化妆水要天天用吗 化妆水这样用最有效

我们平时使用的护肤品中必然少不了化妆水，化妆水有很多护肤功效，我们的肌肤都是靠每天保养护肤来的，注重保养护肤是很重要的，那么化妆水要天天用吗？化妆水这样用最有效。

化妆水要天天用吗

1、化妆水是否每天都需要使用吗是的，化妆水每天都需要使用，肌肤的基本保养一般分为清洁、活性、保湿3大类。清洁就如洗澡，把污垢去除干净，活性就像人体运动，皮肤需要通过美容液等赋予肌肤活性，而保湿则如人体每天需摄入蔬菜肉类补充营养一样，化妆水对肌肤的保湿是不可缺少的。

2、美容液湿敷不能替代面膜的确通过湿敷，可让干燥的角质细胞顺服听话，进而使后续的保养品成分更好地被渗透吸收。但事实上美容液湿敷完全不能代替面膜!严格地说，湿敷与敷面膜根本就是两码事，湿敷只能算是入门级的敷脸，主要功能大多为保湿，镇静舒缓，减缓日晒后发炎现象等等，很少有什么活化修复的深层功效。并且含有酒精成分的美容液不适合做湿敷，因为酒精具有挥发性，敷的越久，皮肤反而越觉得紧绷缺水。

3、不要用化妆水卸妆卸妆最好不要用化妆水,虽然水卸妆能去掉部分油污,但它清洁能力还不够强所以卸妆还是应该用卸妆乳液或其它清洁用品

4、化妆水中含了酒精，会刺激肌肤吗很多人认为化妆水中含酒精会刺激肌肤，其实不然，应该说它对于健康的肌肤是无害的。像收敛水中含有适量的酒精(化妆品专用)具有消炎、杀菌、清凉做用，对油性肌肤和易长青春痘的扶质相当适用。另外选择化妆水时可挑选安全性高，品质优秀的商品。

5、化妆水要用在精华液前提到精华液，很多人都认为直接作用在皮肤上才会发挥最大的功效。其实这种想法是错旳。在使用精华液时，一定要在洁肤后使用完化妆水后再使用。这是因为化妆水可以使角质层细胞滋润，并进一步清洁皮肤。这时再涂精华液，精华液中的营养才能将角质层细胞强化至最佳状态。

6、用手温让化妆水更易渗透化妆水涂在脸上，总会感觉凉凉的，如果你想让化妆水的成份有效地发挥出来，可以先将双手互搓，待搓热后轻轻地捂在脸上，让手的温度传达到脸上，这样包覆全脸让化妆水更容易被肌肤所吸收，再擦上乳液，吸收效果倍増。

化妆水这样用最有效

step1：使用化妆棉，要知道化妆棉看似微不足道，但是有很强的释水能力，因此能挤出越多水分越好。这样才能保证化妆品不被浪费。

step2：用足够量的化妆水浸湿化妆棉，并且一定要确保正反两面都能充分浸湿，这样才能达到很好的护肤效果哦。

step3：以轻轻拍打的方式让化妆水渗透进皮肤，记得千万不要用指腹直接拍打，这样才能把化妆水拍进去。

step4：鼻翼等边角的位置也要照顾到啊，因此化妆棉比手指要好控制哦。

step5：用双手包裹脸部，要确保化妆水被吸收而不是蒸发，将化妆水当成保湿面膜来敷也能达到很好的保湿效果。

化妆水使用误区

1、化妆水可以补水，使用化妆水后皮肤就会变水嫩虽然化妆水可以有效的为肌肤补充水分，但是因为它的成分不含油脂，如果在使用完化妆水后不涂面霜/乳锁住水分的话，皮肤中的水分会很快被蒸发，这样皮肤仍然会变得干燥。

2、含有酒精的化妆水会对皮肤产生刺激其实不能一概而论，适量的酒精可以起到收敛毛孔和杀菌的作用，这对皮肤是有一定帮助的，并且大多数肤质都能使用。但敏感性皮肤还是要慎用含有酒精的化妆水，避免酒精对皮肤的刺激。

3、纯植物的化妆水对皮肤没有刺激并不是所有纯植物的化妆水都对皮肤没有刺激，像柑橘、薄荷等具有一定挥发性的植物成分，对肌肤也有一定的刺激性。敏感性肌肤的妹纸们，还是不要迷信“纯植物”，选购时一定要做一下皮试。

4、价格昂贵的高机能化妆水一定比普通化妆水的效果好买“贵的”不如买“对的”，这句话在选择化妆水时特别适用。化妆水绝对是因“肤质”而异的产品，如果皮肤极其干燥、衰老，选择高机能化妆水效果是有非常明显的，但是对于敏感性肌肤而言使用普通型化妆水就已经足够了。

5、有颜色的化妆水会导致皮肤过敏目前来说，经过证实会导致皮肤过敏的色素只有焦油染料和D&C红色染料，所以在购买前消费者们应仔细查看成分表。最后再给妹纸们一个提示，清洁型的化妆水可以搭配化妆棉辅助清洁，而保湿型的化妆水更适合用双手轻拍哦，这样手掌的温度会帮助化妆水更好的吸收。

化妆水的正确使用方法

简单来说，洁面后，将化妆水倒入干净的手掌中以体温加热后再擦到脸上，拍打即可。要注意的是，不要过度拍打使肌肤受伤使吸收功能变弱，导致保湿效果变差。轻柔的按摩才是重点。

卸妆品以体温加热化妆品或多余皮脂残留肌肤会使化妆水难以渗透，就像含油的护唇膏在天气冷时会凝固般，皮脂也会在低温时凝固、温热时融化。若是将冰冷的卸妆品涂抹肌肤，需要花时间使残妆或皮脂融化，且容易对肌肤造成负担或卸不干净。皮脂容易融化的温度和肌肤温度相近，约为32℃～左右。将手洗净后以手温暖卸妆品后再使用就可短时间且有效卸除，手脚较冰冷的女性可先将手部暖和后再使用卸妆产品。

化妆水以体温加热肌肤变冷时会血管收缩、细胞运作低下而使化妆水渗透率变差，化妆水若冰冷则会影响皮肤温度，因此最好将化妆水倒入干净的手掌中以体温加热后再擦。另外也要注意不要过度拍打使肌肤受伤使吸收功能变弱，导致保湿效果变差。轻柔的按摩才是重点。

按摩帮助吸收化妆水涂抹脸部后以两手轻轻包覆并按摩使化妆水渗透率增加，以轻柔且温暖的手包覆脸部不只可使血液循环增加，更可期待有放松及平衡自律神经的效果，以不会导致脸上增加细纹的程度轻轻按压是最有效的。

定期去除多余角质角质层在保护肌肤的机能上占了相当重要的角色，但若不将老旧角质去除的话会使角质层变厚，让化妆水渗透率变差，更容易让脸部暗沉。若是觉得化妆水不吸收或脸部暗沉时，最好使用去角质产品来改善。若是不遵照去角质产品的使用频率的话很有可能会使必要的角质也一起去除，最后容易导致肌肤问题。

洗完脸马上用化妆水大家都知道刚洗完的脸部是最干燥的，而且随着时间过得越久化妆水的吸收率也就越低。所以，洗完脸后马上使用化妆水是非常关键的一步，越早使用化妆水保湿效果越明显。特别在肌肤容易变得干燥的冬季，洗完脸马上使用化妆水更是成为不可动摇的法则。

把基本用量分2~3次使用化妆水在使用时，比起用量不够，多一点固然有利于肌肤的保养，但也没必要过多地使用。基本上，按照各个产品使用说明的用量使用即可。如果想要有更好的效果，那么可以把基本用量分成2~3次使用，这样可以使化妆水更好地渗透到肌肤，不浪费地给肌肤充足的水分。

用化妆棉敷爽肤水的作用

　用化妆棉敷爽肤水的作用，很多人都不太懂为什么敷爽肤水要用化妆棉比较好，用手拍是不太好的，而且还要按照相应的方法来敷爽肤水。以下就是我为大家整理的一些关于用化妆棉敷爽肤水的作用的资料，大家一起来看看吧！

用化妆棉敷爽肤水的作用1

　 化妆水面膜怎么做？

　1、首先用化妆棉用清水浸湿，然后在它上面加入适量的化妆水（依据自己的皮肤特点选择适合自己的爽肤水来添加）。

　2、把加入了爽肤水的化妆棉敷于脸上，可按照五点法进行湿敷。五点即额头、两颊、鼻头、下巴这五个地方。

　3、把化妆棉敷在上面说的五个部位，等待3--5分钟就可以把它取下来了。如果脸上有水遗留，可以用手慢慢的把它抹匀，使它快速吸收。

　4、上述步骤完成后，还有很重要的一步就是要马上涂上保湿的乳液和面霜来进行皮肤的保湿和护理。很多人总是省略了这一步，殊不知这一步是非常重要的，不然在皮肤表面蒸发时会带走皮肤里原本的水分，使皮肤变得更干燥。

　 化妆棉的妙用还有哪些？

　 1、可以起到对皮肤进行二次清洁的作用

　很多妹子有时候赶时间脸没洗干净或者卸妆的时候卸的不干净，这时化妆棉又可以派上用场了。你可以使用化妆棉沾上化妆水往脸上轻轻地擦拭，当把脸擦完的时候你会发现化妆棉表面布满了第一次清洁不彻底残留下的污垢。

　 2、可以祛除死皮

　用化妆轻轻摩擦面部可以起到轻微的祛除死皮的功效，这样就可以我们就可以不用经常去角质了，没想到化妆棉还有这种用处呢！

　 3、省水，敷的均匀

　皮肤是亲水的，用化妆棉比用手更卫生，更省爽肤水，因为手也会吸收一部分的水分。而且用化妆棉可以使皮肤吸收的水分更均匀。

　 4、无菌更卫生

　一般化妆棉都会有灭菌消毒的工序，对比用手来拍爽肤水在脸上更卫生，因为人的手上其实布满了很多细菌、粉尘，这些细菌、粉尘如果被带到了脸上就可能引发面部炎症，特别是长痘的朋友们清让你的手远离你的脸，不要老是用手摸脸。不然老是用手往脸上摸很容易使脸上的痘痘炎症加重，甚至感染，进而留下难以祛除的痘印。

　 根据肤质情况正确使用化妆棉

　干性敏感肌肤在使用化妆棉时就得避免摩擦，轻轻按压就可以了。在选择化妆棉上，应选择柔软亲肤的化妆棉。

用化妆棉敷爽肤水的作用2

　 用化妆棉敷爽肤水要敷多久

　 1、建议5-10分钟即可。

　化妆棉的湿敷时间要比敷面膜的时间短一些，因为面膜中含较多的保湿成分，而化妆水保湿力度偏弱，加之偏薄的化妆棉湿敷不多久就干了，因此化妆棉湿敷的时间不宜过久，如果为了妆前湿敷服帖的话，湿敷5分钟即可，而若是晚间湿敷，护肤水质地厚、精华丰富的话，敷8-10分钟是比较好的。

　 用化妆棉敷爽肤水的作用

　 2、保持平衡

　化妆水具有二次清洁的作用，用化妆棉蘸水湿敷，能帮助皮肤打开毛孔的同时，还能恢复肌肤的酸碱度。

　 补水保湿

　化妆棉湿敷爽肤水能够帮助皮肤快速补水，而且湿敷的时间不算长，很适合着急赶时间的人使用，能在最短的时间内补充皮肤水分。

　 全面有效

　用手直接涂抹爽肤水，在肌肤褶皱的一些死角位置可能顾全不到，而用化妆棉敷爽肤水能更加全面均匀，效果也更好。

　化妆棉敷爽肤水敷多久敷一次

　 3、建议隔2-3天敷一次。

　爽肤水湿敷和敷面膜的原理一样，通过封闭方式让肌肤补充水分，浸润角质层，让后续护肤产品更好地吸收，但是如果频繁湿敷可能会导致肌肤过度水合、角质层变薄，从而出现肌肤屏障受损等问题，因此用化妆棉蘸水湿敷2-3天敷一次就可以了。

　 怎么用化妆棉湿敷爽肤水

　1、在用化妆棉湿敷前，要先做好面部清洁，然后挑选质量好的化妆棉，然后将爽肤水倒在化妆棉浸湿，湿度保持不滴水的状态。

　2、将湿润的化妆棉敷在脸上，鼻翼两侧和额头以及嘴角等容易遗漏的部位要尽量服帖，如果有翘起、蒸干的部位可用补水喷雾保湿。

　3、湿敷5-10分钟后即可取下，取下后再进行后续护肤，这样皮肤状态更好，护肤品吸收效果也更好。

对于爱美的小仙女来说，让肌肤时刻保持水润可以说是我们的日常功课了，而除了面膜、保湿喷雾这些方式之外，也有很多妹纸更喜欢用湿敷的方式，可湿敷之后，皮肤不仅没变水润还变更干燥了，这是什么原因呢？下面我带大家来看一下湿敷之后还需要水乳吗？

湿敷之后还需要水乳吗

需要，湿敷只是给肌肤补水的一个过程，补水完成之后，后续的锁水功课是不能缺少的，不管是乳液还是面霜，这时候都要用起来，不然我们的湿敷也就没有意义了。当然啦，湿敷跟敷面膜不一样，基本上三五分钟的时间就可以了，而如果是一些比较粘稠的精华级别的化妆水，可以适当的延时到十分钟左右，不过不能再久咯。

湿敷不是什么化妆水都可以

湿敷可不是我们随意的选择一瓶化妆水就可以的，而是应该选择尽量不含有高浓度酒精、香精、酸类成分的化妆水才可以，尤其是大干皮和敏感肌肤的宝宝们，更是要注意化妆水的温和。另外，湿敷不建议功能性化妆水，现在有很多功能性的化妆水，比如说城野医生家、紫苏水等等，而选择这些化妆水来进行湿敷，效果就不仅仅是补水了，更应该是闭口、粉刺这些问题，可这一类的化妆水不建议每天都用的，而且也不能全脸都用，最好可以针对冒痘、毛孔粗大的地方来用。

湿敷化妆棉选择

不是所有的卸妆棉都适合作为湿敷的工具，如果是湿敷的话，还是建议选择吸水性好的，释水效果也比较好的，不然你的化妆水都被化妆棉吸收走了，肌肤还能吸收什么呢？

湿敷的注意事项

1化妆棉要充分弄湿，否则会倒吸皮肤水分。

2敏感肌肤，湿敷后最好不要拍打，其他肤质可以轻拍促进吸收。

3使用精华湿敷时，可以用化妆水打湿棉片后，再加入精华湿敷，能给你省钱。

4湿敷时间：整体来说，不要超过10分钟。如果是早间为了妆容服帖的湿敷，用清爽的水大约敷3分钟。晚间湿敷，如果水质偏厚、精华丰富就可以敷8~10分钟。如果想提升普通化妆水的湿敷时间，可以在面部盖保鲜膜。

单纯往脸上喷水并不能完全补水，还需要借助保湿产品，才可以牢牢锁住水分。

原因在于，往脸上喷水很难渗透到角质层，停留在肌肤表面极易蒸发，同时还会带走肌肤角质层原来的水分。

正确补水方法是

彻底清洁是关键。先洁面，然后将喷雾喷到脸上，在水分和肌肤接触一分钟左右后，用化妆棉轻轻吸去，然后敷保湿产品，可以牢牢锁住水分。

扩展资料

1、肤质：干性肌肤

干性肌肤缺水的原因是因为肌肤缺乏锁水的能力，肌肤含水量低导致肌肤细胞因缺水而破损，尤其是到了干燥的秋冬季节，受外界来说，除了补充肌肤表面的水分之外，更重要的是从肌肤深层改善自我保水能力。

补水保湿方法：

干性肤质水分容易流失，护理肌肤时要很注意保湿，更要注重锁水，可是使用质感柔润、含有天然植物成分的保湿产品，有效促进皮脂分泌，防止水分流失。

2、肤质：混合性肌肤

T区较油，其余部位较干，这属于混合性肌肤。混合性肌肤内部底层，经常会产生脂质层及油脂，再加上内在与外在因素，导致肌肤油水分泌失衡，使面部肌肤油脂不均，某一地方油，某一地方干。

补水保湿方法：

平时要以质地清爽温和的保湿产品为主，最好选择乳液质地的，这样能为肌肤补充充足的养分与水分。适当的选择控油产品，之后再用保湿啫喱面霜，加强水分补充，利用天然植物的消炎及保湿成分，可稳定混合性肌肤回复水油平衡的状态。

保湿面膜可解决肌肤水油失衡的问题，还能瞬间使肌肤恢复水嫩状态，效果很明显，但是不能天天敷哦。特别是油性肤质，如果皮肤积聚过多老废角质，敷用面膜则只会让角质层生长得更快，而破坏原有的平衡，有碍肌肤吸收水分。

3、肤质：油性肌肤

油性肌肤要做好控油保湿工作。因为皮肤本来是处于油水平衡的状态，水分少而导致油脂分泌过多，所以保湿工作能让肌肤中的油水含量达到平衡，从而亦有效调节过量的油脂分泌。

补水保湿方法：

清洁是首要工作，选用温和型洁面产品，但是洁面的次数不宜过多，护肤品则使用不含油脂保湿啫喱。为了帮助油性肌肤的油水平衡达至正常，平时的护理不仅要减少分泌过剩的油脂，更需要从肌肤内部改善，唤起肌肤本身的调理均衡能力。

油脂分泌多要使用质地清爽的免油配方保湿霜，这样能有效减少泛油的情况，使肌肤保持清爽水凝的状态。相反夜间则可选择含油脂成分的保湿霜，能更有效锁紧肌肤水分。

4、肤质：敏感性皮肤

敏感肤质在换季的时候最容易出现各种肌肤问题，所以护肤工作需要很谨慎。要使用护肤品要低刺激的补水产品，以促进肤质形成保护层。同时由肌肤内部进行改善，帮助肌肤抵御周围环境所引起的侵扰或伤害。当肌肤开始增强自我保护能力时，敏感反应自然减少。

补水保湿方法：

洁面后涂用化妆水的步骤非常重要，除了能为肌肤补水保湿之外，还能进行二次清洁。具保湿成份的化妆水一般都不含酒精成分，而且质地清爽水分感重，任何肌肤都可以放心使用。

参考资料：

金华市婺城区政府－秋季护肤要注意哪些问题？

化妆水有很好的补水保湿作用，是我们日常护肤必备的护肤品之一，化妆水的用法有很多，用手拍打、使用化妆棉擦拭、湿敷等都很适合大家的欢迎与喜爱。

化妆水湿敷可以天天做吗

这个问题我们要分情况来讨论了。像无香精、无酒精这样的纯水化妆水是可以每天的湿敷的，这种纯水化妆水就是单纯的用来补水、舒缓肌肤和预防斑点产生。像含酒精、酸、香精的化妆水，就不建议做湿敷了，长期使用会破坏肌肤屏障。特别是酒精和酸，这两样的话算是油皮亲妈吧，会强制剥落角质，是干皮和敏感肌的克星，长期使用也会使得角质层松动脱落，皮肤越变越薄。

湿敷的时间是按三分钟定律，也是三分钟的减压时间。湿敷作为最有效最快速的补水方法，其特点就是节省时间!三到五分钟是湿敷的最佳时间段，当然如果时间充裕又能保证化妆棉水分充足的情况下，可以延长至10分钟，但最长不能超过10分钟!过度的湿敷是很容易让化妆棉反吸走皮肤中刚刚补足的水分呦。

像无添加、无香精、无酒精这样的「纯水化妆水」是可以每天的湿敷的，这种纯水化妆水就是单纯的用来补水和舒缓肌肤了。像含酒精、含酸、含乳化剂、含香精的化妆水，就不建议每天都湿敷了，但是偶尔敷一敷还是很不错的。像这种化妆水，一般对痘痘闭口什么的都有收敛消炎的作用。

适合每天湿敷的化妆水

1、娥佩兰 补水保湿薏仁水 69 RMB / 500 ml

有很强的美白功效，同时使肌肤变得光滑，细腻，防止晒黑，改善肌肤干燥的情况，促进新陈代谢。500 ml 分量足，控制好湿敷时间，建议湿敷1-3 分钟，不要等到化妆棉快干才揭掉。

2、无印良品 敏感肌化妆水 100 RMB / 200 ml

不添加会导致肌肤刺激的酒精、防腐剂等添加剂。用来湿敷，保湿效果棒棒的。可以解决因皮肤缺水引起的发黄、起痘等问题，当然前提是也要搭配其他霜和乳液使用。

3、HABA G 露无添加润泽柔肤水 315 RMB / 120 ml

日本皇室御用配方的美肌护肤水，含有海洋精华与锦竹精华，使皮肤润泽和健康。质地清爽不粘稠，但又不是完全无营养纯水的质地。为肌肤补充水分，令肌肤光滑细致、柔嫩明亮。

4、兰蔻 清滢柔肤水(干性) 320 RMB / 200 ml

补水为主，功效柔和，比较适合干皮的一款水，主要是保湿，粉水直接倒在手背上呈半固体状态，流动性不强。一点都不粘稠，而且吸收很快稍微有一些偏乳液的使用感。基本没有气味，延展性和吸收性都非常好，冬季非常推荐的一款水。

5、科颜氏 金盏花植物活肤水 330 RMB / 250 ml

金盏花水吸收之后，能够感觉到皮肤比较柔软，保湿度适中。颜色是淡淡的**，质地轻盈，没有粘稠感，感觉就是纯净水样纸，天然无刺激。PH值接近在 5-6 之间，属于非常温和的护肤产品。

6、EstheDew 樱桃精华高保湿化妆水 73 RMB / 500 ml

这款是药用保湿化妆水，清爽又不会粘腻。质地轻盈，透明无色素，用上之后保湿度很好。作为清爽型的补水化妆水还是不错的，湿敷一点都不黏;红色和粉色是主打高保湿的化妆水，如果只是拿来拍脸护肤这几瓶其实力度都不够，最好还是湿敷。

湿敷效果好的化妆水推荐

相比那些平价大碗的纯化妆水，那些价格比较高但含有很多精华成分的功能性化妆水，也是可以湿敷的。就是你要注意，不能天天敷，偶尔敷一下效果还是惊人的。所以，在选择化妆水进行湿敷的时候，一定要先看看化妆水的成分 ，就能轻松的辨别出它适合每周敷几次啦。

1、悦木之源菌菇水 320 RMB / 200 ml

配方温和，易吸收，不厚重 ，清爽不油腻，保湿效果却非常惊人，补水效果极佳，敷完肌肤后十分饱满，吸收快不黏腻，很舒服，皮肤得到很好的舒缓，一点也不紧绷。

2、黛珂 紫苏水 300 RMB / 150 ml

当长痘痘的时候用这款水湿敷，会有镇静消炎的效果，加班党熬夜党可以用这款化妆水湿敷，能改善一下肌肤色状态。对于那种容易皮肤不稳定，容易起痘痘的人来来说，这个真的是一个很好的选择。

3、IPSA 流金水 350 RMB / 200 ml

这款 IPSA 流金水具有高保湿和明亮肤色的功能，并且含有能促进代谢的成分，可以改善肌肤粗糙、预防毛孔堵塞等问题，属于一款高机能化妆水。虽然看着像白开水，但是非常水润保湿，质地比较粘稠推开很快就能吸收。

4、Albion 健康水 288 RMB / 110 ml

能够帮肌肤维持健康状态，还能很好的调整肌肤新陈代谢，促进血液循环和营养成分的吸收。用来湿敷，闻起来虽然有点酒味，但并不含酒精成分，敏感肌也可以放心用，含有大量薏仁成分，不仅消炎镇静，还能美白。

5、雪肌精 化妆水 360 RMB / 330 ml

温和而有效地消除肌肤的晦暗现象，使肤色变得更为明亮、清澈，赋予肌肤清润的滋养将粗糙肌肤的纹理调理得日臻匀细。属于调理平衡型的，味道很像肥皂水，并不让人反感，湿敷适合晒后镇静，局部湿敷收敛。

6、城野医生 VC100化妆水 367 RMB / 150 ml

富含渗透性极强的导入科技，可以让美白和弹力成分直达皮肤内部，让皮肤不受角质层的束缚，从根源美白，让肌肤恢复弹力!高保湿成份，滋润肌肤，并兼顾紧致美白收缩毛孔等功效。

湿敷要选择什么材料

最便捷的方法就是买面膜纸，每天浸满化妆水之后打开敷在脸颊上。但是更建议用化妆棉，因为化妆棉的服帖度、封闭程度和吸收能力要比压缩面膜要好。优质的化妆棉能够帮助肌肤更好的吸收化妆水，而且更省水。把化妆棉撕成几片，倒上化妆水之后贴在脸颊、额头、下巴、甚至是颈部、身体等部位。在湿敷化妆水之前可以用肌底液打底或者用按摩油按摩，之后再进行湿敷，护肤效果会加倍。要做湿敷就千万不要省化妆水，用化妆棉彻底沾湿化妆水，湿润但不滴水，用手捏起来有轻微的水跑出来最好。用化妆水充分浸润棉片后，将化妆棉纵向撕成 4 片，分别贴在额头、两颊以及下巴处进行面膜护理。建议用喷瓶及时补喷或多覆盖一层保鲜膜，防止水分蒸发。

那么，重要的问题来了。大家都知道湿敷是很费化妆水的，所以大碗却性价比高的化妆水自然是上上之选。如果想天天湿敷，化妆水要尽量挑选成分安全，不含香料不含酒精的产品，因为这 2 种成分都可能引起过敏现象。挑选植物成分的化妆水会比较安全，金盏花、金缕梅和水杨酸等成分可以替代酒精，起到收敛的功效，而含有玫瑰、橙花等成分的化妆水也有美白的功效。湿敷除了必备的化妆水，另一个不可缺少的工具就是化妆棉了。化妆棉的用处很多，最主要的用途就是卸妆和湿敷化妆水，因为它的质地很柔软卸妆的时候不容易把脸弄伤，擦拭化妆水有二次清洁的作用，是护肤不可省略的一步，用来做湿敷，真是棒棒的。