说到兰蔻大家都会想到它们家的小黑瓶,兰蔻小黑瓶是它们家的明星产品,也是非常火的一款产品,很多人喜欢用,很多人喜欢拿雅诗兰黛的小棕瓶和它做比较,其实兰蔻家还有一款眼部精华非常火,那就是大眼精华,那兰蔻大眼精华和雅诗兰黛小棕瓶哪个好?兰蔻大眼精华和小棕瓶对比
1、大眼精华和小棕瓶对比
兰蔻大眼精华和雅诗兰黛小棕瓶先吹吹小黑瓶
说到Lancome兰蔻,他们家经久不衰的经典小黑瓶Genifique系列,绝对是品牌代表之作。2009年诞生的小黑瓶,当年是全球革命性第一支,以“基因保养修护”为主打目标的肌底精华液。直到今天,小黑瓶已经获得过全球130多项美容大奖!据数据统计,全球的销售量是每2分钟就售出一瓶,口碑也超级好。
兰蔻的小黑瓶ADVANCEDGéNIFIQUEYouthActivatingConcentrate含有生物活性萃取成份,微小的分子能够渗透到肌肤最底层,提供修护以及激活皮肤的自身恢复能力。
必须一提的是,小黑瓶跟普通精华液不一样,这是肌底精华,相当于用在爽肤水后,精华液前的产品,主要的作用是促进后续保养品的吸收,令其发挥更大功效。所以兰蔻的小黑瓶,其实最好是叠加其他精华液使用,单用的感受可能没这么明显。
再吹吹小棕瓶
雅诗兰黛小棕瓶系列作为全球最知名的抗衰老系列,畅销近30年,绝对是销量最高的精华之一,小棕瓶更是号称每15秒就卖出一瓶。用过几天就能明显的感觉到皮肤比以前更加润泽细腻了。
(来自Esteelaudercom,版权属于原作者)
坚持使用小棕瓶,可加强肌肤自然修护能力,持续修复肌肤日积月累因紫外线、环境污染、生活压力等因素造成的各项问题,还能缓解肤色不均的问题,而且小棕瓶的锁水功能也很强,对日常的保湿有极大的功效。
效果有多好来看一张使用后的对比图。
(来自Dailymailcom,版权属于原作者)
使用感受大对比
小棕瓶
小棕瓶号称是全球卖的最快的精华,配方同样也是含有最重要的科技成果BifidaFermentlysate,对皮肤有很好的修复效果!小棕瓶的味道闻起来有淡淡的优雅的气氛,让人忍不住爱不释手哦!
跟眼霜的质地不太一样,小棕瓶的质地更像是精油,但是其实一点也不会觉得油腻。
小棕瓶的流动性和延展性非常好,很容易就涂抹开了,很滋润的感觉。
轻轻将精华拍进皮肤,涂抹均匀,能瞬时就感受到皮肤滋润。另外仔细观察可以感受到皮肤毛孔立刻缩小了,并且排列更加整齐,纹路也淡化了很多,光泽度立刻UpUp。
另外有小伙伴们反应说使用小棕瓶感觉还是有些干,那一定是用量不够哦,小编觉得这款精华一定要用足量,才可以感受到他十足的效果!
小黑瓶
众测员:大脑奔软糖
推荐理由:第一瓶小黑瓶是掏钱买的,之后跟着北美君各种搞赠品,就没再花钱买过了小黑瓶是一瓶肌底液,简单的来说你不能把它当做纯粹的精华液,它起了一个打底的效果,让你后续的精华和面霜可以吸收得更好。
使用体验:
质地:流动性不错,水水的,很清爽,也比较好吸收。
延展性:我每次的用量大概是一管,因为我脸大,而且我喜欢抹多一些后续按摩吸收。其实四五滴也可以抹遍全脸,延展性很好。
滋润度:保湿效果其实是有的,但是并没有其他专门做保湿精华的产品效果那么明显,白天上妆之前用它的话,底妆会更服帖,但是如果本身皮肤很干的话,用这个不会有很明显的改善。
效果:用这个产品打底之后,确实让后续的护肤品吸收的更好,尤其体现在用完它后续用别的精华液上。但白天单用的话,效果并不太明显。
众测员:nicole
兰蔻小黑瓶,是用到现在最喜欢的精华。我23岁,混合皮肤,因为会熬夜对着电脑,所以毛孔粗大,但是只有在例假前才会起一两颗痘。在洛杉矶,天气干燥还热。
推荐理由:因为是滴管设计所以很干净方便,也很好控制用量。用了几天之后毛孔就有收敛,朋友见到我还问是不是最近早睡心情变好了,感觉皮肤细了一点哈哈哈哈!
使用体验:本来会担心这个年纪用兰蔻精华会不会太早,结果发现兰蔻质地轻薄,非常好吸收,很自然不觉得有化学味,天气热的时候也觉得很清爽,并没有厚重的感觉。但是如果在很冷又烦躁的地方,可能还需要搭配更滋润一些的面霜。
众测员:zjfhzkm
推荐理由:一直听说小黑瓶能促进后续产品吸收,心动很久之后终于买了下来。小黑瓶流动性比较好,颜色一点点白几乎透明。一推就能抹开,延展性相当不错。滋润度也非常好。
使用体验:用了两天小黑瓶之后觉得自己的皮肤亮多了。优点是小黑瓶并没有浓重的香味。这个非常好。用了以后看得到皮肤在变好。缺点就是刚洗完脸涂上小黑瓶脸会有一点点受刺激,但过了一会儿就好了。也没有出现过敏现象。
总结
从小编的“以身试法”的感受来说,二者抗老能力相当,保湿力和流动性上,小黑瓶要比小棕瓶好一些。小棕瓶的质地略厚,吸收速度略慢。因此,质地更加轻薄的小黑瓶更适合油性肤质,而略油的小棕瓶则更适合干性肤质。
小黑瓶是玻璃滴管,小棕瓶是塑料滴管。小黑瓶的滴管口做得比小棕瓶要精细,取量更加精准。小黑瓶会让皮肤明显变得更光泽,但对付痘印可能没有特别明显的效果;而小棕瓶更像传统精华,成分上十分滋养,但功效没有小黑瓶全面。
所以我们到底要买哪个
其实说了这么半天,具体入时还是要根据自己的肤质、和季节等因素来选。护肤品这种东东见仁见智,一定要适合自己的才是最好的。而对于小编来说,就没那么纠结了,因为很简单:
哪个打折了就买哪个!
2、雅诗兰黛小棕瓶好用吗
雅诗兰黛密集修护肌透面膜——小棕瓶双层面膜,受到很多MM的喜欢,觉得面膜的设计好特别,重点是银箔外膜模拟SPA微压热感导入法发热正好适合现在的天气,冷的不要不要又没暖气会自动偷懒,所以这款面膜是冬天的救星阿。
简单来说,每晚彻底清洁脸部并用过保湿品之后,雅诗兰黛小棕瓶就可以上场了。轻轻几滴,把液体均匀涂抹在脸部及颈部。这样就可以了吗?如果想要达到最佳效果,还得配合适当的按摩手法哦。
用食指分别沿着脸部轮廓和脸颊画圈3次,记得要用“往上提拉”的手势才能有效防止皮肤松弛哦。
从鼻梁两侧向额头方向画圈3次;用无名指在眼尾处顺着鼻梁到嘴角,轻柔地打着圈圈按摩,3次;用食指从脸部中央往外轻轻打圈按摩。
最后来个小提示,就是化妆时,滴一滴小棕瓶,并把它和粉底液均匀混合,底妆会看起来更帖服透亮哦。
27岁混合型皮肤,T型区毛孔比较粗大,适合什么品牌的护肤品?
佰草集,泊美什么的都挺好的
混合型皮肤毛孔粗大适合什么护肤品每个人的体质不同,适合的护肤品也是不同的,建议你自己先去做个肤质检查,只有熟悉了自己的情况,才能正确选择适合自己的护肤品哦
24岁混合型皮肤,T区有黑头,毛孔粗大,用什么品牌的护肤品?化妆品不是品牌的就是一定好的,不是所有人都能用适用一个品牌的,每种货妆品都有其的限制,每个人也因自身的原因不能用,选化妆品不要拣品牌来购买,而是应该按自己的皮肤来购买,如果你不知道自己适合用那一种化妆品,可以多用几个牌子的,那个更适合自己的皮肤就选项那个,品牌的是很响,但对一些来说!说了不是好事反而会加重皮肤问题,所以选化妆品就该选适合自己的!而不是品牌!
26岁,混合型皮肤,毛细孔比较粗。买哪种的护肤品比较适合呢?护肤品上都有写适合是么肤质的!
混合型皮肤毛孔粗大用什么护肤品水性护肤品!不会堵塞毛孔!-------------------仅供参考!
我25岁,混合型皮肤,适合什么品牌的护肤品
我们有点相似的,过去我用的欧诗曼洗面奶和粉底液,我姐姐送我一套“佰草集”中国牌子的,“佰草集”对缩毛孔及清除暗黄肤色比较赞,用过之后脸上滑滑光光的,感觉很不错!
混合型皮肤,毛孔粗大,皮肤粗糙用什么护肤品一、每天清洁皮肤时,在出油的部位多洗一次,在出油的地方,三天可以用进行一次深层清洁,(去除角质)。
二、定期给予肌肤大扫除——敷脸,在敷脸的时候一定要分区做面膜,T字部位用清爽的面膜,干燥部位用保湿、营养面膜。
三、在日常保养时,要加强保湿工作,不要使用油腻的保养品。
四、干燥的部分要着重保湿,用热敷促进新陈代谢,做化妆水,保湿乳液加强保湿,以补足水份。
不要一股脑儿地整脸使用一种护肤品,造成油的更油,干燥的地方还是老样子。其实彻底地清洁和保湿对于出油及粉刺部位才是最正确的保养。
混合型皮肤毛孔粗大有痘印20岁适合用什么护肤品20岁混合型皮肤毛孔粗大有痘印适用用比较清爽控制补水保湿的护肤品,混合型肌肤一般两颊偏干,T区较油,而毛孔粗大多数是有清洁不当,肌肤缺水,油脂分泌旺盛所致,所以适用于清爽控油补水保湿的护肤品,清爽控油的护肤品可以有效抑制油脂分泌,改善混合型肌肤出油的现象,同时控油清爽的护肤品还有一定的爽肤收敛毛孔的功效,而补水保湿的护肤品可以缓解皮肤干燥缺水的现象,使肌肤水油平衡,有助于肌肤的代谢,可以在一定程度上改善痘印。
20岁混合型痘印肌肤的护理方法:
1、做好肌肤清洁工作
别以为20岁就不需要注意清洁,痘痘的形成都是因为清洁工作做得不够好,才导致毛孔堵塞引发痘痘,想要消灭脸上的痘痘,当然首要工作就是做好清洁工作了。
2、使用保湿乳液补水
20岁的肌肤正值青春,但想要减少痘痘,还是需要保持肌肤水润,每天使用保湿乳液进行补水,让肌肤细胞时刻保持盈润,痘痘就不易发生了。
3、不要随便使用祛痘产品
20岁肌肤长痘可别心急着使用祛痘产品,因为这时段的肌肤非常的脆弱,祛痘产品反而会带来较大的 ,应该先了解痘痘的形成原因,再调理,这样才能杜绝痘痘。
4、自制祛痘面膜
自制祛痘面膜,取简单的材料收获大品牌的效果,用黄瓜榨汁,取黄瓜渣加入绿豆粉、蜂蜜和面粉调成糊状,然后敷在脸上20分钟,再用温水洗脸,将黄瓜汁放入冰箱冷藏十分钟,然后拍在脸上,有收缩毛孔与补水的功效,使用几次,就可收到很好的效果。
毛孔粗大混合型肌肤适合用什么护肤品我也是毛孔粗大,我用的本色丽人马油羊奶皂还有植美村补水套盒
混合型皮肤 T区毛孔粗大有黑头 有痘痘跟痘印 用什么护肤品合适混合型皮肤这些光靠外用的是不行的,你必须,内服外用一起。虽然听起来麻烦了些,不过为了漂亮,坚持一段时间,之后再保持下去,就好了。你的皮肤应该是会冒油吧?所以毛孔粗大。饮食上,要注意清淡,夏天喝些绿豆粥什么,凉茶等降火的。玩电脑不要玩到太迟。最迟晚上十一点就必须去睡觉,因为皮肤最佳修复期就是10点到凌晨两点钟。作息时间一定要规律,一周做两三次面膜,最好也是在十点的时候做。然后用的乳液要清爽。平时就算不渴,也要养成喝水的好习惯。我用的护肤品没有固定哪个牌子,一般看口碑,乳液我现在在用兰芝的水酷系列,还不错。水用契尔氏的黄瓜水。
喷雾是理肤泉的。还有平时要注意去角质,我现在用的是FACL的去角质。还有它家的去黑头面膜。平时对电脑的话,一定要用隔离霜。我用也是兰芝的隔离,绿隔适合我。还有隔离晚上要卸妆。一定要用卸妆油卸干净。我用的是ZA的卸妆油。其实我也是过来人了,这些都是自己一路摸索过来的,现在皮肤很好。同事也都很羡慕。出了这些,我平时很注重调养,有时候晚上喝点燕窝。还有就是每天早上必喝红豆粥,红豆美容养颜。现在这段时间在喝FACL的胶原蛋白美容液。没办法,快25了,该注意胶原蛋白的流失了。
爽肤水对毛孔粗大有用吗
爽肤水对毛孔粗大有用吗,一年四季中,爽肤水一定是必不可少的护肤品之一,不同品牌不同产品爽肤水补水、紧肤、舒缓镇静等等效果都有,还能够收敛毛孔,爽肤水还能用来做水膜,下面了解爽肤水对毛孔粗大有用吗。
爽肤水对毛孔粗大有用吗1爽肤水能收缩毛孔,但是必须含有酒精类型的爽肤爽才能够收缩毛孔。而含有酒精的爽肤水会让皮肤产生依赖感,因此不适合长期使用。
兰蔻蓝水可收缩毛孔
兰蔻蓝水转针对油性皮肤而设计的一款爽肤水,兰蔻蓝水中含有的酒精首先能够有效镇静脸部的肌肤,达到收缩毛孔的功能。但是兰蔻蓝水与其他含酒精的爽肤水不同的就是,兰蔻蓝水中的酒精虽然会被空气挥发,但是酒精挥发后,能够形成一层膜,从而保湿脸部的肌肤。兰蔻蓝水唯一的缺点是很多妹子用完后,会感觉脸上黏黏的。
香奈儿净颜爽肤水可收缩毛孔
香奈儿净颜爽肤水具有良好的二次清洁的效果,能够清楚脸部多余的油脂,能够减少脸上油脂的分泌,对于脸上毛孔粗大的具有良好的改善作用。但是香奈儿作为国际大牌,香奈儿净颜爽肤水价格也是不菲的`,妹子们如果有一定的经济基础,还是可以尝试的哈。
雅诗兰黛细致肌源精粹水
雅诗兰黛这款爽肤水也是我较为推荐的一款收缩毛孔的爽肤水,这款爽肤水质地较为粘稠,可是延展性和吸收度都是非常好的,在用后不会有种黏黏的感觉,在解决毛孔粗大的同时还能有效补充脸部水分。
科颜氏金盏花爽肤水
科颜氏金盏花爽肤水是一款质地非常清爽的爽肤水,但是却能够有效的收缩脸部粗大的毛孔。这款爽肤水在各大网站、杂志都被很多护肤达人推荐过哦。其价格也算平民,所以毛孔粗大的妹子不妨试一试。
城野医生毛孔收缩水
城野医生收敛水是每个日代必代的一款毛孔收敛水,国人强大的购买力下一直处于缺货的状态,具有软化角质,促进肌肤新陈代谢,细致毛孔紧致肌肤效果很好,水水很清爽不油腻,吸收很快,适合油脂肌肤使用哦,感觉肌肤很细腻。
爽肤水对毛孔粗大有用吗2化妆水是爽肤水、柔肤水、收敛水的统称,三者的区别并不是很大,但是适合的肤质和季节不同。爽肤水能不能收缩毛孔主要是看其含酒精的量,酒精含量越高收缩毛孔效果越好,但同时对皮肤的伤害也越大。
收敛水有收缩毛孔作用
收敛水含酒精,能够凝固蛋白质,使张开的毛孔收缩成紧闭状态,从外部改善毛孔粗大的视觉印象,但是并不能真正的缩小毛孔,而且对皮肤有一定的损伤。所以,即使天天用爽肤水也不能让毛孔变小,只能阻止毛孔继续被撑大。
适用人群:毛孔粗大,易长痘痘的油性肌肤;
适用季节:夏季天气炎热、出油较多时使用;
使用注意:1、购买的时候不能买酒精含量太多的;2、敏感肌禁用;
爽肤水有一定的收缩毛孔作用
爽肤水酒精含量比收敛水少,其收缩毛孔的能力也相对较弱,同时刺激性也较小。
适用人群:中性肌肤(健康肌肤);
适用季节:春秋,或者干性肌肤者夏季使用;
使用注意:敏感肌谨慎使用(含微量酒精);
柔肤水收缩毛孔作用不明显
柔肤水是专门针对敏感肌设计的,多数是植物配方,不含酒精,所以基本上没有收缩毛孔的效果。
适用人群:干性肌肤,或者敏感肌;
适用季节:冬季干燥,出油少时使用;
使用注意:不适合油性肤质使用
爽肤水除了收缩毛孔还有什么用
调节肌肤水油平衡
收敛水(爽肤水)能够平衡皮肤PH值,调节油脂分泌,快速补充洗脸后丢失的水分,起到控油和保湿的作用。
促进皮肤吸收营养物质
爽肤水有再次清洁并恢复肌肤表面的PH值的作用,可以调理角质层,使肌肤更好地吸收护肤品的营养物质。
爽肤水对毛孔粗大有用吗3爽肤水可以收缩毛孔吗
首先需要告诉大家的是坚持使用爽肤水是能够达到收缩毛孔的目的,特别是对油性肤质的人来说是最具发言权的,不少油性肤质的人在坚持使用一段时间的爽肤水后毛孔会变得收缩起来,皮肤变得非常细腻。
大家在使用爽肤水之后第一感觉就是清凉干爽,并且坚持使用一段时间后也会发现毛孔变小了,主要的原因就是其中添加了乙醇,也就是我们常说的酒精,酒精是除了水之外,唯一被允许使用在化妆品中的溶剂。
含有酒精的爽肤水是当下深受女性欢迎的一个护肤品,随着人们安全护肤理念的提升,不少人都知道酒精虽然有护肤的好处,也有护肤的坏处。酒精能够凝固蛋白质。
使得张开的毛孔收缩成紧缩的状态,从外部改善毛孔粗大的情况,但是并不能真正缩小毛孔,不过酒精挥发的速度很快,即便使用爽肤水,等过了两个小时,毛孔又会变回原来的大小。
兰蔻蓝水转针对油性皮肤而设计的一款爽肤水,首先能够有效镇静脸部的肌肤,达到收缩毛孔的功能。但是兰蔻蓝水与其他含酒精的爽肤水不同的就是。
兰蔻蓝水中的酒精虽然会被空气挥发,但是酒精挥发后,能够形成一层膜,从而保湿脸部的肌肤。兰蔻蓝水唯一的缺点是很多妹子用完后,会感觉脸上黏黏的。
而且酒精具有刺激性,长期使用会出现皮肤干燥,粗糙,并有提前角化的风险,不适合干性、敏感性肌肤这类缺少肌肤屏障保护的肌肤人群使用。换句话说,酒精护肤品只适合耐受性高的油性皮肤使用,不能随便用,不能长期用,要是使用不当,对皮肤的损伤更大。
爽肤水可以收缩毛孔吗?相信大家阅读完上文后已经晓得坚持使用爽肤水是可以收缩毛孔的,特别是对油性肤质的人收缩毛孔效果最为明显,多注意保养皮肤最终还是能够看到非常不错的美肤效果的。
雅诗兰黛小棕瓶可以收缩毛孔吗?说实话,我觉得很少有能收缩毛孔的东西,基本没有,便宜的更不可能,贵的,也很少,因为毛孔是不可逆的,预防大于治疗,要在没有出现问题的时候预防起来,而不是出现问题了各种尝试结果也没啥用,或者适得其反。该用的还是要坚持用,不要让他越来越严重就好了。
雅诗兰黛小棕瓶可以收缩毛孔吗说实话,毛孔很难收缩。
先说一个总的结论:雅诗兰黛小棕瓶精华液最主要的功效是修复,帮助皮肤恢复健康和韧性以及抗衰老。
雅诗兰黛小棕瓶精华是一款高人气、高口碑的精华液(不是肌底精华),首先我们来看一下雅诗兰黛官方对于这一款小棕瓶精华的功效解释:
官方给我们的回答是稳定和修复基底,维稳帮助皮肤滋润修复。关于毛孔收缩的问题,基本上没有提到。
雅诗兰黛小棕瓶精华成分
首先我们来看一下雅诗兰黛小棕瓶精华液的主要成分:
青春期毛孔粗大的原因青春期,由于内分泌啊,激素水平改变啊,就会导致皮肤分泌油脂过多,甚至起痘
如果清洁不彻底就会有剩余油脂堵塞毛孔,时间久了毛孔会越来越粗大,如果再化妆,涂粉,bb之类的彩妆,就会加重皮肤毛孔粗大,然后进去脏东西,洗不净,反复循环
所以你要做的就是清洁,选择一款洗的干净的洗面奶,但不要刺激性强的,推荐AHC,伊思
其次,做好补水,让毛孔进入水分,早晚都要用水乳,选择清爽型即可
最后,最好不化妆,不要因为毛孔粗大就用气垫bb填平,那只会越来越严重
青春期毛孔粗大有黑头如何处理 1、先蒸脸再用温水再用冷水收尾把烧开的水倒入盆中,利用水蒸气蒸脸,感觉到皮肤上有湿度后,确定水温在25摄氏度左右后,然后直接用温水来洗脸,最后用冷水收尾,可以起到收缩毛孔的效果
2、温和的去角质温和去角质也是护肤中比较重要的一个步骤了,当用洗面奶洗脸后,如果摸起来感觉到肌肤变得非常光滑毫无粗燥感的话,那么说明你脸上的角质还算是健康的,此时就不需要洁面了,如果洗脸后摸起来感觉脸上非常不平滑的话,那么说明你的角质有些厚了,这个时候就需要去角质了,以免堵塞了毛孔而造成毛孔的粗大
原来这样就可以收毛孔,艺艺老师教你正确收毛孔
3、使用具有收缩毛孔功效的乳液在平时早晚护肤的时候,挑选化妆品很重要,不管是针对鼻子上的毛孔粗大,还是脸上,最好是挑选适合自己肌肤类型并且必须是有收缩毛孔效果的,可以使用收敛效果的乳液、爽肤水或者精华,这样从根本上可以有效的呵护到肌肤,防止毛孔粗大的现象出现
4、通过运动出汗的方式收缩毛孔运动是由内而外的调节,从而改善毛孔粗大的问题,平时多做运动让肌肤出汗,这样还能预防各种肌肤问题的发生。因为运动可以加速血液循环让肌肤含氧量增加,可以促进肌肤的新陈代谢,当身体排出很多汗的时候,汗液可以带走堵塞在毛孔内污垢,让毛孔可以得到自由的呼吸,这样就能有效的缩小毛孔了。
毛孔粗大,用雅诗兰黛的还是用兰蔻的精华,然后个人觉得这两款产品说实在的,不分伯仲,都是世界的一线品牌,都是非常非常好的,那么用哪一款都是可以用的,下面的一些健康的小知识可以看一下
保健知识
1 凉水洗脚不好,
2、夏季多吃苦味有益健康;
3、多喝水能防肾结石;
4、夏季不宜光着上身睡觉;
5、冬季养生宜多食热粥;
6、冬季洗澡次数不宜多;
7、冬季不宜长期待在温暖房间;
8、不宜长时间停留在冬季雾气中;
9、冬天不宜把围巾当口罩用;
10、冬天早晨不宜洗头;

11、健身前热身活动很重要;
12、运动损伤应"冷"处理;
13、步行适量能使大脑更年轻;
14、步行最有利于中老年人健康;
15、深呼吸不利老年健康;
16、老人晨练应先进食;
17、运动后应喝杯牛奶;
18、睡眠充足才有益健康;
19、情绪不畅会导致胃病;
20、手机贴膜会伤害眼睛;

21、员工不宜在办公室吃午餐,中午多走走;
22、午睡有助于预防冠心病;
23、不宜用沸水煎中药;
24、服中药不宜加糖;
25、不能用95%的酒精消毒;
26、日照每天过三小时才算健康住宅;
27、破损瓷砖辐射较大;
28、卧室窗户留缝有助于睡眠;
29、清晨不宜开窗通风;
30、热水袋比电热毯更益健康;

31、不宜用塑料袋保存果蔬;
32、筷子最好半年换一次;
33、牙龈出血要尽快更换牙刷;
34、正确刷牙比选择牙膏重要;
35、起床不宜马上叠被子;
36、晒被子不能拍打;
37、空腹不宜喝蜂蜜;
38、喝蜂蜜可解酒;
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