如何淡斑？

一、治疗

1）每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

2）用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

3）每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4）洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

5）将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

6）将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用，柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等，常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

二、水果淡斑法

经常吃水果，不仅可以促进肠胃蠕动，补充营养成分，还有助于加快新陈代谢，淡化黑色素等美容祛斑功效，对想有效祛斑美白的患者来说是有一定帮助的。

1）多吃水果有益健康

水果中含有天然色素，能有效预防癌症，而含有β胡萝卜素的部分水果，在吃进人体内会转变成维生素A，可以防止细胞遭受自由基的伤害。另外，在柑橘类水果中的抗癌物质——类生物黄碱素，可以帮助脂溶性致癌物质转化为水溶性，有利排出体外。

2）纤维有益美肤

水果的纤维质为果胶物质，有益排便；纤维成分另外还可以促进身体的代谢功能。因为水果可以增加人体的排泄和代谢，因此有益瘦身。

3）水果富含丰富维生素

水果主要供给的营养素是维生素，其中以维生素C和维生素A最为重要，水果的维生素C不像烹煮蔬菜时会大量流失，因此是维生素C的天然补充食品。维生素C能延缓老化，是美容不可缺乏的营养素。

4）水果能帮助塑身

丰富维生素C的水果能促进身体的代谢，是想减重者可以多补充的水果。番石榴、葡萄、柑橘、柳丁、葡萄柚、柠檬等都能够为身体的代谢增添活力，所以也要适量摄取。

淡斑是指和周围颜色不同的斑点。淡斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠 ，长期口服避孕药的月经紊乱有关，属于中医的黛黑斑、肝斑。

原因

⑴进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。

⑵人到老年后，体内新陈代谢开始走下坡路，细胞功能的衰退在逐年加速，血液循环也趋向缓慢，加上老年人在饮食结构上的变化，促使一种叫脂褐质的极微小棕色颗粒堆积在皮肤的基底层细胞中。这种棕色颗粒是脂质过氧化反应过程中的产物。衰老的组织细胞失去应有的分解和排异功能，导致超量的棕色颗粒堆积在局部细胞基底层内，从而在人体表面形成老年斑。

⑶老年体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相对增加了，自由基及其诱导的过氧化反应长期毒害生物体的结果。

预防

长斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。

睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。

防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。值得提醒的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数（SPF）很高的防晒品，一般SPF15就足够了，使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉，因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。

保持心情舒畅，精神愉快，避免忧思恼怒。

保持均衡的营养，注意各种维生素的均衡摄入。

与服用药物有关的色斑患者，应停止服用相关药物。

改善微循环，调节内分泌，激活细胞活力，促进新陈代谢，增强营养物质吸收，疏通经络，平衡阴阳，调和气血的功效

内服中药调理。我国唐代长寿老人孙思邈在其所著的《千金翼方》中详细阐述了当归抗老、消斑、美容、健肤的功效，并将其称为“妇人面药”。现代医学专家也对当归的美容功效作了大量的研究。研究结果表明当归的水溶液抑制酪氨酸酶的活性最高，则能推迟衰老体征的出现。促进皮肤的新陈代谢，使皮肤细嫩有光泽。因此，将当归称之为为“血家圣药”、“抗衰老及美容珍品”并非言过其实。

淡斑-

小颠儿kini 本名 王年华 属于二咖传媒签约艺人。旗下还有：卤蛋先森、脑洞少女t、造型师思思、吴麒麟570、其恩酱、Moon、MAXINE时尚日记、Alfie 的Angel、hikida、黑猫紧张、森森大魔王、时尚小恶魔Nolan、TracyChen、Fabulousdaisy。

毒角show、东北人（酱）在洛杉矶、爱臭美的狗甜儿、怪了个兽、内双无双、wuli哥哥、发财张twiggy 、钱思汝siruq、阿旭北鼻、海笔、倪凯杰、七咚Estelle、小玥玥 、Sherry谢大肉 、田至立 、Purple阿紫、chachi野哥、笑起来没眼睛的播音生、狠仁大乌鸡、阿菲同学很可爱。

正式介绍一下，二咖传媒成立于2016年，总部坐标北京，是一家以短视频为主形式，新媒体为主平台的原创内容IP孵化机构。公司致力于原创优质内容开发、孵化运营、商业变现等一站式的全网化自媒体打造。

以“内容+”的模式组合，撬动潮流娱乐文化型产业发展，从而影响用户的消费决策。公司业务覆盖中美两地，北京、洛杉矶、上海、长沙、青岛五地联合办公，拥有海内外30余家平台主流媒体资源，旗下达人600+，已凭借自身独特的孵化模式，获得了红杉资本A轮4000万投资，是国内领先的跨境MCN机构。

病情分析： 先用热毛巾敷脸，然后做面膜，这样可以有效去掉皮脂，防止皮肤排泄物堆积导致毛孔越来越大。最后，用在冰箱里冷藏的化妆棉沾上化妆水，涂满全脸，轻轻拍打，达到收缩毛孔的目的。你可以试试。生活中注意不吃辛辣等刺激性食物及油炸食品，多喝水，多吃蔬菜水果。

长斑的内外因不同人群长斑易长斑体质易长斑肤质易长斑季节预防长斑返回顶部导语都说斑是女人的头号天敌，无论什么年纪的女性都有长斑的可能，而且不分严重程度。雀斑、黄褐斑、色斑，无论是哪一类斑，零星地长在脸上，真的好难看。那么长斑的原因有哪些？压力、女性妇科病变、睡眠不足、紫外线照射、不良的生活习惯都会引起长斑，下面，小编总结了长斑的各种原因，看看你占了几个。

长斑的内因和外因长斑的内因压力当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。

荷尔蒙分泌失调避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素，会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点。怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加，也会容易生成斑点。

新陈代谢缓慢新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下，使色素问题加剧。便秘会形成斑，其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。

内脏黄褐斑的产生和人体脏腑、气血、冲任失调有关，是全身疾病的反映，而且与肝、脾、肾三脏功能失调关系最为密切。

女性妇科病变妊娠中止、流产经历、更年期、卵巢机能障碍、子宫疾病等妇科疾病会引起眼周、面颊部、下颏、人中处长出色斑。哪些妇科病脸上会长斑>>

睡眠一旦睡眠不好，人体抗氧化酶活性不能有效地清除体内的自由基，血液循环为皮肤提供养料和带走皮肤细胞排泄废物的功效减弱，皮肤自然就不好了。

长斑的外因紫外线日光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因，照射紫外线的时候，为了保护皮肤，人体会在皮肤敏感部位聚集更多的色素，从而生成黑斑、雀斑等色素沉着。

不良的清洁习惯因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，色素过剩时就出现了皮肤色素沉着的问题。

化妆不当清洁不彻底，滥用劣质化妆品，或盲目用含铅贡成分的祛斑美容护肤品等造成肌肤敏感，抵抗力低下，锁水功能下降，容易色素沉积长斑。

护肤不当据51Dongshi小编了解，使用一些护肤品，例如美白、果酸、精华素一类的产品，使皮肤不断地受到刺激，逐渐造成色素的沉着。

外伤形成由于肌肤表层受到外伤，比如受损的肌肤康复后遗留下受损的伤痕，黑色素的堆积形成外伤性的色斑，有可能由于在清除黑斑、雀斑等时不注意，使用过于刺激的美白产品，导致外伤性色斑的产生。

电脑辐射电脑在开机状态产生的静电对皮肤有影响，长时间面对面，就会出现皮肤功能降低，容易导致斑点与皱纹。电脑辐射会渗透皮肤激活黑色素母细胞，促使黑色素生成以抵挡辐射。容易长斑的坏习惯>>

更多不同人群长斑女人长斑女人脸上长斑的原因

遗传因素：长雀斑重要原因是常染色体的遗传，从青春期前后雀斑就会开始出现。

防晒不到位：紫外线照射能激活酪氨酸酶活性，使黑素细胞增殖和活性增加增强，使黑色素合成加速，引起颜面部色素沉着。

滥用不良化妆品：有些女性长年大量使用化妆品。化妆品中含有的有害成分如防腐剂、杀菌剂、汞、铅等有害物质。

作息不良：抽烟喝酒，长时间对着电脑，作息时间颠倒，或者睡眠时间长期不足，都可促发黄褐斑的形成。

怀孕：女性在怀孕时容易出现妊娠斑，雌激素与黄体酮联合作用，刺激黑色素细胞，孕激素促进黑素体的转运和扩散，增加黑色素的生成。孕妇长斑>>产后长斑>>

女人长斑怎么办

补充营养：营养对肌肤很重要，要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助，维生素C的补充尤为重要。

勤涂防晒：Maigoo小编认为预防和减少皮肤色斑的最主要方法就是每天勤涂防晒产品，除此之外，帽子、遮阳伞、防晒衫也要适当的利用起来。

补充睡眠：肌肤也要放放假，睡眠对皮肤很重要，早睡早起，夜晚身体和皮肤都得到休息，体内机能才能更好地运转，排除积累的废物。

补水保湿：面部的皮肤缺水也容易长斑，一周定期敷几次面膜，每次洗完脸后要及时使用保湿的爽肤水、乳液和面霜。

老人长斑老人长斑是什么原因

细胞机能减退：进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。

相关酶活性降低：是老年体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相对增加了，自由基及其诱导的过氧化反应长期毒害生物体的结果。

老人长斑怎么调理

饮食调整：素多服含有维生素A、维生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。要调整食物中脂肪的含量，即每日不得超过50-60克。

医学美容：不要用手搔抓老年斑，也不要滥用刺激性外用药。必要时，可在医生指导下选用5%氟脲嘧啶软膏、液氮冷冻或激光治疗来消除老年斑。

日常作息：要有充足的睡眠，坚持早晨起床后，有10分钟的健身运动。常做面部按摩。尤其是额部、眼部的保健按摩。白天避免紫外线长时间照射。

男人长斑儿童长斑更多易长斑体质易长斑体质是怎么回事长斑的原因有哪些？体质是长斑的其中一个因素。血瘀体质是比较容易长斑的，血瘀质是指体内血液运行不畅或瘀血内阻而造成的体质状态。中医认为，血液具有提供营养、滋润全身和代谢废物的作用，当血液可以畅通无阻地循环运行时，营养能运送至各器官组织，使脸色红润，肌肉壮实，肌肤光滑，毛发亮泽，人也显得有精神。但如果血液运行受阻，就很容易造成“淤堵”，形成血瘀质，多见于脑力劳动者和女性人群中。

怎样改善易长斑体质多做太极、快步走、慢跑、跳舞等有氧运动，加快血液循环，可以改善血瘀滞的体质状况；长期坚持能激活和优化心肺功能，起到活血化瘀、畅通血脉的功效。

更多易长斑肤质什么肤质容易长斑干性肤质偏白皮肤的比较容易长斑，这样的皮肤皮脂膜比较薄，出油比较少，干燥缺水，容易长斑及产生皱纹。敏感性皮肤容易受到外界的刺激，易过敏，易晒伤，从而留下斑点。油性肤质控油过度和保湿不够也会导致皮肤出现晒斑。

易长斑肤质怎么调理先从清洁，补水开始，肌肤清洁做的好，可以减少肌肤里的脏东西，而水分充足后，会减少黑色素的沉淀。干燥的部分要着重保湿，用热敷促进新陈代谢，做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水分。混合型肌肤一定要进行分区护理。

更多易长斑季节什么季节容易长斑夏季阳光猛烈，长时间的照射会使皮肤黑色素加深，久而久之色素沉淀就会形成斑点，大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外，也一定要做好皮肤的防晒保养工作。秋季空气湿度降低，紫外线更容易直射皮肤，而且天气干燥，皮肤容易缺水，色沉也就更容易产生。

什么季节点斑效果最好如果选择一年中最佳的祛斑时间，那无疑是春季。清爽宜人，最利于祛斑，也是修复受损细胞的最好时机。春季祛斑，相对于夏天而言效果较佳，更关键的原因还在于，春季日照较少，紫外线较弱，而紫外线是导致很多斑点产生的直接原因。没有紫外线的侵扰，祛斑的效果自然事半功倍。

更多预防长斑预防长斑的方法注意防晒斑有很多种，晒斑就是其中的一种，白天太阳紫外线很强，此时如何预防脸上长斑？出门在外，不要素面朝天，要撑伞，也要涂防晒霜。

饮食得当多吃西红柿、草莓、柠檬、番茄、白萝卜、胡萝卜、苹果等富含维生素C的食物，对抑制黑色素的形成有着很大的帮助，还可促进皮肤新陈代谢。含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等不要在白天吃，酱油、油炸食物、咖啡、酒等食物也尽量少吃。预防长斑的食物>>吃什么会长斑>>

早睡早起长时间熬夜，长斑、皱纹、黑眼圈、白头发，相约而来，出来混，迟早是需要还的，越熬夜，越显老，身体无法得到休息排毒，就更加容易长斑。

不长期面对电脑对着电脑时间过长，脸上容易油腻、长痘、长斑，因为电脑辐射大，而且电脑散发的热量也大。所以，上班族的最好每天涂一点隔离霜，每隔一个小时起来活动一下。

补水护肤隔天敷面膜，每次洗完脸之后要及时补水涂乳液或者面霜。每天多喝水，促进体内的新陈代谢。

多做运动运动可以加速血液循环，促进新陈代谢，皮肤中的废料和垃圾就能够及时排出，减少黑色素沉淀的几率。

不同类型斑如何预防黄褐斑预防方法雀斑预防方法晒斑预防方法妊娠斑预防方法老年斑预防方法预防长斑食谱百香果柠檬水草莓梨汁红枣枸杞茶猕猴桃水果茶更多推荐阅读01色斑的种类有哪些？怎样分辨脸上长的是什么斑？脸上长斑有很多原因，脸上的甚至是身体、手上都有可能长斑，但是这些色斑各种叫法，让人眼花缭乱

02长斑部位脸上不同部位长斑的原因身上色斑怎么去除？脸上、手背、腿上身体各部位都有可能长斑。不管长在哪里，斑斑点点总是很影响外在美，尤其是

03祛斑食疗方法多吃什么食物可以祛斑？脸上长斑饮食调理方法想要去除脸上斑点，不一定要用昂贵的护肤品，日常生活中一些祛斑食物也能起到有效祛斑的作用，那

04祛斑淡斑妙招脸上轻微色斑怎么去除？日常祛斑小方法轻松get√一斑遮百美，不仅毁颜值、影响气质，满满沧桑感，还极其难祛除、难遮盖。脸上轻微色斑怎么去除？

改善晦暗，使肌肤变得白嫩是雪肌精家族的强项。由于产品中结合了多种植物精华，因此在赋予肌肤透明感，提供充足的水分的同时，还能防止并减退色斑，并消除暗疮留下的印痕，下面我带大家来看一下雪肌精化妆水盈润型成分是什么？会使皮肤变薄吗？

雪肌精化妆水盈润型成分是什么

雪肌精化妆水盈润型成分是麦冬根(麦冬)提取物，肌肤水润度UP！桃金娘果提取物，改善晦暗。使用心得：雪肌精这个专注于美白的品牌，我个人是非常喜欢的。特别喜欢他们的化妆水，用来湿敷效果非常的好。这是宝贝来时的包装有防撞措施。这款化妆水的正反两图，拿到就迫不及待的拆出来使用了。网查这款是添加桃金娘果、月见草籽、欧洲水青冈芽提取物的，可以让肌肤真正获得新陈代谢正常化前提下的透明和白皙。调理肌肤的滋润平衡以及因干燥引起的晦暗，也能防止肌肤粗糙及因日晒和雪照引起的肌肤发烫。有封口哦，最喜欢有封口的，不仅给人卫生，还比较正规。因为是盈润型的关系，这款的质地相比浓稠。如果日常使用的话，配合化妆棉，也是非常容易涂抹的。雪肌精化妆水，对于我来说，用来湿敷效果是最了不起的。美白效果不止是一点点，而是看得见的美白。当然，也有人会不喜欢雪肌精的酒精味，但是这个对于我来说，不是问题。这是湿敷后的效果。照片看不到那种感觉，湿敷完了之后特别快吸收，而且早上上妆也特别服帖。雪肌精化妆水在湿敷的时候，很适合在化妆棉的表层擦涂一层雪肌精美白乳液。这样能防止化妆水变干，同时也形成一个封闭性，让美白效果来得更强大。连续湿敷几天发现鼻孔周围毛孔有改善摸起来不那么粗糙了这个痘印好像也变淡了。优点：吸收比较快，对痘痘也有消炎的作用，适合在秋冬季节使用，特别是内干外油的这种肤质，湿敷一下之后特别有补水作用。还很清爽。长期使用应该能看到肌肤变好、变白。缺点：有点酒精味儿，本人是觉得可以接受，但是有些皮肤酒精过敏的宝宝们就不能使用了。

雪肌精化妆水盈润型会使皮肤变薄吗

不会！很多人误以为就是要把皮肤表面的一层暗沉和色素去除，才能达到美白的效果，但同时肌肤却会变得更薄。雪肌精系列是着眼于改善肌肤本身，配合多种植物精华提取物作用于肌肤各个层面，使肌质得到改善，从而改善暗沉和麦拉淋色素的沉着，使肌肤重焕白皙水的状态。使用心得：180ml的雪肌精化妆水，日本进口，包装完好没有破损和皱褶。标注日本进口，国妆备进字号齐全，有详细产品成分，来源安全放心。打开后有提示使用前先打开瓶口的小塞。瓶口的小塞保证里面的产品不会因为运输而漏液，也避免产品接触空气导致细菌污染。优点：日本进口，质地清爽无负担，吸收非常快，香味不浓，有保湿效果。缺点：略带有酒精味，用量大会对皮肤稍有些刺激。

雪肌精化妆水盈润型怎么样

日本五大神水之一，很早就听过雪肌精这款化妆水的名头，在此表白它的代言人gakki，皮肤真的很好：）我本人是混合性皮肤，有爆痘问题，原本是黄一白。今年夏天因为工作原因，不得不长时间暴晒在南方的炎炎烈日下，前后大概一个月，因此粉底黑了一个色号，还有一些痘印和暗沉。这款水主打的就是美白效果，可以说是很合适了。包裹到手还是很快的，包的很严密，还有防撞的气泡垫。日产哦，盒子背面的说明书都是日文，官方的建议使用方法是清洁后上脸或者湿敷，基本上也是大家最常用的用法。保质期到22年，日期比较新鲜。瓶口有塑料封，可以说很贴心了，避免了运输过程的颠簸导致漏瓶。首先这个味道我很喜欢，一股淡淡的老式脂粉味，有一种古早时代的安心感：）质地也很清透，几乎是透明的，流动性很好。可以看到雪肌精的流动性很好，不是那种特别黏稠会护脸的质地。但也不是纯水那种单薄的质地，推开后肤感很舒适，可以感觉吸收还是挺快的。现在上海已经进入秋天和冬天的分界，天气比较干燥，我用化妆棉湿敷了一下手背，有抚平一些干燥纹路和爆皮部分。美白的效果要持续使用后续再观察。感觉这个水比较适合湿敷，没有太大负担，吸收很快，又清爽，使用感对我来说是很好的。我这个混油冬天也会想要保湿一下干燥部位，有朋友是一直用这款湿敷，说提亮和保湿的效果很好，有同样需求的可以试试看。180ml还是很大的，这个价格很实惠了，湿敷起来也不用怕心疼，感觉很耐用。旁边的喷雾是100ml容量，大家可以参考。优点：包装和瓶身很精美，使用设计也很合理，不用担心一次倒太多浪费。雪肌精的使用感在我的化妆水里可以排到前三，液体的浓度正好，不会太黏稠也不会像纯水；味道真的很戳我，冬日的寒风里有一种暖暖的淡香，还蛮温馨的～使用后有保湿和抚平纹路，皮肤舒适度不错，主打的美白提亮效果需要长时间使用以观后效啦：）缺点：有酒精过敏或者不喜欢酒精的妹子可能到手后需要测试一下，我自己是没有的所以觉得ok，而且液体本身在挥发的后段才会有一点酒精味，吸收后有余留淡香，不难闻相反我还挺喜欢的。

先用爽肤水再用眼霜。

　　一、化妆水

　　在洁面之后马上使用化妆水，可以及时有效的补充皮肤缺失的水分。同时，用化妆棉沾满化妆水擦拭整个面部，这样的做法可以起到二次清洁的作用，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，为使用保养品作准备。

　　二、肌底液

　　首先，大家要明白，肌底液是用于打开肌肤的通道，也就是说，使用了肌底液之后，皮肤的胃口会更好，更好的吸收之后的高浓度高营养的护肤品。肌底液的营养成分能活化细胞，修复细胞，增加细胞活力以及防御能力，起着修复，导入的功能。提醒下，并不是每一个人都需要用肌底液的!如果你的肌肤状态十分健康，对产品的吸收程度很好的话，可跨过这个步骤。但如果你感觉皮肤敏感，或者精华，面霜等都不好吸收，那真的应该添上一个肌底液来配合其他护肤品使用了~一来改善肌肤的敏感程度。二来可增加精华液，面霜的功效。使你的护肤之旅，事半功倍!

　　三、精华液

　　在化妆水之后，马上擦拭营养成分最高的精华液。精华液的分子是非常小的，所以能够很快的渗透到皮肤的里层，达到护肤的效果。精华素应该在清洁完皮肤、均匀涂抹爽肤水后使用。柔肤水能让肌肤毛孔在清洁后的紧缩状态重新张开，从而有利于精华素深入到深层营养肌肤。

　　四、眼霜

　　之前所有的护肤品，都是避开眼周的。眼霜只需要用在眼周，这个顺序是约定俗成的。一定要记得，无论其他的护肤品有多么的清爽，都不能用于眼周，因为可能会产生脂肪粒。

　　五、乳液

　　乳液的功效是保湿，乳液含有一定的油分，一般都是水和油混合的乳化剂，所以，可以为皮肤补水保湿。之前的步骤，都需要乳液来稳定住，否则很容易就从脸上挥发了。乳液这个时候起到的作用是去污、补充水分、补充营养。

　　六、面霜

　　面霜是具有一定的功效性的，比如高效的保湿、美白、抗老化等等。每个人，根据自己肤质的不同，选择一款适合自己的需求的面霜。面霜的质地一般会厚一些，但是改善肌肤的能力也是最强的，其中的营养成分比乳液会高出许多。面霜是基础护肤最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜可是非常重要的。

　　七、防晒霜

　　防晒是护肤的最后一步。大家一定不能忽略了这个步骤，无论是阴天还是晴天，室外都有很多紫外线，不能因为没有出太阳就不涂抹防晒霜，防晒霜是365天，天天都需要使用的。平日通勤建议选择SPF30的防晒霜就够了。如果外出海边或者曝晒，要选择SPF50的防晒霜。