晚上睡觉前能不能只擦爽肤水不擦擦乳液呢

晚上睡觉前，只擦爽肤水而不擦乳液是可以的。擦乳液的作用主要是为了提供肌肤所需的滋润和保护，而爽肤水则更注重清洁和调理肌肤。因此，如果你的皮肤状况较好，没有特别干燥或敏感的问题，只擦爽肤水也可以满足基本需求。

让我们来了解一下爽肤水和乳液的区别。爽肤水通常是以水为基础，含有清洁、收敛、补水等多种功效成分，能够帮助清除脸部残留污垢和调整肌肤的酸碱平衡。而乳液则相对于爽肤水来说更加滋润，富含油脂、保湿剂等成分，能够形成一层保护膜，锁住水分并防止水分流失。

并不是每个人都需要在睡觉前使用乳液。如果你的皮肤属于油性或中性类型，并且没有明显的干燥问题，那么只使用爽肤水就足够了。事实上，对于油性皮肤来说，夜间只使用爽肤水有助于减少油脂分泌，避免毛孔阻塞。而对于中性皮肤来说，夜间只使用爽肤水可以保持肌肤的清爽感，不会造成油腻的负担。

如果你的皮肤属于干性或敏感类型，或者夜间睡眠环境较为干燥，擦上一层乳液是有必要的。乳液能够为干燥的肌肤提供足够的滋润和保护，减少水分流失，并且形成一层保护膜，防止外界刺激对皮肤的侵害。

我想推荐一款非常受欢迎和好评的产品——温漾精华水。据医生建议，该产品是最适合睡前使用的爽肤水之一，它具有温和洁净、补水保湿、舒缓修护等多种功效。许多消费者反馈它能够有效调理皮肤状态，让肌肤在夜间得到充分滋润和修护。

在晚上睡觉前只使用爽肤水而不擦乳液是可以的，但要根据自己的皮肤类型和需求来选择。如果你的皮肤没有明显的干燥或敏感问题，并且睡眠环境相对湿润，只擦爽肤水就足够了。但如果你的皮肤属于干性或敏感类型，或者睡眠环境较为干燥，擦上一层乳液会更加有益。记住，选择适合自己的护肤品，并根据皮肤状态调整使用量和频率，才能让肌肤保持良好的状态。

可以用护肤品，要想皮肤健康睡前保养是必不可少的。在晚上皮肤微微张开的时候使用保养品，更有利于吸收。 在睡前最好是做一个整套的护理，也可以在洗完脸后擦上爽肤水和保湿霜。

扩展资料:

一、晚上使用的护肤品及护肤的正确步骤

1、洁面乳或洗面奶

清洁永远是护肤的首要步骤，不要小看清洁，认为清洁不重要，我们的皮肤遭受一天的污染及辐射，让你的皮肤上积累了太多的污垢，如果不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗糙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大。

正确的洁面步骤：用温水把面部打湿，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫;将洁面泡沫放置于面部，特别是容易出油的T字部位，千万不要在面部直接揉搓，而是要让泡沫在肌肤上进行按摩;在整个面部画圈来清洁皮肤，然后再用清水来冲洗干净;立刻用柔软的毛巾擦去脸部的水分，并不是说用力擦干水分，而是用毛巾敷在面部吸干水分，不然会给皮肤带来很大的伤害，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。

2、爽肤水

相信爽肤水大家都很熟悉，事实上，爽肤水属于化妆水的一类，能够起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用，不要认为化妆水可以取代润肤乳，这个想法是完全错误的，由于化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

3、肌底液

经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础，近几年，肌底液开始盛行，这种产品可以促进后续产品的有效吸收，调整肌肤到达到理想的状态，不过这种产品也不能用来当乳液和面霜使用。

4、精华

通过使用完肌底液后，精华产品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精华，由于精华的分子相对都很小，如果后用的话肌肤则不能很好地吸收精华，所以精华一定要先用，同时精华中也要遵循抗老——美白——保湿的原则，按照程序来正确使用精华液。

5、乳液或面霜

使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果你是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

二、清洁护肤的同时也要注意这些事项，注意以下四点哦

注意一：夜晚是肌肤修护黄金时间

夜晚是人的皮肤细胞最活跃的时期，这时，最适合用补充水分和营养，所以每天在做好彻底的皮肤清洁后，先拍上有很好的保湿功能的保湿水。 使用方法，一定要轻轻拍打，这样才有利于面部很好的吸收水分，和激活面部沉睡着的细胞，然后关键的是要做眼部的修护了，这可是30几岁女人的最重要的抗老化环节。

注意二：晚上护肤

实际上30岁左右的女人的皮肤保养，重中之重就是“晚上护肤”，就像很多的成功人士，他们之所以成功就是应了“天时，地利，人和”，用最好的，最实用简单的办法，和最适合你的皮肤护理的护肤品，在皮肤最适合营养吸收的最佳时间，抓住这个三点，来进行皮肤的修护保养，效果就会特别好。

做事要做到点子上，以点带面，你就会青春永驻，即使是到了30，40岁，依然拥有年轻美貌，就不会是痴人说梦，试想一下，一个女人能年轻20岁，你的人生就又多了20年的精彩，这样的人生才会更有品质!

注意三：抗老眼部修护重中之重

最容易泄漏年龄的就是眼部，所以要年轻20岁，就得把眼部保养好。眼部精华液，所含成分最好是纯植物抗老化精华，水质的，不用担心油脂过多造成的恼人的脂肪粒。轻轻地拍上后，临睡再贴上可以修护一整夜的眼部+额头的三点式--双头蛇祛皱贴，这种方法对去皱纹和预防衰老很管用哦。

注意四：面部修护

晚上护理肌肤，洁面后，拍好水水，眼部精华后，趁着皮肤还很湿润，再拍上的保湿乳液，记住，护肤要点，一定要轻轻的拍，直至彻底吸收，手法上要按照皮肤的纹理尽量的向上拍和按摩，因为人的皮肤会随着地心引力，逐渐的随着岁月相下，形成松弛和老化现象，所以无论是洁面还是拍化妆水，都要顺着肌肤的肌理向上拍和按摩，这样，简单的护理程序后，就可以安心的大睡了。

晚上护肤可以使用更滋润，修复效果更好的护肤品，晚上睡觉时间皮肤可以充分吸收护肤品的养分，清洁好肌肤，后续护肤品才能更好的渗透进肌肤。

晚上护肤有什么好处

人体有自己的代谢行程表，而夜间11点-2点正是肌肤细胞修复、新陈代谢最快的时期，也是预防老化的最佳时机。睡前为肌肤擦上滋养的抗老晚霜，让成分中“加速新陈代谢”的效果助你一臂之力，早上起来就能看见好肤色。另外，睡觉环境干净，没有白天的灰尘和紫外线的干扰，加上肌肤自身的肤温增高、毛孔扩张，出油量却较少，正是营养成分渗入细胞作用的好时机。平常稍嫌油腻的乳霜，睡前抹一抹，明早的脸蛋就会光彩照人。因此，夜间对于各位爱美的女性而言，绝对是保养的重要时间!

晚上护肤和白天护肤的区别

1、早晨的肌肤经过一夜的修护，处于最佳的状态，所以不需要太多的护理。只需要清洁掉这一夜分泌的过剩的油脂，外加补水就可以了。而晚上是肌肤修复的黄金时间，护肤最好做全套。

2、另外，白天护肤用日霜，晚上护肤则用晚霜。日霜偏重隔离，像是给皮肤穿上了一件防护外套，而晚霜则是皮肤的营养品，主要起修护、滋养作用。很多人没有分日霜晚霜的习惯，这会造成很严重的后果，妹子们尤需留心。

晚上怎么保养皮肤

(1)注意做好清洁工作

对于很多白天喜欢化妆的女性朋友来说，晚上回到家以后首先一步就是应该完全卸妆，建议用适合自己的温和型卸妆液来卸除化妆品，同时也需要多次使用洁面乳温水洗脸，只有这样才能够确保灰尘、化妆品等被彻底清洁干净。

(2)注意做好保湿工作

晚上怎么保养皮肤洁面以后你会发现自己的皮肤变得干燥紧绷，这个时候一定要及时做好保湿锁水干燥，否则皮肤水分流失后得不到及时有效的补充，可能会引起皱纹的生长，因此清洁完以后，建议拍打一些爽肤水，又或者是使用一些保湿面膜敷脸等都是可以的。

(3)最后一定要涂抹乳液

使用爽肤水保湿的功效并不长久，即便是敷了补水面膜也会很快变得干燥不滋润，说到晚上怎么保养皮肤这个问题，最后我们可以根据自己的肤质要求来选择不同功效的乳液，例如抗衰老的、保湿锁水的、美白的多种功能的乳液，用指腹涂抹薄薄的一层在脸上，这样就可以达到长期护肤的作用了。

晚上护肤的正确步骤

第一步：清洁

选择弱酸性的洁面产品进行清洁为佳，用30~33度的温水与冷水交替洗脸，最后用毛巾擦干脸部。

第二步：保湿

洁面后在脸尚且湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部，不要等到脸完全干了再补水，这样保湿效果会大打折扣。MM们要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水，一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水，油性肌肤的MM要用爽肤水，敏感肌肤的MM则要用抗敏专用水。

第三步：眼部保养

选用适合自己的眼霜产品，用无名指沾取米粒大小的分量，沿顺时针方向轻轻涂抹，按摩直至吸收。当然，想要拥有完美的双眸，不能单靠护肤品的功效，还要保持充分的睡眠!

第四步：精华保养

一般来说，20岁左右就可以开始使用精华液了!保湿、美白、抗老化等不同功效的精华液产品能满足不同肤质的需求，高浓度的精华液产品还能改善肌肤的状态!

第五步：面霜保养

冬天的时候可以选择质地稍微粘稠的面霜，而夏天则选择乳液为佳。乳液与面霜都能为肌肤提供一层锁水膜，防止水分流失，并补充肌肤养分。

1、爽肤水早晚都能用，有皮肤科医生把爽肤水比喻成为“正餐前的开胃菜”。在你用洗面奶洗完脸后，立即在脸上拍上爽肤水，可以强化脸部的清洁和保湿，为接下来的保湿面霜或者祛皱霜打好基础。早上适合使用具有移除死皮细胞和清理过剩皮脂的洗面奶，然后拍打爽肤水，保湿霜和防晒霜。晚上睡前，彻底卸妆和洗脸之后，拍打爽肤水，然后再涂保湿精华和晚霜。

2、爽肤水是去除死皮最温和的手段，回到发明爽肤水的初衷，用棉花球沾上爽肤水拍打脸部，为的是在移除脸上残留的死皮和油脂的同时强化皮肤的保湿。所有皮肤类型都适合用爽肤水，对痤疮皮肤和油性皮肤尤其有益，因为它能够清除毛孔里的污垢和皮脂，缩小毛孔，减少黑头和痘痘。当然，最好避免含有刺激成分(薄荷醇、薄荷、柑橘油等)的爽肤水或者酒精、香精浓度高的爽肤水，以防带来过敏反应。如果你是敏感肌肤，最好选择含有抗氧化剂和烟酰胺的爽肤水。

3、爽肤水有助调节你的皮肤酸碱平衡，我们用洗面奶洗脸的时候，洗面奶的清洁成分、我们使用的热水以及粗糙的毛巾都会破坏皮肤细腻的屏障，而事后使用爽肤水，皮肤就能得到镇静，并缩小毛孔的外观。具有平衡皮肤酸碱平衡功能的爽肤水意味着它能移除皮脂，却不会刺激到你的皮肤。含有黄瓜或维生素B5的爽肤水能帮助你对抗皮肤炎症，缓解皮肤发红，同时强化保湿，保持皮肤柔软。

都用吧,如果只能用一样,那就选乳液,晚上是皮肤新成代谢最强的时候,在晚上用护肤品,吸收效果是很好的,所以一定不要错过这个好时机化妆水主要是收缩毛孔和二次清洁皮肤,调节皮肤PH值,它几乎不能给皮肤提供什么营养现在所谓的滋养化妆水啦,美白化妆水啦,说得难听点就是商家为了吸引顾客给化妆水加个名堂,加个噱头其实那些号称有滋养,美白作用的化妆水里面含有的滋养成分,美白成分是很有限的,根本没有滋养美白的效果要想真的达到目的,还是要靠乳液和精华液用精华液效果更快更明显爽肤水和乳液对皮肤起着不同的层面的作用,不能相互代替哦!

护肤，是女人延缓衰老的基础。但是有人会问，脸上白天有化妆品，晚上抹护肤品，会不会对脸部皮肤带了负担，肌肤得不到很好的呼吸？其实，夜间护肤比白天更有必要~

为什么晚上要擦护肤品

每天晚上洁面后我们都会用一些爽肤水，但是有人说晚上洗脸后最好不要用护肤品，这样会保障皮肤的透气性，减少对皮肤的刺激。晚上洗完脸后到底用不用再涂护肤品呢？

1、一般晚上是需要涂护肤品的。因为一般洁面洗脸后只是做一个最基础的清洁（张开毛孔），清洁皮肤让肌肤达不到水油平衡的功效，肌肤呈现缺水状况，我们不仅需要洁肤还需要护肤，爽肤水可以起到再次清洁皮肤，将毛孔的污垢再次清洁，并可以收敛毛孔，然后在涂乳液（霜），主要是起到锁水的功效。一般这几步是最基本的护肤步骤。

一个可以做一或二次面膜，或者晚上涂精华霜，主要是根据个人的肌肤选择，一般的新陈代谢是28天。所以晚上涂护肤品能起到给皮肤提供营养，让其更好的吸收，促进细胞的再生功能。建议你使用护肤品。一旦女人上了25岁，干性肌肤逐渐产生皱纹，油性肌肤逐渐产生粉刺，黑头，毛孔粗大，所以为了避免这些问题，建议一般女性18岁开始进行皮肤保养，毕竟皮肤是“养”出来的。

2、要涂护肤品的。夜晚皮肤的修复和更新能力很强，事半功倍的护肤就要用晚霜在夜晚进行，日霜晚霜功能不同。

一般来讲，白天皮肤是处在一种紧张的状况，除了受到阳光的侵害，还会受到空气的污染等等，所以，白天的皮肤都处在一种耗量的状态下；而晚上，人在休息时皮肤新陈代谢恢复的功能比较强，所以我们要充分地利用这样的时段对皮肤进行调养。一般来讲皮肤在10点钟到凌晨2点钟时，其吸收功能和调养功能比较好，到了1-3点的时候，这种代谢是最高峰。

要想晚霜吸收得非常好，一定要睡眠好。有一个小的方法告诉妹妹，每天晚上你可以喝半杯或一杯牛奶，它能够帮助你睡眠，也许一天、两天没有特别的作用，但长此坚持能够有效提高睡眠质量，同时也能够让晚霜有个比较好的吸收过程。

另外，睡眠品质关系到皮肤好坏。夜晚是保养品发挥最佳效果的时候，因此若睡眠不好就会直接影响肌肤细胞的新陈代谢，阻碍修复细胞的进度，导致肌肤出现细纹、粗糙、斑点等老化现象，只有夜间作业做好了才能使肌肤得到全面滋养和充分休息。

夜间，细胞的再生能力是正常情形下的2倍，带来尤为显著的皱纹修复功效。优化细胞彻夜的维护功效，使表皮层的再生活动整夜不间断。通过作用于纤维干细胞，促进胶原蛋白质合成，增强肌肤的支撑能力。

正确的护肤步骤是这样的

1、你还敢不卸妆吗？其实卸妆是护肤最重要部分之一，因为化境污染。空气中游离的重金属。油性污染物，会侵蚀肌肤，加速老化。更可怕的是，它是无法被普通的洁面产品所清洁的。因为它和化妆品一样，只溶于油，不溶于水，要想把这些脏东西从脸上弄走，就必须用卸妆产品。现在，越来越多的人，开始使用防晒产品，也意识到了它的重要性。但是，防晒产品同样也属于油溶性，要用卸妆油才能彻清除。所以即使你不化妆，只要你防晒，也必须每天卸妆。

2、脸面奶、去角质。必须用洗面奶清洁肌肤。夜晚皮肤的屏蔽功能相对的减弱，使得更多的不良物质得以趁虚而入。因此，在任何护理之前，一定要将皮肤彻底的清洁干净。洗脸之前要用卸妆油彻底清洁彩妆、灰尘对毛孔的污染，再使用洗面奶清洁整个面部。之后用去角质产品一边温和按摩一边去除角质，加速肌肤血液循环，去除肌肤表层黑色素。注意：去角质不能经常去建议不用磨砂颗粒的角质膏。敏感肌肤慎用。

3、爽肤水做二次清洁并促进吸收。洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水份。建议油性使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性肌肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感肌肤选用敏感水、修复水。爽肤水也称紧肤、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收。亲们用水的时候要用化妆棉哦

4、晚上要用精华吗？知道吗，如果你的精华没有特殊指定在什么时候用，一般都在晚上使用是最好的，因为精华一般质地很好吸收含有丰富的营养成分，并且很多抗老化成分都有软化角质或抗氧化成分都在晚上才能不被分解，所以晚上用精华是最好的哦。有的MM喜欢效果好的好可以在白天跟晚上使用不同功效的精华哦~比如白天补水→晚上美白

5、深沉滋养肌肤——晚霜。晚间护肤顺序最后一步就是晚霜，给肌肤选择一款营养晚霜，让肌肤在睡眠中好好的吸收。油性的肌肤建议慎用晚霜，因为晚霜大多都含有油分，可以选择乳液等；而干性的肌肤克选择补水效果好的晚霜，让肌肤在一整晚都享受滋润。

6、懒人专用——睡眠面膜。夜间面膜可是非常有力的武器，如今，面膜不单单只提供美白的效果，大多数的美白面膜都同时兼具保湿、紧致、抗衰老功效，让美白和滋润一步到位。另外还有在面膜中加入强效抗氧化成分等修护配方，利用面膜能迅速吸收的特点来达到护肤的目的，相信这个方便又好用的东西大家都会备一份吧~记得睡眠面膜不宜天天做哦~~建议一星期使用3次左右即可，如果你的晚上跟面霜的功效是重复的那么在用睡眠面膜的时候就可以把面霜舍去~~

7、眼部护理。当我们的眼睛疲劳了一天的时候，晚上一定要记得做好修复哦~~眼部的肌肤问题多数都是从疲劳开始的哦，特别是经常对着电脑的MM可以用温热的毛巾敷敷眼睛再用眼膜霜吸收会一点要记得按摩一下眼部哦。很多人都以为年纪轻不能用眼霜，那么是错误的哦。只要你的肌肤任何问题都要针对性的用眼霜，如果眼部肌肤很好的MM可以选择不油腻的补水眼霜哦，可以防止干纹的生长。

8、补充大量营养——面膜。面膜是用来做一个紧急护理，均衡肌肤营养的就跟人日常的饮食是一样的，在你的一周当中需要补充2-3张面膜。所以面膜的最佳使用时间是晚上洗完澡以后，毛孔都张开了，这样很好吸收．另外时间不要超过25分钟，时间长了的话，面膜会把你毛孔本身的水分吸收走的．起反作用的，告诉大家一个小秘籍在你贴面膜之前用要用爽肤水哦，很多MM可都是直接贴的哦~

想要拥有好的肌肤就要记得坚持再坚持，当你把护肤当成一种习惯的时候那么你就不会觉得麻烦，永远不要对自己说麻烦，世界上本来就没有任何一样东西可以简单的完成的。都说爱美是女人的天性，相信你也一样哈。

夜间护肤误区 1、洁面：能省则省

嫌洗面奶麻烦，索性只用清水洗脸，或者顺手用香皂搞定。所以每晚的彻底清洁尤其重要，而普通香皂碱性过高，更会损伤皮层，还会引起干燥、过敏等问题。

2、保湿：可有可无

刚洗完脸就被电视吸引，脸都没有擦干，任水分自然蒸发。洁面时除了带走污垢，皮肤表面的皮脂和角质层里的天然保湿剂也同时被洗掉，皮肤暂时失去锁水能力，脸上的水分蒸发也会带走面部水分，导致皮肤紧绷，产生干纹。因此务必洗脸后2分钟内涂上保湿产品，跟进后续保养。

3、眼霜：等同鸡肋

认为涂眼霜没有必要，反正面霜和它质地相似，完全可以涂在眼部。事实上眼部皮肤和面部皮肤构造不同，是面部角质层最薄、皮脂腺分布最少的部位，同时也是肌肤活动最频繁的部位，需要用专业眼部产品来解决眼部问题。一般面霜分子较大，质地偏油，涂在眼部不能解决任何问题，还容易生成油脂粒。

4、面膜：长时间高效能

面膜停留在脸上的时间越长，功效发挥得越显著，每次都等面膜干透才拿掉。面膜停留在脸上的时间并非越长越好。一般来讲，如果没有特殊说明可以过夜，补水型喱面膜不要超过20分钟，否则会堵塞毛孔;而清洁功效的泥膜只需要停留3～5分钟;织布式面膜在八分干时就应除去，因为面膜干透后，反而会加快肌肤表层的水分蒸发。

5、醒肤：熬夜救星

用了醒肤产品就可以放心熬夜，再也没有后顾之忧。尽管醒肤产品的营养成分较高，为肌肤补充能量，迅速恢复熬夜后的倦容，但不要寄希望于护肤品的亡羊补牢，长期睡眠不足会加快皮肤细胞老化，加速皱纹的出现。夜间11点至清晨5点是皮肤补充营养和自我修复的最佳时段，充足的睡眠才是最有效的护肤之道。

6、暗疮：挤之而后快

暗疮、成人痘只有用手挤才是最好的办法，于是每天晚上都对着镜子不懈努力。对待痘痘不能操之过急，切忌用手去挤压，否则伤口感染会留下难以愈合的疤痕，可在初生的痘痘周围涂上有茶树、水杨酸等加速痘痘脱落成分的保养品救急。

7、出油：拒绝护肤

因为皮肤爱出油，拒绝涂抹任何护肤品，害怕“油上加油”会加重皮肤负担。

温馨提示：皮肤的油脂分泌旺盛，误以为皮肤够油而不需要加以护理，却不知实际上皮肤早已处于缺水状态，皱纹乘虚而入。保湿也是油性皮肤不可或缺的步骤，如果担心护肤品过于厚重，可选择质地轻薄的控油产品，保持皮肤油水平衡。

「 5号美妆」（：meizhuang5h）

晚上睡觉之前擦乳液比较好。

乳液可以直接透过肌肤的表层，以加强真皮保持水分的功能，防止肌肤干燥发生皱纹。人的肌肤与人的其它器官一样，需要呼吸和养分。晚上，当我们睡着后，皮肤上的毛孔也张开了，自由地呼吸，同时，也渴望营养。那一个个张开的汗毛孔，便如同一张张嗷嗷待哺的嘴巴。

这个时候给皮肤以营养， 必将使皮肤充满活力。否则，皮肤便会“营养不良”。这就是为什么许多人白天尽管涂了不同牌号的护肤膏、霜，却依然在皮肤上出现不同程度的粗糙与衰老的缘故，可见夜间护肤比白天更为重要。

问题一：晚上擦护肤品好不好 晚上用护肤皮 效果要好过白天 因为皮肤表面的细胞 是在晚上更新的，皮肤新陈代谢的速率也是在晚上比较快，所以晚间才是护肤品的最佳吸收时间 尤其是晚间11点 到凌晨2点。。。那些说什么会造成毛孔堵塞的人 要么就是什么都不懂，要么就是用了垃圾的护肤品。。。为什么每个大品牌的专门的晚霜都比白天用的日霜要贵？就是因为它含有了更多的护肤成分 能在晚间更好的吸收 并且滋润肌肤。。所以 晚间才是护肤的重要事件，并且是在你熟睡之中进行皮肤的自我更新 和营养的吸收，不会受到白天 例如 环境 气候。。等外来不利因素的影响。。。当然了 白天护肤也是必须的。。。所以说早晚护肤都是不可省略的。要是你想皮肤好的话。。。。

问题二：晚上用化妆品好吗 晚霜之前擦个水吧，精华看你喜欢，喜欢用就用，不喜欢用就不用，乳液就表擦了。眼睛没有啥严重问题的话，眼霜可以省了。

其实，如果精华质地够薄的话，我倒建议梗华晚上用，因为晚上皮肤吸收能力好，白天保湿防护就够了。如果精华质地比较厚重就算了，免得影响皮肤夜里呼吸。

BB霜就是最后擦的，白天用完一切保养以后再擦BB霜。不过晚上一定要卸妆。

问题三：睡前适宜用护肤品吗 晕 你这朋友的话可不要听你没听说过一般晚上做营养面膜是效果最好的吗也就说明晚上皮肤吸收的最好最快所以你一定得在晚上使用护肤品

记得在一本时尚杂志上看到一美容专家说过,即使在毫无护肤品的情况下,她都会把黄油涂抹脸上来保养皮肤,可见晚上保养的重要性

MM,今天开始放心的保养吧 呵呵

问题四：睡觉前用化妆品吗？ 每天晚上洗脸之后,都要涂抹一层乳液的~这样可以使肌肤不会直接暴露在空气之下,否则会干燥起皮~

另外，化妆品也分彩妆和基础护理两种,彩妆就是指平时用的粉底液或者是腮红,眼影什么的~

基础护肤产品是平时用的洗面奶,乳液

所以要分开用哦,男生女生都一样，每个人的皮肤在晚上都应该使用基础护理产品。

这样才能有利于皮肤健康~

晚上是皮肤吸收养分最好的时候了~皮肤细胞在晚上睡眠期间的活动速度要比白天来的快，对营养的需求和吸收速度也比白天清醒时来的多，所以专家们一致同意晚上睡觉是皮肤最佳上午保养修复期，即使你只有一罐植物油，都得往恭上抹，绝对不可以裸着脸上床！

偶以前都没有注意这些，至丛知道了以后，一直在坚持！

问题五：晚上睡觉前到底能不能用护肤品 皮肤要呼绩？这到是很正当的理由~

护肤品可是在晚上睡觉前用功效最大的说，没有外界污染，没有紫外线，皮肤在12点至3点左右开始新陈代谢，排出废物顺便吸收营养~

说皮肤要呼吸不会是因为护肤品擦的太后，起床后油光满面吧！！-_-!!

换个角度说，假如干性皮肤的人，晚上什么都不用，北方人还会开个暖起，早上起床后皮肤保证干到开裂。。

就因为皮肤在晚上对护肤品吸收好，才会有专门的睡眠面膜，膜上后直接睡觉，第二天起床洗掉，皮肤像喝饱了水似的~

当然晚上睡觉在10点至12点之间入睡都OK~所以护肤品在这段时间用也最好，特别是面膜和美白产品，美白产品一般都是晚上用的，白天用反而可能越用越黑~

还有一些滋养睫毛的产品，10点以后是睫毛的丰长时间，当然滋养液也该这时候用~

对于皮肤很油的MM来说，用太油的护肤品会毛孔堵塞，到真的是“不能呼吸”了，建议用一些清爽控油一些的乳液，不要用霜，水也要用，精华液到是可以省了。。

希望我的回答对你有帮助~还有疑问可以发信息留言^O^

问题六：晚上睡觉时用化妆品好不好？为什么？ 肌肤白天和晚上的活动不同，白天肌肤会接触阳光紫外线、空气污染等 因素，这些 因素会影响到细胞的活动力，到了晚上，当肌肤不再接触外在的伤害，会全心全力进行受损细胞修护以及新陈代谢，因此夜间的肌肤修护显得格外重要。

睡觉前一定要把脸洗干净，这样肌肤的修补功能才能完全发挥，脸部清洁后，以收敛化妆水轻拍，抹上晚霜睡是人体清除疲劳的最好方法，晚上皮肤表面水分挥发的速度加快，因此比较容易吸收保养品，而睡觉时流汗少，擦上的保养品较不会遇到阻碍，可完全吸收。

虽然我们在睡觉，但是皮肤的修复正开始活跃，睡醒时皮肤的修复工程也完成，在隔天自然会呈现出健康的好肤色

问题七：晚上用护肤品好吗？ 好晚上一定要使用爽肤水和晚霜!!!1因为晚霜中含有大量的水份＆各种营养成分,人在睡觉的时候,恰巧也是皮肤新陈代谢的时候,使用晚霜才能更加好的吸收而且晚霜是大部分不含SPF值,只是简单的滋润＆保养作用,可以更好的修复一天在外,紫外线阳光,灰尘给肌肤带来的伤害因此晚上一定要使用晚霜

问题八：晚上擦护肤品对皮肤有好处吗？ 晚上应该擦眼霜，水，精华液和晚霜。有些人认为“晚上皮肤应该什么都不擦，洗干净就睡觉，才能让皮肤得到休息”这是错的。什么都不擦，等于让皮肤饿肚子睡觉，怎么能睡好。

问题九：晚上睡觉的时候脸上用护肤品好,还是不好 当然好,护肤品最好就是临睡前用的,那时才吸收

问题十：早上用护肤品还是晚上用好？ 哈哈，护肤就像你吃饭一样啊，肚子饿吃饭才会饱，皮肤缺营养也要护肤才会饱，早上晚上都是要用护肤品的，所以才会有很多的套装就是一整天使用的啊。早上起来洗面-爽肤水-乳液-隔离霜/BB霜（可以不用），晚上睡觉前洁面-面膜（一个礼拜最好两次左右）-爽肤水-乳液-晚霜。这样的就是一个很全面的护肤。我在菜鸟团商城买的套装，介绍得很清楚，套装护肤比较全面，希望对你有帮助哈，采纳哦