洗面奶爽肤水乳液一年四季都可以用吗?

洗面奶，爽肤水和乳液一年四季都是可以使用的，并且洗面奶，爽肤水和乳液是护肤必不可少的三个步骤，只是根据季节的变换所使用的洗面奶，爽肤水和乳液略在功效和护肤作用上略有所不同而已。

日常护肤中必不可少的三个步骤：

第一步、洗面奶

清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变

得干涩、粗糙、粗大。

正确的洁面步骤：用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓

揉出丰富的泡沫；特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩；然后

用清水冲洗干净；立刻用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，

然后再一次用毛巾拭干。

第二步、爽肤水（化妆水）

起到清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

第三步、乳液或面霜（保湿霜）

使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

每天使用几次乳液。一天可以用几次乳液？乳液一般一天用两次。如何使用乳液:第一步:正确把握棉片的方向。在使用化妆棉之前，首先要确定化妆棉在手掌上的方向，化妆棉上的纤维方向要与手指保持垂直。第二步:让化妆水充分浸透化妆棉。让化妆水充分浸透化妆棉，每次3ml左右，以不滴为度。

一、轻轻擦拭全脸。轻轻擦拭，达到重新清洁的效果。第四步:再次滴下一枚硬币大小的乳液，擦拭上面的箭头，通过按压让乳液渗入皮肤。第五步:用手掌温热按压。搓掌使掌心温度升高后，按压面部皮肤加速促进乳液渗透。第六步:用手掌轻拍使其变亮。轻轻拍打，轻微刺激，可以使毛细血管通畅，带入足够的氧气，滋润皮肤，增加皮肤的亮度。要塑造清晰的面部线条，可以用食指和中指作为剪刀从下巴到耳朵。

二、怎么用化妆水敷面膜？用清水浸泡化妆棉挤干净，然后倒上差不多一元硬币大小的化妆水，要么保湿，要么美白。将泡好的化妆棉纵向切成5块，备用5份。切割时注意不要破坏棉絮。分别在额头和脸颊上涂抹化妆棉。容易干涩的眼睛下面，需要特别保湿。最好是双层涂。将剩余的化妆棉分别贴在鼻子和下巴上，然后轻轻按压，让化妆水很容易渗入皮肤。化妆棉涂抹三分钟后即可取下，然后用双手轻轻按压拍打皮肤，使水分渗入细胞组织。油皮适合德克尔脂质体水。

三、它像水一样轻没有香味，能被彻底快速吸收。配合预保湿精华，我觉得可以多方面为肌肤锁水当然秋冬这两步还不足以抵御寒冷和干燥，所以要加精华+面霜~质地也适合春夏，而且让我想起了cpb的丰富层水。质地差不多，保湿力几乎等于富水，保湿耐力略胜一筹。这么考虑价格，这瓶比富贵水性价比略高总之就是好用。

昨天和基友聊到痘印，他问我该如何去掉痘印

我洋洋洒洒说了一大堆

最后重点说了句，啥不涂你也要涂防晒啊。

结果这货说我刚买了防晒的呀！

重点是每次只用一点点，感觉能用一世纪呢。

一个30ML的防晒，真的能用一世纪么？

大概在护肤这个事情上，从来没有人告诉过我们，到底水、精华、面霜、防晒等等一次的用量到底应该是多少？

我们也就自己默认，水按一泵就好了呀。精华那么贵，少涂一点可以用很久呢，面霜涂太多会不会起脂肪粒啊。

这就是为什么你兢兢业业做了多少功课，看遍了达人的使用心得，最终跟风买了达人用同款却没有预期效果的原因。

那，护肤品到底一次该用多少才能达到它应有的效果呢？

洗面奶类

一颗黄豆大小。如果有起泡网那就再好不过啦，有泡沫的洗面奶借助起泡网能打出浓密的泡沫，比手搓出来的泡沫爽多了。

水类

水其实是最没有标准的一类，完全看个人，因为有的水类会要求用化妆棉擦拭，有的同学还喜欢拿化妆水做个简易面膜，大部分同学都说直接倒在手上直接拍拍拍。

所以，到底要用多少量呢？

在你涂完水后，照照镜子看一看，脸是不是还是嘭嘭的，如果是，那就是刚好的状态，如果你涂完水，回个头就干了，甚至毛孔都很明显的暴露在外面，那说明用的量还不够。

还有的同学会用各种功效的化妆水做简易的水膜，对于皮肤极度干燥甚至吸收能力不强的人来说，确实是个好办法，不过记得选择温和的化妆水，功能性太强如去角质类的化妆水经常做水膜对角质层也是一种伤害。

精华类

大部分精华说明书上都写着是按压两泵，吸管类的是半管到一管。如果是30ML的精华，一个月左右就该全部用完了。如果是叠加保湿、美白类两种精华，那么还是一个月用完。

很多人会问，一次用这么多量会不会营养过盛？当然不会。每个精华之后等3分钟左右让其吸收一下，或者加以按摩，继续后续叠加其他精华。

乳液类

压一泵到两泵，大约2ML左右，建议是先压一泵涂全脸后看吸收程度，如果还是觉得不够滋润可以再叠加一泵。

面霜类

面霜和乳液一样，2ML，如果是很滋润的面霜，可以适当减少，敏感期需要急救面霜可以多涂平时一倍的量。像我敏感期，直接涂三层，每一层都等到完全吸收再慢慢叠加，到第二天整个脸都嫩嫩哒！

涂抹面霜类

盖住全部皮肤，看不到毛孔为准，睡眠面膜涂太少可真没什么太大效果，连说明书上都写着要涂厚厚的一层，别怕闷着，人说明说都敢这么写就不怕你闷着！

而清洁型的涂抹面膜也是要盖住毛孔看不到皮肤为准，这样才能完全吸附到你的皮肤里呐！

防晒类

每次1ML，正常一天涂一次不加补涂的话，一个30ML的防晒一个月就该用完。然而据我所知，防晒是大家最容易用少的，很多人一个30ML的防晒能用一年！excuse me？这种用量的防晒还不如来个有防晒系数的粉底多糊几层还更有防晒效果！

总结：

看了这些东西的用量后，回想下，平时用的量够嘛？

如果够了，用了好几瓶还是没有肉眼可见的效果

那也许这个产品真的不适合你。

如果是因为量不够而导致的所谓的鸡肋的效果

那请好好的用对量，别浪费了那么好的成分。

你心疼，钱包更心疼呀！

两个月。经过查询化妆水信息，一瓶化妆水可以用两个月牛尔，化妆水是指以水为基质的液体类产品，一般是透明液体，通常在洁面之后使用，功能是为皮肤的角质层补充水分和其他保湿成分，使皮肤柔软，并调整皮肤的生理状态和功能。