意大利陪护仪式买什么比较好？

每次旅游，怎么能不买些当地特产呢？作为给我的朋友和亲戚的礼物，今天边肖在这里为你整理意大利的礼物，这真的是很多。下面我们就来详细了解一下吧！

咖啡及周边

还有什么比浓咖啡更能代表意大利的吗？意大利咖啡世界闻名。到了意大利怎么能错过这个呢？意大利的咖啡种类繁多，其中Lavazza和Illy是最知名的品牌。

作为全球咖啡的代言人，Lavazza已经销往70多个国家，意大利75%的人对他着迷，占世界市场的45%。它被评为世界第三大咖啡烘焙商。每一颗咖啡豆都经过严格的筛选、制造、烘焙，品质有保证！创立于意大利东北部的Illy Caffe，坚持100%精选阿拉比卡咖啡豆，调配出独特醇厚的风味，是意大利人最爱的咖啡之一。重点是这两个牌子的咖啡在意大利各大超市都有卖。

没有高端咖啡壶怎么做正宗的意式浓缩咖啡？Bialetti是意大利公认的最好的摩卡壶。这个传统的摩卡壶(Caffettiera)是专门用来制作浓缩咖啡的。操作起来非常简单，是每个意大利家庭的必备。

意大利人阿方索比亚莱蒂在1933年发明了最早的摩卡壶，他的公司比亚莱蒂也是这款摩卡壶的最佳品牌选择。比亚莱提摩卡壶可分为单人、双人、三人、六人等。基于Expresso的容量，大部分摩卡壶都是铝制的，小巧轻便，简单实用。绝对是伴手礼的不二之选。在意大利的超市和Bialetti商店有售。

巧克力

意大利人的浪漫是有目共睹的。意大利语被誉为世界上最浪漫的语言，那么在一个浪漫的国度怎么能少了巧克力呢？木耳这里有几款巧克力推荐给你，让你把这份“甜蜜”送给你爱的人！

巴奇巧克力

被誉为意大利国宝巧克力，由纯巧克力和一颗坚果组成。外形可爱，味道纯正浓郁，外包装以蓝星图案为主，十分抢眼。在意大利每个城市的每个角落都能看到。

多莫里巧克力

据说是世界九大巧克力品牌。多莫里巧克力采用最高的可可原料制成，口感独特纯正。

费里罗巧克力(金莎罗彻)

作为世界第四大巧克力制造商，费列罗集团拥有一系列高品质和创新的产品，费列罗金莎是全球知名品牌，是伴手礼的最佳选择之一。而且在意大利所有超市都能买到。

葡萄酒及柠檬酒

意大利的葡萄酒世界闻名，但是当你带回国送人的时候，就有问题了。在中国，中餐是主要食物。这些搭配西餐的酒怎么选？下面菌推荐两款适合中餐的酒。

“玛莎女士”primitivo红葡萄酒(PRIMITIVO SALENTO IGT唐娜马齐亚)

近年来，川菜变得非常受欢迎，这款名为“玛莎女士”的primitivo红酒产自普利亚区的AZIENDA CONTI ZECCA。这款酒单宁柔和，与传统川菜担担面的丰富调味料(肉、大豆、鸡肉、蔬菜和姜)完美搭配。葡萄酒的水果香气也能平衡蔬菜的苦味。

皮诺尼禄托斯卡纳IGT

作为来自南方的小伙伴，炒糯米绝对是必不可少的家常菜之一。这款来自托斯卡纳区baracchiwinery的皮诺尼禄托斯卡纳IGT可以说是搭配炒糯米饭的最佳选择。

这款红酒酸度高，单宁强劲，口感清爽，风味极佳。用这种酒吃这道菜，可以让你在清洁口腔的同时，感受到更强烈的味觉体验。

除了葡萄酒，还有另一款意大利葡萄酒，—— Limoncello。Limoncello主要产于那不勒斯湾区和意大利南部其他省份。它由柠檬皮、酒精、水和蔗糖制成。传统的柠檬酒通常是冰镇后饮用。是意大利非常常见的餐后酒。

意大利人也勇于尝试，开发了很多品种的柠檬果酒，如快乐果酒、哈密瓜酒、草莓酒、巧克力酒、杏仁酒、榛子酒、咖啡酒等甜品酒，一般在超市都能找到。如果送礼的人是女生，估计肯定会喜欢。

黑醋

意大利陈年黑醋，健康醇厚，是适合送人自用的礼品之一。是意大利的廉价产品，富含黄酮类物质，可以防止血管闭塞。多吃黑醋还可以减少患很多疾病的几率。主要产于意大利摩德纳。陈年黑醋不是“红酒醋”，但在生产中会经过两次浓缩，水分不断蒸发，最后得到几乎完全黑的黑醋。意大利陈年黑醋可用于日常烹饪调味、沙拉酱、蜂蜜醋等。最常见的吃法是倒在沙拉上。在意大利的超市、酒厂和杂货店都有卖。

其中以Acetomodena公司生产的产品最为知名。下面是Acetomodena公司的两款廉价产品。

香醋釉

这种黑醋最适合搭配白肉，搭配传统的帕尔马干酪菜肴，味道特别好。

来自摩德纳的香醋

这种黑醋遵循古老的制造传统，尤其是用水煮蔬菜和白肉。它也可以用来腌制烤肉和大块肉。

匹诺曹周边纪念品

匹诺曹的童话在中国家喻户晓，但又有多少人知道匹诺曹说谎时鼻子变长了。作为意大利的文化象征，匹诺曹的故乡佛罗伦萨并不是唯一，但在意大利各大城市，匹诺曹周围都有卖纪念品的小店。有很多种童话，钥匙挂件，冰箱贴，钟表，文具，帽子等。家里有孩子的朋友不妨挑两个。

皮革制品

意大利皮具世界闻名。最好是买下来当礼物，但是古驰、普拉达和其他品牌通常让人望而却步。别担心。在意大利，除了这些大牌，大街上随处可见的小店都有皮具，价格也相对便宜。

佛罗伦萨的圣洛伦佐市场不容错过。这个市场有几十个卖皮具的摊位，产品种类繁多，价格有高有低。宝宝可以根据自己的需求选择合适的皮具产品作为陪伴礼物。

足球及周边

说到意大利，就不能不提足球。AC米兰，国际米兰，尤文图斯这些意甲豪门即使不是球迷也很熟悉。如果亲戚朋友喜欢足球，买一些球队周边的产品肯定是最好的选择。

但是机场店的价格普遍太高，这里的菌推荐你去各大俱乐部的专卖店。如果想买很多俱乐部的周边产品，米兰大教堂多摩旁边的“足球队”是个不错的选择。这家店基本涵盖了意大利各大球队的周边产品，种类繁多，球衣、帽子、文具等各种纪念品应有尽有。

意大利保健品

说到送礼，保健品怎么能少呢？以下菌推荐几款意大利本土保健品。

平衡天平

作为意大利市场份额最大的天然保健品牌，也是2015年米兰世博会意大利馆的参展品牌之一，Equilibra由医学博士Franco Bianco于1987年在意大利都灵的一个家族企业中创立。它生产膳食营养产品和天然美容产品，其一般产品在超市和意大利药店都能买到。其中，这种降低胆固醇的口服药丸和保持心血管弹性的深海鱼油产品适合中老年人。

ORSOVIT维生素软糖

如果送礼对象是孩子，可以考虑这款小熊维生素软糖，可以为不爱吃水果的孩子补充各种维生素。

意大利本土药妆

送给女性朋友的礼物。护肤品肯定是最好的选择，药妆产品安全有保障，甚至敏感肌都可以用。那我们就来看看意大利当地有哪些值得购买的药妆产品吧。

埃尔博罗里奥

作为意大利本土药妆第一品牌，L ERBOLARIO绝对是送礼的不二之选之一。品牌经营理念是为客户提供全系列完全天然的草本产品，全部提取自天然植物药物、花卉、水果和蔬菜，内核的精华和100%纯植物精油，秉承使用高品质草本精华，温和无刺激；结合美容、生物、药理、医学专业人士；

并且已经过帕维亚大学严格彻底的测试。其“3Rosa”玫瑰系列产品是真菌的最爱。

里拉斯蒂尔

作为欧洲四大顶级药妆之一，Rilastil一开始专注于医药产品，后来结合皮肤科和药学的知识和技术，将科研和临床研究的成果应用于日常保健，并于1972年创立了药理学护肤品牌Rilastil。

品牌理念是恢复弹性，它的英文名Rilastil和Rejuvenation的英文发音很像，就是顺着帮助皮肤恢复弹性的方向。当然他们家最出名的还是莲花补水面膜。

米勒乌里维

Mille Ulivi是有机提取的顶级初榨橄榄油。是不含人工香料、人工色素、防腐剂、矿物原料，通过抗敏测试的有机护肤品。产品线主要为女性设计，有从清洁、早晚护肤、面膜、爽肤水等一系列产品。

追求环保的Mille Ulivi，以自然的方式加速肌肤新陈代谢，维持肌肤自然健康的平衡。就连产品的瓶子包装都是由富有艺术感的意大利工匠手工制作，原材料是橄榄木。该品牌的早晚霜和洗面奶都是明星产品。

意大利牙膏

玛维斯牙膏

Marvis牙膏是意大利顶级的牙膏品牌，一直以来都是采用牙膏刚发明时使用的古老工艺制成，被誉为“牙膏中的爱马仕”。也是英航头等舱专用口腔护理产品。在意大利的药店和超市都有。

奇克牙膏

送孩子，可以考虑这款Chicco儿童牙膏。Chicco是意大利知名的母婴用品品牌，这个品牌的儿童木糖醇含氟牙膏就是不错的一款。这款牙膏是草莓味的，适合12个月以上的儿童使用。它可以保护敏感的牙釉质，不含任何防腐剂。

好了，各位，注意这些信息。下次如果你来意大利旅游，别忘了这些礼物！

rilastil妊娠纹霜是一款针对孕妇人群使用的产品，对于爱美的女性朋友们来说最大的问题便是妊娠纹，影响身材与皮肤美感，而下面这款rilastil妊娠纹霜便是专门用来消除妊娠纹的作用，下面我们就来看看究竟好用吗！

妊娠纹霜怎么样

最好用孕妇专用的精油或者纯植物的，如孕期用橄榄油按摩容易产生妊娠纹的地方可预防其产生。另外注意营养均衡，控制体重在标准范围内，适当运动。

Rilastil妊娠纹霜不但对妊娠纹有效，而且对剖腹产的疤痕、以及肥胖纹、机械性损伤、烫伤、开刀疤痕所形成不雅外观，都能起到有效的改善与抚平！而其它妊娠纹产品只对妊娠纹有效。 郑重声明：这款妊娠纹霜是意大利式的包装。外面纸盒都是封好的，但是里面像牙膏一样，是没有铝箔纸封口的，这样做是为了防止铝箔中的生化成分破坏妊娠纹霜的品质。所以，亲们打开瓶子，如果没有看到银铝箔纸，请不要认为是用过的。本产品绝对原装进口，假一赔十！ 选择Rilastil妊娠纹霜的四大理由 专业品牌：世界第一支妊娠纹霜生产者，悠久历史实力体现 品质保证：欧盟欧洲经济共同体标准，美国FDA标准，安全更可靠 誉满全球：39年畅销全球，北美欧盟15年蝉联第一 防治结合：首创妊娠纹霜+妊娠纹精华产前产后防治结合模式，双管齐下疤纹去无踪 Rilastil妊娠纹/疤痕霜 皮肤医学临床实验成功，专为妊娠纹，肥胖纹，机械性损伤，烫伤，开刀疤痕所形成不雅外观，有效性改善与抚平。含特效活性成分，有效地增加皮肤的弹性，消除旧疤痕妊娠纹，效果持久，特别适合怀孕时使 含 特效活性成分，有效增加皮肤弹性，调整上皮细胞的生长速度，提用，防止妊娠纹。

高皮肤弹性，能有效的预防皮肤萎缩病和无法溶解的胶原质的产生。所含泛酰醇加快上皮细胞重建 皮肤的速度，提高伤疤恢复后皮肤的美感，消除妊娠纹，旧疤痕及橘皮痕迹，效果持久。在生产前8周或是更早时间涂抹旧疤痕妊娠纹霜到乳头和乳晕，可增加表皮 的弹性，等婴儿出生后，乳头不会出现奶疮现象。特别适合怀孕后就开始使用。防止妊娠纹的产生，同时让准爸爸在准妈妈肚肚上涂抹的时候，通过轻轻的抚摸传递 爱给胎儿，直到宝宝出生，再使用一个月可以完全消除妊娠纹，恢复未孕前正常的皮肤结构。 适用状况： 妊娠纹或萎缩性斑纹 疤痕（刀伤，烫伤，烧伤遗留的疤痕） 弹性皮肤的损伤和变薄 胶原质纤维的改变 在皮肤表皮空隙中表皮的向内弯曲和连贯性的丧失 主要成分： 胺基酸。活酵母。玻尿酸。维他命B5。尿囊素。活性维他命a，Polypedtide。维他命。米麸油。水解黏多糖。烟碱醯胺。钠盐。 多种氨基酸精华（亮氨基酸，异亮氨酸，缬氨酸）：提高弹性皮肤的延展性。帮助皮肤“包膜”的生成的一种可提高皮肤角质层可塑性和抵抗力的蛋白质。 水解粘多糖：给皮肤带来健康的刺激并增加皮肤湿度。 透明质酸：提高皮肤蓄水量，帮助皮肤恢复其物理弹性。 泛酰醇（维他命乙）：提高上皮细胞重建皮肤的速度，提高伤疤恢复后皮肤的美感。 维他命a：调整上皮细胞的生长速度，提高皮肤弹性，能有效的预防皮肤萎缩病和无法溶解的胶原质的产生。 维他命：抗氧化，改良可溶性胶原质。 酵母脂质体：能模仿纤维原细胞的生理特性。 麦油（只存在霜和乳液中）：保证皮肤柔软效果，改善皮肤表面微环境。 烟酰胺：提高皮肤对本产品的吸收性。 氢化蛋黄素：减少皮肤表皮水分流失，提高皮肤物理弹性，增加皮肤养分。 钠：恢复皮肤表面水解薄膜，湿润皮肤角质层。 使用方法： 每晚最少一次，涂于腹部，大腿，小腿，臀部及需要改善之处，按摩直到吸收。怀孕期间及生产后皆可使用。 先清洁皮肤，然后用热毛巾敷在有妊娠纹的部位，涂抹rilastil妊娠纹霜轻轻按摩至其吸收，产品的用量根据面积而定。为达到显著效果，产后请保持使用2个月以上。不同部位使用方法不同，请按下面四个部位的描述使用： 腹部 以肚脐为起点，以顺时针方向不断地画圈按摩，画圈时应由小至大向外扩散，直至均匀地涂满整个肚皮为止 臀部 涂抹时可将双手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上，由内至外轻轻按摩即可。 大腿 以膝盖为起点，由后侧往上推向髋部20次 乳房 涂抹乳房时，可以乳沟做为起点，以指腹由下至上，由内至外轻轻画圈按摩，直至贴近下巴的脖子为止 在 生产前8周或是更早时间涂抹旧疤痕妊娠纹霜到乳头和乳晕，可增加表皮的弹性，等婴儿出生后，乳头不会出现奶疮现象。特别适合怀孕后就开始使用。防止妊娠纹 的产生，同时让准爸爸在准妈妈肚肚上涂抹的时候，通过轻轻的抚摸传递爱给胎儿，直到宝宝出生，再使用一个月可以完全消除妊娠纹，恢复未孕前正常的皮肤结构。

使用方法

RILASSTIL妊娠纹修复霜，每天两次，根据妊娠纹情况，妊娠纹大小，取适量产品涂于妊娠纹处，适当按摩直至吸收；为了获得更快的结果，尤其是存在的疤痕仍然很明显，建议结合Rilastil妊娠纹安瓿修复精华使用，效果最佳；

温馨提示：怀孕的妈妈，在怀孕三个月后，可以使用本产品，可以有效预防妊娠纹的产生。

产品成分

胺基酸、活酵母、玻尿酸、维他命B5、尿囊素、活性维他命a、Polypedtide、维他命、米麸油、水解黏多糖、烟碱醯胺、钠盐。

推荐理由

RILASTIL妊娠纹修复霜是欧洲专业去妊娠纹品牌，国际女性妊娠纹领导品牌，全世界第一支妊娠纹研发者，是所有妊娠纹霜的鼻祖，维纳诗兰是天然药理学融合高科技生物工程技术的结晶，因其卓越的品质、效果非凡、功效出众，正是因维纳诗兰既安全又神奇的效果，在全球女性中深受信赖，被公认为全球祛妊娠纹第一品牌，是全球女性去除纹妊娠纹的首选产品！。

适用范围

妊娠纹或萎缩性斑纹

疤痕（刀伤，烫伤，烧伤遗留的疤痕）

弹性皮肤的损伤和变薄

胶原质纤维的改变

在皮肤表皮空隙中表皮的向内弯曲和连贯性的丧失

芙蓉面膜怎么样

‘清水出芙蓉，天然去雕饰’，自古便有如此清新诗句，来形容女子像那刚出清水的芙蓉花一样，质朴明媚，毫无雕琢装饰~这不，我就为大家找来了这款Rilastil水润芙蓉补水面膜~让你也能变的出水芙蓉~

当然，我原本也是不了解这个牌子滴!只知道是女人我最大墙裂推荐的面膜!后来仔细了解过才知道：Rilastil，欧洲四大顶级YAO妆之一，光这个名号就已经很牛了!拿到手后试了一会，我才知道什么叫做惊艳了!真的如官网所说的‘10分钟急救’面膜!皮肤真的有充分补水和保湿哦，原有的细纹和干纹，也真滴，就TM变淡了，啥时候肌肤状态不稳定，但又非要化妆的时候，妹纸们就赶紧拿起面膜，做个妆前急救来用就Ok啦~

淡蓝色铝管设计，看着就是这么高大上!管口有密封，用盖子尖角戳破就可以使用了!

淡淡的花香调，白色轻薄质地，有点像夏日里吃的冰淇淋，

挤出适合脸部的用量，很水润很好推，手感炒鸡好!!薄薄的敷一层，能遮住肌肤的程度，敷10-15分钟即可~用化妆棉擦拭干净即可，不用水洗，

使用完后，肌肤水润度zen的提升好多哦!毛孔明显收敛了，干纹也不那么明显了。我干涸已久的小脸终于有救了!!撒花(￣3￣)╭(￣3￣)╭因为Rilastil是纯粹的滋润型补水面膜，灰常适合敏感又缺水的妹纸!!痘痘肌也灰常适合哦!!

PS官方宣传是免洗面膜，敷完用化妆棉擦干净就好。但菇凉们还是可以用清水洗干净哦~

痘痘的原因吧!

痘痘长在额头上是因为头发不洁

痘痘长在眉毛上是因为颈椎过于疲劳,女性荷尔蒙不足

痘痘长在面颊上是因为消化器官疾病\便秘,男性荷尔蒙分泌异常

痘痘长在下颚棱线是因为胃肠吸收弱

痘痘长在鼻子上是因为皮脂分泌过盛

痘痘长在唇角上是因为过量暴饮暴食,胃肠不佳维他命B7和B6不足

当痘痘冒在：

太阳穴

可能是用了不恰当的护肤品和清洁得不够干净，注意点就好了!

前额

代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神；亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。

泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。

鼻梁

有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。

多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善；或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。

鼻头

长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，快找医生检查。

鼻翼

新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效果。

脸颊

可能是肺部功能失常。吸烟者经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故。

解决方法？戒烟吧！

嘴唇

嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了。

嘴角

嘴角爆裂或许与铁质不足有关，吃苹果、猪肝是个不错的选择。

下巴

表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。

淋巴排毒按摩有助改善这种情况，想自我按摩，方法是：用手指背轻拍下巴位置，或以手指轻弹颈部淋巴位，也会有少许帮助。此外，茉莉花茶有调经并强化子宫健康、通经活血的保健作用。

我教你战痘！

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教战守则——超神效战痘妙方

◎妙方1：贴撒隆巴斯

如果你发现脸上长出红红的一块，而且压下去会痛，代表它是一颗即将冒出的大痘痘。这时候你可以用撒隆巴斯剪成盖住痘痘的大小，在家里贴着它，一段时间后他就会消了。对于偶尔长痘痘的人来说，撒隆巴斯还真的挺有效，但你若是长期冒痘痘、内分泌失调的人，这个方法可能对你没有效的。

◎妙方2：用除痘面膜

吴英俊医师的英爵联合诊所卖一种除痘面膜e-do，是睡前用的，少则敷一两个小时，长则可以敷一整个晚上。我长期看着我的朋友敷这种面膜，痘痘的状况真的改善很多哩！

◎妙方3：搽茶树精油

偶尔长痘痘可以使用茶树精油稍微搽一下患部，因为茶树是治疗痘痘非常好的成分。但是使用茶树精油前一定要先稀释，再用棉花棒沾在你的痘痘上。一涂上茶树精油你会立刻感受到痘痘收缩了。我都是使用AROMABAY这个品牌的精油。

◎妙方4：看医生

除了脸上，背部也是容易长痘痘的地方。痘痘长在脸上可能是控油的问题，痘痘长在背上则可能是身体健康有问题，也许跟你的内分泌有关，如果背部常长痘痘，就必须去看医生。我推荐一家优德诊所，它是真正治痘痘粉刺的大专家！

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我再教你“吃掉”痘痘！！

苦瓜羹（此汤能够有效地去火，帮助治疗青春痘等皮肤问题。）

材料：

苦瓜……1根

做法：

1将苦瓜洗干净，切成小块。

2将苦瓜放入锅中，加入适量清水煮，煮成糊状即可。

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黄瓜去痘（有效去除痘痘）

材料：

鲜黄瓜汁、白醋……各适量

做法：

1鲜黄瓜汁、白醋等量调匀。

2先用温水洗脸后在擦鲜黄瓜汁、白醋等量调匀后的汁在脸上，一日三次，擦后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。

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我的个人经验：多喝水，多吃水果。半个月内就见效了。

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我另外的去痘方法，具体介绍一下：

洗脸：用上海硫磺香皂，可以杀菌，有辅助治疗粉刺的功效，当时觉得洗面奶化学成份太多，所以选择最简单最便宜的，

确实能感觉到杀菌的功效，让泡沫在脸上停留一会，痘痘会觉得有点沙，不会刺激痘痘，不过洗完脸有点干

爽肤：一朵去痘美体精华喷雾，喷在脸上凉凉的，重点喷痘痘部位，对我来说几乎整脸都是重点，用手拍干，每次都喷很多，一个月就用完一瓶，感觉有用，又买了一瓶

精华：一朵极致修复精华，据说这个有修复痘印的作用，当时还担心会太油，结果用起来一点都不油，吸收很快，感觉对痘痘、痘印都有些效果

面霜及隔离：前一个月，用完精华素还有些干，就擦些兰芝的隔离霜，后来痘痘基本上都下去了之后，我又买了一朵的长效保湿霜，水水的，挺喜欢，然后再擦隔离霜

重点介绍：从十月份开始，我用柠檬片泡水喝，真的很有效，我觉得我的痘痘能好跟这有很大的关系，关键是坚持，我是把柠檬切成片泡在蜂蜜里，每天拿两片出来泡水，反复冲，能喝一天，一般一个柠檬我要喝一个星期，这个真的是最有效最便宜的方法了，上星期由于学校太热，剩的半瓶柠檬张毛了，所以现在就没怎么和柠檬水，但是皮肤一直在向好的方向发展

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长了青春痘不让他再长得小密集：

问到有关青春痘的问题，虽然青春痘并不是什么大病，但却是严重影响面子问题，并且到目前为止都还没有任何一种可以一劳永逸的根治特效药，所以这种药膏擦不尽，春风吹又生的青春痘，就成了许多人三不五时要奋战的对象了。

青春痘有很多名字，又称为“面疱”，医学上称之为“座疮”，但你一定也听过“粉刺”，其实基本上就是两种，青春痘（面疱）指的是有毛囊发炎的皮脂腺阻塞，表面会出现红肿痛的现象，有丘疹、脓疱、囊肿各种类型；最严重的囊肿性痤疮很容易在脸上留下凹洞及疤痕的。而粉刺则是毛囊并未发炎只是皮脂腺阻塞，粉刺又从其开口及颜色分为白头粉刺及黑头粉刺，一般来说不会留下疤痕只是会产生毛孔粗大。

●为什么青春痘阴魂不散呢？

青春痘可分二种，一种发生在青春期，大约是在14岁到二十岁左右，主要是因为青春期，体内荷尔蒙分泌旺盛，皮脂腺的分泌增多，加上上皮细胞过度角化，过多的油脂和废物常因无法排出而堵塞毛孔，毛孔中的油脂经过细菌分解就会形成表面红色丘疹样的面疱。不但会长在脸部，有时也会长在胸部、背部、手的上臂等油脂分泌较旺盛的地方。

但…很多人都会有个共同的疑问：明明已过了青春期，可是脸上还不时会冒出几颗痘痘，其实这类的青春痘主要根本身的肤质、体质、遗传有关，大部分常发生在：

1皮肤没有彻底的清洁。

2月经前期：主要是受到荷尔蒙的影响，在月经前期或月经期间，会在脸上冒出一些小痘子，月经过后就消失了。

3服用荷尔蒙制剂：如避孕药或排卵药。

4情绪压力、失眠：易导致内分泌失调。

5肠胃的状况：如便秘、胃肠不适，造成肠胃异常发畴。

●战痘14大密招

1每天都要用卸妆（不管有没有化妆）并且去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。

2皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。

3皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。

4最好不要浏海，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。

5若外出或运动后、出入脏空气后，回到家中一定要彻底清洁皮肤，保持脸部清洁、干爽。

6如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。

7没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。

8脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。

9饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物、不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。

10养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

11睡眠一定要充促，放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。

12多喝水、多吃蔬菜水果，也是个很好的美容秘方。

13饮食原则：少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。

14容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘，您可以选择不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。

PS提供您一个小偏方：如果你是偶发性痘痘，在皮肤刚出现红肿徵兆时，在局部擦一点曼秀雷敦（小护士）对消除痘痘，会有意想不到的效果哦！

●严重患者应请医生诊治!!

一般而言遵守上述注意事项，青春痘大多都会好转，症状没有转好，就必须看医师，进行内用与外用药治疗。

治疗的方法:

1内服的药物主要是抗生素，以抗菌消炎为主，但有些含有四环霉素的药物，长期服用药物无形中会加重肝、肾的负担，对孕妇尤其有禁忌。所以必须有医生的处方，并且在就医时必须跟医生沟通，自己是否曾服用过其他医生或其他医院开出的药方。

2青春痘的正确处理方法是不要挤压，保持患处清洁并请医生治疗。若真要挤压时，一定要把手清洗乾净，或是青春棒消毒过才可避免感染伤口，并且事后搽上抗生素软膏。

3市面上有些抗痘的外用药或抗痘贴布多半都含有A酸成份，可加速表皮角质的脱落，保持皮肤的乾燥，从而治疗青春痘，但使用后会容易脱皮，并且不能接触到阳光，所以避免在白天使用，而且孕妇使用还会有造成畸形儿的危险，因此治疗时必须有医师处方才行。

4水杨酸、果酸，也是近年来常用在治疗青春痘、毛孔粗大、美白等方面，它本身所具有加速细胞的再生周期，加速青春痘的愈合并且抗痘作用已备受肯定，但这类产品的使用不可超过半年。如果要换肤也最好能找专业皮肤科医生进行。

小小治疗手段：

教你对付青春痘

脸上冒出恼人的青春痘，竟然与不会洗脸大有关系。记者日前在解放军304医院皮肤科门诊采访时，该科主任邹先彪博士特别强调了这一点。

邹主任说，对付青春痘，选用什么香皂很重要。最好用硫磺皂，原则上选择性质柔和、无刺激性、酸碱度合适的香皂或液体清洁剂，如硫磺皂、硼酸皂或去污力较强的洗面奶，洗脸时应将香皂打到手上搓起泡再洗。

要用温水洗脸。为什么？邹博士笑了：“你在家洗碗时，不觉得热水去油比冷水效果更好吗？”患青春痘的人大都是油性皮肤，用温水洗脸对祛除油脂、清洁皮肤帮助更大，水温的高低也会影响皮肤的清洁效果，比较适宜的温度是40℃～50℃。

邹主任指出，对付青春痘，还要注意以下几点：

一、洗脸要频。一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，避免污物堵塞毛孔。

二、洗脸以不油为宜。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘，所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品。

三、千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。 战痘招数：注意面部清洁：常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡；合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，保持不便通畅；不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观；治疗：根据痘痘的多少，每天1-2次饮服专门为现代人追求身体健康心态良好的养颜美肤的愿望研究开发的大印象珍珠美肤茶，起活血化瘀，调理气血，改善循环，促进代谢的作用，达到祛痘的美颜的效果。劳逸结合，保持精神愉快，保证每天8-10小时的晚服，拒绝熬夜，对痘痘治疗十分有益。

痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。

痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。

所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。

那对于已经存在的痘疤，有什么办法可以去除呢？首先我们来认识一下痘疤的种类：

痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。

红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。

而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。

这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。当然，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间，否则该收缩的血管没收缩，红还是不会退；该被细胞运走的色素没运走，黑色素也没办法消失。

一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失。

而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种。真疤不会自动消失，需要找皮肤专科医师处理才会消失。

凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。必须要靠雷射磨皮才有救。

增生性疤痕俗称“蟹足肿”，通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕, 在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应， 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。

青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织，所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。要想改善痘印及痘疤的问题，就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估，来确定治疗方案。

针对黑色痘疤可采用的治疗方法：

A) 使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生

B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑

C) 高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢

针对红色痘疤可采用的治疗方法:

A) 脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。

B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着

C) 净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗

针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法：

A) 果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小；

B) 填充法：植入物（如胶原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整；

C) 脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果。

D) 皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌肤；

E) 雷射磨皮：适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。

针对增生性凸疤可采用的治疗方法：

A) 局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。

B) 雷射等光照疗法如染料雷射等：对于增生性的疤痕有抚平作用。

痘疤治疗的几点注意事项：

1．无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。

2．治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。

3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。

4．脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。

5．做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。

6．治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。

7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。

8．在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：

百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。

坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等

含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等

我再告诉你两个最简单而且最有效的去痘印方法吧!

1、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的!

2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!

你好，剖腹产后的疤痕是手术后伤口上留下的痕迹，一般呈白色或灰白色，光滑、质地坚硬，大约在手术刀口结疤二至三周后，疤痕开始增生，此时局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面。疤痕处有新生的神经末梢，但其是杂乱无章的，疤痕增生期大约持续三个月至半年左右，纤维组织增生逐渐停止，疤痕也逐渐变平变软，颜色变成暗褐色。

医生提醒，术后刀口的痂不要过早地揭，避免阳光照射,防止紫外线刺激形成色素沉着。饮食上要多吃水果，鸡蛋，瘦肉，肉片等富含维生素C、E以及人必需氨基酸的食物。这些食物能够促进血液循环，改善表皮代谢功能，切忌吃辣椒,葱蒜等激性食物。

　　除了生活饮食上的注意，医生介绍，现在采用铒激光治疗疤痕，效果好。铒激光的好处是，在改善不健康的皮肤组织和色斑组织时可以完全彻底祛除而不损伤周围好的皮肤，达到完全祛除，换肤的目的。治疗后皮肤恢复快，激光治疗的皮肤创面一般在治疗后3—10天愈合好。只需两、三周，就可让你拥有光滑、细腻、润泽的肌肤。

）国际上比较有名、有效的“祛除疤痕”的产品有：1

La

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Concentrate

De

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海蓝之迷(3000元/50毫升)；2

意大利Rilastil(480元/75毫升)；3

美国scarfade(250元/15克)；4

德国美德Medea

(280元/50毫升)；其他，例如美国Neosporin聚硅去疤痕贴片效果不是很理想，还有什么蓝顿，美无痕，冰王之类的产品基本没有效果。2）以下给你介绍几则“祛除疤痕”的小秘方：1

手掌按摩法用手掌根部揉按疤痕，每日3次，每次5--10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。2

姜片摩擦法生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。3

维E涂抹法维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5--10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。4

维C涂抹法维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。5

精油涂抹法薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄1--2岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案