有什么适合敏感肌湿敷的水吗？

下面为敏感肌严选了十款成分单纯的化妆水，让你湿敷不再刺痛～不过敏感肌又分很多种，若还是担心不适合自己的肌肤，建议都先在手腕做测试再使用喔！10款开架敏感肌化妆水推荐1无印良品敏感肌化妆水200mlNT$270无香料、无色素、无矿物油、弱酸性、无苯甲酸酯类防腐剂、无酒精，通过敏感测试(并非所有人皆不会过敏)。2多容安舒缓保湿化妆水400mlNT$1200富含理肤宝水温泉水等成分，舒缓纳汪皮肤清洁后的不适感！含甘油等保湿成分，保湿皮肤，长效持久！敏感性皮肤适用。3Avene雅漾舒护活泉水300mlNT$920舒护活泉水从泉水源头直接装瓶，确保完整保存它的舒缓肌肤的特性，无色、无臭，特别适合敏弱性肌肤使用。4ORBIS水原力化妆水NT$640培育好肤质的角质健康化妆水！全面浸透导入感令人惊艳。拍完化妆水的肤触，仿佛柔嫩的麻糬会将手心吸附住那样弹润。5Curel润浸保湿化妆水150mlN

炎热的夏季为了不增加皮肤的负担我们选择湿敷，对于学生党和上班族来说大牌湿敷过于奢侈，那么好用的平价的湿敷水又有哪些呢？下面就让我为大家详细的介绍一下平价湿敷水，学生党、上班族们一定不能错多，满满的干货！让你的皮肤不再饥渴！

1、somebymi莎柏蜜茶树爽肤水

去黑头去角质清爽控油适合油性皮肤，主打镇定控油（韩国品牌）

SOME BY MI莎柏蜜茶树三酸30天奇迹爽肤水,它的主要成分是果酸(AHA)、水杨酸(BHA) 、 聚羟基脂肪酸酯(PHA), 这里值得一提的是 聚羟基脂肪酸酯(PHA), 聚羟基脂肪酸酯(PHA)是最新备受瞩目的新一代去角质成分,既是升级的果酸(AHA)又温和无刺激性,对保湿效果也很显著。 产品内的天然茶树成分含量更是达到了10,000ppm,能彻底解决皮肤干燥的问题。

2、ATREUS VC甜橙爽肤水

保湿补水收缩毛孔主打保湿，vc修复细胞（泰国品牌）

ATREUS是泰国著名的护肤品牌，是最近美妆达人们推荐较多的一个牌子，所有产品提取植物成分，适合各种肤质。众所周知VC是一种很好的成份，这款爽肤水中富含的VC精华可以美白提亮肤色抗氧化，并且也很便宜大碗，湿敷或作为补水喷雾也毫不心疼，因为有抗氧化添加 ，所以白天也照样可以使用，其天然简单的成分对于任何肤质的人来说也是很友好的一款产品。

3、娥佩兰薏仁水薏米水

补水保湿，调理补给，晒后修复（日本品牌）

娥佩兰薏仁水有很强的美白功效，能使肌肤变得光滑细腻，能充分改善肌肤干燥的情况，促进新陈代谢，味道淡淡的，不刺痛也不会黏腻。做水膜，爽肤水都不错。质地是淡淡的乳白色，没有香料和色素，敷完后就算没有马上擦爽肤水或者乳霜，也不会觉得干，而且使用一段时间有调节水油平衡的作用。

4、寻荟记芦荟水

祛痘保湿补水湿敷水油平衡控油芦荟提取主打镇定修护，纯纯水感，温和安心（中国品牌）

大大的一瓶，因为瓶子很粗，所以看起来没有薏仁水（500ml）多，但也有450ml。瓶子的质感比薏仁水好。然后是铁盖子，打开盖子之后还有一个扣盖。双重保险，防止挥发！其实，外观只能说明他做的比较用心！暂时还说明不了效果。肉眼可见，里面有大颗大颗的芦荟肉。然后，水有些胶质的感觉！就是鲜芦荟肉摸在身上的时候会有的那种胶感。摸在脸上，本以为会有点粘，没想到，嗖一下就吸收了！一！点！都！不！黏！

5、伊诗露爽肤水

红色主打补水、保湿、亮白

蓝色主打补水、保湿、收缩毛孔（日本品牌）

Esthe Dew 的化妆水500ml 超大一瓶，很耐用！在日本，连续3年蝉联Cosme榜单，口碑非常好，包括日本专业的美容界也在使用，被称作治&愈型的胎盘水！成分中添加了Esthe Dew 专属胎盘素，长期使用能够滋润、改善粗糙老化的肌肤，也能起到抑制色斑、淡化色斑的作用，全面改善肌肤，活化肌肤的新陈代谢，肌肤自然而然的就像注入活水一样~~

6、千纤草丝瓜湿敷水

补水保湿、平衡水油

挑选适合自己的产品，做最美的自己！

湿敷是非常不错的给肌肤补水方式，它可以舒缓面部肌肤，去除疲劳感。如果是在上妆前湿敷，还会使妆容更贴服。那湿敷适合哪种化妆水呢夏季湿敷又该如何挑选化妆水呢

一、什么是湿敷

湿敷就是用化妆水，通常用的是爽肤水，浸湿化妆棉，然后贴在脸部需要湿敷的地方，跟面膜的使用方法类似。首先，用爽肤水浸润化妆棉到八九分湿，小心摊开，敷在面部的下巴、脸颊、鼻子、额头部位，各敷一张。一般情况敷三到十分钟就可以了，只是要注意，如果中途水分干了，可以继续倒点爽肤水在上面的。

二、湿敷用的化妆水挑选方法

1根据自己需求和肌肤状况挑选，是要美白的还是补水的都要更具自己的肤质来选。

2挑选湿敷的爽肤水要温和，避免有刺激性的成分，比如浓度高的酒精、高浓度果酸、含有水杨酸成分、挥发性醇、香精、和一些过敏性成分等。

三、湿敷化妆水推荐

1SK-II青春露

它含有的天然的酵母成分能够让肌肤越敷越透亮，不过价格较高，你可以搭配导入仪来使用，节省用量，也可以深入肌肤底层。

2无印良品敏感肌化妆水

这款化妆水清爽不油腻，含有清爽、滋润、高保湿三种选择，满足了三个季节的的需要，白菜价格，是无印良品销售最好的一款了，而且还是敏感肌可用哦，温和不刺激。

化妆水我一直认为被大家所忽略了，其实化妆水的作用比我们想像的还要多，从我们刚开始保养自己的皮肤，到成为一名护肤老司机，从最初我们了解的清洁补水，到最后有针对性的进行祛痘、美白，化妆水在这个过程中每一步都有用武之地，下面我们就来看看化妆水怎么用。

美妆我的护肤小课堂：

化妆水从功能来分：补水、二次清洁、消炎镇静、美白;

用法一般有：轻拍、化妆棉擦、湿敷、自制水膜等;

不是所有的化妆水都能用来湿敷，但有一部分化妆水只能用来湿敷。二次清洁是很多化妆水自带属性，但不是所有清洁水都有镇静消炎的效果。美妆我又带着满腹知识来到了现场，详细介绍化妆水的功效、用法和适合肤质。

油皮必备二次清洁化妆水

二次清洁是指在卸妆、洁面之后，用沾上化妆水的化妆棉擦拭皮肤。主要目的是去掉皮肤上的清洁残留，以及已经剥落的角质。

有些洁面产品，表面看起来洗得蛮干净，加上二次清洁这一步，就被化妆棉上黄黄的残留，彻底拆穿咯……除了SK-II神仙水、肌肤之钥水磨等质地浓稠的精华水(后面会详细说)之外，大部分清爽的化妆水都适合二次清洁。搭配化妆棉必然废水，所以平价大碗，或者兼具一些祛痘、控油之类的功效就显得很有必要。

1倩碧 Clinique 温和洁肤水2号

使用方法：化妆棉擦拭

价格：198元/400ml

适用肤质：油皮、混油皮、中性皮肤

2号水是著名的倩碧3部曲之一，因为巨大的酒精味和巨大的瓶口，一直被人“诟病”。作为一款专业的二次清洁水，倩碧的酒精相对安全，除非对酒精过敏，都可以放心使用。用2号水擦完之后，棉片上能看到黑黄的东西，清洁力十分明显。

美妆我亲身测评：2号水不能用来湿敷，二次清洁是它的唯一功能

2城野医生 DrCi:Labo Labo Labo毛孔收敛化妆水

使用方法：化妆棉擦/湿敷

价格：99元/100ml

适合肤质：油皮、混油皮

城野医生Labo毛孔收敛水，以湿敷缩小毛孔的功效独步江湖，但也有很多小红我说，每次敷完毛孔问题短暂缓解，水干了又会“反弹“。

然而美妆我浏览了几百篇笔记后发现，大家提到这款水不光只是收敛毛孔，还有二次清洁。有小红我说，用化妆棉擦拭后会有黄黄的脏东西下来，冒油的毛孔看上去没有那么“狰狞”，控油效果还是厉害的。搭配美容仪做“导出“也是个好选择哦～

美妆我小课堂：对于大油皮而言，二次清洁有利于皮肤后续护肤品吸收;角质层较薄的干皮和敏感皮，二次清洁需谨慎!!会让角质层越来越薄。

其他热门单品推荐：

Boots 小黄瓜高保湿爽肤水

无印良品 MUJI 化妆水清爽型

Thayers 玫瑰花瓣爽肤水

科颜氏 Kiehl's 金盏花爽肤水

干皮好朋友补水保湿化妆水

如果说二次清洁化妆水是自带属性，那补水保湿则是90%化妆水安身立命之本。而这类补水保湿的化妆水基本都属于适合湿敷的化妆水。

1NATIO 香熏甘菊玫瑰爽肤水

使用方法：轻拍/湿敷/水膜

价格：98元/250ml

适合肤质：任何肌肤，孕妇也能安心使用

NATIO是来自澳洲的纯植物提取的天然护肤品牌，平价良心。其中，Natio的玫瑰水被称为是平价版的茱莉蔻 Jurlique 玫瑰衡肤保湿花卉水。玫瑰花、洋甘菊、维生素等营养成分融入在化妆水中，用擦或拍的手法，都能帮助皮肤“喝水”。以浸上大量化妆水的化妆棉局部湿敷，或直接浸泡压缩纸膜，做成水膜，补水效果更好。要注意的是，敏感肌选择湿敷化妆水，要注意避开酒精成分，才能保证在频繁湿敷或长时间湿敷时，也能放心使用。

2HABA G lotion化妆水

使用方法：拍五遍

价格：178元/180ml

适合肤质：干皮、混干皮、中性皮肤，孕妇也能安心使用

HABA家的产品都可以说是拯救干皮的神器。

G露化妆水功效十分简单，就是补水补水补水，干皮+敏感肌都爱到不行。

质地清爽，拍在脸上能迅速渗透进去，能感受到在补水。有小红我说，过敏是唯一敢用的化妆水就是G露，孕妇也可以放心用。官方介绍连续拍五遍，不是说啪啪啪啪啪拍5下，而是倒适量在手心，在全脸拍干，如此叠加使用5遍，皮肤水润度up up~~

拯救肤色暗沉美白化妆水

说到美白化妆水，不管你第一反应想到高丝雪肌精 SEKKISEI 雪肌精雪水 还是便宜到全身都能美白的大创 DAISO 美白化妆水 ，对于化妆水美白的功效，众说纷纭。其实化妆水界，能够美白的化妆水非常多，湿敷时甚至可以达到美白面膜的功效，但也需要长期坚持，或者再搭配些其他美白产品哦。

1Esthe dew 美白化妆水

使用方法：轻拍/湿敷/水膜

价格：65元/500ml

有效成分：胎盘素、尿囊素

适用肤质：任何肤质

Esthe dew蓝水能够蝉联cosme榜单的化妆水，除了便宜大碗，还能修复美白，也被很多小红我称为平价雪肌精，有效针对斑点、痘印和暗沉肌肤。全身脸部都能使用，是很多小红我的夏天湿敷必备水。也可以妆前用来敷水膜，干皮敷完十分钟，底妆就能很服帖。

2乐敦 Rohto CC化妆水

使用方法：轻拍;黑夜使用，见光死

价格：85元/170ml

有效成分：VC

适用肤质：任何肤质

化妆水是乐敦超红的vc美容液的同系列水，质地厚重，需要轻拍至吸收，这款化妆水搭配VC美容液，很适合需要去痘印的小红我使用呢。气味是清新的柠檬香，上脸会有点油，吸收后油腻感会消失。因为这款VC水的成分特殊，所以建议晚上使用，不要见光，否则可能会导致变黄。然后你一觉醒来，就会发现皮肤白白嫩嫩。

3宠爱之名 For Beloved One 亮白净化光之钥化妆水

使用方法：轻拍/湿敷/水膜

价格：199元/200ml

有效成分：番茄果酸、酵素萃取物

适用肤质：任何肤质

宠爱之名是亚洲第一的医美护肤品牌，这款亮白化妆水也堪称是性价比神物，是台湾艺人为之疯狂的“发光水”。补水美白都有兼顾，吸收速度比普通化妆水快一倍，上脸清爽不黏腻，敏感肌肤也可以使用。这款化妆水没有酒精，是很清新的苹果味。使用后皮肤充满光泽，是很多小红我一生推的化妆水。

其他单品推荐：

珂润 curel 美白提亮肤色化妆水

肌研 Hada Labo 白润美白滋润型化妆水

Za 新焕真皙美白化妆水

痘痘肌急救镇静消炎化妆水

仔细观察一下网红水们，只要能镇静消炎，都必备湿敷去闭口、祛痘之类的特征。不管是精华水SK-II 护肤精华露(神仙水) 还是外貌协会最爱的流金水茵芙莎 IPSA 流金岁月美肤水 ，都有好多小红我夸，湿敷一片祛痘去闭口。(当然，精华水拿来duangduangduang湿敷，心是会痛的)

1EAU Precieuse 水杨酸爽肤水(珍贵水)

使用方法：化妆棉擦/湿敷

价格：80元/375ml

有效成分：水杨酸

适合肤质：痘肌/油皮/混油皮

法国百年药妆产品，被称为油皮救星，痘痘克星。二次清洁之外，也可以湿敷去闭口祛痘。水杨酸有消炎、去角质等功效，长痘痘或者长闭口时，湿敷，能够有效缓解痘痘的情况。不过，不建议小红我整脸湿敷，干性皮肤和敏感肌也不建议使用。

2澳尔滨 ALBION 健康水

使用方法：湿敷最有效

价格：598元/330ml;286元/110ml;318元/165ml

有效成分：薏仁萃取液，金缕梅萃取液，七叶树萃取液

适合肤质：痘肌/油皮/混油皮

澳尔滨健康水，和黛珂 COSME DECORTE 天然植物高机能紫苏水、Sk-ii神仙水作为日系三大神水之一，能够拯救任何肌肤问题。但也是功效争议很大的一款，因为健康水用法很讲究：痘痘肌拍在脸上也是没多大效果，但是拿来湿敷的功效要飞上天了。

金缕梅萃取液能够抑制油性肌肤分泌油脂，净化毛孔，舒缓收敛肌肤，很适合有都痘痘和皮肤炎症的小红我使用。薏仁萃取液有美白功效，七叶树萃取液能够改善皮肤血液循环，加强肌底健康。有小红我建议，澳尔滨的水用尤妮佳 unicharm 超省水1/2化妆棉 湿敷不浪费。澳尔滨健康水有三个容量，越大越划算喽~~

3黛珂 COSME DECORTE 天然植物高机能紫苏水

使用方法：用化妆棉湿敷/轻拍/先乳后水

价格：328元/150ml

有效成分：紫苏精华

适合肤质：混油/油皮/痘肌

另一款神水，黛珂家明星产品高机能水，清爽质地，也是湿敷必备神水。受不了澳尔滨肥皂味的油痘肌，可以换这款湿敷——虽然废水，但是祛痘去闭口效果惊人。同时，日常使用紫苏水能让肤色透亮。

这里又有一个化妆水使用重点：先乳后水

紫苏水搭配黛珂 COSME DECORTE 天然植物软肌牛油果乳液，必须先涂乳液后拍水，才能保证清爽又保湿哦!油痘皮的夏季有这一对好基友就够了。

其他先乳后水的常见搭配：

澳尔滨 ALBION 清新莹润渗透乳II号保湿型+澳尔滨 ALBION 健康水

黛珂 COSME DECORTE AQMW白檀全效修护乳保湿型+黛珂 COSME DECORTE AQMW白檀全效修护化妆水(黛珂、澳尔滨家的水乳，都是先乳后水的类型哦)

在清洁完了肌肤以后，我们需要使用一些化妆水来保湿，或者是爽肤水，柔肤水等，这些都是有二次清洁的作用，并且还可以给肌肤补充水分，那选择一款好的补水产品就非常重要了。肌研极润是非常实惠的肌肤保湿产品，那么极润保湿化妆水怎么样？

1、效果如何

极润保湿化妆水的主要组成是分子透明质酸，包括高分子透明质酸、中分子透明质酸、纳米透明质酸等，都是对于皮肤很好的分子。能够使皮肤更加的光滑水嫩，不会产生任何刺激。只要大家在早晚洁面后，取适量的化妆水放于手心，轻拍面部直至肌肤吸收，就能够起到很好的护肤效果。正因此，很多女性朋友都会在化妆前拍一些，能够使妆容更加自然。

2、产品价格

相比于它的功效来说，它的价格也是比较实惠的，每瓶在120元左右。因为地域不同以及消费水平的变化或是营销策略的问题，所以价格会有所波动。但是只要我们选择大品牌的极润保湿化妆水，如曼秀雷敦等，其价格是不会有太大波动的。而且它的使用人群比较广泛，任何皮肤都可以使用，可以说是一款性价比比较高的产品。

3、化妆水的作用

用化妆水做湿敷

现在正是皮肤干燥的时期，平常上妆都容易卡粉，这个时候湿敷是不错的选择。用化妆棉浸湿化妆水，在脸上湿敷5分钟左右，为肌肤紧急补水，不仅有助后续保养吸收，也能更加容易上妆。做湿敷的时候建议选用温和的化妆水，然后再根据自己需求选择化妆水，例如美白、收缩毛孔等等，但最好还是以补水为主。

用化妆水做面膜

化妆水配合压缩面膜纸就可以做成简单的面膜。敷的时间控制在都5分钟左右，因为这种建议面膜没有那么多精华，所以敷的时间不宜过长，太长的话反而会让皮肤水分蒸发。如果选用质地粘稠一些的化妆水可以适当加上1~2分钟。

化妆水的使用方法原来护肤的化妆水功能这么强大

保养颈部

在做基础保养得时候，可以将化妆水轻轻带到颈部，并搭配按摩，可以让颈部纹路远离你，使用抗老型化妆水，效果会更好。只是在觉得用颈霜觉得黏腻的情况下，保养颈部的好方式。

去除表面角质脏污

皮肤敏感的妹子可能不适合常常去角质，就可以使用化妆棉搭配化妆水，慢慢在脸上画圈，去除肌肤表层的角质与脏污，不仅能让肌肤变嫩，还能提升肌肤后续吸收力。

hr绿宝瓶新肌水是一款超级好用的产品，属于大名鼎鼎的绿宝瓶系列，这款产品与其说是爽肤水，我觉得精华液反而是更加的贴切，下面就来看看使用方法

hr绿宝瓶新肌水怎么用

这个其实就是它们家的美容液

绿色是赫莲娜的标志色，象征着极强的生命力和能量。赫莲娜诞生于日本，日本女人善于保养肌肤，钟情于美容液，深信只有做好了护肤的基础功课，才能拥有嫩滑白皙的完美肌。她们精心地将护肤比喻成享用美食，需要一道道循序渐进，囫囵吞枣是绝对无法品尝到精髓。

每天卸妆洁面后，开始享受完清洁的“餐前酒”。一款营养机能水可不只是化妆水这么简单哦，它可以让精华成分渗入肌肤，恢复水润和弹性。最后用乳液、乳霜将营养成分封存起来，让整体保养发挥最大效用。

这款特别添加——透明质酸卓绝锁水力搭配维生素E的抗氧化功效，持久保湿，抵御氧化侵害。可以说是熟龄肌的必备了，尤其每天坐在办公室对着电脑的人群，更需要抗氧化强的机能水，打开看看质地吧。

新肌水的盖子是按压泵的，需要拧一下到开关那里，才可以按下去把精华水挤出来。用完之后再拧一下就可以关闭起来了，封闭性不错哦。

质地是很清爽的水状，油皮也不用担心过于黏稠而闷痘哦，因为特别添加了保湿复合物，能够有效提供24小时保湿作用，更深入肌肤5大表皮层，令肌肤全日展现青春水亮活力。

延展性非常好，吸收度也很不错，味道有些许清香，HR赫莲娜精选两种“高蓄能”盐生植物——海洋堇和海冬青。海洋堇令人惊叹的新生力量，融合超凡抗氧化之星——海冬青，双重植物原生细胞创新融合，2倍浓度高效活性，一款高机能的化妆水可以帮助我们打好护肤的前奏。

使用方法每日早晚，清洁肌肤后，将去角质专用洁肤棉浸润美容液(5泵)，轻轻擦拭肌肤。感受棉片独特云柔细腻，滋养肌肤，去除老化角质，展现肌肤光洁透亮质感。

这款高机能化妆水还有一款专门配合的片面用来湿敷，我就用省水化妆棉代替啦，毕竟这么贵嘤嘤嘤。一周可以用2到三次湿敷，效果真的好明显啊！一遍没有湿敷，一遍湿敷了，可以说是能够代替很大大牌的面膜效果了，一抹展现透亮、光泽的年轻肌质。

赫莲娜绿宝瓶新肌水使用方法

绿宝瓶悦活蓄能新肌水：

官方用法：基础护理：每日早晚，清洁肌肤后。将去角质专用洁肤棉浸润美容液（5泵），轻轻擦拭肌肤。感受棉片独特云柔细腻，滋养肌肤，去除老化角质，展现肌肤光洁透亮质感。

密集护理：每周三次，在夜间，将美容液彻底充分地浸润整片方巾，直到水水欲滴的触感，厚敷于面膜于精华智商。闭上双眼，悦享亲肤质感，精华层层渗透，舒缓、细腻、提升护肤体验。

赫莲娜绿宝瓶新肌水怎么样

按压瓶设计，更加方便取量，不会造成浪费

按压了一些到湿敷盒子里检测，不含荧光剂哦

ph值如图对比很是温和

洁面后用这个水水涂抹了全脸，味道很是清香，然后在有浅晒斑的地方进行了湿敷，为了更加真实有说服力，专门买了个皮肤检测仪洗脸之后的水油数据和抹完水之后的水油值，水分有加，油分减少了，水油平衡能力很好

抹完之后整个脸感觉润润的，很通透的感觉，湿敷有斑的地方也会白一点，很喜欢这款水水啊，质地比较清透保湿效果不错，质地的延展性很好啊，滋润紧致肌肤

湿敷地方检测的数据，很保湿有木有效果还是比较明显的

用了一段时间我的皮肤很稳定，没有痘，不干燥，表情纹没有变深，用完脸是软软的，不粘腻也不过于干爽。毛孔很舒服，就算涂多了也依然觉得透气。保湿力给到100分是不至于了，以我中性略干的肤质来感觉，给98分吧。但是搭配我自己购入的他家小绿瓶精华面膜，白绷带面霜效果非常惊艳，祛痘印也是有效果的，至于宣传当中的细胞再生啥的，肉眼肯定是看不到的，几个月功夫也感觉不出什么再生，这方面就不吹了，涂完就是感觉很舒服。

娥佩兰薏仁化妆水很好用。

娥佩兰薏仁化妆水很好用，浅浅的乳白色液体，无添加，味道清淡无刺激。补水效果非常好，油性皮肤做基础的保湿补水，触感水润不油腻，皮肤滑滑的，平衡水油，真正的肌肤补水站。

该产品适合任何肌肤，也可用于全身肌肤，主要成分有天然植物薏仁提取8种氨基酸，对肌肤无刺激。

娥佩兰薏仁化妆水的用法

面膜护理

取一张纸膜放于干净的容器中，倒入足量娥佩兰薏仁水，充分浸湿纸膜，将纸膜取出，展开敷在脸上，大约5分钟后取下。比较干的肌肤，可以在面膜外面涂上一层_喱状的维生素A面膜。揭下面膜后轻轻按摩面部肌肤即可。频率：每周1~2次。

湿敷补水

将3~5片化妆棉放于干净的容器中，倒入足量娥佩兰薏仁水，充分浸湿后将化妆棉拉薄，分别敷在额头、鼻梁、两颊和下巴，过3~5分钟后取下，用掌心轻轻按压，直到化妆水吸收。频率：一般肌肤每周2~3次，敏感皮薄肌肤每周1次。

局部舒缓

当脸上局部肌肤感到异常干燥或异常时，可以将娥佩兰薏仁水倒在化妆棉上，然后将化妆棉敷在需要镇静的地方，3分钟后取下化妆棉，继续日常护理即可。频率：需要时皆可应急。