油性皮肤需要补水吗

需要补水。

油性肤质特点：

肤色一般偏深、毛孔较粗较大、易堵塞、皮肤油腻、皮脂分泌量大。严重者脸部可以出现桔皮现象。皮肤一般呈现弱酸性ph在56-66之间。这类皮肤很容易被感染，抵抗细菌的能力较差。此类皮肤常见于青春期发育的年轻人。油性皮肤还可细分为一般油性和超油性。油性皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持”年轻”。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。

油性皮肤护理步骤：

1、彻底清洁。油性的肌肤保养步骤中，彻底清洁是第一步，也是最重要的一步。选择适合自己的、清洁力较强的洁面产品，彻底洗去多余的污垢和油脂。但注意一天洗脸次数不要超过三次，过多的洗脸不但达不到控油的目的而且还会使脸部皮肤脱水，使得皮肤干燥。洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。

2、重点清洁。每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋。尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。

3、收敛毛孔。洗完脸后，皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用爽肤水，收缩脸部毛孔，让油脂不再分泌过剩。爽肤水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。如果属于经常长痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的爽肤水。

4、补水滋润。补水往往油性皮肤人士容易忽略的步骤，肌肤缺水也会导致油脂过分分泌，造成恶性循环。油性皮肤要避免使用高油度的护肤品，注重亲水性的保湿。成分上，可以选择含多元醇、天然保湿因子等非油脂类保湿剂的化妆水或者美容液。少用含酒精、异丙醇、甘醇酸、金缕梅等抑制油脂分泌但治标不治本、还可能引起皮肤损伤的成分。

5、清除角质。每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除。可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁。用力比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净而有光泽。

6、使用面膜。其实使用针对去除多余皮脂污垢的面膜，会让肌肤更清爽舒适。尤其是油性肌肤，面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效。油性皮肤可以选择补水的面膜，还可以选择珍珠粉调制面膜。

提示：想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法就是有规律的生活以及合理的饮食控制。少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感，并且要适当运动。

扩展资料：

油性皮肤的护理方法：

油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。

洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。

洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。每周可做一次薰面、倒膜，以达到彻底清洁皮肤毛孔的目的。

人民网：油性皮肤日常应该如何护理 注意科学护养很重要

爽肤水是每个爱美女性都必备的化妆用品，因为在女性护肤的过程中必不可少的，现在市场上的护肤产品越来越丰富，爽肤水的种类也非常丰富，导致很多女性都不知道该怎么挑选适合自己的爽肤水，那么爽肤水到底该怎样挑选呢？女性怎么使用爽肤水？

1、爽肤水怎么用

首先第一步，我们取适量的爽肤水，用美容指顺着方向涂抹在面部，需要注意的是，很多爽肤水是可以流动的液状，为了避免滑落的化，我们可以倒湿在化妆棉上擦拭，但是尽量选择质地厚重一些的，不会流动下来的爽肤水，所含营养成分也比较高。

第二部我们在把爽肤水涂抹开来的过程中要不断的用美容指，也就是我们的中指和无名指的指腹轻拍面部，让爽肤水被面部吸收。

注意死角位置千万不要遗漏，所谓死角位置指的是嘴角、眼角、鼻翼等位置。

最后面部还有残留的液体我们可以用化妆棉轻轻拍打擦拭，即可。（来源：视觉中国）

2、油性肌肤护肤产品推荐

1、兰蔻清滢嫩肤水

推荐理由：相比大名鼎鼎的粉水，蓝水更适合油性皮肤，粉水则更适合干皮，不含酒精，洁肤水含有保湿因子(甘油)，能立即滋润肌肤的角质层。使用感比较清爽，一大瓶也可以作为二次清洁。

2、倩碧特效润肤露

推荐理由：倩碧的小黄油是倩碧家的明星产品，主打适合油性皮肤，该乳液具有相当好的滋润成份，不会让皮肤产生过敏现象，如果你经常在空调环境中，一定会觉得皮肤干燥热红，，在涂抹别的保湿品前先用倩碧特效润肤露打底，这样既预防了敏感，又缓解了干燥，分为清爽型和滋润型，妹子根据自己的肤质进行选择就好了。

3、资生堂高效防晒露

推荐理由：资生堂的防晒估计无人不晓了吧，尤其是它家的金瓶，今天推荐的这款是比较适合油性皮肤的，防水能力和质感都是杠杠的，含少量酒精，不泛白，能保护肌肤表面避免皱纹及斑点生成。去海边必备。这款有日版和美版，但是最好是买日版!日版!日版!

1 油性皮肤怎么洗脸补水

油性皮肤要注意，洗脸太多是不利于皮肤健康的，而且用清水洗脸后，不用急着用毛巾擦干脸上的水珠，留它自然干或用两手掌轻轻拍拍脸，让肌肤充分吸收水分，这样是可以帮助我们缓解油腻的。

2 油性皮肤用爽肤水好吗

爽肤水可以中和洁肤后或油性肌肤的偏碱性，同时祛除肌肤表面的老废角质帮助保养品吸收。把适量的爽肤水倒在化妆棉上，在来脸上进行轻轻的拍打，为肌肤补充水分。对于担心肌肤出油严重的朋友们来说，就可以使用控油爽肤水对肌肤进行拍打也是很不错的。

3 油性皮肤怎么用面膜合适

对于油性皮肤的人群来说，在平时是可以通过敷面膜的方法来改善皮肤问题的，实际上面膜就是肌肤急救的好帮手，想要肌肤水润，少不了面膜。面膜里具有高分子的精华素，能密集的为肌肤提供营养。一般来说保湿型的面膜有很多材质类型，只要选择一款清爽补水的就行。在敷完面膜后，一定要拍上保湿面霜缩水，这样补水效果更明显，也可以让我们更好的护理好油性皮肤问题。

4 多喝水对油性皮肤有没有好处

油性皮肤主要是就是由于缺水导致的，而肌肤缺水是身体缺水的外在表现，所以如果身体缺水的话，肌肤的缺水现象就会更严重。因此每天都需要多喝水才行，如果可以坚持每天喝八杯水，同时多吃水果多喝汤，那么通过内调加外治，就一定能够改善油性皮肤的问题。

　　不管是什么皮肤，睡前都是要护肤，都是要擦爽肤水，乳液的。

　　晚上护肤步骤：

　　1、卸妆，洗面

　　夜间护肤的第一项任务就是用洗面奶清洁肌肤。夜晚皮肤的屏蔽功能相对的减弱，使得更多的不良物质得以趁虚而入。因此，在任何护理之前，一定要将皮肤彻底的清洁干净。

　　2、晚安水

　　洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水份。

　　3、夜间面膜

　　夜间面膜一直是美白、补湿强有力的武器，如今，面膜不单单只提供美白的效果，大多数的美白面膜都同时兼具保湿、紧致、抗衰老功效，让美白和滋润一步到位。

　　4、眼霜

　　眼部肌肤是人体最薄肌肤，同时又是活动最频繁的部位，用完面膜给肌肤表面摄入营养后，改善脸部肌肤就从用眼霜开始。

　　5、精华液

　　在使用精华液后的12小时内，肌肤的状态应该说是非常好的。很推荐第二天有重要活动的人使用，及时改善自己的皮肤状况。

　　6、晚霜

　　健康和中性肌肤选择保湿修护晚霜就够了。如果肌肤觉得干，可以加大柔肤水的用量，然后再用保湿晚霜。

油性皮肤用什么爽肤水？这是很多人都关心的问题。说到油性皮肤，我想起了一句俗语：“油光满面，让人无言。”对于油性皮肤的人来说，控油是一个永恒的话题。应该选择什么样的爽肤水呢？

我们需要明确一点，油性皮肤虽然容易出油，但也需要补水。所以，在选择爽肤水时，一定要注意它的保湿功能。不过话说回来，如果只有保湿功能，那就没有必要买爽肤水了，直接用保湿乳液或者面霜就可以了。所以，除了保湿功能之外，还需要有控油效果。

市面上有很多品牌和种类的爽肤水供我们选择。为了给大家一个参考，我向医生咨询了一下。医生建议使用温漾精华水效果最好。这款产品非常受到消费者的喜爱和好评。

温漾精华水不仅含有丰富的保湿成分，还能有效收敛毛孔、控制皮脂分泌。它还具有镇静、舒缓肌肤的功效，对于油性皮肤来说，是一个很好的选择。温漾精华水的质地清爽，不会给皮肤增加额外的负担。

除了温漾精华水之外，市面上还有其他一些适合油性皮肤的爽肤水。比如含有水杨酸成分的爽肤水，它具有祛痘、深层清洁的作用。含有迷迭香或茶树精油成分的爽肤水也是不错的选择，这些成分有抗菌和收敛毛孔的效果。

在选择爽肤水时，我们也要考虑到个人的皮肤状况和需求。毕竟每个人的皮肤都不尽相同，所以最好事先做好测试或者咨询医生建议。

选择适合自己油性皮肤的爽肤水是很重要的。无论是温漾精华水还是其他品牌的产品，只要能够在保湿和控油方面起到作用，并且适合你自己的皮肤状况，都是可以考虑的。希望我的回答能够对你有所帮助！

非常感谢您对护肤的关注。对于油性皮肤的人来说，选择合适的化妆水是非常重要的。一般来说，紧肤水会更加适合油性皮肤，因为它会帮助收缩毛孔，控制油脂分泌，并且有助于调节皮肤的酸碱度。而爽肤水则更适合干性或者中性皮肤，因为它比较温和，能够保湿和滋润皮肤。

然而，需要注意的是，不同品牌的化妆水功效也是不同的。因此建议您，选择一款适合您的皮肤的化妆水时，一定要认真阅读产品介绍、成分等信息，从而确定哪一种最适合您的皮肤。

而针对温漾皮肤，我强烈推荐温漾精华水。温漾精华水是一款来自法国的著名护肤品牌，通过专业的科研技术，针对泛红、敏感和干燥的问题，进行了有效的改善和解决。并且由于其高效保湿和舒缓作用，非常适合油性皮肤的人使用。温漾精华水含有天然草本植物和舒缓成分，无添加香料、酒精、防腐剂等有害物质，全部成分都是纯天然的，对人体绝无危害。并且通过多次实验和测试，证明温漾精华水的效果是十分显著的，使用后能够极大地改善肌肤状况。

为了让更多的消费者了解和使用温漾精华水，品牌方近期也推出了一系列的优惠活动，更加方便人们购买和使用。如果您还在为选择合适的化妆水而烦恼，不妨尝试一下温漾精华水，相信您一定会感到惊喜！

　　油性肌肤完全可以使用爽肤水和乳液的

　　皮肤油脂分泌旺盛，好一点的情况也像是脸上挂了一面镜子，总是散发着令人困扰的光芒。坏一点就很容易冒痘痘等出现各种状况。其实，油性皮肤只要选择了正确的爽肤水和乳液等护肤品，加上正确的护理，自然就不会再油腻了！

　　油性皮肤爽肤水及乳液的用法 正确护理永不再油

　　油性皮肤护理误区-避免多次洗脸

　　许多油性皮肤的人都会犯同样的错误，一感觉脸上很油就将其洗去。其实会发现，只清爽一会儿，脸上又是一层油了。脸上出油厉害实际上是缺水引起的，分泌的那层油脂也具有天然保湿的作用，一旦将其洗掉，皮肤又会分泌一层油脂。因此，油性皮肤护理时需要注意的是避免多次洗脸，一天保持两次最好。

　　油性皮肤爽肤水的正确应用

　　爽肤水不仅起到再次清洁肌肤的作用，而且还能平衡油脂分泌，是皮肤护理的第一个步骤。不管是哪种皮肤，大部分人涂抹的方式都一样，就是脸上每寸肌肤都涂到。殊不知，油性皮肤涂爽肤水里，只需在油脂分泌太多的部位抹爽肤水就OK。比如，您T字部位比较油，那么只需涂额头、鼻子和下巴的油区即可。

　　油性皮肤正确保湿

　　上面已经提过，油性皮肤实际上是皮肤缺水的表现，因此油性皮肤做好保湿工作，非常重要。爽肤水涂好后，就是乳液。不管是乳液还是洗面奶要选择那种清爽控油型的。油性皮肤最好不要选择“霜”来保湿，一般的霜都太油，会让油性皮肤更爱长痘痘。爽肤水补水，乳液锁水，只要做好了补水和锁水，皮肤再也不会油腻了！

油性皮肤用爽肤水的效果好不好

油性皮肤用爽肤水的效果好不好，皮肤一般根据出油量分成三种皮肤，一是中性皮肤，二是油性皮肤，三是干性皮肤，其中最难护理的是油性皮肤，现在分享油性皮肤用爽肤水的效果好不好。

油性皮肤用爽肤水的效果好不好1

一、油性皮肤用爽肤水的效果好吗

在五大肤质中，油性肌肤是最需要护理的，而且容易产生护理误区，关于油性皮肤用什么爽肤水，我在说油性皮肤用什么护肤品的时候也有讲过一些，油性皮肤护理的要点首先是控油，然后就是补水。

二、油性皮肤用什么爽肤水好

都知道油性皮肤油脂分泌较为旺盛，容易吸附灰尘等，所以对于这类肌肤的人在选择爽肤水的时候要注意控油和补水同时进行。油性皮肤用什么爽肤水？

由爽肤水的作用，我们知道爽肤水可以对肌肤再次清洁，还可以补水。

油性肌肤之所以“油”，绝大部分是因为缺水，所以面部的补水与控油同样重要，有很多油性皮肤的MM就会进入肌肤的认识误区，以为油性肌肤只用控油就可以，既然油性肌肤要补水，那么补水效果好的爽肤水有哪些，这其中，油性皮肤用什么爽肤水？

对于干性皮肤可以使用自制爽肤水的方式来达到补水的效果，但是对于油性皮肤，重在调理，肤质尚且是随着季节的变化变化的，通过调理自然也可以达到理想肤质，油性皮肤最容易起痘痘，通过调理肌肤，也可以免除痘痘的威胁，怎么调理肌肤？

三、油性皮肤用什么爽肤水来调理肌肤

说到对肌肤的调理工作，纯植物的护肤品只是对肌肤不造成刺激，较为温和，但是不能做到调理皮肤内部的油脂平衡，效果最好的要数中药护肤类产品，中药类护肤品里，

四、油性皮肤用什么爽肤水

青梅滋养爽肤水

中药护肤，做的最好的还是中国本土药妆CE本草，就爽肤水而言，是青梅滋养爽肤水，利用青梅、珍珠、僵蚕、薄荷、芦荟等萃取的精华成分深入肌肤内部，快速补充肌肤缺失的水分与多重营养，强化肌肤锁水能力，迅速收缩油性皮肤较为粗大的毛孔，可以有效调节皮肤水油平衡。

从而从根本上解决油性皮肤的出油缺水问题。

因为爽肤水是在洁面后使用的，油性皮肤用什么爽肤水，估计爱美的MM们已经知道了，在使用爽肤水的之前一定要做好洁面工作，让爽肤水的作用发挥到最大。

爽肤水中主要的功效是可以促进皮肤光滑，对痘痘，毛孔堵塞，有很好的润滑作用，不少人都会选择油性皮肤用爽肤水，那么效果真的好不好只有大家才知道，在爽肤水护肤产品呢！建议大家应该选择中药类或是植物草本精华的护肤品，为皮肤不会造成伤害。

油性皮肤用爽肤水的效果好不好2

一、油性皮肤适合什么爽肤水好

据许多女性的使用感受，薰衣草、金缕花、SKIN FOOD的茶树爽肤水、SKIN FOOD的水蜜桃清酒系列和兰芝、THE FACE SHOP金盏花爽肤水、Neutrogena爽肤水、妮维雅控油爽肤水、DOCTORLI(李医生)导入爽肤水等品牌所生产的爽肤水都有去油的功效。

在这些市面上常见的众多爽肤水品牌中，消费者朋友们一直认可的对于改善油性皮肤有显著效果的还要数碧欧泉，碧欧泉BIOTHERM净颜细致爽肤水针对油性肌肤的，对痘痘有按捺作用。温和爽肤， 富含金缕有梅精髓，匡助改善肌肤纹理，更明显提亮肤色。白色矿物泥吸取多余油脂、疏浚毛孔。铜锌调整过量油脂分泌。榛子萃取物适度收敛毛孔。

另外，碧欧泉BIOTHERM净颜清痘爽肤水是一款清爽无油的水质配方爽肤水, 给肌肤二次清洁。白色矿物土壤能温顺重塑肌肤表皮，净化肌肤，减少痘疤产生。同时有效镇定舒缓肌肤。

二、油性皮肤应该怎样护理

1、选择正确的洁面乳： 油性肌肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。那么洗面奶又怎么选择呢？一般专家（我女友）的建议是，选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和，适合油性肌肤。另外，洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面奶。

2、使用爽肤水： 选择一个具有保湿效果的爽肤水，刚才已经讲过这个原因了，油性肌肤是因为肌肤缺水。在夏天的话，油性肌肤经常是粘哒哒的，爽肤水可以让你感觉舒服一点，保湿效果好的爽肤水更能减少油脂分泌，可以说是一石双鸟了。

拥有油性皮肤的女性经常鼻翼会鼻其他的皮肤多出很多的油脂，无论是化妆上妆比较难还是给人一种油光满面的样子，出油过多的话，还会出现很多皮肤病，所以，知道自己是油性皮肤，就应该在各方面多加注意，不仅要及时清洁还要及时补水。

油性皮肤用爽肤水的效果好不好3

一、油性皮肤需要爽肤水吗

需要。油性皮肤是需要用爽肤水的，只是在爽肤水的功能上需要做出选择，尽量选质地清爽和补水保湿效果强的爽肤水。质地清爽不会给油性肌肤增加负担，补水保湿给油皮补水。

二、爽肤水的正确用法

1、在使用之前，将爽肤水滴在手心，用手心温热爽肤水。

2、将温热过后的爽肤水涂抹在脸部，斜上45度轻抚，可以促进血液循环。

3、之后，用食指在脸部轻轻点按，让水分更好被吸收。轻轻拍打脸部，轻轻拍打脸部可以让爽肤水中的营养完全被吸收。

三、爽肤水有什么用

清洁肌肤，平衡肌肤的酸碱值。帮助修护角质层，使肌肤更好吸收。早起清洁后使用，午后一点左右再次使用。冬季或干燥时用保湿型，夏季用清爽控油型，春秋用低敏，美白型。

四、爽肤水用完要洗脸吗

不要。爽肤水用完不要洗脸，而是应该在洗脸之后使用。爽肤水中有少量的酒精，所以用在脸上会有比较清爽的感觉，同时还有情节面部的效果，调理皮肤角质。