爽肤水是滋润的好还是清爽的好

爽肤水是滋润的好还是清爽的好

爽肤水是滋润的好还是清爽的好,很多用上去非常粘稠的爽肤水,不一定是所谓的精华多造成的,营养太高的原因,而是因为提高了甘油的比例，爽肤水是滋润的好还是清爽的好，和我一起来看看吧

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精制水+多元醇+植物提取精华

首先不管再昂贵的化妆水85%以上的成分是精制水。有些会采用某个地区的温泉水、井水或者冰川水，然后炒作成卖点，所以叫价比较高。市场上一般卖到200-400元不等。个人感觉意义不大。

其次是多元醇类。 像我们碧丽冰泉的一款花之精粹调理水配方中用到的就是甘油和丙二醇。很多人对甘油有误解，以为甘油是一种油，还异想天开地认为会堵塞毛孔，这种人的化学是体育老师教的。其实，甘油是醇类，化学名叫丙三醇，比较接近于酒精的物质，但是又没有酒精对皮肤的刺激性，是很好的皮肤保湿剂。甘油吸收很快，对换季脱皮的肌肤，痘痘留疤的肌肤，敏感性肌肤等都是补水佳品。

丙二醇。 同样作为一种醇类，比甘油优异的地方是，不会有甘油的黏稠性及油腻感，在保养品的配方中，通常丙二醇加上甘油二者相互运用，如此可降低甘油的黏稠性，同时有实验数据表明，丙二醇有非常好的助渗作用，这也关乎化妆水的一个重要作用就是促进后续保养品的吸收。

这就是问题所在了，很多用上去非常粘稠的爽肤水，不一定是所谓的精华多造成的，营养太高的原因，而是因为提高了甘油的比例。而一些用上去非常清爽的水，也不一定没有营养（真的是一瓶水的除外，具体还是看成分配方），因为适当地调整了比例，让使用者用上去更加舒适清爽而已。

再然后就是添加不同功效性的植物精华，来增强其护肤的效果。理论上来讲，只要里面添加的植物精华彼此不相互发生反应，是完全可以实现一瓶多效的。我们的花之精粹调理水添加的是青皮竹茎提取物、荷花玉兰叶提取物、莲花提取物。基本上舒缓镇静、美白保湿的要求都涵盖了。这些植物提取物原本也不会有粘稠感，所以当你使用的时候就会觉得非常清爽。但是我们另外一款美白保湿爽肤水，甘油的含量比较高，用起来就会有点黏黏的感觉。不过增加甘油的含量确实是可以保湿这个是完全没有问题的。不过皮肤的护肤要的是整体方案，想要取得良好的保湿补水的效果还要综合个人肤质整体搭配护肤品，不是一瓶单纯地爽肤水就能解决问题的。

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干性皮肤： 以补水为主，认真做好皮肤的保湿工作。要选用保湿成分的护肤品，比如洗面奶，柔肤水，保湿乳，保湿霜等，最好是芦荟，蜂蜜配方的能够滋养皮肤哦。另外还要多吃新鲜瓜果蔬菜，多喝水，擦隔离霜等。

油性皮肤： 要以清爽控油为主，做好深层清洁工作。日常护理要认真清洁面部，选择控油功效强的洗面奶或者卸妆油等，帮助肌肤做好第一步的控油工作。还要配合使用爽肤水和含桑竹叶等控油效果的清爽乳。控油护理不好小心痘痘找上门哦。

混合型肤质： 要区别对待，爱美就不要怕麻烦哦。通常鼻翼额头区皮肤易出油，所以早晚洗面时要加强清洁，脸颊处易发干早晨可以用温水稍微清洗即可，清洁不能过度。当然护肤的时候也要有所区别，脸颊处要多拍些水，乳等，鼻翼处可以用些磨砂去角质产品做进一步的清洁。

中性肤质： 这是所有人都期望的，然而毕竟是少数。中性肤质没有肌肤缺水的困扰，没有油光满面的侵犯是不是就不用好好护理了呢？ 答案当然是不了。任何肤质都要好好护理，除了日常的清洁擦保养品外还要注重防晒等。中性肤质可以用一些滋养类的，比如银耳滋养霜等。

问题肌肤是比较难护理的肌肤，但只要坚持有耐心就一定会有成效的。

像敏感肌肤 一定要选用温和，低敏，修复成分的护肤品，日常以保湿为主，还 要做好防晒。多吃富含维生素e的瓜果蔬菜等，避免辛辣刺激食物加重敏感。

其次就是让人费心的斑点肌肤更要加强补水和防晒工作，平时可以敷一些含牛奶，蜂蜜，黄瓜等 成分的面膜来加强美白滋养，还可以用指法加强斑点处的按摩，多吃新 鲜瓜果蔬菜，多喝水，调节心情等。

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年龄和季节

1、年龄，人在不同年龄阶段的皮肤对养分的需求是不同的。

20岁以下的女孩们，建议少用成分复杂的护肤品，注重清洁，这个阶段处于青春期，油脂分泌旺盛，所以应该选用较为清爽的护肤品；

20岁到25岁时，建议注重补水和晒后修复，选择补水力度大的护肤品，出门前注意防晒！！！防晒超级重要！！

25岁到30岁时，皮肤开始衰老，建议使用富有营养的护肤品，可以侧重精华的使用。同时依然注意防晒！

30岁到40岁时，皮肤衰老开始加快，建议开始使用抗衰老的精华，除了补水、抗衰之外，日常进行胶原蛋白的补充。

40岁之后，皮肤进入衰老期，重点在于补充营养，让自己的皮肤看起来饱满健康。

2、季节。

春秋空气干燥，北方地区空气中甚至很多花粉粉尘，导致敏感肌过敏泛红肿，所以注意保养皮肤，注意补水和防过敏。

夏天天气炎热，油脂分泌旺盛，建议注意防晒和清洁，油皮和混合皮注意控油。

冬天寒冷干燥，干皮在补水的同时也要注意补充营养，选择滋润型护肤品为佳。

3、试用装

护肤品正装一套下来不便宜，万一买到不适合或不喜欢的产品，岂不是很亏。

所以很多品牌有售产品试用装，帮助那些想要使用该产品却犹豫要不要下手的朋友们。

还请注意，试用装或小样如果不是在专柜或旗舰店购买的，请确保它来源安全可靠，毕竟这是你自己的皮肤。

分装的小样不建议购买，因为不卫生而且不可靠。

4、测评

好评可以看，但是差评必须看。除了胡搅蛮缠的差评之外，看看差评里有没有与你情况类似的，进行种草避雷。

多找几个平台的评价，毕竟现在各种推广也不少。

可以问问身边人有没有使用过该产品的。

注意事项

无论什么年龄段的女孩子，在选择护肤品的时候，要注意结合自身情况、生活环境和预算条件来进行衡量，选择适合自己的而不是最贵的，不要超出自己的能力承受范围。

理性选择，理性消费。不要被网上大规模的推广给迷惑了。

用菲洛嘉十全大补面膜一段时间了，最开始种草是因为医美品牌，他家的水光针应该没人不知道，非常种草！

这次闺蜜给到的试用非常贴心，超级合心意，用过以后发现后悔没早点尝试！

我每次都是清洁完脸部后喷一点喷雾或者用拍一层爽肤水，然后敷上十全大补面膜二十分钟后用化妆棉温和的擦掉，后续正常护肤就好。

第二天起来后整张脸毛孔明显变小，尤其是鼻周和嘴周那些本身爱长闭口的地方，闭口和痘痘会有明显淡化，皮肤非常细嫩白滑，整个人看起来更加细致透亮，不再暗沉发黄了，像打了水光针一样，之后在上妆也不会有卡粉的现象。

而且我这个过敏肌也没有泛红等迹象，适合各种肤质。每次熬完夜我都会使用它，已经离不开啦，坚持每周使用对皮肤真的有明显改善，感谢闺蜜给的试用哦，太贴心了

当然有效果。

别听什么毒面膜防腐剂香精啥的说法，我以我 四本证书（医学硕士毕业证+规培证+执医资格证+执医注册证）的名义 给你非常科学地分析分析。

首先，我去查了下我大概七八年前年少无知时也使用过的千纤草丝瓜水（暂时假定你题目中问的是这款）的成分：

总结一下 这款水的成分主要是水 ，含有一种防腐剂一种香精，中间主要是一些保湿抗氧化成分。就很正常，没什么特别的， 大部分化妆水都是这个结构，既没有风险成分也没有孕妇不能用的成分。 毕竟是正规备案的，所以也相信国家检测机构，没有什么有害成分，都是符合化妆品要求的。

那我们就按照这个继续分析。

平时我们敷面膜敷了个啥呢？（此处特指提问中暗示的片状面膜）

片状面膜虽然很多会写什么美白、抗氧化、抗老、祛痘之类的乱七八糟的“高端”功效， 但是实质上主要就是补水保湿的。

毕竟那些高端成分在脸上呆20分钟后就被洗掉了，还不如用面霜呢。

先看看大家敷完面膜的主要感受：觉得皮肤一下变得特别好、水嫩、白皙、有光泽。

一般敷完面膜我们都会把残留洗掉，洗完之后如果啥也不管，没过多久肤色逐渐暗沉下来，也不会再有光泽感了。（不信大家可以敷完面膜洗掉后啥也不涂，就那么放着试试）

这是为什么呢？

因为面膜给你带来的“皮肤变好”的感受用专业的话来说，实质上就是—— 皮肤角质细胞水肿。

你自己想象一下自己刚洗完脸或者刚洗完澡是不是也会有这种皮肤“白白嫩嫩有光泽”的感觉？

原理是一样的。

所以你用便宜的水湿敷和你买贵的面膜效果也差不多（但是因为材料关系肯定舒适感有差别）， 和你用矿泉水湿敷也差不多。

天天敷的话，效果也很明显：

皮肤角质细胞长期处于不 健康 的水合（水肿）状态，然后不能行使本来的屏障功能，最后皮肤越来越敏感甚至“烂脸”。

顺便欢迎来看我的科学护肤系列视频，弄明白原理就不会花冤枉钱了。

唉我真是一个平平无奇的省钱小能手。

又空虚了。

文/不想做实验的锦鲤仔：医学博士在读，和你分享科学+靠谱的知识。

市面上有很多特别便宜又大碗的爽肤水，每当钱包瘪瘪的时候就觉得它们简直是太友好了，比如千纤草、丝瓜水、薏仁水等等，但是到底有没有效果呢？下面就来说说我的感受。

坦白说，我以前的时候，尤其是上学的时候对它们还是很偏爱的，觉得便宜用起来也没什么负担，泡个面膜纸就能当水膜用了，用起来完全不心疼，现在我也还是会预备上一瓶。当时对于这些爽肤水我们对它应该有一个基本的认识，就是需要它发挥什么功效。从我的使用经验来看，这些爽肤水我主要用它们来满足皮肤两方面的需要。

一、用它们来补水、保湿或缓解修复一下白天的日晒，还是可以的，敷在脸上冰冰凉凉的，能够对皮肤起到很好的舒缓作用，而且成分其实还挺温和的，至少我从来没有出现过过敏之类的情况，而且作为一枚大油皮，这类水也不会太过滋润黏腻，清爽舒适，补水效果可看到，当然锁水就不行了，还要靠其他功效再强大一些的水乳和面霜才可以。

二、我还喜欢把它们作为爽肤水二次清洁使用，就是即使用卸妆水和洗面奶清洁果面部了，我有时还是会用这种便宜的爽肤水把化妆棉打湿，把脸轻轻地擦拭一遍，尤其是t区、耳后和下颚等一些容易冒油和藏油泥的部位，擦完就会知道其实有时卸妆水和洗面奶并不能如大家所愿把脸洗得非常干净 ，用爽肤水再擦一遍，就能很好的起到二次清洁的作用，因为便宜也不会心疼，而且成分简单，不会与后续护肤品产生什么冲突，之后就直接擦正常的水乳精华之类的就可以了。

总之，这类很便宜的爽肤水，我觉得用来补水和清洁还是很不错的，既能起到一定作用，又实惠，但是如果要求它们还具有滋润修复、抗皱紧致、美白提亮的功效，就有点困难了，毕竟他的成分和价格摆在那里，还是一分钱一分货的，这就是我结合自己的使用情况，最它们的看法了，希望对你有用吧！

有效果，我用巨型一号丝瓜水每天湿敷，皮肤肉眼可见的变好，白了，不干燥，也不出油，效果我自己很满意，就是要坚持

肌肤敏感时候的必备，状态好的时候用点正常面膜，过敏的时候用丝瓜水什么的特别好