很多男士在夏季，肌肤也容易出现一些问题，很多女性平时都会做好防晒的工作，用防晒霜，出门带遮阳伞，不过许多男性不太注重防晒，其实男士也是需要防晒的，不仅是防止晒黑，还能减缓肌肤衰老，那么男士夏天该怎么防晒？男士夏天用什么护肤品？
1、男士夏天该怎么防晒
由于紫外线对皮肤的伤害具有累积效应，如果年轻时没做好防晒，随着年龄的增大，雄激素水平的下降，皮肤的衰老表现将会加速，甚至超过女性。即使是男性，如果需要在户外呆比较长的时间，防晒工作一样要做全。
对于男性来说，不需要像女性那样全方位防晒。但如果在阳光猛烈时外出，尽量使用遮阳帽和太阳镜，适当情况下还可以穿上长袖衣防止阳光直晒。游泳时也最好备有泳帽和护发素以免发质受损。
墨镜是最为被广泛接受的防晒产品。一款简单大方得体的墨镜不但能帮助你有效地阻挡紫外线，还能提升个人的气质。因此，夏日里，男士们何不挑上一款适合自己的墨镜哪
遮阳帽的选择相比墨镜来说就显得时尚了一步。小小的帽子，形态各异，却能搭配不同的衣服，将人当时的心情和状态表露无疑，同时更能起到好的防晒效果，一举两得。
不同质地、不同颜色的衣服有着不同的防晒效果，比如，棉质衣服的SPF值大约为15～40;聚酯浅色衣服的SPF值大约为7～10;针织浅色衣服的SPF值大约为4～9。而深红色或藏青色的化纤服装是最理想的防晒服装。男士最好避免穿浅色衣服。
遮阳只能减少太阳直晒和一定程度上减轻紫外线的侵袭。长时间处于户外，建议适当使用防晒霜进行防晒，男性皮肤油性较大，最好选择比较清爽的化学防晒剂。还可以在使用防晒剂之前先用爽肤水，爽肤水有控油的作用。洗脸后或防晒剂时效到了后记得补上。
男生夏天还要准备一些必要的晒伤修护品和药品。如果外出或户外活动时不慎被晒伤，要及时进行修复护理，涂抹一些晒后修护霜。必要时，应就医治疗。
2、男士夏天用什么护肤品
妮维雅的还是不错的，如果你是很有经济实力的话最好选点好的，碧欧泉倩碧还有兰蔻都不错，明星无非也就是用这个啊，防晒的建议还是用妮维雅的，佳雪的冰点防晒也很不错，防晒又保湿的。爽肤水方面啊，可以用俊士的，资生堂MG5男士调理护肤水啊，还有就是高夫的也可以我也用过，还是那句话有钱就用上面的那几个。霜类方面就是用些保湿的就可以了，高夫的无油水凝露不错，佳雪的保湿做的很不错的，推荐一下无论男生女生都可以用的。欧莱雅的劲能醒肤露之类我也用过只可以说是效果一般的，就是广告宣传猛了点，达不到很理想的效果的。还有就是他的那个控油的着哩就是一会儿的作用，要是油性皮肤的话也就这么着了。一会脸上还是油油的。
3、男士损害皮肤的坏习惯
1抽烟
吸烟者比不吸烟者容易生皱纹，而且是过早地生皱纹。吸烟者容易造成皮肤过油，容易生疱。一般吸烟人长疱率要高一些，皱纹也多一些，痤疮、粉刺、肺浸血热大都是由吸烟导致。吸烟对男士容颜的破坏性是极大的
2喝酒
适度地喝点啤酒，有除皱的功效。但是如果过量地喝酒，容易生痤疮，痤疮之所以又叫酒刺，是与酒有很大关系的。
3熬夜
熬夜对皮肤也是很有害的。男士一般晚上精神比较好，早上爱睡懒觉，时间长了，身体就失去了平衡。晚上11点到2点之间是最佳休息时间，这时一定要保持睡眠。
4、男人养生的误区
误区1：现在担心心脏病还太早
医生认为，实际上心脏和动脉疾病有可能在青年时期就开始了，而到了50岁后有明显气短等症状时，情况就已经很严重了。
男性应在年轻时就保持正常体重，保持低胆固醇水平和经常的锻炼。
误区2：不怕阳光照射
男性患皮肤癌的比例很高，因为他们不注意使用防晒油。医生建议，40岁以上的男子在强烈阳光中，要涂抹高系数防晒油。
误区3：牙病是小事
情越来越多的研究发现，牙周病与心脏病之间有一定的联系。口腔感染会增加血液黏度，造成心脏供血减少。所以保持牙齿卫生，预防牙病非常重要。
误区4：举重就是锻炼的全部
健康医生说，举重是一项好运动，但不是运动的全部内容。有氧运动对保证心脏，肌肉健康和增加身体柔韧度更有效。
误区5：看医生比患癌症更可怕
很多男子不喜欢医生，甚至怕见医生，也不按时进行常规身体检查。而实际上，很多疾病都被耽误了。
专家建议40岁以上的男子要了解家族病史，并定期检查前列腺等重要脏器。早发现疾病并尽早治疗，能取得好的疗效。
误区6：女性才有中年危机
医生说男性同样面临中年身体变化，荷尔蒙水平降低、肌肉重量减轻和骨质疏松等问题。现在的医疗界已经在发展对男性进行激素类治疗的方法。
这一治疗虽然刚刚起步，但是对男子保持精力旺盛，提高工作效率和保持家庭稳定上，有积极的意义。
男士用什么护肤品好？特别是对于祛痘来说，有哪些适合男士的护肤品呢？
对于男性而言，护肤在现代生活中已经成为了一个越来越重要的议题。与女性相比，男性的皮肤通常更厚，更容易出油，因此他们需要一套专门为男性设计的护肤产品来满足他们的需求。
对于祛痘这个问题，男士可以选择使用含有水杨酸成分的洁面产品。水杨酸可以有效地清洁毛孔，去除多余的油脂和死皮细胞，并且具有消炎镇静的作用。男士也可以选择使用具有抗菌功效的洗面奶或洁面乳来预防和治疗痘痘问题。
在选择护肤品时，男士应该注重保湿。保湿是护肤的重要环节之一，可以帮助皮肤保持水分、柔软和光滑。男士可以选择使用含有透明质酸、甘油等保湿成分的面霜或乳液。这些产品能够迅速渗透到皮肤深层，为皮肤补充水分，并且帮助锁住水分，防止水分流失。
男士在进行护肤时也需要注意防晒。阳光中的紫外线是导致皮肤老化和色斑形成的主要原因之一。男士可以选择使用含有SPF指数的防晒霜或乳液来保护皮肤免受紫外线的伤害。建议男士每天都要进行防晒，尽量避免在阳光强烈的时候外出。
除了以上提到的几点，男士还可以选择使用一些特殊功效的面膜来改善皮肤问题。比如，在祛痘方面，男士可以尝试使用含有茶树精油、绿茶提取物等成分的面膜，这些成分具有抗菌消炎、收敛毛孔等功效，能够有效地改善痘痘问题。
在选择男士护肤品时，要根据自己的皮肤类型和需求来进行选择。男士也应该坚持日常护肤的基本步骤，包括洁面、保湿和防晒，并且注意饮食和作息的调节，保持良好的生活习惯。如果有需要，可以咨询专业美容师或皮肤科医生的建议，以找到最适合自己的护肤品。记住，每个人的皮肤都是独一无二的，因此要选择适合自己的护肤品才能达到最好的效果。
现如今肌肤护理早就并不是女性专享伟业，皮糙肉厚的男汉子早已不会受到女性热烈欢迎了，清新有型的男士才算是初入职场与人生的羸家。
许多男士也逐渐高度重视自身的面子问题了，终究谁都想变成一个酷帅有型的小鲜肉明星。
作为一枚当今小伙，怎能放弃日常肌肤护理？挑选恰当的护肤品，依照恰当的护肤顺序，高冷男神变化从“容”逐渐。
文章内容给你解释男士基本上护肤顺序，及其相匹配流程中一两款才华横溢的护肤品。
1、洗脸：脸部清洁是基本。
挑选较为柔和的洁面乳或洁面膏，两手搓揉出粘状后再将泡沫塑料轻轻地转圈推拿于面部，大约1-2分钟后，以冷水清洗整洁。
男士洗脸商品强烈推荐：薇女坊男士火山岩石多效祛痘洗面乳。
加上活火山矿物质精粹，消除皮肤毛孔植物油脂，清洁毛孔、清澈抗痘。
含辛酰水杨酸钠，协助除去角质层，消除痘印，改善肤质情况。
薇女坊源于荷兰，创立于1907年，是名气高、有悠久的 历史 的大家护肤品品牌之一。
资深堂活性碳去油洁面乳。
含纯天然活性碳，消化吸收皮肤毛孔植物油脂污渍，加上白泥清洁成份，除去角质层改进肤色暗沉，提高皮肤质感。
尤其加上清爽因素，净透舒服。
资深堂创立于1872年，日本知名护肤品品牌，一家具备近百年 历史 时间的现代化公司，包含肌肤护理、彩妆产品、塑形减肥、香芬、男士等不一样类型。
2、刮胡子：刮胡子是男性自身思考、自身会话的时刻。
不一样男生针对电动剃须刀拥有不一样的爱好。
假如想把脸刮起来干净整洁，应当采用刀头剃须刀。
假如想节省成本且刮起来完全，提议采用电动刮胡刀。
男士刮胡子商品强烈推荐：东芝S1103。
三维波动刀片，锐利流畅须刮胡子更整洁，全身上下水清洗，剃完轻轻松松清洗，省时省力，可湿区双剃。
东芝是大中型跨国企业，1891年创立于西班牙，关键生产制造照明灯具、家庭电器、医疗行业层面的商品。
有着八万项专利权，整体实力简直无敌。
吉列吸引力盒锋隐致顺刮胡子。
智能化飘浮刀片，左右波动，灵便畅通无阻，5层纳米技术刀头，刮胡子一步到位。
吉列是国际性著名的刮胡子医护知名品牌，创立于1901年。
自20年代逐渐，吉列慢慢进到国外市场，并快速发展为国际性著名品牌。
是全球剃须刀和刀头行业的领跑知名品牌，在全世界销售市场的市场占有率达到65%，处在肯定领跑的影响力。
3、爽肤：爽肤补水保湿不可以少。
清理完皮肤后，能够应用润肤水或爽肤水轻轻拍打脸部皮肤，开展点拍式推拿，那样能够合理细致毛孔，也可以二次对皮肤开展清理滋养。
男士爽肤水推荐：碧欧泉男士水动力润肤水。
含与众不同特异性关键成份益生生物发酵物，细致毛孔，缓解绷紧，容光焕发清新。
碧欧泉是法国欧莱雅集团旗下知名品牌。
欧洲高端的护肤品牌，1952年建立，1985年，碧欧泉男士系列产品问世，2001年，碧欧泉赶到我国。
朗仕男性用保湿爽肤水。
含与众不同保湿高新 科技 ，迅速补水保湿，高效率保湿补水，均衡水和油。
含北美金缕梅精华，收敛毛孔，缓解修补。
朗仕是全世界护肤品三巨头之一的悦诗风吟集团旗下男士护肤品品牌商品，开创于1987年，是全球第一个男士专享肌肤护理知名品牌。
4、保湿补水：滋养保湿补水是重要。
加入适量精华乳或保湿霜于手心湿热搓匀，再将手掌心上的保湿霜轻按到面部轻轻地推拿，以转圈的方法从下颌逐渐慢慢往上，历经鼻部、再到前额、最终再从嘴巴两侧往上，使其更为匀称地迎合皮肤，令肌肤更为细腻莹润。
（油性肌肤可省去此流程）男士补水霜强烈推荐：兰芝男士舒润平衡保湿乳液。
轻柔的啫喱膏非常容易被肌肤消化吸收，既能具有保湿补水实际效果，又能滋养你的肌肤，细致毛孔，在户外运动和锻炼后应用，使皮肤莹润、清新。
兰芝创立于1994年，是韩较大 护肤品集团公司之一的爱茉莉太平洋集团集团旗下知名品牌。
韩年轻 时尚 潮流女性痴迷的护肤品品牌,近些年在男士肌肤护理行业也备受欢迎。
高夫恒时莹润保湿露。
含冰山雪莲深润补水保湿，透润通透。
含苁蓉，深层次长久保湿补水的作用，而且能快速消化吸收，让肌肤清新。
高夫是上海家化协同股权有限责任公司集团旗下知名品牌，创立于1992年，是国产化妆品第一个男士化妆品牌子。
5、防晒隔离：防晒隔离和洗脸一样，是肌肤护理的必需流程！防晒乳必须一定时间才可以被消化吸收并充分发挥，因此 应在出门口20-三十分钟擦抹。
涂防晒隔离不必立即在脸部擦抹，只是要先擦抹在手上，匀称抹开以后，用手指一点点往脸部抹，那样会较为匀称。
男士防晒霜推荐：资深堂小金瓶防晒乳。
保湿乳液材质，轻巧易拉开。
新水可防晒隔离技术性，不但具备防晒隔离的实际效果，防潮防汗实际效果也十分强。
擦抹之后能在皮肤表面，迅速产生防护膜抵御紫外光。
资深堂是日本知名护肤品品牌，一家具备近百年 历史 时间的现代化公司。
妮维雅男士控油补水劲爽防晒隔离液。
材质轻巧，上脸很清新，分毫不容易感觉油腻感。
加上肉碱，可以协助皮肤维持植物油脂均衡。
针对脸部爱冒油的男士是很可用的，妮维雅于1911年开创。
是大中型国际性护肤产品与基础护肤品知名品牌。
于1994年宣布进到我国市场，包含人体维护保养，面部保养，防晒隔离，男士肌肤护理等类目。
6、补水面膜：有规律性地贴面膜。
男士一般每星期敷2-3次补水面膜，它能够出示基本护肤产品所出示不上的功能，激起皮肤的较大 魅力。
并且补水面膜的作用有很多，油性肌肤的男士能够采用可以除去不必要植物油脂污渍的补水面膜，假如皮肤较为比较敏感提议应用补水保湿缓解的补水面膜。
这一次呢，尚恒团队给大伙儿总结地详细介绍一期“肌肤关键期如何保养皮肤”，主要说一下时下热门的“精减肌肤护理”是什么原因呢？面部皮肤越薄越好么？在肌肤关键期，承担阻挡损害与存储水份的肌肤天然屏障自身就十分欠缺，尽量减少再一次毁坏，让脸面尽可能“厚”一些。千万别一起痘就感觉自身该刷果酸了，那般反倒会让肌肤更为敏感。 引起肌肤敏感的缘故有很多，除开本身是敏感皮肤以外，如换季少水、过多清理、肌肤护理不善等，都是有很有可能造成 大家的肌肤屏障受损，发生起痘、有红血丝、刺疼等情况。 肌肤比较敏感期内，这两个护肤误区不可以踩：
一、不必过多肌肤护理带有乙醇等刺激性成份的护肤产品，非常容易引起肌肤的不耐受反应，过多累加护肤产品会加剧肌肤的压力，危害肌肤的自身修复工作能力，提议降低不必要的护肤顺序。
二、不必过多清理有害物在角质层受损期内，借机侵入肌底液，加剧有红血丝和发炎的难题，因此 请放宽肌肤天然屏障吧，此刻必须“脸皮厚”一些。
既然肌肤护理不可以过多，那么“精减肌肤护理”是什么原因呢？如何给肌肤护理做加减法呢？精减肌肤护理中的“精减”代表什么意思？肌肤关键期不建议双层累加，假如累加好几个作用的商品后，不仅脸会油腻感厚实难受，并且还非常容易越叠越错，她们中间的成份也很有可能“发生冲突”，引起大量的肌肤难题。
“精减肌肤护理”并不是说少用或是无需护肤产品，只是挑选成份柔和简易的护肤产品，在应用合适自身护肤产品的前提条件下，简单化护肤顺序，辅助肌肤进行修复。
最终小结：1、给肌肤减压力，降低精粹累加2、适度释放压力肌肤走进自然3、简单化护肤流程小仙女们，愿我们解决敏感肌焦虑情绪，一起获得身心 健康 美肤。
Pour Homme：Gucci（古驰）品牌在2004年推出的Pour Homme（经典同名）男性香水。
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GUCCI ： 意大利时装品牌
Gucci，意大利时装品牌，由古驰奥·古驰在1921年于意大利佛罗伦萨创办。古驰的产品包括时装、皮具、皮鞋、手表、领带、丝巾、香水、家居用品及宠物用品等，中文译作古驰。
GUCCI品牌时装一向以高档、豪华、性感而闻名于世，以“身份与财富之象征”品牌形象成为富有上流社会的消费宠儿，一向被商界人士垂青，时尚又不失高雅。古驰现在是意大利最大的时装集团。
古驰--永恒而经典并深受明星们的青睐，品牌灵感源自演员，公主和名媛等杰出女性。如今其创作总监：弗里达·贾娜妮(Frida Giannini),将这一历史悠久的品牌推向了全新的高度。其产品包括：经典鞋履，奢华手袋，珠宝手表等。
2016年6月8日，《2016年BrandZ全球最具价值品牌百强榜》公布，Gucci排第80名。古驰(Gucci)，1921年创立于佛罗伦萨 ，是全球奢侈品品牌之一，借由其独特的创意和革新，以及精湛的意大利工艺闻名于世。古驰隶属于开云集团(Kering Group)。开云集团旗下拥有众多极具影响力的精品、运动及生活方式品牌，是时装与配饰行业的领军者。
2015年1月，古驰新任首席执行官Marco Bizzarri任命亚力山卓·米开理（Alessandro Michele）为品牌全新创作总监，其将负责古驰所有系列的作品设计以及全球品牌形象。米开理看似古怪的审美却结合了历史和当代的特色，既可从文艺复兴时期的建筑谈到朋克摇滚，亦可从十八世纪的挂毯和屏风上中国天堂般的风景谈到全新数字技术。一系列极具特色以及当代浪漫主义的服饰及配饰无疑是其审美的成果；而门市则将米开理的创作理念呈现为如梦似幻、激动人心的作品。
古驰GUCCI的标志设计就如同它的商品一样，奢华高贵。金黄的颜色与设计形式所给人们带来的感觉都无可挑剔的展现了其企业的气质，虽然说这样的奢侈品总是会让很多人望而却步，却在人们心中留下了美好的印象。
古驰的品牌标志整体并且和谐，下方的图案体现出整个标志设计的核心，好的标志设计可以把一个企业推上更高的角度，而古驰在标志上就展现出一个更高的层次，一个很多人都想靠近的层次。华丽的设计感使整个古驰的企业标志设计在众多的品牌设计中更显雄风，也增添了其企业气势。
广告语：My Good Life （中文译为“与古驰同行”）
参考资料：
参考资料：
现在越来越多的男生开始注重护肤了，爱美是每个人的天性，好好护肤才会让自己看起来更加干净整洁，市面上的男士护肤品也非常多。
男生擦脸一般用什么
男生擦脸一般需要先洁面，然后需要擦爽肤水、乳液、面霜等进行基础护理。
1、洁面
男生擦脸之前首先需要洁面，也就是洗脸。男生最好用一些清爽型的洁面品，可以去除面过多油脂，使肤质不会因皮脂分泌油脂过多而感觉不爽，也能够防止痘痘，使用正确的洁面是护肤的第一步。
2、爽肤水
也就是洁面后的下一步，相当于第二次清洁，帮助肌肤维持水与油质的平衡，还可以促进其它护肤品的吸收，使弹力纤维和胶原蛋白减少流失，让皮肤看起来很光滑，所以爽肤是必要的。爽肤水分为不同性质，有使皮肤光亮的，补水的，去脂的，控油的等等，需要根据不同的肤质来选择。男生一般建议用一些清爽的，如果肤色暗沉，也可以选择具有提亮效果的爽肤水。
3、乳液/面霜
乳液或者面霜也需要根据肤质来选择，不过男生一般使用凝胶或乳液比较好，因为男生大多脸上会很快的出现油， 凝胶或乳夜可以保持清爽的感觉，不像用霜之类那样油。
男生擦脸有什么好推荐
1、碧欧泉Biotherm OTHERM碧欧泉男士护肤系列：BIOTHEM的产品特点是分类特别多，选择面最广。专为男士而设计，包括保湿净化系列和清爽控油系列。每个系列包括洁肤、爽肤、护肤。甚至还有眼霜、去角质霜、面膜等产品。其中沐浴系列 也有比较多可以选择的产品。价格接近国际品牌。
2、娇韵诗Clarins Clarins专利配方给予男士肌肤无限活力和健康质 男性肌肤更需要补给肌肤活力，所以更需要特殊的能量植物。在古代时北美野牛的精力就已经让我们的祖先惊讶不已。野牛靠一种野牛草(Hierochloe odorata 或Bison Grass)来维系能量供给。在实用方面，人们比较熟悉的是把野牛草加于伏特加酒类似香草的风味。至于其他的功效呢野牛草能够促进细胞能量补给的活性，为肌肤导入强大的能量，促进血液循环。 其中娇韵诗Clarins的Moisture Balm特别滋润舒服保湿效果比较明显适合秋冬使用Moisture Gel比较适合现在的这个季节使用。她家比较特别的是有一款shampoo 可以洗头发或者是body。护肤总共有12款，可惜没有TONER和SCRUB。因为娇韵诗的产品是以植物提炼，所以有青草的味道。
3、兰蔻Lancome Lancome Homme男士护肤系列 全线共有7件产品的Lancome Homme，由普通的洁面、护肤、眼部护理，至剃须护理及面膜等都一应俱全。针对男性与别不同的肌肤素质，Lancome特别于Lancome Homme的配方中加入Actiskin，主要发挥活化、修护及保护的功效。
4、欧珀莱JS 资生堂( Shiseido )俊士系列：品牌名称"JS"-来自新时代所提倡的男性形象：俊士。新时代“俊士”并非一味讲究时尚品味，或只注重仪表修饰等外表上的潇洒，而是具有高度智慧，胸有成竹，重视个性的男性。是成熟的内心自然反映于外表的男性。是懂得内心和外表紧密相联，因此必须不断磨练自己的男性。 一经推出颇受男士好评，从护肤三步曲到周护理产品应有尽有，还有旅行装，便于携带。 俊士也算是国内品牌中比较不错的。走的是日本路线 而价位是国内比较中的档次。乳液的味道也比较清新，容易吸收 东东也比较细腻。而且东东分类也比较全面，爽肤水也包括在内。
5、倩碧Clinique " 1967年纽约权威的皮肤科医师DrNorman Orentreich接受Vogue杂志一篇「完美肌肤是否能创造」专访，表示美丽不只靠遗传，可藉由主动积极护肤程序，也就是清洁、清理角质、滋润「护肤三步骤」，让肌肤处于完美状态;同时提出紫外线为伤害肌肤的最大元凶，强调防晒重要。这篇报导提出精辟的护肤观念，同时也为CLINIQUE品牌催生。 倩碧男生的产品不错，比较特殊的是她家的那个洗面皂。虽然原始但是特别实用，洗面皂给我们很老的感觉，可是在清洁方面却一点都不马虎当然她家也有洁面乳，效果也不错!而她家也有男用的眼霜，这个算是比较少有的东东吧!
6、阿迪达斯Addidas 美国科蒂公司将其阿迪达斯男士运动护理系列引进中国市场之后，在相当长的一段时间内阿迪达斯成为了男士运动型香水、护肤乳和沐浴露的代名词。之前有须后水 香水最近也推出了face lotion 还有洁面乳和shave lotion一些东西，我觉得这个产品可取之处是她独特的味道 我觉得很男人的感觉而价位也比较便宜 是普通消费她的那个须后霜的包装也特别独特，银灰色的转动的开口。
男生一般用什么
男生擦脸一般用爽肤水、保湿霜，男生护肤保湿为主。不过也可以根据不同肤质选择更加细致的，针对油皮、痘痘、干皮选择不同的护肤品，护肤之前要注意用洗面奶彻底清洁皮肤，再擦护肤品。男生擦脸一般比较简单，洁面之后，擦爽肤水、保湿霜就可以完成护肤了。不过一些男生也会有肌肤问题，有油性皮肤、干性皮肤、痘痘肌等，这些男生护肤就要注意选择对的护肤品。油性皮肤，选择清爽、控油的护肤品。痘痘肌最好选择深层清洁、不含酒精、祛痘、消炎之类的护肤品和洁面乳。干性皮肤选择保湿补水类型的护肤品就好了。中性皮肤可以选择清爽补水的护肤品就可以。目前欧莱雅、妮维雅等品牌有针对男士专用的护肤品，男士清新洁面，控油保湿等适合不同肤质。男生护肤也可以使用面膜、眼霜，男生和女生一样也需要注重护肤，出现肌肤问题也要注意，敷面膜、擦护肤品之前都要彻底清洁，皮肤才能更好吸收护肤品，保养皮肤。
男士护肤重要步骤
1清洁
我们洗完脸后，皮肤很干，就像扭干水了的海绵
2补水
洁面后皮肤就像一块干燥的海绵，一定要补水。这里重要提醒一下，补水非常非常的重要，非常重要，非常重要到我要重复三遍。补水后海绵宝宝原地复活
3上精华
涂了精华液皮肤可以吸收营养变得更滑嫩Q弹，就好比海绵宝宝改善伙食后变强壮了
4保湿
涂乳液或者面霜可以给皮肤制造一层保护膜，防止皮肤内的水分和精华流失，我们小时候的皮肤都有一层薄膜叫油脂薄膜，这层薄膜是用来防止皮肤水分以及精华流失的，但随着时间推移以及环境等干扰导致大部分人的这层薄膜都消失了，所以需要人为去制造一层这样的薄膜帮我们锁住皮肤里的水分等
5防嗮
防嗮是护肤的最后一步，除了打伞戴帽子之外一定要涂防晒霜，防嗮非常非常非常的重要，很多直男认为黑点没事显健康，这是错的，紫外线中只有5%的UVA只穿透表皮，让你的皮肤黑晒伤，剩下那95%的UVB会直接抵达你的真皮层造成皮肤老化，出现斑点甚至造成皮肤癌。不做好防嗮前面那几个步骤也白搭了
男生使用爽肤水可以帮助缩小毛孔和控油。在选择爽肤水时，建议选择含有收敛毛孔和控油成分的产品。
对于缩小毛孔，可以选择含有收敛剂成分的爽肤水。收敛剂能够有效收缩毛孔，使其看起来更加细致。例如，某些爽肤水中含有金缕梅、茶树精油或薄荷等天然成分，这些成分具有收敛作用，可帮助改善毛孔问题。一些含有透明质酸或胶原蛋白的爽肤水也能够增强皮肤弹性，减少毛孔的扩张。
而在控油方面，可以选择具有控油调理效果的爽肤水。男生皮肤容易出现油脂分泌过多的情况，因此需要使用爽肤水来控制油脂分泌并清洁油脂堆积。一些含有柑橘类、绿茶或薰衣等抗菌成分的爽肤水能够有效吸附和去除多余油脂，平衡皮肤水油平衡，减轻油脂对毛孔的堵塞。
除了选择适合的爽肤水，男生还可以采取其他措施来缩小毛孔和控油。保持良好的清洁习惯，每天用温水和温和的洁面产品彻底清洁面部。避免使用过热的水洗脸，以免刺激皮肤产生过多油脂。定期去角质可以帮助去除表皮死细胞和堆积的油脂，使毛孔清洁畅通。注意饮食调理也是重要的一步，避免摄入过多的油腻食物和甜食，增加蔬果摄入，有助于改善皮肤状态。
男生在选择爽肤水时可以注意含有收敛剂和控油成分的产品，并结合良好的清洁习惯、适度去角质和饮食调理等措施来缩小毛孔和控制油脂分泌。记住，每个人的皮肤状况不同，选择适合自己肤质和需求的护肤产品才是最重要的。
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