淘米水可以洗脸吗

可以。因为它洗净力适中，质地温和、无副作用，实在值得多加应用。米的表面含有钾，所以头一两次的淘米水会呈现ph55左右弱酸性，但是之后就开始转变为72左右的碱性。也就是说，这样的碱性淘米水便成为能够洗去皮脂的肥皂水，而且还是可以随使用者的淘米方式，自行调整洗净力的最佳洗脸水。

　　制造淘米水不需要特别的手续，由于浓度不同，可以决定洗净力的强弱，所以需要强力洗净的时候，以等量的水和米，洗出来的浓度高。需要温和洗净的时候，只要增加水的比例即可，一般肤质的人洗脸，方法可按以下步骤：

　　1热毛巾蒸脸三四回;

　　2双手手掌汲取淘米水，洗脸二三回，以温水洗净;

　　3拍打弱酸性化妆水;

　　4涂抹混合型面霜，拭去脸上多余油光。

　　行动—：淘米水洁面液

　　每次淘米都要淘两次，小末说第一次的淘米水呈弱酸性，清洁效果不好，之后的才开始转变为弱碱性。这种碱性淘米水能够去除多余的皮脂和陈旧角质。淘米水洗脸还有个好处就是可以自己控制洗净力的强弱。需要强力洗净的时候，用等量的水和米淘洗。需要温和洗净的时候，只要增加水的比例即可。第二次淘米以白酒取代清水还可得到更富有营养的“白酒淘米水”。用不完的淘米水要记得放进冰箱，以免发酵变质。

　　行动二：淘米水按摩

　　将淘米水及其沉淀物，均匀涂在脸上。然后轻轻拍打脸部，再进行按摩帮助养分吸收。具体的方法是这样的用中指指腹从下巴开始以圆圈方式按压至脸颊；再直线滑至嘴角，往鼻翼方向来回推滑，约10～15次。中指慢慢滑至鼻梁，以圆圈方式按压约10～15次。中指滑至眼尾，以画圆圈的方式按压至眼头，来回10～15次，滑至额头中央，然后以中指和食指指腹，以圆圈法按压至额头两侧。最后用温水冲洗即可。

　　行动三：淘米水

　　将化妆棉充分蘸取淘米水，均匀地拍打在脸上，停留10分钟左右，最后用清水洗净即可。如果想让身体肌肤也能“水嫩嫩”，可以储存一定的大量的淘米水来洗澡。只要将淘米水直接倒入浴缸用来泡澡，洗完后身体自然会变得光滑。青年 行动四：淘米水面膜。

　　白米用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的淘米水，这样留下的沉淀物会比较多。出现沉淀的淘米水，将水分倒出留下底部的沉淀物。在沉淀物里加入少量面粉，增加黏稠度，以按摩的要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干，再涂上淘米水，直到淘米水用完为止。用完所有淘米水后，等它慢慢自然风干，再用温水洗净。最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。这种面膜，一周使用一次即可。

　　小末告诉我，在用淘米水美容的同时，还可定期用米饭来进行深层清洁，效果会更好。辛苦工作一天后，脸上肯定感觉又油又脏。这时取一团温热的米饭，在脸上不停地滑动按摩。十分钟过后，你会发现白色米饭已经变得又黑又脏，而脸上的毛孔感觉无比通透，比任何昂贵的深层清洁护肤品效果还好。当然，按摩后要记得用淘米水清洁脸，你会感觉脸上柔柔滑滑的，即使不涂抹乳液也感觉很滋润。

可以的哦，经常用淘米水洗脸有美容的功效哦，淘米水为何具有美肤功效这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。

　　1首先我们将把大米放入容器中，然后倒入适量的自来水，进行清洗的工作;

　　2然后我们用双手捧入适量的米，轻轻地搓洗，搓洗后留下第2次洗米水备用，让它慢慢的澄清，记住哈亲们，留住第2次的洗米水哦;

　　3过个十分钟左右来着，待洗米水沉淀好后，我们取用洗米水的上层，洗米水的上层洗脸最佳哦，然后我们将洗米水的上层倒入洗脸盆中。

　　4再加入约洗米水15倍的温水即可，亲们，这样的话洗米水的效果会更佳的哦，美肤用养颜的洗米水大功告成了，亲们不防试试哈;

　　5双手捧入适量的洗米水，然后放在脸上轻轻揉洗，多重复几次，就OK了，最后根据自己的需要，可以用清水再清洗一下;

　　6、用过淘米水洗脸后后，把玉米粒碾碎，放在化妆棉上进行面部按摩。

　　7、一切清洁及祛角质工作结束后，涂抹上爽肤水。

　　8、简单的敷个眼膜，让眼部肌肤和面部肌肤一样通透，避免黑眼圈太过明显。

　　9、涂抹精华液及乳液。

淘米水的确有美白等功效，但是由于不能肯定水质如何，建议真的要敷脸还是先沉淀一段时间~

做法：

　　1 将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水，放置一晚。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，放置一晚后，得到的沉淀物也比较多。

　　2 将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分（但不要丢掉，放于另一容器中备用），留下底部的沉淀物。

　　3 洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。

　　4 用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。

　　5 最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。

希望对你有帮助~~

淘米水有哪些护肤作用

　淘米水有哪些护肤作用，淘米水在日常生活中是有很多用处的，很多人都不知道淘米水的作用，所以在淘米的时候都会把淘米水倒掉，其实淘米水还可以护肤的，下面我分享淘米水有哪些护肤作用，一起来看下吧。

淘米水有哪些护肤作用1

　 淘米水的作用与功效

　 1、去油清洁

　易长痘痘、毛孔粗大的人大多是偏油性肤质，或是混合性肤质。这类肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可以去除皮肤污垢，还有控油的效果。

　这是因为淘过一次后的淘米水呈弱碱性，适合用来清洁处于弱酸环境的面部皮肤。而且因为大米中含有淀粉，所以淘米水具有天然的去油效果。使用淘米水洗脸，还能达到收细毛孔之效，对治疗长痘也有辅助作用。

　 2、美白嫩肤

　因为大米中含有可溶于水的水溶性维生素和矿物质，这些营养素会残留在淘米水中。

　其中富含的维生素B、维生素E等营养成分，具有天然的保湿、抗衰老的作用，还能提高皮肤对紫外线的抵抗能力，预防黑色素生成，使皮肤白晳细腻。

　坚持使用淘米水洗脸，可以达到美白肌肤的效果。长期使用淘米水还能有效抑制脂肪粒生成，并有淡化痘印的功效。

　有朋友说她的妈妈用淘米水沉淀下来的米浆擦脸，坚持了一个多月，气色好了很多，皮肤也白嫩了许多。

　 3、温和去角质

　我们的皮肤每天都在进行新陈代谢，新陈代谢的快慢决定着我们看上去是否年轻，所以我们都希望自己的陈代谢保持在最佳状态。如果不及时清理掉代谢产生的死皮，会使皮肤出现粗糙、暗沉等现象。

　大米中含有钾，而钾可以去除皮肤的老化角质，使用淘米水可以温和、安全地去除脸部废旧角质。

　 操作方法： 把浓浓的淘米水涂在脸上，轻轻按摩一会儿，等到水份差不多干了就可以洗掉了。这样做可以有效清洁毛孔，洗掉皮肤上的脏东西及脱落的死皮。

淘米水有哪些护肤作用2

　 淘米水真的能美白吗

　 1、淘米水洗脸可以达到白净皮肤的效果

　大家对于它的一些作用应该都不是很了解,一般都会直接把淘米的水倒掉,也没有这方面的意识,也不知道留着有什么用,其实淘米水还能够有美容的功效,对皮肤很好,那么淘米水洗脸能美白吗淘米水洗脸能美白吗,对于这样的问题是很多人想了解的,因为我们在平时会听说淘米剩下的水洗脸是很好的,能够让自己的`皮肤变的更好,更白,这究竟是不是真的呢淘米水里的米糠油成分,含有丰富的维生素B和E,可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射,而且能预防黑色素的生成,达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸,轻轻按摩和拍打面部,使淘米水里的营养成分渗入皮肤,最后用清水洗净。敏感皮肤也可以用哦。

　 2、淘米水洗脸肌肤会变得越来越光滑

　淘米水中含有非常多的有利于面部肌肤的营养物质,淀粉、蛋白质、矿物质以及维生素,这些都能够有效呵护我们的肌肤,对于面部油脂有很好的去除作用,同时,能够淡化肌肤色斑、清除肌肤污垢、抑制脂肪粒的滋长、抑制皱纹滋生。淘米水中所含的维生素B以及维生素E都能够有效提高肌肤的新陈代谢能力,帮助保持肌肤的有效滋润,如果美眉们长期使用淘米水洗脸,面部肌肤一定会变得越来越光滑,越来越细嫩,且有光泽和富有弹性。如此简单又天然的美容佳品,美眉们赶紧用起来吧!

　 3、淘米水洗脸之前用热毛巾敷个脸

　用淘米水洗脸以前建议最好先用温和一点的洗面奶洗个脸,这样可以将皮肤表面的灰尘和污垢洗掉,以免影响淘米水洗脸的效果。洗脸之前就用热毛巾敷个脸,只需几分钟就可以扩张毛孔,接下来再用淘米水洗脸,淘米水洗脸的时候边洗边按摩,让皮肤充分的吸收淘米水的营养。最后记住淘米水洗脸完以后还要用清水冲一遍脸,以免淘米水中的杂质影响皮肤。

　 怎么用淘米水洗脸

　 1、淘米水洗脸之前让水沉淀一会

　淘米水不要倒掉,让水沉淀一会,取上面一层较为清澈的水进行洗脸工作。为了达到一个更好的效果,我们用竹炭海绵蘸取淘米水,在脸上进行按摩,竹炭有吸附脏东西的能力,因此可以吸出皮肤深层的污垢。

　 2、洗脸完不要忘记后续的护理

　一切清洁及祛角质工作结束后,不要忘记后续的护理,涂抹上爽肤水是必要的。

　 3、可以给眼部也做个护理工作

　如果你觉得还不尽兴,可以给眼部也做个护理工作,简单的敷个眼膜,让眼部肌肤和面部肌肤一样通透,也避免了黑眼圈太过明显。再涂抹好精华液及乳液,这样我们的淘米水洗脸护肤就大功告成了!看看是不是皮肤变的通透水润了!

　 日常生活有哪些美白小技巧

　 1、睡前用小黄瓜敷脸

　要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会变白嫩。

　 2、睡前可以敷一会化妆水

　睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3 次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!

　 3、每天都要喝水，水是美容圣物

　早晨醒来应及早空腹喝凉白开,如在水中加片柠檬,则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成。

　 4、保持充足睡眠,有效缓解生活压力

　多听音乐,也是美白的好帮手。少抽烟、少喝刺激性饮料,保证睡眠,可保持肌肤柔嫩光润。

1 淘米水洗脸的正确步骤

1用水淘米，注意把第一次的洗米水倒掉，虽然第一次的洗米水里含有丰富的钾元素和蛋白质，但是，这时候洗米水是呈弱酸性的，所以，我们要取第三次的洗米水，这时候的洗米水是开始呈现弱碱性的。

2将洗米水用盆装好，待沉淀一夜之后，去掉下面的白色沉着，取上边较清的洗米水。

3用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩，竹炭有吸附脏东西的能力，因此可以吸出皮肤深层的污垢。

4取适量洗米水，涂在脸上，轻轻拍打，然后开始由下巴往脸颊打圈按摩，大概五分钟之后，用清水洗净。

2 淘米水洗脸的正确频率

淘米水洗脸一天只适合使用1次，而且还应该避免天天使用。一方面能维持肌肤对淘米水中营养成分的敏感度，另一方面也需要给肌肤自我修复的时间。一般我们可以一周给1~2天让肌肤休息。

3 淘米水洗脸用温水更好

使用淘米水洗脸的时候，淘米水一般需要静置数小时，用来洗脸的时候一般是凉水。我们可以稍微加热成温水使用，有利于打开毛孔，帮助清洁。而且温热的淘米水洗脸对肌肤的刺激也小一些。

4 淘米水洗脸适宜肤质

淘米水洗脸最适合痘痘肌使用。容易长痘痘的肌肤油脂分泌较多，淘米水洗脸能有效去油控油，减少痘痘生长。另外淘米水还能够帮助杀菌抗炎，促进痘痘痊愈。

淘米水洗脸之后如果是干性肌肤的话，最好是洗脸后立即使用爽肤水、乳液等补水保湿，这样能让肌肤更加的滋润。

　　不可以，没有这种作用，建议使用以下方法：

　　一：自制柠檬汁

　　自制柠檬汁缩小毛孔，我们在早晚洗脸的时候可以往洗脸水中滴入适量柠檬汁。这样不仅能够美白肌肤，还能够减少脸上的粉刺。

　　二：自制爽肤水

　　自制缩小毛孔的爽肤水，首先，将油菜、芹菜、橙子、柠檬等四种蔬菜跟水果压榨成汁。其次，用纱布把榨出来的菜渣包好，然后轻轻的擦拭脸部肌肤。

　　三：冰冻水敷脸

　　用冰冻过的化妆水敷脸，首先，将适量的化妆水冰冻好，然后将压缩面膜纸浸泡在化妆水中，等压缩面膜纸充分吸收之后就可以敷在脸上了。如果你是油性肌肤的话可以选用一些含有少量酒精成分的化妆水哟，这样不仅能够缩小毛孔，还能够控油预防痘痘的滋生。

　　四：珍珠粉清面膜

　　敷珍珠粉鸡蛋清面膜，将适量的珍珠粉跟鸡蛋清一起均匀搅拌调成面膜，清洁好脸部肌肤之后就可以敷在脸上了。大约10分钟之后就可以用清水洗净。清洗完之后一定要记得涂上保湿乳哟坚持每星期做1-2次，对毛孔粗大的问题有很好的治疗效果，让我们的肌肤更加的细腻光滑。