皮肤黑的用什么护肤品好？

皮肤黑的女孩该怎样选择化妆品以及如何化妆。建议买一些美白的护肤产品，美白面膜不错~你也可以自己在家diy做牛奶面膜就是拿那种可以泡大的面膜泡在牛奶里最好加两滴蜂蜜非常美白你现在主要任务就是要美白最好买一套同一个品牌的美白产品还能有优惠具体什么品牌还得适合自己最重要的哦!去专柜试一试感觉舒服就好不能听信别人的每个人的肤质不一样

皮肤黑的女孩该怎么选择化妆品

接下来就告诉你化妆步骤，擦完乳液之后，隔离、bb霜或者饰底乳、粉底、干粉、腮红、散粉、如果你的皮肤不长痘痘你可以用以上的步骤化妆但是一定要卸妆彻底并且一周要让皮肤休息几天不然皮肤会有负担如果你是容易长痘痘皮肤用完带点遮瑕的隔离扫点散粉就可以了

然后就是上眼妆了、先涂眼影由浅入深再眼线笔或眼线液夹睫毛画睫毛膏修眉毛画眉粉或眉笔，接下来是眼线，刚开始肯定画不好，但慢慢练就好了。之后熟练了你可以选择眼线液。睫毛膏你应该可以画得很好了吧，但睫毛膏一般是要涂三遍左右

皮肤黑的人,粉底就不要那麼白,胭脂用橙色的比较好看些。皮肤黑的话通过化妆是解决不了问题的，因为化妆只能远看，不能近看，所以关键还是要把皮肤变白才是治本的方法，这个非常重要，洁面乳是清洗不掉化妆品中的脏东西的，时间长了毛孔就堵塞了皮肤就差了，就算你只是涂了粉底液或防晒霜，也是要卸妆的卸妆油，感觉还不错，脸洗的很干净

下面在讲下化妆的步骤，洁面完成后，拍上两到三遍润肤水，乳涂一遍就可以了，然后是防晒或者隔离霜然后就要均匀的涂一层粉底液，粉底液是化妆前的必备步骤，千万不可直接往脸上涂化妆品哦，非常伤害皮肤的然后是眼部妆，初学建议用眼线液笔，多练几次就好了，膏状的不太好画，但好处就是不晕染皮肤黑的话建议用亮点的眼影，比如粉色很好，深蓝色也不错~切忌涂抹太厚重颜色太浓~淡淡的有点就可以了，自然最重要眼妆最重要，画好了再来点自然的唇彩就可以了，不用画别的散粉是用来定妆的。

皮肤暗黄的因素非常复杂，皮肤暗黄会影响外观，会给女士形成非常大的烦恼，皮肤缺水会产生皮肤暗黄，要注意尽快补充皮肤水分，尽量选用具有

补水作用的面膜能起到紧致皮肤的作用，能增强皮肤的水分，皮肤出油太多，要注意选用合适的控油洗面奶，皮肤暗黄如何调理？

1、皮肤干燥缺水

干燥也会引起皮肤暗黄

没错!水能促进细胞代谢运转，缺水时循环不畅，肤色便会变得暗沉。此外，缺水还会令细胞变得干瘪，使皮肤失去透明感，自然看上去面色暗黄无光。

突破口：充分补水+面膜救急

平时要注意做足补水保湿作业，爽肤水、乳液一步都不能少，假如才能，最好在爽肤水以后乳液前加一项保湿精华。此外，面膜也是速效补水的好帮手，当感到肤色暗淡时，来一篇

美白保湿面膜，皮肤立马变得水亮白嫩。

2、皮肤出油太多

关于一些皮肤比较油腻的女生，也会引起脸色发黄。

积聚在皮肤外表的油腻、老旧角质及污垢如不被尽快排除掉，不光会阻碍营养品的吸收，还会吸附尘土加剧暗黄。

突破口：深层清洗+调理角质

油皮的保护重点在于清洗，每日早晚的洗面不可马虎，洗脸后要记得用化妆棉浸润化妆水在面部擦拭，做二次清洗，化妆水才能选用有酒精成分的。假如面部实在太油腻，可在午间休息时用清水洗把脸。另外，偶尔做清洗面膜和去角质保护也是不可或缺的。

3、不注意防晒

假如皮肤在紫外线下暴晒，会产生一些黑**素，脸色也会在黑**素的影响下变得暗黄。皮肤中的

胶原蛋白和弹力纤维被破坏变质，然后就在皮肤中滞留就变成黑色素沉淀!

突破口：涂防晒霜+蜂蜜面膜

最好的去黄妙招旧是涂防晒霜，而且不管是阴天雨天仍是冬天，一年四季都少不了防晒。晒后才能用蜂蜜来做面膜，蜂蜜具有美白舒缓的功能，才能助你解决紫外线形成的烦恼。

4、卸妆不彻底

出于卸妆没卸干净，常常会产生一些垃圾沉淀，色素积聚引起的皮肤发黄：色素没有有效的排除，长期聚积引起皮肤发黄。

突破口：用卸妆油+美白精华

卸妆油的卸妆能力最强，假如你的脸是因卸妆不彻底引起的暗沉，那就请将卸妆乳换成卸妆油吧，运用卸妆油一定要彻底乳化并清洗干净哦!以后再用美白精华加强保护，肤色会逐渐透亮起来。

5、皮肤老化

衰老引起的脸色暗黄衰老会使皮肤外表细胞老化，坏死，常年积累在皮肤外表，引起脸色暗黄的现象。

突破口：美白+抗老同步进行

随着年岁增长，仅运用美白产品已无法满足皮肤需求，这时，抗老产品也该摆上梳妆台了。选用一套抗老紧肤的养护品很有需要，而含有视黄醇、胶原蛋白等成分的产品则是你的首选。

6、不良日常作息

晚睡引起的脸色暗黄夜晚10点到凌晨3点是排毒的期间，假如这段功夫没有有效地休息，毒素没有正常排掉，便会使脸色暗黄。此外，缺少运动，血液循环不畅也会引起肤色暗黄。

突破口：早睡早起+坚持锻炼

不改掉坏的生活习性，白皙粉嫩的好肤质便会离你愈来愈远。所以，为了脸蛋，改掉晚睡晚睡，不爱运动的习性吧!坚持锻炼不光能强身健体，你还会发现肤色一天比一天红润透亮。

皮肤暗黄会形成非常大的烦恼，要注意作息的调整，尽量做到早睡早起，并且要注意皮肤的养护工作，皮肤老化也会引起皮肤暗黄难题，卸妆不妥也会引起皮肤暗黄，尽量注意皮肤的深层清洗，改掉晚睡的习性，平时也要加强锻炼。

「干燥」是秋日皮肤的隐形杀手，所以秋冬季护肤的一个重要功课就是补水。只有做好补水的工作，美白和防晒才能事半功倍。补水和保湿是两个紧密相关的美容步骤，补水是增加肌肤含水量，而保湿则是在皮肤表面形成保护膜，防止水分蒸发。

人体皮肤问题很多发生在真皮层，但护肤成分要想到达真皮层，还需要穿越“组织严密”的表皮层。遗憾的是，很多人工的护肤成分，因为分子体积太大，无法穿越表皮层，所以根本作用不到真皮层。

精油就不一样了，精油源自水蒸气蒸腾带出的植物小分子芳香物质，分子小，说明渗透性强。它们可以轻而易举地穿越表皮层，进入真皮层改善皮肤。

严格意义上来说，精油是不能补水的，因为它是油，不是水，真正能起到补水效果的是纯露。那精油能干什么呢？它可以提高皮肤的“含水力”！而能提高皮肤含水力的芳香分子就是香茅醇！比如天竺葵中就含有这个成分。

适用精油

檀香精油和玫瑰精油是两种秋日补水效果较好的精油，具有收缩功能，能有效控油，补充肌肤所需水分，并能缩小毛孔，促进皮肤的新陈代谢。此外，茉莉、柠檬、佛手柑、丝柏、乳香、橘子、洋甘菊、天竺葵、茴香等精油也能深层滋养皮肤，让你在干燥的秋冬季也能拥有水润肌肤。

魔法配方

保湿面膜配方1：柠檬精油3滴＋玫瑰精油2滴＋无水酒精10毫升＋蒸馏水90毫升

保湿面膜配方2：鼠尾草精油1滴＋檀香精油1滴＋乳香精油2滴＋纯净水200毫升

润肤乳配方：佛手柑精油3滴＋柏树精油2滴＋橘子精油1滴＋凡士林100毫升

放在玻璃器皿中搅拌均匀

使用方法

清洁脸部，将保湿水轻轻地拍打在面部，能补充肌肤水分。

清洁面部，将保湿面膜配方放在玻璃碗里，搅拌均匀。将面膜纸铺在碗面，使其充分吸收水面上的精油层。随后将面膜纸覆盖在脸上20~25分钟，用清水洗净。

将润肤乳均匀地涂抹在脸部和颈部，按摩吸收。

使用须知

使用面膜一星期不超过两次。

精油浓度不宜过高，否则可能引起身体不适，甚至造成呕吐。

低血压患者应避免使用檀香等精油，高血压患者和孕妇使用精油前应咨询医生或专业芳香师。

除了精油，植物油也可以保水。大名鼎鼎的“液体黄金”——荷荷巴油，因为大部分成分都是植物蜡质，这是一种既能透气又不让水分流失的油脂。

恩贝氏护肤品成分安全，使用效果不错，性价比也很高。

作为欧洲婴儿护肤品的领导者，恩贝氏始终坚持不断优化配方及进行技术创新，针对新生儿、婴儿和儿童稚嫩皮肤和皮肤问题推出更多的专业护肤品，并且向全世界传播婴幼儿护肤方面的专业知识。

欧洲的许多妇产科医院使用恩贝氏婴儿护肤产品长达20多年，源于他们对恩贝氏的信赖，恩贝氏使越来越多的宝宝从出生起就开始享受到优质、安全、高效、天然、舒适的关爱。针对准妈妈及新妈妈的肤质特点，采用天然植物活性配方，经安全测试，皮肤耐受性高，适合母乳喂养期间使用，最大化满足产前及产后的特殊皮肤护理需求。

很多妈妈都会为宝宝选择恩贝氏贝贝保湿面霜，产品成分都是天然植物精华，作用十分温和，质地细致轻薄，易于涂抹，帮助宝宝皮肤长久的保持健康状态。长效保湿，帮助皮肤保持柔嫩、水润，防止干燥。

富含的甜杏仁油和霍霍巴油能够提供长时间保湿效果，有效保护皮肤水脂膜。牛油树脂更有效地保护皮肤表层，并使肌肤更加柔软丝滑，产品专为反应过敏至不耐性皮肤的宝宝，作日常滋润面部而配制。蕴含创新天然来源成分组合，能够有效减少皮肤过度反应，并且滋养皮肤。

油肌女孩最害怕的就是过度滋润、质地黏稠的保养品，所以都不太敢尝试浓厚的乳霜，害怕一不小心就狂冒痘痘。而一般面霜都会着重高效保湿、锁水，是很多干皮女孩必备的保养品，下面我带大家来看一下什么面霜不致痘？

什么面霜不致痘

以下四款专门调理肌肤、帮助油水平衡、收缩毛孔的面霜推荐给油肌女孩，让你清爽保湿又不怕长痘痘！

1、ElizabethArden水漾清新保湿凝胶75ml,NT780

这款凝胶不只能保湿，还兼具控油效果。其蕴含丰富的维他命E和坡尿酸，并添加独家成分「树蘑菇精华」，可以收所毛孔，避免油脂泛滥，而且质地非常清爽，敷上之后有冰凉感，具有镇定肌肤的功效。除此之外，这款凝胶还能混合粉底液，加强底妆的保湿效果，减缓出油脱妆的情形；作为紧急保湿面膜使用，厚敷在特别干燥的局部部位，达到舒缓的效果。

2、Aesop蜜柑水润乳60ml,NT1,500

Aesop这款面霜就是专门作为调理肌肤与协助油脂平衡，蕴含具洁净效果的柑橘及草本植物精油，质地清爽好推、不粘腻，特别适合现在干冷秋冬季节的油性肌肤使用。

3、品木宣言天生丽质粉美肌超雾感水凝霜50ml,NT1,550

这是一款标榜不含油脂的保湿型水凝霜，专门给油性、混合性肤质使用，其清爽无油的水感质地，具有吸附油脂并收缩毛孔的效果，十分适合毛孔粗大、出油的人来做妆前保养，让你的底妆更加服贴、清爽。

4、Kiehl's蓝色控油保湿乳100ml,NT1,060

Kiehl's推出的保湿型保养品评价都很高，这款蓝色控油保湿乳同样也是零油脂配方，帮你保湿、平衡油脂分泌并抑制油光，而这类型的产品，一般都有针对出油毛孔做收缩、紧致的功效，是油性肤质必备的保养品。而Kiehl's另一款「冰河糖蛋白无油清爽凝冻」也有很多中东油田肌女孩推荐，清爽保湿、补水锁水，和ElizabethArden那款一样属于凝胶质地，就看你喜欢哪一种。

致痘成分有哪些

1界面形成剂

一般这些成分的主要作用是调节护肤品的材质顺滑感，比如使面霜更加的光滑，有些界面形成剂也是乳化剂，能帮助混合其他成分。

第一类：有机硅类

最有名的界面形成剂，是有机硅类silicone，其实它们本身是不会致痘，主要是这类成分比较耐清洗，会积累在皮肤上堵塞毛孔，长久以往，就会使肌肤产生粉刺。我我很贴心地为大家罗列了护肤品里常见的有机硅类，英文主要是以thicone，thiconol，siloxane，或silane结尾的物质。

第二类：聚季铵盐类

此类物质比有机硅的惰性要差，所以致痘性更高，一般这些物质英文是以monium/onium结尾，当然由于是一种盐类，所以有可能也是氯化物，英文名字里含有Chloride单词。

第三类：聚丙烯酸酯类

有些厂家常常会用聚丙烯酸酯类代替有机硅类物质，这类物质一般不会出现在洗发沐浴类产品里出现，但会出现在护肤品里。一般来说，英文词里包含crosspolymer,polymer或acryl都是增塑剂，我们在对抗痘痘的时候，都要限制使用。小小的总结一下，所有的界面形成剂都是在皮肤上形成一层保护膜，长期累积，会闭塞毛孔，诱发痘痘。

2矿物油/蜡

矿物油主要是由石油蒸馏所得，主要是烷烃类的凡士林，常温下非常顺滑，这类物质没有粘性，有些矿物油/蜡，还会有乳化的作用。因此，这类油或蜡很多时候我们都会自动认为是乳化剂，在产品里占的量比较大时，很容易致粉刺。

3植物类油/膏

简单起见，一般这类油/膏，越是液体，致痘致粉刺就越低，也就是说如果包含此类物质的产品，水的比例比较多的话，一般致痘致粉刺就越低。

油皮护理误区

1、油肌不能过度滋润，只需要保湿的化妆水？

非常重要，保湿是「补水」和「锁水」两件事，如果你只补充了水分，却没有锁住水分，那水分快速流失，你的肌肤底层依然很干。所以，避免过度滋润，但使用能够锁住水分的乳液、乳霜是需要的。

2、油肌用不了乳霜？

不是不能用，而是要选择相对清爽、诉求帮助油水平衡的乳霜，并且涂抹时要搭配按摩，让营养充分被肌肤吸收进去，才能达到保养的效果，不会残留在脸上，变成肌肤的负担。

吃糖会致痘吗

过多的糖、面包和加工后的碳水化合物会增加身体内血糖的生成，让身体产生更多的油分，而糖化会分解皮肤细胞，从而让胶原蛋白减少，细纹、松弛都会提前出现，同时还会破坏身体内细菌，让痘痘出现。解决方法：多吃一些富含纤维的食物，比如藜麦以及绿叶蔬菜，这样能够平衡身体的酸碱度，还要多喝水，喝大量的水。

建议你用樊文花中的“金夫人”美容产品，做一段时间美容，皮肤会变得细腻、白皙。珍珠粉和百草集也不错

一般的美白产品都含有大量的铅汞元素,对皮肤伤害很大,皮肤对这些美白产品很容易产生依赖性,用久了还会产生色斑,后果很可怕的!所以你也要懂下面的

明星美白秘诀 美白食物尝尝鲜

不要以为只要“面子”功夫做足了，就会重拾一张白皙的俏脸。美丽总是由内而外的，饮食也是美白链条中绝对不能缺少的一环。维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白肌肤的优质营养来源。因此，在食用含有这些成分的蔬果时，最好以生食为主，如果不能生食，就以煮汤的方式进食。另外，富含维他命A的食物可以配合油来烹调，这样更有利于吸收。

柠檬：柠檬含丰富的维他命C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角，由此可见它在美白肌肤方面确实有独到之处。除了丰富的维他命C外，柠檬还含有维他命A、B1、B2及PP，不仅有美白功效，对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分则有很强的收敛及抑菌效果。早上喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑。

醋：加入250克黄豆于醋中，浸15日后，每日食用10粒能将皮肤黑色素减淡。

酸奶：酸奶中含多种维他命，其中的维他命C能降低黑色素形成，令肌肤保持白皙。

银耳：不但能令皮肤变得白皙，还能帮助排出体内毒素，多食无妨。

明星不仅是时尚的引领者，更是保养肌肤的专家级人物呢。听听她们是怎样处理自己肌肤美白问题的，是不是对你有所启发？

张曼玉

虽然天生皮肤白皙，但再好的皮肤也要用心呵护。

“一般我不去美容院，护肤也只是自己动手。我喜欢用水果护肤，像柠檬就可以让皮肤变得干净洁白。如果在水果、蜂蜜、蛋清调制的面膜里加入一些淡化色素的草药汁，美白的效果会更好呢！”

瞿颖

无论什么类型的肌肤，要美白先要补充水分。

“在春夏季里，我喜欢用贝佳斯海泥面膜，这样不仅能补充肌肤水分，也能缓和晒后肌肤的色素沉积现象，让我的肌肤白皙透明。”

周迅

美白千万马虎不得！

要保持白皙的皮肤，就一定要做好四季防晒工作。“不仅仅是在盛夏，只要经过了一天的日晒，我都会在家里用冰块敷面、镇静、滋润一次完成。同时，我觉得卸妆比化妆要重要，这也是让肌肤干净透明的好方法。 ”

陶红

维他命C和维他命E是美白的好帮手。

“因为从小生长在南方，我很爱喝汤，所以一有闲暇我就会煲上一道美容汤来慰劳自己。介绍一种我最喜欢的美白银耳汤吧！经常喝这 种汤，不仅会让你白，而且是白里透红呢！”

材料：雪梨2只、银耳3到4朵、红枣5枚、冰糖适量

制法：雪梨去皮、核，银耳水发去蒂，红枣去核，加水炖2个小时。

张柏芝

保湿锁水

除了保湿，柏芝最在意的就是美白和防晒了。“其实防晒、美白和保湿是任何季节都要注意的，就连冬天都不能大意，户外活动、面对电脑，都应该涂抹美白防晒霜。”柏芝认为，尽量早睡早起，多吃些含维他命C的食物，都是有益于肌肤美白的好办法。

徐静蕾

皮肤是需要细致呵护的！

“小时候，我的皮肤较黑，可能是因为长大了比较注意护理的缘故，竟变白了。在夏天，我不喜欢用防晒霜，觉得很油腻。但是为了不让皮肤变黑，我会以隔离霜代替防晒品，效果也很好。如果怕晒黑，就在日晒后用棉片沾上爽肤水，敷上半小时，可以缓解皮肤受到的伤害，还不容易变黑喔！”

珍珠润泽美白肌肤自制法

1 将珍珠粉与蜂蜜混合，每天早上取用一匙与温水调匀，空腹喝下。不但可以清除体内毒素，长期饮用还可以润泽美白肌肤。

2 晚上使用护肤霜时，调进少量珍珠粉一起涂抹，可以调整肌肤油脂分泌，并且有高效美白作用，这是影星俞飞鸿的不二美白秘诀。

3 自己制作珍珠醋饮用。将珍珠粉倒进有机苹果醋或有机覆盆子醋内，待珍珠粉溶掉，每次取用少量加半杯温水，调进蜂蜜饮用。这种珍珠醋美肤抗衰老效果更加出色。

雏菊——肌肤美白的秘诀

这种名不见经传的小花有着非凡的美白功效。雏菊属于菊花科植物，内含丰富的香精油、菊色素，运用于美容护肤之中，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞，达到很好的美白功效，顺应了当今美容界的无法替代的美白潮流，雏菊，正成为美白产品的主打成分之一。

适合肤质：黑色素沉淀，肤色暗哑的肌肤。对敏感、红斑、干性、湿疹、蜕皮、斑痕等皮肤具有较显著的疗效。

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外用调理篇

1、绿豆面膜

绿豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妆水搅匀细末敷脸，干后洗净。疗程约十四天。疗程之后每隔一日使用。

2、五白膏

白芨二钱、白芷二钱、白蔹一钱半、白附子二钱、白丁香一钱半、密陀僧一钱。上药共研细末，用四分之一蛋白搅拌调成稀膏，每日睡前先用温水洗面，再用此膏薄薄地敷在脸上一层，等干后洗去，效果很不错。

3、美白膏

甘松四钱、山楂五钱、白僵蚕一两、乌梅肉五钱、皂角一两、紫背浮萍五钱、香白芷五钱、密陀僧五钱。研极细末，每晚以蛋白调敷脸上，隔天早上以温水擦去。

4、银耳面膜

银耳（白木耳）、黄耆、白芷、玉竹各五十克，共研细末，每晚取药末五克，调上蛋白或用清水调成膏状敷面，等干后洗去。银花、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，美白。

5、平疮膜

黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体，用面粉调成糊状敷面，或用蛋白调匀后敷脸。每周二次，每次二十分钟。此方适合脸部长疮、青春痘且脸色黯黑者。

6、除了以上药用面膜之外，还可以利用家中新鲜的蔬果来做面膜，这样不仅方便、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化学原料。

丝瓜汁面膜

将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。

柠檬汁面膜

一般市面上常用这种面膜，虽然含有丰富维生素C，漂白效果较佳，但因酸性较强，使用时一定要注意稀释，一倍的水后再加面粉调敷，且要先敷于手肘内侧皮肤处，等十五分钟后没有其它变红或起疹子时再用于脸部。

秋日美白的生活秘诀

除了以上的治疗和调理之外，并应尽量减少晒太阳，即使阴天也要注意防晒工夫，因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。

可多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。

使用无香料化妆品及面霜，且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位按摩，以活化皮肤减少色素沉淀。保持情绪上的平稳、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生气、不抽烟、不熬夜，皆是保持洁白皮肤的方法。

若想好好根除色素沉淀及斑点，必要时可以配合药物的治疗，也可选择针灸、温和的食疗及中药来改善，最后更需要耐心和医生配合，使自己赶快恢复白净的肌肤，脱胎成白雪公主般的美丽！

1。去超市买几个柠檬。（呵呵，这个大家都知道，当是废话好啦。）

2。切下半个柠檬，不要太多噢，否则浪费，取汁，放入面膜纸，再把面膜纸敷在脸上，等干了以后取下就可以啦。

注意：这个面膜只能在晚上做，不可以白天做噢，因为柠檬在白天遇光的话会起作用，更容易晒黑噢。

我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧!

1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？

■居家美白肌肤9法

1 枸己美白 材料: 新鲜的120克 干的60克水适量

做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用

2 冬瓜籽仁美白 材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量

做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑

3 番茄美白 材料: 番茄一个

方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑

4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克

做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白

5 马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量

方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加

6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量

做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩

7 白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量

做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用

8 鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量

方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻

9 牛奶美白 材料: 牛奶适量

做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点

在春天和夏天的时候用热水洗脸，而相反，秋天和冬天的时候用冷水洗脸，效果很明显，而且会感觉皮肤比以前改善了很多，白皙里透着微红，偶试过了 效果很明显

美白秘诀

将小黄瓜捣碎，加一些蜂蜜，沾抹在脸上，持之以恒之后，肌肤也会变得白净。

最安全有效的美白方法

白果仁，让肌肤更娇美

白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。

美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。

白苏美容，不一样的感觉

白苏美容在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更奇妙的是：它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。

美容功效：干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。

白芷，给肌肤水一样的滋润

白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。

白蒺藜，给你婴儿般的肌肤

白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。

美容功效：久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。

白芨，让肌肤更光滑

白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。

美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。

介绍健康美白的十二个方法

1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

爽肤水是一种常见的护肤产品，它通常含有收敛毛孔、调理肌肤等功效。对于有痘印的皮肤来说，使用爽肤水是否合适呢？其实，这要根据个人情况而定。

让我们先来了解一下痘印是如何形成的。当我们长痘痘时，皮肤会受到炎症的刺激，导致色素沉淀在皮下组织中，形成所谓的痘印。因此，想要淡化痘印，关键是促进皮肤的新陈代谢和修复。

从这个角度来看，使用爽肤水可以起到一定的辅助作用。因为爽肤水中常含有一些促进皮肤代谢的成分，比如维生素C、果酸等。这些成分可以帮助加速去除老旧角质和促进细胞更新，从而有助于减少痘印的出现。

在选择爽肤水时需要注意一些问题。要选择适合自己肌肤类型和需求的产品。不同类型的皮肤对爽肤水的需求也会有所不同。要避免含有酒精和刺激性成分的爽肤水，以免引起过度干燥或刺激皮肤。使用爽肤水时要注意适量，不要过度使用，以免对皮肤造成负担。

除了爽肤水外，还有其他一些方法可以帮助淡化痘印。比如，保持良好的生活习惯，如饮食均衡、多喝水、规律作息等。还可以尝试使用一些专门针对痘印问题的护肤品或美容仪器，如美白精华、光子嫩肤等。

对于有痘印的皮肤来说，使用爽肤水是可以考虑的。但要选择适合自己的产品，并在使用时注意适量和避免刺激性成分。还可以结合其他方法一起进行皮肤修复，以获得更好的效果。记住，每个人的皮肤情况都不同，请根据自己的实际情况做出明智的选择。