护肤品的具体用量是多少？眼霜要涂多少合适？

护肤品的品种很多，每一种护肤品的用量都是不一样的，很多妹纸在护理自己的肌肤的时候，总是觉得涂得越多越好，事实上这对肌肤来说，是一种负担，会影响肌肤健康的，那么，护肤品的具体用量是多少？眼霜要涂多少合适？下面一起来看看。

1、护肤品的具体用量

眼霜：一粒米大就足够

眼周肌肤很薄，几乎没有毛孔，眼霜使用过多会造成眼周皮肤的负担，造成脂肪粒出现。脂肪粒消除起来很难，岂不是花钱找罪受？

眼霜的正确用量：一只眼睛使用的眼霜应为一粒米大小。注意，不是小米也不是玉米，而是大米。

洁面品：不是越多就越干净

清洁力并不取决于清洁产品的多少。洗面奶用多了反而会冲不净，就会造成残留而导致肌肤问题。现在很多洁面产品都是浓缩型的，只需一点点，沾水就能揉出很多泡沫，足够清洁油脂和灰尘了。

洁面品的正确用量：如果是膏状的洁面产品，每次挤出约为小拇指第一指节的一半那么多就足够;如果是乳液状的，像一元钱硬币的2/3那么多即可。

爽肤水：多多益善

爽肤水是用量上最应该大方的护肤品，因为它是最直接缓解肌肤干燥、为肌肤补水的产品。爽肤水的包装一般都很大，明摆着就是多多益善嘛，可别小气。

爽肤水的正确用量：不用化妆棉用量在一元硬币，用化妆棉进行二次清洁时湿润即可。爽肤水消耗量大，不管什么时候，多存几瓶爽肤水准没错！

面霜、乳液：一元硬币大小

乳液和面霜的浓稠度不同，用量都不能省，对于挖取式的面霜、乳液产品最好使用小勺来取用产品，这样避免手部细菌对产品产生污染。

面霜、乳液的用量：在一元硬币大小即可。

精华：不靠挥霍靠坚持

精华液的浓度很高，用量都有一定的标准，如果超过说明书指示的用量，可能反而会造成肌肤进一步的负担和损伤。想要维护好皮肤的状态，就是要持续、固定地使用适合的精华。

精华素的正确用量：要根据说明书指定的用量来使用。一般来说，一次使用量约为一毛钱硬币的1/2。

卸妆油：充分乳化就要量足

卸妆油的功效来自于乳化作用，如果用量很少，就不能充分乳化。而且，卸妆时要摩擦，用量少就会造成皮肤被拉扯，久而久之，皱纹就会跑出来。

卸妆油正确用量：如果是按压式包装，一次的用量应为按压2~3次为宜。如果不是，则要使用一元硬币大小。

防晒霜：为了美白，用量不要省

研究表明，要想达到防晒效果，每平方厘米的面部皮肤，至少要擦2毫克的防晒霜。你可以做一个小试验：用尺子量出自己面部的长度和宽度，算出大概的面积，再除以2毫克，就能算出你需要多少防晒霜。

卸妆油正确用量：2毫克/平方厘米。

2、什么洗脸美白祛斑

1、芦荟洗脸

据科学研究,发现芦荟中有不少成分对人体皮肤有良好的营养滋润作用,且刺激性少,用后舒适,对皮肤粗糙、面部皱纹、疤痕、雀斑、痤疮等均有一定疗效。芦荟含有丰富的天然维生素E、C、A及B族维生素:矿物元素(如钾、锌、硒等);氨基酸等,这些都是保持机体青春常在的基本营养素。另外,如芦荟多糖、酚类化合物等都是芦荟所特有的美容护肤成份。这些特殊成份和基本美容营养素一起,共同完成芦荟良好的美容护肤作用。

2、白醋洗脸

用清水稀释后的白醋水可以用于洗脸。白醋本身有抑菌、美白、软化角质的作用,每天坚持用白醋洗脸可以让面部肌肤白白嫩嫩,还有抑制粉刺生长的作用。醋的主要成分是醋酸,它有很强的杀菌作用,对皮肤、头发能起到很好的保护作用。用加醋的水洗皮肤,能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素,从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。

3、专业的祛斑产品也不可少

色斑是体内多余黑色素无法正常排出体外沉淀在脸上的,有效的祛斑产品需要从抑制黄黑色素的生成和促进黑色素和老化细胞的代谢入手,续颜美最新发现,新陈代谢正是对抗黑色素的关键。

爽肤水是女性日常护肤中不可或缺的一步，它能够帮助清洁皮肤、收缩毛孔、调节皮肤的pH值，使得后续的护肤品更易于吸收。但是很多人都不知道如何正确使用爽肤水以及使用的用量，下面就来详细介绍一下。

1 使用方法

在洗完脸之后，用化妆棉蘸上适量的爽肤水，轻轻擦拭脸部，重点是T区、鼻翼两侧和下巴，这些部位容易出油和毛孔粗大。如果你的爽肤水是喷雾瓶装的，可以将它喷在脸上，然后用手轻轻拍打让皮肤吸收。另外，如果你的皮肤有局部问题，例如粉刺和痘痘，可以用棉签蘸取少量爽肤水直接涂抹在问题区域上。

2 使用用量

每个人的皮肤不同，所以使用爽肤水的用量也不同。但是一般来说，每次使用的用量应该是适量的，不要过多或过少。通常建议使用化妆棉蘸取爽肤水，每次使用的量应该是化妆棉可以吸收的适量，不要让化妆棉过于湿润。如果使用喷雾瓶装的爽肤水，则应该根据皮肤的需要适量喷洒。

总之，正确使用爽肤水可以使皮肤更加清洁、柔软、光滑，但是使用过多或过少都会对皮肤造成负面影响，所以要根据自己的皮肤类型和需要来选择适合自己的爽肤水并正确使用。

在洗完了脸以后，就需要使用爽肤水产品了，爽肤水是一种具有二次清洁效果的护肤品，爽肤水的用量到底多少才是正常的呢？是很多妹纸纠结的一个问题，那么，爽肤水正确用量该是多少？怎么让爽肤水效果最好？下面小编为大家解答。

1、爽肤水正确用量

爽肤水的粘稠度和精华度不同，用量也有所不同，通过下面这个方法可以判断你的爽肤水是否用够了：

拍完爽肤水后，用手背碰触肌肤。如果皮肤迅速吸收了爽肤水并有“干滑感”说明你需要再用一次;如果你的皮肤保持软软的湿滑感则说明你的爽肤水用够量了哦!

2、爽肤水使用方法

干皮MM：选择滋润型爽肤水拍打或是敷水膜

补水和保湿是干皮最大的诉求，因此干皮可以选择滋润型的精华水。通过拍打的方式让皮肤吸收是基础使用方法，还可以选择做水膜的方式保湿，效果更好。

油皮MM：选择清爽爽肤水二次清洁

对于油皮来说，清洁和维持水油平衡是重点。因此，油皮可以选择带有一点酒精成分的爽肤水，通过用棉片(化妆棉)对皮肤进行二次清洁，维持水油平衡。

敏感皮MM：选择温和爽肤水轻拍促吸收

敏感皮的角质层比较薄，对爽肤水修护抗敏的要求较高。因此，可以着眼于无添加的天然品牌，并用拍打的方式促进肌肤吸收。

3、爽肤水的使用误区

1可以不用爽肤水直接涂乳液或面霜吗

当然不行!清洁、调理、保湿缺一不可。爽肤水可以调理肌肤酸碱值，并减少硬水(南方妹纸请忽略)对肌肤的伤害，还可以对皮肤进行二次清洁，帮助后续保养品吸收。

2含有酒精的化妆水不能用吗

含有酒精成分的化妆水不仅可以去除肌肤分泌的油脂，还能够达到二次清洁的作用。而且化妆水中的酒精含量都比较小，根本不会危及皮肤。不过如果你是敏感皮或者对酒精过敏，还是建议选择不含酒精的水。

3爽肤水需要随季节更换吗

除了换季之外，当皮肤状况发生改变的时候也需要交替使用不同功效的爽肤水。特别提醒：含有控油功能的爽肤水不适合长期使用，因为这会改变肌肤天然的水油平衡状态。

4、祛痘喝什么茶

1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火。

2、红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶。

3、玫瑰花+苹果花=调经补血粉刺美白。

4、雪中情：抗衰老祛皱纹增白皮肤。

我们日常生活中护肤的基础步骤可能就是补水保湿了，一般补水主要用的就是爽肤水之类的产品，但是很多人用爽肤水的方法都是不对的。比如爽肤水应该拍几层，应该怎么拍，很多人都是不太清楚的。那么，一般爽肤水的正确使用方法是什么呢？

1、爽肤水不可被忽略

爽肤水可以调理肌肤酸碱值，并减少硬水对肌肤的伤害，还可以对皮肤进行二次清洁，帮助后续保养品吸收。

2、爽肤水正确用量

爽肤水的粘稠度和精华度不同，用量也有所不同。拍完爽肤水后，用手背碰触肌肤。如果皮肤迅速吸收了爽肤水并有“干滑感”说明你需要再用一次;如果你的皮肤保持软软的湿滑感则表示爽肤水的量足够了。

3、干性肌肤用爽肤水

补水和保湿是干性肌肤最大的诉求，因此干皮可以选择滋润型的精华水。通过拍打的方式让皮肤吸收是基础使用方法。

4、油性肌肤用爽肤水

对于油性肌肤来说，清洁和维持水油平衡是重点。因此，油皮可以选择带有一点酒精成分的爽肤水，通过用化妆品对皮肤进行二次清洁，维持水油平衡。

5、敏感性肌肤爽肤水

敏感皮的角质层比较薄，对爽肤水修护抗敏的要求较高。因此，可以着眼于无添加的天然品牌，并用拍打的方式促进肌肤吸收。

6、爽肤水化妆水区别

1、包含范围不一样

爽肤水：爽肤水是化妆水的一种。

化妆水：化妆水是爽肤水、柔肤水、收敛水、保湿水等等的统称。

2、使用效果不一样

爽肤水：爽肤水使用之后一般能够再次清洁肌肤，并且保持肌肤的清爽干净。

化妆水：化妆水依据种类不同，使用的效果也有差异。比如保湿水使用后皮肤水润；柔肤水能软化角质；收敛水能缩小毛孔，抑制油脂分泌等等。

3、适合肤质不一样

爽肤水：爽肤水适合油性肌肤使用。

化妆水：化妆水根据种类不同，适合的肤质也不同。比如柔肤水适合皮肤粗糙、容易过敏的人使用；收敛水适合毛孔粗大的人使用；保湿水适合皮肤较干的人使用等等。

4、适用季节不一样

爽肤水：爽肤水更适合天气炎热的季节，清爽肌肤使用。

化妆水：化妆水中收敛水也适合天气炎热使用；柔肤水、活肤水更适合干燥一点的季节使用。

5、怎么选择爽肤水化妆水

爽肤水就属于化妆水的一种，化妆水种类较多，我们在选择的时候可以依照自身的肌肤需求、季节特点等方面。不管选择哪一种，都是用在洁面之后，使用乳液之前的，帮助调理皮肤，调节皮质功能。

爽肤水有什么用

清洁皮肤并平衡皮肤的pH值。 帮助修复角质层，更好地被皮肤吸收。 早上洁面后使用，下午 1 点左右再次使用。用化妆棉在干净的一面轻轻拍打全脸约30-60秒。 眼部和唇部保湿使用低刺激性、低过敏性的爽肤水。 爽肤水质地轻薄，容易渗透，不怕堵塞眼周毛孔。 一个伟大的产品，为皮肤提供水合作用。 急救面膜，将爽肤水倒在压缩面膜上并涂抹 10-15 分钟。 及时收缩毛孔，将控油爽肤水倒在化妆棉上，涂抹于T区约10分钟。 碳粉不等于柔顺剂。 调色剂不应该倒在手上，然后拍在脸上。

如何确定足够的爽肤水

1干性皮肤适合保湿爽肤水

干性皮肤适合使用保湿爽肤水。这是因为保湿是干性皮肤最大的需求，所以可以使用保湿爽肤水。 轻拍通过皮肤吸收是使用爽肤水的基本方法。

2油性皮肤适合清爽爽肤水

油性皮肤清洁和保持水油平衡是关键。 因此，可以选择含酒精的爽肤水，用化妆棉清洁肌肤两次，可以有效减少脸上多余油脂，保持面部水油平衡。

3敏感肌肤适合温和爽肤水

敏感性皮肤适合温和的爽肤水，因为敏感性皮肤的皮肤比较薄，对爽肤水的修复和抗敏性的要求更高。 因此，不能使用任何含有刺激性成分的爽肤水，可以使用无添加剂的纯天然品牌爽肤水，轻敲即可使用。

多久使用一次爽肤水

爽肤水可以每天早上、中午和晚上使用。 洗完脸后，用爽肤水快速补充水分。 专家推荐油性皮肤使用爽肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用爽肤水，混合性皮肤T区使用爽肤水，敏感皮肤使用敏感水和修护水。

如何使用爽肤水

1 如果你使用爽肤水作为清洁皮肤的最后一道工序，它可以去除残留的痕迹。 然后用化妆棉从下往上擦拭，在鼻子、额头、下巴上“按”几下，再用双手“扇”脸。 化妆棉是吸收碳粉但不会拧干水滴的最佳条件。 如果化妆棉太干，棉绒留在脸上也是一件麻烦事。

2如果因为喜欢脸上凉凉的感觉而使用爽肤水，可以将爽肤水倒在手心，然后用手“拍”一下，然后在脸上“弹”几下 你的手指，它可以帮助渗透并使皮肤更光滑。 表皮细胞更有弹性。

3还有一些爽肤水有去除老化角质的作用，所以一定要用棉球或化妆棉蘸上爽肤水擦拭干净后再使用。 同时，尽量不要反复擦拭同一部位，以免过度去角质。

　　你知道爽肤水的正确用量是多少吗爽肤水是皮肤的第一个 护理 步骤，人人都要做的，那么爱美的你知道爽肤水的正确用量吗下面是我为大家整理的爽肤水的正确用量相关资料，供大家参考!

　　爽肤水的正确用量

　爽肤水的使用原则：宁多勿少

　爽肤水的正确用量：如果是压嘴包装，至少要按压三下，每次使用都要保证一张 化妆 棉的2/3是湿润的。

　其实爽肤水在使用方面应该是最大方的，至少要保证拍满全脸，哪怕倒多了也没关系，因为它是最直接缓解肌肤干燥、为肌肤 补水 的产品。如果爽肤水用量不足，就会容易造成肌肤干燥。

爽肤水的作用

　1、可以平衡皮肤的酸碱度平衡，调节ph值。

　2、具有二次清洁的作用。

　3、有利于后续产品的吸收。

不同肤质使用爽肤水的效果

　干性肤质：选择滋润型爽肤水拍打或是敷水膜

　补水和 保湿 是干性肤质最大的诉求，因此干性皮肤可以选择滋润型的精华水。而通过拍打的方式是让皮肤吸收最基础的 使用方法 ，另外，选择做水膜的方式保湿，效果也很好。

　油性肤质：选择清爽爽肤水二次清洁

　对于油性皮肤来说，清洁和维持水油平衡是重点。因此，油性皮肤可以选择带有一点酒精成分的爽肤水，通过用棉片(化妆棉)对皮肤进行二次清洁，维持水油平衡。

　敏感性肤质：选择温和爽肤水轻拍促吸收

　敏感性肤质的角质层一般比较薄，因此对爽肤水修护抗敏的要求较高。建议可以选择无添加的天然品牌，并用拍打的方式促进肌肤吸收。

根据肤质进行补水

　1、干性肤质

　这种肤质的皮肤，在晒后容易水分流失严重，故锁住水分是 护肤 中的重点。建议选用含有 植物 天然的滋润及保湿成分的保湿润液较为合适。

　2、油性肌肤

　脸上多油，皮肤粗糙、 毛孔粗 大为油性肌肤的特点。针对这种情况，建议使用不含油脂的保湿啫喱。

　3、混合性皮肤

　面部的T字区有油光，两颊及脸部外缘较干燥建议早晚清洁面部后用清爽的保湿 乳液 。另外，T字区出油，先用吸油纸将油分吸走，再给干燥的两颊及脸部外缘涂上保湿啫喱，最后再用清爽的保湿霜稳定水油平衡的状态。

　4、敏感性皮肤

　缺水症状为皮肤薄、缺乏弹性，很容易破裂形成小红丝。这种皮肤最好使用补水修复的补水产品。皮肤若出现脱皮 瘙痒 的情况，则被视为严重脱水或过敏，需要补充体内 营养 ，以冰晶镇定为主。

1 怎样使用护肤品

2 化妆水的正确用法

3 护肤品的正确使用步骤

4 如何正确使用护肤品

5 护肤品营养过剩怎么办

两次，可以多用但是也是有限度的。

1、每次洗脸后用

使用爽肤水时要注意，爽肤水不是用的多皮肤就会好，爽肤水中虽然含有的补水保湿养分，但是皮肤的接受能力也有上限，过度的使用会导致吸收剩下的养分堵塞到毛孔，久而久之就会造成皮肤问题。每次洗完脸后，脸上的皮肤比较干燥，这时候用上比较合适。

2、早上用一次最好

早上起来是一定要洗脸的，脸部皮肤毛孔中一夜代谢出的油脂污垢清洗完之后，最好的护肤方法就是补充水分了，这样能让肌肤不会过于刺激，而且还能让肌肤水油平衡，一整天下来皮肤都不会很出油。

3、晚上睡前用一次

很多人晚上睡觉前都会把脸部清洗赶紧，接着直接涂上乳液。其实这样的护肤效果远不如，洗脸后拍上爽肤水，再涂上乳液，这样既能给肌肤起到补水的效果，还能把水分牢牢的锁在肌肤中，让肌肤变得白皙光滑。

扩展资料：

爽肤水的用量及作用特点：

爽肤水在用量上市最应该大方的护肤品，因为它能帮助再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。

如果每次只倒很少的一点化妆水，那么拍到最后，就会只有干干的化妆棉在皮肤上摩擦，容易造成皮肤受损，久而久之，皮肤也会因此变得粗糙。总之，爽肤水就要大方地用，要坚持宁多勿少的准则！

爽肤水应用于肌肤清洁后的工序，具有以下几个作用：

1、收敛，将清洁后张开的毛孔及时收缩。

2、深层清洁，通过爽肤水可以进一步清除毛孔中的污垢。

3、补水，爽肤水则能够补充所失的一定水分，防止脱皮。

4、舒缓，缓和成分就是能够降低皮脂腺的刺激，防止油脂的恶性循环分泌。

5、软化角质，促进老废角质的代谢，让毛孔通畅，便于营养吸收。

使用方法：

1、如果把爽肤水为洁肤的最后一个程序，能清除残留的印迹。那么应该用棉花片由下往上擦拭，并在鼻头、额头、下巴处“按”几下，再用双手朝脸上“扇风”。棉花片以吸饱爽肤水但拧不出水滴为最佳状态。棉花片太干的话，棉絮留在脸上也是件麻烦事。

2、如果个人用爽肤水是因为喜欢脸上凉凉的感觉，那么可以将爽肤水倒在掌心上，然后用手“拍”，之后用手指在脸上“弹”几圈钢琴，能帮助渗透，令表皮细胞更具弹性。

3、还有一些爽肤水是具有去除老化角质层功效的，那么一定要用棉球或者棉片蘸取爽肤水后擦拭使用，同时尽量不要在同一个部位反复擦拭，以免过度去除角质。

人民网-爽肤水的正确使用方法 爽肤水的六大使用误区

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