如何自制护肤化妆水？

一、甘菊爽肤活肤水

原料甘菊精油2滴，纯净水50毫升。

原料性状

甘菊精油：甘菊精油是以洋甘菊为主要材料，经过多道工序加工而成的精油。中医理论认为，洋甘菊性味甘、平，入肝、脾、肺、肾经。泡茶饮用有保肝、健胃、促进消化、稳定神经等功能，能缓解肌肉疼痛、治疗消化不良和胃肠疾病、缓和怒气、放松心情。外用能镇静、放松肌肤，平复微血管扩张，改善一般的过敏现象，是干性和敏感性肌肤的首选。

制作方法将甘菊精油滴到玻璃器皿内，注入纯净水，用搅拌筷将其搅拌均匀即可使用。

使用方法将制作好的爽肤水拍打于面部和颈部的肌肤上，并轻轻地按摩几分钟即可。

使用频率每日早晚均可使用。

功效适合暗沉肌肤，有很好的清爽肌肤、回复肌肤光彩的作用。

温馨提示怀孕初期不能使用。

二、西洋菜调节化妆水

原料西洋菜40克，青柠汁20毫升，纯净水50毫升。

原料性状

西洋菜：西洋菜又名豆瓣菜、水芹菜、水田芥，是十字花科多年生蔬菜。西洋菜以其幼嫩茎叶供食用，质地脆嫩，色泽浓绿青翠，除用米炒食、涮食外，主要作汤料，具有去油解腻作用。西洋菜营养丰富而较全面，每100克鲜重中，含维生素C 50毫克、蛋白质1～2克、纤维素0．3克、钙43毫克、磷17毫克、铁0．6毫克，还含有多种氨基酸等。西洋菜还具有药用价值，可治疗肺病和肺热燥咳等疾病。

青柠汁：青柠是柠檬的一种，味道极酸，有降血压、降胆固醇、改善心血管等功能，由于它含有大量的柠檬酸，外敷能祛斑、防止色素沉着，因此有“美颜佳品”之称。

制作方法

(1)将西洋菜清洗干净，放到榨汁机中榨取汁液；

(2)将西洋菜汁和青柠汁倒入同一个器皿中，加入适量的纯净水，充分搅拌后即可使用。

使用方法将调制好的化妆水喷在脸上，令其自然挥发即可。

使用频率每日晚间使用。

功效适合各类肌肤使用，能有效调节皮脂分泌，补充肌肤所需的水分，促进皮肤细胞的新陈代谢，令肌肤更加细嫩、光滑。

三、柠檬香清爽化妆水

原料柠檬香精油3滴，苹果醋4茶匙，纯净水200毫升。

原料性状

苹果醋：苹果醋是用优质的浓缩苹果汁为原料，经发酵制成苹果酒精，然后再接入醋酸菌种，让苹果酒精最终转化为苹果醋。苹果醋属于酸性饮料，富含人体所需的天冬氨酸、丝氨酸、色氨酸、果胶、维生素、矿物质、苹果蜂蜜醋、酵素等成分，有促进皮肤新陈代谢、美白杀菌、淡化黑色素、消除老化角质、缩小粗糙毛孔、令肌肤光滑细腻等功能。

制作方法

(1)将苹果醋和纯净水倒入同一个玻璃器皿中，然后加入柠檬香精油；

(2)用搅拌棒轻轻划动，待柠檬香精油与苹果醋、纯净水等充分混合后即可使用。

使用方法将脸部清洗干净，擦干，然后将化妆水喷在脸部，待其自然风干即可。

使用频率每日晚上使用1次。

功效非常适合油性肌肤，能够有效控制油脂的再生，深层滋润肌肤，令肌肤清爽、滑嫩。

四、银耳爽肤化妆水

原料银耳50克，柚子1片，苹果醋100毫升，纯净水适量。

制作方法

(1)将柚子放到榨汁机中，榨取汁液；

(2)将银耳清洗干净，放入温水中浸泡3小时，然后捞出放到锅中，加入适量的清水，小火慢慢熬，熬成浓汁后取出；

(3)待银耳汁完全冷却后加入柚子汁、苹果醋和适量的清水，充分混合均匀后即可使用。

使用方法将脸部用温水洗净，擦干，然后用化妆棉蘸取加工好的化妆水轻轻拍打脸部，脸部均涂上一层化妆水即可。

使用频率每周2次，晚间使用。

功效非常适合干性肌肤，能够有效滋润肌肤，为肌肤细胞提供充足的营养，从而防止肌肤老化，使肌肤更加健康。

五、蜜糖滋润化妆水

原料蜂蜜1茶匙，新鲜柠檬2个，纯净水200毫升。

制作方法

(1)去掉新鲜柠檬的皮，然后切块，放到榨汁机中榨取汁液；

(2)把柠檬汁、蜂蜜和纯净水一同倒入容器中，搅拌均匀后即可使用。

使用方法将面部洗净，喷上适量的化妆水，然后用手指均匀按摩，以帮助肌肤尽快吸收，15分钟后洗净即可。

使用频率隔日1次，晚上睡觉前使用。

功效适合各类肌肤，能够为肌肤提供多种营养成分，令肌肤细腻，柔嫩，有光泽。

六、迷迭香平衡化妆水

原料迷迭香精油3滴，苹果醋100毫升，纯净水200毫升。

原料性状

迷迭香精油：迷迭香精油为无色或淡**的挥发性精油，是从迷迭香的花朵和叶片中蒸馏而来的，具有强烈、木质的温暖香味。迷迭香是唇形花科的一种半灌木，有灰绿的树叶和浅蓝白色的花，主产于地中海地区。从叶和花中提炼出来的精油含有龙脑、樟脑、月桂烯、马鞭草烯酮、α-蒎烯、乙酸龙脑酯等成分。如果将其外用，能有效刺激血液及皮肤细胞的呼吸循环，帮助肌肉复生，并有很好的抗氧化、镇痛、解除疲劳等作用。

制作方法

(1)将纯净水和苹果醋一同放到玻璃器皿中，搅匀后加入迷迭香精油；

(2)用搅拌棒轻轻划动，待器皿中的液体充分融合后，装入喷水器皿中，即可。

使用方法将脸部洗净擦干，把化妆水均匀地喷洒在脸部，并用手指进行适当的按摩。

使用频率每日临睡前均可使用。

功效适合中性肌肤使用，能够彻底清洁肌肤，保证肌肤的油水平衡，同时能够收缩毛孔，让肌肤得到充分的滋润。

温馨提示迷迭香精油不能过量使用，使用过量容易引起癫痫或抽筋，而且孕妇和高血压患者不能使用。

七、绿茶柚子护肤化妆水

原料绿茶10克，柚子1个，低度白酒400毫升。

原料性状

绿茶：绿茶为不发酵茶，是将原料及时进行高温杀青，从而破坏酶活性，制止多酚类物质氧化所得到的一种茶。中医理论认为，绿茶性味苦寒，含有大量的茶多酚和维生素C等成分，泡茶饮用有清热、消暑、解毒、止渴、强心等功能，外用具有抗菌、防紫外线、收缩肌肤、瘦身减脂、令肌肤白净和延缓肌肤衰老的功效。

制作方法

(1)将柚子清洗干净，切成圆片；

(2)将低度白酒倒入瓶中，放入绿茶和柚子片，盖好瓶盖后放在阴凉处静置1个月，然后将柚子片取出，即可使用。

使用方法将绿茶化妆水均匀地涂于面部，也可用其擦抹全身肌肤。

使用频率隔日使用1次。

功效有很好的美白抗衰老功效，而且还能防止肌肤变粗糙皱裂、发黑，防治生冻疮、足跟干裂等病症。

爽肤水是一种非常常见的护肤产品，很多护肤套装中都包含爽肤水，市面上的爽肤水种类也有很多，不同品牌的爽肤水其功效也是不同的，那你们知道如何自制美白肌肤的爽肤水呢？估计很多人都想要知道，下面，给大家具体介绍一下自制肌肤美白爽肤水。

1、自制肌肤美白爽肤水

一：猕猴桃爽肤水

制作材料：猕猴桃、白醋、凉开水、荷荷巴油。

方法

1、把猕猴桃洗净去皮，放入榨汁机，只要汁即可，然后放入收集容器中。

2、将适量白醋和凉开水放入，然后滴一滴荷荷巴油，然后均匀的搅拌，让其充分混合。

这种自制的美白爽肤水必须要放置在阴暗处，防止被阳光直射。因为没有市面上爽肤水的防腐成分，所以要尽快使用完。使用的时候用棉签蘸取。

功能：猕猴桃富含维C，所以对肌肤的保湿美白有很不错的效果，放入的白醋也能够消灭细菌，荷荷巴油则会让皮肤保持湿润。

二：洋甘菊柠檬美白爽肤水

制作材料：洋甘菊精油、柠檬、白葡萄酒。

方法

1、同猕猴桃一样，先将柠檬去皮切碎，然后放入容器中。

2、滴入一滴精油，放入适量的葡萄酒，搅拌均匀之后放入冰箱冰镇。

功能：洋甘菊能够修复皮肤出现的炎症，让毛细血管不再扩张出血。同时，冰镇的效果可以让皮肤感觉更舒适，这款美白爽肤水特别适合油性皮肤的女性朋友。

三：绿茶美白爽肤水

制作材料：绿茶+甘油。

方法

1、去绿茶若干，然后用沸水抛开。

2、将泡好的茶搁置，等其凉的时候滤掉茶叶，加入适量甘油，均匀搅拌。

功能：绿茶对于女性皮肤的美白保湿效果很显著，而且绿茶是天然的抗氧化剂，特别是脸上长痘痘的话，用这款自制的美白爽肤水有独特的功效，如果你的脸上经常长痘痘，那么这款水就是你的急救品。

2、女性中药肌肤美白汤

1中药润肤美白汤

材料：何首乌15克，沙参15克，玉竹20克，薏仁15克，蜜枣3粒，猪肺1副(不喜欢猪肺的姐妹可改用猪肉250克)，盐适量。

做法

1、把中药清洗后备用;猪肺(或猪肉)放入开水中焯一下切小块。

2、在锅中加适量清水煮滚，放入所有材料，用大火煮10分钟，再转小火煮2个小时，加盐调味后这款中药美白汤就完成啦!

2中药瘦身美白汤

材料：冬瓜200克，银耳5克，胡萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克，盐适量。

做法

1、银耳、薏仁洗净后泡1小时，白芷、黄芪和去核红枣洗净后备用。

2、将5杯清水煮开，放入泡过的银耳、薏仁和洗净的白芷、黄芪和去核红枣，再转小火煮20分钟。

3、把带皮的冬瓜和胡萝卜一起切块后放入，加姜片再用小火煮1小时，最后加盐调味。

3美容小窍门

1勤洗脸

夏季天气炎热，脸上总是油腻腻的，尤其是油性皮肤的人士，如果不勤洗脸的话，会造成肌肤毛孔被污物堵塞，从而诱发一系列的肌肤问题，一定要养成勤洗脸的习惯。

2蜂蜜美容法

蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。蜂蜜美容小秘方-2(蜂蜜醋)蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。

3蕃茄美容小窍门

众所周知，番茄是美容护肤佳品，绿色护肤的必备食物之一。它富含的番茄红素具有强大的抗氧化作用，维生素c则是具有美白功效。夏天经常吃蕃茄其实是不错的防晒护肤方法哟：：把番茄剥皮(当然，如果能确保番茄纯天然无污染的话连皮都不用剥哈)，切成块状大小，加入适量的蜂蜜，在冰箱里冰几个小时再吃，不但美味可口，防晒护肤的效果也是十分不错的哟。

4防蚊虫咬叮咬

夏季也是昆虫滋生的季节，虫咬蚊叮在所难免，“虫咬皮炎”也很常见。由于被虫叮咬后奇痒难忍，人们不得不搔抓，以致继发感染，留下斑斑点点的色素斑。正确的方法是，一旦被虫叮咬，可及时涂上皮质类固醇激素霜剂和含薄荷的制剂，以消炎止痒。如发生皮肤感染化脓，应在充分清洁皮肤后，搽上抗菌软膏。必要时，可服用抗组织脓药或抗生素。

5土豆美容法

土豆含有丰富的营养，是抗衰老的圣物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，身体各个器官都减缓衰老，皮肤也是如此。

6养成好的睡眠习惯

夏季美容最简单的方法就是睡觉。每天晚上10点入睡、早晨6点起床，把最宝贵的人体恢复时机抓住，让肝脏、脾脏、肠胃等人体重要器官得到充分的修养。6点起床对于现在的年轻人来说着实很难做到，但为了健康与美丽也要改变自己!

　　银耳富含胶原蛋白，经常食用对皮肤有着很好的保养作用，同时做银耳面膜同样有美容的功效。那么银耳面膜的功效有哪些呢下面我带你一一了解!

　　银耳面膜的功效

　1、增加皮肤弹性

　银耳中含有很多的胶原蛋白,这些胶原蛋白被皮肤吸收之后可以增加皮肤的弹性,效果还是不错的哦。

　2、去除细纹

　跟增加皮肤弹性的效果是差不多的,胶原蛋白被吸收以后,可以帮助抚平脸上和眼角的细纹,不过需要长期的做。

　3、滋润皮肤

　跟所有的面膜一样,面膜最基本的功能就是补水、滋润。银耳面膜中含有大量的水分,可以起到滋润皮肤的作用。

　4、保湿

　银耳可萃取出含有丰富葡萄糖、海藻糖、多酸戊糖和甘露糖醇等成分的粘多糖体,结构和玻尿酸非常类似,保湿力极佳。而且银耳多糖体比玻尿酸的分子更小,因此涂在肌肤上吸收渗透速度更快,也不容易出现粘胶感,是更天然的植物性优质保湿成分。

银耳面膜可以天天做吗

　首先,银耳面膜不含化学成分,做银耳面膜对皮肤是没有影响的。因此从这个角度来说,银耳面膜天天做也是可以的哦。

　如果皮肤比较差的,也是可以天天做银耳面膜的。不过一般的皮肤没有必要每天都做,只需要每个星期做两次就好了。这也是很多人推荐的一个做面膜的频率。

　银耳面膜还是比较费时间的,每次制作需要好几个小时来熬,但是一次又不能熬太多,放在冰箱保存太久也是不好的。最好每次做了之后7天之内用完。天天做银耳面膜的话,也会耗费大家很多时间去煮银耳。

用银耳面膜要注意什么

　1、面膜一定要根据自己的肤质选择

　无论是自制面膜还成品面膜,一定要根据自己的肤质进行选择,每个人的皮肤特质都是不一样的,适合别人的不一定就适合自己。如果要自制面膜可以先在手肘内侧少量涂抹,20分钟后观察有无过敏现象,如果没有的话才可以敷在脸上。

　2、自制面膜不能代替护肤保养品

　面膜所起的作用是去角质、补充深层营养,敷完之后还是要用进行锁水,否则营养还是会很快流失,等于是白费心机。自制面膜只是一个锦上添花的作用,而不是雪中炭,而且面膜也不能每天敷。所以皮肤保养还要每天使用护肤保养品。

怎样制作银耳面膜

　1、大米银耳美白面膜

　用纯净水加大米、银耳熬粥,熬好后把最上面的清汤撇出,盛到容器中密闭,放入冰箱冷藏,即为大米银耳美白面膜,剩下的银耳粥可内服养颜。

　使用时,将面膜纸在大米银耳汁中泡开敷脸或直接涂到脸上均可,20分钟后洗净,会发现皮肤又白又滑,毛孔也收缩不少。坚持内服外用,你会发现自己白净了很多。

　2、银耳爽肤化妆水

　把1片柚子放入榨汁机内榨汁备用。将50克银耳洗净后在清水中浸饱2-3小时,然后用小火慢慢熬,直至熬成浓汁。银耳汁冷却后,与柚子汁及少量苹果醋充分混合,放入玻璃瓶中,冰镇后使用。

　3、银耳面膜

　先用清水充分浸泡银耳和红枣。将银耳和红枣放入锅中,加适量矿泉水,大火煮开后换小火熬1小时。用一次性杯子加入少量珍珠粉,再用一点点温开水调均匀(珍珠粉很难调匀,要多搅拌一些时间)。

　等银耳汁冷却后再和珍珠粉倒在一起,搅拌均匀。用搅拌好的银耳珍珠汁浸透纸膜后敷上在脸上15分钟左右即可。

　tips:不能直接把珍珠粉倒入银耳汤里搅拌,会调不匀。一定要先用一点点温开水调匀后再加入银耳汤。

制作银耳面膜的技巧

　1、银耳注意不要煮糊,煮的时候不放糖。

　2、加些珍珠粉更好。

　3、面膜在8成干的时候一定要拿下来或者补加银耳汤,不要等全干了再拿,所有类型的面膜都是如此,因为那时会倒吸水分。我做的时候都是旁边放一小碗备份,等8成干的时候再往上面淋一些,一般听着音乐做半个小时。

　4、外面卖的银耳有很多是经过硫黄漂白过的,这样的银耳会很白很好看,但是对皮肤和身体都有很大的伤害。买的时候要买稍微带些**,不是很白那种 ,才是天然的。

　5、银耳不要煮糊,煮的时候不放糖,毕竟不是用来吃的。煮出胶也不是因为放了糖。加些珍珠粉更好。

　6、面膜在8成干的时候一定要拿下来或者补加银耳汤,不要等全干了再拿,所有类型的面膜都是如此,因为那时会倒吸水分。

很多女性喜欢吃银耳美白，银耳主要是一种真菌，喜欢在潮湿的环境中生长，不易储存。街上常见的震旦菌一般是干震旦菌。煮的时候，会比较好煮，味道也比较好，所以震旦菌震旦菌

很多女性喜欢吃银耳美白，银耳真的有美容效果吗？真的像很多人说的可以美白吗？蒺藜斑的美白效果主要是由于皮肤表皮基底层的黑色素细胞的形成。如果你想拥有一张红润无斑的脸，你需要体内有足够的血液。只有当你有足够的血液，你的皮肤才能显得红润有光泽。

在天然食品中银耳美白维护皮肤和消除斑点的食物有很多种，其中效果最好的是特美拉。特美拉美容法 特美拉化妆水将特美拉熬成浓汁，再取干净的柚子皮汁，将没有特美拉残留的特美拉汤和柚子皮汁混合在一起，装入玻璃瓶中放入冰箱，每天取出来作为化妆水拍在脸上，可以有效收缩毛孔。洗脸是美白过程中最重要的一步。每天睡觉前一定要洗脸，以去除脸上残留的化妆品。干性皮肤需要选择酸性的洗面奶，这样可以更接近皮肤原有的酸碱环境，不会导致更严重的皮肤干燥现象，最后需要准备一盆热水，用热毛巾敷脸15分钟左右。这样可以使毛孔畅通，这种方法适用于油性皮肤。

补水是美白的首要条件。无论什么样的皮肤问题，只要充分补水，这些问题都可以轻松解决。春季皮肤最容易过敏，可以制作蛋黄蜂蜜面膜，用一勺蜂蜜加一个蛋黄，搅拌均匀，敷在脸上，大约15分钟，等面膜干了，用温水洗净，坚持使用一周，会明显看到美白的效果。根据文章的介绍，可以知道长期服用震旦草可以对皮肤起到美白的效果。在日常生活中，也可以通过蛋黄和蜂蜜面膜达到美白的效果。这两种方法都需要坚持长期使用，才能够有理想的美白效果。此外，还要养成良好的作息习惯。

如何自制美白保湿祛痘爽肤水

　自制的美白保湿祛痘爽肤水有什么用，天然爽肤水不仅可以滋润脸部，还能有用于全身肌肤补水使用哦！因为自制的爽肤水中没有添防腐剂，所以每次用完都要放入冰箱中冷藏！下面来看如何自制美白保湿祛痘爽肤水。

如何自制美白保湿祛痘爽肤水1

　 自制美白祛痘爽肤水

　1、准备5片维生素C、珍珠粉、芦荟汁;

　2、将维生素C片研磨成细腻粉末，再将其与珍珠粉、芦荟汁搅拌在一起;

　3、将搅拌后的爽肤水置于干净的玻璃瓶中，用保鲜膜包裹住瓶口后，再盖上盒子，存放在冰箱保鲜层内;

　4、自制好的爽肤水可以用于全脸水敷，且最好在48小时内使用完毕。

如何自制美白保湿祛痘爽肤水2

　 一：猕猴桃美白爽肤水

　原料：猕猴桃1个，荷荷巴油一滴，白醋50毫升，冷开水200毫升。

　制作方法：

　1、将猕猴桃洗干净去皮后，去渣取汁，放入玻璃器皿中。

　2、导入冷的开水、白醋，还有一滴柠檬精油，搅拌均匀即可。

　使用方法：精油需要避光使用，化妆棉浸湿后，轻拍脸部即可。

　功效：猕猴桃本身具有维生素c所以美白的效果非常显著，而且白醋的加入能消毒杀菌，最后是荷荷芭油有良好的保湿效果！

　 二：洋甘菊柠檬保湿爽肤水

　材料：洋甘菊精油、柠檬1/2个、白葡萄酒适量

　制作方法：

　1、柠檬去皮后切碎，放入瓶子内。

　2、再滴入一滴洋甘菊精油，再加入白葡萄酒搅拌冰镇均匀即可。

　功效：洋甘菊的消炎修复效果非常显著能让微血管平复，还有冰镇的效果，给肌肤带来冰凉舒适的感觉，适合油性肌肤的调理！

　 三：绿茶爽肤水

　材料：少量绿茶叶、甘油

　制作方法：

　1、将绿茶叶用热水泡开。

　2、待茶水变凉后，滤出茶叶，放入少许甘油，搅拌均匀即可。

　功效：绿茶是纯天然的抗氧化剂，含有乳酸蛋白，还能帮助收缩毛孔，对痘痘肌肤也十分有效。

　 四：精油爽肤水

　材料：

　1、玫瑰、金盏花、红橙精油，搭配基础油，混合在纯净水中，即可保湿、防皱，十分适合干性肤质。

　2、佛手钳、薄荷、蛇麻草、天竺葵、茶树等精油，是消炎、抗菌、调理皮脂、消除痤疮的最佳良药，任何一种搭配基础油，混合在纯净水中，都可以帮助油性肌肤改善肤质。

　3、柠檬、葡萄、茉莉精油则是美白、收敛、滋养、预防皮肤老化的一等精油，对于皮肤粗黑老化，想要美白的童鞋不妨可以尝试一下。

　功效：精油搭配草本植物本身就具有超强的`修复肌肤功效，所以无论是干性肌肤的MM还是油肌的MM都能从使用自制爽肤水中看到肌肤明显的变化！

如何自制美白保湿祛痘爽肤水3

　 一、银耳柚子爽肤水

　功效：能滋润肌肤，同时提供肌肤细胞更多的养份与水份，使肌肤健康，预防痘痘产生，并能防止肌肤老化，使脸部痘痘、瘢痕消失无踪。

　适用肤质：干性肌肤

　材料：银耳50克，柚子1片，清水少许，苹果醋100毫升。

　使用器材：煮水锅，榨汁机，玻璃器皿或碗。

　制作方法：

　1、柚子放入榨汁机，榨汁备用。

　2、将银耳洗净放入水中浸泡2-3小时后放入煮水锅中用小火慢慢熬，直至熬成浓汁即可。

　3、待银耳汁冷却后，与柚子汁、苹果醋充分混合放入玻璃器皿或碗中，放入冰箱中冰镇后使用即可。

　使用方法：

　1、将脸部洗净。

　2、用手指或化妆棉将爽肤水轻轻拍打于脸部即可。

　保存方法：将爽肤水盛入干净的玻璃器皿中密封，放入冰箱内冷藏即可。

　tips：在制作银耳汁时，务必用小火慢慢熬，直到熬成浓汁，如果成品过稀的话效果会不佳；另外，银耳以微**为佳，挑选时请留意。

　 二、猕猴桃保湿爽肤水

　功效：清洁肌肤细胞中的污垢与杂质，促进肌肤细胞代谢，防止肌肤细菌滋生，造成痤疮；并有效吸收锁住水分，使肌肤变成更水嫩饱满，更有弹性。

　适用肤质：干性肌肤

　原料：猕猴桃1个，柠檬1个，白醋50毫升，冷开水200毫升。

　器具：榨汁机，玻璃器皿或瓶子，搅拌棒。

　制作方法：

　1、将猕猴桃、柠檬洗净去皮，放入榨汁机内榨汁，去渣去汁，放入玻璃器皿中。

　2、注入冷开水、白醋，用搅拌棒或搅拌筷将液体搅拌均匀即可。

　使用方法：

　1、将脸部洗净。

　2、用手指或化妆棉沾取爽肤水轻轻拍打脸部即可。

　保存方法：将爽肤水放如干净的玻璃器皿中密封，放入冰箱内冷藏即可。

　tips：爽肤水不仅对脸部肌肤有滋润作用，同样适用于全身肌肤；另外，猕猴桃制成猕猴桃汁每天饮用，以内养外，对皮肤恢复光泽细腻极有好处。

　 三、生菜消炎爽肤水

　功效：生菜内含莴苣素，可以预防黑色素，能有效治疗痤疮，对患处有镇定、消炎之功效；更能使肌肤得到有效的补水滋润，使其保持滋润与细致。

　适用肤质：油性肌肤

　原料：生菜50克，沸水250克，苹果醋100毫升

　器具：煮水锅、玻璃器皿或碗，搅拌棒或筷子。

　制作方法；

　1、将生菜洗净放入沸水中，加盖煮5分钟后捞出。

　2、待汤汁冷却后与苹果醋充分混合盛入玻璃器皿中即可。

　使用方法：

　1、将脸部洗净。

　2、用手指或化妆棉蘸取爽肤水轻轻拍打脸部即可。