长痘可以用爽肤水吗？长痘用什么水乳比较好？

生活中很多人都会长痘，有的人可能比较轻微，通过自身的代谢可以恢复，但是有的人就是痘痘肌，常年长痘，还总是不好，这其实是与我们的身体代谢有关的，所以我们在处理痘痘肌的时候，要结合自身的体质以及肤质处理。一般痘痘肌都是偏油性肌肤，而体质每个人可能有不同，所以内调的方法不同，但是外用护肤的方法基本上是一致的。那么，一般长痘可以用爽肤水吗？长痘用什么水乳比较好？

1、长痘可以用爽肤水

首先不论是长痘的皮肤，还是不长痘的皮肤，平时都要注意补水，注意用爽肤水，因为我们成年之后，皮肤的水分是逐渐流失的，这个时候及时补水，才能增加皮肤的活力，才能使得皮肤衰老得更慢。而选择水的类型就要根据肤质不同选择了，痘痘肌和不长痘的肌肤用的水是不同的。

2、用清爽型水乳较好

一般痘痘肌用清爽型的水乳会比较好，首先一般痘痘肌主要是偏油性的皮肤，或者说是混合型皮肤，因为长痘的一部分原因就是因为皮肤的油脂代谢不到位导致的，所以痘痘肌选择水乳最好是选择清爽型的。

3、注意清洁但要适当

痘痘肌一般是混合型或者偏油性的皮肤，所以平时要注意清洁，如果皮肤有上妆就要注意卸妆卸干净，还要注意皮肤的定期深层清洁。但是有的人又会清洁过度，有很多痘痘肌的皮肤角质层是比较薄的，所以一定不能清洁过度，要注意适量。

适合敏感痘痘肌的水乳有：迪蕾玫瑰花舒缓爽肤水。

这款在日本女生之间好评不断的爽肤水，不含色素、香料、矿物油，因此男生以及敏感肌质的朋友也可使用。爽肤水加入了玫瑰花植物精华，保湿力相当高，只需用数滴就能为肌肤补足水份，而且用上来也不会有黏黏的感觉。而且保湿力持久，早上使用后能让肌肤充满水分一整天。

爽肤水的超微细份子，能有效让爽肤水渗透至肌肤底层，让肌肤看起来充满透明感与光泽。

油痘肌是由于皮脂分泌过多而导致的肤质问题，因此使用适合的爽肤水可以帮助平衡皮肤油脂分泌，缩小毛孔，减少痘痘的发生。那么什么样的爽肤水适合油痘肌呢？

油痘肌需要选择温和不刺激的爽肤水。含有酒精、香料等刺激成分的爽肤水会加重皮肤负担，让油脂分泌更加旺盛，容易导致痘痘发生。因此，在购买爽肤水时需要注意查看成分表，避免选择这些刺激性成分。

适合油痘肌的爽肤水应该具有控油收缩毛孔的功效。控油能够有效改善油脂分泌过多导致的毛孔粗大问题，收缩毛孔则能够防止灰尘、污垢堆积在毛孔内部，滋生细菌引起痘痘。因此，在选择爽肤水时可以考虑一些具有收缩毛孔、控油功效的产品。

适合油痘肌的爽肤水还应该具有保湿功效。虽然油痘肌看起来很油腻，但其实皮肤水分也需要得到保持。选择含有保湿成分的爽肤水可以有效地改善干燥、紧绷等问题。

对于油痘肌而言，使用温和的洁面产品同样非常重要。只有将脸部清洁干净，才能更好地吸收爽肤水和其他护肤品的营养成分，达到更好的护肤效果。

适合油痘肌的爽肤水应该是温和不刺激、具有控油收缩毛孔、保湿等多种功效的产品。在选择时需要注意查看成分表，并且结合自己的实际情况进行选择。推荐皮肤医生建议用肌克祛痘水，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。

你是否也曾经为痘痘困扰不已，不知道该如何解决。而爽肤水作为日常护肤的必备品，很多人都会选择使用它来祛痘。但是市面上的爽肤水种类繁多，到底哪一种可以有效地祛痘呢？

首先，我们需要了解痘痘产生的原因。大部分痘痘都是由于皮脂分泌过多，导致毛孔堵塞，细菌繁殖，引发的炎症所致。因此，我们需要选择一款能够控制皮脂分泌，并且具有抗炎作用的爽肤水。

茶树油爽肤水是一种很受欢迎的爽肤水，它具有强烈的抗菌和抗炎作用，能够有效地控制痘痘的产生。此外，绿茶爽肤水也是一种不错的选择，它富含抗氧化剂和维生素C，能够改善肌肤的状态，减少痘痘的产生。

然而，如果你想要一款更加专业的祛痘爽肤水，我强烈推荐肌克祛痘水。这是一款来自日本的品牌产品，它特别针对痘痘肌肤设计，能够有效地控制皮脂分泌，并且具有抗炎作用，能够快速舒缓肌肤，减少痘痘的产生。而且，这款爽肤水还添加了多种植物精华，能够滋润肌肤，让肌肤变得更加光滑细腻。

肌克祛痘水的使用方法也非常简单，只需要在洁面后将适量爽肤水倒在化妆棉上，轻轻擦拭脸部即可。肌克祛痘水的效果非常明显，很多消费者都对它赞不绝口，认为它是目前市面上最好的祛痘爽肤水之一。

除了选择适合自己的爽肤水，我们还需要注意日常的护肤习惯。保持良好的生活习惯，注意饮食健康，多喝水，少吃辛辣刺激食物，这些都能够帮助我们减少痘痘的产生。

最后，我想提醒大家，选择爽肤水时要根据自己的肤质和需要进行选择，不要盲目跟风。同时，如果你的痘痘问题比较严重，建议及时去医院就诊，听取专业医生的建议，选择适合自己的治疗方案。

1 理肤泉双重调理乳

修复指数：■■■■■

它家旗下的产品都是比较适合敏感性肌肤的护肤品，所有的护肤品都可以在最大程度上避免过敏，这款理肤泉清痘净肤双重调理乳针对痘痘皮肤，可以抑制痘痘恶化和蔓延。



2 宣致蜗牛原液精华液

修复指数：■■■■■

天然蜗牛原液是祛痘超级好用的成分，这款来自中国河南黄河故道的天然蜗牛原液精华，是全球天然蜗牛原液原产地，为韩国和法国等大牌做了十几年的原料，天然蜗牛原液修护受损肌肤、祛痘修复痘印非常好，还可以收缩毛孔，被称为护肤黄金液，很多痘痘肌肤朋友都是用这个祛痘修护痘印，脸上现在都干干净净，有痘痘的朋友一定不要错过这个原液。



3 宝拉珍选2%水杨酸焕采精华液

修复指数：■■■■■

这个是含有水杨酸的，敏感肌肤的妹子不要去尝试，有红血丝和角质层薄的也不能用，水杨酸具有腐蚀性，但是也有效抑菌，所以对一些化脓的痘痘有用。



4 伊索控油抗暗疮啫喱凝胶

修复指数：■■■■■

用起来很舒服很补水，还可以清洁和缓解皮肤问题。



5 黛珂Decorte紫苏水

修复指数：■■■■■

高技能调理化妆水，特别针对容易内分泌失调的皮肤，换季时，暗沉，都可以用它来调理~坚持使用会改善成不易长痘的皮肤，紫苏水一直在欧美挺受欢迎。



6 彼得罗夫青瓜舒缓面膜

修复指数：■■■■

深层补水，镇静修复,性质极其温和的啫喱面膜，含有青瓜、木瓜等十种草本精华，深层补水的同时镇静舒缓肌肤的敏感症状。



7 雅漾清爽洁肤凝胶

修复指数：■■■■

这款洁肤凝胶能有效祛除皮肤的污垢和油脂抑制痘痘再生。和芦荟胶的效果基本上差不多，也很好用的，比较清爽。



8 悦木之源净痘凝胶

修复指数：■■■■

萃取自水果的天然酵素及天然果核微细颗粒，深层软化、溶解并去除老化角质细胞，促进肌肤的新陈代谢频率，减少肌表细纹，改善肌肤透亮度，令肌肤显现年轻柔滑质感。



9 科颜氏金盏花化妆水

修复指数：■■■■

金橙色的水里面飘着花瓣，有着属于春天的惬意，从感官上来说，它也是非常讨人喜欢的一款化妆水。



10 希思黎调理面膜

修复指数：■■■■

利用高岭土、

锌、赤道树脂等天然成分加上给予肌肤润泽保湿的复合配方，以清洁、调理、保湿等金三角持衡保养达到提供肌肤天然的控油、及不缺水的全新持衡效应。

痘痘肌肤适合什么水乳

痘痘肌肤适合什么水乳，想要肌肤变得更加娇嫩光滑，补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作，护肤是从人体内部改变肌肤状态，掌握痘痘肌肤适合什么水乳，美美地出门吧。

痘痘肌肤适合什么水乳1

Number1：悦木之源水乳

悦木之源是雅诗兰黛旗下的一个护肤品牌，这个护肤品在最近是比较热门的。

这款悦木之源的水乳有不错的祛痘和维稳肌肤的功效，它的爽肤水就是大家俗称的菌菇水，它的质地流动性很好，质地特别的清爽，涂在脸上一会儿就被吸收了，一点也不会粘腻。

而乳液质地也是比较清爽的，不仅可以为肌肤带来基础的保湿补水，并且还不会堵塞毛孔。

尤其是爽肤水用作湿敷的效果也相当的不错，不仅有抗炎去痘的功效，而且还能加倍的给肌肤提供水分。

Number2：奥尔滨水乳

奥尔滨的水乳相信很多女孩子对它都是比较熟悉的，它被称为是油痘肌肤人群的福音，在最近算得上一款网红护肤品了。

这款水乳对肌肤有不错的抗炎效果，水乳的质地都是比较清爽并且不黏腻的。

而且这款爽肤水也可以用来湿敷效果也很不错，不过这款水乳的使用方法和一般的水乳有一些不一样，它是先乳后水的顺序。

首先用乳液软化角质层，然后再使用爽肤水为肌肤带来保湿抗炎的效果，正确使用效果贵更好哦！

Number3：德妃紫苏水乳

德妃的紫苏水被称为是黛珂紫苏水和牛油果的平价替代品，这款水乳对肌肤有着不错的镇定效果。

它对皮肤的油脂分泌过剩从而导致的毛孔堵塞的情况有不错的疏通作用，可以改善毛孔粗大的的情况。

并且这款水乳的质地也同样的事情上不油腻，涂在脸上很快就被吸收了，使用感很不错。

最重要的是这款水乳真的很平价，容量也是比较让人满意的，用紫苏水湿敷的时候，不管怎么用都不会心疼。

Number4：CPB 水磨精华+乳液

CPB是一个贵妇的级别护肤品，它的口碑也是很不错的，这款水磨精华和乳液对皮肤的出油状况和痘痘有着不错的修复作用。

如果你的肌肤比较暗沉、蜡黄，也可以尝试一下这款水乳，它可能会给你带来意想不到的提亮肤色的效果。

痘痘肌肤适合什么水乳2

鼻子和嘴周有粉刺和黑头，肤质整体还算细腻光滑吧~没有细纹是最骄傲的！希望下面的介绍对你有所帮助哦！

1悦木之源菌菇水+菌菇精华

痘痘油皮确实很让人烦恼，所以痘痘初期出于迫切心情，护肤品用的都是带有祛痘效果的功效型水乳，悦木之源更适合比较年轻的痘肌和油皮。

菌菇水用来当做爽肤水或湿敷都可以，有修复受损皮肤、镇定舒缓消炎抗氧化的作用，很多人反映使用后痘痘更严重了，或许是存在使用误区，菌菇水中的甜橙油易产生光敏感，所以尽量在晚上使用。菌菇精华涂在脸上很清透，对油皮很友好。这个主要是抑制痘痘生长，对红肿但没有挤破的初期痘痘更有效哦！

2薇诺娜痘痘贴+舒敏喷雾

特别是青春期长痘痘是不能乱用产品往脸上涂的，因为懵懂无知判断不了是否含激素之类的刺激物，中西医会告诉你最好的解决方案，薇诺娜是药妆国货品牌，也是当初医生推荐给我的，感觉这两款最有用吧！

痘痘贴也是很有必要的，但是方法一定要用对，我一般都是对付那种带白的大脓痘，挤出表层的后贴上，让它吸附深层不好挤出来的脓物，还能防止感染复发，揭掉后痘痘变平再做后续消炎淡化工作。薇诺娜舒敏喷雾，痘痘比较矫情，它恰好温和不刺激，用来补水保湿镇定也是很不错滴！

3德妃紫苏水乳

这款是纯属巧合被朋友种草的，那时候还没有现在这么火，对克服痘痘没有特别显著的去除效果，但是对肌肤的调理，整体肤色的改善和淡化痘印，个人感觉对我还是很有帮助的！

对油皮太又好了，夏天用都不会有油腻感，水乳的流动性都很强，比较清透细腻，用过脸上清清爽爽的，成分安全无添加。它主要的`功效是镇定舒缓，淡化痘印和黑色素沉积，调节肌肤水油平衡，收缩粗大毛孔，对油皮痘肌是非常适合了。想要快速祛红肿痘痘的不建议，因为没有特别大的效果，如果是轻微痘痘、痘印或大油皮，效果应该会符合预期，学生党也能负担得起，做好功课哦！

4奥尔滨健康水+渗透乳莹润1号

犹豫了好久才狠心入手的，毕竟当初还是一无所有的穷学生，嗯现在也是~但为了消灭痘痘咬咬牙也就过去了！如果有能力，请一定对你自己对你的皮肤好一点哦！

这个组合更适合油皮、混油皮和痘痘肌，简直就是为我量身打造，当然为此也做了很多功课！看清哦健康水是含有一点点酒精的，它的作用主要是舒缓痘痘，改善闭口粉刺，调理肌肤达到自然健康的新陈代谢状态，最值得注意的是用法！渗透乳是1号清爽的，先乳后水，先擦渗透乳对皮肤进行二次清洁，祛除皮肤的老化角质，帮助后续水的吸收，再用化妆棉拍水，这两个搭配使用效果才能达到最佳！

5黛珂紫苏水+牛油果

这组cp现在太火了，我也没忍住跟风了，但是跟对啦！是现在在用的一组，使用感还不错，因为现在肌肤状态还算稳定，用这套从功效到滋润度都刚刚适合。

首先肯定要说说它们的颜值真的是很讨人喜欢，简单又不失风度，紫苏水在肌肤状态不好或爆痘的时候用来湿敷，可以有很大的改善，牛油果乳液的质地是水乳状，流动性很强，上脸吸收的也非常好，这两个搭配起来的主要作用有舒缓镇定痘痘，改善黑头和粉刺，针对皮肤暗沉痘印、提亮肤色也有一定的作用，滋润保湿度和清爽度对油皮来说是刚刚好，干皮用可能会觉得欠缺了些，痘痘爆发期的小仙女不能单靠它，痘肌而且相对稳定的小仙女用它会比较适合哦！

痘痘肌肤适合什么水乳3

脸上长痘痘怎么调理

1、保持良好的心态。脸上长痘痘一部分原因来自精神压力过大，心情不佳。所以要对自己有信心，保持好心情，渐渐地，痘痘就会消除。

2、每天坚持洗脸，保持脸颊干净。洗脸的次数也有讲究，早上、中午、晚上都可以洗脸。若是出汗多，建议平时要彻底洗脸，清除毛孔中的油脂。化妆的女性也要彻底卸妆，把脸洗干净，让毛孔透透气。

3、充足睡眠，加强锻炼。俗话说，过了晚上12点不睡，是不要脸。因此经常熬夜也会长痘痘。早起早睡身体好，有助于消灭痘痘。好睡眠不运动也不行，坐久了站起来动一下，保持身体血液循环。

4、健康饮食，多吃蔬果。平时爱吃冰冷、辛辣食物的朋友，现在开始要忌吃了。多吃蔬菜、水果，特别富含维生素的，对皮肤好。

1理肤泉清痘净肤水

祛痘世家理肤泉，而且也是出了名的安心的品牌，这款水确实是属于非常清爽的一款水。里面主要添加了水杨酸的成分来做到祛痘和控油，水杨酸是比较常见的祛痘和疏通毛孔的成分。而理肤泉的品质还是很信得过的。

2珍贵水

珍贵水属于法国的一个有百年历史的牌子了。这款水的话争议还是蛮大的，因为里面添加了水杨酸的同时还添加了硼酸的成分，硼酸据说是有毒的。但是不能撇开含量谈毒性，基本用了都是不错的，对痘痘有消炎的作用，去闭口的效果不错。

3悦木之源菌菇水

严格来讲这一款不算是爽肤水，因为爽肤水的前提是爽肤，但是这款属于比较粘稠型的水。唯一的感觉就是对红肿的痘痘非常有效，属于皮肤的灭火器类的一款水。

4奥尔滨健康水

健康水里面有甘草酸二钾的成分，这个成分对于消炎舒敏什么的都非常不错。我个人的话其实不是非常喜欢这款水，但是这款水确实是一款不错的很清爽的爽肤水。网络口碑也很不错，很多人都表示对痘痘有用。

5玉泽控油水

玉泽的这款控油的水对于祛痘和控油都做的蛮好的，而且做的非常清爽。在国货产品中属于少数的对于油皮非常友好的水类了。主要用的是比较温和的尿囊素作为一个抗炎和抗敏的成分，还是非常不错的。

当然，如果是严重的痘痘肌，记得三甲医院皮肤科。