产妇在产后的使用药物上是需要谨慎的。因为产妇的身体在生产后是比较虚弱的,而且也正处在哺乳期,使用药物是需要注意和挑选的。产妇在吃药方面上尽量不要吃激素。因为激素可能会影响到产妇的乳汁,从而影响到幼儿的身体。
产后应该吃些什么药物
当妈妈的都知道,自己身上很多老毛病都是月子里落下的病根,可她们也许不知道,产后第一餐的饮食不恰当,也可能成为月子病的根源。新妈妈分娩后体内激素水平大大下降,身体过度耗气失血,阴血骤虚,在这种情形下,很容易受到疾病侵袭。因此依照个人体质,“产后第一餐”的饮食调养非常重要。产后第二天产妇应该吃什么药其实是不应该吃药的。应该以饮食为重的。
母乳是喂养刚出生宝宝的最佳食物,但是新妈妈母乳不足,导致不能提供宝宝充足的营养。一些专业人士通过科学的饮食手法,制定出既合理又能刺激母乳量分泌的食谱,使新妈妈有足够的奶水喂养宝宝,这种食谱就叫做催乳食谱。
多食用黑芝麻、丝瓜、华生、金针菜、茭白、豆腐、莴笋。豌豆可以催奶。也可食用猪脚汤。鲫鱼汤。当然也要根据宝贝的需求来喂。宝贝只要饿了就喂,喂得越多,奶水分泌得就越多。产后要均衡摄取各种营养是很重要的,它们包括糖类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等5大营养元素。哺乳妈咪要特别注意钙质与铁质的吸收,这方面可从奶类、鱼、禽、蛋、瘦肉或豆制品中摄取,蔬菜及水果也应适当摄入。
产后多久可以用凝胶一般一个月之后可以用的。但是也要注意很多事情。
1、剖宫产的产妇,术后6小时采取去枕平卧位,6小时后可采取半卧位或侧卧位,4-6小时禁食进水,不过可以用棉签或是湿毛巾擦擦嘴角,最好采用侧卧位,可以将被子或毯子垫在背后,使身体和床形成20-30度角,麻药劲儿过了以后,大多数产妇会感觉腹部伤口疼痛,可以让医生开些处方药,或者可以使用镇痛泵缓解痛苦,24小时拔尿管后需下床活动,适当活动可促进肠蠕动,利于产妇子宫伤口愈合,尽早恢复体形。
2、当产妇排气后,也就是说产妇放屁的话,6小时后可进食流食饮食,如小米粥,饮用一些排气类的汤,如萝卜汤等,饮食要营养合理、均衡、多样化不同口感、蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质,促进肠道排便,同时要尽早活有效预防产后痔疮等肛肠疾病。
3、产后第一周的时候要大量饮水,及时排便,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且容易消化。可以选择蛋汤、烂粥、面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。这个阶段千万不要急于喝一些油腻的下奶汤,例如鸡汤、肉汤等。
芦荟凝胶做补水面霜用的时候不需要使用太多,很容易导致皮肤吸收不了,而且芦荟胶中含有多糖类物质会使皮肤黏黏的。所以可以在使用了化妆水之后,先涂抹少量的芦荟胶再涂抹其他的面霜,不仅不会给肌肤带来负担还能够为肌肤深度补水。
产后子宫炎症吃什么药好使
中药治疗妇科炎症药方一、清热解毒汤,主要成分:当归,香附,黄柏,蒲公英、金银花,鱼腥草等。功能与主治:清热解毒,活血化瘀。用于治疗各种类型的阴道炎、宫颈炎、慢性盆腔炎。症见下腹疼痛涨坠,腰骶酸痛;或经血量多,白带增多,色黄醒臭,经乳房胀痛。一般连续口服10—30付即可彻底治愈。
中药治疗妇科炎症药方二、苦参化湿汤,主要成分:苍术,黄柏,苦参,炮甲等,功能与主治:祛风利湿,杀虫止痒。用于治疗霉菌或滴虫性外阴炎、阴道炎、宫颈炎、慢性盆腔炎等。
1、私处护理:在平时一定要做好私处护理的工作,私处的护理工作一定不能忽略,养成良好的护理习惯,保持阴道的清洁卫生,可以有效的抑制一些病菌。
2、外阴自检:女性可以通过一些常识对外阴自检,发现了不正常的现象就去医院检查,如此以来就可以有效的避免的外阴炎症发生。
3、经期护理:有很多女性在月经期间都会出现私处局部皮肤瘙痒、灼痛等情况,这是由于使用的卫生巾不透气所引起。这个时候要特别注意卫生巾的选择和阴道的清洁工作。
温馨提示:患了妇科炎症女性不要紧张,要放平心态,积极到医院看病治疗。同时一定要做好日常的护理工作,保证妇科炎症的痊愈。
女性在生产后由于身体发生较大的变化,因此很容易对身体造成不利影响,需要做好护理工作,其中影响较大的就是皮肤,那么产后皮肤变差怎么办?产后皮肤不好怎么办?引起这一症状的原因有很多,可以通过一些方式来调理,下面就来详细了解具体内容吧。
1、产后皮肤松弛怎么办
皮肤松弛表现:脸部皮肤松弛表现为眼角下垂,有明显的眼袋;上臂皮肤松弛表现为靠近腋窝部位有明显晃动感,;腹部皮肤松弛表现为腹部皮肤能轻易揪起,看上去不光滑,比较粗糙。
解决办法:
1养成正确的饮水习惯,能够改善皮肤松弛的问题,但要注意,每日饮水总量保持在1800毫升左右,大量饮水不但起不到提升皮肤弹性的作用,反而会造成水分潴留,加重浮肿症状。
2按摩松弛部位皮肤,按摩能够使增强皮肤组织的纤维韧性,从而有效改善皮肤的弹性。
3多吃一些含有胶原蛋白和维生素的食物,这些营养成分对于增强皮肤弹性有良好的效果,胶原蛋白能增加皮肤组织细胞的丰满度,从而使皮肤充盈,光滑而富有弹性,维生素能够破坏体内自由基的化学活性,从而抑制皮肤衰老,使皮肤保持弹性。富含胶原蛋白和维生素的食物包括猪蹄,猪皮,西兰花,牛奶,动物肝脏,猕猴桃,西红柿,豆腐等;此外还可以吃一些碱性食物,如蔬菜水果,五谷杂粮等,碱性食物能中和体内的酸性,避免表皮细胞受酸性物质侵蚀,导致皮肤松弛。
2、产后长妊娠纹怎么办
妊娠纹涉及部位主要有大腿,腹部,臀部以及乳房等部位,具体表现为由淡红色或紫红色条纹逐渐转变为银白色的细条纹,局部有轻度疼痒感,妊娠纹的深浅以及分布范围会因人而异。
解决办法:
补充维生素A:维生素A能促进皮肤的血液循环,调节皮肤表皮以及角质层的新陈代谢,同时还能减少黑色素沉着,起到淡化妊娠纹的作用,维生素A可以从动物肝脏,胡萝卜,玉米,红薯,南瓜,桃子,绿叶蔬菜中获取。
补充维生素B:维生素B群能维持肌肉,皮肤的正常活动,提高皮肤对于阳光的抵抗能力,并减少色素沉淀,同样淡化妊娠纹,维生素B群可以从瘦肉,燕麦,花生,蛋类,牛奶以及奶制品,豆类以及豆制品,绿叶蔬菜中获取。
补充维生素C:维生素C不但能避免黑色素产生,还能促进新陈代谢,使颜色较深的妊娠纹逐渐变淡,还能改善其因局部血液循环障碍引起的暗沉反应,此外,维生素C还能促进皮肤层胶原蛋白的合成,增加皮肤弹性,对淡化妊娠纹起到间接作用,维生素C可以从猕猴桃,山楂,白菜,萝卜,菠菜中获取。
补充维生素D:维生素D对皮肤再生,修复具有一定的作用,还能改善皮肤增生问题,对于妊娠纹有一定的该改善作用,维生素D可以从蛋黄,动物内脏,海鱼,坚果中获取。
补充维生素E:维生素E有抑制细胞氧化,促进创口愈合的作用,能够修复因为过度拉伸引起的皮肤纤维断裂,此外,维生素E还具有淡化色素的作用,使妊娠纹的颜色逐渐得到淡化。维生素E可以从坚果,牛奶,谷类,瘦肉,蛋类中获取。
3、产后有妊娠斑怎么办
妊娠斑涉及部位主要包括面部,乳晕,腹部中线,会阴以及唇部周围,具体表现为茶褐色斑点,对称分布,呈蝴状。
解决办法:
1四季出门都要做好防晒准备,因为紫外线与阳光没有关系,即便是阴天也有很强的紫外线,产妇出门前要涂上SPF15防晒霜,并戴上遮阳帽或打伞。
2早晚注意清洁皮肤,特别是容易长斑的面颊等部位。
3尽量不用或少用功效性强的化妆品,在选择祛斑霜时,也应该避开含有激素,铅,汞等化学成分的产品。
4产妇要保持愉快的心情,压力会造成内分泌失调,影响到皮肤健康。
5产妇要选择浓度适中的美白产品,高浓度的美白产品并不能被皮肤完全吸收,不但起不到美白效果,反而容易伤害皮肤。
4、产后有刀疤怎么办
刀疤涉及部位主要在腹部,具体表现为颜色呈深红色,有突起的结缔组织,摸起来比较硬。
解决办法:
1根据体质使用疤痕膏,疤痕膏有一定的消痕,防止皮肤增生的作用,但是有的疤痕膏含有激素,化学物质等成分,涂抹后虽然在短时间内有一定疗效,但会对皮肤产生刺激性,所以产妇在使用疤痕膏之前,要现做皮肤测试,尽量选择天然成分,或不含激素的疤痕膏。
2产妇在伤口拆线后,可以采用托腹带或硅胶压力绷带紧紧压住刀疤处,因为刀疤缺氧能尽量减少色素沉淀,防止皮肤出现肉芽增生。
3多吃含蛋白质的食物,蛋白质能加快皮肤,肌肉再生合成的速度,防止皮肤老化,而且蛋白质中含有氮,氮能起到消炎抗菌作用,有助于促进伤口愈合,预防伤口感染。
4对伤疤进行按摩能促进局部血液循环,增强皮肤的韧性,减少色素沉淀,防止结缔组织产生。
5、产后皮肤油怎么办
产后女性脸部,背部容易分泌油脂,尤其是T字部位,油脂分泌旺盛,毛孔粗大,而且在额头,嘴角,脸颊等部位还容易生痤疮。
解决办法:
1将毛巾用水浸湿后,拧至不再滴水,叠好后放入微波炉中加热1分钟左右,产妇先洗净面部有无,用去角质护肤品去除死皮,然后用清水轻轻拍打脸部,用干毛巾吸干水分,将热毛巾敷于面部三分钟,然后在手上沾少许化妆水,轻轻拍打毛孔粗大部位。
2取生鸡蛋一个,柠檬二分之一个,橄榄油适量,粗盐少许,将鸡蛋打入容器内搅匀,调入柠檬汁和粗盐,并加入橄榄油,将面膜涂于毛孔粗大的部位,静置十分钟左右,用清水洗净。
3条件允许的情况下,每天洁面2-3次,但最多不要超过三次,过度清洁会破坏皮肤表层的保护膜,引发皮脂腺启动“自动保护装置”,分泌出更多油脂。
6、产后饮食禁忌
1、寒凉生冷食物有可能加重产后气血虚的情况:产后身体气血亏虚,应多食用温补食物。若产后进食生冷或寒凉食物,会不利于气血的充实。
2、冷饮伤牙又伤胃,产后女性要不得:如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等,不利于消化系统的恢复,还会给产妇的牙齿带来不良影响。
3、辛辣刺激影响哺乳:食用辛辣食品,如辣椒,容易伤津、耗气、损血,加重气血虚弱,并容易导致便秘,进入乳汁后对婴儿也不利。刺激性食品,如浓茶、咖啡酒精,会影响睡眠及肠胃功能,对婴儿也不利。
4、过饱会影响消化功能:产妇胃肠功能较弱,过饱会妨碍其消化功能。产后应做到少食多餐,每天可进食5~6次。
5、酸涩收敛食物不利于恶露排出:孕妇产后,淤血内阻,不宜进食酸涩收敛类食品,如乌梅、莲子、柿子、南瓜等,以免阻滞血行,不利于恶露排出。
6、过咸食品会加重水肿情况:过咸的食物,如腌制品,其含盐分多,盐中的钠可引起水潴留,严重时会造成水肿。
7、过硬食物不利于消化:产妇本身胃肠功能较弱,加上运动量又小,坚硬、油炸、油煎和肥厚味的食物,不利于产妇消化、吸收,往往还会导致消化不良。
产后6-8周,医学上称产褥期,俗称“坐月子”,在这个时期需要休息与调养。很多家庭会问产后检查有必要吗?孕妈妈产后除了要做好月子之外,产后的健康检查也必不可少,产后检查是保证日后身体健康、不落下相关疾病的关键性因素,那么产后检查有哪些项目呢?产后42天检查必须要去吗?产后检查要注意哪些事项?本专题就为各位新手妈妈们准备了产后检查相关事项。
◆实木门产后检查有必要吗:产后42天后复查有必要。
无论是顺产还是剖宫产,怀孕后脏器会在42天恢复如前,复查就是为了及时了解准妈妈身体各方面是否恢复正常,以免留下隐患,影响日后健康。同时,复查时医生还会指导新妈妈饮食起居的正确方法和注意事项,及采取合适的避孕措施及时避孕,以便健康生活。[详细>>]
美食盆底检查:康复锻炼可有效收缩盆底松弛肌肉,恢复张力和弹性,治愈尿失禁等;
妇科检查:产后盆腔恢复情况事关日后妇科病几率,所以须进行全面妇科检查;
体重检查:可监测新妈妈的营养摄入情况和身体恢复状态;
血压检查:血压的变化会对身体产生多方面的严重影响;
乳房检查:产后常见乳胀、乳房疼痛等问题,严重等可能患乳腺炎,所以需进行乳房检查;
腹部检查:进一步了解子宫复位情况及产后腹腔其他器官情况。
血、尿常规检查:可以检测身体各系统的运作情况。[详细>>]
美食产后检查应挂什么科室:产妇挂产科的产后复查号,宝宝挂儿科。一般来说,大医院都会有产科的产后复查号,如果医院都没有产科,那么可以挂妇产科号,即为妇科和产科的合并科室,在平常医院中较为常见。宝宝一般是挂儿科,具体实际科室不同,在去检查前建议先咨询当地检查的医院,问清楚后再去医院。
产后复查可以换医院吗:可以,产后复查主要是检查一下产后的恢复情况,还有宝宝的发育情况,所以在每个医院都是可以检查的。[详细>>]
美食产后检查时间:一般认为产后42天以后子宫等可以恢复到孕前水平,所以产后检查最好放在产后42天,但是产后42—56天务必去指定医疗保健单位进行一次全面的母婴健康检查。
产后复查不一定非得在第42天做,如果没有什么不舒服,一般推后几天也无妨,产后42-56天检查都可以。[详细>>]
美食产后42天复查项目一般包括常规全身体检、妇科B超、血尿常规、以及妇科检查,大约200-300元左右,费用会随着所在分娩方式、地域、医院级别、以及检查项目的不同而有所出入。
若果是宝宝,还要看疫苗的种类价格,一般总共200-500不等。[详细>>]
美食体重:可在家自测,午饭后两个小时左右测量最佳;
量血压:一定要处于安静状态,测前半个小时内不要进食、吸烟,也不能憋尿,紧张焦虑、过冷过热。
乳房检查:不需要空腹,在检查乳房前要注意乳房的清洁,以棉球沾水或婴儿油清洁乳房。
子宫、妇科检查:不需要空腹,做B超需要憋尿。检查前3天内不要进行阴道灌洗、使用阴道药物。另外,妇科检查前必须排空膀胱,大便干燥或排便困难的提前一天服少量泻药促进排便。
血、尿常规检查:不需要空腹,只要遵循平时的生活规律即可,饭后两个小时后进行更佳。
腹部检查:不需要空腹,检查前可以进食,但最好吃七分饱,少量饮水。[详细>>]
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女性在生产之后,有很多需要注意的地方,因此需要做好护理工作,那么产后可以敷面膜吗?产后护肤需要注意什么?女性产后可以敷面膜,但是需要掌握方法,以免对健康造成不利的影响,下面就来详细了解女性产后如何敷面膜最好吧。
1、产妇可以敷面膜吗
产妇是可以敷面膜的,因为面膜成分一般只在皮肤表层活动,起到锁水保湿或美白作用,其成分很难进入血液,因此也不会影响到乳汁。建议哺乳的妈咪们可以做基础保湿面膜,避免做特殊功效的,如祛痘、淡斑、美白、除皱等,以免含重金属或激素成分,影响母婴健康。也可以自己做DIY面膜,如蛋清、黄瓜、香蕉等,天然无刺激。
2、产妇敷面膜需知
1、尽量选择孕妇专用的面膜,这种面膜里的有害成分少,同时还能达到护肤的效果,使用更放心。
2、新妈妈尽量选择宝宝睡觉的时间用面膜,这样等宝宝醒了,面膜也吸收差不多了,不用担心会让宝宝接触到。
3、对于新妈妈来说,敷面膜对身体的影响不大,而且现在天气也干燥,适当进行面部护理也是可以的,对宝宝没有影响。
4、产后皮肤很松弛,所以从身体恢复2周后开始,可以使用温和保湿效果的乳液和精华素,给变得粗糙的皮肤提供营养。只有皮肤补充足够的水分,就能同时起到提亮肤色的作用,还能细化皱纹,减少油脂的分泌,减少痘痘的产生
5、坐月子期间,一定要把面膜在热水里加热后再用,以免会落下月子病。
3、产妇敷面膜的方法
1把握用面膜的时间
一天中敷面膜的最佳时间是什么时候?晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候,因此在这段时间以前或睡前敷最佳,有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。
2敷面膜前确保皮肤干净
只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除,肌肤才是真正的清洁,基底层的细胞分裂才会变得活跃,肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前,应先卸妆、洗脸,必要时也可先去角质。
3敷面膜前确保皮肤湿润
湿润的皮肤更能吸收水分和营养,所以在敷膜前,一定要保持肌肤湿润,干性肌肤可以先涂点化妆水,但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜,毛孔会张开,肌肤更能吸收面膜里的精华,更能提升敷脸的效果。
4面膜别太“单薄”
优质的面膜,能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分。面膜较厚既保证营养成分不会“单薄”,又可敷脸时,让肌肤温度会有效上升,促进血液循环,使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。温热效应还会使皮肤角质软化,毛孔扩张,让堆积在里面的污垢更好地排出。
5不同的肌肤类型可以选择不同功效的面膜
缺水肌:对症补水,喱质地的睡眠面膜及轻薄织布式的面膜都可以,敷面前用温热水蒸汽打开毛孔,这更有助于软化角质,吸收水分。
轻熟肌:推荐修护型面膜,不仅为肌肤补水,更多地考虑到胶原蛋白的补给和对弹性纤维的修复。使用前可以先涂抹提拉紧致精华,面膜覆盖后在面部形成密闭空间,更有助于精华的渗透。
6面膜后注意清理残留物
除去面膜后,应用干净温水将脸上残留物洗净,再以冷毛巾敷面片刻,可以收缩毛孔,最后涂上润肤化妆品。千万注意收敛步骤,有些清洁性或去角质性面膜,如果后期处理不慎,很可能会造成肌肤伤害。
7不是所有面膜都适合洗澡时使用
如果使用的是涂抹式保湿面膜,可以在洗澡的同时进行,特别有利于补水和吸收。涂抹式面膜很容易干燥,如果在洗澡时使用,可以避免强烈的肌肤刺痛感,也能避免肌肤水分被面膜反吸。而织布式面膜则最好在洗完热水澡,毛孔得到充分扩张时敷,有利于营养的充分吸收。
8放松心情,面膜效果会更好
待面膜敷上脸后,禁止皱眉、大笑,且尽量避免大声说话。让自己在一个放松的环境下,静静呵护肌肤。有调查显示,舒适的环境,放松的心情,有利于护肤品的吸收。
4、产后护理需知
1一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。
2准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带,防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病,以及小腹突出,体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果,还有反作用。
3前两周洗澡只能用温酒水擦澡。
做法是烧开的水和米酒各一半,加一点点盐巴,用毛巾浸湿,拧干,在身上擦。第三周起可以淋浴,满月后可泡澡。(顺产者)
4洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。
5严禁洗头。因为头皮不能着凉。
6不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。
7不能为小孩洗澡,否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以,给小孩洗澡的时要交给LG等人。
8要有安静,舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘,保护眼睛。不能吹风,因为产后全身毛孔都张开了,吹风易引起头风及关节酸痛等,连扇子也不要摇。
9月子期间不能爬楼梯,产后半年内不能提重物,避免内脏下垂。
10不要流泪,否则眼睛将提早老化,可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视,一定要让眼睛充分休息。
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