黛珂高机能保湿赋活精华露是爽肤水吗

首先，可以确定告诉诸位朋友，黛珂高机能保湿赋活精华露不是爽肤水，它一般作为化妆水来使用。里面含有很多植物精华，例如花竹柏根萃取物、枇杷叶萃取物、以及多重层微脂囊体等等。可以深入角质层，让肌肤有弹性而且紧致滋润，保湿的同时去除暗沉的色素。同时，角质层之间的保水能力也会提升，可以唤醒角质强健的机能，尤其是藏在囊体内有美颜成分，可以迅捷渗透肌肤，帮助皮肤吸收。可以让身体上的每一寸肌肤都呈现透明质感和饱满感。黛珂高机能保湿赋活精华露是爽肤水吗，它显然不是，它的出现实现美肌的关键，那就是需要弹力蛋白，选择了四种植物精华，如紫苏叶、鼠尾草、野生百里香和迷迭香水，可以进一步提高皮肤抗氧化能力，消炎能力、代谢能力，和彻底改善肌肤因为环境和季节导致皮肤状况紊乱的现象，是一款可以将肌肤调节为健康、稳定的高机能化妆水。

紫苏的嫩叶含有维生素A、B1、B2、C、胡萝卜素及铁、钙、磷等矿物质。

含有氨基酸、α－亚麻酸、黄酮类化合物、挥发油等，种子含亚油酸、B族维生素等。苏叶能扩张皮肤血管，刺激汗腺而有发汗作用，减少支气管分泌，缓解支气管痉挛，对促进消化液分泌及增加胃肠的蠕动有益。苏叶水浸液对抑制葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌有益。

夏秋季多吃一些鲜嫩紫苏或饮苏叶水，不仅能增加食欲、祛暑、降血压，而且还可以防治动脉硬化、消化不良、肠炎、痢疾等。

其所含的α－亚麻酸，黄酮类化合物等具有清除人体自由基，对预防心脑血管疾病等有益。紫苏被卫生部首批确定为既是食品又是药品的植物之一。

扩展资料：

紫苏叶的食用禁忌：

虽然说紫苏叶的用途十分广泛，但是食用也有其禁忌方面。

1、忌与鲫鱼同吃

因为紫苏叶有独特的香味，不少人会拿它来与鱼同煮，以掩盖鱼的腥味。但是需要注意的是，如果我们把紫苏叶和鲫鱼一起食用，那么是很容易导致我们出现中毒的症状的，还会引发生毒疮的现象。

2、一次不能过量食用

紫苏叶不能食用过多，因紫苏含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，并且非常的难以消化，如果在我们人体体内沉积过多，那么对于我们人体的健康是有着很大的危害的，会损伤人体的神经、消化系统和造血功能，所以再好的东西也不能贪吃。

-紫苏

日本五大神水对肌肤保养很好，但有些妹纸是第一次听说这个，根本不知道它们是啥。那么日本五大神水有哪些日本五大神水有什么功效

日本五大神水

1、一瓶多效万能水---IPSA流金水

适用肤质：油皮、痘痘肌、爱长闭口、一般肤质

有口皆碑的一款化妆水，是不少朋友心中一生推的化妆水颜值超高，相信不少朋友一开始就是冲着颜值去买的，结果还就真的买对了。

质地：透明水状质地，流动性强，无黏腻感，无特殊香味，推开之后肌肤有强烈的水润感。

功效：强调高保湿和明亮肤色，可以预防成人粉刺，抑制油脂，维持肌肤水油平衡，酸碱度在5-6之间，与肌肤酸碱值接近，亲肤性佳，任何肤质都可以安心使用。

使用方法：轻拍，湿敷均可，官方推荐配合自律乳使用。

成分分析：凝血酸，也叫传明酸，外用能抑制黑色素形成及防止色素斑的形成，在这里主要起保湿的效果。乙酰化透明质酸钠，极强的亲肤力，防止水从皮肤蒸发。甘牛至叶适用于油性肌肤，治疗粉刺，调理油腻不洁肌肤;甜茶叶提取物具有活肤的作用，有一定的抗氧化作用，并且具有抗菌性，可用作抗炎剂;芍药根提取物对某些致病性细菌和真菌有抑制作用。甘草酸二钾：舒缓抗敏成分抗刺激及控油，退红肿消炎愈合。人工水层AquaPresenterIII：可以改善粗糙、预防堵塞、毛孔等现象，这个是新版中增加的成分。

ipsa流金水的瓶身设计，我很喜欢，性冷淡风，而且不仅瓶身性冷淡，连内容也很性冷淡，无色无味，适合所有季节。保湿度较高。

反馈1:22岁，混合性肌肤，会长痘，T字部爱出油，有毛孔。搭配自律循环乳使用，效果真的是属于润物细无声，刚开始没什么感觉，但是到后来越用越舒服，越用越离不开。刚用的那段时间我是处于爆痘期，看了医生后稍微好点我就开始用这套水乳，我差不多每天都会用流金水湿敷，慢慢的皮肤状态越来越稳定，也不容易冒痘了，这是最让我开心的地方。

反馈2:质地清爽又滋润，主要是缓解干燥，减少粉刺产生促进新陈代谢，所以有毛孔粗糙堵塞这些皮肤问题还是挺适用的。用来做水膜，清洁面膜过后再湿敷一下，会明显感觉毛孔细致一点，日系的水大多适合湿着敷，这款流金水也一样建议搭配化妆棉敷，不心疼用量的话，效果会更好。

2、闭口毛孔去无踪---黛珂紫苏水

适用肤质：混油皮、油皮、痘痘肌、爱长闭口、一般肤质

日系化妆水的又一枚主力军，烂脸克星不是随便说说的，跟隔壁健康水每天争番位争的死去活来，属于高技能化妆水，不少朋友表示会一生回购。最近专柜不断爆出限购，断货等，足以见得它最近有多火。

质地：较柔滑清爽，没有粘腻感，味道跟健康水有些像，因为添加更多的植物提取物，因此没有那么重的肥皂水味，而是一股植物清香的味道，也不像同品牌的白檀系列，都快跟乳液差不多了。

功能：消炎祛痘、控油保湿、舒缓镇定、PH值为6，贴合肌肤的弱酸性，非常温和，消灭闭口，注意是消灭闭口，不是抑制闭口。

使用方法：湿敷，直接拍打，官方推荐配合黛珂牛油果乳液使用(使用顺序为先乳后水，与奥尔滨相同。千万别用错，否则你会觉得它毫无用处。)

成分分析：水、乙醇、丁二醇、迷迭香、甘油、甜菜碱、水解透明质酸、亚油酸、紫苏叶提取物、药鼠尾草、欧百里香提取物、EDTA二钠、磷酸氢二钠、PPG-6-癸基十四醇聚醚-20、羟苯甲酯、(日用)香精。

这里不展开分析了哈，就希望大家能够看到，有酒精，敏感肌不要用。

反馈1：紫苏水和牛油果搭配起来就是一生推，保湿能力不错而且舒缓镇定，最最重要的是，作为一个T区超油的妹子，这两货很好的缓解了这一点，之前还准备入灵芝水和精华来着，但用过小样之后发现T区泛油泛得太快了简直不能忍，反正个人觉得紫苏水和牛油果搭配真的好用的不要不要的

反馈2：这是我的真爱水之一。混油皮喜欢的不得了。搭配牛油果乳液简直绝了。夏天不觉得油，秋天保湿也够，不过冬天要加个面霜，据说是黛珂家唯一适合偏油皮的产品了。首先味道就很喜欢，植物的清香，闻起来很舒缓放松，每次都猛吸几下哈哈哈，上脸会觉得有点凉凉的很舒服，感觉对痘痘有镇定效果，敷水膜更是爽的不要不要的，回购一万年。

3、拯救肌肤各种问题---奥尔滨健康水

适用肤质：混油肌、痘肌。楼上紫苏水的死对头，两家粉丝经常互掐，看我上面描述紫苏水时候的评价，就知道无形之中会踩一捧一，那具体怎么样，我们一起来看看吧。

质地：透明的磨砂瓶子，瓶身雕刻的树叶形状，符合简单的产品定位。健康水是白色的水状，在手上停留一会儿会变成偏透明色，非常的轻薄，没有一点粘腻的感。味道是让人安心的肥皂水(口水)味，敷起来冰冰凉凉的，更适合夏天用。

功效：水油平衡，调整肌肤PH值，抑制油脂分泌;角质代谢，软化角质，促进角质代谢;保湿水润，由内及外深层渗透补水提升肌肤水润张力;深层净白，改善肌肤黯哑偏**斑无光泽，使肌肤晶莹剔透;紧致毛孔，有效溶解黑白头，收敛毛孔，解决T区毛孔粗糙问题;舒缓敏感，舒缓肌肤敏感，清爽舒适。

使用方法：推荐使用配合化妆棉做湿敷，位于软化皮肤肤质超有效果，调节皮肤的水油平衡。

成分分析：

薏仁精华：蕴含高效能美白成分，激发肌肤活力，滋润缺水肌肤;

七叶树精华：促进表层肌肤的微循环，大大提升肌肤对营养的吸收，使肌肤细腻无瑕，焕发光彩;

金缕梅精华：对毛孔具有二次清洁作用，平衡肌肤油脂分泌，进而收缩粗大毛孔，紧致肌肤;

丁二醇：能吸附空气水分在肌肤，形成保护膜，锁住肌肤水分，时刻保持肌肤水滋润水嫩;

甘草甜酸2K：具有抗炎、抑菌的保健功效，调整肌肤新陈代谢，从而细腻肌肤;

含酒精!!含酒精!!含酒精!

反馈1：奥尔滨健康水是挺好用的，我本来就比一般人要白，用了这个后脸比身上又白了几个色号。反正，不是它好用就是我肾虚。

反馈2：健康水我一直拿来做水膜湿敷，淡淡的肥皂水味，上脸不刺激，较温和。湿敷后会看到改善暗沉、毛孔收缩，镇定皮肤的一些效果，对平复痘痘和闭口没有太大感觉，会有一点消炎的作用。

4、肌肤自带的打光板---雪肌精雪水

需要重点介绍一下的雪肌精，接触的第一款日系美白水。重要的是她的代言人是新垣结衣，人美皮肤更是通透到不行。

适用肤质：敏感肌以外的大部分肤质，最早接触的一支日系美白水，记得那时候去海边晒黑成非洲人，回来一个月敷完一瓶雪肌精，后来终于是白回来了，蛋酥，脖子和脸却成了两个颜色。一直到现在。

质地：透明水状质地，清爽不黏腻

功能：美白美白美白，这是它唯一的功效

使用方法：湿敷、直接拍打、紧急补妆

成分分析：

水;酒精，溶剂，出现在第二位代表量多，敏感肌断然不能用，干皮也得注意;甘油，保湿;当归萃取，活血化瘀;薏仁;甘草萃取，有一定美白功效;金缕梅，愈合伤口的良药;茅瓜;维E，抗氧化保湿;小麦胚芽油，抗氧化;果酸，微量，调节PH;乳化剂;甲氧基肉桂酸辛酯，用于防晒;聚山梨醇酯让化妆水变顺滑;柠檬酸钠抗氧化剂;润肤剂;乙酯防腐剂;香料。

反馈1：我是敏感皮，经常过敏，皮肤中等，肤色中等，反正从小到大就没人说过我白，不过我坚持用雪水几年，现在总算可以跟白靠边了，很多朋友都说我变白了，见到我的人也都会说我很白。

反馈2：断续用十年了吧，用了可能没有十瓶也有八瓶，对我来说是美白神器，尤其每次去热带度完假回来都要加量再加上每天用它敷脸就很快能白回来，一年四季都可用，没有任何过敏或毁皮事件发生过，我干性成熟皮。

5、五大神水王中王---SK-II神仙水

适用肤质：油皮、混合型油皮、痘痘肌、暗沉肌肤。也是盛名在外的一款化妆水，毁誉参半，说好的那就是真的一直都说好，说不好的，那也是不会轻易转路人的。说是说水，但其实人家是名副其实的精华露。

质地：透明色，开封一段时间有微微变黄，在众多高机能水中算是最轻盈的了。流动性很好，味道就是大家都说的那种口水味道有些酸，润泽也不觉得粘腻。

功效：从肌肤的根本着手，呵护肌肤，促进肌肤新陈代谢，让保养成分更容易渗透肌肤里层，为肌肤打好基础，帮助改善肌肤自然生理作用，由内而外调理及修复肌肤的问题。发挥Pitera的神奇力量，改善肌肤质感，修复肌肤粗糙，令肌肤水盈保湿，一天比一天晶莹剔透。

使用方法：湿敷、配合化妆棉擦

成分分析：

半乳糖酵母样菌发酵产物滤液、丁二醇、1,2-戊二醇、水、苯甲酸钠、羟苯甲酯、山梨酸。

神仙水成分表排第一位的就是Pitera，“半乳糖酵母样菌发酵产物滤液”，就是她的化学名儿。SK-II官方宣称Pitera在神仙水中的含量超过90%，看她在成分表当中的位次，所言应该不虚。它可以：滋润营养肌肤，调理肌肤的新陈代;补充肌肤水分，深层保湿，让肌肤水盈嫩白;改善肌肤质地，维持肌肤细致光滑;改变沉闷黯淡的肤色，塑造明亮通透的肌肤本色;调理肌肤的油脂分泌平衡;舒缓日晒后肌肤红热现象;平衡肌肤pH值，维持健康的弱酸性肌肤。

反馈1：用到初秋，皮肤的状态一直很稳定，健康而且光洁柔软，没再长啥痘子了。在以后的日子里，神仙水就成了必备。皮肤好不好什么的也都会备着一枚。总之有她就安心。直到现在，只要皮子状态不好，我还是会重新投回神仙水的怀抱。

反馈2：神仙水真的囤货无数次!!爱!深爱!!虽然不是痘痘肌，但是熬夜追剧什么的真是免不了。再加上T区出油、两颊泛红，简直是超级崩溃。神仙水作为一款精华水，质地出人意料的清爽，完全不会油腻;流动性很强，基本上上脸拍两下就吸收了。我平常喜欢用丸三的化妆棉做湿敷，湿敷完当时就能感觉到皮肤有喝饱水的感觉，摸着滑滑嫩嫩的。连着敷几天能抑制发炎的痘痘，并且收敛毛孔让肌肤细腻幼滑。同时维稳是一把好手，用了这么些年，混油皮的我表示皮肤稳定好多，T区水油平衡、U区干燥情况有所改善。

反馈3：SK2神仙水虽然有点小贵，但是效果不错，皮肤有了明显改善和提升，均匀肤色，减淡细纹、皱纹，让肌肤变得更细滑，紧致，现在已经离不开它了，这是我用的第三瓶了，以后还会继续回购的。

五大神水，因为功能比较齐全，再加上平时护肤，化妆水这一关肯定是逃不掉的，所以就算贵一点，我相信大部分还是愿意花钱买一瓶最适合自己的。

市面上的化妆水种类非常多，补水保湿是我们日常护肤最基础的护肤要求，化妆水是最有效的补水方式，化妆水是必不可少的护肤步骤，那么补水保湿的化妆水有哪些？日本最好用的化妆水推荐。

补水保湿的化妆水有哪些

1、ERNO LASZLO蛋白保湿水

适合肤质：缺水的干性肌肤

蛋白水很出名了，瓶子很简约，矮矮胖胖的小瓶子。算是一款精华水，质地比较浓稠，水是滑溜溜的感觉，但是上脸一点都不油腻哦!用完之后脸会非常非常的柔软感觉皮肤嫩嫩的!很好吸收，补水保湿度是绝赞。含有维生素B5和天然浓缩氨基酸，有很好的修复作用，也可以泡面膜纸作为急救面膜使用。

2、资生堂红色蜜露精华保湿水

适合肤质：所有肤质都可用

这个其实是一个角质调理液，能温和去除表面老化角质。质地略粘稠。但是咻的一下就吸收了，不过含-点点酒精。日本人真的很爱用化妆棉，也是推存用化妆棉来擦这个水的。补水滋润度很好，还能调理角质。主要作用还是保湿，没什么其他大的作用了，成分也主要是保湿成分。

3、娥佩兰薏仁水

适合肤质：所有肤质都可以用

含有薏仁精华和甘草酸二钾，一种美白淡斑另一种舒缓抗敏，富含保湿剂，便宜大碗适合做水膜或者湿敷，虽然不能 做到大牌产品的面面俱到，但是对于肌肤补水效果很不错。

4、HR赫莲娜绿宝瓶悦活新生美容液保湿水

适合肤质：有痘痘烦恼的所有肤质

绿宝瓶是一款主打修复的保湿水，质地稍微粘稠，吸收还算可以，滋润保湿都是比较好，含有修复保湿作用很好的维生素BS抗老缓解发炎的咖啡因，活性海洋冠状植物干细胞，印度醋粟萃取等抗老成分。

5、黛珂紫苏保湿水

适合肤质：痘痘肌的油皮

混干皮的我也是用来夏天用的，冬天用补水保湿力有点欠缺，而且含有一点酒精含有薄荷、紫苏、乳香、玫瑰，都是有镇定作用的植物。可以收敛调盆皮脂。控油对于痘痘也有点消炎作用，干皮就不要考虑这个水了。这款要比奥尔滨健康水更清爽，敷脸很好用。

6、城野医生保湿水

适合肤质：油性皮肤毛孔粗大

这款城野医生的保湿水是淡淡的橘子味，非常清新，富含蔷薇甜橙葡萄精华有效抗氧化，有北美金缕梅提取物可以镇定肌肤，收敛毛孔，适合油性皮肤湿敷或者去黑头后的瘦脸作用。

7、奥尔滨健康水

这个水都不需要多说了，很清爽的，适合夏天用。适合在皮肤非常干燥缺水的时候用的，就是用完渗透乳后用键康水敷脸。对于稳定肌肤，调整皮脂效果很好。

8、fresh黑茶抗皱紧致保湿水

适合肤质：所有肤质

植物系抗老而且fresh的产品孕妇可用，温和度高。这个质地比较浓稠。有点像很稀的乳液，不过很好吸收也不油腻。添加了很多抗氛化的成分，燕麦仁、黑茶、VCVE等，保湿滋润修复并且抑制有害自由基和提亮肤色，完全不挑皮肤用。

9、欧缇丽皇后水

适合肤质：混合肌和油性肌肤

夏天用就是最舒服的了，混合肌肤和油性肌肤非常适合!能均匀肤色，抗氧化，控油改善疲倦肌肤，含有精油成分。使用前一定要摇晃均匀再喷。非常凉飕飕，在皮肤疲惫的时候使用很舒服了!控油的作用也明显，收缩毛孔的效果也很好。清洁完黑头粉刺后可以用这个水来局部敷脸。

日本最好用的化妆水推荐

1、ORBIS精华化妆水

ORBIS的这款保湿水，添加很多酵母保湿精华，补水保湿实力选手，还能应对初老症状，提升皮肤透明度，适合20出头的**姐们使用~酵母提取物能够美白，保湿并且加速老化角质层代谢，给肌肤带来不断的活力，有抗老，提亮肤色作用。在很多大牌护肤品里都有，这也是为什么它被叫平价神仙水原因。使用感受就是好酥服 建议干皮妹子们都可以拿下它 ，油皮可以在干燥季节，干燥地区使用它。质地偏厚重一点，但是也可以接受，涂上脸就是舒服的感觉，很保湿，坚持使用，肉眼可见的肌肤变白和变亮，很喜欢那种肌肤的通透光泽感，鉴于这个价格，能做到提亮保湿这两件事，已经非常美好了。

2、ORIEN肌断食水

这个水不同于以往的保湿水，可以说她是更纯粹的水，纯到没有一点杂质!她的水分子团超级细微，是目前全世界分子最小的水~~~普通的水会越用越干，因为只作用在表层蒸发后带走皮肤本身的水分，但NANO肌断食水的超细微分子团可以畅通无阻直接通达到皮肤的底层，深层润透整个角质层细胞!肌断食水没有坚持用的都别说他不好用!但是也别把这水想的有多神奇，只能说坚持用下来你的皮肤一定会有所改善，其实他的成分很简单，就是水，因为成分简单，所以敏感皮肤孕妇都是完全可以使用的。

3、资生堂新透白集效祛斑精华水

这是一款如同精华液般浓稠的美白柔肤水，补水淡斑效果比较好，能提亮肤色。肌肤感觉充满水润、远离外界伤害，能更好地吸收美白护理带来的效果、塑造理想亮泽的肌肤状态。一款少女心爆棚的爽肤水，是高浓度精华的高机能爽肤水，可以美白、补水、祛斑，没有酒精成分，它的质地比普通的爽肤水更加滋润，闻起来很舒服。用后不会感觉油腻，渗透力强，用后皮肤变的很透亮，立竿见影的效果。

4、黛珂紫苏水

黛珂的这款紫苏水很适合油痘皮，对于治闭口产品来说成分中必不可少的就是杀菌消炎控油的成分，紫苏水含有迷迭香、紫苏叶、鼠尾草油等，都是消炎杀菌的，这款用来湿敷，效果也是想象不出来的好。这款水就是油皮混油用紫苏就是刚刚好，干皮觉得不够滋润的可以搭配牛油果乳液。

5、城野医生富氧水

城野医生的这款富氧水有平价版的健康水之称，首创O2富氧恢复调理化妆水，让肌肤深呼吸,高量氧气水融入彻底恢复肌肤正常化!改善干燥出油混乱的肌肤。并有收敛镇静，消除脸上起痘的部位的炎症，不可多得的健康肌肤的好东西。有一点点的药味的感觉，配合城野医生的富氧着哩效果用很好，如果觉得健康水太贵的话，完全可以买这个用哦，效果也不是盖的，时间久了，明显感觉皮肤变亮和变细致了，无限回购的水!

6、城野医生VC100淡斑美白化妆水

城野医生的vc100毛孔美白水，瓶子上最大的字vc100 pore white lotion，盒子背面成分栏写着浸透型vc诱导体、EGF、AHA、海洋深层水， 看这些成分知道为什么这水功能全面了。无香料、无着色、无矿物油，超级温和高效的高机能化妆水。能收缩毛孔，美白亮肤、有效解决松弛、色斑、痘疤及皱纹!多效合一，且内含19种N氨基酸调理肌肤肌理。这个精华水质地偏浓稠，因为含了很多精华，属于高机能水，刚涂上会觉得滑滑的，但是很快就会吸收，涂完之后摸起来柔软嫩滑，不会黏腻~敷完之后真的能看到肤色提亮了不少!而且毛孔也变细腻了~一般晚上用完，第二天可以明显感觉到暗沉改善了很多，肤色也均匀了。

7、ELIXIR怡丽丝尔新平衡化妆水

这款化妆水有两个型号，一个是Ⅰ清爽型：适合油皮、混油，一个是Ⅱ滋润型：适合干皮、混干。用来调节皮肤的水油平衡，由内而外的水润，长时间使用可有效收缩毛孔，补水控油的同时还有抗皱的功效。质地清爽水润，保持光泽肌肤。

8、THE GINZA能量化妆水

非常的滋润的一款高机能化妆水，不仅保持肌肤的滋润程度，润滑而柔和的感觉，令肌肤舒适，而且精华充分而准确的渗透到肌肤深处，停留在肌肤深部。对收缩肌肤及毛孔效果也很不错，让肌肤饱满有弹力。

这款化妆水是无色透明的，有微微的香味，质地适中，上脸之后很清爽透气，吸收很快，涂抹后有皮肤喝饱水的感觉 ，春夏用起来非常合适，能够让肌肤有一个稳定的状态， 配合同系列乳液有很好的控油保湿效果。

9、POLA 黑BA化妆水

POLA的黑BA水应该是在POLA整个系列中最人气的精华水了，主打抗糖化。能把皮肤的脏东西烛物跟过多的糖份代谢掉，真正实现明亮紧致温润细腻的效果。拥有高度渗透的化妆水，瞬间将肌肤导向充盈弹力，彻底除去角质层、真皮层的糖化现象。超级滋润，有一种肌肤吃透了营养的感觉，不愧是贵妇品牌，除了贵没什么缺点。

10、CPB肌肤之钥铂钻凝亮净肤水

CPB的这款净肤睡能让肌肤呈现新鲜湿润，明亮、 清晰，的状态，这款净肤水质感轻柔清爽，使用后能温和地去除多余油脂，有效调整肌肤至最佳状态，抹走暗哑肤质，使肌肤剔透莹亮，同时提升后续保养品的吸收，能迅速渗透到角质层和肌肤纹理，给肌肤最强的保湿程度。用后感觉舒适清爽，美肌瞬间呈现水润透亮。用起来非常舒服，没有酒精味，真的是水水的，特别清爽，适合夏天。用化妆棉拍在脸上能立刻被肌肤吸收，不粘腻。油皮和混油皮适合全年使用。

所有类型的化妆水都可以拿来湿敷吗

当然不是。像那种含有水杨酸、果酸的化妆水,是不能用来天天湿敷的,尤其是像城野医生收敛水这种软化角质、清洁力度较强的化妆水,最好也不要频繁拿来做湿敷。一般来说,成分中有中草药精粹的化妆水是湿敷的首选,因为成分更为温和,亲肤。

湿敷法

STEP1：准备好化妆棉和化妆水，挑你经常使用的化妆水就好，如果是易敏感肌肤，建议只选择保湿效果的产品。另外，化妆棉最好不要用到压边的，原因稍后就知道。

STEP2：将化妆棉充分洒上化妆水，然后重点来了：要将化妆棉撕开，这就是不要使用压边化妆棉的原因，不然会比较难操作，当然，化妆棉的质量也要好，不能有太多掉屑，且可以分开。

STEP3：将化妆棉撕开分成小薄层后贴在五个关键点上就可以了。你当然也可以使用纸膜，但纸膜的挑选也同样不能质量太差。

STEP4：最后，让化妆棉停留5-10分钟，看你自己的使用情况和感受，就可以拿下了。这就是最简单的湿敷方法，而许多达人都非常推崇湿敷，效果的确很好。

水乳是最普遍的护肤品了，我们平时护肤的时候基本上都会使用水乳，不同的水乳适合的肤质类型都不一样，油性敏感肌属于比较麻烦的类型，选择护肤品要选择合适自己肌肤的。

油性敏感肌用什么水乳

1雅漾净柔平衡保湿乳

参考价位：￥248

规格：50ml

适用肤质：中性至混合性皮肤

推荐理由：雅漾是专为敏感肌设计的护肤品，其产品基本都是舒缓和抗过敏的功效，敏感皮的一大救星。这款乳液的质地舒爽轻薄，没有厚重和油腻感，涂抹到皮肤上容易吸收。成分中添加了谷氨酸，能有效抑制油脂分泌、平衡油脂，吸脂微粒的添加吸附皮肤多余的油脂改善油光，同时富含保湿因子和雅漾活泉水，有效舒缓肌肤减少刺激和补充水分。配方中不含有酒精、对羟基甲酸酯等物质，不会给皮肤造成新的刺激。这款保湿乳是针对中性和混合性敏感肌肤设计，对T区、鼻翼和下巴的出油问题有很好的调理效果，同样适用于油皮敏感肌，并且临床证明产品的有效性高达93%，是一款在控油和滋润皮肤之间平衡得很好的乳液，还以用作妆前乳哦。

2花王珂润控油保湿化妆水

参考价位：￥158

规格：150ml

适用肤质：干燥、出油过多敏感肌肤

推荐理由：珂润是花王旗下知名的敏感肌护肤品，具有不添加香料、色素、酒精等有害物质的特点，对喜爱日系护肤品的敏感肌肤妹子是不错的选择。珂润控油保湿系列的产品均是弱酸性，最为贴近肌肤的PH值，不容易给皮肤带来刺激和敏感，添加了保湿神经酰胺功能的成分和蓝桉叶提取精华，补充肌肤神经酰胺的作用，增强皮肤自我保护屏障，有效抵抗外界刺激引起的肌肤敏感;成分中不添加任何溶解角质和降低皮肤屏障功能的去角质成分，不增加肌肤的负担，同时一直过剩皮脂黏腻感的成分和控油成分，能帮助肌肤保持水油平衡，避免因为出油过多引起的皮肤粗糙问题。这个系列的产品均是混油皮或油皮敏感肌使用有效的产品，尤其是内部干燥外部油腻的肌肤，可以很好的平衡油脂分泌和补充水分，调整肌肤至健康舒适的状态。

油性敏感肌适合的水乳

推荐一：DERMAFIRM德妃EGF修复再生水乳套装

参考价格：305元

适合肤质：混油敏感性肌肤使用

推荐理由：产品采用的是净透补水的方式来温和的补充水分，这样就能帮助肌肤内部的水分更好的进行循环，从而就会促进改善肌肤内部比较干燥的情况，这样对于肌肤内部细胞的修复以及改善起到很好的功效，而且还能促进肌肤可以更好的再生和改善。

用户评价：产品涂抹在肌肤上感觉还是比较清透补水的，而且对肌肤的促进修复的功效也比较明显。

推荐二：创尔美安润水乳

参考价格：258元

适合肤质：混油敏感肌肤使用

推荐理由：产品中的水可以有效地平衡并调理肤质，这样就会增强并提高肌肤吸收营养的作用，从而促进肌肤可以更好的进行有效的改善功效，加上乳液对于肌肤屏障的修复能力和促进作用，这样就能帮助增强肌肤屏障更好的进行储水。

用户评价：产品使用之后真的可以说是非常的柔和了，而且明显改善了肌肤出油和水油不均的问题。

推荐三：papa recipe春雨蜂蜜蜂胶爽肤水乳液

参考价格：159元

适合肤质：敏感肌肤均可使用

推荐理由：产品是从蜂巢中提取的精华可以有效地补水，从而就能促进敏感肌肤可以促进水分的吸收，配合多种舒缓和滋养肌肤的精华补充一定的营养，因此就会让肌肤可以更加的水嫩保证润泽以及舒适的作用，而且这样的话就能促进改善肌肤起到不错的效果。

用户评价：产品使用之后感觉味道非常好闻淡淡的蜂蜜香气，而且使用之后明显肌肤变的更加的滋润了。

推荐四：善草纪洋甘菊舒缓敏感肌套装

参考价格：149元

适合肤质：敏感肌肤均可使用

推荐理由：这款产品采用的是洋甘菊的精华促进肌肤的改善，使用之后能够对肌肤起到不错的舒缓促进功效，因此就能缓解由于肌肤敏感导致的肌肤泛红等问题，而且这款茶农您使用之后可以对角质层的水分起到一定的充盈作用，从而就会促进肌肤更好的舒缓和不断地改善。

用户评价：产品使用之后舒缓的功效非常的明显，而且其实对于肌肤的修复也起到了一定的作用。

推荐五：百雀羚气韵草本舒敏修复水乳

参考价格：139元

适合肤质：敏感类肌肤均可被使用

推荐理由：产品中的多种植物提取的精粹可以促进肌肤的改善，深入到肌肤中起到不错的抗过敏以及消炎的作用，而且还能对肌肤起到很好的保护和修复的作用，而且还能活化肌肤的细胞促进更好的再生，因此就能促进肌肤能够更加红润富有弹性。

用户评价：舒缓肌肤的效果个人感觉还是非常明显的，而且使用之后确实对肌肤起到了很好的改善作用呢。

适合敏感肌好用不贵的水乳

1珂润化妆水+柔和乳

珂润是日本花王旗下专为敏感肌设立的品牌。化妆水分为了三个等级，这三款化妆水成分效果都差不多，都是以甘油和丁二醇作为保湿剂，区别无非在于选择清爽还是滋润。Ⅰ号是清爽型，适合油性皮肤，Ⅱ号标准型，适合中性皮肤或混合皮肤，III号滋润款适合秋冬和沙漠干皮。乳液不分型号，只有一款。如果使用乳液还是比较干，也可替换为滋养乳霜。而且珂润这套水乳价位也比较平价，学生党同样能负担，换季不知道该用什么的小仙女值得了解!

2Haba G露+美容油

说到无添加，就会想到无添加主义的HABA，孕妇也可以用，有很好的补水保湿效果。这款柔肤水对皮肤相当友好，还添加了一些修护皮肤的成分，比如透明质酸钠、甘草酸二钾，都是敏感肌的福音。而这款美容油中的角鲨烷，则是构成皮脂膜的重要成分，主要功能就是为肌肤锁水保湿。使用方法官方介绍先拍5遍G露再拍一层美容油，不过油皮和痘皮的宝贝这里需要注意一下，因为角鲨烷很容易渗透，当皮肤吸收了过多的角鲨烷，很可能会让皮肤里的油脂比例失衡，导致痘痘。

3薇诺娜舒敏保湿水+特护霜

薇诺娜也算是最近两年比较火的国货，许多医生都会推荐敏感肌使用。舒敏水使用起来是粘稠肤感，比较适合干皮使用，这款润肤水的优点也很明显，温和、精简、舒缓，皮肤不安定时期使用不会有负担感。特护霜算是薇诺娜的当家产品了，主要成分都提取自天然植物，不含致敏防腐剂、色素、香精，没有依赖性，非常温和，能够有效舒缓敏感肌肤，修复受损肌肤屏障，有效提高皮肤弹性、色泽，恢复自然健康状态。

4芙丽芳丝化妆水+保湿修护乳

芙丽芳丝这套水乳介绍过几次了，也是分为了两个类型，Ⅰ号清爽型比较适合混油皮，Ⅱ号滋润型则更适、无矿物油。清爽型的化妆水不太滋润，比较像是雅漾喷雾一样的感觉。滋润型的化妆水是粘稠状的，滋润但不油腻，吸收的很快。不过乳液的保湿度较为一般了，对干皮来说即使是滋润款也可能有一丢丢欠缺，必要时可以叠加面霜。注意得是内含烟酰胺，不耐受的小仙女要划重点哦!

5蜜浓氨基酸保湿水+保湿乳

Minon是第一三共制药公司旗下的品牌，以皮肤科学研究为基准，专门针对敏感肌干燥肌研发而成的低刺激性洁肤品牌。Minon的化妆水也分为保湿化妆水Ⅰ、保湿化妆水Ⅱ，喜欢清爽一点就选择Ⅰ号，喜欢滋润一点的选择Ⅱ号。主要是甘草酸二钾舒缓抗敏，温和不刺激，清淡无味吸收快。Minon这款乳液属高保湿类产品，水油兼顾的乳液剂型，含有神经酰胺，能修复过敏皮肤，提高防御功能，让肌肤获得舒缓保湿力的同时，也有提亮肤色、增强皮肤耐受力的作用。

适合油皮的水乳有哪些

1、黛珂紫苏水+牛油果乳液

参考价格：299rmb/150ml+299rmb/150ml

这一套被称为混油皮亲妈，无论是水还是乳质地都十分清爽。紫苏水是紫苏混合着薄荷的味道，成分中添加了鼠尾草，能起到镇静消炎的效果，还能让破口痘痘加速愈合。牛油果乳液流动性很强，保湿不油腻，吸收特别快，不用担心闷痘的问题，还有淡淡的药味，闻着很安心，需要注意的是，这套的使用顺序是先乳后水。

2、IPSA流金岁月美肤水+自律循环乳液

参考价格：350rmb/200ml+570rmb/175ml

这一套也是混油的真爱水乳，调节水油平衡的效果很好，水是无色无味、不黏不腻，用起来特别安心。自律循环乳液按功效分为5款，分别主打深度保湿(R)、美白保湿(EX)、舒缓保湿(舒缓)、紧致修护(S)，还有黑晶系列主打抵御抗老。除此之外，每款每还根据肤质，分了中性、干性、油性、混合型四种型号。

使用方法：普通的先水后乳。但是乳液必须按压三泵，用棉片擦上脸，这种手法会让乳液吸收更彻底，使用感也不会黏黏的很油腻。如果用完还是觉得保湿力度不够，可以再叠加面霜。总的来说，自律循环乳液搭配流金水能起到1+1>2的效果。虽然乳液类型太多选起来有点崩溃，但各种肤质都能找到适合自己的那款。

3、CPB光彩防护三件套装(清爽型)

参考价格：2970rmb

这款清爽型的光彩保湿露质地非常轻柔水润，可以提升皮肤的细致度，改善毛孔粗大现象乳液分两款，日用和夜用。日乳有SPF25 PA++防护系数，但乳液最好不要直接代替防晒。含有带折光的微晶成分，擦上去blingbling的夜乳比日乳更加清爽好吸收，如果想日夜只用这一瓶也是可以的，早上起来脸不会暗黄冒油，而是滑而不腻、很有光彩

4、Freeplus保湿修护清爽水乳套装

参考价格：200rmb/130ml+230rmb/100ml

来自日本的治愈系品牌Freeplus，专为易敏肌和皮肤状态不稳定的妹纸设计，它家最火的就是氨基酸洗面奶这瓶化妆水虽然质地比较粘稠，但延展性好、补水超强，反倒是乳液的质地有点像水，非常轻盈，抹上感觉脸蛋都很透亮水润

提示：虽然这系列主打温和低刺激，但里面添加了烟酰胺，对这类成分不耐受的宝宝入手之前一定要先去专柜试试

5、MUJI敏感肌水乳套装(舒爽型)

参考价格：70rmb/200ml+83rmb/200ml

这套水乳价格便宜成分简单，适合各种肤质，全家老少都可以用水的质地非常清，拍无数层在脸上都不觉得黏腻。但因为过于清爽了基本上没有保湿效果，只能在洁面后起到软化角质、快速补水的作用同系列的乳液同样走无添加路线，轻薄好吸收，价格十分讨喜，用来当身体乳也完全不心疼

6、理肤泉清痘爽肤水+理肤泉mat清痘乳液

参考价格：180rmb/200ml+228rmb/40ml

这款清痘爽肤水的主要成分是金缕梅，有镇静舒缓、收敛抗菌的功效，里面添加了2%的水杨酸，能温和护理痘皮，质地清爽的像是矿泉水，但擦在破皮的痘痘上会有种炸裂感MAT乳是一款控油乳液，凝乳质地上脸却很清爽，会让皮肤呈现哑光的状态，缺点是搭配不好的话容易搓泥它家还有一款立润乳液也很适合夏天，买的时候一定要认准清爽版

7、Eau precieuse珍贵水+Cerave pm乳液

参考价格：79rmb/375ml+99rmb/89ml

珍贵水有一股桉树的味道，质感清清凉凉的，夏天用很舒服，还含有水杨酸，有疏通毛孔、帮助去除老废角质的作用Creave是美国皮肤科医生研发的药妆品牌，产品很平价。这款乳液含有玻尿酸，能保湿补水，还添加了烟酰胺和神经酰胺，修复肌肤屏障的效果很强大(注意，pm乳只能晚上用)质地在乳液里算是比较稀的，虽然流动性不是很强，但也好推开易吸收，夏天用起来特别舒服

简单说一下部分纯露在皮肤方面的功效：

1、玫瑰纯露：美白、补水、淡斑、抗皱（补水之王）

2、茉莉纯露：美白、补水、淡斑、收缩毛孔、淡化细纹

3、薰衣草纯露：祛痘控油去粉刺、消炎、伤口修复

4、迷迭香纯露：收缩毛孔、控油、去闭口粉刺、抗氧化、护发

5、洋甘菊纯露：抗敏感神器、去红血丝、晒后修复、镇定舒缓、湿疹

6、茶树纯露：控油、抗微菌、去痘痘

7、积雪草纯露：去痘印痘疤、修复痘坑 、受损肤质

8、橙花纯露：提亮肤色、改善暗沉、美白、改善肤色不均

9、薄荷纯露：清凉醒脑提神、去粉刺控油

10、天竺葵纯露：控油、收缩毛孔、红润肌肤、提亮肤色、晒后修复

11、乳香纯露：抗皱、抚平皱纹、紧肤、平衡油脂（抗老圣品）

12、檀香纯露：保湿、滋润、软化、收敛毛孔、抗衰老、消炎杀菌、愈合

13、蓝胶尤加利纯露：抗菌消炎、祛痘去粉刺、去黄美白、淡斑、收敛毛孔

14、艾草纯露：淡化色斑、减少皱纹、改善眼袋黑眼圈、促进血液循环

15、野生胡萝卜籽纯露：舒缓皮肤出疹、发炎及破损、促进皮肤生长、调理剂、滋补剂、须后水

16、矢车菊纯露：眼药水、缓解眼睛疲劳、调理瘙痒皮肤、紧实

17、金缕梅纯露：舒缓皮肤发红、出疹、搔痒及脱皮、牛皮癣、愈合龟裂或起水泡皮肤

18、月桂叶纯露：通畅淋巴结、清洁、抗菌 （内服疗效）

19、茶树纯露：清洁、抗菌、杀菌消毒

20、丝柏纯露：收敛止血、去面疱、处理静脉曲张、微血管破裂

21、圣约翰草纯露：柔软净化肤色

22、香蜂草纯露：抗氧化、消炎、镇定皮肤疹及湿疹、抗老化抗病毒

23、永久花/蜡菊纯露：治疗伤疤组织、加快伤口愈合

24、大西洋雪松纯露：头发保养第一、柔软头发、去除头屑

25、沉香纯露：杀菌消毒抗菌、深层清洁、极其温和

26、香桃木纯露：冲洗眼睛、帮助治疗阴道念珠球菌感染

27、菖蒲根纯露：温和的收敛须后水

28、生姜纯露：祛斑、抗菌

29、鼠尾草纯露：淋巴清洁剂

30、蓝莲花/粉莲花纯露：减少皱纹、光滑肌肤、补水保湿

31、人参纯露：滋养肌肤，润肤去皱，美白淡斑

32、西洋蓍草纯露：抗刺激，杀菌，止痉挛，收敛，利尿等方面

33、紫苏纯露：闭口粉刺，控油祛痘，收毛孔

34、马鞭草酮迷迭香纯露：收毛孔去黑头，闭口粉刺，深层清洁

35、柠檬草纯露：祛痘杀菌，平衡油脂分泌，收毛孔

36、芦荟纯露：补水舒缓 ，止痒护敏感，修复肌肤，淡化痘印

37、 柠檬纯露：控油祛痘，美白收毛孔（感光成分，避免阳光直射，建议晚上使用）

38、金盏花纯露：修复敏感肌镇静舒缓，祛痘暗疮，消炎收毛孔，紧致肌肤，补水保湿

39、艾草纯露：祛痱止痒，改善眼袋、黑眼圈等眼部问题，过敏性肌肤

40、黄芪纯露：美白 去皱 抗辐射的肌肤

41、白芷纯露：美白，淡斑

42、益母草纯露：祛斑，防衰老，抗疲劳，抗氧化，活血调经化瘀

43、丹参纯露：具有活血化瘀，改善血液循环作用，还对疮肿毒有很好的疗效

44、岩玫瑰纯露：止血抗菌，紧致肌肤，细化毛孔，抗衰去皱

45、肉桂纯露：提高胰脏功能, 维持血糖水平

46、欧白芷根纯露 ：帮助消化，促进淋巴排毒，保养肠胃，抗忧郁

47、接骨木花纯露：淡化色斑，舒缓镇静，眼部抗皱

48、茴香纯露：缓解胃痛，消化系统，舒缓膀胱炎，母乳妈妈饮用可改善婴儿便秘症状（内服疗效）

49、格陵兰苔(喇叭茶)纯露：治疗性纯露（建议在专业芳疗师的指导下）

50、土木香纯露：对呼吸道非常好的纯露，止咳很快。在中医方面土木香用来治疗乳癌，和肝肺不良。皮肤护理方面，调理油性或暗疮皮肤，拿来蒸脸更能深层清洁

51、杜松纯露：在皮肤护理方面，适用于油性和暗疮皮肤。可拿100%纯露用作爽肤水作清洁，也可混和矿物泥作清洁面膜。

52、甜厥纯露：改善粗糙肌肤，增进代谢，深层清洁

53、佛手柑纯露：收敛净化，皮肤炎，痤疮（青春痘），毛孔粗大，油性肌肤

54、贞节树纯露：净化肌肤，经期前长青春痘

55、黄玉兰/白玉兰纯露：皮肤修复，收敛消炎，玫瑰痤疮（酒糟肌肤）

56、胡椒薄荷纯露：发炎的青春痘，皮肤瘙痒，消化不良

肌肤调理配方：

任何肌肤都可以用的纯露：

玫瑰、天竺葵、岩玫瑰、橙花

西洋耆草、洋甘菊、薰衣草、檀香

01

单方

ONE

油性、干性、粉刺性、敏感肌肤都可以用天竺葵

中性、干性、成熟、敏感、黯无生气的皮肤都可以用玫瑰

脆弱、成熟、粉刺、微血管破裂都可以用檀香

最贴近肌肤平衡的PH值：薰衣草（任何肤质都可以用）

皮肤抗氧化都可用：金缕梅、香蜂草、马鞭酮迷迭香、鼠尾草

皮肤抗老化都可用：金缕梅 岩玫瑰、鼠尾草

皮肤非常干燥的时候：洋甘菊 薰衣草、天竺葵、薰衣草（肌肤再生）

皮肤天然保湿剂纯露：天竺葵(吸收空气中的水气)、玫瑰

可用来净化肤色的纯露：圣约翰草

给予肌肤晨露般的光泽的肌肤配方：快乐鼠尾草 欧薄荷 玫瑰 玫瑰天竺葵

成熟肌肤：洋甘菊 金缕梅、永久花

抗皱纯露：玫瑰 岩玫瑰或岩玫瑰单独使用亦可

细致紧肤的纯露：乳香 岩玫瑰

浮肿暗沉的皮肤：菩提花做面膜修复

敏感性肌肤：意大利永久花、德国蓝洋甘菊

皮肤红疹：金缕梅、天竺葵

皮肤发红：金缕梅、德国蓝洋甘菊

脆弱敏感及油性：橙花

静脉明显：丝柏

微血管破裂：丝柏

皮肤出疹、发炎、破损：胡萝卜籽

瘙痒、肿胀、脱皮：金缕梅

龟裂、起水泡：金缕梅

有组织液渗出、皮肤炎、过敏红疹：雪松湿敷

油性皮肤：快乐鼠尾草

红斑性痤疮：洋甘菊

粉刺、痘痘：橙花 岩玫瑰、杜松果、欧薄荷

粉刺及油性：洋甘菊 橙花

面疱：丝柏

粉刺拔出、磨皮、换肤：胡萝卜籽

粉刺皮肤感染：西洋耆草

发炎的粉刺：雪松湿敷

皮肤极度瘙痒：雪松 西洋耆草

皮肤伤疤：意大利永久花 胡萝卜籽 鼠尾草 乳香、意大利永久花 圣约翰草

起痱子：洋甘菊

烫伤：天竺葵、洋甘菊 薰衣草

晒伤：天竺葵、洋甘菊 薰衣草

湿疹牛皮癣：胡萝卜籽、金缕梅、茶树 西洋耆草、菩提 西洋耆草 金缕梅

水痘、单纯疱疹：雪松湿敷

02

复方

TWO

1缺水干性肌肤搭配：

缺水导致的暗沉肌肤=75%玫瑰纯露+25%橙花纯露

补充水分加提亮肤色=50%玫瑰纯露+50%苿莉纯露

深度补水修复红血丝=75%洋甘菊纯露+25%玫瑰纯露

改善暗黄斑点肌肤=50%白玉兰纯露+25%茉莉纯露+25%玫瑰纯露

电脑和空调导致的辐射和干燥=75%玫瑰纯露+25%薰衣草纯

毛孔粗大皮肤松弛=50%玫瑰纯露+50%天竺葵纯露

2油性痘痘肌肤&混合肌肤搭配：

平衡水油分泌=50%薄荷纯露+50%薰衣草纯露

清理痘痘粉刺=50%薰衣草纯露+50%茶树纯露

肌肤控油排毒祛痘=50%迷送香纯露+50%天竺葵纯露

修复痘印痘痕紧致毛孔=50%茶树纯露+50%金盏花纯露

补水改善油皮(无意肌肤)=75%玫瑰纯露+25%薰衣草纯露

促进肌肤新陈代谢和修复粉刺=50%茶树纯露+25%薰衣草纯露+25%玫瑰纯露

去痘淡印和改善毛孔粗大=50%茶树纯露+50%天竺葵纯露

3熟龄肌肤搭配：

补水抗衰=75%茉莉纯露+25%迷迭香纯露

抗衰老淡化细纹=50%茉莉纯露+50%白玉兰纯露

抗氧化紧致肌肤=50%玫瑰纯露+50%迷迭香纯露

修复细纹鱼尾纹=75%金盏花纯露+25%天竺葵纯露

紧致肌肤提亮肌肤光泽=50%天竺葵纯露+50%金盏花纯露

美白补水促进肌肤新陈代谢=75%迷迭香纯露+25%天竺葵纯露

4敏感肌肤搭配：

混合肌肤毛孔粗大=50%天竺葵纯露+50%橙花纯露

缓解敏感舒缓肌肤=50%洋甘菊纯露+50%迷迭香纯露

修复敏感肌肤补水保湿=50%洋甘菊纯露+50%金盏花纯露

修复油性敏感痘痘肌=75洋甘菊纯露+25%薰衣草纯露

修复敏感和紧致肌肤=50%洋甘菊纯露+25%玫瑰纯露+25%金盏花纯

修复敏感红血丝淡化黑眼圈=50%金盏花纯露+50%迷迭香纯露

5斑点肌肤搭配：

淡斑紧致毛孔=50%玫瑰纯露+50%橙花纯露

淡斑提亮肤色=50%茉莉纯露+50%金盏花纯露

淡斑紧致收毛孔=50%茉莉纯露+50%橙花纯露

改善暗黄斑点粗糙=50%橙花纯露+50天竺葵纯露

美白补水淡斑=75%玫瑰纯露+25%迷迭香纯露

促进肌肤新陈代谢和淡斑淡印=50%迷迭香纯露+50%金盏花纯露

6其他搭配：

护肤控油去屑=50%薰衣草纯露+50%迷迭香纯露

脚臭孤臭=75%薄荷纯露+25%茶树纯露

牙龈肿痛和口臭=75%玫瑰纯露+25%茶树纯露

治疗湿疹和瘙痒=75%洋甘菊纯露+25%茶树纯露

《芳疗实证全书》—纯露指南

回春之水：橙花纯露+玫瑰纯露=用来护肤或饮用。

退烧配方：橙花纯露+罗马洋甘菊纯露+薰衣草纯露=3:2:3的比例调和加入温水中。用毛巾沾湿，轻绑在幼童的小腿肚上，随着毛巾缓缓变凉，既能带走幼童过热体温，退烧效果奇佳。

退烧配方：罗马洋甘菊纯露+岩玫瑰纯露=1:1取化妆棉沾湿后敷头部。

尿布疹配方：罗马洋甘菊纯露+薰衣草纯露=1:1在与水对半稀释，放置玻璃喷瓶中，当换尿布时，先喷洒在手中，在轻拍婴儿的屁股，可改善互换皮肤红肿的不适。

旅行纯露配方：玫瑰纯露+薰衣草纯露+罗马洋甘菊纯露=装喷瓶外用可处理保湿、抗过敏、烫伤晒伤等问题。

注意力不集中（过动）的饮用水配方：香蜂草纯露30ml+欧洲赤松纯露10ml+饮用水1000ml每日饮用，可改善精神上的不集中和骚动不安。

眼睛净化液：矢车菊纯露+罗马洋甘菊纯露/德国洋甘菊纯露=1:1比例。放入已消毒过的眼药水滴瓶中，当眼睛稍微不适即可使用，也可以当做眼膜来敷眼部去细纹去黑眼圈补水。

痔疮与静脉曲张配方：金缕梅纯露15ml+丝柏纯露10ml+德国洋甘菊纯露5ml。调和后喷瓶直接喷患处。也可以喷在纸巾上来擦拭，也可以喷在织布上/化妆棉，湿敷患处约10分钟。

极佳消炎止血配方：永久花纯露+岩玫瑰纯露=适用于轻微出血状况，湿敷或者涑口（牙龈出血）

促进肝脏代谢配方：永久花纯露+格陵兰喇叭茶纯露+胡萝卜籽纯露=2:2:1混合，在稀释饮用水中，长期饮用可以利肝肾。

妇科化瘀配方：鼠尾草纯露10ml+永久花纯露+大马士革玫瑰纯露10ml=装喷瓶约250ml温水中，每日喷10下之后饮用，有助于经期血块排干净。

晒后美白配方：薰衣草纯露+大马士革玫瑰纯露=1:1水膜或者喷脸。

回春抗皱配方：岩玫瑰纯露+檀香纯露=喷脸或者水膜

回春之水配方：月桂+欧洲赤松+冬季香薄荷+格陵兰喇叭茶纯露=3:2:1:1的比例。每次取10ml加入水中饮用。

口腔保健配方：香桃木+桉油樟（罗文莎叶）+茶树+薰衣草，复方后每次取10ml加入水中饮用。一天数次。严重者可再放入1茶匙海盐涑口，早晚各一次，能够质量感冒、喉咙发炎、肿痛等症状，并且维持口腔清洁，避免毒素累积体内。

芳香养肝露：马鞭草酮迷迭香纯露2ml+月桂纯露2ml+圆叶当归（或格陵兰喇叭茶）纯露2ml+胡椒薄荷纯露2ml+甜罗勒纯露2ml+饮用水500ml。每日早晨饮用一杯。对于肝病患者，B型肝炎带原，这是一个温和的配方。不会有精油按摩造成的疲累感。

早安茶饮：胡椒薄荷纯露1茶匙+马鞭草酮迷迭香纯露05茶匙+松红梅蜂蜜1茶匙+温水250ml。早晨饮用，除了有助于消化，更可养肝排毒，提高免疫力。

抗生殖泌尿感染配方：檀香纯露15ml+玫瑰天竺葵纯露15ml，装入喷瓶作为预防生殖泌尿道感染喷剂，，若有膀胱炎或阴道炎的状况，可采用饮用法来改善，将配方加入500ml的开水中，一天内饮用完。持续约三星期。

纯露8种使用方法

1当化妆水

比较常见、人人适用的方法就是当爽肤水用，早晚拍一拍脸，可以舒缓、补水。而且纯露成分非常非常的温和，如果你不是本身就对这种植物成分过敏的话，所有肤质都可以每天使用。

2当喷雾

因为纯露最主要的功能就是补水，日常可以装在小喷瓶里随身携带，觉得皮肤干燥缺水的时候就喷一喷，皮肤可快速吸收，保持水灵鲜活的状态。

3敷水膜

纯露价格不贵，成分温和，很适合用来敷水膜。把面膜纸用纯露浸湿，敷在脸上，个人觉得不要敷太久，几分钟就行了，主要是给皮肤补充水分，敷太久可能适得其反。

4滴眼/洗眼/敷眼

矢车菊、罗马洋甘菊、德国洋甘菊、绿香桃木是四大滴眼纯露，用来滴眼或洗眼可以缓解眼部疲劳、滋润眼睛。

为避免刺激感，使用前可以按1：3稀释，比市面上的洗眼液成分更安全简单。并且，永久花纯露以及以上这些纯露也可以用来湿敷眼部，永久花纯露还有缓解黑眼圈的效果。

5护发

如薰衣草纯露、大西洋雪松纯露等，都有护发功效，其他一些纯露喷在头发上也能使头发顺滑。

6沐浴

早泡澡时加入一些纯露，可以滋润肌肤，放松身体，缓解肌肉疲劳酸痛。

7室内喷洒

纯露可以作为纯天然的空气清新剂，在家里喷几下。虽然天然纯露的气味并不重，而且没有像香水或者香薰一样有很芬芳的香气，但是是一种很自然的感觉，感觉很清新很健康。

并且有的纯露，比如薰衣草纯露之类的，有杀菌、抑制细菌生长的作用，旅行的时候也可以喷一喷床单枕头什么的。如果你的皮肤特别敏感或者有鼻敏感，可以用纯净水稀释。

8饮用

纯露成分天然简单，是可以喝的！能够补充矿物质等微量元素，帮助清新口气、抗氧化、排毒养眼、调节内分泌、改善循环不畅等，国外有很出名的21天内服疗法。