怎样才能收缩毛孔？

在了解怎么收缩毛孔前，M姐需要问问大家：

你知道毛孔为什么会粗大吗？

相信很多人都会说不知道，那M姐接着往下说。

毛孔粗大有三种：缺水型、角质型、老化型，前两者常见于年纪小的求美者，老化型是前两者经过时间累积而成的。

缺水型毛孔呈椭圆形，常见于干皮，容易泛红、角质层薄容易长细纹的皮肤。

主要是因为角质层过厚，毛孔能看见明显黑头、白头粉刺，皮肤粗糙且容易出油。

除了日常可以选择分子量较小的护肤保湿产品之外，最直接的办法就是 打水光针 （感觉最近M接提及水光针的次数有点多啊嘻嘻）。

原理嘛很好解释，把干皮想象成干旱时的土地，是不是来一场大雨就能解决了呢？水光针就是利用负压的多针头直接注入给药，主要成分是玻尿酸，此外可根据需求添加维生素C、胎盘素、胶原蛋白等成分，能使皮肤变得饱满有光泽。

角质型的就需要想办法去除老化角质，同时抑制皮脂腺活性。可以选择医美 果酸焕肤，果酸可以剥脱老化角质，改善因角质层过厚出现的毛孔粗大、粉刺、暗沉等皮肤问题。

老化型毛孔粗大是相对比较复杂的一种，需要皮肤恢复弹性，所以点阵激光是个不错的选择，能够气化角质，抑制皮脂腺分泌，同时还能促进皮肤自我修复增生胶原蛋白。

点阵激光对祛痘坑也有一定的效果哦~

同时，如果皮下组织增生还是不足，那么可以结合水光针同步处理老化型毛孔粗大，效果会更好些。

【先给自己的毛孔等级分个类】

一级：极少可见毛孔

二级：轻微可见毛孔

三级：清晰可见毛孔

四级：中度可见毛孔（明显可见毛孔，或可见小于毛孔直径的毛孔内角栓）

五级：严重可见毛孔（非常明显可见毛孔，或可见和毛孔一样大的毛孔内角栓）

六级：显而易见的粗大毛孔（可见突出毛孔的内角栓，草莓鼻）

【小毛孔-日常护理】

一 二 三 四级日常护理，五 六级医生救你~~

1、定期去角质：最好一个星期使用1-2次磨砂洁面，去除角质。然后再用冻毛巾敷面约5分钟，后再上收敛水 ，收缩毛孔。

2多保湿补水：毛孔为什么老爱出油？最根本原因是因为你脸部缺少水份。使用洁面乳时多使用在油脂分泌旺盛的T区，后续使用控油的爽肤水，而U区使用保湿产品时可以干燥区域多涂些，T区不要用多油脂的乳液。注重皮肤保湿可以减少皮脂腺的过渡分泌。

3蔬果紧肤：

平时要多吃一些果汁，芹菜、油菜、柠檬、橙子这些都有收缩毛孔的效果，平时饮食也要少吃油腻多食清淡。

4严格防晒，一定要防我们肌肤的紫外线杀手，打伞、戴帽子、涂抹防晒霜（不要太厚重的），尽量少在阳光强烈时外出等，对延缓和减轻面部毛孔粗大的发生具有一定作用。

5少熬夜通宵：熬夜会增加皮脂腺分泌量，加速人体衰老。

6多运动：运动会加快全身的新陈代谢，排汗可以带走皮肤的一部分油脂，平衡水油。

【大毛孔-医美】

一医学护肤品：

对于粗大毛孔中细小角栓（4级）可以使用含低浓度水杨酸（2%水杨酸）、10%以下浓度的果酸护肤品以及维A酸类药物。主要是针对油性肌肤，痘痘肌肤。 能够促进老化角质层（死皮）脱落，促进皮肤细胞更新，能使皮肤变得光滑细腻，并减少细纹、缩小毛孔，水杨酸同时具有抗炎作用。黑头毛孔严重的可以去医院里刷果酸、水杨酸、改善角栓问题，只有这个问题改善了，皮脂才能顺利排出。

二正规医院机构

1 果酸焕肤：不选择破坏部分皮脂腺，而只是抑制皮脂腺分泌。

2激光和黄金微针：选择性的破坏皮脂腺，一般会采用激光仪器或者点阵射频微针（黄金微针）来进行治疗，这两种方式都会造成皮脂腺的热损伤，从而减少皮脂腺的分泌。

3肉毒素：注射在真皮层，能抑制乙酰胆碱释放，也能抑制皮脂腺分泌和汗液分泌，改善皮肤出油的情况，也就可以缩小毛孔。

4光电仪器治疗：光子嫩肤、黄金微针、射频、热玛吉、超声刀。

这些光电仪器可以刺激皮下胶原蛋白的重建和新生，恢复毛孔 健康 的支撑结构，达到缩小毛孔、紧致肌肤的效果。

建议毛孔小的还是日常保养主意定时清洁毛孔，后续用收缩水，做好保湿和防晒还是起效的。

毛孔粗大的就只能通过医美手段来缩小毛孔了，医美无论是哪种方式，都请一定到正规医院进行治疗，怕的不是设备不够好，而是操作设备的人员资质和经验都不够，怕被忽悠。

评论区可以向我提问哦~

我的回复都会有点干货的…

毛孔粗大真的是一个很让人头疼的问题，但是想要让皮肤变得细腻，零毛孔也不是没有办法哦！

1城野医生毛孔收敛水

这款化妆水口碑是非常不错的，很温和，不含酒精。 含有金缕梅等成分镇静舒缓，可以加快肌肤新城代 谢， 敏感肌也可以放心使用，同时含有薄荷，可以帮助镇定肌肤，用起来会感觉凉凉的，夏天用它没错了。不仅可以当做爽肤水用来湿敷收缩毛孔，镇静舒缓肌肤，还可以做二次清洁来用，黑头白头在它面前通通都要离开皮肤。价格也是非常便宜，不到一百块就可以买到它，性价比超级高，很推荐入手！

2Bobbi Brown 75号收缩毛孔精油

这款精油收缩毛孔效果真的超级棒，虽然说是精油，但是上脸一点也不会油腻，反而是非常水润，很好吸收的感觉。是纯植物的成分，有玫瑰精华、阿加尼尔内核油、罗莎金秀的玫瑰蔷薇果、水果提取物再加上欧洲的橄榄油，都是收敛修复比较好的成分，官方宣传使用两周就可以有明显的效果，但是我差不多是用了一周左右毛孔就已经缩小很多了，皮肤变得特别细腻，用的时候最好是搭配按摩一起，这样的话效果会更好，非常推荐！

3Fancl毛孔收缩精华

这款精华同样是主打收缩毛孔的，蕴含多种植物精华，由内而外促进细胞更新，令粗大毛孔回复弹性，清爽高渗透，能有效调理肤质，平衡过剩的油脂分泌，带给肌肤整天的柔软清新和哑光的效果，令毛孔清透细致。是乳霜状的质地，非常水润，它是从根本上去调节皮肤的水油平衡问题，控油保湿、收缩毛孔的效果非常棒。所以坚持使用一段时间不仅毛孔问题可以得到解决，皮肤出油问题也减少了，非常实用有效！

1、冷毛巾敷脸：每天出门或化妆前用一条冰过的毛巾敷脸，可达到收紧毛孔的效果。

2、啤酒敷脸：在啤酒中浸泡化妆棉，然后敷在脸上，待化妆棉差不多干后取下。

3、绿茶茶水：在毛孔粗大部位轻拍，可紧致肌肤，收缩毛孔。

4、芦荟汁敷脸：睡前用芦荟汁敷脸或做成面膜，可以很好的收缩毛孔，可以起到补水的作用哦！

毛孔粗大怎么解决：

①用以奢洗面奶洗完脸以后。用热毛巾敷10分钟左右在毛孔粗大的地方；

②然后用上橄榄油或者霍霍巴油再按摩十分钟，因为可以溶解掉毛孔里面的脏东西，以油溶油；要每天坚持，按摩时间太少没用；轻轻的按就好，十分钟以后用洗面奶洗掉它。

③洗完以后用以奢的精华，以奢的精华收缩毛孔也很不错的，用完精华以后再厚涂面霜，可以再脸颊轻轻按摩；鼻子重一点点没关系，坚持一个月左右

毛孔一定会毛孔变小‼️

两天前刚刚做过医美的我一定要来回答一波啊！

因为，已经毛孔粗大了这个问题依靠日常护肤是无法逆转的，只有通过医美加上科学的日常护理才能够起到很好的效果。

我做的是水杨酸+点阵激光（非剥脱）+点阵激光（剥脱）

水杨酸和点阵激光（非剥脱）是做的全脸，点阵激光（剥脱）是针对陈年痘坑做的局部。

流程：

1、先通过专业的皮肤检测仪器，进行全方位的皮肤检测。我的问题是毛孔粗大+油脂分泌旺盛+有一些明显一点的痘坑

2、主任医生针对问题确定专业的治疗方案，然后进行治疗。

3、我的毛孔问题相对比较明显，所以，制定了5次为一个疗程。

后期护理（这是医院开给我的，大家可以参考）：

首先如何能快速收缩毛孔,快速收缩毛孔的方法，想必是很多女性朋友最想要知道的秘籍。如今越来越多的女性对自己完全没有自信，因为自己毛孔太粗大，无论是化妆还是素颜都觉得皮肤很粗糙。

那么毛孔粗大到底怎么办呢下面就给各位分享一些快速收缩毛孔的方法，让你解决毛孔粗大的困扰。

什么是毛孔？我想大家最熟悉的生理机能就是排泄皮脂腺分泌物。而毛孔粗大正是因为分泌物没有清洁干净，堵塞、堆积等造成的，想要快速收缩毛孔知道该怎么做吗现在推荐快速收缩毛孔的方法，解决毛孔粗大，还你细嫩肌肤。

1做防晒工作

　即使是在冬季，也是要预防光老化对肌肤形成毛孔松弛，选择能增生胶原蛋白、弹力纤维及收缩毛孔成分的保养品，尽可能去改善已经形成的粗大毛孔。

2彻底清洁

　注意调节油水平衡。每天使用平衡油脂分泌，清理毛孔的化妆水和乳液。每周用去角质产品深层清洁，用按摩霜做按摩。按摩和去角质时应注意力道，做到不给肌肤造成负担，这样就可以解决大部分毛孔粗大的问题。

3补水保湿

　收紧毛孔的同时注意不要熬夜、饮酒。这样会加重肌肤缺水、衰老，另外也要多用一些适合自己肤质的保湿水。

4激光嫩肤

　这是一种先进的收缩毛孔技术，利用了激光的选择性光热解原理，去除面部的细纹、色素沉着等病症，使肌肤恢复的原来的面貌，达到了收缩毛孔的目的。

5冰毛巾收缩毛孔法

　每天早上出门前或者化妆前，先用一条冰过的毛巾敷在脸上，等脸上的热气慢慢散去以后，这样就能紧致毛孔，还能防止肌肤产生细纹哦。

6 化妆棉敷脸收缩毛孔法

　化妆棉时很好一种护肤工具，先在化妆棉上倒上具有保湿效果的化妆水，然后敷在脸上当面膜使用，这样能够让化妆水更快的渗透的皮肤底层，让干燥的皮肤获得水分，同时毛孔也缩小了不少。

7 鸡蛋清洗脸收缩法

　鸡蛋清面膜紧肤的效果十分明显，因此用鸡蛋清洗脸也能达到收缩毛孔的功效，先用水打湿脸部，然后用蛋清涂抹脸部，再用清水洗干净，坚持一到两个月你就会发现毛孔变小很多哦。

你一定听过“坚持就是胜利”这句话，所以不管什么收缩毛孔效果好，都需要乃们去坚持哦，如果试用过一段时间见效不佳，可以再考虑更换方法。

毛孔粗大一般油性皮肤要严重些，给你这几天建议：

1买一瓶去角质的啫喱，主要是去除脸上老化的死皮。

2一瓶温和不刺激的洗面奶，比如芙丽芳丝等温和型带有氨基酸的。

3爽肤水，这个是在用完洗面奶之后再拍在脸上，轻拍至吸收最好是带收缩毛孔功能的。

4准备一瓶乳液，油性皮肤的话就是控油保湿。

5定期用一次除螨皂除螨。比如一个星期一次等

6想要皮肤变得更好也可以买面膜两三天一张，坚持✊最重要的就是坚持，一般一个月就会有一点效果，这个护肤吧是急不来的，要慢慢的来，祝你早日拥有完美肌肤。

在这里说一下自己平时的护理方法:

第一步，一定一定要做好清洁。不论是否化妆，都一定要做好洁面工作。化过妆一定要认真卸妆！！！这个真的很重要。不管化妆品有多好，糊在脸上十几二十个小时，都会让毛孔无法呼吸，将毛孔撑大。所以一定要卸妆，卸妆一定要洁面。

卸妆和洁面一定要选适合自己肤质的，以个人数次踩雷的经验，感觉现在比较流行的氨基酸洁面比较好用，至于品牌可以自己去小红书或者其他什么美妆推荐种草，找到适合自己的。卸妆我用的是植村秀的卸妆油，用过三种，感觉都很好用，但个人比较喜欢紫瓶和粉瓶。

第二步:二次清洁

相信很多朋友都有种草过多种护肤水乳的经历，（不知道大家是不是这样，反正我真的买过至少三种当时比较火的爽肤水T^T）但是真的都不如传说中的那么好用，去年夏天忍不住入手了薏仁水，很大一瓶，用起来真的没啥效果，所以现在我就把它作为洁面后第一层水。做二次清洁的作用。外加保湿，虽然没啥效果，但是本着不浪费原则。

第三，认真护肤补水保湿。找到合适的满足自己需求的水乳，精华。建议大家买水乳的时候注意一下功效。个人认为有效果。目前我用的是资生堂的悦薇系列，精华是红腰子。感觉是目前用过最好用的水乳。

医美并不能取代日常护肤，做了医美并不代表就可以不用日常保养，两者是相辅相成的。

但是如果皮肤状态真的很差了还想用护肤品改善的话那真的是竹篮打水了。

超微小气泡是一种比较新型的皮肤项目。直白来说就是帮助你清洁毛孔里的油脂、黑头、粉刺等等。从而达到深层清洁肌肤的作用。

适用于：痘印、痘坑、肤色不均、毛孔粗大

果酸换肤就是俗称的刷酸，利用高浓度的果酸对皮肤角质层进行一个去除，可以促使皮肤角质层的脱落，促进皮肤新的生成。

但果酸换肤也是有不同浓度的，低浓度只能到达表皮和真皮浅层，因此浓度越高，穿透皮肤的层度也就越深。

一般来说，低于10%的浓度只能去除老化的角质。10%-30%属于中度果酸，可以很好的去除痘印、黑斑等。大于30%的浓度就是高浓度果酸了，渗透力和刺激性也是最强的。

90%的肌肤问题都和肌肤缺水有关，所有护肤保养的基础都是保湿！

但其实大部分使用的护肤品、爽肤水、面霜等能被肌肤吸收的都是少之又少。

水光针注射时要借助专门的仪器，将玻尿酸、肉毒毒素、胶原蛋白、维生素C等成分直接注入皮肤的真皮层，由此达到美容的功效。