精华水和爽肤水可以一起用吗？

不可以，因为爽肤水和精华水都属于水类，可以给皮肤补充水分，舒缓肌肤毛孔，方便后续产品使用。爽肤水一般会有一点点水杨酸，可以二次清洁及软化肌肤，也有控油收敛肌肤的作用。而精华水会有一些滋养成分在里面。同类产品选择一种就可以。

正常早晚护肤步骤是洁面乳（洁面膏、洁面皂、洁面_喱等）-爽肤水（柔肤水、化妆水、紧肤水、精华水等）-护肤霜（乳液、乳霜、凝露等）。

扩展资料

护肤乱序：

护肤包括深层护肤和表层护肤两种，这两种方式的护肤品功效是不一样的。前者的主要功能是为皮肤提供营养。因此，吸收是非常重要的；后者的主要功能是为皮肤增加一层保护膜，防止外界不良环境对皮肤的侵害，因此对吸收的要求比较少。

错误示例：先进行表层护肤，涂抹含油脂和隔离成分的护肤品，如隔离霜等，再进行深层护肤，擦保湿水、润肤露等。这种做法，会使肌肤先形成一层保护膜，深层护肤品的营养很难到达肌肤内部，营养物质无法渗透和吸收，后续护肤工作等于白做。

另外，先涂抹油性护肤品，再使用水性护肤品，这样会使水分难以渗透，滞留在肌肤表面进而蒸发，造成护肤品养分流失。

护肤：控油收毛孔，二大清爽妙招。

护肤：个性抗老化方案，紧致活化每寸肌肤。

护肤：击退表情纹，重现紧致肌肤有效方法。

正确方法：正确的方法是先进行深层洁肤，保证肌肤能够吸收充足的营养，以后涂上具有保湿、滋润效果的护肤品，然后再做外部保护。

在使用护肤品时要注意，按照分子越小越先用的原则，如爽肤水、精华液、眼霜、乳液、乳霜、膏状护肤品，质地越清爽、越稀越先用，这样更有利于各种营养的充分吸收。

-护肤

一般是先擦精华再擦乳液精华是晚上用比较多,而且并不需要经常用

先用化妆水，之后是精华，再来是乳液和面霜，化妆水的作用是保护及滋润扩张面部毛孔，而精华则会帮助吸收之后保养品里面的营养，先涂乳液的话，会有点浪费了，精华的作用完全起不到

给肌肤补充水份，保证肌肤营养的吸收，之后就是精华了，可以来个肌肤按摩了，精华之后就是乳液了，乳液就是提供肌肤营养的，乳液之后可以使用眼霜，其实眼霜可以在乳液之前用，道理就是眼霜保养比较特殊，选择脸部护肤品比较少的时候好。

上面是一般的护理了，如果是白天的话，你可以在乳液之后用隔离霜或者防晒霜，这样能够隔离肌肤，防止外部刺激，辐射等等，如果是晚上的话，你可以只使用到乳液就可以了，利于细胞呼吸，如果你想更加补充肌肤营养的话，可以在使用乳液之后涂抹营养面霜。

正常护肤步骤如下：

1、洁面产品

护肤保养之前，清洁永远是第一步，不要小看清洁，非常重要。 

2、化妆水 

化妆水的作用在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，为使用保养品作准备。伊伊建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。 

3、肌底液

肌底液的作用是增加后续产品的吸收。应该用在化妆水之后，精华乳/霜之前。肌底液的营养成分能活化细胞，修复细胞，增加细胞活力以及防御能力，起着修复，导入的功能；同时大多含既亲水又亲油的成分，能将护肤品中的水分和油分同时瓦解，更好的被肌肤吸收；还配合有软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。

4、眼霜

习惯在水之后乳霜之前先涂眼霜，但其实眼霜的顺序没多少关系。因为眼霜只抹在眼睛周围，乳液和面霜一类的东西则是需要避开眼睛周围的，两者的使用范围并不重叠，所以顺序看大家习惯了

5、精华液

精华液一般有效成份浓度较高，有加强特殊目的的护理作用，让肌肤达到比较明显的护肤效果。精华的分子相对都很小，应在乳液和面霜之前使用，不然皮肤不能很好地吸收精华。

6、乳液或面霜

使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。乳液是水包油型的乳化剂,含水量较大,能为皮肤补充水分。还含有少量的油分,又可滋润皮肤。

先使用精华液再用乳液。 

精华一般用于护肤第三层，洗脸、爽肤水后使用。 乳液在第四阶段，乳液具有锁水的效果，帮助精华和清爽的水渗透到皮肤中。 精华的水分补给成分很高，所以通常在护肤水后、乳液或乳霜前使用。

注意事项：

水乳是化妆水和乳液的简称，水乳含有两种护肤产品。 水是指化妆水，有助于给皮肤补充水分和二次清洁。乳是指乳液，有帮助皮肤浸入水中，保持水润皮肤的作用。 涂水和乳需要注意各自的使用方法。

如果不小心顺序搞错了先用了乳液后涂的精华，这种情况也不用慌张，下次使用的时候注意下顺序不要再错就可以了，一次弄错并不会导致皮肤问题，而且总不能用错后洗掉重新再涂，这样没必要而且之前涂的护肤品也没有效果了。

爽肤水和精华乳先擦哪种

　爽肤水和精华乳先擦哪种，皮肤好化妆才美，很多人化妆不好看是因为皮肤没有保养好，生活中有很多可以帮助我们皮肤变好的方法，下面和大家分享爽肤水和精华乳先擦哪种。

爽肤水和精华乳先擦哪种1

　先使用爽肤水，后使用精华乳，使用的时候先涂抹后拍。

　 1、爽肤水

　爽肤水也称紧肤水、化妆水等，爽肤水有的含有微量的酒精，有些是纯植物配方的。 爽肤水它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。

　 2、精华乳

　用完精华乳不用清洗，涂抹后稍等一两分钟，等皮肤充分吸收后，再根据肤质选择乳液或乳霜涂抹。

爽肤水和精华乳先擦哪种2

　 1、洁面

　清洁脸部肌肤是护肤的基础步骤，如果脸部皮肤清洁不干净，皮肤很容易出现粗糙、毛孔粗大、色斑、皮肤干燥等现象。因此所有的护肤方法，洁面都是第一步。清洁脸部肌肤时，最好配合使用洗面奶才能将毛孔清洁到位哦。

　 2、爽肤水

　洁面后，在肌肤还处于教水润状态时就要赶紧使用爽肤水啦。在脸部清洁后，用干净毛巾轻轻将水渍沾干，就可以擦爽肤水啦。爽肤水具有补水、清洁和收缩毛孔的作用，与乳液的功能不同，因此不能将这个步骤省略哟

　 3、精华

　在使用完爽肤水后就是使用精华啦。精华液的分子极细，更容易进入到皮肤深层，从而改善皮肤肤质，但是18-22岁的妹子们没有使用精华的必要，除非你的脸部皮肤非常干燥。

　 4、乳液

　使用完精华以后就用可以擦乳液了。将乳液挤到手心上，轻轻揉开，然后顺着脸上的纹路轻轻擦拭皮肤，这样更容易照顾到每一寸肌肤，让表皮细胞都能被照顾到，从而使乳液的锁水功能发挥到极致哟。

　 5、面霜

　虽然乳液具有锁水的功能，但是并不能完全锁住水分，这个时候我们就还需要面霜啦。面霜相比于乳液更滋润，能锁住乳液不能锁住的水分，因此面霜在护肤步骤中同样不能省略。油皮妹子们可以只在晚上使用面霜就好啦。

爽肤水和精华乳先擦哪种3

　爽肤水——精华——乳液。用过爽肤水后涂精华液，精华液能够保湿肌肤，有美白嫩肤的功效，肌肤吸收的也很快速，滴两滴在手心搓热后按压脸部，精华液一般有效成份浓度较高，有加强特殊目的作用，让肌肤达到比较明显的'护肤效果，精华的分子相对都很小。

　分子量小的要比分子量大的容易进入到我们的肌肤里面，因此使用精华液能够让我们所提供的养分瞬间深入到肌肤的底层部位，对深层的细胞进行有效滋养。然后我们再使用乳液来进行补充以及巩固，因此精华液应在爽肤水和乳液之间使用。。不然皮肤不能很好地吸收精华。同时精华中也要遵循抗老——美白——保湿的原则，按照程序来正确使用精华液。

　 先乳后水和先水后乳区别

　 一、先水后乳

　大家都知道，先水后乳的原理是，先用爽肤水来打开皮肤的通道，让乳液能够更好的被吸收。这样的做法当然是正确的，但这个做法其实只适合油性皮肤的人使用，因为在擦拭爽肤水的时候，会将油皮上的多余油脂一并擦拭干净，没有了油脂的阻碍，乳液就能更好的被吸收利用，才不会浮在皮肤表层，让人感觉粘腻发油。

　 二、先乳后水

　在看完第一点之后，很多人都会认为，先乳后水的护肤方法是不是就不正确了呢答案当然是否定的，因为先乳后水的方法，其实是适合干性皮肤的人使用，因为干皮油脂较少，如果先涂乳液再来擦水，可以避免爽肤水对皮肤过度清洁，导致皮肤出现敏感情况。乳液还能舒缓干性皮肤，让皮肤降低敏感度，最后擦水，皮肤才能更好吸收爽肤水的养分。

　 先擦水还是乳

　水乳的顺序并不固定，肤质的不同，先擦水或者先擦乳都是可以的，比如说，如果肌肤比较干燥，那么先涂乳液更好，因为这样可以促进补水滋润，让肌肤更加光滑细腻，而肌肤油脂比较高的话，就适合先擦水，因为油性肌肤先擦乳容易堵塞毛孔，而且如果先擦水，还可以打开毛孔，并且二次清洁，有很好的舒缓作用。

　 1、干性皮肤先涂乳

　对于皮肤比较干燥的人来说，先涂乳液是更好的，因为先涂乳液能够更为充分地让肌肤毛孔吸收护肤品中的养分，让嫉妒获得更为深层的滋润，如果先涂水，就无法进一步地保湿，会浪费爽肤水产品的成分，涂完乳后涂水，能够更加深层地锁住水分，塑造弹性十足的健康肌肤。

　 2、油性皮肤先涂水

　如果是油性肌肤，则是先涂水的效果更好，因为本身油性肌肤毛孔的油脂分泌就更加旺盛，如果先涂较为厚重油腻的乳液产品等，可能会使得毛孔阻塞，不仅不能促进后续的补水工作，还有可能造成痤疮痘痘的加重，最好的方法就是先用水，二次清洁的同时使得肌肤感觉清爽水润。

　 水乳注意事项

　有些爽肤水为了追求效果，其中添加了酒精的成分，对于肌肤角质层较为薄弱的人群来说可能会造成不好的影响，所以在使用以前要弄清楚产品的成分，以免达到反效果。