论是夏季还是冬季，人们都需要做好基础的补水保湿工作。而化妆水就是必备的产品了。市面上有很多广告打得天花乱坠的化妆水，但是都不如一个口口相传的口碑，下面和小编一起来看看口碑最好化妆水排行榜有哪些吧。
珂润润浸保湿化妆水
珂润润浸保湿化妆水含有滋润成分蓝桉叶提取物，可渗透至角质层内，深度保湿，调整肌肤不易受外部刺激影响，变得光滑而充满滋润感。
温漾精华水
超级推荐的全能水！配方表超级豪华都是国际一线大牌的相同原料商，但是价格确实特别良心！知名皮肤教授3年研发，改善皮肤粗糙暗黄痘痘敏感，促进皮肤的代谢修护，皮肤会变得白嫩透亮，滑嫩嫩的，用完后真的是肉眼可见的皮肤变好。皮肤不好的真的可以试试。
千纤草丝瓜水
觉得使用感跟日本的薏仁水差不多了，每天都用来做水膜，觉得效果是还不错的，便宜好用，而且不心疼！
肌克祛痘膏
超高评价的一款祛痘膏！原料采用一线品牌相同供应商，高浓度植物精华，温和无刺激无副作用，对各类痘痘效果都很显著，因为肌克的研发团队是一批皮肤科老教授，所以才会有那么好的口碑。涂在脸上很舒服的，周围朋友的痘痘都是用它去掉的，建议痘痘皮肤的可以备一支。
悦诗风吟美白提亮柔肤水
悦诗风吟美白提亮柔肤水含有自然浆果萃取物能够从中提取有效成分，帮助调理肤质。为肌肤补充足够的营养成分。
Minon保湿润泽化妆水
他们家的氨基酸滋润保湿系列也非常适合敏感肌使用，滋润但又不黏腻，同时帮你软化角质层，让肌肤更水润！
化妆水本就是消耗比较多，但好用的大牌都是几百上千，经常买的话压力山大。这个时候不妨找找好用的平价化妆水，那符合要求的化妆水哪个好用？
香奈儿净颜爽肤水
淡淡的扁柏清香，质地温和，肌肤瞬间呈现出光滑柔嫩的质感。具有净化和排毒功效的配方，而且还能收缩毛孔，为您带来每日的基础护理。
温漾精华水
超级推荐的全能水！配方表超级豪华都是国际一线大牌的相同原料商，但是价格确实特别良心！知名皮肤教授3年研发，改善皮肤粗糙暗黄痘痘敏感，促进皮肤的代谢修护，皮肤会变得白嫩透亮，滑嫩嫩的，用完后真的是肉眼可见的皮肤变好。皮肤不好的真的可以试试。
高丝雪肌精水
深入女性心中，前所未有的美白化妆水。能有效地改善肌肤的晦暗现象，使肤色变得更为明亮、清澈。雪肌精中添加了超微粒子保湿成分(小麦胚芽油)，所以呈现与众不同的白浊状，而且能令使用后的肌肤体会到舒适的滋润感。
安初身体乳
说实话这是最爱的一款身体乳，每年必购的心头好，因为它的肤感对我来说简直是不能再好了！质地清爽水润，推开水水嫩嫩秒吸收，完全没有黏腻的感觉，采用欧盟认证的一线大牌原料商，配方也是国际一线实验室重金开发的，超强保湿补水，美白祛痘，改善疙瘩皮肤，比之前用的一线大牌的好用太多了，便宜大瓶，实名推荐!
Boots小黄瓜爽肤水
适合平时用来做湿敷化妆水；可以DIY面膜，闻起来有蔬果发酵类酒精的味儿，对肌肤有二次清洁、消炎、镇定、收毛孔的作用，是对毛孔有好处的美容酵素类酒精哦。虽然说是敏感肌也可以使用，但换季易敏感以及对酒精过敏的美喵还是需要谨慎选择！
温漾睡眠面膜
强烈推荐这款！这款有很多护肤杂志都评价为口碑最好的睡眠面膜。成分采用是一线大牌的原料，价格是很平民的，效果很惊艳，所以很受追捧。睡觉前涂抹上，经过一晚上的吸收，第二天皮肤明显感受到变好。对皮肤干燥、暗沉无光泽、痘印等肌肤问题效果都很好。这款比普通贴片面膜吸收效果更好，的确是良心好物，值！
雅漾舒护活泉水爽肤水
高耐受性，即便是敏感肌肤、问题肌肤使用也不会产生粉刺等问题，本品属于无酒精配方，温和度极高，对肌肤几乎不会造成任何负担。
植物图书馆祛痘膏
本年度最佳祛痘产品！植物图书馆屡次获得祛痘金奖，也是很多医院皮肤科推荐的祛痘产品！富含十几种进口祛痘天然精华，多项专利证书，真的很良心的配方！能解决很多肌肤问题比如青春痘、痘印痘坑、闭口白头、痤疮红肿，效果很明显。不添加任何化学激素等刺激成分，纯天然植物成分不会有任何副作用。对于爱长痘痘的人来说真的是超级惊喜，从此和痘痘说拜拜！
CPB化妆水
让肌肤呈现新鲜湿润，明亮、 清晰，的状态，这款净肤水质感轻柔清爽，使用后能温和地去除多余油脂，有效调整肌肤至最佳状态。
POLA宝丽RED BA臻红化妆水
化妆水里面添加了多重渗透配方，可以让活化液更好的被肌底吸收，为其形成一个天然的滋润水膜，缓解肌肤的干燥、松弛和粗糙情况。
痘痘肌护肤品十大排名如下：
1、契尔氏金盏花化妆水
换季时肤质特别不稳定，需要更强的控油保湿，契尔氏金盏花化妆水温和天然却又有着几乎全能的辅助功效，控油，收敛毛孔细致肌肤、修复受损部位还能缓解敏感，深层保湿是它最基本的功效。
2、植物图书馆祛痘膏
植物图书馆屡次获得祛痘金奖，富含十几种进口祛痘天然精华，多项专利证书，能解决很多肌肤问题比如青春痘、痘印痘坑、闭口白头、痤疮红肿等，效果很明显，不添加任何化学激素等刺激成分，纯天然植物成分不会有任何副作用。
3、修丽可色修加强版精华液
植萃里的有效成分都是一些植物提取物，添加的百里香、黄瓜和橄榄叶提取物成分可以有效改善皮肤的敏感和泛红，桑葚精华有很好的提亮肤色作用，而透明质酸则能保证保湿的肤感，还能让有效成分在角质层更好的发挥作用。
4、H2O痘点水
H2O痘点水主要祛痘原理是使用适量水杨酸BHA渗入含有油脂的毛囊，加以分解污垢及不洁物，防止细菌滋生，从而加快去除死皮及痘痘愈合。
5、鲜本芦荟胶
来自非洲最大的天然芦荟种植园的进口芦荟原液，配方有十几种植物精华，上脸以后肤感很舒服，清爽不油腻。用完第二天，脸上是水润有光泽的，皮肤状态非常好，对痘痘痘印，皮肤敏感瘙痒，蚊虫叮咬，毛孔粗大以及晒伤晒红等都有明显的效果，老人小孩都能用。
6、理肤泉duo+青春痘调理精华乳
理肤泉的这款duo+祛痘膏相利用烟酰胺、辛酸水杨酸和亚油酸作为原料，能够改善红肿发炎的痘痘，让它快速收缩愈合。
7、悦木之源净痘凝胶
萃取自水果的天然酵素及天然果核微细颗粒，深层软化、溶解并去除老化角质细胞，促进肌肤的新陈代谢频率，减少肌表细纹，改善肌肤透亮度，令肌肤显现年轻柔滑质感。
8、小林制药祛痘祛粉刺膏
使用这款祛痘膏的时候最好是使用点涂的方式，将祛痘膏涂在痘痘上，特别是对于那种刚刚长出来的红肿大痘效果好些，但是不建议白天使用，会增强皮肤对于紫外线的刺激。
9、小蜜蜂清痘夫去角质霜
这款去角质就是为容易长痘的人而设计的，它能够有效去除脸部的死皮，同时缩小毛孔，其中的水杨酸也能深入毛孔清除那些导致痘痘产生的细菌。
10、黛珂紫苏水
黛珂紫苏水被誉为“去闭口神器”，它具有调节皮肤水油平衡，还具有抗炎排毒的功效，可以舒缓皮肤，对皮肤的痘痘和鼻孔有很大改善的作用，是很多油痘肌皮肤者的必备护肤品。
- 黛珂
- 契尔氏
众所周知，我们在挑选爽肤水最重要的条件就是“保湿”，毕竟水分是皮肤中最为重要的成分，那么在众多的护肤品牌中，究竟哪堪的保湿效果是最好的呢？今天就由小编来为您列出全球保湿水排行榜，告诉您哪款效果最好。
法国珍贵水
含有水杨酸轻微代谢角质，控制油脂分泌，还可以保持脸部明亮光滑，抑炎补水进一步清洁毛孔。
温漾精华水
一定要买的一款全能爽肤水！真的可以媲美千元级别的大牌护肤品了。被很多护肤杂志推荐过，近些年难得一见的经典国货护肤品，原料直采国际一线大牌同款供应商，不少明星都晒过这款精华水，如果皮肤暗黄干燥痘印敏感肌选这个会很满意的。多个成分专利保证优质的护肤效果，皮肤肉眼可见变嫩白丝滑，清爽不粘腻，可以入手。
HABA沁润美白柔肤水
无添加主义，含海洋精华与锦竹精华，柔化肌肤，保湿效果不错，也有提亮肤色的效果。
温净氨基酸洗面奶
这款是真心好用！被很多杂志评为最值得入手的一款洗面奶。原料是日本进口的正宗氨基酸成分，和一线大牌同品质，但价格却很亲民。洗脸特别干净，深度补水，去黑头痘印，还有嫩白肌肤的原液成分，效果很温和，无刺激，用的久了皮肤会很细腻的，绝对是良心好货！
悦木之源菌菇水
含有冬虫夏草、姜根、赤芝等多种植物精粹，痘痘期间能起到消炎、镇静肌肤的作用。肌肤过敏时可以用来急救退红哦。缺点是味道不好闻，使用肤感略微粘稠。
金缕梅玫瑰爽肤水
美国的老牌化妆水了，玫瑰的味道很好闻，具有镇静、安抚、抗氧化的功效，对龟裂、晒伤、吹风后、粉刺有改善效果。
直到今天，医学家对此也没有一致的看法，但普通的共识是：青春期的结束并不代表青春痘也会跟着结束；青春痘的产生有许多复杂的因素。其中复杂的因素总结有以下几点：
1，遗传因素、激素分泌引起皮脂腺变大，进而产生过多的油脂分泌引起青春痘。
2，环境因素也在其中起一定作用；
3，有时一些化妆品或扩肤品会阻塞毛孔引起青春痘；
4，精神紧张、工作、学习压力可能也是一个因素，特别是女青少年期第一次爆发青春痘时。
青春痘的形状和大小有许多种。丘疹是一种较温和的表现，看起来就像是一个红红的肿块。而脓疱则非常严重，毛囊的深处发炎，而且里面有血和脓，看起来很恐怖。如果你的鼻子、下巴、脸颊有严重面疮并布满肿大的血管，而且很容易红肿发炎的话，很可能是“玫瑰青春痘”，虽然像粉刺，却比其严重多了。
不管是哪一种情况，只要你自己没有把握处理，或处理后根本没什么效果，找医生肯定是必要的!同时，对自己的日常护理也是非常重要。专业人士认为，青春痘患者须遵循以下方面：
一、护肤、化妆
l、温和地对待你的皮肤：不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤。拼命地刷洗只会使你的粉刺更加严重。和一般人想的正好相反，拼命洗脸并不会减少油脂的分泌，用力搓洗只会分泌更多的油脂。
2、使用能控制、清洁油脂功能的护肤品：以往的油性肌肤护肤品，大多只能洗掉脸上过多的油脂，现在的油性护肤品已有控制清洁油脂的功能。它们利用生化或植物成分，深入皮肤深层，控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。你可选用有口碑的这类产品。
3、不要用磨砂膏和收缩水：磨砂膏和收缩水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌，使情况更糟。此外，收缩水能使毛孔收缩，让原来已堵塞的毛孔口更小。
4、注意所选用的化妆品是否含油质的素水性配方：有青春痘的朋友，有时适度地搽一些粉底，可以起到遮盖和美化的效果，但在选用口红和粉底时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前市面上有极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽，不含增加皮肤油脂负担的成分，不会因粉干而使疙瘩更明显。
5、注意个人卫生：个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下腭和嘴角，请不要穿有衣领的衣服。衣领是藏污纳垢的地方，极易和下腭摩擦而使病情加重。另外，常常保持将头发梳在脑后不要留刘海，以免头发上的灰尘和油污感染青春痘。
另外，一般人不知道，枕头套、被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且长时间的睡眠，更易使脸部皮肤滋生、繁衍细菌。所以，最好保持每日洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。
发胶、定型剂中的固定剂成分一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净，因此脸部要远离它。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。
6、注意防晒措施：阳光中的紫外线，一旦经青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成黑色的斑点，即使在青春痘消失以后、仍会留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。
二、医疗处理
l、找出诱发青春痘的原因、对症下药。最好找到医生，让医生帮你找出引发或加重青春痘的原因，惟有彻底改善复发诱因，才能有效地控制青春痘的泛滥。
2、在青春痘发炎时、耐心等待。要控制自己不去抠青春痘，因为说得严重点，抠“青春痘”会导致严重感染，败血症、心内膜炎、肾脏损害。前不久就有一名大学生因抠“青春痘”，而罹患急性细菌性心内膜炎而险些丧命。说得轻些，抠“青春痘”会加重局部炎症，愈合后会留下永久的疤痕。
这时，你可以买一管具有消炎、化痘功能的凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着凝胶点在青春痘上，如此，可以帮助青春痘干化，加速终结它的生命。此刻要注意，凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。
3、治青春痘不能千遍一律。由于个人的具体情况，青春痘的轻重程度各不相同，所以不要指望一种治疗可以运用于所有的人所有类型的青春痘。
有的人这次青春痘也许用某种方法可以很好控制治疗，但下一次可就不会奏效。所以，现在医生多主张个体化治疗，对于轻微的粉刺症状，可用除痘胶来治疗；对付黑头粉刺和白头粉刺，维甲酸口服或外用就能收到较好效果。
直接在皮肤局部涂抹抗生素的效果并不会比口服抗生素来的好，而且局部抹药大约要4—6周才会出现效果；对于严重的粉刺，口服抗生素至今仍是主要的医治良方。为降低口服抗生素的副作用，医生会减少药剂的服用量，并配台一些涂抹于皮肤上的维甲酸或是抗生素使用。
如果发炎区域很大，最好的治疗方法便是注射少量的皮下类固酸。这种方法将很快地使发炎情况好转。有些医生会开避孕药来治疗严重的青春痘，避孕药开始会有效，但渐渐地也会失去效果，这种药不应长期应用。
三、注意饮食
l、多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，保证充足的睡眠和正常的饮食习惯。
2、别吸烟。香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积、皮肤细胞的吸氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成青春痘的交叉感染。
3、少吃辛辣、油炸、高热量的食物。虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但却会“恶化”青春痘的状况。因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发青春痘的形成。
四、调节心理
不要注意青春痘只是皮肤问题。其实内分泌的失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的实发部位一直停留在下腭和两鬓，应调理内分泌。
据查，乔迁新居、换新工作、结婚、生子、考试、出国等等生活的巨大压力，是造成生理功能失衡的重要诱因，所以，要学会很好地调适自己。
五、治疗原发病
l、消化系统的问题，如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位——嘴的周围，也会出现青春痘，所以要尽力治疗原发病。
2、季节变换时，湿度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成青春痘。如果处理得当，几天后就会消失。
3、某些药物，如口服避孕药、减肥药和月经调理药，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的“毒性暗疮”。
1、我们为什么会长痘？
人体内同时存在着雌雄两种激素，只是男性以雄性激素为主，女性以雌性激素为主，正常情况下，两种激素比例是平衡的；青春期少女长痘，是因为体内激素分泌不稳定，雌激素正常而雄性激素过高造成的；成年女性却往往不增加雄性激素，反而是雌激素变少，一样造成两种激素比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成痤疮。还有几大重要因素能导致激素失调，痘痘生长——
恶化的自然和社会环境。人与自然是一个整体，近几十年来，恶化的自然环境和快节奏的社会生活会导致人们内分泌紊乱。英国专家有研究表明，现代女孩的性成熟年龄比一百年前普遍提早了一岁，理由是空气污染和光污染所导致。打个最简单的比方，自然状态下的老母鸡，完全凭借自身温度来孵蛋，而养殖场就采用N千瓦的大灯泡的照射，使孵蛋的过程缩短，可见温度和光的改变对于激素有着多么大的影响。这是我们无法改变的外在条件，但是我们可以用规律和健康的生活来尽量消除这一条件的影响，使自己的内分泌协调。
饮食结构的改变。饮食跟痘痘的生长有着很大关系，现代人的饮食以“肥甘厚味”为主，大大增加了长痘的机会。
遗传因素。假使你的父母都曾经长痘，那你绝对没跑，因为我们的体质很大程度是由遗传决定的。假使他们从没长痘而你长，那么你就要注意改善自己的饮食以及生活方式了。
精神状态。曾经看到一位MM说“我的心情好坏跟痘痘的生长有很大关系，头一天要是跟谁生气了，第二天早上绝对会冒出痘痘，那才准呢！”没错，精神紧张、压抑、抑郁、愤怒等都会导致“上火”，其结果会很快反应在你脸上。
不当减肥。很多MM减肥的方法很不科学，有的靠净饿，有的靠含激素的药物，这些都会改变你的体质，导致痘痘的出现。
此外，水土不服和某些妇科疾病也会导致痘痘的产生。
2、痘痘是怎样恶化的？
痘痘恶化，有两大方面原因，一是无法改变的客观的，二是可以避免的主观的。
先说前者吧。
每个人皮肤上都有正常菌群，它们一般不致病，可是当痤疮出现时，皮肤局部有皮脂淤积，为这些细菌的大量繁殖提供了丰富营养，这时它们就容易变成有害菌，造成痘痘恶化。而发红的痘痘也是由于淤积的皮脂造成的发炎，我们应对这种情况的方法除了保持清洁没有别的，用温水和无刺激的香皂洗去皮脂，防止淤积。
再说说我们自己使痘痘恶化的原因。
第一条就是外部细菌的感染。换句话说就是滥挤、挠、抓痘痘造成的细菌侵入。千万不要挤痤疮！除非你想留下“青春的印记”一辈子不掉！也不要经常用手摸脸，脸上发痒也不要摸！可以准备湿巾，痒的时候敷在脸上，但不要擦！洗完脸用毛巾也不是擦，而是敷在脸上把水吸干。
再有就是迷信偏方和化妆品。什么芦荟、牙膏经常被人视做对付痘痘的偏方，这些东西的确有一定的消炎作用，但是效果非常有限，而且，有人会对此过敏，还到美容院做过消炎、消痘的面膜，当时老棒了，过后简直惨不忍睹！你要切记，不要把脸当实验田，还有，很多女孩脸上冒出痘痘的时候就滥用遮瑕膏和粉底遮盖——你是想一辈子脸刷得比墙还厚还是暂时自曝其丑将来好有张上妆很容易的脸？遮盖总不是长法，而且，粉底涂到痘痘上，无异于在堵塞发水的黄河。长痘的时候，洗净脸，抹点收敛的爽肤水或者控油凝露就行了，记住，能“大变活人”的化妆品都是为没毛病的脸设计的，先搞好基础护肤，养好脸再抹吧！
3、（最重要的）我们该怎么办？
归根结底，我想说的是，内养比外治重要得多。
有一百个人长痘，就有一百种长法，就算你了解了足够多的治痘方法，你还是需要医生及时地给你确诊一下的。最好找个好医生，看看你属于哪种体质，好根据自己的体质对症下药。但也不能乱投医，关键是有效，所以大家还是要投对医吃对药
痤疮现在控制住了，但还要日常注意护理，我的医生告诉我痤疮就像患感冒，复发性大所以他让我养成好的生活习惯，还告诉我长痘的体质有几种——肺热型，痘痘是丘疹状的，说白了就是一个一个的小包包，平时容易口干，心烦，舌苔很黄，典型的上火症状。可以多喝些菊花茶，清肺解毒，平时少跟人生气打架，心平气和，多吃素菜，最好戒一个月荤再看看。必要的时候喝点枇杷膏。
湿热型，痘痘是脓包型的，流脓流水的那种，而且有痛感，还有口臭、便秘等症状。这也是吃得太好了，而且上火，不通常，建议吃排毒养颜胶囊，但是记住，那东西有依赖性，不能常吃，还是以饮食调节的好。早上起来喝一碗蜂蜜水也行。多吃萝卜。实在不行用牛黄泻一下。
痰瘀型。痘痘是硬的，囊肿型的，平时怕热，动不动就流汗，大便也不成型。这就有妇科病的危险了，用当归熬点药喝吧。再吃点海带，海带拌芹菜，少加点鸡胸肉，就是为这种体质的长痘者准备的——其他体质的人不要试！有人说海带去痘，那得因人而宜，要是你本来就体寒，再来点海带，你不用见人了。
虚证体质。青春痘易复发，平时经常口干，容易腰酸倦怠。别怪我说话直，这是纵欲的结果，和谐美满的性生活可以养颜，这没错，但物极必反，过度了也会在脸上反应出来。喝点黄芪吧。
上火下寒型。这是最难遇也最难治的一种人，我就是这样，手凉脚凉，像鬼似的，脸上却火旺旺地长一脸痘。还容易疲倦。用人参、黄芪一起治，人参治寒，黄芪治火。一定忌口，尽量不吃海鲜，海鲜号称“阴中之阳”，这种上火下寒的体质最忌。
4、一些小贴士
首先，肤轻松、皮炎平是绝对不行的！！！别说是过敏肤质，就是不过敏的皮肤，抹那东西也不行！你笨法儿想一想——涂脚气的东西能往脸上涂么？？ 还有，对于女生来说生理期过后的第二周通常皮肤会很好，一般来讲，生理期前的那一周，皮肤最差，生理期也很差，过了生理期就会好转，到生理期后的第二周（也就是排卵期，要避孕的话，也得算这个日子），皮肤都会好转，趁这个时候要好好保养，用什么都会有效果。
如果痘痘已经很严重，最好不要用什么硫磺皂，因为人跟人不一样，适合他的未必适合你。硫磺皂主要起清洁作用，能洗去大量皮脂，新长的痘痘，如果没有了皮脂的环境，会很容易杀灭，但是如果痘痘已经很严重了，用硫磺容易把本来已经脆弱的皮肤伤得更严重。
另外，青春期生理性的痘痘，只要不用脏手抠，过了青春期都会好，不会留痕；生理期受外界刺激比如吃辣、生气所长的，生理期过了就会好；乱用化妆品造成的发炎，必须去医院；再有就是体内缺乏某些物质，引发的痘痘和皮肤过敏，尽量从饮食上调整，这样虽然见效慢，但是是长期调养型的，如果不知道自己缺什么，就要做到什么都吃，不挑食（当然，忌口的不算）。
用无刺激性的香皂洗脸吧，不要洗太勤，一天两遍足够了，但是每次洗都要洗两遍，注意毛巾一定要干净，建议准备两块毛巾，这块擦过脸了就洗了晾起来，最好日晒，然后用另一块，两块倒着用；
多喝水，可以排毒，大夏天的，西瓜也好找，争取一天吃一个；建议多吃西红柿和苹果，不要吃柑橘类的水果，容易上火。绿色的蔬菜每天要保证吃一碗；
喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻，肉可以白煮了蘸酱，不要红烧，最好吃鸡肉，不吃猪、牛、羊肉。
多吃玉米。用白萝卜煮白菜，少放些盐和海米，一周吃一次，或者白萝卜绞汁喝。喝矿泉水的时候，加一片柠檬挤到水里；早上起床就喝一杯冷开水，早晨起来就喝（不要管刷不刷牙，喝完再刷也无所谓，没人知道。）
还有，就是运动。水喝到一定量，多运动就多排汗，自然排毒，每天早上起来跑两圈，或者跳跳绳，不仅排毒，而且减肥健身，运动对一切的美容都有效果。还有，如果皮肤有痒的症状，用芹菜和豆腐按2：3的比例，加盐煮熟，每天吃一两，吃一个礼拜试试。
最后，医生还说 ，保持微笑，保持良好心情，脸上有痘不是世界末日，要想着世上还有多少人根本无暇为脸上是否有痘而烦恼呢！而且，你越怕它它就越顽固，保持自信的心态，痘痘会被你吓跑！仰起头看世界，看太阳，阳光也是杀菌的良方。
希望对楼猪有一些帮助
作者: WOLF 发布日期: 2005-11-04
“制”痘不可心急，愉快的心情也是治痘的关键，介绍些大家的“战痘”经验给你……祝你“制”痘成功！！！
■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
简单版：
患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
化妆水是我们平时护肤非常重要的一个环节，千万不能忽略，化妆水可以二次清洁肌肤，还可以补水保湿，促进后续护肤产品的吸收，市场上的化妆水种类多样，那么下面就来看一看化妆水排行榜。
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娇韵诗青春赋活精华水
这款精华水也叫“少女精华”，比较适合年轻肌肤，作为入门级初期抗衰老产品。精华水的质地有一点稠，流动性很强，但是拍开之后很清爽，没有油腻感，补水效果也不错。用了一段时间之后，皮肤变得很稳定，肤色有提亮，毛孔也有变细腻。
用户实测评分：9227分
实验室效果评测：9766分
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温漾精华水
最值得买的一款多效全能爽肤水，被美妆节目推荐过很多次，也有不少明星用过，对标国际一线品牌的优质配方和含量，价格却很划算。补水控油，平滑舒缓肌肤，嫩白提亮，增强皮肤屏障。实验表明坚持使用皮肤真的会变得又嫩又白又丝滑，大容量用起来不心疼，这个护肤效果真的让我很惊喜，好东西值得推荐。
用户实测评分：9948分
实验室效果评测：9998分
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su:m37°苏秘青春奇迹活酵肌秘露
它不只是保湿润泽，更具有活化肌肤的功效，所以如果你的肌肤处在极度干痒的状态，用它来湿敷可以镇定舒缓，找回稳定的状态。
用户实测评分：9832分
实验室效果评测：9571分
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温漾睡眠面膜
无限回购款面膜！一定要入，温漾这款睡眠面膜特别经典，被很多博主称为国货之光，用的和国际一线大牌一样的原料，价格却很良心，国货威武，效果真的很赞。常见缺水暗黄起皮痘印等问题问题都可以很好的修护，每天晚上涂抹上不用洗掉，第二天就会感觉皮肤变好了，因为夜间皮肤代谢旺盛效果是最好的。良心好货，值得推荐。
用户实测评分：9983分
实验室效果评测：9950分
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雪肌精补水保湿化妆水
质地非常清爽，很适合在夏天当作水膜来使用。这款化妆水中蕴含了非常丰富的草本植物，可以有效的改善皮肤干燥、毛孔粗大和暗沉的问题，让肌肤的变得白皙透亮且有光泽。
用户实测评分：9586分
实验室效果评测：9378分
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温悦亮肤精华
想变白的一定要用这个！很多皮肤科医生都推荐用温悦这个精华，二十多种天然植物精华，大多数都是进口成分，没有香精酒精等刺激化学成分，抹在脸上很舒服，美白淡斑，去黄气、淡化黑色素，抗衰老，细致毛孔，效果真的太爱了！脸上的斑斑点点现在少好多，同事们都说我皮肤白了好多。物美廉价。一直在回购，全身都可以美白，难得的护肤好物！
用户实测评分：9995分
实验室效果评测：9948分
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孔凤春马齿苋调养水
因香粉出名的孔凤春名声一直很好，这款马齿苋水用的还是市面上很少见的马齿苋成分，补水舒缓，用来泡纸膜很合适！夏天的大油田有救了~~
用户实测评分：9844分
实验室效果评测：9657分
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APW精华面膜
必买的一款经典面膜！很多化妆师和美妆博主都强烈推荐过的经典面膜，口碑真的很好。因为它采用的是国外知名实验室相同的配方和进口原料。但是价格却是很平民，不得不说真的是国货之光，针对亚洲肌肤特点研制，提亮肤色，痘痘痘印，补水保湿，都有很好的效果。基本用完两盒皮肤真的会发现明显的变细腻白皙了，亲测好物！可入手。
用户实测评分：9998分
实验室效果评测：9960分
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黛珂AQMW白檀修护爽肤水
里面富含了大量的蛋白囊体保湿成分，能够让水分子渗透到皮肤之中，起到滋润的效果。
用户实测评分：9685分
实验室效果评测：9230分
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化妆水是维持肌肤稳定的基础，因为它能够在保湿滋润的同时，去促进皮的血液循环和新陈代谢，让粗糙、暗沉以及干燥等问题逐渐消失。那么今天就由小编来为大家列出全球化妆水排行榜，告诉您全球化妆水哪个牌子好。
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MAC 魅可海洋亮白沁柔化妆水
含有高水分的柔肤水，是肌肤最爱畅饮的，易于被皮肤吸收，抹在皮肤上后可呈现出水润充盈饱满的状态。此款化妆水的质地介乎于轻薄和浓稠之间，适合用于化妆棉擦拭，吸收度和渗透力很优哦。
用户实测评分：9757分
实验室效果评测：9318分
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温漾精华水
超级好用的爽肤水！配方表都是大品牌的同款名贵原料，价格却很划算，美白补水细致毛孔修复抗衰，用完后特别舒服，皮肤白嫩透亮，获得过亚洲最佳护肤品金奖。温漾这款多效精华水被很多美妆杂志推荐过。长期使用皮肤真的会变得很好，重点推荐！
用户实测评分：9942分
实验室效果评测：9980分
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佳雪神鲜水
佳雪神鲜水其实是一款精华，主打保湿和改善暗黄。个人觉得神鲜水的效果是有的，现在是暑假我几乎天天都在熬夜，连续用几天就能感觉到脸上起色变好了，没有那么暗淡。美白的效果我现在还没有非常明显的看到，它能有这样的效果已经很好了。
用户实测评分：9116分
实验室效果评测：9562分
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温净氨基酸洗面奶
这款是真心好用！被很多杂志评为最值得入手的一款洗面奶。原料是日本进口的正宗氨基酸成分，和一线大牌同品质，但价格却很亲民。洗脸特别干净，深度补水，去黑头痘印，还有嫩白肌肤的原液成分，效果很温和，无刺激，用的久了皮肤会很细腻的，绝对是良心好货！
用户实测评分：9965分
实验室效果评测：9972分
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Sana豆乳美肌化妆水
天然不刺激，温和保湿效果不错，算是比较中庸的一款化妆水，小年轻们可以用。
用户实测评分：9377分
实验室效果评测：9322分
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鲜本芦荟胶
相见恨晚的芦荟胶！很多医生都推荐用鲜本这款芦荟胶！当之无愧的国货之光就是它啦，我一直在寻找一款高品质的芦荟胶！这款成分安全，芦荟含量第一名，十几种纯植物精华，效果超棒！点涂在痘印上，坚持使用就会发现红色痘印明显的变浅了！还能用来晒后修护，补水保湿，改善毛孔粗大，淡化细纹，祛痘淡班，蚊虫叮咬效果都很好。很多博主评价它为“超级护肤万能胶”！
用户实测评分：9984分
实验室效果评测：9979分
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奥尔滨健康水
奥尔滨健康水打开之后有一股传说中的肥皂水的味道，倒出来之后是白色液体质地，比紫苏水看起来要粘稠一些，但是流动性也非常不错，很好推开，也很容易被肌肤吸收，不会出现粘腻感。
用户实测评分：9722分
实验室效果评测：9860分
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蜜能修护眼霜
黑眼圈眼袋的福音！蜜能这款修护眼霜效果太好了，所以被很多护肤博主称为“国货之光”，对黑眼圈、眼袋、细纹、眼部问题都很显著。这款成分真的很安全，特别温和，敏感肌可以用，配方是采用一线品牌的成熟配方，良心国货，值得入手。
用户实测评分：9994分
实验室效果评测：9962分
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SU:M37°呼吸1102系列护肤水
这款产品很多人或许都不会陌生，它不含任何的人工色素等有害成分，可可促进皮肤的新陈代谢，增强细胞活力，帮助生成健康的胶原蛋白，提高皮肤密度。已经用掉一半了，味道很清新,也易吸收,很温和,保温效果也不错很适合敏感性肌肤,尤其是脸上有红血丝的敏感肌肤。
用户实测评分：9235分
实验室效果评测：9288分
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以下是几个市面上比较受欢迎的爽肤水品牌：
温漾精华水：这款爽肤水被很多明星推荐过，因为它能够解决皮肤暗黄、缺水、毛孔粗大等多种问题，使皮肤变得更加嫩白、水润、有光泽。
鲜水生花玫瑰精华水：这款精华水采用了进口自保加利亚最大的天然玫瑰园的玫瑰精油，具有浓郁的花香和纯天然的成分，能够深层补水、美白祛斑、抗衰去皱，对皮肤有很好的修护作用。
法国珍贵水：这款爽肤水控油去角质，能够让肌肤明亮光滑。它含有水杨酸，能够代谢角质，控制油脂分泌，同时保持脸部的明亮光滑，抑炎补水，进一步清洁毛孔。
Orien超微细自然派肌断食水：这款爽肤水专注解决不稳定肌肤问题，让你重获自信。它适用于干燥、敏感、毛孔粗大的肌肤，能够有效改善这些问题，让肌肤变得稳定而健康。
su:m37°苏秘青春奇迹活酵肌秘露：这款爽肤水不仅保湿，还能活化肌肤。如果你的肌肤处于极度干痒的状态，用它来湿敷可以镇定舒缓，找回稳定的状态。它给肌肤带来活力，提供细致而稳定的呵护。
欧缇丽葡萄水：这款爽肤水富含葡萄提取物，具有强大的抗氧化和保湿功效。它能够深层滋养肌肤，预防肌肤老化，增强肌肤的弹性和光泽。此外，它还能帮助调理肌肤水油平衡，使肌肤更加健康明亮。
雪肌精STB化妆水：这款爽肤水采用了安全植物萃取，能够清爽美白肌肤。其中所含的植物成分能够抑制黑色素的产生，减少色斑和暗沉，使肌肤恢复白皙透明。此外，它还具有收缩毛孔和平衡肌肤油脂的作用，为肌肤带来清爽的触感和明亮的光彩。
珂润润浸保湿化妆水：这款化妆水适合敏感肌肤使用，能够保湿并光滑肌肤。它含有蓝桉叶提取物，能够为肌肤提供充足的水分和滋润，增强肌肤的保水能力，让肌肤充满水润感。此外，它还具有舒缓镇定的作用，可以缓解肌肤不适和红肿现象。
奥尔滨健康水：这款爽肤水能够有效解决肌肤问题，如痘痘、粉刺、炎症等。它含有丰富的植物成分，如茶树油和迷迭香提取物，能够舒缓肌肤不适，减轻痘痘和炎症引起的红肿。同时，它还能够调节肌肤的水油平衡，保持肌肤清爽不油腻。
梦妆山茶花颜凝时爽肤水：这款爽肤水富含丰富的保湿成分，能够给予肌肤全方位的水润呵护。它能够深层滋养肌肤，增加肌肤的弹性和光泽。此外，它还能平衡肌肤的水油分泌，防止肌肤干燥和出油过多，使肌肤保持清爽而舒适的状态。
总的来说，不同品牌的爽肤水各有其特点和适用人群。您可以根据自己的肤质、需求和预算选择适合自己的爽肤水。此外，每个人的皮肤情况不同，所以最好进行个性化选择。
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