你只用一个是没效果的！！！
建议买这几个牌子 家美乐 (导出液）李医生（套装 还有鼻贴) 碧柔（鼻贴） 柏纷（至少是个正规牌子
我的黑头很顽固，用了很多贴纸都不管用 之前要热敷（关键）+导出液 在用鼻贴才有效
去黑头步骤
1热敷 2导出液 3鼻帖 4收敛水
1热敷 热敷一分钟这个步骤非常重要 打开毛孔
2导出液 热敷后用导出液浸湿化妆棉 再敷在鼻子上 10分钟
3鼻帖 待鼻帖干后从下至上撕开 可看见长5毫米乳色的东东全部出来了（不要挤黑头 完全没必要 以上的步骤做对了 在用鼻贴 绝对弄得出来）
4收敛水 做完以上步骤后用温水洗脸后 把脸用毛巾沾干 然后上收敛水
以上的4部做完后 黑头就清除了 但是在一天之内又会全部回来
以上去黑头的方法只建议你每周做一次
鼻子是危险三角区
黑头不是一次就能去完的
鼻子控油 很重要的小动作
建议你买强生的湿巾（就是给婴儿擦PP那个）
鼻子出油的时候 先用吸油面纸把多余的油脂按压掉（建议一天不超过3张）， 再用湿巾（一天最多3张）
手要轻
去黑头套装比较便宜的 李医生 相草本宜 比较难用 操作重要
不过有钱的话还是买家美乐 好用 可以之买家美乐的导出液（觉得贵 可以只买家美乐的导出液 鼻贴这些买其他的牌子）
去黑头必备 导出液 鼻帖 收敛水
彻底去除黑头必备 湿纸巾
去黑头套装的鼻膜一般都是涂抹式的
但是要另外再买撕拉式的去黑头鼻膜，因为这种效果好些 而且去黑头是一个星期做一次 一个星期几元钱不会贵吧
碧柔和李医生有
皮肤比较受伤的时候用涂抹式鼻膜 两种换着用
鼻子很油 建议洗面奶早上用摩丝型 晚上用清洁力稍微强点的洗面奶
早上 曼秀雷敦摩丝 它有几款摩丝
晚上 洗面奶 乐肤洁控油清爽洁面乳
（鼻子摸上去总是感觉是有点滑 用这款洗面奶洗了感觉很干净，我觉得很好用）去黑头前用这款洗面奶洗脸
就算是按照肤质选的适合的，因为每个人肤质千差万别 ，用着也不一定适合 你
去黑头期间不要去角质 也不要用带磨砂粒的洗面奶
鼻翼有红血丝 鼻翼两边黑
平时用吸油面纸 湿巾的时候手一定要轻 擦收敛水也要轻 去黑头本来就比较伤皮肤
去黑头期间不要去角质或用带磨砂的洗面奶
也不要用洗面奶一直搓鼻子 越搓鼻翼两边越黑
步步到位
消灭黑头的8大秘方
去黑头独门秘方1：盐加牛奶去黑头
1、最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；
2、每次用4~5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；
3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候用力必须非常轻；
4、半分钟后用清水洗去，不能太久了；
5、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。
去黑头独门秘方2：用珍珠粉去黑头
用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。
其具体作法如下：
1、在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。
2、取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。
3、好的珍珠粉均匀地涂在脸上。
4、用按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。
5、每周可用两次。能很好地去
除老化的角质和黑头。
特别提醒：想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能干净皮肤外，还可以收缩毛孔。
去黑头独门秘方3：蛋清去黑头
1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；
2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；
3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；
4、静待10至15分钟，待化妆棉干透后小心撕下。
去黑头独门秘方4：鸡蛋壳内膜去黑头
鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法。坚持几次，不仅可以去除黑头，而且可以收缩毛孔。
优点：方便、简单，成本低。
去黑头独门秘方5：盐去黑头
洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净！
注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。 建议产品：用洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。
去黑头独门秘方6：小苏打粉
1，在超市就可以买到小苏打粉，几块钱。一袋可以用百次，每次也就几分钱！
2，在干净的容器内倒入少量清水，放入少量小苏打粉搅拌均匀。
3，用棉片(鼻头大小)，浸泡在小苏打水里敷在鼻头上或任何有黑头的地方，10分钟。
4，用干净的纸巾轻轻(注意要轻轻的哦)揉鼻头，你会发现，黑头几乎全部出来了！
去黑头独门秘方7：黑头导出液
1、用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3－5分钟；
2、用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头，自己看了都会觉得鸡皮疙瘩起一身！（用鼻贴膜也是一样的使用方法）
3、用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的，随个人喜欢！
就是开始刺痛的地方红红的隐隐作痛，皮肤有破裂或者容易过敏的JMS慎用~！！
去黑头独门秘方8：BB油
卸装油的成分一般有3种：为植物油最佳，矿物油次之，合成脂最差。因为植物油通常会带给你黏腻的感觉，所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸，一瓶婴儿油（强生就好，看看成分是否以矿物油为主），清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，因为油脂的溶解不是瞬间的事情，建议可以一边看电视一边做这个按摩。我大约按摩了1个小时左右，到了半个小时的时候，就已经感觉到手指上有一些小颗粒，其实就是黑头的油脂被按摩出来了，用纸巾擦掉，接着按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要谨慎，因为不当的按摩会刺激痘痘，按摩时避免有青春痘的地方。按摩时力度适中，不能太用力，否则可能会把鼻子按摩红的，那可就不好看了。已经有很多姐妹们实践了，大家的反映一致不错，尤其是按摩过程中感觉黑头油脂一颗颗地出来，按摩结束之后，需要再次清洁皮肤，最好用收敛水。
按摩的时候首先注意力度，一定要轻柔。用2滴左右在鼻子上面，用两个手的中指和无名指进行按摩。中间可以不断的加入婴儿油，如果你是敏感皮肤的话就要注意了，最好先测试以下，按摩一小会，第二天没有过敏现象就ok,因为有些人对矿物油敏感。当你感觉到有小颗粒出现的时候，把手指用纸巾清洁干净，可以接着按摩。按摩的时候没有固定的说法，因人而异了。不要超过1小时。
用baby oil按摩并非一次能够清楚黑头和白头的。建议下次减少按摩时间，别超过20分钟，坚持一段时间后，你可能会发现自己的毛孔变得干净了哦！
一勺红糖+一勺蜂蜜，搅拌均匀后涂在鼻头和鼻翼两侧，画圈圈的按摩2—3分钟，时间太久反而没什么好处，2、3分钟就已经可以了！一周涂个3—4次，每天晚清洁完皮肤涂！一般几周后效果就能很明显！这个方法我也是看电视DIY教的，试着涂觉得挺有效果
因为我有黑头，所以查了很多，千万不要挤，鼻贴和撕拉式面膜效果明显，但只是表面，无法根除，不建议长期使用，因为总是撕扯皮肤，会造成毛孔开合的能力减弱。
洗脸的时候用温水洗脸，洗后千万不要忘记拍冷水收缩毛孔
记得给皮肤补水，每周一两次去老化角质
如果黑头实在太多而且复发厉害的话 建议你每天吃一片甲硝唑片 是抑制螨虫的 我觉得还是很有效果
希望可以帮到你
揪出“黑头”六大手段 鼻子上或鼻翼两侧的黑点点，大家称之为“黑头”，黑头不好看更不受欢迎，洗不掉也擦不掉，长在脸上实在有碍观瞻。黑头到底是怎么产生的？又是什么好方法能够去除呢？ 黑头的成因 我们的毛孔内有皮脂腺，这些皮脂腺就像一个炼油厂，日日夜夜在制造油脂以滋润皮肤，它的“产油量”与你本身的肤质有关，也与温度有关，温度越高产油越多。当油脂过剩，一旦堵塞在毛孔内，就很容易在毛孔内被氧化，氧化后暴露在皮肤表层的就是黑头，还有可能将毛孔撑大，形成大家所说的“草莓鼻”。 无论是黑头还是“草莓鼻”，用手“挤”是无济于事的，无论再怎么挤，只要毛孔被堵塞的状况不扭转，即使是黑头被挤出来，过几天又会形成新的黑头，“草莓鼻”也会越挤越红。还有一种叫黑头粉刺，是指粉刺的头上变黑露出皮肤表层，与空气接触后，尖头变黑形成黑头粉刺，如果用手挤压，会挤出变黑的黄白色粉刺。 有什么方法能真正将黑头“揪”出来，让毛孔变干净呢？ 揪出“黑头”的六大手段 手段一：每天早晚彻底清洁 每天早晚要彻底清洁皮肤，最好在晚上洗脸之前先用卸妆油清洁一遍，在有黑头的地方多按摩一会，让卸妆油中的乳化剂能一并将毛孔内中的油脂乳化，这样能够带走一部分毛孔内的油脂，甚至能清除掉一些刚刚形成的黑头粉刺。 手段二：每周做一次深层清洁面膜 每周最好能使用具有深层清洁效果的黏土型面膜敷脸一两次，这类面膜能在短时间之内将毛孔内的油脂吸除以避免油脂的堆积氧化。可以把深层清洁面膜（那种撕拉式的能够直接看到效果）涂在黑头的部位，干了之后撕掉，你会看到面膜上沾下许多黑头和白头。 手段三：多使用促进角质代谢的产品 每隔几天还可以用具有促进角质代谢成分的保养品，例如含有果酸、水杨酸成分的产品，能帮助油脂排出，并防止多余的角质堵塞住毛孔。 手段四：使用去黑头产品 市面上还有一些去黑头产品或是清洁黑头的鼻帖，也有去除黑头的效果，使用这类产品后最好同时使用收缩毛孔的产品，有利于毛孔的收紧。可以先将黑头导出液挤在化妆棉上，再贴在鼻子上贴3~5分钟，取下化妆棉再用暗疮针的尾部轻轻刮掉浮出来的黑头。 手段五：橄榄油、植物精油甚至是BB油都具有去黑头的效果 无论是用橄榄油、植物精油还是BB油，都有去除黑头的效果，使用这样的产品要有耐心，因为油脂的渗入不能瞬间完成，你可以一边看电视一边按摩。大约半个小时，你就能感到手指上有一些小颗粒，这就是黑头的油脂被按摩出来了，可以用纸巾擦掉再接着按摩，这些黑头油脂会被陆续按摩出来之后，最好再次清洁皮肤，还要用收缩水收缩一下毛孔。 手段六：去除黑头DIY（有些是网友自己使用的成功方法） 方法1蛋壳内膜去黑头：将鸡蛋壳内层的那层膜小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来会粘下表浅层黑头。 方法二蛋清去黑头：将厚厚的化妆棉撕成薄片当然是越薄越好，将薄片浸在蛋白液中，稍微沥干后贴在鼻头上，十五分钟后待化妆棉干透后小心撕下，会看到粘下的黑头油脂。 方法三精油+牛奶按摩：将精盐兑几滴牛奶，在盐半溶解的状态下开始在黑头上按摩，用力要非常小，大约半分钟后清洗干净。 方法四红糖+蜂蜜按摩：这是《魅力前线〉教的一种方法，一勺红糖、半勺蜂蜜，搅拌均匀后涂在鼻子上按摩10分钟，之后清洗干净，会看到被按摩出的黑头油脂。 去黑头产品 家美乐抗氧黑头导出液+金缕梅毛孔收细精华液 可排出毛孔内沉积的油垢污物，使黑头浮出皮肤表层。 嘉娜宝海藻泥浆成份去黑头面膜 天然矿物泥平衡油脂分泌，可有效彻底清除毛孔中的污垢及油脂。 Za姿芮第二代T区鼻部去黑头清洁面膜 吸收过剩皮脂，去除黑头，预防青春痘。 品木宣言活性炭深层清洁面膜 内含丰富的活性碳，吸收毛孔内的污垢、油脂，深层洁净。 碧柔女士毛孔清洁鼻贴 可将阻塞在鼻头毛孔中的黑头粉刺及皮脂污垢清除干净。 李医生去黑头面膜+去黑头导出液 对于前表层的黑头有效果。 美思兰大米皂 紧肤白肤,收缩毛孔,深层清洁皮肤,滋润不紧绷。 清芝黑头净套装+清芝蜂蜜发热面膜 这是网购产品，网友交流说使用后感觉非常有“成就感”。
参考资料：
每周一次
导出液（柏纷）+ 鼻贴（碧柔）或鼻膜（SNOOPY)+ 收毛孔面膜+收敛水
每天
吸油面纸 或强生湿巾 鼻子出油时候 轻轻按压掉
一天使用不超过3次
拔黑头方法
去黑头前先热敷下
然后用导出液浸湿化妆棉 敷10分钟 然后把鼻子沾满水 干手贴鼻贴 等鼻贴干后撕下 用温水洗脸 用毛巾吧脸沾干后 敷收毛孔面膜15分钟洗掉 涂收敛水 （收敛水建议提前一天放在冰箱冷藏 ）
PS去黑头期间护肤品要选温和的
不要去角质 不要用带磨砂粒的洗面奶
您出生于公历1964年3月18日 农历甲辰年(龙)二月初五丑时，今年45岁
五行骨重为「37两」，命书如下(仅供参考)：
此命般般事不成、弟兄少力自孤行；
虽然祖业须微有，来得明时去不明。
说明解释：
此命为人品性刚直，做事公开有才能，不管休息，六亲兄弟不得力，祖业难靠，白手成家，早年驳杂多端，不能聚财，不欺侮人，有意气，心神不定，易成喜怒，初限奔波，离别他境可成家计，改换门庭，中限未得如意，末限环怀妻宫，方为刑克，子媳虽有不得力，只好真假送终，寿元七十七，卒于十月之中。
出生年月日时： (公历) 1964年 3月 18日 2点 重要说明：本结果为系统自动分析，仅供参考，八字缺什么需补什么，具体应由专业老师分析！
坤造： 甲辰 丁卯 丙寅 己丑 6岁运
大运： 戊辰 己巳 庚午 辛未 壬申 癸酉
性格分析：
性格爱恨分明,向往权利,重友情,但感情用事,往往拖泥带水同时又是一个意志坚强的理想 主义者敌人虽不少,但朋友也颇多,是一个极端主义者
浪漫的天性，非常自我中心和难取悦，喜欢和年长的人在一起，应试着和同年的人做朋友，学习容忍和了解。喜欢人生中美好的东西，会因此而人、财两空，应加以节制。
命造简批：
在事业方面，可以从事思考方面的职业
妻做事敏捷迅速
夫妻恩爱不同凡响,互相爱幕如宾,如胶似膝,形影不离
一生奔波,但有旅行,转移或出国的喜事
不愁吃穿,衣食丰足
资财难聚，喜欢投机性的财源，自尊心强，较重视外表穿著。
受祖上福荫，事业可发展，平安福禄。
与儿子的缘份较薄，女多子少，晚运较不幸。
较守不住祖业，失去家庭教育。
有智慧、有慈悲心。
博学多才,早年多灾,晚年运到自然富态。
为人多学少成，心性不定，口快舌硬，身闲心直，手足不停不止，利官近贵，女人贤良，晓事聪明伶俐之命。
适合的职业：商业、技师、官吏、学者、饮食、加工。忌木类。应该注意年限：十八岁，廿三岁，卅一岁，四六岁，七二岁。
五行生克制化宜忌 火旺得水, 方成相济
火能生土, 土多火晦; 强火得土, 方止其焰
火能克金, 金多火熄; 金弱遇火, 必见销熔
火赖木生, 木多火炽; 木能生火, 火多木焚
五行之性 火主礼, 其性急, 其情恭, 其味苦, 其色赤
火盛之人头小脚长, 上尖下阔,浓眉小耳, 精神闪烁, 为人谦和恭敬, 纯朴急躁
火衰之人则黄瘦尖楞, 语言妄诞, 诡诈妒毒, 做事有始无终
四柱五行生克中对应需补的脏腑和部位 心脏与小肠互为脏腑表里, 又属血脉及整个循环系统 过旺或过衰, 较宜患小肠, 心脏, 肩, 血液, 经血, 脸部, 牙齿, 腹部, 舌部等方面的疾病
宜从事的行业与方位 宜火者, 喜南方 可从事放光, 照明, 光学, 高热, 易燃, 油类, 酒精类,热饮食, 食品, 理发, 化妆品, 人身装饰品, 文艺, 文学, 文具, 文化学生, 文人, 作家, 写作, 撰文, 教员, 校长, 秘书, 出版, 公务, 正界等方面的经营和事业
三命通会 丙日己丑时生，以伤官背禄格论，自视清高。丙以癸为正官，丑中有癸水，但为明处己土、暗里戊土克伤，如果命柱透出癸，必定招祸。如果遇到庚辛，己土伤官生财，应是大好事。
丙子日己丑时生，年月支是寅亥申辰，天干透出财星、印绶、食神的，显贵。
丙寅日己丑时生，命主平常。生于乙酉月，以正财格论，有乙庚健旺的，显贵。年月支是己丑，天干透出官星、印绶的，显贵。
丙辰日己丑时生，年月支是申亥，柱中能化水的，以吉命论；不能化水，寿年短促。生于戌月，辰戌相冲，冲开库门，没有不发达的。生于寅月或午月，入火上格，命主大贵。
丙午日己丑时生，生于春月，行火运或金运，官位至尊。生于夏季，衣禄平常。生于秋季，命主富裕。生于冬季，命主显贵，只是对妻子儿女不利。年月支是午酉，官只五六品，这个月是禄能生财在命柱中得以应验。
丙申日己丑时生，有血疾。生于申月，可成为文学儒官。生于卯月，命主显贵。年月支是子辰，与申会官，年月支是寅卯，与丑会印，皆以吉命论。
丙戌日己丑时生，以高命论，先受灾难而后能兴旺。生于亥月或卯月，行火运或金运，命主大贵。年月支是辰未，四库俱全，火土成局，命主大富。
月日时命理
二月生： 此月生人，前年五月受胎，惊蛰节后出生。
性情温良，为人诚实。
出言无毒，善作阴德，诸事谦尊，成功如登梯，贪急则失败，切记随机行事，方万事安然。
初限辛苦，中年发达，四十兴荣后，可终年利路享通，乃虎假半真之命。
诗曰：平生良善自有持，衣禄增荣盛有余。
钱财家业中年好，贵人提拔上云梯。
初五日生： 末运大旺，与人亲睦，贵人提拔，发达成功，父兄无靠。
白手成家。
丑时生： （上午一点起上午三点止为牛时辰） 家族缘薄，离乡成功，上官近贵，性情暴躁，二十运开，四五兴旺，晚年齐福。
适业：商业、技师、教员、官吏、学者、饮食、加工、忌木类。
凶年：十八岁，甘三岁，卅一岁，四十六岁，六十二岁寿终。
丑时头生：时头生人无克破，一身衣禄多有馀，荣华富贵兼安闲，子孙繁荣得显见。
丑时中生：时中生人克父命，为人诚实进田庄，夫妻和命于得力，老景财帛庆馀丰。
丑时末生，时末生人先克母，为人孤独心中善，先苦后甘终得福，晚年交来贵人扶。
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