，以打圈的方式轻柔 。

2、鼻子以螺旋状由外而内轻抚，卸除脖子的粉底要由下而上清洁。

3、用面巾纸或化妆棉拭净，直到面巾纸或化妆棉上没有粉底颜色为止。

卸防晒霜不用卸妆油用卸妆水可以吗

可以的，卸妆产品即可。

脸部卸妆是卸妆工作的最主要部分，将整张脸的彩妆彻底卸除，卸妆才算完成。

步骤：

1、将卸妆产品适量抹于脸上。

2、用指腹轻轻 脸部，以便让卸妆产品将彩妆完全溶解。

3、注意细小的地方，如鼻翼、嘴角、发际等处，也要彻底 。

4、用面纸将脸上所有东西拭去。

5、如果一次卸不干净，同样步骤再来一次，直到完全清除为止。

洗发水可以代替沐浴露吗？

买个香皂几块,不贵的,我有次洗澡就弄错了,虽然洗发水洗了还不错,但那样好浪费

隔离霜可以代替防晒霜的~

选带防晒指数的隔离霜就可以了~就是要有PA++

隔离霜和防晒霜本质上都属于彩妆的,而且里面含抗紫外线的化学成分,所以不能直接用在皮肤上,要用乳液或面霜隔离才行~不然,对皮肤有刺激的~

还有就是,用了隔离或防晒,晚上一定要记住卸妆,要用专业的卸妆产品,单用洗面奶是洗不干净隔离和防晒的~

　　防晒霜和隔离霜的区别

　　1、隔离霜可以防晒也可以隔离彩妆。隔离霜除了具有防晒功能，还添加了抗氧化成分、美白成分或维他命成分。相比一般的防晒霜，隔离霜成分更精纯，更容易吸收，而且可以防止脏空气以及紫外线对皮肤的侵害。

　　2、防晒霜是防晒的专业产品。相对来讲，防晒霜是防晒的专业产品，防晒霜不但能够防止肌肤被晒黑，还能有效地保护肌肤不被晒伤。

　　3、隔离霜是底妆产品，主要减少彩妆对肌肤的伤害。隔离霜不仅有防晒的作用还有隔离彩妆的作用，隔离霜是底妆产品，可以应付日常的防晒隔离工作。另外，大多数隔离产品能防止皮肤过早老化，减少彩妆对肌肤的伤害。

　　化妆水是一个统称，包含以下几个分类：

　　爽肤水：

　　适合油性肌肤使用，大多内含酒精，使用起来有清爽感觉。每次洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速为肌肤补充水分

　　收敛水：

　　适合油性肌肤以及毛孔粗大的MM使用，因内含水杨酸或氯化铝等，会使毛孔暂时缩小或抑制油脂分泌。

　　去质角液：

　　或称角质抛光液，因内含酸类或酵素，可以经由擦拭而去除角质，有再次清洁的效果。

　　柔肤水：

　　也是去角质的一种商品，偏碱性，可以柔软角质，也是经由擦拭而去除角质，达到再次清洁的功效柔肤水更适合干燥的季节使用，不过如果你觉得你的皮肤不够细嫩，又比较容易过敏，那柔肤水更合适一点。