模特的形体要求有哪些

模特的形体要求有哪些

　模特的形体要求有哪些？在日常生活中，我们都知道做模特这个职业是有很多要求的，不仅身高有要求，体形也是很重要的，有些人想要知道做模特需要怎样的体形，下面我分享模特的形体要求有哪些，一起来看下吧。

模特的形体要求有哪些1

　 模特的形体要求

　时装模特的基本骨骼条件一般来说，有三条主要标准：

　身高：目前国际时装模特参加表演的平均身高是178m。如果达不到预定的演出人数，在身高上可上、下浮动2-3cm。因此身高在174～181m之间的女孩都在标准之内。（近两年，时装界对模特的身高要求普遍减低标准至176m以上，原因是模特过高会产生与消费者距离很远的感觉）

　男模特的平均身高一般在180～190m之间胸围86～90cm 之间，腰围64～78cm之间，体重在70～80公斤之间。

　三围尺寸：三围尺寸指的是胸围、腰围、臀围。女模胸围84～90cm之间，腰围60～63cm之间，臀围86～90cm之间，按照视觉效果，一般胸围与臀围的尺寸越接近约好，最理想的三围尺寸是：90cm－60cm－90cm。

　美国名模纳奥米·坎贝尔的魔鬼身材就是这个比例。

　中国名模包海青三围比例：胸围90cm 腰围60cm 臀围90cm。

　比例：第一个是头与全身的比例。一般人身体和头部的正常比例是：头为全身的八分之一，模特的比例应为头比正常比例再小一点为佳。大于八分之一者就要均衡其他条件了。

　第二个是上身长于下身的比例，职业模特要求上下身的比例差至少在10cm以上。上下身的分界线以骶骨为界上身从头顶至骶骨，下身从骶骨至脚底。下身长于上身者为佳，腿越长条件越好。还有第二种量法。上身从大椎穴位量至臀部线，下身从臀部线量至脚踝骨，这种量法对服装设计师比较有利，可以直接想到服装的号码，却很难使其他客户从尺寸上想象出身材条件。因此，两种量法都需要，只是在比例的名称上给予区别。

　腿型：腿型对于时装模特非常重要，在面试中常会有人因腿型不好而落选。模特的腿型要粗细均匀，中线笔直，小腿富于力度，踝骨不能太大，脚不能太宽厚。大腿过粗，小腿肚较大，脚腕太粗或腿部中线外弧、内弧都是不理想的。尽管身材的尺寸达到要求，但和谐的身体比例才是模特最重要的生理基础。

　不久前，有媒体介绍了世界4位著名顶级模特的体形和她们饮食生活习惯。时刻想拥有令人羡慕的魔鬼般身材的妙龄女子或许能从中寻找到可供借鉴的秘诀。她们是：美国顶级名模辛迪·克劳馥、澳大利亚名模艾琳·麦克弗森、法国名模娜嘉和德国名模克劳迪娅·希弗。

　四位模平均三围为8775－60．75－8725与标准的90－62－90相比更是接近标准。

　她们共同的喜好是新鲜蔬菜、水果、鱼类、牛奶、麦片、面包、奶酪。这些食品具有美容和防衰老的作用。她们共同的心得还有每天饮不少于2000毫升的水，可帮助排除体内毒素；另外，少吃多餐，少吃零食，不吃过饱，适当运动，运动比节食更有用，运动可以消耗大量的热量；不吸烟，不饮酒，少吃巧克力。

模特的形体要求有哪些2

　 男模特需要具备以下基本要素：

　一、 外型

　（1）比例 整个身材比例协调。

　（2）脸型 模特的脸型以瓜子脸、鹅蛋型脸、长方型脸为佳。其他脸型要根据其他条件酌情选用，并在化妆和发型上给予弥补。

　（3）皮肤 模特的'皮肤粗糙与细腻及颜色直接关系到使用的机会。皮肤好，机会就会多一些，适应范围更大一些。影响美感的青春痘或皮肤粗糙都会影响机会。即使皮肤较好者也应特别注意保护。因为模特职业化妆较多，生活起居不规律，要想保持皮肤的美感，就特别要注意控制对烟、酒、糖及刺激性食品的摄入。

　（4）手型 好手型的要求是手指纤细、修长，关节不能粗大，指甲修剪精细，皮肤细腻而富有弹性。

　 二、素质：

　模特的自我形象包括两个方面。一方面是模特的自然形象，主要指模特的相貌、身材、表演风格、特点、技能。另一方面是模特的道德形象，对待工作，对待周围人的态度，对自我价值的评价以及在公众面前和生活细节上的修养水平。这两个方面涵盖了模特的素质，即职业素质和道德素质

你好呀！现在我提供以下几个比较适合你的英文名供你参考：

01、carlota/洛塔

——该“carlota/洛塔”英文单词在美国流行度有92%的人喜爱运用，并且认为该英文单词属于经典，是100%女孩英文名字类型。本义带有“自由人”的寓意，引申为不易受别人左右。

02、therese/特丽丝

——是theresa希腊语的变体形式，意为“夏末”的含义，引申为正直，诚信，不善变；发音为[therese]好听时尚，悦耳动听；并且根据数据显示该英文名有92%的人喜爱运用，适合女孩起该名字。

03、daria/黛瑞亚

——音标为[daria]好听、易读，便于女孩子记忆；本义带有“保持财产良好”的含义，引申为能够理解和帮助别人；有95%的女性喜爱运用该英文名字，其在美国94%的流行度，可见该名字的火爆程度。

额头上长痣代表什么 额头上有痣面相

俗话说天庭饱满吃官饭，地阁方圆掌大权。天庭代表我们的官禄，代表我们的前途，女子天庭还代表夫家的运势，天庭主贵，地阁主富。

天庭部位从面相十二宫位划分，火星、天中、天庭、司空、中正，再向下就是印堂了。上面的几个部位统称为天庭。

天庭在我们人生当中，所代表年龄段为15岁到30岁之间，如果天庭生的比较好，那么早年运气顺遂，如果天庭有瑕疵，天庭上有痣的话，那么早年运势坎坷。

天庭饱满中的天庭，就是古代人们对于额头的代称。如果前额生得圆润明亮，通常在事业和仕途方面就会比较顺畅。如果额头天庭上有痣，对我们到底会产生怎么样的影响呢？

把人的前额分为四等份，也就是从发际线到眉心的位置（从上到下），分别为天中、天庭、司空、中正，我们把这四部位统称为官禄宫。（图一）

官禄宫主一个人的事业与官运，以及和领导、上级、父母、长辈之间的人际关系。如果在前额天庭上生痣（官禄宫），会耽误事业、阻碍官运，还非常容易和上级发生口角，从另一个角度也会对长辈产生不好的影响。

两眉之间的位置叫印堂，印堂如果生得平整、宽阔、无乱痕（纹）、有色泽并且明亮，为大吉之相，这种人做什么事情，都会比较顺利；如果印堂生有黑痣斑痕，做事情很容易遇到阻碍，这样的人多数都会觉得自己运气不佳。

1、天中部位有痣

与祖上的缘分浅，主要会克父亲，早年离家或者除外做事。

2、天庭部位有痣，这里是真正的官禄宫，这里有痣会导致一生前途受阻。

3、司空与中正部位有痣，这里是提拔提升的宫位，这里有痣，不容易得到上司的青睐与提拔。

4、左边眼眉上方有痣克制父亲，右边眼眉上部有痣克制母亲

5、如果在太阳系部位有痣，那么一生婚姻不幸福，左边太阳系有痣克制丈夫，右边太阳系有痣克制妻子。

头上有痣的寓意是什么？ 1、发中有痣：

富贵。头发中有痣，一生不愁吃穿。

2、额头七痣：

大贵。这是非常少见的额头上有七痣，此人一定大富大贵。

3、印堂有痣：

主贵。印堂有痣男性显贵，女性显富。

4、天庭有痣：

妨身。天庭有痣要注意，会在一定程度上有害健康。

5、鼻梁有痣：

病苦。鼻梁上有痣，会导致身体不适，容易受伤害。

6、眼皮有痣：

妖智。眼皮有痣者，容易迷惑他人，别人不太容易识别其真伪。

7、耳珠有痣：

主财。耳珠有痣者财运不错，但是容易财来得快也取得快。有人为了穿耳环，把痣打调了，结果财也露了。

8、鼻头有痣：

招小人。鼻头有痣者往往招惹小人，导致心情不畅、灾难不断。

9、右脸有痣：

主贵。右脸有痣者体现在贵上，如果你还没有显现出来，那要看看是什么妨碍了你。

10、左脸有痣：

主福。左脸有痣者有福气，但是往往有人会错失良机，福气也会减弱。

11、左眉有痣：

主财。这里实际上男性更加适用。女性往往体现在旺夫上。

12、右眉有痣：

主寿。这里实际上女性更加适用。男性往往体现在旺妻子上。

13、耳根有痣：

害病。耳根有痣要小心，但是即使点去也没用，需要其他方面注意。

14、耳内有痣：

主寿。耳内有痣是长寿，但是也有人不停掏耳朵，结果掏不好影响健康长寿。

15、嘴角有痣：

聚财。嘴角有痣是食痣，说明此人衣食无忧。

16、唇上有痣：

主是非。如果痣在嘴唇上，那么不是有是非，就是招小人，还会乱桃花。

17、眼帘有痣：

辛苦。眼帘有痣者做事会比较辛苦，往往事半倍功不讨好。

18、前脖有痣：

招小人。前脖子有痣，容易被人掐，男女问题上容易被异性牵着走，易桃花劫。

19、后脖有痣：

有靠山。后脖子有痣，表示有靠山，做工作、经商都能有贵人相助。

20、肩膀有痣：

挑重担。肩膀有痣者往往担任重要工作，责任重大，不易轻轻松松生活。

21、 有痣：

招桃花。 有痣者，不论男女都容易招桃花劫，感情生活丰富多彩，但是容易破财破色。

22、手臂有痣：

主生财。手臂有痣者能管理好自己的财位，理财能力强。

23、手掌有痣：

主富贵。手掌有痣者管理他人，如果管不好容易给人小鞋穿。

24、两腿有痣：

使奴仆。两腿有痣者往往被他人差使，比较适合做具体工作。

25、脚背有痣：

招小人。脚背有痣者容易被人踩，招惹小人捣鬼，需要防备。

26、脚底有痣：

踩他人。脚底有痣者恰恰与上相反，时不时给他人穿小鞋。

27、肚脐有痣：

强。肚脐周围或肚脐内有痣者， 强烈，容易发生桃花劫。

28、 有痣：

能掌权。 有痣能独当一面，管理工作会有条不紊。

29、生殖有痣：

招桃花。生殖器官上有痣 强烈，容易发生桃花劫。

女性容易被性骚扰或主动骚扰男性。

30、下巴有痣：

主财富。下巴附近有痣，说明有财富伴随一生，但是不动产居多，因此适合投资或祖上有遗产。>>

额头上有痣代表什么 专家说，额头上有痣的人慎重、踏实、贤妻良母。因为额头暗示亲情、整体运。此人是个倍受父母疼爱的人，因此对别人也非常有爱心，对任何事情都以谨慎、合理的态度对待。虽然不是一个非常显眼的人，但却很有内涵，是个温柔的女性。相信喜欢她的男性不在少数，不要着急，慢慢选一个适合自己的人为伴。结婚以后会是个贤妻良母，在家相夫教子，同时也是个相当具有帮夫运的人，所以颇能抓住丈夫的心，在别人眼中看来，此人称得上是标准的“贤内助”。

带你了解额头上有痣代表什么 大家都知道，如果眉中间长了一颗痣，那就是“美人痣”了，长有此痣的人确实容貌突出，给人没的感觉。那么，痣长在额头上有什么意义吗下面就吧。 专家说，额头上有痣的人慎重、踏实、贤妻良母。由于额头暗示亲情、整体运。此人是个倍受父母喜爱的人，因此对别人也格外有爱心，对任何事情都以慎重、公道的态度对待。固然不是一个格外显眼的人，但却很有内涵，是个温柔的女性。相信喜欢她的男性不在少数，不要着急，慢慢选一个适合自己的人为伴。结婚以后会是个贤妻良母，在家相夫教子，同时也是个相当具有帮夫运的人，所以颇能捉住丈夫的心，在别人眼中看来，此人称得上是标准的“贤内助”。 我院的专家指出，这只是人们总结出来的一种普遍现象，我们不能够一概而论，详细情况详细分析，如果额头上的痣有害于我们的身体健康，那么就不得不去除了。 本文对整形的相关方面做了一些介绍，相信您对方面的相关知识都有所了解了。最后专家提醒，美丽诚可贵，安全价更高，整形还需选择正规医院。

额头有痣代表什么 额头上的痣代表什么

额头上的痣代表什么额头那部位代表是官禄宫，是看其人是否青少年得志，有无贵人扶持，有无官运，等等。如果生有痣，就是官禄宫被破，当然不佳。男女同断。

额头上的痣代表什么，女人额头正中生有一颗痣，在相术中谓之为“双龙夺珠”就是说会有二个男人争。至于她的命是好是坏，还得由五官等其他部位综合断定。

额头上的痣代表什么，面相的额头中间部位称为事业宫，如果一个人的事业宫处生有痣，就会破坏起工作事业方面的运势，容易多挫折和困难，与领导和同事之际的关系不稳定，常常面临阻碍，缺少同事等之间的帮助。

额头长痣代表什么含义

1)不典型变化的痣

外观不典型的痣可能变恶性，如很黑的痣，色素不平均、边缘不平整或不规则、界线不明、左右不对称、在统计上直径大于5毫米。

2)先天高危险的痣

婴儿一出生就看得到的痣叫先天痣，先天痣不多，根据统计，1%的新生儿有痣，并非所有先天痣都是一生出来就有危险，大小是重要因素。一般来说愈大的痣，将来变恶性的机率较大，因此医师建议应及早切除。

3)指甲沟的痣

甲沟与指甲下方皮肤相连，可能会长到指甲下面，被指甲挡住，不容易看出变化，而且长在肢端，将来变恶性的机率较大。

4)单一的痣突然快速变化

如果是全身的痣因为荷尔蒙的变化而同时变化，较无疑虑，如果是单一的痣突然快速变化，就值得注意。

5)长在特殊部位的痣

如长在肢端的痣，必须注意观察，因为这些地方的痣比其他地方的痣变恶性黑色素瘤的机会较大。

男人额头有痣代表什么

男人的额头是祖业的象征，男人额头有痣就是绝世金龟婿，各位mm千万不要错过哦!这一排痣的示意图可能看得mm们眼花，先看左上角的那颗黑痣，那是富甲一方的标志哦，特征是长在额头左侧发线旁边的。而额头(眉头上大概一小指节肚的位置)一排由左至右为：田宅痣、富贵痣、吉祥痣、吉祥痣、田宅痣、官禄痣、富贵痣。这些痣其实也是预示着家庭背景的痣哦，但是如果发棕发暗，那可却是相反的意义哦。

额头上长痣代表什么 为了不让大家混淆，我们还是以痣的外型、颜色来做好痣、恶痣的区分，如果在上图的额头区域长了好痣，代表在事业、地位上都能获得贵人相助，因为额头可以观察一个人在事业上的成就，有兴趣的话不妨看一下许多A咖艺人，在这部位都是形体饱满而不过份突出、色泽光润的，如果在这部位又有一颗好痣，在事业的发展上就加更多分了！甚至也有先贤对这颗痣的解释细分成上图中的三种区域，位在黄 域的好痣，象征她头脑聪明、反应快，做事不会犹豫不决。位在蓝 域的好痣，代表他对人很厚道，容易得到长辈的助力。位在绿 域的好痣，代表她早年就容易出人头地！只是有一点要特别注意，就是在这几个区域有好痣的人通常都很聪明，但却因为这样容易犯了轻视他人的毛病，也因为过度自信而容易躁进造成失败，一旦不得人和，无论是在事业、感情甚至是婚姻上都容易遭致失败，这是要特别注意的一点，就像**「蜘蛛人」的名言：「记住！能力越强，责任越重！」老天爷赋予的才华不是用来欺压、掠夺弱势族群的。在这部位有好痣的人如果真的和别人合不来，也可以考虑自己创业或是从事创作、艺术、宗教或是慈善性质的社会工作，这样既不会被人管，又可以发扬自己的理念或创意。如果对面相有初步以上了解的朋友可能会知道图中黄 域我们称作「官禄宫」，就是观察一个人在事业上成就的区域，再补充一点，这区域也能看我们和长辈、上司之间的互动、沟通状况，如果这部位生了恶痣，代表和长辈、上司之间的沟通不良，对于在上位者的所作所为也会有诸多批评。理所当然，这种意见很多的员工就会是多数东方国家老板、长官的眼中钉、肉中刺，在工作上要晋升自然就困难重重。还有一种情况，就是在这部位有恶痣的人，他们的意志力往往不够坚定，很容易就半途而废，如果在加上他的额头色泽灰暗，这个人就会常常换工作或是眼高手低。如果是女生的话，这官禄宫的区域也看与另一半之间的互动，如果是颗恶痣，代表和丈夫之间的沟通不良，容易瞧不起配偶，如果早婚，就会因为还不懂得夫妻相处要互相包容而选择离婚，当然，如果这女孩子已经懂得调适自己的心态去包容伴侣，这问题自然就不容易发生。最后再补充几个重点，如果是在上图黄 域有恶痣，要注意火厄。那什么是火厄呢？像是火灾、烫伤或是车祸都算火厄，所以如果这部位有恶痣，就一定要在这几方面特别小心。如果是在蓝 域，要防事业上会有一次的大失败，不适合做公务员或是需要依照主管考核绩效晋升的工作，因为与主管不睦，往往得不到主管的青睐。如果是在绿 域，代表感情上容易遇到三角习题，健康上心脏、胸腔方面也容易出问题。所以如果在这区域有恶痣的朋友，我会建议他们先去合格的医美中心除痣，切记不能留疤，如果痣没多久又重长出来，那代表除了用外在的手术改善之外，更要注重内在的修养才是治本之道喔！

额头上长痣好不好 ？长痣是一种比较常见的现象，但过大过多的痣长在面部不仅关于人们的容貌有所影响，而且关于身体健康是有所预示的。那么，呢？这是很多求美朋友十分担心的问题，下面来听听整形美容医院专家的介绍吧。　　额头三分之一至发际处(即发迹一圈)，此处出现长痣，或脸部额色不一样，说明此人心理压力比较重，若出现斑，说明心脏有疾病(如心肌无力)；长痣说脏功能先天不足。肺：(呼吸系统、咽喉、气管、扁桃腺等)；反射区域在两眉二分之一之间。而在额头三分之一长痣代表：若两眉头部位长痣发白，则证实此人有咽喉炎或扁桃体炎，或胸闷气短，或肺有病。胸：反射区域在两眼角与鼻梁之间，上眼皮内侧部位有痣痦子或闭上眼睛此部位有粉痘状的突起，说明女性 有小叶增生，男性有胸膜炎。　　一般来说，大多数的长痣是良性的，一般不用治疗；头面部的色素痣，长得过大的，影响美丽的，长在眼皮边沿的(如眼睑缘的痣)，影响视觉或疑惑有恶性变的长痣，应予治疗；弗部、背部、手掌、脚掌、生殖器等易受磨损部位的色素痣恶变机率高，应早期彻底去除，以防恶变移动。目前关于痣的去除最为有效最理想的方法就是经过激光祛痣技术。　　对于不了解有关整形知识的人们来说，听了专家以上的详细介绍相信人们对此有了更进一步的了解。

女人额头中间有痣好吗？ 女人额头中间有痣是“吉祥痣”额头正中的痣是观音痣，代表慈善，仁爱。额头上有痣的人慎重、踏实、贤妻良母。由于额头暗示亲情、整体运。女人额头有痣在结婚以后会是个贤妻良母，在家相夫教子，同时也是个相当具有帮夫运的人，所以颇能捉住丈夫的心，在别人眼中看来，此人称得上是标准的“贤内助”。（说明：女人额头中间有痣）印度女人额头中间的那颗红痣被印度人称为“吉祥痣”。吉祥痣是印度妇女、小孩的一种装饰，其颜色不同，形状各异，在不同情况下表示不同含意，但总的讲，它是喜庆、吉祥的象征。从前，吉祥志用红色，是女子已婚的标志。未婚的姑娘或寡妇不能使用。今天情况发生了变化，人们认为，在额头上点个红志非常时髦，因此，不管是印度教痣徒还是其他教徒，已婚，还是未婚，甚至几岁的女孩，也都开始点红色吉祥了，而且也不只限于女性使用。但是一般寡妇无资格，也不敢在头上点红色吉祥志，不过也有例外的。现在吉祥志的颜色也有变化，除红色外，还有**、紫色、绿色、黑色等等，视衣着条件而定。若一个女子身着以红色为主的纱丽，她就点个红痣，其余类推。当然主要根据个人的爱好，并无一定之规。虽有黑痣但比较少见。如有的小孩长得又白又胖，活泼可爱，人人喜欢，也许就会故意给小孩的前额上点个黑痣，主要是为减少其美丽程度，避免夭折。吉祥痣的形状除圆形外，还有三角形的、五角形的等等，根据个人的喜好而定。吉祥痣的做法也有变比。从前吉祥痣是用几种颜料合成，贴在额上，今天有许多现成各种颜色和各种形状的塑料制品，每逢喜庆活动，女子非点吉祥痣不可。平时有夫之妇也必点，否则，会受到家中老人和亲友的批评。去过印度的人都会发现，印度妇女，不分老幼，都在前额正中点一个红点，称为吉祥痣，即“迪勒格”。按照传统的方法，点吉祥痣时要用朱砂、糯米和玫瑰花瓣等材料捣成糊状，点在前额的眉心。据说这本来是一种宗教符号，可以消灾避邪。印度古代的瑜伽行者认为，前额的眉心是人的生命力的源泉，必须涂药膏加以保护。至今仍有不少印度教苦行僧前额点上朱砂。在印度教的婚礼仪式上，点吉祥痣是不可缺少的部分，有的地方是在婚礼之前请婆罗门祭司为新娘点吉祥痣，有的地方则是在婚礼仪式最后，由新郎为新娘点上吉祥痣，预示着婚后生活的幸福美满。随着时代的进步，传统的用朱砂点吉祥痣的方法正逐渐被淘汰，妇女们大都用市场上出售的一盒盒做成的吉祥痣，用时取出贴在前额上，不仅方便，而且颜色多种多样，可供挑选，搭配不同色泽的衣服和首饰。点吉祥痣在印度虽然非常普遍，然而，按照传统习俗，寡妇是不能点吉祥痣的。不仅不能点吉祥痣，连首饰和色彩鲜艳的衣服也不能穿戴。这种习俗在当代已有所改变，尤其是城市女性已不再固守陈规。额头长痣相关解析：

头上有痣代表什么 下面资料你参考一下;

眼眉尾有痣，你旅行就要小心，因为有这粒痣代表你去旅行易有灾祸，不要忘记买重旅行保险哦~~~（也可以去美容医院去掉它的）

给你点资料，自己研究一下：

说――痣

1脚背上面有痣：这是所谓的「两足不停」，这样的人命不太好，终身劳碌，跑来跑去。

2脚拇趾有痣：所谓的「得名威势」，因为拇指掌权，在脚指上生痣的人表示是个领导的人才。

3其它脚趾有痣：是所谓的「志在他乡」，这样的人终身东跑西跑，也是劳碌的命。

4在趾缝间长痣：这样的人通常都很有钱，这表示钱财存在里面，是好的象征。

5脚侧面、脚踝长痣：这样的人也是属于劳碌的命格。

6脚踵长痣：这是所谓的「多使奴仆」，这样的人可以管很多人，是富贵好命的命格。

7脚底长痣：是所谓的「峰候带相」，这类的人可以做地方之长，统领一方，像安碌山节度使脚底就有长痣。

古人说：“面无善痣，方为贵”不是真的？

其实古人说，面上没有痣是个好相，但大多数人天生都有痣，痣黑色素，而是指突出的、长毛的痣，痣有分善恶，不同位置有不同影响！

长在不见光位置如耳垂、耳背、眼眉下、鼻头下缘、五官旁边，如眼袋、鼻两边、眉心、嘴唇下大小大如一粒米细细粒、鬼鬼祟祟颜色纯黑、全红（朱砂色）咖啡色、灰褐色、褐色。如果形状美观不规则，有碍观瞻，是不好的痣相。

大吉痣

痣又大又黑，非常好，无论男女，事业运佳，有财富，不愁衣食，不过要注意女性切忌事业心过强，可能会影婚姻。

是非痣

如果痣在眉上，近太阳穴位置有痣，表示多小人，易若是非，容易招惹口舌之争！

忌水痣

眼肚位置有痣，就是说你忌水，容易浸亲，游泳又难学得会！房屋更常受水患，即漏水、滴水困扰，另外因为位于子女宫，所以常要为子女操心（痣在眼头指长子女，眼尾为小儿女）。

劳碌痣

如果不幸有颗痣生在眼角垂直线及人中横线之相交点，表示会多劳苦、辛苦命、福荫较薄，而且脚易生病及遇水灾，不宜积福。

中毒痣

在下唇之下的阴暗位有痣，代表你容易受阴湿的损伤，尤其是容易中毒，所以不要太贪口福、痣的四周也不要乱贴东西！

魅力痣

很像玛丽莲梦露、辛迪克劳馥、巩俐的魅力痣，表示有福之余还非常妩媚，容易吸引异性，不过小心惹桃花。

泪痣

很多人都知道眼角下有痣不好，代表情绪化，感情用事，容易因此影事业，到时感情、事业两失落！

克妻痣

如果你老公两眼之间有痣，表示会影响妻子命运，尤其是身体，如果女人有，则指要忌水，不宜作水上活动，易有凶险！

旅行要小心痣

眼眉尾有痣，你旅行就要小心，因为有这粒痣代表你去旅行易有灾祸，不要忘记买重旅行保险！

不过，“凡事勿以一断之”，要视乎整体而定，如果痣真得很不顺眼，可以用化妆遮盖或找医生脱掉！

古人说：“面无善痣，方为贵”

其实古人说，面上没有痣是个好相，但大多数人天生都有痣，痣黑色素，而是指突出的、长毛的痣，痣有分善恶，不同位置有不同影响！

长在不见光位置如耳垂、耳背、眼眉下、鼻头下缘、五官旁边，如眼袋、鼻两边、眉心、嘴唇下大小大如一粒米细细粒、鬼鬼祟祟颜色纯黑、全红（朱砂色）咖啡色、灰褐色、褐色。如果形状美观不规则，有碍观瞻，是不好的痣相。

1、大吉痣

痣又大又黑，非常好，无论男女，事业运佳，有财富，不愁衣食，不过要注意女性切忌事业心过强，可能会影婚姻。

2、是非痣

如果痣在眉上，近太阳穴位置有痣，表示多小人，易若是非，容易招惹口舌之争！

3、忌水痣

眼肚位置有痣，就是说你忌水，容易浸亲，游泳又难学得会！房屋更常受水>>

　　平面模特介绍

　　平面模特不同于我们常见的T台模特。平面模特主要是以个人肖像、形体为主的，供摄影师创作平面作品的模特类型。由于该类型模特不是以现场表演为主，所以对该类型模特的身高要求较为宽松，只要1米55以上即可。但是，对平面模特的要求，不仅是肖像上镜或形体线条优美，而且还必须具备很高的素质。平面模特需要具备在镜头前的瞬间表现力，神、情、形的协调统一和形象内涵的纯真、明确，要有高度的感染力、亲和力。

　　平面模特时常出现在杂志的封面、报刊彩页、商品海报、产品画册、挂历、户内外灯箱上。成功的平面广告作品常常使观众过目不忘，达到宣传的目的。平面广告作品与摄影师、化妆师和后台制作息息相关。

　　平面模特作为模特，需要具备以下基本要素：

　　一、外型：

　　（1）比例

　　整个身材比例协调。

　　（2）脸型

　　模特的脸型以瓜子脸、鹅蛋型脸、长方型脸为佳。其他脸型要根据其他条件酌情选用，并在化妆和发型上给予弥补。

　　（3）皮肤

　　模特的皮肤粗糙与细腻及颜色直接关系到使用的机会。皮肤好，机会就会多一些，适应范围更大一些。影响美感的青春痘或皮肤粗糙都会影响机会。即使皮肤较好者也应特别注意保护。因为模特职业化妆较多，生活起居不规律，要想保持皮肤的美感，就特别要注意控制对烟、酒、糖及刺激性食品的摄入。

　　（4）手型

　　好手型的要求是手指纤细、修长，关节不能粗大，指甲修剪精细，皮肤细腻而富有弹性。

　　二、素质：

　　模特的自我形象包括两个方面。一方面是模特的自然形象，主要指模特的相貌、身材、表演风格、特点、技能。另一方面是模特的道德形象，对待工作，对待周围人的态度，对自我价值的评价以及在公众面前和生活细节上的修养水平。这两个方面涵盖了模特的素质，即职业素质和道德素质。

　　1、职业素质

　　模特的职业素质主要体现于敬业精神。因为模特的价值表现于能为客户艺术性地创造产品的广告形象，所以客户在挑选这一形象时，必定最先考虑模特外在形象的特点及生命力。这就意味着做一名职业模特要时刻保持一种良好的形象。这个形象不仅仅是在台上，也不仅仅是指艺术标准，而是贯穿在训练中、生活里和对工作的态度上。在社会活动中，模特名气越大，人们对他的要求标准就越高。同时，出于形象的需要，也意味着模特个人的一切已经不属于自己，而归属于模特所创立的这一形象，他的一切行为也必须是以服从和维护这一形象为准则。

　　在国外，模特行业里不论是新模特还是老模特，都至少将收入的30％用于对自己的再训练、再包装之中。为了让自己的自然形象能够尽可能多的被客户选中，模特需要维护自己的容貌，保持自已的体型，在技术上需要自费请老师训练不断变化的新风格，提高对各种产品的理解力及表现力，而且从不间断健身运动。职业模特都深深明白，保持年轻、保持体型和健康的体魄，就是保住饭碗。在激烈的竞争中，模特还要自费请行内摄影师经常为自已拍新的照片，以求把自己的最新形象摆在客户面前，证明自己目前的实力和风格，使自己的青春和使用价值能延续得更为久远。模特要珍惜每一次试镜机会和表演机会，认真做表演前的准备，以积极合作的态度对待每一位客户和表演中的工作人员。应该明白，成功不是一个人努力的结果，更何况模特界不乏美丽与青春的人材，个人必须有着与众不同的独到之处，才会不断获得成功的机会。世界超级名模辛迪克劳馥在1996年末的一次比赛中落榜，被3名14岁、15岁的少女夺去了前三名。这说明无论多么辉煌的名模，只能说明过去，只有在新的比赛中再次获奖或不断地以新的形象出现在客户的广告中，才能证明其现在的实力和继续使用的价值。因为模特市场随着流行风潮也在不断变换使用的标准和要求，即使已经小有名气或成绩斐然的模特也不能躺在巳获得的成功簿上，静待客户上门。挑战天天摆在面前，每次面试都是一次严酷的竞争。每年都会涌现一批来自各国的新人，这种后浪推前浪的积累，使用人的客户可挑选精华中之精华。试想，没有敬业精神的人孰能担当如此重任！既然立志做模特，就必须有敬业精神。敬业精神是模特提高技能的基本素质。模特的敬业精神概括地讲就是遵守行规，刻苦钻研，礼貌待人，积极配合。

　　2、职业道德

　　有了敬业精神，保持了良好的自然形象，是否就能保住自己的优势呢？不一定！因为还有一个非常重要的形象会影响模特的命运，这就是道德形象。

　　客户愿意出资请模特为自己企业的产品做广告，为的是树立企业及产品的形象。此时的模特就变成了代表企业形象的载体。在客户的眼中，模特既是职员，又是产品----形象产品。所谓职员，就是希望模特服从企业宣传宗旨的需要j艮从工作安排，认真负责地完成任务。所谓形象产品，就是时刻不忘自己所代表的是企业形象，要认真准备，积极配合，圆满地完成形象创作，真正为企业产品树立过目不忘的艺术形象。由于模特的表演起着最直接的产品宣传作用，所以在完成任务或进行创作过程中，模特的言谈举止、业务技能都将或多或少地影响着企业形象的创立水平。同样，对模特自身来讲，也是为自己，为自己所在的团队作最直接的宣传。试想，一个对工作没有责任感，不投入，对形象没有任何创新、进取，生活上缺乏道德修养，吆喝并指使别人为自已这做那，不论何种场合都旁若无人地大声喧哗，把化妆室弄得一片狼籍，演完的服装乱扔乱放，待人接物缺乏起码的文明礼貌，这样的人怎能取得客户的信任并做出成功的企业宣传形象呢？

　　模特必须懂得，一个成功的形象是容不得半点杂念的。职业特点和生活习惯是会呈现在脸上的。坏习气造就的脸谱，仅靠化妆是掩盖不了的。所以养成良好的习惯，培养自己优良的职业素质和职业道德，不仅仅是模特道德形象的需要，也是模特创造自然形象的需要。

　　3、创立形象的基本要求

　　怎样做，才能使自己成为具有良好的职业素质和职业道德的模特呢？根据国内外的经验，有以下几点：

　　（1） 对待工作、训练、事业要有认真追求的态度要有敬业精神

　　模特的工作不像工厂流水线上的工人，每天都在做重复的劳动。模特的每一次出场，只是在形式上有重复，而在创意上永远没有重复。因此，每一次表演，每一次训练，都是一次学习、提高的机会。“艺无止境，不进则退”这句话非常准确地说出了模特在表演技能上的发展规律。从不断接受新客户、新课题上讲，模特将新创意体现于艺术创作不可能每次都达到完美。而且模特的技能水平是“一周不练，关节不畅；两周不练，心难入境；一月不练，身不从心”。这条不容忽视的规律，要求模特在每一次训练和表演中都要以认真的态度去做、去体会，如果没有敬业精神和对事业认真追求的态度，是做不到的。

　　同样，在表演或拍片过程中，没有责任感和敬业精神，没有认真地研究，没有充分的思想准务，从而使表演不到位，缺乏新意，这也是不行的。丢面子，丢市场的不仅仅是模特本人，也牵连出资的客户。这样的模特，客户不会再选用第二次，经纪公司也不会再聘用。

　　模特工作其实是责任感很强的工作。因为模特不是代表自己，而是在为产品、为企业做宣传。模特的一言一行、一举一动都归属于他所创造的广告形象，而不完全属于模特自己。从模特开始做这一广告形象起，就要为这一形象负责，要为这一形象承担社会义务。敬业精神讲白了就是奉献，就是要为事业牺牲点个人的利益，而成功是在这些投入、奉献、牺牲之中奠定的。

　　（2）要遵守行业的规则，正确评价自己，尊重他人劳动

　　在我国，由于刚从计划经济转向市场经济，所以在很多人的观念中，还没有投入产出、资本积累这些市场经济的基本概念。这在模特界表现得也很突出。有的模特在没有技能、没有成绩时，可以规规矩矩地训练、演出，而一旦有了成绩，就把培养他的学校、团体看成制约他个人发展的障碍。

　　在国外，衡量一个职员对企业是否有使用价值，一般要看这个职员能否为企业创造高于企业支付给他的工资8倍的利润，高于这一标准，企业才能使用，这是最简单的投入产出概念。企业作为一级法人，要向国家交纳税金，要有投入生产用的资金，要承担从生产出产品到产品转化为商品过程的自然损耗和其他费用的支出，这其中也包括职员的工资和福利等。如果所使用职员不能带来利润，企业就无法生存，更无法向前发展。

　　模特应该知道一点投入产出的道理，这不是一个简单的道德问题。首先，要看到周围的人为模特的成长过程所做的付出。培养一个人，单位所付出的精力、时间、场地服装、道具都是有价的，培养模特的过程就是投入产出的过程。只有看到别人为此所做的付出，看到别人的劳动，公正地评价他人的劳动和自己的劳动，才能够正确地对待和把握社会所给的每一次机会。

　　其次，正确地评价、认识自我，保持平静的心态，是每个模特在自我成长过程中必须承受的考验。模特的成功在于机会和成绩的积累，这种积累不是单指等级上的。模特的成长必须经历由初级到高级，由替补到主力这一过程。而在这一过程中，模特看重的不应是每一场的出场价格，并以此作为衡量演出水平高低的唯一标准。模特应该重视的是演出本身对自己是不是一次难得的锻炼提高机会，表演的内容是不是具有挑战性，能否带来技能上的更大提高。纵观模特的成长过程，模特投入的不仅仅是青春和形象，更重要的是对这一事业的奉献精神。模特应该放弃眼前利益，不为金钱和虚荣所迷惑，正确认识自己水平所在的层次，始终保持纯净的心态，抓住一切机会，磨练自己对各类产品的理解力和表现力，积累能力、积累成绩、积累完成合同的形象透析和创造力，这才是模特这一行业取得成功的捷径和最大的资本。 3善于与别人合作，不以自我为中心 模特的工作离不开与他人合作，在模特与模特之间，模特与导演之间，模特与摄影师之间，模特与企业之间的合作。之所以要在模特职业道德中强调与他人的合作，是因为模特大多是与新的人合作，与新的客户合作。而形形色色的客户，其要求也是五花八门的。如果没有积极协作的精神，总是指责别人的条件、设备、交通、饮食、环境、态度，从个人要求出发去衡量对方的一切是不是符合自己的意愿，那将不可能有好的合作结果。

　　更确切地说，模特行业也是一种服务性行业。客户对模特的礼遇，不是因为做模特的有多了不起，而在于支持模特能为其企业创立出完美的宣传形象。当然有的客户是针对个人，但必须是这个人巳经在社会和公众的心目中有了名人效应的定位形象，客户只是想利用名人效应，达到产品宣传的效果。

　　客户是模特的衣食父母，也是模特事业的支撑者，模特没有任何理由在客户面前摆架子。客户重视的是模特的最新表现，给模特的待遇越高，说明对模特的期望值越高，对模特完成任务的压力也越大。

1 关于微笑面对生活的古诗句

关于微笑面对生活的古诗句 1微笑面对生活的名言诗句多的

生活，就是理解。生活，就是面对现实微笑，就是越过障碍注视将来。生活，就是自己身上有一架天平，在那上面衡量善与恶。生活，就是有正义感、有真理、有理智，就是始终不渝、诚实不欺、表里如一、心智纯正，并且对权利与义务同等重视。生活，就是知道自己的价值，自己所能做到的与自己所应该做到的。生活，就是理智。 ——雨 果

当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事；而在一切事都不妙时仍能微笑的人，才活得有价值。 ——威尔科克斯德

生活就是面对真实的微笑，就是越过障碍注视将来。——雨果

只用微笑说话的人，才能担当重任。——西谚

面对光明，阴影就在我们身后。——海伦凯勒

微笑乃是具有多重意义的语言。——施皮特勒

女人出门若忘了化妆，最好的补救方法便是亮出你的微笑。——辛迪•克劳馥

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。——李白《行路难》

2微笑着面对生活的诗词

1微笑着去面对生活，把每一次的失败都当作一次尝试，不必气馁，把每一次的成功都看成一种不幸，不必自傲，就这样微笑着弹奏其中的弦乐，去面对坎坷，去接受幸福，去品味孤独，去战胜忧伤。

--------罗曼 罗兰 2 疲劳者，微笑面对生活吧，它会使你疲劳顿消。 失意者，微笑面对生活吧，它会为你重燃希望的火苗。

悲伤者，微笑面对生活吧，它是你生命中的太阳。 烦恼者，微笑面对生活吧，它是你去除烦恼的良药。

人人都需要微笑面对生活，没有人比一个忘记微笑的人对它更为需要。

应该笑口长开，因为我们是面对失败还是成功，给生活最好的礼品还是微笑。 请永远微笑面对生活吧， 在人生的旅途中，最好的身份证就是微笑。

3鲁迅： “不耻最后”。即使慢，驰而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。

雨果： 被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具却是一种胜利。 日本： 从胜利学得少，从失败学得多。

拉丁美洲： 谁不经过失败挫折，谁就找不到真理。 乔·拜伦： 为伟大的事业捐躯，从来就不能算作是失败。

兰多尔： 在所有的失败中，想说俏皮话却没有说成是最大的失败，而说得拖泥带水则是更惨的失败。

3关于“微笑面对生活”的古诗有哪些

1、李白《行路难》

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

2、雨果

生活就是面对真实的微笑，就是越过障碍注视将来。

3、西谚

只用微笑说话的人，才能担当重任。

4、海伦凯勒

面对光明，阴影就在我们身后。

5、施皮特勒

微笑乃是具有多重意义的语言。

“微笑面对生活”的含义是什么？

不要抱怨生活给予你太多磨难，也不要抱怨人生给予你太多曲折。大海如果失去巨浪的翻滚就会失去雄浑，沙漠如果失去飞沙的狂舞就会失去壮观。人生如果只求一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。

4微笑着面对生活的诗词

1微笑着去面对生活，把每一次的失败都当作一次尝试，不必气馁，把每一次的成功都看成一种不幸，不必自傲，就这样微笑着弹奏其中的弦乐，去面对坎坷，去接受幸福，去品味孤独，去战胜忧伤。

--------罗曼 罗兰

2 疲劳者，微笑面对生活吧，它会使你疲劳顿消。

失意者，微笑面对生活吧，它会为你重燃希望的火苗。

悲伤者，微笑面对生活吧，它是你生命中的太阳。

烦恼者，微笑面对生活吧，它是你去除烦恼的良药。

。

人人都需要微笑面对生活，没有人比一个忘记微笑的人对它更为需要。

应该笑口长开，因为我们是面对失败还是成功，给生活最好的礼品还是微笑。

请永远微笑面对生活吧， 在人生的旅途中，最好的身份证就是微笑。

3鲁迅： “不耻最后”。即使慢，驰而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。

雨果： 被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具却是一种胜利。

日本： 从胜利学得少，从失败学得多。

拉丁美洲： 谁不经过失败挫折，谁就找不到真理。

乔·拜伦： 为伟大的事业捐躯，从来就不能算作是失败。

兰多尔： 在所有的失败中，想说俏皮话却没有说成是最大的失败，而说得拖泥带水则是更惨的失败。

多高和好看有关系？

190的贾玲和166的贾玲有什么区别？一个威猛的胖子和一个高大威猛的胖子？好像也没啥区别啊！当然，如果贾玲到我面前问我“女孩子多高才好看呢？”不管是166的还是190的，我都会回答“你现在的身高最好看！”毕竟威猛的胖子惹不起啊！

不过后来翻到了李易峰和郭敬明的照片，突然发现身高跟长相还是有关系的！毕竟140的李易峰一定不如现在帅！这二十多年的光阴，虽说不大，但也算是接触过各个身高的妹子了。最高的妹子接触过180左右的，踩上高跟鞋直达185，不管从哪个角度都能看到她的鼻孔，虽然很小，但确实很影响美感啊！

最矮接触过140多的，身材又瘦，那叫一个娇小玲珑，真是我见犹怜！如果不告诉你年龄，根本无法想象这是一位生过孩子的27岁妈妈。她刚到我们公司的时候，就引起了很多人的注意，大家都以为才大学刚毕业，最后知道真相的我眼泪掉下来。

150的身高的女性也有接触，这个没什么好吐槽的！绝对的萌妹身高！看着就想搂到怀里，当然前提是长得可爱！想像一下，一位年轻可爱的女性睁着水汪汪的眼睛看着你，哪个人不心动？反正我是心动！

160—165的女性比较对我的口味，不高不矮和我正合适！吭！说正事！这个身高的女性，可以说是百变公主。穿上高跟，犹如见识广博、气质高贵的御姐；换上平底又化身为娇小可人、盈盈秋水的美丽公主。找对象嘛！就应该找这样的！

165—170的女性属于女神范，女神女神不管怎么看都是女神。不管是娇小可爱的萝莉装；还是规矩朴素的校服；又或者成熟专业的职业装，都会给人“女神”的感觉。不少明星都在这个身高之列，一举手一投足都带着一股神范。此类女性通常也比较自信，因此很受人喜欢，应该算是最有最有气质的身高了！

最后是170—180的身高，之所以排到最后是因为这是一个标准的模特身高。世界的几位超级名模,如辛迪克劳馥(Cindy crawford)、克劳迪亚希坲等人,身高都在182米左右。如果再配上椭圆脸型，那简直就是为舞台而生！

其实身高并不是决定好看的唯一标准，发型、脸型、化妆、穿着、气质都是影响好看标准的要点。因此聪明的女性通常除了穿增高鞋外，还会在其他方面不断尝试，毕竟身高是固定的，而其他方面的补充却是不可估量的！

1微笑面对生活的名言诗句多的

生活，就是理解。生活，就是面对现实微笑，就是越过障碍注视将来。生活，就是自己身上有一架天平，在那上面衡量善与恶。生活，就是有正义感、有真理、有理智，就是始终不渝、诚实不欺、表里如一、心智纯正，并且对权利与义务同等重视。生活，就是知道自己的价值，自己所能做到的与自己所应该做到的。生活，就是理智。 ——雨 果

当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事；而在一切事都不妙时仍能微笑的人，才活得有价值。 ——威尔科克斯德

生活就是面对真实的微笑，就是越过障碍注视将来。——雨果

只用微笑说话的人，才能担当重任。——西谚

面对光明，阴影就在我们身后。——海伦凯勒

微笑乃是具有多重意义的语言。——施皮特勒

女人出门若忘了化妆，最好的补救方法便是亮出你的微笑。——辛迪•克劳馥

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。——李白《行路难》

2微笑着面对生活的诗词

1微笑着去面对生活，把每一次的失败都当作一次尝试，不必气馁，把每一次的成功都看成一种不幸，不必自傲，就这样微笑着弹奏其中的弦乐，去面对坎坷，去接受幸福，去品味孤独，去战胜忧伤。

--------罗曼 罗兰 2 疲劳者，微笑面对生活吧，它会使你疲劳顿消。 失意者，微笑面对生活吧，它会为你重燃希望的火苗。

悲伤者，微笑面对生活吧，它是你生命中的太阳。 烦恼者，微笑面对生活吧，它是你去除烦恼的良药。

人人都需要微笑面对生活，没有人比一个忘记微笑的人对它更为需要。

应该笑口长开，因为我们是面对失败还是成功，给生活最好的礼品还是微笑。 请永远微笑面对生活吧， 在人生的旅途中，最好的身份证就是微笑。

3鲁迅： “不耻最后”。即使慢，驰而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。

雨果： 被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具却是一种胜利。 日本： 从胜利学得少，从失败学得多。

拉丁美洲： 谁不经过失败挫折，谁就找不到真理。 乔·拜伦： 为伟大的事业捐躯，从来就不能算作是失败。

兰多尔： 在所有的失败中，想说俏皮话却没有说成是最大的失败，而说得拖泥带水则是更惨的失败。

3关于“微笑面对生活”的古诗有哪些

1、李白《行路难》

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

2、雨果

生活就是面对真实的微笑，就是越过障碍注视将来。

3、西谚

只用微笑说话的人，才能担当重任。

4、海伦凯勒

面对光明，阴影就在我们身后。

5、施皮特勒

微笑乃是具有多重意义的语言。

“微笑面对生活”的含义是什么？

不要抱怨生活给予你太多磨难，也不要抱怨人生给予你太多曲折。大海如果失去巨浪的翻滚就会失去雄浑，沙漠如果失去飞沙的狂舞就会失去壮观。人生如果只求一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。

4微笑着面对生活的诗词

1微笑着去面对生活，把每一次的失败都当作一次尝试，不必气馁，把每一次的成功都看成一种不幸，不必自傲，就这样微笑着弹奏其中的弦乐，去面对坎坷，去接受幸福，去品味孤独，去战胜忧伤。

--------罗曼 罗兰

2 疲劳者，微笑面对生活吧，它会使你疲劳顿消。

失意者，微笑面对生活吧，它会为你重燃希望的火苗。

悲伤者，微笑面对生活吧，它是你生命中的太阳。

烦恼者，微笑面对生活吧，它是你去除烦恼的良药。

。

人人都需要微笑面对生活，没有人比一个忘记微笑的人对它更为需要。

应该笑口长开，因为我们是面对失败还是成功，给生活最好的礼品还是微笑。

请永远微笑面对生活吧， 在人生的旅途中，最好的身份证就是微笑。

3鲁迅： “不耻最后”。即使慢，驰而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。

雨果： 被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具却是一种胜利。

日本： 从胜利学得少，从失败学得多。

拉丁美洲： 谁不经过失败挫折，谁就找不到真理。

乔·拜伦： 为伟大的事业捐躯，从来就不能算作是失败。

兰多尔： 在所有的失败中，想说俏皮话却没有说成是最大的失败，而说得拖泥带水则是更惨的失败。

平面模特介绍

　　平面模特不同于我们常见的T台模特。平面模特主要是以个人肖像、形体为主的，供摄影师创作平面作品的模特类型。由于该类型模特不是以现场表演为主，所以对该类型模特的身高要求较为宽松，只要1米55以上即可。但是，对平面模特的要求，不仅是肖像上镜或形体线条优美，而且还必须具备很高的素质。平面模特需要具备在镜头前的瞬间表现力，神、情、形的协调统一和形象内涵的纯真、明确，要有高度的感染力、亲和力。

平面模特时常出现在杂志的封面、报刊彩页、商品海报、产品画册、挂历、户内外灯箱上。成功的平面广告作品常常使观众过目不忘，达到宣传的目的。平面广告作品与摄影师、化妆师和后台制作息息相关。

平面模特作为模特，需要具备以下基本要素：

　　一、外型：

　　（1）比例

　　整个身材比例协调。

　　（2）脸型

　　模特的脸型以瓜子脸、鹅蛋型脸、长方型脸为佳。其他脸型要根据其他条件酌情选用，并在化妆和发型上给予弥补。

　　（3）皮肤

　　模特的皮肤粗糙与细腻及颜色直接关系到使用的机会。皮肤好，机会就会多一些，适应范围更大一些。影响美感的青春痘或皮肤粗糙都会影响机会。即使皮肤较好者也应特别注意保护。因为模特职业化妆较多，生活起居不规律，要想保持皮肤的美感，就特别要注意控制对烟、酒、糖及刺激性食品的摄入。

　　（4）手型

　　好手型的要求是手指纤细、修长，关节不能粗大，指甲修剪精细，皮肤细腻而富有弹性。

　　二、素质：

　　模特的自我形象包括两个方面。一方面是模特的自然形象，主要指模特的相貌、身材、表演风格、特点、技能。另一方面是模特的道德形象，对待工作，对待周围人的态度，对自我价值的评价以及在公众面前和生活细节上的修养水平。这两个方面涵盖了模特的素质，即职业素质和道德素质。

　　1、职业素质

　　模特的职业素质主要体现于敬业精神。因为模特的价值表现于能为客户艺术性地创造产品的广告形象，所以客户在挑选这一形象时，必定最先考虑模特外在形象的特点及生命力。这就意味着做一名职业模特要时刻保持一种良好的形象。这个形象不仅仅是在台上，也不仅仅是指艺术标准，而是贯穿在训练中、生活里和对工作的态度上。在社会活动中，模特名气越大，人们对他的要求标准就越高。同时，出于形象的需要，也意味着模特个人的一切已经不属于自己，而归属于模特所创立的这一形象，他的一切行为也必须是以服从和维护这一形象为准则。

　　在国外，模特行业里不论是新模特还是老模特，都至少将收入的30％用于对自己的再训练、再包装之中。为了让自己的自然形象能够尽可能多的被客户选中，模特需要维护自己的容貌，保持自已的体型，在技术上需要自费请老师训练不断变化的新风格，提高对各种产品的理解力及表现力，而且从不间断健身运动。职业模特都深深明白，保持年轻、保持体型和健康的体魄，就是保住饭碗。在激烈的竞争中，模特还要自费请行内摄影师经常为自已拍新的照片，以求把自己的最新形象摆在客户面前，证明自己目前的实力和风格，使自己的青春和使用价值能延续得更为久远。模特要珍惜每一次试镜机会和表演机会，认真做表演前的准备，以积极合作的态度对待每一位客户和表演中的工作人员。应该明白，成功不是一个人努力的结果，更何况模特界不乏美丽与青春的人材，个人必须有着与众不同的独到之处，才会不断获得成功的机会。世界超级名模辛迪克劳馥在1996年末的一次比赛中落榜，被3名14岁、15岁的少女夺去了前三名。这说明无论多么辉煌的名模，只能说明过去，只有在新的比赛中再次获奖或不断地以新的形象出现在客户的广告中，才能证明其现在的实力和继续使用的价值。因为模特市场随着流行风潮也在不断变换使用的标准和要求，即使已经小有名气或成绩斐然的模特也不能躺在巳获得的成功簿上，静待客户上门。挑战天天摆在面前，每次面试都是一次严酷的竞争。每年都会涌现一批来自各国的新人，这种后浪推前浪的积累，使用人的客户可挑选精华中之精华。试想，没有敬业精神的人孰能担当如此重任！既然立志做模特，就必须有敬业精神。敬业精神是模特提高技能的基本素质。模特的敬业精神概括地讲就是遵守行规，刻苦钻研，礼貌待人，积极配合。

　　2、职业道德

　　有了敬业精神，保持了良好的自然形象，是否就能保住自己的优势呢？不一定！因为还有一个非常重要的形象会影响模特的命运，这就是道德形象。

　　客户愿意出资请模特为自己企业的产品做广告，为的是树立企业及产品的形象。此时的模特就变成了代表企业形象的载体。在客户的眼中，模特既是职员，又是产品----形象产品。所谓职员，就是希望模特服从企业宣传宗旨的需要j艮从工作安排，认真负责地完成任务。所谓形象产品，就是时刻不忘自己所代表的是企业形象，要认真准备，积极配合，圆满地完成形象创作，真正为企业产品树立过目不忘的艺术形象。由于模特的表演起着最直接的产品宣传作用，所以在完成任务或进行创作过程中，模特的言谈举止、业务技能都将或多或少地影响着企业形象的创立水平。同样，对模特自身来讲，也是为自己，为自己所在的团队作最直接的宣传。试想，一个对工作没有责任感，不投入，对形象没有任何创新、进取，生活上缺乏道德修养，吆喝并指使别人为自已这做那，不论何种场合都旁若无人地大声喧哗，把化妆室弄得一片狼籍，演完的服装乱扔乱放，待人接物缺乏起码的文明礼貌，这样的人怎能取得客户的信任并做出成功的企业宣传形象呢？

　　模特必须懂得，一个成功的形象是容不得半点杂念的。职业特点和生活习惯是会呈现在脸上的。坏习气造就的脸谱，仅靠化妆是掩盖不了的。所以养成良好的习惯，培养自己优良的职业素质和职业道德，不仅仅是模特道德形象的需要，也是模特创造自然形象的需要。

3、创立形象的基本要求

　　怎样做，才能使自己成为具有良好的职业素质和职业道德的模特呢？根据国内外的经验，有以下几点：

　　（1） 对待工作、训练、事业要有认真追求的态度要有敬业精神

　　模特的工作不像工厂流水线上的工人，每天都在做重复的劳动。模特的每一次出场，只是在形式上有重复，而在创意上永远没有重复。因此，每一次表演，每一次训练，都是一次学习、提高的机会。“艺无止境，不进则退”这句话非常准确地说出了模特在表演技能上的发展规律。从不断接受新客户、新课题上讲，模特将新创意体现于艺术创作不可能每次都达到完美。而且模特的技能水平是“一周不练，关节不畅；两周不练，心难入境；一月不练，身不从心”。这条不容忽视的规律，要求模特在每一次训练和表演中都要以认真的态度去做、去体会，如果没有敬业精神和对事业认真追求的态度，是做不到的。

　　同样，在表演或拍片过程中，没有责任感和敬业精神，没有认真地研究，没有充分的思想准务，从而使表演不到位，缺乏新意，这也是不行的。丢面子，丢市场的不仅仅是模特本人，也牵连出资的客户。这样的模特，客户不会再选用第二次，经纪公司也不会再聘用。

　　模特工作其实是责任感很强的工作。因为模特不是代表自己，而是在为产品、为企业做宣传。模特的一言一行、一举一动都归属于他所创造的广告形象，而不完全属于模特自己。从模特开始做这一广告形象起，就要为这一形象负责，要为这一形象承担社会义务。敬业精神讲白了就是奉献，就是要为事业牺牲点个人的利益，而成功是在这些投入、奉献、牺牲之中奠定的。

　　（2）要遵守行业的规则，正确评价自己，尊重他人劳动

　　在我国，由于刚从计划经济转向市场经济，所以在很多人的观念中，还没有投入产出、资本积累这些市场经济的基本概念。这在模特界表现得也很突出。有的模特在没有技能、没有成绩时，可以规规矩矩地训练、演出，而一旦有了成绩，就把培养他的学校、团体看成制约他个人发展的障碍。

　　在国外，衡量一个职员对企业是否有使用价值，一般要看这个职员能否为企业创造高于企业支付给他的工资8倍的利润，高于这一标准，企业才能使用，这是最简单的投入产出概念。企业作为一级法人，要向国家交纳税金，要有投入生产用的资金，要承担从生产出产品到产品转化为商品过程的自然损耗和其他费用的支出，这其中也包括职员的工资和福利等。如果所使用职员不能带来利润，企业就无法生存，更无法向前发展。

　　模特应该知道一点投入产出的道理，这不是一个简单的道德问题。首先，要看到周围的人为模特的成长过程所做的付出。培养一个人，单位所付出的精力、时间、场地服装、道具都是有价的，培养模特的过程就是投入产出的过程。只有看到别人为此所做的付出，看到别人的劳动，公正地评价他人的劳动和自己的劳动，才能够正确地对待和把握社会所给的每一次机会。

　　其次，正确地评价、认识自我，保持平静的心态，是每个模特在自我成长过程中必须承受的考验。模特的成功在于机会和成绩的积累，这种积累不是单指等级上的。模特的成长必须经历由初级到高级，由替补到主力这一过程。而在这一过程中，模特看重的不应是每一场的出场价格，并以此作为衡量演出水平高低的唯一标准。模特应该重视的是演出本身对自己是不是一次难得的锻炼提高机会，表演的内容是不是具有挑战性，能否带来技能上的更大提高。纵观模特的成长过程，模特投入的不仅仅是青春和形象，更重要的是对这一事业的奉献精神。模特应该放弃眼前利益，不为金钱和虚荣所迷惑，正确认识自己水平所在的层次，始终保持纯净的心态，抓住一切机会，磨练自己对各类产品的理解力和表现力，积累能力、积累成绩、积累完成合同的形象透析和创造力，这才是模特这一行业取得成功的捷径和最大的资本。 3善于与别人合作，不以自我为中心 模特的工作离不开与他人合作，在模特与模特之间，模特与导演之间，模特与摄影师之间，模特与企业之间的合作。之所以要在模特职业道德中强调与他人的合作，是因为模特大多是与新的人合作，与新的客户合作。而形形色色的客户，其要求也是五花八门的。如果没有积极协作的精神，总是指责别人的条件、设备、交通、饮食、环境、态度，从个人要求出发去衡量对方的一切是不是符合自己的意愿，那将不可能有好的合作结果。

　　更确切地说，模特行业也是一种服务性行业。客户对模特的礼遇，不是因为做模特的有多了不起，而在于支持模特能为其企业创立出完美的宣传形象。当然有的客户是针对个人，但必须是这个人巳经在社会和公众的心目中有了名人效应的定位形象，客户只是想利用名人效应，达到产品宣传的效果。

　　客户是模特的衣食父母，也是模特事业的支撑者，模特没有任何理由在客户面前摆架子。客户重视的是模特的最新表现，给模特的待遇越高，说明对模特的期望值越高，对模特完成任务的压力也越大。

号称模特界常青树的辛迪克劳馥之所以有众多的崇拜者，之所以年过三十，仍在行业里常盛不衰，究其奥妙的根源，不在于她的美貌，也不在于她的青春，而在于常人认为最不起眼的两条优点：一是她很守时，二是她很容易合作。凡是与她共同工作过的人都一致称赞这两点。而这两点恰恰是一般出了名的人很难做到的。由此看来，这两点对一名模特是多么重要！模特的出场费经常是按小时计算的，从某种意义上说，时间就是金钱。如果模特不守时，所有的人都要等，包括租用的场地，都要因模特迟到而顺延整个排练或拍摄的时间，这些费用同样是以小时计算的。不必要的开支可不是一个歉意的微笑，一声对不起就可以了结的。这种失信于客户，失信于合作者，不尊重他人的劳动和时间的坏习气，应该受到模特界的唾弃！模特界不乏美貌与青春的人材，而缺乏的是，不把自己摆在高高在上的位置上，像常人那样的善于与人合作的精神。

　　作为一名模特，如果不想很快地结束模特生涯，并且想使青春辉煌的话，应记住辛迪克劳馥的这两个优点。因为这是走向成功的基本保证。